Nhận định, soi kèo Nomme Kalju vs Tallinna Kalev, 22h00 ngày 22/4: Tinh thần chạm đáy
ậnđịnhsoikèoNommeKaljuvsTallinnaKalevhngàyTinhthầnchạmđáem gái khắc việt Pha lê - 21/04/2025 16:34 Nhận định bóng đá giải khác
相关推荐
-
Nhận định, soi kèo APOEL vs Aris Limassol, 23h00 ngày 22/4: Chưa từ bỏ hy vọng
-
Đêm đến, họ hẹn nhau ra bãi biển để nói chuyện và cùng nhau hát vang trước làn sóng vỗ. Cả hai cảm nhận được sự lãng mạn của biển khơi. (ảnh minh họa)
Tình một đêm, đêm mặn nồng ấy khiến anh nhớ mãi. Cô gái đó có vẻ đẹp ngọt ngào, dịu dàng. Vì sao cô ấy cũng không xin số điện thoại của anh. Có lẽ, cô gái đó xác định đây chỉ là cuộc tình một đêm đúng nghĩa, không thể hơn được. Và chuyện không muốn giữ liên lạc cũng là đương nhiên, biết đâu người ta đã có người yêu, có chồng, nên không thể tiết lộ thông tin bản thân mình?
Anh cứ nghĩ như vậy và dần quên đi người con gái đó. Anh gặp và yêu người vợ hiện tại của mình. Được 1 năm thì họ cưới nhau. Giờ, anh đã gã có vợ, không còn phải vướng bận gì chuyện du lịch, tình một đêm và tán gái nữa.
Vợ kém chuyện ấy, khó quên tình một đêm
Nhưng, vợ anh, người phụ nữ không thể nào cho anh được cảm giác mãnh liệt mà anh mong muốn, đã một lần nữa khiến anh nghĩ về tình xưa. Cuộc tình đầu thường khó phai, và tình một đêm cũng khó quên lắm. Nhất là người con gái đó rất đẹp, lại biết chiều anh hết mực.
Mỗi lần gần vợ anh càng nhớ tình một đêm da diết. Anh ước có thể gặp lại người đó một lần, ước có thể cho người đó biết được anh nhớ người đó biết bao. Vì sao vậy, vì vợ anh là cô gái kém cỏi trong chuyện gối chăn, cô ấy còn trinh tiết, chưa từng ăn nằm với gã đàn ông nào nên không thể biết tâm lý của anh mà chiều. Anh yêu cầu sao thì cô ấy làm vậy, thậm chí là cứ nằm im cho anh làm gì thì làm. Một người vợ không biết chủ động trong chuyện gối chăn thực sự khiến anh cảm thấy mệt mỏi. Anh mong ngóng nhiều hơn thế.
Anh cần những cảm giác lãng mạn, cần những giây phút thăng hoa và cần người vợ của mình chủ động một chút trong chuyện ấy. Nhưng vợ anh chẳng làm được, có thì cũng qua quýt. Và đó là lý do suốt 2 năm qua, anh không quên được ấn tượng ban đầu, không quên được cuộc tình một đêm mà anh đã trải qua. Một đêm thật tuyệt vời ở không gian lãng mạn.Anh đã chủ động đưa vợ tới nơi đó để tìm lại cảm giác ngày xưa. Cũng nơi ấy, cũng bãi biển ấy, cũng khung cảnh ấy và cũng là ‘chuyện ấy’. Nhưng lạ thay, anh chỉ thấy toàn là hình bóng người cũ, còn một cảm giác thích thú thì anh không tài nào tìm thấy.
Anh biết, như thế chẳng tích sự gì, vì dù sao người ta cũng đã không bao giờ xuất hiện trước mặt anh nữa. Còn vợ anh vẫn là người yêu thương và chăm lo cho anh. Nhưng tình cảm không thể nói dừng là dừng ngay được. Anh chỉ sợ, nếu cứ thế này, anh sẽ chán vợ và đi tìm tình yêu khác. Liệu có ngày đó không, nếu có, chắc vợ anh sẽ hận anh nhiều lắm, nhưng giờ anh phải làm sao với người vợ cứng như khúc gỗ này?
