Cụ ông 90 tuổi áp dụng một số bài tập giữ thăng bằng như đứng một chân trong vài phút bất cứ lúc nào cho phép. Ông tin, nhờ đó, mình có thể đi bộ mà không cần chống gậy dù tuổi đã cao. 

Một nghiên cứu được công bố vào tháng 6/2022 cho thấy những người trung niên không thể thực hiện bài kiểm tra “chim hồng hạc” - giữ thăng bằng khi đứng một chân trong 10 giây, có nguy cơ tử vong cao hơn đáng kể trong vòng 7 năm. 

Theo New York Post,ông Eddison đã chia sẻ các đoạn clip quay cảnh thực hiện thói quen buổi sáng của mình. Người xem đã sốc về khả năng thể chất của ông. “Tôi 90 tuổi và tôi cá là tôi có lưng dẻo dai hơn bạn”, ông Eddison nói. 

Trong bài tập đó, ông nằm xuống sàn, nhanh chóng đá hai chân qua vai, xoay hông, đứng thẳng, duỗi lưng và thực hiện một số động tác xoay người.

Đoạn video truyền cảm hứng có 13,1 triệu lượt xem và rất nhiều bình luận. Một số người khen ngợi, ông Eddison trông không quá 60 tuổi và đề nghị chia sẻ bí quyết chăm sóc da. 

Ông Eddison sử dụng kem ban ngày để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, kem ban đêm và kem chống lão hóa bôi dưới mắt. 

“Mỗi khi tôi ra ngoài, mọi người nói rằng tôi 60-70 tuổi. Họ thậm chí cho rằng tôi không nói đúng tuổi thật. Chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và suy nghĩ tích cực. Tôi đánh giá cả ba đều quan trọng như nhau”, ông Eddison chia sẻ. 

Bí quyết sống lâu của hai chị em 100 tuổi sinh ra trong nhà nghèo

Năm 24 tuổi, tôi lấy chồng. Đó là một người đàn ông hơn tôi 15 tuổi, giàu có, thành đạt. Tôi thừa nhận khi lấy anh, tôi vì ham giàu là chủ yếu, yêu chỉ là phần nhỏ còn chồng thì yêu tôi thật lòng. Trước đó, anh đã từng kết hôn nhưng do người vợ ngoại tình nên hai người chia tay. Chưa có con nên mọi chuyện diễn ra nhanh chóng, đơn giản.

Chồng tôi từng tâm sự, sở dĩ gần 10 năm sau anh mới tái hôn là bởi bị ám ảnh chuyện vợ phản bội trước đây. Giãi bày đó cũng giống như lời ngầm cảnh cáo tôi rằng tuyệt đối không được có quan hệ ngoài hôn nhân.

Muốn cuộc sống gia đình hạnh phúc, êm ấm, tôi chưa từng nghĩ tới chuyện đó. Hai vợ chồng tôi rất tin tưởng, chung thủy với nhau. Hai năm sau đó, tôi sinh con trai đầu lòng, nhờ đó mà gia đình càng gắn bó.

Chồng tôi đã biết toàn bộ quá khứ mà tôi luôn giấu diếm. (Ảnh minh họa)

Tuy nhiên, đến năm thứ 6 của cuộc hôn nhân, một điều khủng khiếp đã xảy ra. Chồng tôi đưa về nhà một cô bé 10 tuổi, nói đó là con riêng của chồng. “Trước đây, mẹ con bé nhận nuôi nhưng giờ cô ta mất rồi nên tôi đón nó về”, chồng tôi nói.

Anh chỉ thông báo ngắn ngủi như vậy, không giải thích gì thêm, cũng không cần biết tôi suy nghĩ thế nào. Sự việc này khiến tôi rất sốc, vừa đau khổ, vừa tức giận nhưng rồi nghĩ rằng, mẹ đứa trẻ đã mất rồi, hơn nữa, tính số tuổi thì cô bé này ra đời trước khi tôi lấy chồng nên tôi dằn lòng chấp nhận.

Tuy nhiên, người ta có câu “mấy đời bánh đúc có xương, mấy đời dì ghẻ lại thương con chồng”, tôi thấy quá đúng vì dù cố gắng, tôi vẫn không thể có thái độ bình thường với con bé. Tôi vô cùng ghét cháu, cũng bởi vậy mà tôi bày ra nhiều trò quá quắt để hành hạ đứa trẻ 10 tuổi, mong mình được hả dạ.

Nhà tôi có giúp việc nhưng tôi bắt con bé phải làm đủ thứ: Lau dọn nhà, giặt tay quần áo sáng màu, chăm sóc lũ chim cảnh... Nếu chồng tôi không ở nhà, tôi sẽ bắt cháu ăn cuối cùng, sau khi mẹ con tôi đã dùng xong bữa.

