Golden Center City có giá bán chỉ từ 270 triệu đồng/nền đất hoặc 590 triệu đồng/căn nhà xây sẵn, áp dụng phương thức thanh toán linh hoạt.

Nằm trải dài ngay mặt tiền quốc lộ 13, trung tâm thị xã Bến Cát, tỉnh Bình Dương, dự án Golden Center City có quy mô gần 14 ha, gồm 692 sản phẩm đất nền và nhà phố xây sẵn, trong đó các nền đất có diện tích từ 60 -288m2, nhà xây sẵn có diện tích sử dụng từ 96 -310m2.

Khách hàng mua gần hết các sản phẩm của dự án Golden Center City ngay trong ngày mở bán

Ngoài quốc lộ 13 kết nối trực tiếp với thành phố mới Bình Dương và TPHCM, Golden Center City còn sở hữu mạng lưới giao thông liên vùng như đường Mỹ Phước -Tân Vạn -Nhơn Trạch, Vành đai 4, quốc lộ 14, ĐT 749, đường 7A, đường 30-4… Đây cũng là nguyên nhân giúp Bến Cát được kỳ vọng sẽ trở thành đầu mối giao thương của khu vực, vốn đang phát triển sôi động và thu hút ngày càng nhiều nhà đầu tư nước ngoài đến xây dựng nhà xưởng làm ăn trong các khu công nghiệp.

Điểm nhấn độc đáo của Golden Center City là nằm ngay trung tâm hành chính thị xã Bến Cát với đầy đủ tiện ích dịch vụ từ trường học, chợ, ngân hàng, bệnh viện, công viên, nhà văn hoá, trung tâm triển lãm…nhất là ngay trong nội khu dự án còn được tích hợp hệ thống tiện ích hoành tráng. Trong đó, nổi bật là chợ Bến Cát 2 và tòa nhà văn phòng - thương mại Kim Oanh Plaza, nơi cung cấp đầy đủ các tiện ích dịch vụ từ bình dân đến cao cấp cho cư dân sinh sống trong dự án lẫn khu vực lân cận.

Phối cảnh một góc dự án khu đô thị Golden Center City với điểm nhấn là tòa nhà văn phòng -thương mại Kim Oanh Plaza.

Bên cạnh đó, các mẫu nhà tại Golden Center City được thiết kế đa dạng gồm: một trệt một lửng, một trệt một lầu, một trệt hai lầu và một trệt một lửng một lầu, không chỉ mang đến cho khách hàng sự lựa chọn phù hợp với nhu cầu của mình, mà còn tối đa hóa khả năng khai thác kinh doanh tại các tầng trệt.

Theo bà Đặng Thị Kim Oanh, Tổng giám đốc Công ty Địa ốc Kim Oanh, Bến Cát đang là khu vực phát triển nhanh và năng động bậc nhất của Bình Dương với hạ tầng kết nối thông suốt đến tất cả các tỉnh, thành nằm trong khu vực kinh tế trọng điểm phía Nam. Do đó, trong tương lai không xa, khu đô thị thương mại dịch vụ Golden Center City sẽ trở thành một khu đô thị hiện đại, là đầu mối giao thương dành cho tiểu thương, doanh nhân và các chuyên gia đang làm ăn, sinh sống tại thị xã Bến Cát và khu vực lân cận.

“Hiện nay, bất động sản thương mại đang là dòng sản phẩm hấp dẫn đối với giới đầu tư bởi tỷ suất lợi nhuận và tính thanh khoản đều rất cao. Trước nhu cầu đang tăng cao, Kim Oanh Group đang tiếp tục triển khai dự án Golden Center City 2 với quy mô 26 héc ta (1.200 sản phẩm nhà phố và đất nền) cũng nằm ngay trung tâm hành chính thị xã Bến Cát.

Toàn bộ hạ tầng của dự án sẽ được đầu tư hiện đại với hệ thống điện âm và đường giao thông kết nối đồng bộ với Golden Center City cũng như khu đô thị sinh thái Golden Riverside quy mô lên đến hơn 53 héc ta mà Kim Oanh Group sẽ triển khai vào năm 2017. Tôi kỳ vọng Golden Center City 2 cũng sẽ được thị trường đón nhận tích cực như Golden Center City”, bà Oanh chia sẻ thêm.

