Chip Việt Nam, Chip FPT
LTS: Ông Đỗ Cao Bảo - Thành viên HĐQT Tập đoàn FPT đã có những chia sẻ về vai trò của chip trong nền kinh tế mỗi quốc gia cũng như trên toàn cầu. Đặc biệt là việc các kỹ sư của FPT Software đã thiết kế và đặt ra cấu trúc dòng chip trong lĩnh vực IoT chuyên cho lĩnh vực thiết bị Y tế. Bài viết thể hiện quan điểm riêng của tác giả và đã đăng trên trang Facebook cá nhân. Xin trân trọng giới thiệu với bạn đọc.
Thế giới đang khủng hoảng chip (bán dẫn),tottenham – liverpool từ hơn nửa năm nay rất nhiều model ô tô phải đặt hàng 10 tháng mới được nhận xe, rất nhiều nhà máy sản xuất ô tô trên thế giới đã phải tạm dừng sản xuất vì thiếu chip. Mỹ coi việc sản xuất chip là an ninh quốc gia, chính vì vậy Mỹ đã gấp rút ra Đạo luật Khoa học và CHIPS, trong đó chính phủ Mỹ đầu tư 280 tỷ USD trong 10 năm tới cho lĩnh vực sản xuất chip và nghiên cứu khoa học, trong đó 52 tỷ USD sẽ dành riêng cho ngành sản xuất chip.
Tại sao chip lại quan trọng đến vậy? Bởi ngày nay hầu hết các thiết bị trong tất cả các lĩnh vực kinh tế cũng như trong sinh hoạt hàng ngày đều cần đến chip, chip được ví như bộ não trung tâm của máy tính, thiết bị mạng, điện thoại di động, máy tính bảng, vũ khí - khí tài quân sự, máy bay, ô tô, tàu cao tốc, xe máy, máy móc và thiết bị y tế, dây chuyền sản xuất tự động, robot, các thiết bị gia đình: máy giặt, tivi, tủ lạnh, lò vi sóng, điều hoà không khí, bếp điện, máy lọc không khí, robot lau nhà….
Trong lĩnh vực công nghệ thì công nghệ chip là công nghệ cao nhất, Mỹ, Trung Quốc, Nhật Bản, Đài Loan, Hàn Quốc là các cường quốc trong lĩnh vực sản xuất chip, bất cứ quốc gia nào cũng đều muốn tham gia, đặt chân vào chuỗi sản xuất chip toàn cầu.
Và hôm nay FPT chính thức đặt một chân vào chuỗi sản xuất chip toàn cầu, bằng việc thành lập công ty chuyên về bán dẫn: công ty FPT Semiconductor (trực thuộc công ty FPT Software). Trước khi thành lập FPT Semiconductor, các kỹ sư của FPT Software đã trực tiếp thiết kế và đặt ra cấu trúc dòng chip trong lĩnh vực IoT chuyên cho lĩnh vực thiết bị Y tế. Chip FPT được thiết kế và đặt ra cấu trúc ở Việt Nam sau đó được chuyển tới nhà máy đặt tại Hàn Quốc để sản xuất và đóng gói.
Hiện tại FPT Semiconductor đã có khách hàng và đối tác chiến lược tại Australia và Trung Quốc. Các thị trường tiếp theo của FPT sẽ là Nhật Bản, Hàn Quốc, Mỹ và Châu Âu. Dự kiến trong 2 năm tới FPT sẽ cung ứng 25 triệu chip ra thị trường toàn cầu. Tiếp theo dòng chip IoT Y tế, FPT sẽ tung thêm 7 dòng chip trong các lĩnh vực khác trong năm 2023.
Ngoài thị trường quốc tế, bắt đầu từ năm 2023, FPT Semiconductor sẽ tổ chức triển khai, cung cấp chip FPT "Make in Vietnam" đến các doanh nghiệp Việt Nam, nhằm phát triển bền vững và góp phần hoàn thiện chuỗi cung ứng sản xuất các thiết bị cho người dùng tại Việt Nam.
Theo anh Trần Đăng Hoà - Phó TGĐ FPT Software, việc thành lập công ty FPT Semiconductor để sản xuất chip của FPT chính là việc khẳng định trí tuệ của người Việt và hiện thực hóa giấc mơ sản xuất chip bán dẫn của người Việt, góp phần đưa Việt Nam tham gia vào chuỗi sản xuất và cung ứng chip toàn cầu, một lĩnh vực công nghệ cao nhất, cốt lõi nhất của mọi thiết bị công nghệ xung quanh con người.
