Nhận định, soi kèo Al Nasr vs Al Nahda, 20h30 ngày 23/1: Khó tin cửa dưới

McKeown cho biết tiền thuê nhà của ông là 2.500 USD (khoảng hơn 62 triệu đồng) mỗi tháng. Theo khảo sát từ một trang chuyên về bất động sản, giá thuê nhà trung bình ở Westwood (khu phố ở phía tây của Los Angeles, Mỹ) hiện lên tới 3.700 USD (khoảng gần 92 triệu đồng) mỗi tháng.

Để có thể tiếp tục sống gần trường và đi làm hàng ngày, McKeown kêu gọi sự hỗ trợ trên mạng xã hội. “Tôi đang xin quyên góp 100.000 USD nhằm trang trải tiền thuê nhà, để tôi có thể sống ở Los Angeles, gần khu Westwood và đến trường mỗi ngày”, tiến sĩ McKeown nói trong cuộc phỏng vấn với đài KTLA.

Vị này cũng cho biết ông đã yêu cầu được tăng lương nhưng bị trưởng khoa từ chối. 

Đài KTLAđã nhiều lần liên hệ với UCLA để yêu cầu bình luận về tình trạng của giảng viên McKeown nhưng không nhận được phản hồi.

Kể từ khi phải chuyển ra khỏi căn hộ, McKeown ở nhờ nhà một người bạn và cố gắng tìm cách ở gần trường hơn. Hiện tại, ông phải sống cách UCLA nhiều giờ đồng hồ và đã chuyển các lớp học của mình sang dạy trực tuyến.

Ở phần bình luận dưới video trên mạng xã hội của Tiến sĩ McKeown, nhiều người thắc mắc rằng học phí cao của sinh viên UCLA được chi vào đâu nếu không phải để trả lương xứng đáng cho giảng viên.

“Tôi rất thích thầy giảng dạy ở UCLA! Mong thầy sớm vượt qua khó khăn này. Thầy là người nhân hậu, tận tâm và có lòng trắc ẩn. UCLA thật may mắn khi có thầy”, một người viết bình luận. 

Người xem khác chia sẻ: “Tôi đã học lớp của thầy vào mùa hè, thầy rất linh động và thấu hiểu sinh viên!”.

Nhiều người cũng đặt câu hỏi tại sao trường đại học không cung cấp chỗ ở cho giảng viên. Một người chia sẻ trải nghiệm của bản thân: “Tôi từng là giảng viên hợp đồng một năm, nhưng nhận ra mình có thể rơi vào cảnh vô gia cư nên đã phải từ bỏ”.

Theo website của UCLA, tổng chi phí cho một sinh viên bang là khoảng 34.667 USD (tương đương hơn 861 triệu đồng) mỗi năm, trong đó học phí và các chi phí khác chiếm 13.225 USD (khoảng gần 329 triệu đồng).

Khi được hỏi tại sao không giảng dạy ở một nơi khác, Tiến sĩ McKeown đáp: “Tôi không thể từ bỏ việc giảng dạy. Đó là đam mê lớn nhất của tôi. UCLA là một trong những trường hàng đầu về Vật lý”.

McKeown, người có bằng tiến sĩ Vật lý thiên văn, cho biết ông giảng dạy toàn thời gian với 6 lớp mỗi năm, nhưng chỉ được trả một nửa mức lương trung bình của các giảng viên vật lý khác tại California. “Điều này không công bằng”, ông nói với KTLA.

UCLA từng đối mặt với nhiều chỉ trích vì giá nhà ở khu vực này quá cao. Năm 2023, tờ The Daily Bruinđã đăng một bài xã luận kêu gọi trường cần giải quyết vấn đề này.

Theo Sáng kiến Vô gia cư Los Angeles, đến năm 2022, Los Angeles thiếu gần 500.000 căn nhà ở giá rẻ. Trong cùng năm đó, UCLA trở thành trường đầu tiên thuộc hệ thống Đại học California cam kết đảm bảo chỗ ở cho sinh viên, nhưng chính sách này không áp dụng cho giảng viên.