Vân Lam

Quá trình giảm cân nhiều khi không như bạn nghĩ

Thực đơn cho bữa ăn tối cần những thực phẩm có thể cung cấp năng lượng tối thiểu 200 - 400 kcal. Và dưới đây là những gợi ý những món ăn bạn có thể chọn cho các bữa ăn buổi tối:

- Nhóm thực phẩm đạm: hãy tăng lượng đạm chất lượng mà ít năng lượng đi kèm chất béo như: cá biển, trứng gà, ngô…

- Nhóm chất béo: có thể giảm nhiều bằng cách chế biến như luộc hấp, hạn chế chiên, dùng chất béo có sẵn trong trứng, thịt mỡ...

- Nhóm tinh bột: nên được chọn lựa kỹ càng như gạo lứt, cà rốt, đậu, chuối, táo...

- Nhóm chất xơ: bạn nên ăn thêm các loại rau khác nhau nhiều màu sắc trong bữa ăn của mình, đảm bảo nhu cầu chất xơ, dưỡng chất thực vật.

Nguyên tắc ăn và tập

Việc ăn ít đi và tập nhiều lên cùng lúc chỉ giúp bạn giảm cân tạm thời, sau đó tự cơ thể bạn sẽ đấu tranh, sẽ tác động đến hành động của bạn, tất cả để kéo cân nặng về vị trí cũ. Khi bạn ăn ít đi và tập nhiều lên cùng lúc, chuyển hóa sẽ không phản ứng lại theo kiểu cộng hay trừ đơn giản.

Nhịn ăn và tập quá sức có thể giúp bạn sụt cân nhanh nhưng không bền và hại sức khoẻ

Bạn nghĩ rằng mình ăn ít đi, tập nhiều lên sẽ làm giảm năng lượng trong cơ thể, cơ thể sẽ đốt mỡ, đốt năng lượng và bạn sẽ giảm cân nhanh. Nhưng sự thật cơ thể sẽ có chế độ "chống sốc", dần thích ứng, điều chỉnh. Nếu bạn quá lạm dụng việc nhịn ăn và tập, có thể sẽ gây ra phản ứng ngược.

Muốn có một cơ thể thon gọn, khỏe đẹp, phải tập luyện nhiều nhưng cũng phải ăn nhiều lên để tăng tốc độ chuyển hóa của cơ thể, giúp xây dựng cơ bắp sau những buổi tập.

Ngoài ra, khi bạn giảm cân, quá trình chuyển hóa cũng chậm lại và mức năng lượng đòi hỏi của cơ thể cũng ít đi hơn trước đây. Lúc đó bạn phải điều chỉnh là cường độ luyện tập và ăn uống nếu muốn cân nặng tiếp tục giảm. 

An An (Dịch theo QQ)

Chỉ với một chiếc ghế tựa, giảm cân chưa bao giờ dễ dàng hơn thế

 - Do tính chất công việc ngồi nhiều, lười vận động nên chị em văn phòng dễ dẫn đến tình trạng béo bụng, lưng và cổ nhức mỏi. Để hạn chế điều này, bạn chỉ cần 1 chiếc ghế và 5 phút làm theo những động tác dưới đây.

Nhiều căn nhà dọc đại lộ Phạm Văn Đồng bỗng dưng bị biến thành hầm

Đó là thực trạng xảy ra trên đường Phạm Văn Đồng (đoạn quận Thủ Đức, TP.HCM).

Ghi nhận của phóng viên trên đại lộ Phạm Văn Đồng đoạn qua địa bàn (phường Hiệp Bình Chánh, quận Thủ Đức), người dân phải sống trong khốn khổ vì nhà bị biến thành “hang”. Muốn ra vào nhà, người dân phải chui để khỏi đụng đầu vào cửa. Mặc dù ban ngày nhưng phía trong nhà tối om.

Dọc đại lộ có khá nhiều căn nhà thấp hơn mặt đường gần 2m, người dân muốn nhìn thấy mặt đường phải ngửa cổ lên mới thấy. Đứng trên mặt đường Phạm Văn Đồng chúng tôi quan sát, khoảng cách giữa mái tôn nhà dân tới mặt đường chỉ cách nhau khoảng 1m, không thể nhìn vào bên trong nhà.