(Theo Khampha.vn)" alt="Tình một đêm quá giỏi 'yêu', không quên được!">Tình một đêm quá giỏi 'yêu', không quên được!
-
Lính SEAL là những quân nhân được huấn luyện chuyên nghiệp có khả năng chiến đấu cao trong môi trường vô cùng khắc nghiệt như đột kích, trực tiếp chiến đấu, trinh sát đặc nhiệm, chống khủng bố và bảo vệ bên trong cơ quan ngoại giao ở nước ngoài. Để trở thành lính SEAL, họ phải có sức khỏe rất tốt và vượt qua hàng chục bài kiểm tra vô cùng khó khăn. Do đó, những người trong lực lượng SEAL được coi là có sức khỏe tinh nhuệ nhất. Cựu lính Hải quân SEAL, Jocko Willink, võ sĩ đai đen Brazilian Jiu - Jitsu, cho biết một số bài tập đơn giản nhất lại là điểm khởi đầu tốt nhất cho dù bạn muốn xây dựng cơ bắp, đốt cháy mỡ thừa hay sống lâu hơn.
Willink thức dậy lúc 4h30 sáng hàng ngày để tập luyện đến 3 tiếng. Anh thay đổi các bài tập để tránh điểm yếu của một vận động viên và quan trọng hơn là để sẵn sàng cho mọi thử thách trong cuộc sống. "Không có mục tiêu chiến lược nào quan trọng hơn việc giữ gìn sức khỏe", anh chia sẻ với Business Insider.
Mặc dù sở hữu một phòng tập thể hình lớn, Willink cho biết các bài tập hiệu quả nhất lại cần rất ít dụng cụ. Các động tác như hít xà đơn, squat, chạy nước rút và mang vác tạ có thể giúp bạn tập luyện mà không cần quá phức tạp. Nghiên cứu gần đây cũng cho thấy lợi ích của những động tác này, bao gồm tăng cường sức mạnh, cải thiện khả năng phục hồi và tăng cường sức khỏe tim mạch, có thể giúp bạn sống lâu hơn.
"Quay trở lại với những điều cơ bản và thực hiện những bài tập đã được sử dụng trong nhiều thập kỷ là một cách làm hiệu quả", Willink nói, thêm rằng bạn không bao giờ sai lầm với chúng.
Hít xà đơn, chống đẩy và dips
Hít xà đơn, chống đẩy và dips đều là những bài tập thể dục rất hiệu quả, huy động nhiều nhóm cơ cùng một lúc. Hít xà đơn tập trung vào cơ lưng và bắp tay, trong khi chống đẩy chủ yếu là tập ngực, vai và tay. Dips, có thể thực hiện trên xà đơn hoặc xà kép, là bài tập khó hơn, giúp phát triển cơ ngực, vai và tay. Những bài tập này giúp tăng sức mạnh và đốt cháy calo hiệu quả.
Hít xà đơn (Pull-ups): Treo người trên xà đơn với lòng bàn tay hướng ra ngoài, tay rộng hơn vai. Kéo cơ thể lên cho đến khi cằm vượt qua xà, sau đó hạ xuống từ từ.
Chống đẩy (Push-ups): Nằm sấp, đặt tay rộng hơn vai và chân duỗi thẳng. Hạ người xuống cho đến khi ngực gần chạm đất, sau đó đẩy lên trở lại vị trí ban đầu.
Dips: Sử dụng hai thanh xà song song hoặc một bề mặt vững chắc. Đặt tay lên thanh xà, hạ người xuống cho đến khi khuỷu tay tạo thành góc 90 độ, sau đó đẩy lên trở lại.
Squat
Squat là bài tập thể lực cơ bản trong đó bạn hạ thấp hông từ tư thế đứng xuống rồi đứng lên lại. Bài tập này thường tác động đến nhiều nhóm cơ như cơ đùi và cơ mông, đồng thời cũng giúp đốt cháy calo hiệu quả. Willink cho biết anh tập squat để cải thiện khả năng vận động, vì sử dụng toàn bộ phạm vi chuyển động có thể giúp giữ cho các khớp như hông, đầu gối và mắt cá chân khỏe mạnh.