Điều kì lạ là đứa trẻ này rất nhẫn nhịn, không bao giờ phản ứng gì, cũng không mách bố chuyện mình bị dì ghẻ đối xử tệ. Nó lẳng lặng làm mọi điều tôi yêu cầu. Thế nhưng, cũng chính vì vậy mà tôi lại càng ghét cay ghét đắng.

Đã thế, chồng tôi lại rất yêu chiều con riêng, hơn cả đứa con chung của chúng tôi. Điều này khiến tôi rất khó chịu. Chồng còn tỏ thái độ lạnh nhạt với tôi, không yêu thương như trước nữa. Thật kì lạ! Anh ta làm như tôi là người có lỗi vậy. Chồng thờ ơ, tôi trút hết tức giận lên đứa con riêng của anh.

Mọi việc cứ kéo dài như vậy gần hai năm trời. Con riêng của chồng rất ít nói, sau khi làm xong những việc tôi giao, cháu về phòng ngay. Trong nhà, con bé lại thân nhất với con tôi. Một hôm, con tôi vô tình kể: “Ngày xưa chị ở trong chùa đấy mẹ”. Lời nói của con trẻ khiến tôi rất ngạc nhiên. Chồng tôi nói con riêng ở với mẹ, vì mẹ mất nên anh ta mới đón cháu về.

Điều kì lạ này khiến tôi rất thắc mắc nên đã âm thầm điều tra. Trong phòng làm việc của chồng, tôi vô tình tìm được một tập hồ sơ. Trong đó có thủ tục nhận con nuôi, kết quả kiểm tra ADN. Nhìn địa chỉ con riêng của chồng ở trước đó, tôi chết đứng.

Đó là nơi đứa con riêng của tôi ở. Trước khi lấy chồng, tôi đã một lần sinh nở. Nghĩ tới tương lai, thấy không thể nuôi dưỡng đứa trẻ, tôi đã mang lên chùa gửi nuôi, cắt đứt toàn bộ phần quá khứ trước đó.

Lẽ nào chồng tôi đã phát hiện ra điều này? Để chắc chắn, tôi âm thầm đi làm kiểm tra huyết thống với con gái riêng của chồng. Kết quả khiến tôi chỉ muốn chết đi. Hóa ra, chồng đã biết bí mật đó và anh âm thầm trừng phạt tôi bằng cách biến đứa trẻ đó thành con riêng của mình.

Hiện tại, tôi rất hoang mang, đau khổ. Chắc chồng nghĩ đến hết cuộc đời, tôi cũng sẽ không thể biết chuyện này và tôi sẽ hành hạ mãi đứa con ruột thịt của mình. Giờ tôi cũng sẽ giữ bí mật, tôi sẽ bù đắp cho con mình. Tôi thấy mình không hề có lỗi và chồng đã quá độc ác khi đối xử với tôi như vậy. Nhưng tôi sẽ không thể hiện điều gì hết, hãy chờ xem đến khi nào anh ta mới lật bài ngửa với tôi...

(Theo Khám phá)

Hang Táu nằm cạnh bìa rừng, nổi bật là những nếp nhà gỗ, nhà sàn của người H’Mông nằm rải rác sát chân núi. Ở giữa làng là bãi cỏ rộng, bằng phẳng, thoải mái để đám trẻ chạy nhảy, vui chơi hay cho gia cầm, gia súc tự do tung tăng khắp nơi. Xung quanh là những cây cổ thụ cao lớn và các khối đá vôi nhấp nhô, tạo nên khung cảnh đầy hoang sơ, ấn tượng (Ảnh: Quang Kiên).

 - Cô gái trẻ phát hiện mắc bệnh ung thư vào năm cuối khi học Đại học. Trong khoảng thời gian đó, người yêu của cô vẫn luôn bên cạnh động viên, chăm sóc. Tuy nhiên điều kỳ diệu đã không xảy ra khi ngày 18/9 vừa qua cô trút hơi thở cuối cùng sau quãng thời gian dài chống chọi với bệnh tật.

Sáng 18/9, Phạm Thúy Hằng (SN 1993, quê Bà Rịa - Vũng Tàu), cô gái mắc bệnh ung thư xuất hiện trong chương trình 'Điều ước thứ 7', qua đời. Theo thông tin từ người thân, cô gái trẻ trút hơi thở cuối cùng tại nhà riêng, vào khoảng 2h sáng cùng ngày.

Xuất hiện trên 'Điều ước thứ 7' (số tháng 7/2016), cô gái mắc bệnh ung thư máu giàu nghị lực- Phạm Thúy Hằng, đã lấy nước mắt của hàng triệu người xem truyền hình.

Hằng và bạn trai xuất hiện trong chương trình 'Điều ước thứ 7'

Hằng phát hiện căn bệnh hiểm nghèo từ năm cuối đại học. Từ ngày phát hiện mang bạo bệnh, cô luôn phải chiến đấu với căn bệnh bằng những đợt hóa trị kéo dài. Cô chia sẻ rằng, mọi thứ gần như sụp đổ hoàn toàn bởi cô phải nghỉ học để điều trị hóa chất. Những ước mơ, dự định và cả tương lai tươi sáng phía trước đã dần khép lại. 

