Trí tuệ nhân tạo đang được ứng dụng mạnh mẽ vào quảng cáo online
Với một thị trường tiềm năng như Việt Nam,ítuệnhântạođangđượcứngdụngmạnhmẽvàoquảngcálịch ngoại hạng anh tuần này các nhãn hàng đang đổ tiền mạnh vào kênh quảng cáo online. Theo bà Oanh Vũ, CEO Omega media (công ty performance marketing - quảng cáo dựa trên hiệu suất), năm 2018 các thương hiệu chi khoảng 30% tổng kinh phí marketing vào kênh này. Trong khi đó, vài năm trước chi phí cho quảng cáo online chỉ chiếm 3-5%.
Trong buổi hội thảo Performance marketing: Apps century & Driving ROI diễn ra vào chiều 26/8/2019 tại TP.HCM, bà Julie Nguyễn, đại diện của VN Ngày nay, một công ty truyền thông về lĩnh vực quảng cáo đa phương tiện, cho biết trí tuệ nhân tạo (AI) đang được các công ty sử dụng để quảng cáo online. Với công nghệ này, nhà tiếp thị sẽ có thể nắm bắt được hành vi người dùng, qua đó tối ưu nội dung, đánh đúng vào tâm lý người dùng.
![]() |
Một quảng cáo sản phẩm điện thoại nhắm đúng vào người dùng yêu thích sản phẩm công nghệ. Ảnh: H.Đ |
Ví dụ: nếu người dùng Internet thường xuyên đọc hay tìm kiếm những tin tức liên quan đến giảm cân, làm đẹp thì ngay lập tức trí tuệ nhân tạo AI sẽ ghi nhận và chọn lọc những dịch vụ, sản phẩm liên quan đến lĩnh vực này để quảng cáo đến người dùng.
Ngoài ra, theo nghiên cứu thị trường, người dùng Việt khá dễ tính và thích thử cái mới. Vì thế, lượng tải ứng dụng của người Việt cao, nhưng doanh số lại cực thấp. Vì hầu như người dùng Việt chỉ thích ứng dụng không tốn phí (free) và ít nạp tiền cho ứng dụng.
Trung bình một người dùng có thể tải 29-30 ứng dụng/tháng, nhưng nếu không hấp dẫn thì người dùng sẵn sàng gỡ bỏ khỏi smartphone của mình. Hơn nữa rất nhiều ứng dụng hay game có lượt tải cao nhưng sau đó người dùng không sử dụng hay chỉ tiền cho các dịch vụ đó cũng khiến các nhà quảng cáo đau đầu.
Chính vì thế, các nhãn hàng, ứng dụng phải liên tục đổi mới để giữ chân và kích thích khách hàng sử dụng. Đơn cử như ứng dụng mua sắm trực tuyến Shopee phải thường xuyên giảm giá, miễn phí ship… để thu hút người dùng. Hay ví Momo áp dụng các chương trình giảm giá, tích điểm khi thanh toán qua ứng dụng...
(责任编辑:Giải trí)
Kèo vàng bóng đá Liverpool vs Newcastle, 03h15 ngày 27/2: The Reds thất thế
Mới 19 tuổi nhưng De Ligt đã là đội trưởng Ajax - thi đấu cực kỳ ấn tượng tại Champions League mùa này. Bản thân trung vệ người Hà Lan cũng được đánh giá rất cao được nhiều ông lớn khắp châu Âu săn đón.
Barca sẽ phải bỏ ra 75 triệu bảng để giành lấy chữ ký De Ligt hè này. Theo tiết lộ từ Mirror, MU đã để mắt trung vệ trẻ này từ hè năm ngoái và có thể rước về Old Trafford với mức giá rẻ hơn nhiều.
MU bỏ qua cơ hội mua De Ligt hồi năm ngoái Tuyển trạch viên MU - Marcel Bout phụ trách giải Hà Lan đã nhiều lần "xem giò" De Ligt và tiến cử tài năng của Ajax lên các sếp lớn ở Old Trafford.