Đỗ Cao Bảo(Thành viên HĐQT Tập đoàn FPT)
(责任编辑:Bóng đá)
- Nhận định, soi kèo AVS Futebol vs Gil Vicente, 3h15 ngày 28/1: Khó cho tân binh
- Bao nhiêu hi vọng tin tưởng của tôi như sụp đổ. Có lẽ, những lời anh nói với con gái mới đúng là nguyên nhân để anh tiếp cận, theo đuổi tôi.
Tôi năm nay 30 tuổi, có công việc, thu nhập ổn định, nhà cửa đàng hoàng nhưng lại chưa có một mối tình vắt vai. Ai trong gia đình cũng xác định tôi đã “ế” thì bất ngờ gặp được anh.
Anh hơn tôi 9 tuổi, đã từng có gia đình và hiện đang nuôi con gái 5 tuổi. Vợ anh mất cách đây 3 năm vì tai nạn. Anh sôi nổi, phóng khoáng, hài hước nên rất dễ gần.
Qua vài lần nói chuyện, biết được hoàn cảnh của anh, tôi thực sự đồng cảm và có phần quý mến. Hơn nữa, thực lòng tôi cũng chẳng tính toán gì mấy chuyện vợ cả hay vợ lẽ như mọi người đàm tiếu, nên gật đầu đồng ý khi được anh ngỏ lời.
Nói về con gái của anh, cháu tên An rất dễ gần, tự nhiên và đáng yêu. Ngay từ lần đầu tiên anh đưa tôi về thì cháu đã tỏ rõ sự quý mến, gần gũi với tôi. Sự quyến luyến, đáng yêu và lém lỉnh của con bé cũng là một phần động lực để tôi đi đến quyết định gắn bó cùng anh.
Những lúc anh bận, tôi tường đi đón con, về lo cơm nước cho bé. Đôi khi còn ngủ lại với con những lần anh đi công tác. Thực lòng, từ trái tim mình tôi thương và coi An như con ruột của mình. Và luôn săn sóc, quan tâm đến cháu.
Nhiều người nói rằng, để làm vợ anh tôi phải lấy lòng con gái, nhưng thực ra, chính con mới là người lấy lòng tôi. Chưa khi nào cháu làm tôi phật ý, từng lời nói, hành động của cháu dường như lớn hơn tuổi. Và luôn làm người đối diện hài lòng.
Anh hơn tôi 9 tuổi, đã từng có gia đình và hiện đang nuôi con gái 5 tuổi. (Ảnh minh họa)
Nhiều lúc, tôi ngồi thừ người vì suy nghĩ vẩn vơ thì cháu lại đến cạnh tôi thỏ thẻ: “Cô mệt à, bố T hay ai làm cô buồn?”. Rồi vỗ vỗ nhẹ vào lưng, khiến tôi thấy ấm áp và gần gũi vô cùng.
Tôi gật đầu định ngày cưới với anh, không hòan toàn vì tình yêu mà chủ yếu là sự cảm thông, quý mến, nên đôi khi giữa chúng tôi có những bất đồng, thậm chí là cái vã. Nhưng những lần như vậy, tôi còn chưa nguôi giận thì con gái anh đã gọi điện, khi thì nói nhớ tôi, khi thì nói “bố T hư lắm, suốt ngày làm cô buồn thôi”. Thậm chí, nửa đêm cháu còn gọi điện, khóc thét nói nhớ tôi và năn nỉ tôi qua nhà ngủ cùng cháu. Nên thành ra, tôi và anh chẳng giận nhau lâu bao giờ.
Thú thực, nhiều khi tôi hiểu đó là những chiêu trò của anh để làm tôi nguôi giận, nhưng cũng chẳng thể nào từ chối yêu cầu, sự nải nỉ của một đứa trẻ. Tôi cũng biết được rằng, nhiều điều cháu An nói là do anh bày, nhưng về cơ bản nó là suy nghĩ của cháu, nên cũng yên tâm và chiều ý cháu lắm.
Cách đây một tuần, chúng tôi lại cãi nhau. Nguyên nhân vì anh lỡ hẹn đón tôi đi ăn cưới bạn, nhưng lại bịa ra chuyện con gái mệt để chống chế. Ban đầu tôi tưởng thật, nên đi ăn cưới xong thì vội vã qua nhà thăm cháu. Nhưng tới nơi thì cháu lại nói là bố đi nhậu cùng bạn, làm tôi giận, tự ái vô cùng.
Hai cô cháu ngồi đợi khá lâu nên tôi biết được, anh thường xuyên đi tới nửa đêm, nhiều hôm còn đem bạn khác giới về nhà ngủ. Nghe những lời con nói, tôi đau khổ tuyệt vọng vô cùng. Khá muộn hôm đó anh mới về, thấy tôi thì anh khựng lại, tỏ rõ sự bối rối.