" alt="Cựu lính Hải quân SEAL chia sẻ 5 bài tập rèn luyện sức khỏe">Cựu lính Hải quân SEAL chia sẻ 5 bài tập rèn luyện sức khỏe
Clip: Hòa Minzy quỳ gối tỏ tình với bạn trai trước mặt nhiều người: Tối 1/6, Hòa Minzy tổ chức đêm nhạc riêng đầu tiên sau nhiều năm không dám làm show ở phòng trà. Nhiều khán giả, người hâm mộ và bạn bè đến ủng hộ nữ ca sĩ. Trong đó có bạn trai thiếu gia Minh Hải.
Trước khi bắt đầu ca khúc tiếp theo, Hòa Minzy úp mở: "Tôi có ca khúc muốn dành tặng anh ấy. Đây cũng là điều ước trong sinh nhật vừa qua của tôi". Sau đó, cô mời người yêu lên sân khấu, vừa nắm chặt tay anh vừa hát bài "Cầu hôn" của Văn Mai Hương.
Hát được nửa bài, Hòa Minzy bất ngờ quỳ gối, tỏ tình khéo léo với Minh Hải bằng những câu ở đoạn điệp khúc: "Anh lấy em không? Có muốn về nhà với em không?".
Đáng lưu ý, hành động của Hòa Minzy quá bất ngờ khiến Minh Hải bối rối. Anh ngượng ngùng lấy bó hoa che mặt trong tiếng hò hét phấn khích của đám đông. Mất ít phút, Minh Hải mới ngồi xuống cùng Hòa Minzy, hát đáp lại: "Có muốn về nhà với anh không?".
Dù là mini show phòng trà nhưng việc quỳ gối tỏ tình của Hòa Minzy bị chê lố, nhất là hành động hồn nhiên trước mặt rất nhiều khán giả. Sau khi ôm nhau thắm thiết, Hòa Minzy còn đẩy mạnh bạn trai cùng yêu cầu xuống sân khấu đi.
Trước đó, Hòa Minzy từng lên Facebook than thở chuyện từng làm show phòng trà bị ế ẩm cách đây nhiều năm khiến cô ám ảnh, không dám làm nữa. Thấy vậy, Minh Hải đã tuyên bố vui rằng nếu mini show 1/6 ế vé sẽ ra tay bao vé cho người yêu. Rất may, mini show tái xuất của Hòa Minzy bán vé khá tốt.
Minh Hải sinh năm 1988, đang làm giám đốc tại một công ty phân bón có tiếng tại miền Tây do gia đình quản lý. Anh và Hòa Minzy yêu nhau công khai, khá thoải mái trong việc thể hiện tình cảm trước công chúng. Hòa Minzy cũng không ngại gọi Minh Hải là "chồng", xưng "vợ" trên mạng xã hội.
Gia Bảo
Bạn trai thiếu gia hứa vung tiền bao vé nếu show Hòa Minzy ế ẩm
Minh Hải hứa mua hết vé nếu minishow của Hòa Minzy vắng khán giả.
" alt="Hòa Minzy gây sốc khi quỳ gối tỏ tình bạn trai thiếu gia trước đông người">Hòa Minzy gây sốc khi quỳ gối tỏ tình bạn trai thiếu gia trước đông người
Nhận định, soi kèo Tottenham vs Nottingham, 2h00 ngày 22/4: Trở lại top 3
Chiều nay, đang ngồi làm việc tôi nghe thấy các chị em đồng nghiệp tám với nhau “Mấy lão chồng có mắt như mù, ngu như dog, rõ không ăn cơm lại thèm...”.
Tôi giật mình lối nói chuyện văng cả tục trong môi trường công sở. Nhìn lại một lượt ai nấy son phấn váy vóc lượt là nhưng dáng ngồi thì vô duyên, miệng mồm vừa nhai vừa nói lép nhép mặc dù đang trong giờ làm việc. Trong lòng tôi thấy sao những đồng nghiệp kia của mình lại giống vợ tôi đến thế.