Ngày 1.3.2014 tuyến đường có tổng vốn đầu tư 340 triệu USD nối liền các nút giao thông Tân Sơn Nhất - Bình Lợi - Vành đai ngoài chính thức được mang tên cố Thủ tướng Phạm Văn Đồng. Tuyến đại lộ nghìn tỷ nối liền địa bàn 3 quận gồm Thủ Đức- Bình Thạnh- Gò Vấp này được xem là đường nội đô kiểu mẫu, văn minh bậc nhất TP.HCM.

Ông Nguyễn- người dân sống tại đây cho biết: “Từ khi con đường hoàn thành và đưa vào sử dụng tôi rất mừng nhưng niềm vui không trọn vẹn khi nhà biến thành “hang”. Trời nắng, căn nhà như lò luyện thép. Trời mưa, nước từ đường chảy vào lênh láng.

Phải sống trong cái “hang” này cuộc sống sinh hoạt của chúng tôi bị đảo lộn hoàn toàn”.Cách nhà ông Nguyễn không xa cũng có hàng loạt căn nhà biến thành “hang”. Nhiều gia đình có điều kiện đã tự nâng nền, số khác vẫn phải sống trong “hang”. Khá nhiều người không chịu nổi cảnh sống này phải rao bán nhà, có trường hợp phải đi thuê trọ chỗ khác ở.

“Chủ nhà đi nơi khác ở rồi, căn nhà này tôi thuê lại để bán quần áo. Nhưng cũng bất tiện lắm, khách muốn vào phải cúi người để chui vào cửa hàng nên họ ngại. Nắng thì đỡ chứ mưa bao nhiêu nước bẩn lại tràn xuống nhà”.

Mặt đường cao hơn nền nhà hơn 1m Người dân phải xây thang để ra đường, cuộc sống của những hộ dân dọc đại lộ Phạm Văn Đồng gặp nhiều khó khăn Đứng trên mặt đường Phạm Văn Đồng quan sát, khoảng cách giữa mái tôn nhà dân tới mặt đường chỉ cách nhau khoảng 1m, không thể nhìn vào bên trong nhà. Công việc buôn bán, kinh doanh của người dân ế ẩm Việc di chuyển của người dân cũng rất bất tiện. Mỗi khi trời mưa, nước từ đại lộ tràn vào nhà dân khiến cuộc sống sinh hoạt bị đảo lộn. Nhiều người không chịu được cảnh sống trong “hang” nên đã đi nơi khác ở Nhiều người đã bỏ tiền để nâng nền ổn định cuộc sống. Do có nhà thấp hơn mặt đường nên người dân phải xây kín cửa cũ, mở cửa mới ra hướng khác Căn nhà thấp hơn mặt đường Phạm Văn Đồng gần 2m.

Theo Dân Việt

Ê-kíp đã dành thời gian 6 tháng ấp ủ, thảo luận lên ý tưởng thực hiện. Họ được sự hỗ trợ của các cấp chính quyền và ban quản lý ga Sài Gòn để đi đến thống nhất và được cấp phép thực hiện show diễn này. 

“Ga tàu là nơi ghi dấu nhiều kỷ niệm sâu sắc, những hình ảnh tươi đẹp của thanh xuân, nghệ thuật. Đây chính là xúc cảm đầu tiên đưa chúng tôi đến với ý tưởng làm show lần này”, NTK Vũ Ngọc Tú cho biết.

Show diễn nhằm tôn vinh thành tựu của ngành đường sắt Việt Nam nói chung và vẻ đẹp, sự hiện đại của ga Sài Gòn nói riêng. 

Ga Sài Gòn được biết đến là một trong những ga xe lửa lớn và hiện đại bậc nhất tại Việt Nam. Đây cũng chính là nhà ga cuối cùng - tức điểm kết thúc của tuyến đường sắt Bắc Nam xuyên Việt; đóng vai trò như một điểm trung chuyển có vị trí địa lý đặc biệt quan trọng, là huyết mạch hàng đầu của tuyến đường sắt nối liền hai miền Nam - Bắc. 

Vị trí trình diễn thời trang ở một khu vực nhà ga không có tàu đang hoạt động, sàn catwalk dài 250m.