Khi tôi hỏi chuyện thì vội vã giải thích thanh minh, nhưng chẳng ích gì vì con gái đã nói với tôi mọi chuyện. Tôi giận dữ bỏ về, nhưng lại quên điện thoại nên phải quay lại lấy.
Từ ngoài cổng đã nghe tiếng anh quát nạt con, trách con nhiều chuyện. Rồi bắt An phải gọi điện, nài nỉ tôi quay lại, nói những điều con kể chỉ là trêu đùa tôi thôi... con bé nhất định không chịu, vì con nói con không sai, con không muốn làm đứa trẻ hư, nói dối người lớn.
Nhưng có điều, anh giải thích với con nguyên nhân phải nói dối khiến tôi chẳng chấp nhận được. Anh nói “cô M yêu quý con vì vậy con phải giúp bố, để cô ấy không giận bố, chấp nhận về sống chung với bố con mình. Cô ấy nhiều tiền lắm, lại nấu ăn ngon, cô ấy sẽ mua cho bố con mình những thứ đắt tiền, mua cho con nhiều váy đẹp. Rồi hai bố con sẽ chuyển đến sống ở nhà của cô ấy, đẹp hơn, to hơn. Bố có đi đâu về khuya thì cũng có cô ấy ở nhà với con”.
Dù không yêu anh quá nhiều, nhưng tôi đặt niềm tin ở anh khá lớn. Bao nhiêu hi vọng tin tưởng của tôi như sụp đổ. Có lẽ, những lời anh nói với con mới đúng là nguyên nhân để anh tiếp cận, theo đuổi tôi.
Mấy ngày qua, anh vẫn gọi điện, nhắn tin nói xin lỗi tôi, và cả cháu An cũng gọi cho tôi rất nhiều. Nhưng tôi đã quyết rồi, sẽ dừng mọi chuyện lại đây. Chỉ có điều, tôi chưa nghĩ ra nên giải thích với An thế nào, để con bé hiểu, khỏi buồn vì tôi yêu thương cháu rất nhiều.
(Theo Tri thức trẻ)
" alt="Vô tình quay lại nhà bạn trai, tôi chết điếng nghe cuộc đối thoại của anh" />Vô tình quay lại nhà bạn trai, tôi chết điếng nghe cuộc đối thoại của anh Lịch thi đấu bóng đá hôm nay
NGÀY GIỜ
TRẬN ĐẤU
TRỰC TIẾP
NGOẠI HẠNG ANH 2023/24 – VÒNG 20
03/01
02:30
West Ham 0-0 Brighton
K+SPORT 1
GIAO HỮU ĐTQG
02/01
20:00
Indonesia 0-4 Lybia
VĐQG TÂY BAN NHA 2023/24 – VÒNG 19
02/01
23:00
Getafe 0-2 Rayo Vallecano
SCTV 15
03/01
01:15
Real Sociedad 1-1 Alaves
SCTV 15
03/01
03:30
Valencia 3-1 Villarreal
SCTV 15
COPPA ITALIA 2023/24 – VÒNG 1/8
03/01
03:00
AC Milan 4-1 Cagliari
VĐQG SCOTLAND 2023/24 – VÒNG 22
02/01
22:00
Dundee - Saint Johnstone
Hoãn G.Rangers 3-1 Kilmarnock
Hibernian 2-2 Motherwell
Livingston 1-2 Hearts
Ross County 0-3 Aberdeen
03/01
00:00
Saint Mirren 0-3 Celtic
HẠNG NHẤT SCOTLAND 2023/24 – VÒNG 19
02/01
22:00
Airdrieonians 2-0 Inverness
Arbroath 0-3 Dundee United
Dunfermline 1-2 Raith Rovers
Greenock Morton 3-0 Ayr United
Partick Thistle 3-2 Queens Park
NGOẠI HẠNG ANH 2023/24 – VÒNG 20
02/01
03:00Liverpool 4-2 Newcastle
K+SPORT1
HẠNG NHẤT ANH 2023/24 – VÒNG 26
01/01
19:30Sunderland 2-0 Preston
01/01
22:00Blackburn 2-2 Rotherham Utd
Bristol City 0-1 Millwall
Leeds 3-0 Birmingham
Leicester 4-1 Huddersfield
Middlesbrough 1-3 Coventry
Norwich 1-1 Southampton
Plymouth 3-3 Watford
QPR 1-2 Cardiff
Stoke 0-0 Ipswich
Swansea 1-0 West Brom
Sheffield Wed 3-1 Hull City
Kết quả bóng đá hôm nay 2/1/2024: Liverpool thắng Newcastle siêu kịch tính
Kết quả bóng đá hôm nay 2/1/2024, với các trận đấu trong nước và các giải tại châu Âu, châu Mỹ và châu Á đêm nay, rạng sáng mai." alt="Lịch thi đấu bóng đá mới nhất hôm nay 2/1/2024" />Lịch thi đấu bóng đá mới nhất hôm nay 2/1/2024- Hiện tại, khi những chiếc xe Trung Quốc bắt đầu thoát khỏi sự ngờ vực của người tiêu dùng, số lượng người chơi xe Trung Quốc nói chung và Zotye nói riêng tại Việt Nam ngày càng tăng lên. Đáng nói ở chỗ, mọi mẫu xe của dòng Zoyte luôn ở tình trạng cháy hàng. Hầu hết người mua đã đặt cọc đều phải mòn mỏi chờ đến ngày nhận xe.