Video của Tiến sĩ McKeown được đăng lên chỉ vài tuần sau khi Hội đồng Quản trị Đại học California bỏ phiếu tăng lương cho các hiệu trưởng, với mức tăng trung bình 30%, theo tờ Los Angeles Times.

“Lý tưởng nhất là mọi giảng viên có hoàn cảnh giống tôi sẽ được tăng lương. Mục tiêu của tôi là giúp tất cả những người rơi vào tình cảnh như mình, dù họ có lên tiếng hay không”, Tiến sĩ McKeown nói. 

Vị này cho biết, ông là thành viên của Liên đoàn Giáo viên Mỹ (American Federation of Teachers) và đang làm việc cùng tổ chức này để tìm kiếm giải pháp.

Nghe bạn nói đến chữ 'net' và nhắc đến các chế độ đãi ngộ liên quan, tôi hiểu rằng bạn cũng đã xem và học theo các video về cách deal lương khi ứng tuyển được người ta chia sẻ rất nhiều trên mạng. Thế nhưng, không rõ là bạn nghiên cứu kiểu gì mà với một vị trí công việc như vậy (trong mô tả công việc, tôi ghi rất rõ ràng và gãy gọn là 'viết bài và làm nội dung cho fanpage của công ty') mà lại kỳ vọng mức lương cỡ đó?

Có một điều tôi phải thừa nhận là Gen Z có những bạn cực kỳ giỏi và năng động. Nhưng đó không phải là số nhiều và càng không là tất cả. Thật ra, bất kỳ thế hệ nào cũng vậy thôi, sẽ có người nổi trội và nhiều người khác chỉ ở mức trung bình. Nhưng có lẽ, Gen Z được sinh ra trong thời buổi mạng xã hội bùng nổ, được tiếp cận sớm với công nghệ và các nguồn thông tin toàn cầu nên họ có phần nhỉnh hơn so với các anh, chị đi trước.

Tuy nhiên, ngày nay, những chiêu trò khoe mẽ và những tư tưởng self-help độc hại cũng tồn tại đầy rẫy, vô tình ảnh hưởng tới suy nghĩ của các bạn trẻ, khiến họ có phần ảo tưởng hơn các Gen khác.

>> Tôi bị sốc vì ứng viên Gen Z chê công ty trong buổi phỏng vấn xin việc

Người ta hay khen Gen Z ưu tú nhưng đó là khen những bạn giỏi thực sự. Vậy nhưng một bộ phận không nhỏ các bạn Gen Z làng nhàng khác lại cứ bấu víu, dựa dẫm vào cái danh đó và tự huyễn hoặc bản thân rằng người ta cần mình và mình không cần phải cố gắng, để rồi đòi hỏi những thứ không xứng đáng với giá trị của bản thân.

Bên cạnh đó, tôi thấy rằng Gen Z ở nước ta cũng là thế hệ thừa hưởng, vốn được bố mẹ lo cho đầy đủ từ A đến Z, nên điều dễ hiểu là các bạn không phải chịu áp lực quá lớn về mặt kinh tế. Kết quả là quá nhiều bạn sống có phần bất cần và không có sức đề kháng với những áp lực của công việc và cuộc sống.

Nói chung, tuổi trẻ muốn thể hiện là điều bình thường, tuy nhiên cách thể hiện thế nào cho đúng mực mới là điều quan trọng. Chẳng hạn như bạn vừa chân ướt chân ráo vào một hệ thống nào đó và lên tiếng chê những bất cập này nọ đang tồn tại. Những cái bạn nói thật ra không sai, và cũng nhiều người thấy điều đó, nhưng để thay đổi thì cần có thời gian, tiền bạc và một thời điểm phù hợp (khi các nhân sự không quá bận rộn để có thể thay đổi và thích nghi lại).

