- Thịt gà nấu với trùng thảo:

- Táo đỏ, lạc nấu với rễ cỏ tranh:Táo đỏ 10 quả, lạc 50g, rễ cỏ tranh 20g, đường phèn, nước đủ dùng. Rễ cỏ tranh rửa sạch, đun lấy nước. Cho táo đỏ, lạc vào nước rễ cỏ tranh đun khoảng 40 phút, nêm đường vào là dùng được. Khi ăn, ăn cả cái và nước. Món ăn có tác dụng bổ trung ích khí, kiện tì hòa vị có thể chữa chứng suy nhược cơ thể, đi tiểu nhiều, chữa các bệnh viêm nhiễm đương tiết niệu, đường sinh dục. Phụ nữ bị các chứng bệnh trên "hành hạ" khiến ngại “chiều chồng” nên sử dụng.

- Sườn lợn hầm với ý dĩ, nhân thảo quả:Sườn lợn 500g, ý dĩ 50g, thảo quả 40g, đường, dầu ăn, gia vị đủ dùng. Sườn lợn rửa sạch, chặt khúc. Ý dĩ, thảo quả rang chín xay thành bột sắc lấy nước. Bắc nồi lên bếp, cho sườn vào đảo qua rồi đổ nước thuốc đã sắc vào hầm nhỏ lửa tới khi sườn chín mềm, nêm gia vị vào là dùng được. Lưu ý khi hầm chú ý vớt bỏ bọt. Ăn 1 lần/ngày/tuần. Món ăn bổ khí huyết, bổ dưỡng gan thận, tăng cường khả năng tình dục cho phụ nữ.

BS. Nguyễn Nghiêm Huệ

(Theo SK&ĐS)

Dưới đây là những yếu tố có thể làm gia tăng nguy cơ vô sinh ở nam giới:

Tuổi tác

Khả năng sinh sản của một người giảm dần theo tuổi tác, đặc biệt sau 30 tuổi. Tình trạng vô sinh ở đàn ông lớn tuổi có thể do chất lượng tinh trùng giảm dần theo tuổi tác. Khả năng sinh sản của nam giới bắt đầu tuột dốc ở khoảng 40 tuổi.

Khả năng làm cha của đàn ông giảm mạnh sau 40 tuổi.

Rượu

Sử dụng nhiều rượu có thể làm giảm đáng kể số lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng.

Hút thuốc

Khả năng thụ thai của một cặp đôi giảm đáng kể nếu một trong hai người (hoặc cả hai) hút thuốc. Hút thuốc có thể làm giảm hiệu quả trong quá trình điều trị vô sinh. Ngoài ra, tình trạng sẩy thai cũng thường gặp ở những cặp đôi có người hút thuốc. Hút thuốc còn có thể làm tăng đáng kể nguy cơ lượng tinh trùng thấp và rối loạn cương dương ở nam giới.

Cân nặng

Tình trạng thừa cân, béo phì có thể ảnh hưởng rất nhiều đến số lượng tinh trùng. Vấn đề về khả năng sinh sản cũng thường gặp hơn ở những người đàn ông ít vận động. Do đó, hãy thực hiện chế độ ăn uống khoa học, ít calo ở những người mắc chứng rối loạn ăn uống như háu ăn và biếng ăn.

Người vợ khó thụ thai nếu chồng có lối sống không lành mạnh như uống rượu, hút thuốc, ít vận động....

Lười tập thể dục

Lười tập thể dục có thể khiến chúng ta béo phì, tăng nguy cơ vô sinh.

Lạm dụng thuốc

Đây là yếu tố nguy hiểm phổ biến làm tăng nguy cơ vô sinh ở nam giới. Lạm dụng thuốc có thể làm giảm chất lượng tinh trùng của bạn, dẫn đến vô sinh.