Nắm bắt được tâm lý này, một số chủ xe Zotye cũng đã bắt đầu rao bán chiếc xe của mình sau một vài năm sử dụng. Những tưởng xe Trung Quốc với chất lượng bị nhiều người nghi hoặc sẽ có mức giá lỗ thảm hại sau vài năm, nhưng sự thực thì hoàn toàn ngược lại.
Zotye T600 được ra mắt toàn cầu vào năm 2014. Chỉ một năm sau đó, mẫu xe này chính thức được đưa về Việt Nam bởi nhà nhập khẩu Kylin. Tuy thú chơi xe Trung Quốc mới chỉ nở rộ trong 1,2 năm gần đây, nhưng thực tế đã có khá nhiều người trải nghiệm dòng xe này ở những thời điểm đầu tiên. Xuất hiện trong bài viết là chiếc Zotye T600 đăng kí lần đầu tiên vào năm 2015. Zotye T600 2015 được bán ra tại Việt Nam với 2 phiên bản bao gồm động cơ 1.5L và 2.0L. Chủ xe Zotye T600 trong bài viết đã mua chiếc T600 bản 2.0L với giá khoảng hơn 660 triệu đồng. Xe sử dụng động cơ máy xăng dung tích 2.0L, kết hợp hộp số tự động 6 cấp cho công suất cực đại 177 mã lực và mô-men xoắn 250 Nm. Sau đó, chiếc xe này được độ theo phong cách của Audi Q5.
Đuôi xe gắn logo Audi Q5. Giống với những chiếc Zotye đàn anh, T600 2.0L 2015 sử dụng rất nhiều nhiều đường nét vay mượn. Cốp xe mở cơ. Đuôi xe khá "xịn" với cụm ống xả kép. Trang bị công nghệ là thế mạnh của Zotye khi so sánh với những mẫu xe trong cả tầm giá và phân khúc. Xe được trang bị hệ thống đề nổ bằng nút bấm, màn hình 8 inch cảm ứng, ghế chỉnh điện, vô-lăng tích hợp nhiều nút bấm, gạt mưa tự động, phanh đỗ điện tử và cửa sổ trời toàn cảnh…
Logo "Zotye" vuông được lấp bằng logo "Audi" có kích thước lớn hơn. Sẽ thật bất ngờ khi chỉ hơn 1 năm trước đây, những chiếc Zotye T600 rớt giá thảm hại chỉ còn hơn 300 triệu đồng mà vẫn không thể tìm kiếm được người mua. Giờ đây, sau 4 năm sử dụng, Zotye T600 2.0L 2015 được bán với giá hơn 500 triệu đồng chưa qua thương lượng. Theo giá thị trường, những chiếc T600 2.0L hiện nay có giá chênh lệch trong khoảng từ 530 đến 540 triệu đồng.
Một trong nhiều mẩu tin rao bán Zotye T600 khác tìm thấy trên các sàn bán xe cũ. Nếu bán được với mức giá thị trường hiện tại, chủ nhân của chiếc Zotye T600 2.0L độ nhái Audi Q5 có lẽ chỉ mất khoảng hơn 100 triệu đồng sau 4 năm sử dụng xe. Một mức khấu hao mà thậm chí nhiều mẫu xe tới từ Nhật bản cũng phải mơ ước.
