Cô gái xinh đẹp và cá tính trên xế khủng

Gương mặt xinh xắn, vóc dáng thanh mảnh, ăn mặc nữ tính, dịu dàng nhưng lại điều khiển thành thục những chiếc xe phân khối lớn chỉ dành cho phái mạnh. Đó là lý do cô gái trong loạt ảnh thu hút hàng nghìn lượt thích dưới dây được dân mạng chú ý.

Cô gái đó là Nguyễn Thị Hoài Thương (sinh năm 1993, Huế) có niềm đam mê đặc biệt với xe phân khối lớn. Cô từng sở hữu Monster 795, Hyperstarda và hiện tại đang chạy xe Panigale 899 giá sấp xỉ 550 triệu đồng.

Hoài Thương mê mô tô từ khi còn học cấp 3

Không phải chờ đến loạt ảnh này, Hoài Thương mới được dân mạng biết đến. Cô nàng nổi tiếng từ năm 2014 với niềm đam mê mô tô và khả năng điều khiển thành thục những chiếc xe hầm hố này.

Thương từng chia sẻ, cô thích mô tô từ những năm học cấp 3 nhưng phải đến khi bắt tay vào kinh doanh thời trang, có được một số vốn mới có thể theo đuổi niềm đam mê xe. Cô tham gia một câu lạc bộ mô tô tại Huế và được các thành viên khác phổ cập kiến thức về xe cũng như các lái.

Sau này khi có điều kiện, cô nàng đã quyết tâm theo đuổi niềm đam mê này

Điều gây chú ý nhất ở Hoài Thương chính là sự khác biệt lớn giữa ngoại hình và niềm đam mê. Thoạt nhìn, cô nàng cũng dịu dàng, gợi cảm như mọi cô gái Huế khác nhưng khi điều khiển những chiếc xe phân khối lớn cô lại “ngầu” không kém đấng mày râu.

Hiện tại, Hoài Thương kinh doanh chuỗi shop thời trang ở Huế. Đó cũng là nguồn thu nhập chính, giúp cô theo đuổi niềm đam mê có phần xa xỉ là xe cộ.

''Xe 4 bánh chỉ đưa thể xác bạn đi, nhưng xe 2 bánh thì đưa cả tâm hồn bạn'' - câu nói nổi tiếng của Hoài Thương

Cô gái lái xe phân khối lớn nổi bật trên phố

Trong những hình ảnh đời thường, Hoài Thương lại rất dịu dàng, nữ tính

Cô nàng có điều kiện theo đuổi thú vui được coi là xa xỉ

Vóc dáng hấp dẫn của cô gái Huế

Khi không ở trong bộ đồ lái mô tô hầm hố, Hoài Thương lại gợi cảm thế này

Cô chủ nhỏ đam mê xe được dân mạng chú ý.

Thả dáng vài giây, nữ sinh báo chí đã nổi như cồn vì quá gợi cảm

Nữ sinh Hà thành được ví như Celine Farach của Việt Nam khi chỉ 'thả dáng' hơn 20 giây đã hút mắt người nhìn.

Xinh xắn, dịu hàng nhưng Hoài Thương lại điều khiển thành thục những chiếc xe phân khối lớn chỉ dành cho phái mạnh.

Cô gái xinh đẹp và cá tính trên xế khủng

Gương mặt xinh xắn, vóc dáng thanh mảnh, ăn mặc nữ tính, dịu dàng nhưng lại điều khiển thành thục những chiếc xe phân khối lớn chỉ dành cho phái mạnh. Đó là lý do cô gái trong loạt ảnh thu hút hàng nghìn lượt thích dưới dây được dân mạng chú ý.

Cô gái đó là Nguyễn Thị Hoài Thương (sinh năm 1993, Huế) có niềm đam mê đặc biệt với xe phân khối lớn. Cô từng sở hữu Monster 795, Hyperstarda và hiện tại đang chạy xe Panigale 899 giá sấp xỉ 550 triệu đồng.

Hoài Thương mê mô tô từ khi còn học cấp 3

Không phải chờ đến loạt ảnh này, Hoài Thương mới được dân mạng biết đến. Cô nàng nổi tiếng từ năm 2014 với niềm đam mê mô tô và khả năng điều khiển thành thục những chiếc xe hầm hố này.