Tuy nhiên, sau đó Bout lại láo cáo về việc cha đẻ De Ligt mắc chứng béo phì và dự đoán con trai ông cũng sẽ tăng cân trong tương lai, ảnh hưởng đến tốc độ và sức mạnh khi thi đấu.
Thời điểm hè năm ngoái, Mourinho cũng khá kết De Ligt và xem anh là mục tiêu số 1, với Harry Maguire và Alderweireld là hai phương án dự phòng khác.
Thế nhưng, việc tuyển mộ De Ligt bị lãnh đạo Quỷ đỏ phủ quyết dựa trên những đánh giá của tuyển trạch viên Marcel Bout.
Đến hiện tại, De Ligt đã vươn lên trở thành một trong những trung vệ hàng đầu Thế giới, với màn trình diễn xuất sắc giúp Ajax Amsterdam lọt đến vòng bán kết cup C1.
Trong bối cảnh De Ligt quyết sang Barcelona, MU đành phải chuyển hướng sang các mục tiêu khác là Harry Maguire (65 triệu bảng(, Kalidoi Koulibaly (90 triệu bảng) hay Ruben Dias (40 triệu bảng).
* Đăng Khôi
" alt="MU mua hụt trong vệ 'hot' De Ligt vì sợ... thừa cân" />MU mua hụt trong vệ 'hot' De Ligt vì sợ... thừa cânBạn gái Sasha Attwood trao nụ hôn cho Jack Grealish Nathan Ake cũng được vợ tặng cho nụ hôn gió Manuel Akanji hạnh phúc bên người thương Phil Foden lưu tấm hình kỷ niệm cùng bạn gái Rebecca Cooke Haaland hạnh phúc bên Isabel Johansen Pep Guardiola nhận lời chúc mừng từ vợ và hai con gái Dàn sao Man City quẩy tưng bừng trong phòng thay đồ
Phấn khích sau khi lần đầu vô địch Champions League và hoàn tất cú ăn ba vĩ đại, các cầu thủ Man City nhảy nhót, hát hò tưng bừng trong phòng thay đồ sau trận chung kết với Inter." alt="Dàn WAGs thưởng 'nóng' cho cầu thủ Man City gây sốt" />Dàn WAGs thưởng 'nóng' cho cầu thủ Man City gây sốtHighlights Việt Nam 3-1 Trung Quốc: Mừng tuổi người hâm mộ
Tuyển Việt Nam có chiến thắng lịch sử với tỷ số 3-1 trước Trung Quốc ở lượt trận thứ 8 vòng loại World Cup 2022. Tấn Tài, Tiến Linh và Phan Văn Đức là những cầu thủ ghi bàn cho tuyển Việt Nam.
" alt="Tấn Tài mở tỷ số cho tuyển Việt Nam" />Tấn Tài mở tỷ số cho tuyển Việt NamNhận định, soi kèo Punjab vs FC Goa, 21h00 ngày 27/2: Tấn công dồn dập
- Nhận định, soi kèo Shabab Al Ahli vs Baniyas Club, 23h15 ngày 28/2: Khách khởi sắc
- Inter Milan dùng chiêu 'độc' bắt chặt Haaland
- Israel đánh phá Khan Younis, Anh tố Houthi tấn công tàu thương mại ở Biển Đỏ
- Công nhân nữ có thai, công ty yêu cầu phải thôi việc
- Soi kèo góc Bournemouth vs Wolves, 22h00 ngày 1/3
- Bản hợp đồng kỷ lục Chelsea, Enzo Fernandez bị chỉ trích gay gắt
- Lấy trộm dây chuyền vàng... biếu mẹ
- Hồi âm đơn thư Bạn đọc cuối tháng 6/2017
-
Nhận định, soi kèo Dinamo Makhachkala vs Lokomotiv Moscow, 22h59 ngày 28/2: Áp sát ngôi đầu
Pha lê - 28/02/2025 11:28 Nga ...[详细]
-
Quế Ngọc Hải nói gì trước trận gặp Trung Quốc?
Quế Ngọc Hải bị treo giò ở trận gặp Australia, vì thế anh cùng với một số cầu thủ ở Hà Nội tập luyện, chuẩn bị cho cuộc tái đấu Trung Quốc vào ngày 1/2, tức mùng 1 Tết Nhâm Dần.