(Theo Autopro)
" alt="Xe Tàu nhái Audi Q5 chỉ bán lỗ 100 triệu sau 4 năm" />Xe Tàu nhái Audi Q5 chỉ bán lỗ 100 triệu sau 4 năm - Nhận định, soi kèo St. Pauli vs Union Berlin, 23h30 ngày 26/1: Tận dụng cơ hội
- Nhận định, soi kèo Rionegro Aguilas vs La Equidad, 6h00 ngày 28/1: Ra quân nhẹ nhàng
- Tế bào tự sát để bảo vệ cơ thể khỏi ung thư
- Mây tràn khắp lối, du khách ùn ùn kéo tới Sa Pa check
- Vợ hotgirl Đà Nẵng được chồng 'soái ca' tặng xe 7 tỷ
- Nhận định, soi kèo Aston Villa vs West Ham, 23h30 ngày 26/1: Khó cản chủ nhà
- Các thực phẩm chứa nhiều hạt vi nhựa gây hại cho sức khỏe
- Các loại thuốc cần có trong tủ thuốc gia đình dịp Tết Nguyên Đán
- Giáo sư bệnh viện quốc tế lưu ý phòng bệnh tim mạch
-
Nhận định, soi kèo Al Nasr vs Dhofar, 23h15 ngày 28/1: Khách tự tin
Hoàng Ngọc - 28/01/2025 04:25 Nhận định bóng ...[详细] -
Cắm trại sang chảnh ở 'Đà Lạt thu nhỏ' đẹp mộng mơ, chỉ cách Hà Nội 100km
Thời gian gần đây, du lịch "glamping" được nhiều du khách Việt Nam ưa chuộng. Khái niệm "glamping" ghép từ "glamorous" và "camping" trong tiếng Anh, có thể hiểu là dạng cắm trại sang trọng, cao cấp, hướng tới thiên nhiên và gắn với các hoạt động ngoài trời. Với loại hình du lịch này, du khách trải nghiệm ngủ lều trại nhưng vẫn có đầy đủ tiện nghi và các dịch vụ chăm sóc như đi nghỉ dưỡng (Ảnh: Dube Nguyen) Tới đây, ngoài cắm trại, du khách có thể đạp xe, chèo kayak, chơi golf, thăm trang trại cừu hay trekking ngắm thác Ba Tua (Ảnh: Sunny Camping)
Thác Ba Tua nằm cách khu cắm trại không xa, có độ cao gần 40m. Vào mùa mưa, nước từ núi đá đổ về tạo nên khung cảnh đẹp như bức tranh thủy mặc (Ảnh: Dube Nguyen)
=>> Xem đặc sản Đà Lạt vừa rẻ vừa ngon
'Viên ngọc xanh' ở Tây Bắc vừa lạ vừa quen qua góc máy ảo diệu của nhiếp ảnh gia 8X
Mộc Châu là địa điểm check-in quen thuộc của nhiều người yêu du lịch. Nơi đây níu chân du khách bởi vẻ đẹp nên thơ của hoa mận, hoa cải trắng muốt, những đồi chè trải dài bất tận." alt="Cắm trại sang chảnh ở 'Đà Lạt thu nhỏ' đẹp mộng mơ, chỉ cách Hà Nội 100km" /> ...[详细] -
Trường hợp giám đốc bệnh viện được tự quyết định mua sắm không phải đấu thầu
Quy định mới trong Nghị quyết 24 của Chính phủ góp phần giúp bệnh viện lựa chọn được hàng hóa có chất lượng tốt. Ảnh: Võ Thu Trường hợp có nhiều hơn 1 báo giá (từ 2 báo giá trở lên), chủ đầu tư được lựa chọn báo giá cao nhất phù hợp với khả năng tài chính và yêu cầu chuyên môn. Chủ đầu tư chịu trách nhiệm thu thập báo giá bảo đảm công khai, minh bạch. Đơn vị cung cấp báo giá chịu trách nhiệm cung cấp thông tin về giá của hàng hóa, dịch vụ phù hợp với khả năng cung cấp của mình và phải bảo đảm việc cung cấp báo giá không vi phạm quy định của pháp luật về cạnh tranh, bán phá giá hoặc nâng khống giá.
Theo đánh giá, quy định như nêu trên góp phần giúp bệnh viện lựa chọn được hàng hóa có chất lượng tốt, phù hợp với nhu cầu chuyên môn và khả năng tài chính của mình.
Để bảo đảm phù hợp với đặc thù mua sắm tại các cơ sở khám chữa bệnh, đặc biệt là các cơ sở ở vùng sâu, vùng xa, có ít nhân sự, Nghị định 24 cũng quy định trường hợp chủ đầu tư không có nhân sự đáp ứng yêu cầu hoặc không lựa chọn được nhà thầu tư vấn để làm tổ chuyên gia, tổ thẩm định thì có quyền huy động, giao việc cho các nhân sự là các bác sĩ, dược sĩ, cán bộ quản lý hoặc mời các cán bộ thuộc sở y tế, Bộ Y tế và các chuyên gia trong lĩnh vực y tế tham gia tổ chuyên gia, tổ thẩm định để thực hiện hoạt động mua sắm.