Thương từng chia sẻ, cô thích mô tô từ những năm học cấp 3 nhưng phải đến khi bắt tay vào kinh doanh thời trang, có được một số vốn mới có thể theo đuổi niềm đam mê xe. Cô tham gia một câu lạc bộ mô tô tại Huế và được các thành viên khác phổ cập kiến thức về xe cũng như các lái.

Sau này khi có điều kiện, cô nàng đã quyết tâm theo đuổi niềm đam mê này

Điều gây chú ý nhất ở Hoài Thương chính là sự khác biệt lớn giữa ngoại hình và niềm đam mê. Thoạt nhìn, cô nàng cũng dịu dàng, gợi cảm như mọi cô gái Huế khác nhưng khi điều khiển những chiếc xe phân khối lớn cô lại “ngầu” không kém đấng mày râu.

Hiện tại, Hoài Thương kinh doanh chuỗi shop thời trang ở Huế. Đó cũng là nguồn thu nhập chính, giúp cô theo đuổi niềm đam mê có phần xa xỉ là xe cộ.

''Xe 4 bánh chỉ đưa thể xác bạn đi, nhưng xe 2 bánh thì đưa cả tâm hồn bạn'' - câu nói nổi tiếng của Hoài Thương

Cô gái lái xe phân khối lớn nổi bật trên phố

Trong những hình ảnh đời thường, Hoài Thương lại rất dịu dàng, nữ tính

Cô nàng có điều kiện theo đuổi thú vui được coi là xa xỉ

Vóc dáng hấp dẫn của cô gái Huế

Khi không ở trong bộ đồ lái mô tô hầm hố, Hoài Thương lại gợi cảm thế này

Cô chủ nhỏ đam mê xe được dân mạng chú ý.

Thả dáng vài giây, nữ sinh báo chí đã nổi như cồn vì quá gợi cảm

Nữ sinh Hà thành được ví như Celine Farach của Việt Nam khi chỉ 'thả dáng' hơn 20 giây đã hút mắt người nhìn.

Biếng ăn tâm lý là nguyên nhân thường gặp nhất (ba mẹ ép ăn; bé có cảm giác bị bỏ rơi vì mẹ đi làm để bé cho người khác chăm sóc; không khí bữa ăn căng thẳng). Một số nguyên nhân thường gặp khác là: ba mẹ cho thuốc vào thức ăn, vào sữa, chế biến món ăn không phù hợp với khẩu vị và lứa tuổi của bé, cho bé ăn vặt ngay trước các bữa ăn chính; bé bệnh; bé phải dùng thuốc kháng sinh điều trị các bệnh lý nhiễm trùng.

3 cách giúp con thoát biếng ăn

Ba mẹ có con “biếng ăn” không chỉ lo lắng cho sức khỏe và sự tăng trưởng của bé, mà còn bị ảnh hưởng khá nhiều đến công việc làm ăn và trong khi tiếp xúc với bạn bè. Khắc phục tình trạng biếng ăn có khi rất dễ , cũng có khi rất khó, đòi hỏi cả gia đình , nhà trường và bác sĩ phải cùng phối hợp thì bé mới có thể vượt qua, bắt kịp đà tăng trưởng:

- Chế biến món ăn cho bé vừa đủ chất, vừa hấp dẫn: Nhiều gia đình chỉ quan tâm đến bữa ăn đủ chất, nên thường trộn tất cả các thực phẩm được xem là bổ dưỡng với nhau, điều này sẽ khiến món ăn mất đi sự hấp dẫn về hình thức lẫn mùi vị. Hãy để bé sáng tạo và tự trang trí món ăn của mình như vẽ hình bằng sốt cà lên trứng, chọn màu sắc của món canh, món rau, cho bé cùng mẹ chọn thực phẩm khi đi chợ, bé lớn có thể tham gia sơ chế các thực phẩm, …như thế đến bữa ăn bé sẽ cảm thấy ngon miệng và thú vị thưởng thức các món ăn do chính tay mình làm ra.

- Tạo cho bé cảm giác”mình là người lớn” vì “trẻ con luôn thích làm người lớn”: Cho bé ngồi chung bàn ăn với người lớn, tự xúc ăn, tự chọn món, nhờ bé lấy thức ăn cho ông bà, ba mẹ,… trong lúc ăn hãy nói về những câu chuyện liên quan đến bé nhằm mục đích tạo cho bé tự lập, cảm giác ngon miệng trong ăn uống, sự hòa nhập với sinh hoạt gia đình.