Thực sự, tôi không muốn nói xấu phụ nữ chút nào, càng không muốn nói xấu vợ tôi. Nhưng tôi không hiểu tại sao, thời nay những phụ nữ cứ tự cho mình như "tượng đài". Tôi nói "tượng đài" ở đây là vì phụ nữ luôn cho mình đúng, họ không sai gì cả, chẳng qua là người nhận xét chưa khách quan thôi.
Nào thì họ chê mẹ chồng, chị em chồng, chị em dâu, đồng nghiệp nữ, sếp nữ. Mà những người ấy cũng là phụ nữ chứ có phải thánh thần phương nào đâu cơ chứ. Xem ra phụ nữ chê nhau thì được. Còn đàn ông chúng tôi không được chê phụ nữ, có chăng là phải "soi gương nhìn lại bản thân mình" và biết cách bỏ quá cho những hạn chế của vợ mình.
Như tôi đây chiều nay, 6 giờ tối đón con về đến nhà, bếp núc lạnh ngắt, nước vương vãi từ nhà tắm ra đến nhà ngoài. Còn vợ tôi đang quấn khăn tắm ngồi nhổ vi ô lông bên cửa sổ không kéo rèm. Vừa nhìn thấy chồng, còn chưa kịp nói vợ thì em đã nhảy vào họng: “Anh cắm cơm và hâm thức ăn từ sáng ăn tạm. Em bận quá không nấu nướng gì được”.
Áo quần bẩn vợ vứt trên sàn, dầu gội dầu tắm mỗi thứ một nơi lăn lóc. Bồn rửa và bồn cầu đã dặn chùi dọn từ tuần trước, thậm chí từ cả tháng trước vẫn chưa làm, đóng ố vàng bẩn thỉu (Ảnh minh họa)
Tôi lẳng lặng làm theo lời vợ. Trong lúc ấy vợ vẫn chưa mặc xong áo quần, vẫn mải miết làm đẹp từ giũa móng đến lấy ráy tai ráy mũi. Xong xuôi, tôi bước vào toilet tắm rửa cho con thì thấy một bãi rác hiện ra trước mắt.
Áo quần bẩn vợ vứt trên sàn, dầu gội dầu tắm mỗi thứ một nơi lăn lóc. Bồn rửa và bồn cầu đã dặn chùi dọn từ tuần trước, thậm chí từ cả tháng trước vẫn chưa làm, đóng ố vàng bẩn thỉu. Tắm cho con và dọn xong vợ vẫn ở vị trí cũ, chỉ có khác là bây giờ đã kẹp thêm chiếc điện thoại vào tai, vừa làm đẹp vừa tám.
Đấy là chân dung người phụ nữ của tôi. Cô ấy là Lọ Lem hiện đại, chỉ mươi tiếng nữa, vào 7 giờ sáng mai, sẽ hiện ra lộng lẫy với những cử chỉ không thể thanh lịch hơn bước ra đường đến công sở. Mấy ai biết được lúc về nhà lại thành mẹ Bổi.
Không biết từ bao giờ những người phụ nữ xung quanh tôi cứ mặc nhiên tự cho mình là "tượng đài" bất khuất, không một lời nói hay thế lực nào ngoài họ là chân lý. Họ chính là mặt trời luôn sáng và luôn đúng.
Chỉ có họ mới là người duy nhất được chê bai, chỉ trích, miệt thị người khác. Họ chê gu thẩm mỹ của người này tệ, người kia ăn mặc lố bịch nhưng sau lưng lại cuống cuồng lùng sục ngay một bộ về mặc. Chỉ cần ngồi tụm lại với nhau là họ chê, họ chửi từ người xa đến người gần. Xa thì hàng xóm, đồng nghiệp, gần thì mẹ chồng, anh chị em chồng và chồng.
Phụ nữ chê nhau hậm hực đã đành, đàn ông nào xấu số lỡ “góp ý” thì đó mới đúng là đại họa.
Chỉ cần chồng mở miệng khuyên nên dành thời gian hơn để chăm sóc gia đình thì thác lũ ùa về. Nào đàn ông ích kỷ gia trưởng đẩy việc nhà cho vợ. Nào là làm đàn bà ba đầu sáu tay rất cực mà không ai hiểu thấu. Nào là phụ nữ hiện đại phải sự nghiệp còn nội trợ chia 50-50 với chồng.