Cựu thủ quân tuyển Việt Nam đặc biệt chờ đợi một nửa sân Mỹ Đình sẽ được phủ bởi sắc đỏ của các CĐV, tiếp lửa cho "những chiến binh sao vàng" trong trận quyết đấu với Trung Quốc.
“Ngày mùng 1 Tết đúng là một dịp rất đặc biệt đối với mỗi gia đình, tuy vậy toàn đội vẫn hy vọng mọi người sẽ đến sân thật đông và mang đến bầu không khí thật cuồng nhiệt để cổ vũ tinh thần cho tuyển Việt Nam.
Quế Ngọc Hải vắng mặt ở trận gặp Australia do bị treo giò Việc được thi đấu dưới sự cổ vũ của khán giả nhà luôn luôn là điều vô cùng tuyệt vời. Đó là liều thuốc tinh thần đã giúp cho tuyển Việt Nam trải qua rất nhiều trận đấu khó khăn với những đối thủ rất mạnh.
Hy vọng ở trận đấu vào ngày mùng 1 Tết sắp tới, đông đảo người hâm mộ sẽ đến sân cổ vũ cho tuyển Việt Nam thi đấu với tinh thần cao và giành kết quả thuận lợi cho trận đấu đầu năm mới”,Quế Ngọc Hải nói.
Quế Ngọc Hải cho biết anh và các đồng đội rất tiếc nuối khi để thua Trung Quốc 2-3 ở trận lượt đi. Các cầu thủ đều rút ra nhiều bài học để có sự chuẩn bị tốt nhất cho trận lượt về.
“Đó là một trận đấu mà toàn đội đã trải qua rất nhiều khó khăn, nhưng cũng đã mang lại rất nhiều cảm xúc cho người hâm mộ, từ tinh thần cho đến những nỗ lực của toàn đội khi có bàn gỡ hòa ở những phút cuối, nhưng rồi lại để mất điểm ở những giây bù giờ.
Tuyển Việt Nam luôn mong chờ sự cổ vũ của người hâm mộ Trận lượt về sắp tới khi gặp lại Trung Quốc có ý nghĩa rất quan trọng đối với tinh thần của toàn đội trong năm mới, vì vậy tuyển Việt Nam cố gắng thi đấu tốt hơn nữa, tập trung hơn nữa và thi đấu với tinh thần chiến đấu cao để có thể mang về niềm vui cho người hâm mộ trong ngày đầu xuân”,Quế Ngọc Hải tự tin nói.
Liên quan tới trận đấu giữa tuyển Việt Nam vs Trung Quốc,để thuận lợi cho người hâm mộ tới SVĐ Mỹ Đình theo dõi và cổ vũ cho đội tuyển, VFF thống nhất với Trung tâm xét nghiệm bệnh viện đa khoa MEDLATEC và Bệnh viện Thể thao Việt Nam về việc hỗ trợ tổ chức thực hiện test nhanh Covid-19 (khoảng 100.000 VNĐ/mẫu/người), với thời gian nhận kết quả chỉ sau 20 phút.
Đ.Nam
Chốt danh sách tuyển Việt Nam: Đột phá hay... an toàn
Tuyển Việt Nam thay máu hay không sẽ định hình rõ ngay sau buổi đấu tập mang tính tổng duyệt chiều 20/1.
" alt="Quế Ngọc Hải nói gì trước trận gặp Trung Quốc?" /> ...[详细] -
Không bằng lái xe, gặp tai nạn giao thông có phải chịu trách nhiệm?