- Bổ sung các dưỡng chất: bé biếng ăn sẽ chậm tăng cân, chậm tăng chiều cao do không nhận đủ các dưỡng chất cần cho quá trình tăng trưởng từ khẩu phần ăn hàng ngày, đặc biệt là viatmin A, can xi, sắt, kẽm, I ốt và lysine. Để bé ngon miệng trở lại và tăng trưởng vượt trội thì việc tăng năng lượng bữa ăn và bổ sung các dưỡng chất trên là quan trọng.

BSCK1. Nguyễn Thị Ngọc Hương-nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng Lâm sàng Trung tâm dinh dưỡng Thành phố Hồ Chí Minh.

Sản phẩm Pedia Plus Gold mới ra đời cũng là tâm huyết của các Chuyên Gia NutiFood dành cho trẻ biếng ăn với sự am hiểu tường tận thể trạng trẻ em Việt Nam. PediaPlus đã được chứng nhận lâm sàng hiệu quả sau 8 tuần giúp bé ăn ngon miệng, hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức đề kháng giúp trẻ phát triển nhanh và tốt hơn về cân nặng và chiều cao. Nay sản phẩm dinh dưỡng nhãn hiệu Pedia Plus Gold - dinh dưỡng đặc chế cho trẻ biếng ăn, với công thức cải tiến PEDIA PRO+ giúp hỗ trợ sức khỏe tổng thể, kích thích ngon miệng dễ hấp thu, giúp tăng cân tăng chiều cao và hỗ trợ chống táo bón giúp trẻ nhanh chóng bắt kịp đà tăng trưởng.

Làm thể nào để bữa ăn của con không phải là một ‘cuộc chiến”? BSCK 1 Nguyễn Thị Ngọc Hương, nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng Lâm sàng Trung tâm dinh dưỡng Thành phố Hồ Chí Minh, mách các bậc cha mẹ 3 cách đơn gian dưới đây.

Đau đầu vì ‘Con không thích ăn gì cả’

Biểu hiện của biếng ăn rất đa dạng: bé ăn chậm hoặc rất chậm (bữa ăn có thể kéo dài đến 2 giờ), ngậm thức ăn trong miệng không chịu nuốt; không có cảm giác đói bụng nên không bao giờ đòi ăn; đến bữa ăn bé giả vờ đau bụng, nhợn ói… để có lí do không ăn hoặc kết thúc sớm bữa ăn; và khi bạn hỏi: “Con thích ăn gì?” thì câu trả lời sẽ là: “Con không thích ăn gì cả”, hoặc sẽ nghe bé xướng tên của một món ăn vặt nào đó như snack, kem, sô cô la,…

Biếng ăn tâm lý là nguyên nhân thường gặp nhất (ba mẹ ép ăn; bé có cảm giác bị bỏ rơi vì mẹ đi làm để bé cho người khác chăm sóc; không khí bữa ăn căng thẳng). Một số nguyên nhân thường gặp khác là: ba mẹ cho thuốc vào thức ăn, vào sữa, chế biến món ăn không phù hợp với khẩu vị và lứa tuổi của bé, cho bé ăn vặt ngay trước các bữa ăn chính; bé bệnh; bé phải dùng thuốc kháng sinh điều trị các bệnh lý nhiễm trùng.

3 cách giúp con thoát biếng ăn

Ba mẹ có con “biếng ăn” không chỉ lo lắng cho sức khỏe và sự tăng trưởng của bé, mà còn bị ảnh hưởng khá nhiều đến công việc làm ăn và trong khi tiếp xúc với bạn bè. Khắc phục tình trạng biếng ăn có khi rất dễ , cũng có khi rất khó, đòi hỏi cả gia đình , nhà trường và bác sĩ phải cùng phối hợp thì bé mới có thể vượt qua, bắt kịp đà tăng trưởng:

- Chế biến món ăn cho bé vừa đủ chất, vừa hấp dẫn: Nhiều gia đình chỉ quan tâm đến bữa ăn đủ chất, nên thường trộn tất cả các thực phẩm được xem là bổ dưỡng với nhau, điều này sẽ khiến món ăn mất đi sự hấp dẫn về hình thức lẫn mùi vị. Hãy để bé sáng tạo và tự trang trí món ăn của mình như vẽ hình bằng sốt cà lên trứng, chọn màu sắc của món canh, món rau, cho bé cùng mẹ chọn thực phẩm khi đi chợ, bé lớn có thể tham gia sơ chế các thực phẩm, …như thế đến bữa ăn bé sẽ cảm thấy ngon miệng và thú vị thưởng thức các món ăn do chính tay mình làm ra.