Siêu mẫu Thanh Trúc Trương đảm nhận vai trò giám đốc catwalk. 80 gương mặt người mẫu gồm cả nam lẫn nữ sẽ trình diễn trong show, tái hiện cảnh đứng chờ tàu, thể hiện niềm vui đoàn tụ.

Với BST lần này, bộ đôi chọn sắc cam tươi trẻ làm tông màu chính, họa tiết hoa phượng là cảm hứng chủ đạo.

Theo NTK, hoa phượng tượng trưng cho mùa hè - gợi nhớ thanh xuân, tuổi trẻ của mỗi người. Loài hoa này sẽ được cách điệu với nhiều hình dáng, kích thước khác nhau. 

Tinh thần phóng khoáng, bay bổng của thời trang mùa dịch chuyển được khai thác triệt để qua chất liệu mềm mại, nữ tính quen thuộc như lụa, organza… Taffeta tiếp tục được sử dụng để thể hiện tính nữ hiện đại - trung hòa được cái mềm mỏng và đường nét góc cạnh, là sự lựa chọn hoàn hảo cho những quý cô. Bên cạnh đó, NTK lăng xê chất liệu ren nhằm khai thác giữa nét hiện đại phóng khoáng và ma mị đậm chất Á Đông.

“100 thiết kế sẽ là cuộc dạo chơi của màu sắc và tính nữ hiện đại, trên nền cảm hứng thanh xuân rực rỡ. Sắc cam sẽ được pha phối lạ mắt cùng chất liệu và kiểu dáng để tạo nên một BST mang đậm dấu ấn của chúng tôi”, bộ đôi chia sẻ. 

Show diễn ra lúc 14h ngày 25/7 tại ga Sài Gòn. Chương trình dự kiến có khoảng 200 khách mời, với sự góp mặt của NSND Thanh Lam, ca sĩ Tùng Dương, danh ca Cẩm Vân, Hòa Minzy, diễn viên Lý Nhã Kỳ, Mai Thu Huyền, hoa hậu Hà Kiều Anh, Tiểu Vy, Đỗ Thị Hà…

Ảnh: NVCC

Ông Nguyễn Minh Đức, Phó Tổng thư ký Hiệp hội Thương mại điện tử Việt Nam, cho biết theo thống kê của Google trong năm vừa qua, doanh thu TMĐT Việt Nam tăng 18%, nếu so với cùng kỳ năm ngoái tăng trưởng từ 30-40%; trong đó, người tiêu dùng chủ yếu tập trung mua ở các sàn lớn như Shopee, Tiktok Shop lên đến 90%.

Theo ông Nguyễn Minh Đức, để hỗ trợ và tiếp sức cho hàng Việt trên sàn TMĐT, trong nhiều năm qua, Hiệp hội đã tổ chức rất nhiều hoạt động như đào tạo tập huấn về TMĐT cho các doanh nghiệp, phối hợp với Sở Công thương các tỉnh, thành trong cả nước để phát triển lĩnh vực này; tổ chức các hội thảo kết nối đưa hàng Việt lên sàn quốc tế như Amazon; triển khai các mô hình biến doanh nghiệp thành gương điển hình tại các tỉnh để truyền cảm hứng và nhân rộng…

Tuy nhiên, theo một thống kê gần đây, trong 10 thương hiệu có doanh số cao nhất trên sàn TMĐT của Việt Nam thì chỉ có duy nhất Vinamilk là doanh nghiệp nội nhưng nằm ở cuối cùng trong danh sách, còn lại là các thương hiệu đến từ Mỹ hay Trung Quốc.

Đáng chú ý, với những sản phẩm như thời trang, gia dụng, mỹ phẩm… tỉ lệ người mua quan tâm đến hàng Việt Nam chỉ chiếm 17%, điểm sáng duy nhất là ở lĩnh vực nông sản và thực phẩm, khi người tiêu dùng quan tâm đến 80% các thương hiệu trong nước. 

Chính vì vậy, đại diện đến từ VECOM cho rằng, các doanh nghiệp trong nước cần phải dựa vào thế mạnh bản địa, am hiểu khách hàng một cách sâu sắc và chăm sóc hậu mãi mới có thể tạo ra được lợi thế khi cạnh tranh. 

Đặc biệt, các doanh nghiệp Việt có thể tận dụng các công nghệ để hỗ trợ như livestream bán hàng, ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để chốt đơn ở các phiên bán hàng trực tuyến.