- Tôi đang điều khiển chiếc xe tải 2,2 tấn chạy đúng luật thì va chạm với một chiếc xe tải khác chạy quá tốc độ từ phía sau lao tới gây thiệt hại nghiêm trọng. Phía bên công an đã xác định lỗi do xe ở sau. Vấn đề là tôi không có bằng lái xe. Vậy trong trường hợp này nếu ra tòa thì tôi có bị phạt không? Mức phạt ra sao?Mua phải xe ăn cắp, tôi muốn trả xe đòi tiền" alt="Không bằng lái xe, gặp tai nạn giao thông có phải chịu trách nhiệm?" /> ...[详细]
-
Việt Nam đi về đâu sau khi thua AFF Cup đến lúc chia tay ông Park
Trong bài viết có tựa đề: “Việt Nam sẽ đi về đâu, sau khi mất ngôi vương AFF Cup?”, vị chuyên gia này đã đưa ra những đánh giá cũng như vấn đề nổi cộm của bóng đá Việt Namsau khi thua Thái Lan ở bán kết AFF Cup 2020. Ông cũng nêu quan điểm, đến lúc Việt Nam và HLV Park Hang Seo kết thúc lương duyên.
Theo chuyên gia này, Thái Lan thắng Việt Nam bởi họ có những cầu thủ 'bơi' ra biển lớn như Chanathip Dưới đây là bài viết của chuyên gia này, VietNamNet xin giới thiệu lại:
Từng lên ngôi vô địch Đông Nam Á năm 2018 và được nhiều người đánh giá là đội bóng xuất sắc nhất khu vực trong 3 năm qua, triều đại của Việt Nam chính thức kết thúc.
Trận hòa 0-0 ở bán kết lượt về AFF Cup 2020 với Thái Lanvào tối Chủ nhật khiến Việt Nam thua chung cuộc 0-2, trở thành cựu vương khi cuộc chơi vẫn còn chưa tìm ra ông Vua mới.
Người Việt Nam có thể tự hào vì họ vẫn là đội Đông Nam Á duy nhất có mặt ở vòng loại cuối FIFA World Cup 2022, nhưng thành tích của họ tại mặt trận đó cũng ảm đạm khi đã thua cả 6 trận cho đến nay.
Việt Nam đã không thể ngược dòng trước Thái Lan Vậy, tuyển Việt Nam sẽ đi về đâu sau khi mất ngôi vương AFF Cup?
Thứ nhất, cần phải thừa nhận rằng, ngoại trừ nỗi thất vọng không bảo vệ được danh hiệu, chiến dịch AFF Cup 2020 không phải là giải đấu thảm họa của tuyển Việt Nam.
Họ chỉ để thua một lần duy nhất trong cả giải đấu (0-2 ở bán kết lượt đi trước người Thái). Và đó cũng là 2 bàn thua duy nhất của Việt Nam tại cuộc chơi trong tất cả 6 trận.
Nguyên nhân khiến Việt Nam không bảo vệ được ngôi vương AFF Cup bởi thực tế các cầu thủ đã không được thi đấu thường xuyên tại CLB do giải trong nước bị gián đoạn vì đại dịch Covid-19. Bên cạnh đó là sự mệt mỏi về tinh thần khó tránh khỏi khi cả đội phải tập trung cùng nhau (trong cảnh hạn chế) nhiều tháng qua cho chiến dịch vòng loại World Cup.
Cầu thủ Việt Nam phải ra 'biển lớn'
Chuyên gia Gabriel Tan cho rằng, những Quang Hải hay Hoàng Đức cần phải được sải cánh đến những chân trời mới, rộng mở hơn Tài năng của các cầu thủ Việt Nam là không phải bàn cãi, nhưng việc họ không thể bảo vệ ngôi vương AFF Cup chỉ càng làm nổi bật một vấn đề gây nhức nhối của bóng đá Việt Nam. Đó là làm sao để các tài năng sáng giá nhất của bóng đá Việt Nam có bước đi tiếp theo trong sự nghiệp.
Với tài năng của mình, những cầu thủ như Quang Hải, Hoàng Đức và Tiến Linh vẫn chơi ở giải trong nước. Không bàn đến việc họ ít được thi đấu vì dịch bệnh, những cầu thủ này cũng không thử sức ở mình ở mức độ cao hơn, bằng lòng với môi trường đang có, chẳng khác nào cá lớn sống trong ao tù.
Vấn đề có thể không hẳn nằm ở tham vọng của họ (hoặc không có tham vọng đó), mà bởi có luật bất thành văn giữa Liên đoàn nước này và các CLB cho phép các đội bóng giữ chân cầu thủ, xem họ là những món hàng giá trị cả trong và ngoài sân cỏ.
