èogócMUvsSheffieldUtdhngàlương minh trang Phạm Xuân Hải - 24/04/2024 04:2lương minh tranglương minh trang、、
1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

-
Nhận định, soi kèo U21 Fleetwood Town vs U21 Charlton, 19h00 ngày 8/4: Tin vào cửa trên
2025-04-10 22:58
-
Giọng hát Việt tập 6 Hoa hậu chuyển giới Hoài Sa bất ngờ bị loại sớm
2025-04-10 22:26
-
Trước cuộc họp, Nguyệt và bà Như Ý còn tươi cười nói chuyện.
Tập 1 mở màn với cuộc họp chung ở toà soạn, Nguyệt và bà Như Ý gặp nhau ngoài cửa phòng họp tươi cười như không có chuyện gì xảy ra. "Em mong chị hiểu em, dù thế nào em vẫn là em của chị. Em quên gửi câu hỏi cho khách, em lên phòng 5 phút, chị xin phép sếp cho em nhé", Nguyệt cười nói với bà Như Ý.
Nhưng trong cuộc họp họ công khai 'bóc phốt' nhau. Tuy cười nói với nhau ở hành lang, nhưng vào cuộc họp, bà Như Ý lạnh lùng tố phòng của đàn em. "Như phòng cô Nguyệt ấy, hôm kia quên tắt điện, để điều hoà để đèn để quạt suốt từ tối đến sáng chẳng thấy anh nhắc nhở gì". Cay cú, Nguyệt tố ngược: "Bật mỗi cái lò nướng củ khoai thì làm sao mà tốn điện được chị nhỉ". Nhân đà, trưởng phòng hành chính (Tiến Minh) hạ bệ luôn bà Như Ý: "Còn vài năm nữa là chị về hưu. Sao chị cứ coi nhân viên của mình như xe ôm với tạp vụ, chị không sợ các cháu nó oán à".
Bà Như Ý kiên quyết từ chối việc tổng biên tập nhồi người mới vào phòng mình. Sau cuộc họp, tổng biên tập báo Tinh Hoa (Mạnh Cường) gọi bà Như Ý lên phòng để bàn về nhân viên mới tên Linh (Thu Trang). "Nó có ô chống lưng to như thế thì anh xếp nó vào phòng nào thì xếp, xếp vào phòng tôi nó khó ra", bà Như Ý kiên quyết.
Cuộc chiến giữa bà Như Ý và Nguyệt sẽ diễn biến ra sao? Bà Như Ý có tiếp tục lộng hành đến đâu ở toà soạn? Diễn biến chi tiết tập 1 'Những nhân viên gương mẫu' lên sóng VTV1 lúc 21h tối 13/8.
Mỹ Anh
Dàn diễn viên 'Về nhà đi con' chia sẻ cảm xúc khi phim kết thúc
Các diễn viên Quốc Trường, Bảo Thanh, Bảo Hân, Thu Quỳnh... đều chia sẻ sự lưu luyến khi bộ phim quốc dân khép lại một hành trình dài.
" width="175" height="115" alt="Những nhân viên gương mẫu tập 1: văn phòng hiểm ác toàn đâm nhau sau lưng" />Những nhân viên gương mẫu tập 1: văn phòng hiểm ác toàn đâm nhau sau lưng
2025-04-10 22:23
-
ThS.BS Dương Công Lĩnh, khoa Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, cho biết nhiệt độ, độ ẩm ảnh hưởng tới tim mạch. Tắm sau khi tập thể dục trong thời tiết lạnh dẫn đến thay đổi co giãn mạch trong cơ thể, tăng nguy cơ hình thành cục huyết khối, gây tắc mạch, dễ gây nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Dưới đây là những lưu ý sau khi tắm giúp bảo vệ sức khỏe.
Hạ nhiệt cơ thể trước khi tắm
Sau khi chơi thể thao, cơ thể nóng bức, ra nhiều mồ hôi, mất nước, huyết áp tăng hoặc giảm đột ngột. Cơ thể cần một khoảng thời gian để trở lại trạng thái bình thường. Hãy ngồi nghỉ ngơi 20-30 phút, lau khô mồ hôi, bổ sung nước và muối khoáng trước khi tắm.
Nhiệt độ nước tắm phù hợp
Dù mùa nóng hay mùa lạnh thì tắm nước ấm luôn có lợi cho sức khỏe. Sau khi chơi thể thao, bạn nên tắm nước ấm rồi chuyển dần sang lạnh hoặc nóng để cơ thể thích nghi, không bị thay đổi nhiệt độ đột ngột.
Theo bác sĩ Lĩnh, tắm nước lạnh sau khi chơi thể thao giúp giảm viêm, giảm đau. Trong khi tắm nước nóng hỗ trợ cải thiện lưu thông máu, giảm độ cứng khớp, giải phóng căng thẳng. Mọi người không nên tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh vì dễ bị sốc nhiệt.
Tắm dưới vòi hoa sen
Tia nước từ vòi sen phun ra tạo nhiệt độ phù hợp giúp cơ thể phục hồi cơ và da, giải phóng axit lactic trong cơ, nhờ đó cải thiện cơn đau nhức. Tắm vòi hoa sen với nước ấm mang lại cảm giác thư giãn. Nước ấm cũng góp phần làm mềm các màng nhầy trong đường hô hấp, giảm triệu chứng của cảm lạnh, viêm họng.
" width="175" height="115" alt="Tắm thế nào sau tập thể thao phòng nhồi máu cơ tim" />Tắm thế nào sau tập thể thao phòng nhồi máu cơ tim
2025-04-10 21:38