Môi trường sống

Thậm chí khi bạn khá khỏe mạnh và thực hiện lối sống lành mạnh, khả năng sinh sản có thể bị ảnh hưởng nếu môi trường xung quanh ô nhiễm. Các độc tố trong môi trường như chì, thuốc trừ sâu sẽ làm tăng nguy cơ vô sinh của đàn ông.

Môi trường sống ảnh hưởng không nhỏ đến cơ hội làm cha.

Bệnh tật

Các vấn đề liên quan sức khỏe có thể góp phần làm giảm khả năng sinh sản nam giới, đặc biệt các chứng bệnh về nội tiết tố, thận…

Xạ trị

Xạ trị như điều trị ung thư ảnh hưởng đến một số cơ quan trong cơ thể, bao gồm hệ thống sinh sản của bạn. Xạ trị có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng tinh trùng, dẫn đến vô sinh.

(Theo Medic Magic/NLĐ)

Tưởng đau dạ dày là bệnh đơn giản 

Cách đây khoảng 5 năm, bà H. thấy dạ dày đau lâm râm. Bà chủ quan cho rằng, đaudạ dày là bệnh phổ biến, ai chả bị. Thế nên, bà H. chủ yếu uống thuốc Nam haythuốc Tây mua ở hiệu thuốc mà không đi khám hay nội soi dạ dày.

Uống thuốc vào, bà thấy đỡ nhưng chỉ một thời gian sau, dạ dày lại tiếp tục đau.Cứ như vậy, dạ dày đau rồi đỡ lặp đi lặp lại.

Đến một ngày, bà H. thấy người cứ gầy rộc, mệt mỏi.

Con bà H. bảo đi khám, bà còn chần chừ. Thấy không ổn, anh con trai bắt bà phảira bệnh viện Bạch Mai khám.

Bác sỹ khám rồi cho bà H. nội soi. Kết quả là, trong dạ dày bà H. có khối u tobằng quả trứng. 

Nhưng đau đớn hơn, khi tế bào lấy từ khối u được mang đi sinh thiết thì kết quảcho thấy bà bị ung thư.

Giải pháp đầu tiên là cần phải cắt bỏ ¾ dạ dày. Sau đó, bà H. được phẫu thuật.Nhưng chỉ vài tháng sau, bà H. ra đi để lại nỗi ân hận cho anh con trai vì đãkhông cương quyết đưa mẹ đi khám để điều trị dạ dày được triệt để.

Anh nói: Có lẽ do mẹ tôi bị viêm dạ dày lâu ngày, không được dùng thuốc đúngcách nên đã biến chứng thành ung thư.

Không chỉ bà H. mà rất nhiều người bị viêm dạ dày biến chứng thành ung thư.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến viêm loét dạ dày. Một trong số đó là việc dùngthuốc trị khớp, gout.

Chữa viêm loét dạ dày bằng thảo dược bào chế công nghệ mới

Đối với người bị viêm khớp, gout, thường phải dùng thuốc kháng viêm, giảm đaunên rất ảnh hưởng đến dạ dày.

Lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông y Việt Nam cho biết: “Tất cả các thuốc khángviêm của Tây y đều có ảnh hưởng đến dạ dày. Vì thế, khi bị viêm khớp có kèm bệnhdạ dày thì uống thuốc Tây y là bất lợi. Trong trường hợp này, nên điều trị theoĐông y. Trong Đông y, mật ong và nghệ được sử dụng để chữa đau dạ dày. Nghệ làdược liệu có tác dụng sinh cơ, làm lành vết thương. 

Còn theo GS. TS Đào Văn Phan, nguyên Trưởng Bộ môn Dược lý (Trường Đại học Y HàNội), nghệ vàng (Curcuma longa) là cây thuốc quý được đánh giá cao trong số vôvàn các cây thuốc cổ truyền. 

