Lớp nhầy trên da cá là nơi trú ngụ của vi khuẩn. Nếu không được làm sạch, lớp nhầy còn làm tăng độ tanh khi ăn cá. Vì vậy, bạn nên rửa sạch cá với nước chanh hoặc giấm. Khi da cá hết nhớt bạn mới chế biến món ăn.

Ngoài ra, bụng cá còn lớp màng đen có tác dụng bảo vệ phần nội tạng. Lớp màng là nơi tích tụ nhiều chất độc hại trong quá trình sinh trưởng của cá. Khi chế biến, bạn phải làm sạch, lọc bỏ lớp màng giúp thịt cá không còn hôi, tanh. 

Thịt cá chứa nhiều protein, omega, DHA... Mỗi loại cá có giá trị dinh dưỡng khác nhau và đều là thực phẩm tốt cho đối tượng nhất là người già, trẻ nhỏ. Do đó, bạn nên bổ sung 2-3 bữa cá mỗi tuần.

Điểm đến không thể bỏ qua trong hành trình này là đại thảo nguyên Nalati - nơi được ví là “thảo nguyên thiên đường” của Tân Cương. Nơi đây tựa như một bức tranh thiên nhiên đa sắc, biến đổi theo mùa, mang đến những trải nghiệm khó quên cho bất kỳ ai đặt chân đến.

Chi phí trọn gói cho hành trình này từ 69.900.000 đồng/khách. “Tân Cương mỗi mùa mỗi vẻ, du khách có thể chọn tới vào mùa hè để ngắm thảo nguyên xanh mướt hoặc mùa thu đông khi rừng chuyển lá vàng, đỏ, tuyết phủ trắng xoá”, CEO Nguyễn Tiến Đức cho hay.

Tour Tây Tạng huyền bí 9 ngày 8 đêm

Tây Tạng (Trung Quốc) nằm ở độ cao trung bình 4.900m so với mực nước biển, thuộc dãy Himalaya hùng vĩ. Đây là vùng đất nổi tiếng với những thảo nguyên xanh ngút ngàn, những ngọn núi phủ đầy băng tuyết cùng nền văn hóa độc đáo, lâu đời.

Những năm gần đây, Khu tự trị Tây Tạng là vùng đất linh thiêng, nhiều bí ẩn, cảnh quan hùng vĩ, hấp dẫn du khách khi tới Trung Quốc.

Trong hành trình 9 ngày 8 đêm, du khách sẽ trải nghiệm tàu cao tốc tuyến Thanh Hải - Tây Tạng. Đây được coi là một tuyệt tác kỹ thuật của Trung Quốc và giữ kỷ lục về tuyến đường tàu cao nhất thế giới, được ca ngợi là “con đường trên bầu trời” bởi có tới 960km đường ray nằm ở độ cao 4.000m. 

Tới Tây Tạng, du khách sẽ tham quan Đại Chiêu Tự, Cung điện Potala, các tu viện nổi tiếng như Sera, Tashilhunpo, Samye, chinh phục một trong tứ đại đỉnh đèo Tây Tạng - đèo Gambala, ngắm nhìn vẻ đẹp tuyệt của hồ Yamdrok, sông băng vĩnh cửu Karola nằm ở độ cao 5.560m so với mực nước biển.

Chi phí cho tour Tây Tạng có giá từ 47.990.000 đồng. 

Tour “con đường tơ lụa huyền thoại” Tây An - Đôn Hoàng 8 ngày 7 đêm

Trong hành trình này, du khách sẽ “hoá thân” các thương nhân trải nghiệm con đường tơ lụa nổi tiếng.