Rồi chưa ai nói thêm câu gì đã ôm mặt khóc tức tưởi vì chồng không chia sẻ và thông cảm với vợ. Sau đó thức trắng đêm để gọi điện cho bố mẹ, bạn bè đồng nghiệp kể lể rồi “suy nghĩ về cuộc hôn nhân này”. Thì 50-50, chồng đón con, vợ nấu ăn, chồng tắm con, vợ dọn dẹp nhưng toàn bộ việc tôi vẫn làm.
Chỉ mới góp ý đã như thế, nếu tôi lỡ ra tay tát một phát chắc bây giờ đã ra đến tòa ly hôn. Thật bó tay. Đầu óc những cô vợ có phải đã miễn nhiễm với những lời khuyên từ chồng? Có phải đã được lập trình mặc nhiên chối bỏ thiện chí của chồng để gia đình tốt đẹp hơn?
Lúc nào cũng bảo “anh tốt phước, tu ba kiếp mới có em làm vợ, vừa đẹp vừa đảm”. Đúng là em đẹp, nhưng mỗi lúc về nhà, sau khi trút hàng tạ mỹ phẩm trên mặt và bộ quần áo hàng triệu mua bằng túi của chồng thì còn lại gì? Nửa đêm thức giấc nhìn sang mặt vợ tôi còn giật mình.
Đúng là em đảm, nhưng đến nấu cơm em còn chưa biết lường bao nhiêu nước, pha nước chanh em còn nhầm đường với bột ngọt. Em còn là mẫu người tinh tế ý nhị bao người mơ ước, trừ người đầu ấp tay gối với em.
Ra đường lụa là, về nhà cẩu thả; ăn vụng ăn vặt bất kể từ bếp đến giường. Lúc ăn em co cả chân cả cẳng lên ghế, thức ăn vãi từ bàn ra váy; xỉa răng đánh tách lấy ra nhai vào; nói ha hả cười hô hố đến hàng xóm còn nghe thấy; mặc váy ngồi chồm hỗm, chồng khuyên thì vặt lại “anh nhìn chán rồi còn ngại gì”; đi không báo về không trình, chồng hỏi thì làm quá “cần khoảng trời riêng, kiểm soát nhau là bóp chết tình yêu”. Vậy mà chỉ cần về nhà chưa thấy chồng đã làm ầm chồng bê tha ngoại tình quên đường về.
Em luôn tự cho mình là người thiện tâm nhân hậu mà ăn xin đến thì hết chửi đến rủa. Lỡ hôm nào giúp đỡ được ai thì thông báo đến cả họ hàng facebook kèm theo những câu triết lý sáo rỗng.
Ra đường chỉ cần bị bắn bùn một tí đã chửi từ trái sang phải bất chấp người đó là chồng, hay người lớn tuổi. Sạch sẽ là thế mà nhà cửa phải thuê người dọn dẹp mỗi tuần. Nếu không thì chuột làm tổ trên bếp, còn quên cả bánh ở đầu giường. Áo quần bẩn ngâm 2 tuần không giặt, cả đến chiếc khăn mặt của mình của ẩm ướt phát mốc, nội y màu cháo lòng còn tận dụng.
Cô ấy là Lọ Lem hiện đại, chỉ mươi tiếng nữa, vào 7 giờ sáng mai, sẽ hiện ra lộng lẫy với những cử chỉ không thể thanh lịch hơn bước ra đường đến công sở. Mấy ai biết được lúc về nhà lại thành mẹ Bổi (Ảnh minh họa)
Đến chuyện vợ chồng, em không bao giờ chủ động chỉ muốn chồng thỏa mãn. Nếu không thì hậm hực bảo chồng bất lực. Một bộ đồ ngủ cũng không đầu tư cho xứng đáng, tắm xong chạy thẳng vào giường chẳng lau chẳng mặc gì vì “đằng nào cũng cởi”. Đúng là lý sự cùn của phụ nữ lười và bẩn. Trước mặt chồng và con chẳng bao giờ nói chuyện giáo dục giới tính một cách nghiêm túc nhưng với đồng nghiệp thì nói tục nói bậy đến nhức đầu.
