![]() |
GS Sir Graeme Davies |
Tại đây, bạn sẽ nhìn thấy đồ thị hiển thị số phút bạn dùng cho ứng dụng Facebook mỗi ngày cùng như hàng tuần. Bấm vào Manage Your Time, Daily Time Reminder mở ra và bạn tự chọn sau bao nhiêu lâu có thông báo nhắc nhở.
2. Tối ưu hóa cài đặt thông báo
Vẫn trong mục Manage Your Time, bấm vào Manage Your Notifications. Các tùy chọn sẽ mở ra để chọn thông báo nào muốn nhận. Bạn được chọn giữa bình luận, gắn thẻ, nhắc nhở, cập nhật từ bạn bè, yêu cầu kết bạn, sự kiện.
Sau khi chọn xong, bảng tin sẽ tối ưu theo lựa chọn của bạn và bạn nhận được ít thông báo hơn. Có lẽ, nó sẽ giúp bạn dùng Facebook ít hơn.
3. Dùng ứng dụng bên thứ ba
Nếu vẫn cảm thấy thời gian sử dụng Facebook quá nhiều, bạn có thể dùng các ứng dụng hay plug-in để kiểm soát thời gian dành cho mạng xã hội. Một số cái tên được khuyến nghị bao gồm AppBlock, Flipd, Freedom, SelfControl, Cold Turkey, FocusMe, WriteRoom…
Nếu tất cả các cách trên đều không hiệu quả, tốt nhất, bạn nên vô hiệu hóa hoặc xóa tài khoản Facebook.
(Theo MUO)
" alt=""/>3 mẹo giảm thời gian sử dụng Facebook