Những điểm đến nổi bật trong hành trình gồm: Lăng mộ Tần Thủy Hoàng; Minh Tường Thành; Tháp Đại Nhạn; Núi nhiều màu tại công viên địa chất Đan Hà - Di sản thiên nhiên thế giới được UNESCO công nhận năm 2010; Gia Dục Quan - điểm cực tây của Vạn Lý Trường Thành hiên ngang giữa sa mạc; Minh Sa Sơn và Nguyệt Nha Tuyền, Hang Mạc Cao huyền bí - tứ đại hang động của Trung Quốc… 

Mùa thu (từ tháng 9 đến cuối tháng 10), trong hành trình tour, du khách có thể chiêm ngưỡng rừng hồ dương đẹp như tranh.
Tour có chi phí 35.990.000 đồng/khách.

Tour Tây An - Bắc Kinh 6 ngày 5 đêm

Bên cạnh Tây An - Đôn Hoàng, HanVina có triển khai tour Tây An - Bắc Kinh.

Ngoài lăng mộ Tần Thủy Hoàng, điểm đặc biệt của tour này là chiêm bái Chùa Quan Âm linh thiêng ngàn năm tuổi - nơi có cây ngân hạnh 1400 năm tuổi chuyển vàng rực rỡ vào mùa thu. Du khách cũng sẽ thăm Vạn Lý Trường Thành - đoạn Cư Dung Quan; Quảng trường Thiên An Môn; Cố Cung - Tử Cấm Thành hoặc Cung Vương Phủ…

Chi phí cho hành trình này từ 23.999.000 đồng/khách.

Các tour trên của HanVina Travel đều giới hạn tối đa 15 khách/đoàn để mang đến dịch vụ tối ưu nhất. Du khách sẽ lưu trú tại các khách sạn 4 sao hàng đầu tại điểm đến, di chuyển bằng phương tiện hiện đại.

Đậu Linh

Một trường hợp đột quỵ khác được cứu kịp thời do đưa đến viện sớm (dưới 4,5 giờ từ khi có dấu hiệu khởi phát) là ông N.V.D (61 tuổi, Bắc Ninh). Ông D. nhập viện trong tình trạng tê bì sau gáy, lan xuống tay, yếu liệt người trái, nói khó. Ngay lập tức, bệnh nhân được người nhà đưa tới Khoa Cấp cứu Bệnh viện Đa khoa Đức Giang.  

Ông D. được chẩn đoán đột quỵ não thể nhẹ, dùng thuốc kháng tiều cầu kép, kiểm soát huyết áp, kiểm soát mỡ máu. Sau dùng thuốc khoảng 30 phút, ông đã có thể tự nói được, cơ lực cải thiện rõ rệt, tay và chân bên phải vận động nâng lên khỏi giường, ý thức tỉnh táo. 

Năm 2022, Bệnh viện Đa khoa Đức Giang tiếp nhận, điều trị khoảng 1.000 ca đột quỵ, tuy nhiên chỉ có 45 bệnh nhân nhập viện trong thời gian "vàng", không bị ảnh hưởng di chứng nặng nề do bệnh này.

Bác sĩ Nguyễn Văn Hùng cho hay người Việt Nam thường tự ý dùng thuốc hay các biện pháp dân gian như: cạo gió, chích máu ngón tay,… chữa đột quỵ. Trong khi đó, nếu không đưa người bệnh đến các cơ sở y tế sẽ bỏ lỡ cơ hội quý để điều trị bệnh, ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng phục hồi.

Theo các bác sĩ, thời tiết nắng nóng gay gắt kéo dài có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của những người vốn mắc các bệnh lý tim mạch, huyết áp, mỡ máu... Tại nhiều cơ sở y tế, số bệnh nhân đột quỵ, tim mạch, huyết áp tăng cao sau những ngày trời nóng bức.

Các bác sĩ khuyến cáo, đặc biệt là người cao tuổi mắc các bệnh lý tim mạch, nên ở trong nhà, tránh ra ngoài trời khi nhiệt độ cao, thậm chí cuối buổi chiều nhiệt độ ngoài trời vẫn nóng dễ khiến người bệnh gặp nguy hiểm. Cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh… tránh cơ thể sẽ bị mất nước và chất điện giải, ảnh hưởng rất lớn đến hệ tim mạch.