Tuy nhiên, đã đến lúc những CLB bóng đá Việt Nam nhìn ra bức tranh rộng lớn hơn, cho phép những Quang Hải và Hoàng Đức sải cánh đến những chân trời mới.
Có thể thấy rõ ràng tác động của điều đó, qua trường hợp Thái Lan, đội có các cầu thủ chơi bóng ở nước ngoài, trong đó bao gồm thủ quân kiêm nhạc trưởng Chanathip Songkrasin.
Trong khi Quang Hải chật vật để tạo ảnh hưởng đến trận đấu, Chanathip - người đã trải qua bốn năm rưỡi ở giải J1 League của Nhật với Consadole Sapporo - đã tỏa sáng với cú đúp quyết định đưa Thái Lan vào chung kết. Tầm ảnh hưởng của Chanathip thậm chí còn lớn hơn khi anh được bầu chọn là Cầu thủ giá trị nhất AFF Cup 2014 và 2016 nhờ những bài học có được khi chơi thường xuyên ở cấp độ cao hơn.
Lương duyên giữa bóng đá Việt Nam và HLV Park Hang Seo cũng được đặt ra Đến lúc Việt Nam và ông Park chia tay nhau
Cũng có một câu hỏi được đặt ra, liệu Việt Nam có tiến xa được hơn nữa dưới thời HLV Park Hang Seo hay không, mặc dù ông đã mang về nhiều thành tựu cho bóng đá nước này kể từ khi đến vào 2017.
Chiến lược gia Hàn Quốc, người đã dẫn dắt Việt Nam vào tứ kết tại AFC Asian Cup 2019, nhấn mạnh rằng đội ông cần thêm thời gian sau khi bị loại ở AFF Cup 2020.
Các cầu thủ Việt Nam chắc chắn đã không ngừng chiến đấu vì người thầy của mình cũng như để đánh bại Thái Lan, nhưng có điều đáng báo động hơn là tiết lộ của nhà cầm quân này về việc một số cầu thủ như Công Phượng, Văn Toàn đã không tuân theo chiến thuật chỉ đạo khi được tung vào sân.
Nếu ông Park và Việt Nam thực sự đã chinh phục được tất cả những gì có thể cùng nhau, bây giờ có thể là thời điểm thích hợp để họ chia tay. Ngay cả khi Việt Nam vẫn còn phần còn một số trận của vòng loại cuối World Cup thì dường như cũng chỉ còn là nhiệm vụ cứu vãn niềm tự hào.
Với tất cả những tài năng mà ông Park đã khai quật và nuôi dưỡng trong những năm qua, Việt Nam vẫn có thể là đội bóng hàng đầu của Đông Nam Á. Họ chỉ cần quyết định hướng đi nào để trở lại mà thôi.
Mai Nguyễn (theo ESPN)
Báo Hàn: Ông Park ‘mất phép’, Việt Nam gây thất vọng AFF Cup
Truyền thông xứ Kim chi thất vọng khi HLV Shin Tae Yong gọi mà thầy Park không thể trả lời, bị Thái Lan chặn đứng cửa vào chung kết AFF Cup 2020.
" alt="Việt Nam đi về đâu sau khi thua AFF Cup đến lúc chia tay ông Park" /> ...[详细] -
Kèo vàng bóng đá Liverpool vs Newcastle, 03h15 ngày 27/2: The Reds thất thế
Hư Vân - 26/02/2025 11:45 Kèo vàng bóng đá ...[详细]
-
Ông Lê Khánh Hải xin nghỉ làm Chủ tịch VFF, ông Trần Quốc Tuấn tạm quyền
"Tôi đã xin nghỉ làm Chủ tịch VFF và đang chờ quyết định của cấp trên. Ở đại hội tới đây sẽ cử người khác", ông Lê Khánh Hải nói.
Ông Lê Khánh Hải cũng gửi lời cảm ơn tới người hâm mộ bóng đá Việt Nam. Ông Hải khẳng định, chính người hâm mộ là những người giúp bóng đá Việt Nam có những bước tiến.