- Tạo cho bé cảm giác”mình là người lớn” vì “trẻ con luôn thích làm người lớn”: Cho bé ngồi chung bàn ăn với người lớn, tự xúc ăn, tự chọn món, nhờ bé lấy thức ăn cho ông bà, ba mẹ,… trong lúc ăn hãy nói về những câu chuyện liên quan đến bé nhằm mục đích tạo cho bé tự lập, cảm giác ngon miệng trong ăn uống, sự hòa nhập với sinh hoạt gia đình.

- Bổ sung các dưỡng chất: bé biếng ăn sẽ chậm tăng cân, chậm tăng chiều cao do không nhận đủ các dưỡng chất cần cho quá trình tăng trưởng từ khẩu phần ăn hàng ngày, đặc biệt là viatmin A, can xi, sắt, kẽm, I ốt và lysine. Để bé ngon miệng trở lại và tăng trưởng vượt trội thì việc tăng năng lượng bữa ăn và bổ sung các dưỡng chất trên là quan trọng.

BSCK1. Nguyễn Thị Ngọc Hương-nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng Lâm sàng Trung tâm dinh dưỡng Thành phố Hồ Chí Minh.

Sản phẩm Pedia Plus Gold mới ra đời cũng là tâm huyết của các Chuyên Gia NutiFood dành cho trẻ biếng ăn với sự am hiểu tường tận thể trạng trẻ em Việt Nam. PediaPlus đã được chứng nhận lâm sàng hiệu quả sau 8 tuần giúp bé ăn ngon miệng, hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức đề kháng giúp trẻ phát triển nhanh và tốt hơn về cân nặng và chiều cao. Nay sản phẩm dinh dưỡng nhãn hiệu Pedia Plus Gold - dinh dưỡng đặc chế cho trẻ biếng ăn, với công thức cải tiến PEDIA PRO+ giúp hỗ trợ sức khỏe tổng thể, kích thích ngon miệng dễ hấp thu, giúp tăng cân tăng chiều cao và hỗ trợ chống táo bón giúp trẻ nhanh chóng bắt kịp đà tăng trưởng.

Ai có thể chạy marathon?

Anh Đào Trung Thành (SN 1970, Hà Nội) từng tham gia các giải đấu lớn như giải Marathon Standard Chartered Singapore, Marathon Quốc tế Đà Nẵng 2015 ở cự ly 42 km, (dù chỉ ngay một năm trước đó, cự ly tham gia giải này của anh là 21 km), 2 giải IRONMAN 3 môn phối hợp ở Đà Nẵng vào năm 2016, 2017.

Một người chạy marathon khác là anh Nguyễn Việt Hồng (sinh năm 1980 tại Nha Trang), chỉ sau 2 năm rèn luyện anh có thể chạy ở cự ly 42 km, tham gia các giải đấu lớn tại Đà Nẵng, Cần Giờ, Sa Pa, anh cũng tham gia thi đấu 3 môn phối hợp tại Đà Nẵng tháng 5/2017 vừa qua.

Họ không phải là những VĐV chạy chuyên nghiệp, cũng không phải là người từng hoạt động trong lĩnh vực thể thao. Cơ duyên đưa họ tới với đường chạy cũng không quá đặc biệt, xuất phát từ những vấn đề sức khỏe mà các trung niên “béo bụng” thường gặp như mỡ máu, gan nhiễm mỡ, thừa cân… Thế rồi từ việc đi bộ quanh công viên, họ chuyển sang chạy bộ, “nhập môn” từ 1 km tới 5 km, rồi tăng dần cự ly lên 10 km, 21 km, và táo bạo hơn là 42 km.

Sau một thời gian tập luyện, họ giảm cân về mức mong muốn, các chỉ số sức khỏe như cholesterol, mỡ máu… trở về bình thường. Họ bắt đầu tham gia các giải từ bán marathon tới marathon với cự ly tăng dần.

