Nhã Phương: 'Anh Trường Giang tư vấn thực đơn giữ dáng cho tôi' Nữ diễn viên tâm sự Trường Giang nấu ăn ngon và hiểu tâm lý vợ,ãPhươnggiảmkgsausinhbịTrườngGiangépănvìgầgiá đô úc hôm nay khiến cô không bị stress sau khi sinh.

Tối 7/9, Nhã Phương có mặt tại Hà Nội để tham dự lễ trao giải VTV Awards 2019. Cô là khách mời công bố trao giải ở hạng mục Nữ diễn viên ấn tượng. Nhã Phương trao giải cho Bảo Thanh, bạn diễn của mình trong phim Ngày ấy mình đã yêu.

Trả lời phỏng vấn báo chí ở hậu trường, Nhã Phương cho biết khi đến chúc mừng đồng nghiệp, cô cũng mong chờ, khao khát được quay trở lại với công việc để có cơ hội hóa thân vào những vai diễn khác nhau. Nhưng hiện tại chưa có kế hoạch cụ thể, chắc chắn, nên cô không chia sẻ.

Nhã Phương tiết lộ đã giảm 15 kg sau khi sinh con.

Nói về vai diễn mong chờ trong tương lai, bà xã Trường Giang bật mí: "Những vai trước đây của tôi thường nhẹ nhàng, hiền lành. Vì thế, tôi mong đợi những vai cá tính hơn, không gò bó như trước".

Gần đây, nhiều khán giả nhận xét Nhã Phương gầy gò sau khi sinh con. Trong nhiều hình ảnh đăng tải trên trang cá nhân, cô lộ đôi chân gầy guộc, thiếu sức sống. Tâm sự về việc giảm cân, nữ diễn viên khẳng định: "Tôi không quá gầy như vậy đâu. Có những khi bạn tôi dùng phần mềm chỉnh ảnh khiến cơ thể mình bị bóp nhỏ lại. Tôi đang quay lại cân nặng mong muốn rồi, lên hình sẽ tròn hơn một chút. Ai mà nói tôi gầy là về nhà chồng tôi bắt ăn đó".

Nhã Phương tâm sự từ sau khi sinh em bé, cô giảm 15 kg. Cô nỗ lực tập luyện, kết hợp chế độ ăn để giữ dáng. Ông xã Trường Giang luôn bên cạnh, ủng hộ vợ để cô không stress. Bên cạnh đó, anh cũng gợi ý những món ăn cho vợ để có dáng và da đẹp.

"Mỗi khi thấy vợ giảm nhiều quá, anh lại cho mình ăn nhiều hơn để tăng cân. Chồng Phương nấu ăn ngon, nhưng đó cũng là một cái hại vì cân nặng lên xuống thất thường".

Bà mẹ một con tâm sự thêm: "Chế độ tập luyện cũng dã man, tàn khốc. Quan trọng là ý chí của mình mạnh. Với Phương, khán giả là một phần trong cuộc sống, cho mình nhiều thứ. Vì thế, mình cố gắng giảm cân, lấy lại vóc dáng để sớm quay lại công việc. Tôi nghĩ đó cũng là một cách tôn trọng khán giả. Không thể nào là một cô diễn viên mập mạp, cù lì được, mà phải năng động".

Bà mẹ một con nỗ lực tập luyện để giữ dáng.

Chia sẻ về cuộc sống thay đổi sau khi lập gia đình, người đẹp 9X nói chăm sóc cho chồng con khiến cô hạnh phúc, nhưng cô cũng không quên yêu thương bản thân.

"Tôi không phải người có suy nghĩ khi đã có gia đình, mình sẽ làm hậu phương, đứng phía sau. Ước mơ của mình vẫn là diễn xuất, nên luôn cố gắng sắp xếp thời gian để cân bằng và làm việc. Tôi may mắn vì được chồng ủng hộ, hiểu tâm lý. Chỉ có điều trước đây có thể ngủ đến 12h, còn bây giờ dậy từ 5h sáng. Đó là sự thay đổi lớn".