Thế nhưng, bạn thấy ý kiến của mình không được duyệt ngay thì hục hặc, khó chịu, cho rằng không được tôn trọng và sang tháng sau là nghỉ việc luôn. Điều đó không gọi là một thái độ ứng xử đúng mực. Tôi hy vọng các bạn trẻ bây giờ, ngoài những tài năng có được, hãy bớt đi những ảo tưởng và cái tôi quá lớn vào bản thân để hòa hợp hơn trong môi trường công việc.

Z

Ngoài các bệnh lý như chàm, nguyên nhân tiềm ẩn gây khô hoặc mất nước da mặt là thời tiết lạnh, không khí khô, tiếp xúc với hóa chất mạnh trong xà phòng hoặc các sản phẩm khác. Trong hầu hết trường hợp, mọi người có thể loại bỏ tình trạng da khô bằng các biện pháp khắc phục tại nhà và các phương pháp điều trị không kê đơn dưới đây.

Dưỡng ẩm hàng ngày

Kem dưỡng ẩm, thuốc mỡ và kem cải thiện chức năng hàng rào tự nhiên của da, thúc đẩy quá trình giữ nước, có thể làm dịu và cấp ẩm cho da khô.

Dưỡng ẩm qua đêm có thể mang lại hiệu quả tốt. Mọi người nên thoa kem dưỡng ẩm lên mặt trước khi đi ngủ và rửa sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ vào buổi sáng. Các loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, thân thiện với da mặt thường chứa các thành phần như axit hyaluronic, ceramide. Nên tránh các sản phẩm chứa cồn, hương liệu hoặc màu nhân tạo, dioxane. Nhiều sản phẩm tự nhiên cũng chứa dầu, có tác dụng dưỡng ẩm cho da như gel lô hội, dầu dừa, bơ hạt mỡ.

Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng

Xà bông có chứa hương liệu, chất tạo màu và các hóa chất khác có thể gây kích ứng và làm khô da. Mọi người nên lựa chọn chất tẩy rửa nhẹ, không có mùi thơm, tránh các sản phẩm chứa cồn, màu nhân tạo.

Tẩy tế bào chết

Da liên tục tạo ra các tế bào mới và loại bỏ các tế bào cũ. Khi các tế bào da chết bám trên bề mặt, mọi người có thể nhận thấy các mảng da khô và lỗ chân lông bị tắc. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào da thừa, có thể làm giảm các mảng da khô và cải thiện kết cấu tổng thể của da. Các phương pháp tẩy tế bào chết cơ học bao gồm dùng cọ rửa mặt, khăn mặt, kem tẩy tế bào chết...

Tẩy tế bào chết hóa học là phương pháp nhẹ nhàng hơn so với tẩy tế bào chết cơ học. Các chất tẩy tế bào chết hóa học bao gồm axit alpha-hydroxy (AHA) và axit beta-hydroxy (BHA). AHA hòa tan các tế bào chết trên bề mặt da, trong khi BHA thâm nhập vào các lớp sâu hơn của da để loại bỏ các tế bào chết khỏi lỗ chân lông. Cả AHA và BHA đều làm tăng quá trình tái tạo tế bào, giúp da mềm mại, dẻo dai.

Mọi người có thể sử dụng chất tẩy tế bào chết cơ học và hóa học riêng lẻ hoặc kết hợp. Cần lưu ý việc sử dụng quá nhiều các sản phẩm này có thể khiến da khô hơn. Người sử dụng chất tẩy tế bào chết lần đầu tiên nên thử trên một vùng nhỏ trên khuôn mặt và đợi vài ngày để xem da phản ứng như thế nào trước khi sử dụng tiếp ở vùng da lớn hơn.

Điều chỉnh thói quen tắm rửa

Nên sử dụng nước ấm khi tắm hoặc rửa mặt, vì nước nóng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da. Ngâm mình quá lâu trong nước cũng có thể làm mất đi bã nhờn trên da. Viện Da liễu Mỹ khuyến cáo nên tắm vòi sen và tắm bồn trong vòng 5-10 phút hoặc ít hơn để cải thiện làn da khô. Sau khi tắm hoặc rửa mặt, mọi người nên thoa ngay kem dưỡng ẩm để khóa ẩm.