Hoạt chất chính tạo nên màu vàng và tác dụng của nghệ là Curcumin. Nhiều nghiêncứu trên thực nghiệm và lâm sàng đã chứng minh Curcumin có nhiều hoạt tính sinhhọc quý như chống viêm loét dạ dày, chống ung thư, bảo vệ gan, thận... 

Tuy nhiên, để chữa được bệnh thì bệnh nhân phải uống liên tục tới 12-20gCurcumin, tương đương với 24-40 viên Curcumin 500mg hoặc 4-6 lạng bột nghệ (dobột nghệ chỉ có 3% curcumin). Đây là liều rất cao, bệnh nhân không thể tuân thủdo mùi vị khó chịu và gây kích ứng đường tiêu hóa.

Hơn nữa, hạn chế chính giới hạn khả năng ứng dụng Curcumin trong điều trị viêmloét dạ dày và các bệnh mãn tính khác chính là độ tan, độ hấp thu rất thấp. 

GS. TS Đào Văn Phan cho biết: “Curcumin tuy uống với liều cao nhưng hàm lượngtrong máu và nơi tác dụng lại vẫn thấp. Là do Curcumin không tan trong nước, dễbị phá hủy ở ruột, dễ bị chuyển hóa và thải trừ ở gan, nên chỉ hấp thu vào máuđược 2-5%.

Cho nên, để đạt được nồng độ trong máu đủ để phát huy hiệu quả thì bệnh nhânphải sử dụng liều cao Curcumin hoặc phải sử dụng các dạng bào chế công nghệ caođể tăng tăng độ hấp thu vào máu. 

Để tăng tối đa hấp thu Curcumin có rất nhiều phương pháp như bổ sung các chấtphụ trợ piperin, tạo phức chelat của curcumin với các kim loại, curcumin dạngliposome, và đặc biệt là Nano hóa”. 

Và để khắc phục hạn chế này, mới đây, Viện hóa học - Viện Hàn lâm khoa học vàcông nghệ Việt Nam là đơn vị đầu tiên của Việt Nam chiết xuất thành công NanoCurcumin từ cây nghệ vàng. 

Nano Curcumin có kích thước tiểu phân nanno 50-70nm, độ tan trong nước đạt 10%,với tiêu chuẩn chất lượng tương đương chế phẩm Nano Curcumin của Mỹ, cao hơn chếphẩm của Ấn Độ, Trung Quốc…. 

GS Phan lý giải: “Công nghệ nano giúp tạo ra các tiểu phân Nano Curcumin có kíchthước siêu nhỏ dưới 100nm, bằng 1/80.000 sợi tóc, xâm nhập tốt vào tế bào và độhấp thu có thể lên tới 90-95%.

Hiệu quả điều trị của Curcumin hơn gần 40 lần so với Curcumin được chiết xuấttheo cách thông thường. 

Nano Curcumin phát huy tối đa tác dụng chống viêm mạnh, làm lành vết loét, ứcchế sự phát triển của vi khuẩn Hylicobacter Pylori, tăng tiết chất nhầy mucin đểtái tạo và bảo vệ niêm mạc dạ dày, tiêu diệt gốc tự do, giúp ngăn ngừa tiếntriển thành ung thư dạ dày”.
Không chỉ chữa viêm dạ dày, Nano Curcumin còn ức chế và tiêu diệt tế bào ungthư, hạn chế những biến chứng tiến triển thành ung thư ở các bệnh nhân viêm loétdạ dày mãn tính. 

Theo nghiên cứu tại Đại học Quốc gia Hà Nội, Nano Curcumin có khả năng xâm nhậpvào tế bào ung thư và có tác dụng ức chế tế bào ung thư dạ dày, ung thư vú, ungthư phổi và ung thư đại tràng ngay ở nồng độ thấp.

Nano Curcumin có thể là một giải pháp mới điều trị viêm loét dạ dày mãn tínhbằng thảo dược thay thế cho liệu trình điều trị bằng thuốc tây.

Theo VTC