5 lợi ích làm đẹp từ đá lạnh ít người biết
12 bí mật để có làn da đẹp hoàn hảo
Bí quyết chống nhăn da mặt không cần đến mỹ phẩm

Móng tròn

Đây là một trong những dáng nail cơ bản và là lựa chọn lí tưởng cho những cô nàng có lớp móng yếu. Bởi vì độ dài lí tưởng của kiểu móng này chỉ từ 1-2cm và đầu móng tròn nên sẽ giảm thiểu được tối đa mức độ hư tổn khi va chạm với các vật cứng. Ngoài ra, dáng móng này sẽ khiến bàn tay của bạn trông mềm mại hơn rất nhiều.

Móng vuông

Dáng móng vuông dài được nhiều chị em lựa chọn hơn vì tính thẩm mĩ của nó và dáng óng này cũng dễ dàng để vẽ và tạo kiểu hơn. Nhưng với kiểu móng này, bạn sẽ phải lưu tâm đến bộ móng của mình nhiều hơn và có vẻ độ dài của nó sẽ gây khó khăn cho các tín đồ smartphone.

Kiểu móng vuông ngắn này có vẻ tiện dụng hơn cho các chị em phải nội trợ nhiều. Nó vô cùng tiện dụng và sẽ khiến bàn tay bạn trông có vẻ gọn gàng và đầy đặn hơn. Vậy nên kiểu móng này là lựa chọn lí tưởng cho những cô nàng sở hữu bàn tay hơi gầy một chút.

Móng vuông với đầu móng tròn

Đây chính là sự biến tấu và kết hợp hoàn hảo giữa hai kiểu móng trên. Dáng móng này chỉ hơi vòng chứ không tròn hẳn như kiểu móng tròn nên sẽ làm ngón tay của bạn có vẻ dài hơn.

Chính vì vậy, kiểu móng này được các chị em có đôi tay mũm mĩm rất yêu mến. Để sở hữu dáng móng tuyệt vời này, bạn chỉ cần sử dụng chiếc dũa móng tay và dũa hai bên cạnh bóng đến khi nào đạt được độ cong bạn muốn chứ đừng nên dùng cát móng tay để tạo kiểu bởi nó sẽ khó để có một bộ móng như ý.

Móng chóp nhọn

Đây là một trong những kiểu móng đem lại sự thanh lịch và nữ tính nhất. Ngoài ra, đây cũng là lựa chọn lí tưởng nếu bạn muốn sở hữu 1 bộ móng với những họa tiết hoa văn trên đó bởi dáng móng này dài nên khi vẽ hoặc đắp hoa sẽ tạo được hiệu ứng tuyệt vời cho bàn tay của bạn.

Ngoài ra, đây còn là dáng móng phù hợp với hầu hết các dịp từ đi dạo đi chơi với bạn bè cho tới các buổi tiệc sang trọng, và nó cũng phù hợp với mọi bàn tay nên bạn không phải băn khoăn khi quyết định để kiểu móng này.

Móng oval

Dáng móng này đem lại sự trẻ trung và giúp móng tay của bạn trông có vẻ tràn đầy sức sống hơn bao giờ hết. Móng oval tù và ngắn hơn móng chóp nhọn nên bạn sẽ không phải quá 'nâng niu' bộ móng của mình.

Không những vậy, dáng móng này còn là lựa chọn lí tưởng cho những kiểu vẽ móng hình khối hiện đại và mang hơi hướng 'nổi loạn' một chút.

Móng nghệ thuật

Đây thực sự không tính là một dáng móng và nó cũng hơi khó để ứng dụng và chăm sóc hằng ngày. Nhưng đã bao giờ bạn trầm trồ ao ước bộ móng 'quái dị' và đẹp đến mức không tưởng của những siêu mẫu trên sàn catwark chưa?