Theo Zing.vn

Cùng U30, Nhã Phương, Bảo Thanh và Ninh Dương Lan Ngọc nổi tiếng, giàu có cỡ nào?

Ba nữ diễn viên sinh năm 1990 đang ở trong giai đoạn sự nghiệp rực rỡ nhất.

(责任编辑：Kinh doanh)

• 
• " alt="Cisco ra sản phẩm kết nối Internet mới" />
• 

  Máy tính bảng LePad chinh phục thị trường Mỹ
   
  Tháng 7/2010, Lenovo thông báo sẽ giới thiệu sản phẩm LePad tại thị trường Trung Quốc. Mới đây, nhà sản xuất máy tính lớn nhất Trung Quốc cho biết sẽ chinh phục thị trường máy tính bảng tại Mỹ vào năm 2011.
   
  Theo thông tin trên tờ Wall Street Journal, Giám đốc Điều hành của Lenovo, ông Yang Yuanqing khẳng định, thiết bị máy tính bảng LePad sẽ được bán tại thị trường Mỹ trong thời gian tới.

  " alt="Máy tính bảng LePad chinh phục thị trường Mỹ " />
• Panasonic Lumix DMC-FZ100

  Firmware mới sẽ cải thiện tính năng Motion Deblur (chống nhòe chuyển động) của chế độ chụp Intelligent Auto trên cả 3 mẫu máy ảnh du lịch của Panasonic.

  " alt="Firmware mới cho Panasonic FZ100, FX700 và FX75/FX70" />
• 
• 

  Bên cạnh những thông tin chi tiết được ông Andy Rubin tiết lộ, như máy sử dụng hệ điều hành Android 3.0 (tên mã là Honeycomb) và được trang bị camera phía trước hỗ trợ đàm thoại video thì chiếc máy tính bảng này được biết sẽ sử dụng bộ vi xử lý Tegra 2 T20 tốc độ 1GHz của Nvidia. Tên gọi chính thức của máy vẫn chưa được tiết lộ (có thể là Stingray, Everest hoặc Trygon).
   
  Trang Engadget cũng cho biết thêm chiếc máy tính bảng này sở hữu màn hình cảm ứng đa điểm với độ phân giải 1280 x 800, bộ nhớ trong 32GB, RAM 512MB và một khe cắm thẻ nhớ microSD mở rộng hỗ trợ tối đa 32GB. Đặc biệt ở góc phải màn hình máy có logo của hãng viễn thông Verizon.
   
  Ngoài ra, chiếc máy tính bảng 10 inch này còn được thiết kế cổng kết nối micro-USB, mini-HDMI, tai nghe 3,5 mm và một cổng kết nối dock đi kèm.
   
  Hình ảnh mới nhất về máy tính bảng của Motorola:
   
  

  " alt="Máy tính bảng 10 inch của Motorola lộ diện" />
• Hình ảnh hội nghị thương mại tại TPHCM

  Đó là nhận định của ông Nguyễn Bảo Hoàng, Tổng giám đốc IDG Ventures Vietnam trong buổi thảo luận về Vai trò của chính phủ Việt Nam trong việc hỗ trợ đối với các công ty hoạt động trong lĩnh vực công nghệ, ở Hội nghị Thương mại Công nghệ diễn ra vào ngày 13 – 14/10/2010.

  Tại buổi thảo luận còn có sự tham dự của ông Trần Đức Lai, Thứ trưởng Bộ TT&TT, ông Nguyễn Văn Lạng, Thứ trưởng Bộ Khoa học và Công nghệ, ông Arthur Trueger nhà sáng lập và Chủ tịch Bekeley International Capital Corp.

  " alt="Quản lý game phải đạt được sự cân bằng" />
• Thiết bị chơi game Move.

  Con số kinh doanh ấn tượng này đã bỏ xa tập đoàn đối thủ Microsoft với máy Kinect. Tất nhiên cơ hội bám đuổi của hai hãng vẫn còn rất nhiều, trong kỳ mua sắm tưng bừng nhân dịp nghỉ cuối tuần của người dân Mỹ.

  " alt="Sony đã bán được 4,1 triệu máy chơi game Move" />