Ông Lê Khánh Hải Ngày 8/12/2018, tại Đại hội VFF khóa 8 (nhiệm kỳ 2018-2022), ông Lê Khánh Hải khi đó là Thứ trưởng Bộ VH, TT&DL trúng cử ghế Chủ tịch VFF.
Dưới thời ông Lê Khánh Hải làm Chủ tịch VFF, bóng đá Việt Nam gặt hái được nhiều thành tích cao như vô địch AFF Cup 2018, HCV SEA Games 30, vào vòng loại thứ ba World Cup 2022...
Được biết, sau khi ông Lê Khánh Hải nghỉ, Phó Chủ tịch VFF Trần Quốc Tuấn tạm quyền ngồi ghế Chủ tịch VFF cho đến khi Đại hội được tổ chức để bầu ra người mới.
Huy Phong
Tuyển Việt Nam: Niềm tin và khúc cua sau thất bại
Tuyển Việt Nam không thể bảo vệ thành công ngôi vô địch AFF Cup 2020 khiến nhiều người thất vọng, nhưng lạc quan mà nói thì thất bại này cũng lại là điều... tốt.
" alt="Ông Lê Khánh Hải xin nghỉ làm Chủ tịch VFF, ông Trần Quốc Tuấn tạm quyền" /> ...[详细] -
Video người đàn ông nhảy từ vách núi cao hơn 40m xuống sông băng
Video sông băng trên đỉnh núi cao bất ngờ đổ sập
Trong một đoạn video đang được lan truyền trên mạng, một sông băng nằm trên đỉnh núi cao 200m tại công viên quốc gia Queulat, cách thủ đô Chile hơn 1.200km về phía nam bất ngờ vỡ và sập xuống dưới." alt="Video người đàn ông nhảy từ vách núi cao hơn 40m xuống sông băng" /> ...[详细] -
Siêu máy tính dự đoán Valladolid vs Las Palmas, 03h00 ngày 1/3
Nguyễn Quang Hải - 28/02/2025 07:35 Máy tính ...[详细]
-
Bí quyết giải quyết cảm xúc tiêu cực trong công việc
Nếu đã nhận ra mình, hoặc ai đó đang rơi vào tình trạng này, thì bạn cứ bình tĩnh, vì ngưng “cá nhân hóa” cũng là một nghệ thuật. Và nghệ thuật thì cần thời gian để thực hành.
Tại sao bạn lại cá nhân hóa chuyện gì đó?
Ai đó có thể “cá nhân hóa” một chuyện gì đó vì các lý do: Là người nhạy cảm; Lời phê bình có thể làm nhớ đến một ký ức không vui trước đó; Chúng ta khó chịu vì hóa ra lời chỉ trích đó đúng; Đơn giản là cảm thấy không vui khi bị đối xử tiêu cực…
Bất cứ khi nào bạn bắt đầu ghét ai đó vì nhận xét hoặc thái độ của họ, hãy tự hỏi bản thân: "Tại sao?". Câu trả lời có thể giúp bạn tìm ra cách cư xử hợp lý hơn.
Nếu bạn rất nhạy cảm với các lời phê bình, vậy điều bạn cần làm là tìm ra cách để bớt quan tâm những gì mọi người nghĩ và chỉ là chính mình.
Nếu bạn có những ký ức không vui với những lời chỉ trích tương tự, thì ai, điều gì đã gây ra điều đó? Xác định lại nguyên nhân thực sự và bắt tay vào xử lý cảm giác khó chịu đó.
Nếu lời chỉ trích đó đúng đến bực mình, thì bạn có thể thay đổi điều gì đó? Nếu bạn thay đổi được, hãy hành động. Nếu không thể, hãy học cách chấp nhận.
Nếu đơn giản là không vui vì bị chỉ trích, bạn sẽ làm gì để giảm thiểu điều đó trong cuộc sống của mình?
Dù lý do là gì, những mẹo gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn làm chủ nghệ thuật kiểm soát tính xấu này:
Thử đặt mình vào hoàn cảnh của mọi người
Đã bao nhiêu lần bạn nói hoặc làm điều gì đó gây tổn thương cho người khác? Và bạn làm vậy chỉ vì bạn đã có một ngày tồi tệ chứ không hề cố ý? Nếu bạn đã từng như vậy, thì mọi người cũng thế.