Thanh Ngân chia sẻ, cô nhận được nhiều cơ hội tại Tp.HCM nhưng hiện tại cô mới 19 tuổi và muốn tập trung cho việc học.
Thanh Ngân chỉ thỉnh thoảng xuất hiện ở một số sự kiện thời trang lớn như Carnaval Đồng Hới, Quảng Bình 2018 vừa qua.
![]() |
Sau khi trở thành Á hậu Đại Dương 2017, Đặng Thanh Ngân vẫn tiếp tục là cô sinh viên giản dị của ngành Sinh học - Khoa Khoa học tự nhiên, Trường Đại học Cần Thơ. |
![]() |
Việc cô nàng bất ngờ tung bộ diện váy cưới khiến nhiều người không khỏi tò mò. |
![]() |
Không ít người hoài nghi, Thanh Ngân liệu có lên xe hoa trong thời gian tới? |
![]() |
Trả lời câu hỏi này, Thanh Ngân cho biết, cô hiện vẫn muốn dành thời gian cho việc học tập ở trường. |
![]() |
"Kết hôn là điều em chưa nghĩ đến" - Thanh Ngân chia sẻ. |
![]() |
Tuy nhiên, vì có niềm yêu mến đặc biệt với váy cưới, Thanh Ngân không ngại tạo dáng với các mẫu váy của mùa cưới năm 2018. |
![]() |
Nữ sinh ĐH Cần Thơ khoe thần thái sang chảnh trong các mẫu váy cưới đơn giản mà tinh tế. |
![]() |