Nhiều người sẽ thấy khó tin khi một người bình thường lại có thể chạy 42 km không nghỉ, thậm chí ở những cung đường gian khổ như núi cao và trong những điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

Tuy nhiên, những người chạy marathon khẳng định với sự luyện tập chuyên cần, ai cũng có thể hoàn tất cự ly marathon trong thời gian cho phép của một giải đấu.

Thực tế thì vận động viên chạy marathon không chuyên có thể là bất cứ ai, là người ưa thích thể thao hay là nhân viên văn phòng ít vận động, là người trẻ tuổi hay đã bước vào trung niên, ngay cả những người ở tuổi “xưa nay hiếm” hoặc thậm chí là người có vấn đề về sức khỏe.

Cụ bà 92 tuổi vẫn hoàn thành cự ly marathon 42 km

Tại giải marathon San Diego 2015, cụ bà Harriette Thompson, 92 tuổi đã trở thành người cao tuổi nhất hoàn thành cự ly 42 km trong 7 giờ 24 phút và 36 giây. Bắt đầu tập chạy từ tuổi 76, bà chỉ bỏ lỡ 1 giải marathon San Diego duy nhất năm 2013, khi bà đang điều trị ung thư.

Cụ bà Harriette Thompson được cổ vũ trên suốt cung đường đua, ý chí trong từng bước chạy của bà khiến tất cả những người theo dõi giải đấu khâm phục, từ một VĐV cần được khích lệ trên đường chạy, bà trở thành niềm cảm hứng lan tỏa tinh thần và ý chí cho chính những người xung quanh.

Hoạt động chạy như một chất xúc tác để thực hiện các mục tiêu táo bạo, giống như sau khi chinh phục được các cự ly ban đầu thì bạn cho phép mình nghĩ tới một mốc xa hơn mà trước kia chưa từng hình dung mình có thể đạt được.

Anh Đào Trung Thành tâm sự: “Ở thời điểm bắt đầu, tôi không thể tưởng tượng sẽ có lúc mình chạy được cự ly 42 km và hoàn thành giải đua 3 môn kết hợp. Sau lần đầu tham gia chạy giải ở cự ly 10 km, rồi 21 km, quãng đường bán marathon không còn đáng sợ nữa, tôi tự đặt mục tiêu mới và ngầm đặt giới hạn cho mình về quãng đường chạy”.

Còn anh Nguyễn Việt Hồng chia sẻ: “Bài học quý giá nhất tôi rút ra được khi tập chạy là để đạt được những kết quả to lớn bạn phải hoàn thành được những bước nhỏ hằng ngày trước. Kỳ vọng lớn nhưng thiếu sự chuẩn bị kỹ càng thì sẽ cầm chắc thất bại”.

Chạy, ở đó có sự mệt mỏi, có nỗi sợ hãi, có sự nghi ngờ khả năng của bản thân. Nhưng phá vỡ những giới hạn đó, bạn sẽ được hưởng niềm vui, cảm giác ngất ngây và sung sướng khi hoàn thành một mục tiêu, khi nhận ra mình đã vượt qua phép thử về ý chí.

“Chạy để thay đổi, marathon sẽ giúp bạn hiểu được câu nói “Mọi thứ đều có thể”, nếu bạn thực sự muốn nó”, anh Hồng chia sẻ.

Doãn Phong

Sức mạnh ý chí khiến người chạy marathon vượt qua được quãng đường 10 km, 21 km, 42 km. Bằng cách nào họ tìm thấy niềm đam mê đối với môn thể thao đòi hỏi sự bền bỉ, tốn nhiều sức lực và tưởng chừng nhàm chán này?

Ai có thể chạy marathon?

Anh Đào Trung Thành (SN 1970, Hà Nội) từng tham gia các giải đấu lớn như giải Marathon Standard Chartered Singapore, Marathon Quốc tế Đà Nẵng 2015 ở cự ly 42 km, (dù chỉ ngay một năm trước đó, cự ly tham gia giải này của anh là 21 km), 2 giải IRONMAN 3 môn phối hợp ở Đà Nẵng vào năm 2016, 2017.

Một người chạy marathon khác là anh Nguyễn Việt Hồng (sinh năm 1980 tại Nha Trang), chỉ sau 2 năm rèn luyện anh có thể chạy ở cự ly 42 km, tham gia các giải đấu lớn tại Đà Nẵng, Cần Giờ, Sa Pa, anh cũng tham gia thi đấu 3 môn phối hợp tại Đà Nẵng tháng 5/2017 vừa qua.