Nếu câu trả lời là có thì đây chính là bộ móng dành cho bạn. Thỉnh thoảng hãy tự thưởng cho bản thân một bộ móng hơi 'khó hiểu' như vậy nhưng đảm bảo hiệu ứng tích cực mà bộ móng đem lại cho bạn sẽ là không tệ.

Trên đây là những dáng móng tay phù hợp với bàn tay bạn mà bạn có thể tự lựa chọn theo sở thích làm đẹp của mình.

Thái Hậu (tổng hợp)

Thực phẩm giúp bạn nuôi dưỡng móng tay khỏe đẹp

Cũng giống như da và tóc, móng cũng cần phải nuôi dưỡng từ bên trong.

Khoảng hơn tháng nay, tôi quyết định thay đổi. Trước mặt anh, tôi tỏ ra là người vợ hiền, thùy mị, chấp nhận chuyện chung chồng. Nhưng sau lưng, tôi âm thầm cài đặt chương trình nghe lén trên điện thoại của chồng. Anh nói chuyện gì với người tình, tôi biết hết.

Tôi cũng tìm cách liên hệ với chồng của tình địch.

Hiện chúng tôi đã là bạn của nhau. Tôi gửi cho anh ta các đoạn hội thoại giữa chồng tôi và vợ anh ta. Cùng với đó, tôi cũng tán tỉnh, dụ anh ta hùn tiền mua đất với mình. 

Bây giờ, người đàn ông đó đã làm đơn ly hôn vợ. Anh ta kể, biết vợ ngoại tình nhiều lần, nhưng những lần trước, anh chấp nhận tha thứ. Nay cả hai đã có cháu ngoại, anh không thể chịu cảnh chung vợ nữa.

Trong khi đó, tôi vẫn cứ đóng giả là người vợ hiền để giữ chân chồng.

Vậy là, kế hoạch của tôi đang đi được một nửa. Nhất định, khi chồng chia tay người đàn bà kia tôi sẽ công khai mọi chuyện rồi ly hôn.

Tôi mong, kế hoạch của mình thành công để chồng tôi và người đàn bà kia phải nếm trải nỗi đau khi phản bội bạn đời của mình.

Thế nhưng, hình như tôi không hề cảm thấy thoải mái như mình vẫn tưởng.

Có những đêm lặng người nhìn lại, tôi không rõ con đường mình đi có đang đúng hay không. Xin hãy cho tôi lời khuyên.

Kết hôn 10 năm, vợ kêu không cảm xúc bằng một đêm 'say nắng' anh bán gà

 10 năm hôn nhân, vợ nhẫn tâm nói, ở bên tôi không có cảm xúc bằng 1 đêm với nhân tình. 

8 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hè
Giảm cân nhờ thay đổi thói quen ăn uống
Ngừa ung thư, giảm cân nhờ chuối xanh

Đốt cháy mỡ và calo bằng vận động cơ thể thường xuyên

Một trong những biện pháp tốt nhất để đốt cháy mỡ và calo là hãy dành vài giờ mỗi ngày tập luyện thể dục tại nhà hoặc đến phòng tập. Các bài tập sẽ giúp bạn giữ dáng, đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể và làm tiêu hao lượng calo vượt mức và trả lại bạn một cơ thể với lượng mỡ vừa đủ và lượng calo ổn định.

Lên kế hoạch ăn uống lành mạnh, khoa học

Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, thiếu khoa học,và không đúng giờ giấc góp phần tăng cân và gây ra các vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng khác. Thức ăn nhanh và thực phẩm chế biến sẵn chứa rất nhiều chất béo và calo. Vì thế, để cắt giảm chất béo, chúng ta nên từ bỏ thói quen ăn những thực phẩm này. Nếu thực hiện nghiêm túc, bạn sẽ thấy hiệu quả giảm cân ngay trong vòng hai tuần.

Hãy từ bỏ nước uống có ga hoặc nước trái cây đóng hộp vì chúng có ảnh hưởng không tốt cho cơ thể bạn. Bạn có thể thay thế bằng các loại nước ép trái cây tươi giàu dinh dưỡng.