Luật Đấu thầu năm 2023 có hiệu lực từ 1/1/2024 quy định cụ thể các trường hợp giám đốc bệnh viện được tự quyết định mua sắmmà không nhất thiết phải tổ chức đấu thầu; cho phép hồ sơ mời thầu được nêu xuất xứ hàng hóa để lựa chọn hàng hóa có chất lượng tốt; áp dụng tùy chọn mua thêm để có thể mua thêm ngay được hàng hóa mà không phải tổ chức đấu thầu; được đàm phán giá, mua sắm tập trung với thuốc hiếm, thuốc cần mua với số lượng ít (như thuốc chữa ngộ độc, rắn độc cắn...) và nhiều nội dung mới khác.
Khoản 2, Điều 55 Luật Đấu thầu 2023 cũng quy định: Đối với việc mua thuốc không thuộc danh mục thuốc do quỹ bảo hiểm y tế chi trả, mua vắc xin để tiêm chủng theo hình thức dịch vụ, cơ sở khám chữa bệnh, cơ sở y tế tự quyết định việc mua sắm trên cơ sở bảo đảm công khai, minh bạch, hiệu quả kinh tế và trách nhiệm giải trình.
Đấu thầu thuốc, vật tư y tế 'khách quan, công tâm thì không có gì phải sợ'Hiện nay, thiếu trang thiết bị y tế vẫn xảy ra cục bộ tại một số bệnh viện. Trong đó, hạn chế kỹ năng nghiệp vụ, chuyên môn về công tác đấu thầu, quản lý dự án đấu thầu là một trong số nguyên nhân dẫn đến tình trạng này." alt="Trường hợp giám đốc bệnh viện được tự quyết định mua sắm không phải đấu thầu" /> ...[详细] -
80% người lớn khó ngủ vào đêm chủ nhật vì áp lực tuần mới
Ảnh minh họa: Hotzehwc Mất ngủ thường bắt nguồn từ sự lo lắng
Theo một nghiên cứu vào tháng 9/2022, hơn 54% người lớn cho rằng, căng thẳng khiến họ thức đêm. Điều đó không quá ngạc nhiên, vì lo lắng khiến cơ thể bạn mệt mỏi, không có lợi cho việc nghỉ ngơi.
Các chuyên gia tại Verywell Mind viết: “Bạn thậm chí có thể không nhận ra khi nào bạn đang căng thẳng vì điều gì đó nhưng cơ thể bạn vẫn cảm nhận được những tác động vật lý của áp lực, khiến cơ bắp căng ra”.
Họ khuyên bạn nên thử phương pháp thư giãn cơ tăng cường, bao gồm kéo căng và thư giãn các cơ, để chống lại chứng mất ngủ liên quan đến stress.
Một đêm trong tuần đặc biệt khó khăn đối với nhiều người
Bác sĩ Alex Dimitriu, thành viên hội đồng đánh giá y khoa của Hiệp hội Giấc ngủ Quốc gia Mỹ, giải thích: “Mất ngủ đêm Chủ nhật là một dạng lo lắng về hiệu suất, giống như trước khi làm bài kiểm tra hoặc thuyết trình".
Hầu hết mọi người làm việc theo lịch trình từ thứ 2 tới thứ 6. Buổi tối Chủ nhật báo hiệu kết thúc thời gian nghỉ ngơi, tới lúc trở lại công việc hằng ngày của chúng ta. Bác sĩ Dimitriu nói: “Điều này có thể dẫn đến căng thẳng và một đêm khó ngủ”.
Kết quả là gần 80% số người trả lời khảo sát cho biết họ khó ngủ hơn vào đêm Chủ nhật, so với các ngày khác trong tuần.
Các cách giúp ngủ ngon
Cho dù đêm Chủ nhật khiến bạn trằn trọc khi nghĩ về tuần sắp tới hay bạn cũng khó ngủ vào các đêm khác, một số chiến lược có thể giúp bạn thiếp vào giấc ngủ và có được sự nghỉ ngơi cần thiết.
Healthlinekhuyên bạn nên thử các kỹ thuật thở, thiền hoặc yoga, giảm nhiệt độ trong phòng ngủ của bạn (chúng ta ngủ ngon hơn trong phòng mát hơn), giảm các giấc ngủ ngắn trong ngày, tập thể dục thường xuyên , tắt thiết bị điện tử và tránh xem các loại màn hình vào ban đêm, đọc một cuốn sách trước khi ngủ.