Cô dâu chơi trội khi đội khăn voan biết bay trong lễ cưới
Tấm voan bay theo hệ thống ròng rọc và rơi đúng vị trí cô dâu đang đứng.
" alt="Thanh Ngân khiến fan tò mò khi tung ảnh diện váy cô dâu" width="90" height="59"/>Bạch Dương (21/03 - 19/04)
Cảm xúc cá nhân của Bạch Dương thường phát triển mạnh và hôm nay cũng không ngoại lệ. Nhờ kiên trì theo đuổi, hôm nay bạn có thể chiếm lấy sự chú ý của người bạn ngưỡng mộ.
Kim Ngưu (20/04 - 20/05)
Kim Ngưu đừng cố trốn chạy hay dùng lí trí để lí giải cảm xúc hôm nay. Bên trong bạn đang xáo trộn nên bạn hãy tìm tới vòng tay ấm áp và bình yêu của người ấy nhé.
Song Tử (21/05 - 20/06)
Song Tử đang có rất nhiều suy ngẫm về cuộc đời và các mối quan hệ của bản thân. Bạn tự hỏi nên chờ đợi gì ở tương lai và những người xung quanh. Đừng ngần ngại thay đổi vì suy nghĩ của bạn đang đi đúng hướng đấy!
Cự Giải (21/06 - 22/07)
![]() |
Ảnh: CNN |
Hôm nay, Cự Giải sẽ có đủ tự tin để giải quyết các vấn đề trong gia đình bạn. Hơn nữa, mọi tình huống nan giải khác trong ngày đều không thể làm khó được bạn.
Sư Tử (23/07 - 22/08)
Sư Tử thường quan tâm và giúp đỡ mọi người nhưng hôm nay, bạn mới là người cần giúp đỡ. Gạt bỏ mọi trở ngại, bạn sẽ có cái nhìn tốt hơn về cuộc sống của chính mình.
Xử Nữ (23/08 - 22/09)
Xử Nữ phải từ bỏ cái tôi cá nhân để tồn tại trong một tập thể. Dù bạn có niềm tin mạnh mẽ nhưng thực sự rất khó để dung hòa giữa tưởng tượng và thực tế. Hôm nay, Xử Nữ sẽ đứng trước lựa chọn rời đi hay ở lại tập thể này.
Thiên Bình (23/09 - 22/10)
Thiên Bình muốn giải phóng chính mình khỏi tập thể bằng bất cứ giá nào. Nếu như vậy, các mối quan hệ của bạn có thể bị ảnh hưởng theo hướng tiêu cực. Có lẽ bạn cần thêm thời gian để suy nghĩ về quyết định rời đi của bản thân.
Thiên Yết (23/10 - 21/11)
Thái độ của một số thành viên trong nhóm sẽ khiến Thiên Yết bực mình. Bạn là người cởi mở, dễ tính nên biết bao lần phải đứng ra giải quyết các vấn đề họ khơi ra. Hôm nay, bạn còn phải làm trọng tài phân xử giữa hai người bất đồng quan điểm.
Nhân Mã (22/11 - 21/12)
Hôm nay, Nhân Mã sống lại ký ức tuổi thơ cùng biết bao cảm xúc. Trở lại thực tại, bạn cảm thấy rối loạn vì những nghi vấn về cuộc đời vẫn chưa tìm ra lời giải. Hãy tận dụng thời gian này để xem bạn có cần thay đổi gì không nhé.
Ma Kết (22/12 - 19/01)
Ma Kết rất am hiểu cách để thu hút sự chú ý của người khác. Đừng quên nạp thêm năng lượng để cảm xúc luôn thăng hoa trong ngày hôm nay nhé.
Bảo Bình (20/01 - 18/02)
Những suy nghĩ và hành động của Bảo Bình luôn chứng minh bạn là một người lý trí và bản lĩnh. Hôm nay, bạn còn cho mọi người thấy một Bảo Bình cởi mở và hòa đồng. Nhờ trực giác nhạy bén, bạn hiểu rõ người khác nghĩ gì và muốn gì, do vậy, bạn dễ dàng ghi điểm trong mắt người xung quanh.
Song Ngư (19/02 - 20/03)
Hôm nay không có sóng gió gì xảy ra với Song Ngư nhưng bạn vẫn cảm thấy căng thẳng và lo lắng. Bạn nên dùng cơ hội này để suy nghĩ về cuộc đời, về gia đình, về mong muốn của mọi người và những mục tiêu phía trước của bản thân.

Vận mệnh người tuổi Sửu năm 2018
Đây là một năm hỗn độn tình duyên, người độc thân tuổi Sửu có khả năng thoát kiếp FA, nhưng cũng có thể bị lừa dối.
" alt="Tử vi hàng ngày của 12 cung hoàng đạo 12/6: Sư tử cần được giúp đỡ" width="90" height="59"/>Tử vi hàng ngày của 12 cung hoàng đạo 12/6: Sư tử cần được giúp đỡ

- Nhận định, soi kèo Radomlje vs Nafta, 23h00 ngày 8/4: Khách tự tin
- Hồng Quế, Lâm Chí Khanh tham gia Điệp vụ tuyệt mật
- 'Hot girl múa côn' chia sẻ bí quyết sở hữu vòng một gợi cảm không dao kéo
- Cầu thủ không có gốc Việt Nam có thể được lên tuyển
- Nhận định, soi kèo Al Jubail vs Jeddah, 22h40 ngày 8/4: Cửa trên thất thế
- Nhà đẹp của danh hài Chiến Thắng
- Thu Minh trở lại ghế nóng sau 1 tháng nghỉ sinh
- Nguyên nhân gây đốm đỏ ở họng
- Nhận định, soi kèo Estudiantes vs Universidad de Chile, 7h00 ngày 9/4: Đẳng cấp lên tiếng