Tăng cường trái cây

Trái cây chứa nhiều carbonate, vitamin, protein và chất xơ. Với lợi thế tương tự như rau xanh, trái cây sẽ giúp bạn duy trì sức khoẻ và chống lại cơn thèm ăn. Trái cây giúp bạn đẹp da và giữ cân rất tốt, nên lựa chọn trái cây tươi và giàu viatmin C, E như cà chua, táo, nho, dâu tây...

Không ăn đồ ăn vặt, nhất là vào buổi tối.

Ăn các loại snack khiến bạn tăng cân rất nhanh vì chúng đưa nhiều chất béo và calo vào cơ thể. Tránh các loại đồ ăn vặt như khoai tây chiên, bánh quy, burger… có tác dụng giảm chất béo, giúp bạn khoẻ mạnh và thon thả hơn. Nếu buổi tối bạn thấy đói dù đã ăn cơm tối rồi, bạn nên uống một cốc sữa ấm không đường hoặc lượng đường 30% thôi nhé và ăn một chiếc bắp ngô, hoặc 1 của khoai lang là tốt nhất.

Loại bỏ đường hoặc đồ ăn quá ngọt khỏi danh sách giảm cân của bạn

Đường cũng góp phần sản xuất một lượng chất béo dư thừa trong cơ thể gây ra tình trạng tăng cân và các vấn đề sức khoẻ khác. Các loại sữa ngọt, bánh quy, bánh ngọt, đồ ăn thức uống có nhiều kem phủ... Hãy hình thành thói quen uống nước trái cây hoặc trà không đường để có thể tránh xa các chất béo gây tăng cân cho bạn.

Cắt giảm muối

Muối chứa một lượng lớn sodium cũng là nguyên nhân gây tăng cân. Bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm chứa nhiều muối hoặc đồ ăn bị nấu quá mặn. Điều này sẽ có tác dụng làm giảm khả năng giữ nước trong cơ thể, một trong những nguyên nhân làm cơ thể bạn trông béo hơn. Hãy ăn nhạt hơn để tránh bệnh tật cũng như tránh “phá sản” giác mơ giảm cân của bạn nhé.

Uống trà thảo dược

Chất chống oxy hoá có trong trà thảo dược đẩy mạnh quá trình đốt cháy chất béo. Bạn có thể tìm mua các loại trà thảo dược ở bất cứ đâu. Hãy dùng trà thảo dược không đường để cho kết quả tốt nhất trong việc giảm cân. Bằng thói quen này, độc tố và các chất thải có hại trong cơ thể được tống ra ngoài, đẩy nhanh quá trình giảm cân.

Siêng năng làm việc nhà

Làm mọi thứ một cách tự nhiên cũng giúp bạn giảm cân nhanh hơn. Bạn hãy đi bộ thay vì ngồi một chỗ xem tivi, chơi game, hoặc sử dụng các loại thang máy, thang cuốn. Việc đi bộ hàng ngày sau bữa ăn cũng giúp bạn giảm cân và khoẻ mạnh hơn. Bạn hãy dành ra một vài giờ để quét dọn, lau chùi nhà cửa, chăm sóc vườn cây đẻ tạo tâm trạng thư thái và giúp giảm cân tốt hơn.

Những thủ thuật giảm cân tự nhiên trên đây rất hữu ích trong việc giảm đi vài ký, nhưng điều quan trọng bạn cần thực hiện một cách kiên nhẫn và liên tục. Đó là một quá trình diễn ra từ từ, chậm mà chắc. Ngoài ra phương pháp này còn giúp bạn tránh được các bệnh về tim mạch và trầm cảm.

Thái Hậu(tổng hợp)

14 mẹo vặt làm đẹp con gái nên biết

Với những mẹo vặt làm đẹp này, các cô gái sẽ rạng rỡ hơn mà không cần phải trang điểm cầu kỳ.