Lý do không nên uống cà phê ngay khi mới ngủ dậy
Uống cà phê khi bụng đói có thể khiến bạn rơi vào trạng thái căng thẳng, bồn chồn." alt="80% người lớn khó ngủ vào đêm chủ nhật vì áp lực tuần mới" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Nassaji Mazandaran vs Aluminium Arak, 20h15 ngày 27/1: Khách ‘ghi điểm’
Hư Vân - 27/01/2025 04:30 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Bê bối ở ngân hàng lưu giữ máu cuống rốn khiến hàng nghìn phụ huynh phẫn nộ
Công nhân kiểm tra bể chứa tại cơ sở Cordlife ở Hong Kong vào năm 2010. CordLife cho biết họ đã xem xét các thị trường khác ngoài Singapore và không tìm thấy mối lo ngại nào. Ảnh: SCMP Theo Strait Times, một người mẹ 43 tuổi cho biết cô được thông báo máu cuống rốn của con mình bị hỏng khi đến gia hạn hợp đồng cuối năm 2023. “Tôi đã khóc khi nghe tin mẫu máu cuống rốn của con gái bị hỏng vì đây là thứ có thể cứu mạng con tôi trong trường hợp có bất trắc xảy ra”, người mẹ tâm sự.
Một số cha mẹ đã thành lập nhóm để xem xét tiến hành các hành động pháp lý.
Những người khác từ chối đề xuất hoàn trả phí của Cordlife cho các mẫu bị hư hỏng. Một phụ huynh được đề nghị nhận hơn 3.600 USD cho biết công ty "không quan tâm và không hối hận vì đã đánh mất một thứ quá quý giá".
Cordlife phát hiện khoảng 2.200 đơn vị máu cuống rốn trong một bể chứa bị hư hỏng và ước tính khoảng 5.300 đơn vị trong một bể khác cũng không thể tồn tại được nữa.
TheoTaipei Times, nguyên nhân là lượng nitơ lỏng trong thùng không đủ dẫn đến nhiệt độ tăng cao hơn mức chấp nhận được nhiều lần kể từ tháng 11/2020. Theo báo cáo của Cordlife cho cảnh sát vào tuần trước, các nhân viên (hầu hết đã nghỉ làm) đã mắc sai lầm.
Bộ Y tế Singapore nhận được đơn khiếu nại vào tháng 7/2023 của một người dân. Bộ cho biết hiện cần tiến hành nhiều cuộc kiểm tra hơn đối với các bể chứa khác có đầu dò nhiệt độ bị đặt sai vị trí.
Công ty cho biết họ đã xem xét lại hoạt động của mình tại các thị trường khác và không thấy có mối lo ngại nào.
Máu được lấy từ cuống rốn chứa tế bào gốc, có thể chuyển hóa thành các loại tế bào máu khác. Máu cuống rốn được cho là hữu ích trong điều trị một số loại ung thư, các bệnh về máu và một loạt rối loạn hệ miễn dịch.
Tuy nhiên, nếu trẻ có khiếm khuyết, tế bào gốc cũng bị ảnh hưởng và không còn tác dụng.
Nhiều tổ chức y tế không ủng hộ ngân hàng máu cuống rốn tư nhân. Tổ chức thương mại tính phí chiết xuất máu cuống rốn cộng với phí hằng năm để lưu trữ.
Trong khi đó, các ngân hàng công nhận hiến máu cuống rốn miễn phí và sẵn sàng tặng cho bất kỳ ai có nhu cầu.
Cả Học viện Nhi khoa Mỹ và Hiệp hội Y khoa Mỹ đều không khuyến nghị lưu trữ máu cuống rốn như hình thức “bảo hiểm sinh học”. Hầu hết trẻ em không bao giờ cần sử dụng nguồn tế bào gốc này.
Phát hiện thêm hai chất bất thường trong thực phẩm chức năng của Nhật
NHẬT - Cơ quan y tế phát hiện thêm hai hợp chất bất thường trong thực phẩm chức năng chứa gạo men đỏ của hãng dược Kobayashi." alt="Bê bối ở ngân hàng lưu giữ máu cuống rốn khiến hàng nghìn phụ huynh phẫn nộ" /> ...[详细] -
Ba mẹ con uống nước ngọt trộn lá ngón, hai người tử vong tại chỗ, một nguy kịch
-
Những nguyên nhân không ngờ khiến thanh niên mới hơn 20 tuổi đã đột quỵ
Bác sĩ Hoàng Tiến Trọng Nghĩa đang kiểm tra một bệnh nhân đột quỵ tại Bệnh viện quân y 175. Ảnh: B.D Kể về một trường hợp cách đây mới 3 tháng, bác sĩ Thắng cho biết bệnh nhân nữ 23 tuổi nhập viện trong tình trạng hôn mê, phải thở máy qua nội khí quản. Các bác sĩ chẩn đoán hôn mê xuất huyết não, tiên lượng nặng. Bệnh nhân có tiền sử cao huyết áp nhưng không uống thuốc điều trị đều đặn.
Sau đó chỉ vài ngày, tiếp tục có một ca bệnh trẻ (sinh năm 1988) đột quỵ được chuyển đến từ Bệnh viện đa khoa Cần Thơ. CT Scan cho thấy hình ảnh xuất huyết rất lớn ở bán cầu não trái.