Nói một cách khoa học, con người hầu như luôn để cảm xúc dẫn dắt trước khi dùng lý trí. Nói vậy không để bào chữa cho bất kỳ hành vi nào, nhưng nếu coi “hành động và lời nói phản ánh người nói chứ không phải đối tượng được nói đến”, có lẽ bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn.
Học cách để phát triển từ phê bình
Phản hồi tiêu cực là một yếu tố rất cần thiết để tạo động lực phát triển. Chúng ta không hoàn hảo, và luôn có thể mắc lỗi trong công việc. Vì thế, đôi khi, lời chỉ trích có trong nó một số sự thật. Kể cả những lời chỉ trích không mang tính xây dựng, thì bạn vẫn có thể học hỏi từ chúng.
Tất nhiên, thực tế là chấp nhận sự thật có khi còn khó hơn là đổ tại ai đó ghét bạn. Nhưng thay vì cắm đầu vào tấn công lại người chỉ trích, hoặc chìm đắm trong tự ti, hãy tự hỏi bản thân: "Tôi có thể học được điều gì từ điều này không?". Tạo một kế hoạch khả thi, với các bước cụ thể để cải thiện bản thân nhé.
Biết sự nhạy cảm của mình
Chúng ta thường nhìn nhận một cách cá nhân với vấn đề mà chúng ta bị “nhạy cảm” nhất. Vì vậy, để không bị các cảm giác tiêu cực xâm chiếm, bạn hãy tự nhìn nhận những đề tài nào, hoặc vấn đề gì sẽ khiến mình khó chịu.
Ví dụ nếu ghét bị chỉ trích khi đang lên kế hoạch, thì ngừng chia sẻ khi các kế hoạch chưa thành hình. Như vậy, bạn có thể tránh xa các tình huống tạo điều kiện cho người khác nhận xét. Nghe có vẻ hơi tiêu cực, nhưng như vậy bạn sẽ không rơi vào cái bẫy cảm xúc của bản thân và làm mọi chuyện tệ đi.
Hít thở sâu
Dù gì thì cũng sẽ có lúc nào đó bạn không chuẩn bị trước được các tình huống khó chịu trong công việc. Cảm giác ghét cay ghét đắng những người nói hoặc làm ảnh hưởng đến công việc của bạn có thể khiến bạn bùng nổ cảm xúc, nói ra những điều không nên nói và làm hỏng các mối quan hệ hoặc sự nghiệp.
Vì vậy, trước khi bạn phản ứng, hãy lùi một bước. Hít thật sâu bằng mũi rồi thở ra một hơi dài bằng miệng. Lặp lại nhiều lần để bình tĩnh hơn, bởi việc thở hít sâu có thể thể giúp căng thẳng và lo lắng trong cơ thể dịu xuống.
Hỏi cho rõ ràng
Cuối cùng, không có gì giải quyết triệt để hơn là hiểu rõ hơn hoàn cảnh của sự chỉ trích. Khi chúng ta giả định về người khác cũng như ý định của họ, chúng ta thường sai. Thay vì khó chịu, lo lắng vì nghĩ người kia đang tức giận với mình, thì chúng ta có thể hỏi thẳng để làm rõ.
Gặm nhấm nỗi ấm ức chẳng giải quyết được điều gì, chỉ tốn thời gian vô nghĩa. Vì vậy, nếu tình huống khiến bạn có thể đánh giá cảm tính về đối phương, hãy hỏi. Nếu cảm giác của bạn là đúng, ít nhất bạn cũng có hướng để đi tìm giải pháp để giao tiếp hiệu quả hơn, hoặc ít nhất là đối phó với người xấu chơi. Nếu bạn sai, điều đó có thể giúp bạn không lãng phí thời gian vào những cảm xúc tiêu cực nữa, và tập trung vào việc cải thiện bản thân.