Với việc sử dụng công nghệ này, các phiên livestream có thể bán được hàng nghìn đơn hàng và việc này có thể thực hiện dễ dàng.

Đơn cử, ông Nguyễn Minh Đức chia sẻ, nhiều doanh nghiệp hiện nay chỉ cần tham gia tập huấn hai đến ba ngày là đã có thể tổ chức livestream, chạy quảng cáo.

Nhiều kênh livestream chỉ mới tạo vài ngày đã thu hút 30.000 – 40.000 người xem và bán được cả ngàn đơn hàng.

Ông Trần Quốc Bảo, Phó Tổng Giám đốc Tập đoàn Kido, cũng cho rằng bối cảnh hiện nay có thể thấy chưa bao giờ hàng Việt được tiếp sức trên sàn TMĐT nhiều như thế, rất nhiều chiến dịch truyền thông, rất nhiều chương trình hỗ trợ cho hàng Việt được đưa ra. 

Nhưng đại diện Kido cũng đặt ra vấn đề, liệu các doanh nghiệp Việt đã có chiến lược phù hợp chưa và có cam kết kiên trì để làm hay không, đó mới là yếu tố chính để phát triển. 

Ông Trần Quốc Bảo cũng đề xuất, có nên chăng đặt lại khái niệm hợp tác xã online, trong đó có người đứng ra làm việc với các sàn, chi phí ban đầu chia sẻ đều cho các xã viên, bởi thực tế hiện nay chi phí để đầu tư vào TMĐT là không hề dễ cho doanh nghiệp trong giai đoạn đầu.

Bên cạnh đó cũng cần có chỉ dấu thương hiệu Việt trên online, để mọi người có thể nhận biết đó là hàng Việt khi tiến hành mua hàng trên TMĐT. 

Trong khi đó, ông Nguyễn Minh Hùng, đại diện Sở Công thương TPHCM, cũng chia sẻ hiện nay các chương trình hỗ trợ cho TMĐT được đưa ra rất nhiều, nhưng các doanh nghiệp vẫn chỉ loanh quanh ở các sàn trong nước.

Với sự phát triển của công nghệ hiện nay, doanh nghiệp cần có chiến lược đi ra thị trường nước ngoài để khai thác thị trường rộng lớn hơn, đem lại tăng trưởng cho mình. 

Về câu chuyện hỗ trợ cho hàng Việt trong TMĐT, ông Nguyễn Ngọc Dũng, Chủ tịch VECOM cho rằng, quan trọng là cần hỗ trợ cho các đơn vị làm sản xuất, làm sao để tiếp sức cho họ vượt qua khó khăn, đưa sản phẩm Việt lên sàn.

Bởi thực tế hiện nay, doanh nghiệp sản xuất thiếu rất nhiều sự hỗ trợ, từ cơ quan chức năng, từ các đơn vị, công nghệ… khiến họ rất khó để phát triển, trong khi đó trên sàn TMĐT hàng ngoại nhập gần như lấn át.

Một điều nữa được ông Nguyễn Ngọc Dũng đưa ra, đó là để đưa được hàng Việt lên sàn TMĐT thành công, một thách thức không nhỏ chính là vấn đề kinh phí.

Đơn cử các sàn TMĐT quốc tế như Temu vào Việt Nam họ bỏ ra rất nhiều tiền chạy quảng cáo từ khắp các nền tảng, điều này khiến cho người ta tò mò và đặt mua hàng thử.

Chính vì vậy, họ nhanh chóng có người dùng mặc dù chưa chắc giá các mặt hàng trên này rẻ và chất lượng hơn hàng trong nước. 

Theo chủ tịch VECOM, vừa qua chỉ có Tiktok là đơn vị bỏ ra rất nhiều tỉ đồng để hỗ trợ cho hàng Việt lên sàn, mà điển hình là sản phẩm OCOP, chính vì thế nó mới tạo được thương hiệu như ngày nay.

Trong khi đó, thực tế OCOP là chương trình của Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn đưa ra, nhưng thực hiện lại là Bộ Công thương và VECOM cũng đồng hành cùng với các Sở Công thương khắp cả nước để triển khai tại các tỉnh, thành…

Nhưng vấn đề đặt ra là không có ngân sách để hỗ trợ nên rất khó.