“Với thể thích máu lớn như vậy, khả năng cứu sống gần như bằng 0. Bệnh nhân nhập cấp cứu trong tình trạng hôn mê sâu, đồng tử giãn 2 bên, huyết áp rất cao 240mmHg. Cuối ngày, gia đình xin đưa bệnh nhân về vì hết hy vọng” - bác sĩ Thắng chia sẻ và cho biết thêm, gia đình bệnh nhân hoàn toàn không biết bệnh nhân bị tăng huyết áp trước đó.
Cũng được đưa vào cấp cứu tại Bệnh viện quân y 175, cách đây vài tháng, là nam sinh viên 21 tuổi của một trường đại học tại TP.HCM. Kết quả chụp chiếu cho thấy nam sinh viên này bị nhồi máu não.
Thiếu tá, ThS.BS Hoàng Tiến Trọng Nghĩa – Chủ nhiệm khoa Nội thần kinh, Bệnh viện quân y 175 - cho biết: “Đáng lo ngại là thanh niên rất trẻ này không phải đột quỵ do di truyền hay nguyên nhân gây tăng đông máu trong cơ thể mà có tình trạng tăng huyết áp, xơ vữa mạch”.
Một ca bệnh đột quỵ xuất huyết não khác đang được điều trị đến ngày thứ 43 tại khoa là một nam thanh niên hơn 30 tuổi (quận Phú Nhuận, TP.HCM). Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng tê nửa người, khi vào còn tỉnh, nhưng sau đó chuyển nặng rất nhanh, hôn mê. Ca này bị xuất huyết não nhiều, máu tràn vào các não thất, phải phẫu thuật thần kinh mở sọ lấy máu tụ, dẫn lưu máu từ não ra ngoài.
Đây là ca bệnh trẻ bị đột quỵ bởi nhiều yếu tố: Tăng huyết áp, nặng gần 100kg, bị gout. Sau 43 ngày, bệnh nhân đã bắt đầu có nhận thức nhưng vẫn phải mở khí quản, thở máy.
Theo bác sĩ Nguyễn Huy Thắng, thời gian gần đây, hầu hết các cuộc gọi “gửi gắm” cho bác sĩ đều là xuất huyết não, trong đó, “thủ phạm” chính là tăng huyết áp. Đáng tiếc hơn, các bệnh nhân đều còn rất trẻ. Trong khi đó, y học hiện đại vẫn rất khó khăn với xuất huyết não.
Nguy cơ đột quỵ do chất kích thích, tiêm filler và có thể cả… thuốc tránh thai
Ngoài tăng huyết áp, số bệnh nhân trẻ đột quỵ do sử dụng ma tuý tổng hợp, chất kích thích, tiêm filler cũng xuất hiện nhiều hơn trước.
Đến thời điểm này, ước tính trên thế giới có khoảng 100 ca đột quỵ do tiêm chất làm đầy. Và ngay tại Bệnh viện Nhân dân 115 đã có 3 ca tai biến do tiêm filler.
Trường hợp đầu tiên là một bệnh nhân nữ (sinh năm 1994), nhập viện 8 năm trước trong tình trạng yếu tay chân phải và mù mắt trái sau khi bị tiêm thẳng chất làm đầy vào vùng cạnh mũi.
Khảo sát MRI não cho thấy hình ảnh một chuỗi rất nhiều cục máu đông gây tắc nhiều mạch máu nhỏ tại vùng ráp ranh bán cầu trái. Sau đó chuyển dạng gây xuất huyết não. Bệnh nhân này sau một thời gian điều trị, chức năng vận động được cải thiện đáng kể, còn mắt mù vĩnh viễn.
Trường hợp gần đây nhất, tháng 7/2023, là anh N.V.H. (21 tuổi, Đồng Nai) tiêm filler nâng mũi phong thủy tại 1 cơ sở bán xôi. 5 phút sau tiêm, người bệnh xuất hiện đau đầu kèm nôn ói, đau mắt phải - nhìn mờ, chóng mặt, phải nhập khoa Cấp cứu, Bệnh viện Nhân dân 115, và sau đó được chuyển đến Bệnh viện Chợ Rẫy tiếp tục điều trị.
Ngoài ra, theo bác sĩ Hoàng Tiến Trọng Nghĩa, Bệnh viện quân y 175, đối với bệnh nhân nữ bị đột quỵ không phải ca nào cũng chỉ định khảo sát tĩnh mạch, nếu là phụ nữ đang trong độ tuổi sinh đẻ, có sử dụng thuốc tránh thai, khởi phát bằng một cơn đau đầu, co giật thì sẽ được chỉ định khảo sát hệ tĩnh mạch xem có xuất hiện huyết khối hay không” - bác sĩ Nghĩa nói.