Tuy nhiên, những ngày tháng khó khăn nay, Hằng may mắn khi có người yêu bênh cạnh ủng hộ, chăm sóc. Anh là Bùi Văn Trường (SN 1991). Họ yêu nhau đã hơn 7 năm.

7 năm yêu nhau nhưng chưa một lần Bùi Văn Trường nói lời chia tay ngay cả khi biết Hằng mắc bệnh. Vì nghĩ cho tương lai của người yêu, không ít lần cô gái trẻ chủ động muốn kết thúc nhưng Trường nhất quyết không đồng ý và càng dành cho bạn gái nhiều sự quan tâm, ân cần hơn.

Cảm động trước mối tình này, chương trình Điều ước thứ 7, số phát sóng ngày 16/7/2016 đã nói về tình yêu của họ.

Vì điều kiện sức khỏe, Hằng không thể đi xa khỏi bệnh viện, những người thực hiện chương trình Điều ước thứ 7 đã biến Hội trường bệnh viện Chợ Rẫy TP HCM thành sân khấu. Trong chương trình, chàng trai dũng cảm đã xuất hiện cùng bó hoa và ca khúc Mãi mãi để hát tặng người yêu.

Cũng trong chương trình này, Thúy Hằng chia sẻ ước muốn lớn nhất của cô lúc này là có thể làm cho những người mình yêu thương được hạnh phúc.

Ngoài ra, trang Confessions của Đại học Kinh tế Quốc dân Hà Nội cũng có những dòng viết về chuyện tình đặc biệt của họ. Câu chuyện này thu hút rất nhiều bình luận, chia sẻ của độc giả. Cư dân mạng bày tỏ sự ngưỡng mộ, chúc phúc cho tình yêu của hai bạn trẻ và mong cô gái sớm khoẻ lại. Tuy nhiên, điều kỳ diệu đã không xảy ra.

Phương Lê

Cả 4 bệnh nhân được thầy thuốc Bệnh viện Đa khoa khu vực Nghĩa Lộ điều trị và chăm sóc. Đến 20/5, tình trạng của các bệnh nhân tạm ổn định, có thể ăn uống. Riêng em bé bị nặng nhất do chỉ số nhiễm trùng có biểu hiện tăng cao, các thầy thuốc đang có kế hoạch chuyển bệnh nhân lên tuyến trung ương. 

Bác sĩ khuyến cáo các gia đình cần thận trọng trong việc sử dụng các thiết bị có nguy cơ cháy nổ và gây bỏng như đồ điện, bếp gas... Đồng thời, khi bị bỏng, nạn nhân cần được đưa ngay đến cơ sở y tế gần nhất để được điều trị, không làm theo các mẹo truyền miệng, không có cơ sở khoa học để tránh biến chứng đáng tiếc.

Năm bước sơ cứu tại chỗ với bỏng nhiệt

- Bước 1: Loại trừ tiếp xúc với tác nhân gây bỏng: Nhanh chóng đưa nạn nhân ra khỏi nơi hỏa hoạn, dập tắt lửa trên người nạn nhân, cởi bỏ quần áo bị cháy hoặc thấm đẫm nước sôi,… Đồng thời tiến hành cấp cứu toàn thân khi có ngừng tuần hoàn, đa chấn thương kèm theo, suy hô hấp do bỏng đường thở.

- Bước 2: Ngâm rửa vùng cơ thể bị bỏng bằng nước mát sạch (không dùng nước đá) càng sớm càng tốt, tốt nhất trong 30 phút từ sau khi bị bỏng. Có thể ngâm rửa phần bị bỏng dưới vòi nước chảy hoặc ngâm trong chậu nước mát hoặc đắp thay đổi bằng khăn ướt dội rửa liên tục nước sạch lên vùng bỏng.

Nhanh chóng cởi bỏ quần áo chật, nhẫn, đồng hồ trước khi phần cơ thể bị bỏng sưng nề. Vừa ngâm rửa vừa cắt bỏ quần áo bị cháy, rửa sạch dị vật hoặc tác nhân gây bỏng còn bám dính trên bề mặt.

Thời gian ngâm rửa từ 15-30-45 phút (thường tới khi hết đau rát); không làm trợt vỡ vòm nốt phỏng; giữ ấm phần cơ thể không bị bỏng. 

- Bước 3: Che phủ tạm thời vết bỏng bằng vật liệu sạch như gạc y tế, khăn mặt, khăn tay, vải màn…, sau đó băng ép nhẹ bằng băng sạch. Với vùng mặt và sinh dục chỉ cần phủ một lớp gạc. Tránh băng quá chặt gây chèn ép vùng bỏng.

- Bước 4: Bù nước, điện giải sau bỏng.

- Bước 5: Nhanh chóng vận chuyển nạn nhân đến cơ sở y tế gần nhất để được chăm sóc chuyên môn.

(Theo Em đẹp)