Họ không phải là những VĐV chạy chuyên nghiệp, cũng không phải là người từng hoạt động trong lĩnh vực thể thao. Cơ duyên đưa họ tới với đường chạy cũng không quá đặc biệt, xuất phát từ những vấn đề sức khỏe mà các trung niên “béo bụng” thường gặp như mỡ máu, gan nhiễm mỡ, thừa cân… Thế rồi từ việc đi bộ quanh công viên, họ chuyển sang chạy bộ, “nhập môn” từ 1 km tới 5 km, rồi tăng dần cự ly lên 10 km, 21 km, và táo bạo hơn là 42 km.

Sau một thời gian tập luyện, họ giảm cân về mức mong muốn, các chỉ số sức khỏe như cholesterol, mỡ máu… trở về bình thường. Họ bắt đầu tham gia các giải từ bán marathon tới marathon với cự ly tăng dần.

Nhiều người sẽ thấy khó tin khi một người bình thường lại có thể chạy 42 km không nghỉ, thậm chí ở những cung đường gian khổ như núi cao và trong những điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

Tuy nhiên, những người chạy marathon khẳng định với sự luyện tập chuyên cần, ai cũng có thể hoàn tất cự ly marathon trong thời gian cho phép của một giải đấu.

Thực tế thì vận động viên chạy marathon không chuyên có thể là bất cứ ai, là người ưa thích thể thao hay là nhân viên văn phòng ít vận động, là người trẻ tuổi hay đã bước vào trung niên, ngay cả những người ở tuổi “xưa nay hiếm” hoặc thậm chí là người có vấn đề về sức khỏe.

Cụ bà 92 tuổi vẫn hoàn thành cự ly marathon 42 km

Tại giải marathon San Diego 2015, cụ bà Harriette Thompson, 92 tuổi đã trở thành người cao tuổi nhất hoàn thành cự ly 42 km trong 7 giờ 24 phút và 36 giây. Bắt đầu tập chạy từ tuổi 76, bà chỉ bỏ lỡ 1 giải marathon San Diego duy nhất năm 2013, khi bà đang điều trị ung thư.

Cụ bà Harriette Thompson được cổ vũ trên suốt cung đường đua, ý chí trong từng bước chạy của bà khiến tất cả những người theo dõi giải đấu khâm phục, từ một VĐV cần được khích lệ trên đường chạy, bà trở thành niềm cảm hứng lan tỏa tinh thần và ý chí cho chính những người xung quanh.

Hoạt động chạy như một chất xúc tác để thực hiện các mục tiêu táo bạo, giống như sau khi chinh phục được các cự ly ban đầu thì bạn cho phép mình nghĩ tới một mốc xa hơn mà trước kia chưa từng hình dung mình có thể đạt được.

Anh Đào Trung Thành tâm sự: “Ở thời điểm bắt đầu, tôi không thể tưởng tượng sẽ có lúc mình chạy được cự ly 42 km và hoàn thành giải đua 3 môn kết hợp. Sau lần đầu tham gia chạy giải ở cự ly 10 km, rồi 21 km, quãng đường bán marathon không còn đáng sợ nữa, tôi tự đặt mục tiêu mới và ngầm đặt giới hạn cho mình về quãng đường chạy”.

Còn anh Nguyễn Việt Hồng chia sẻ: “Bài học quý giá nhất tôi rút ra được khi tập chạy là để đạt được những kết quả to lớn bạn phải hoàn thành được những bước nhỏ hằng ngày trước. Kỳ vọng lớn nhưng thiếu sự chuẩn bị kỹ càng thì sẽ cầm chắc thất bại”.

Chạy, ở đó có sự mệt mỏi, có nỗi sợ hãi, có sự nghi ngờ khả năng của bản thân. Nhưng phá vỡ những giới hạn đó, bạn sẽ được hưởng niềm vui, cảm giác ngất ngây và sung sướng khi hoàn thành một mục tiêu, khi nhận ra mình đã vượt qua phép thử về ý chí.

“Chạy để thay đổi, marathon sẽ giúp bạn hiểu được câu nói “Mọi thứ đều có thể”, nếu bạn thực sự muốn nó”, anh Hồng chia sẻ.

Doãn Phong