Trên đây chỉ mới là bức chân dung phác thảo của tượng đài phụ nữ ngày nay. Tôi không có ý chỉ trích gì hơn ngoài lời khuyên chân thành một số chị em, đặc biệt những ai đang làm vợ làm mẹ nên hạ bệ cái tôi của mình xuống, lấy gương ra mà soi từ trong ra ngoài con người mình.
Chỗ nào tốt thì ta phát huy, chỗ nào được người khác, đặc biệt là chồng góp ý thì nên lắng nghe mà sửa đổi. Đừng mải mê làm tượng đài đến nỗi não cũng hóa đá thì không còn một điểm nào để những ông chồng như tôi có thể yêu vợ.
Tôi nói vậy có đúng không cả nhà? Nếu ai ủng hộ tôi, hãy like và comment nhiệt tình nhé.
(Theo Trí thức trẻ)" alt="Ngán ngẩm vì phụ nữ ngày nay toàn coi mình là 'tượng đài'">Ngán ngẩm vì phụ nữ ngày nay toàn coi mình là 'tượng đài'
- 最近发表
-
- Nhận định, soi kèo Tottenham vs Nottingham, 2h00 ngày 22/4: Trở lại top 3
- Thu Minh ôm Trúc Nhân khóc rưng rức sau 7 năm
- Sân chơi dành cho DJ vừa lên sóng đã bị ném đá tan nát
- Phim chiếu gần trăm năm, dài gấp 9 lần 'Cô Dâu 8 Tuổi'
- Nhận định, soi kèo Barcelona vs Universitario Deportes, 09h00 ngày 23/4: Thắng và sạch lưới
- Luôn phản đối lắp điều hòa, 'âm mưu' của bố mẹ chồng khiến vợ ngã ngửa tâm sự
- Mỹ Tâm hát với Hà Anh Tuấn nhưng lại diễn 'tình' cùng Mai Tài Phến
- Hú họa 'vớ' được vợ tốt
- Nhận định, soi kèo Internacional vs Nacional Football, 07h30 ngày 23/4: Đạp đáy giữ đỉnh
- Bi hài vợ ôm vàng theo trai trong ngày cưới
- 随机阅读
-
- Nhận định, soi kèo Tartu JK Tammeka vs Kuressaare, 22h00 ngày 22/4: Tự tin lấn lướt chủ nhà
- MC ăn mặc hở hang, diễn trò lố trên sóng truyền hình
- Phi Thanh Vân bật mí vì sao không thể mặc kín
- Trâm 'Cô gái nhà người ta' không dám cho bạn trai xem cảnh nhạy cảm
- Nhận định, soi kèo Nantes vs PSG, 1h45 ngày 23/4: Hoàn thành thủ tục
- Hàng nghìn người đổ về Tây Yên Tử du xuân đầu năm mới
- Gặp chàng trai thổi cây sáo lớn nhất Việt Nam
- Thí sinh suy sụp, suýt chết đuối trên biển ở Cuộc đua kì thú
- Nhận định, soi kèo Saint
- Cô gái gặp sự cố ở sân bay vì ảnh hộ chiếu quá xinh, khác xa thực tế
- Phim hài Tết bị chê bai vì cảnh nóng, người trong cuộc nói gì?
- Cô dâu 8 tuổi chết ngay trong đêm tân hôn
- Nhận định, soi kèo Tekstilac Odzaci vs Zeleznicar Pancevo, 23h30 ngày 22/4: Bắt bài chủ nhà
- ‘Bloodshot’ có gì ngoài kỹ xảo ấn tượng và Vin Diesel?
- Nude để thiền!
- Trải nghiệm thú vị về sắc màu Nhật Bản trên VTV3
- Nhận định, soi kèo Hải Phòng vs Công an Hà Nội, 19h15 ngày 22/4: Căng như dây đàn
- Mẹ chồng bất ngờ biết con dâu là em bé 20 năm trước mình từng cứu sống
- Hai diễn viên lợi dụng 'Cô dâu 8 tuổi' xấu số có thể bị cấm lên truyền hình
- Cô gái trẻ bị hủy hôn vì clip ái ân với người cũ
- 搜索
-
- 友情链接
-