(Nguồn: Careerbuilder.vn)
" alt="Bí quyết giải quyết cảm xúc tiêu cực trong công việc" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Ludogorets Razgrad vs Botev Plovdiv, 23h00 ngày 27/2: Khó có bất ngờ
Sau một đôi lần thay đổi chỗ ở lẫn văn phòng, anh chị quyết định tìm một không gian mới, nơi có thể tích hợp cả hai công năng sử dụng, để có thể vừa làm việc vừa gần gũi hơn với con gái.
Anh chọn được một khu đất 71m2 có hình thù hơi quái nằm trong một khu dân cư yên tĩnh quận Phú Nhuận, TP.HCM. Thế đất phức tạp cùng mặt tiền ở hướng chính tây trở thành một bài toán hấp dẫn cho kiến trúc sư – cũng là chủ nhà.
Ngôi nhà bốn tầng tích hợp nhiều công năng gồm văn phòng làm việc, không gian ở, giải trí thư giãn với lối đi lại liên tục nhưng vẫn không tạo cảm giác dài hơi và mệt mỏi nhờ việc bố trí hợp lý các sảnh chờ, chiếu nghỉ, kích thước và vật liệu cho các bậc cầu thang.
Các khu vực chức năng được phân định rõ ràng, đảm bảo tính riêng tư cần thiết cho sinh hoạt gia đình.
Mặc dù diện tích đất không quá thong thả, kiến trúc sư vẫn nới tay dành một khoảng xéo rộng rãi cho giếng trời. Khoảng trống này giúp nối gần khoảng cách giữa các tầng lầu, lấy sáng và làm dịu cho ngôi nhà nắng gắt vào buổi chiều thông qua sự đối lưu không khí với những bông gió phía mặt tiền.
Mặt tiền sử dụng giải pháp hai lớp áo, với lớp vỏ ngoài là gạch bánh ú đất nung, được gia chế thêm một góc vát. Cách bố trí gạch nhiều chiều ngẫu hứng tạo tính nhịp điệu độc đáo cho mặt đứng công trình và hiệu ứng về thị giác cho không gian bên trong khi nắng chiếu qua nhà.
Cây xanh được đưa vào công trình một cách tự nhiên ở những khoảng đệm, hành lang, ban công, giếng trời như một giải pháp làm mát và phủ xanh chốn ở.
Việc giữ nguyên lớp viền mộc mạc của phên nứa khi đổ bê tông khiến trần của phòng làm việc có tạo hình vui mắt. Vật liệu gỗ tự nhiên sau khi dùng để làm cốp pha, được tận dụng lại để làm đồ nội thất, cửa đi, cửa sổ… Để tiết kiệm, phần lớn đồ nội thất trong nhà được di dời từ nhà cũ sang.
Với ba tầng lầu thoáng đãng, chốn ở mang tiện nghi của một resort mini với đầy đủ không gian đón tiếp, nghỉ ngơi, thư giãn.
Ngày cô bé bước vào năm học mới cũng là lúc anh chị tất tả chuyển nhà từ vùng ven đô về nhà mới để em kịp giờ học. Người bố cũng không quên tặng cho con gái một góc vườn nhỏ lẫn sân chơi riêng và dạy em có trách nhiệm phải chăm sóc.
Thật ra, anh chị đã có ý dành tặng cho Chi cả ngôi nhà này, khi em biết yêu những vệt nắng long lanh qua khung cửa.
Theo Nhadep.com
4 phụ kiện trang trí nhà đẹp lung linh có giá chưa tới 50 nghìn đồng" alt="Nhà của bố" />
- Siêu máy tính dự đoán West Ham vs Leicester, 3h00 ngày 28/2
- Điểm chuẩn Trường ĐH Quốc tế năm 2021 ưu tiên xét tuyển và tuyển thẳng
- Mượn đất em trai canh tác rồi tự ý đứng tên sổ đỏ
- Xin giúp người đàn ông đơn độc lượm ve chai bị nhiễm trùng uốn ván nặng
- Nhận định, soi kèo Ghazl El Mahalla vs Enppi, 21h00 ngày 28/2: Rơi điểm đáng tiếc
- Tin thể thao 29
- Tin chuyển nhượng 16/6: MU thanh lý 13 cầu thủ, Man City 'đánh úp' Arsenal