Kinh doanh

Vì sao bị đau đầu khi uống rượu bia? Cách hạn chế đau đầu ra sao?

字号+ 作者:NEWS 来源:Bóng đá 2025-04-25 15:41:39 我要评论(0)

Gần đây do nắng nóng nhiều nên tôi và bạn bè hay rủ nhau đi utin 24h hôm naytin 24h hôm nay、、

Gần đây do nắng nóng nhiều nên tôi và bạn bè hay rủ nhau đi uống bia. Tuy nhiên,ìsaobịđauđầukhiuốngrượubiaCáchhạnchếđauđầtin 24h hôm nay uống bia xong tôi hay bị đau đầu. Thi thoảng tôi uống viên giảm đau Paracetamol. Bác sĩ tư vấn giúp tôi thói quen này có hại gì không? Xin cảm ơn.

Dược sĩ Vũ Thị Hân - Khoa Dược, Bệnh viện Việt Nam Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) tư vấn:

Sau khi uống bia rượu, nhiều người có triệu chứng đau đầu, mệt mỏi. Một số người có thói quen uống thuốc giảm đau. Tuy nhiên, giảm đau bằng Paracetamol có thể gây chảy máu tiêu hóa, hại gan.

Paracetamol là thuốc giảm đau hạ sốt thông dụng bậc nhất hiện nay với vô vàn các chế phẩm dạng đơn chất cũng như dạng phối hợp khác nhau trên thị trường. Hầu hết các cửa hàng thuốc hiện nay đều bán vài loại biệt dược của hoạt chất này, từ dạng viên nén cho đến viên sủi hay dung dịch uống. Paracetamol cũng là thuốc phổ biến trong các tủ thuốc gia đình để sử dụng cho nhiều mục đích giảm đau trong đó có đau đầu do sử dụng rượu bia.

Vì sao đau đầu khi uống rượu bia?

Thành phần chính trong các loại bia rượu là ethanol. Ethanol sau khi được nạp vào cơ thể sẽ gây mất nước, thậm chí làm giãn mạch máu nuôi não, gây nên hiện tượng đau đầu. Ngoài ra, rượu có chứa tyramine và histamin được cho là tương tác với các chất hóa học trong não và gây đau đầu.

Lý do rượu bia gây đau đầu có liên quan đến căng thẳng thần kinh. Nhiều người có xu hướng dễ buồn ngủ khi uống rượu bia. Tuy nhiên, nồng độ ethanol chỉ khiến chúng ta buồn ngủ chứ không giúp có giấc ngủ sâu. Vì vậy, khi uống quá nhiều rượu bia sẽ dẫn đến tình trạng thường xuyên tỉnh giấc vào ban đêm khiến người uống bị chóng mặt, đau đầu và mệt mỏi sau khi thức dậy.

Tại sao không nên uống Paracetamol khi say xỉn?

Gan là bộ phận có chức năng chủ yếu là thải độc. Hầu hết các thuốc/hợp chất khi đi vào trong cơ thể đều qua gan để chuyển hóa và được thải trừ ra ngoài. Khi dùng rượu bia, gan sẽ phải làm việc để chuyển hóa và thải trừ ethanol.

Trong khi đó, Paracetamol là thuốc giảm đau hạ sốt cũng được chuyển hóa qua gan, và có chống chỉ định với những người có bệnh lý gan cấp tính. Dùng chung hai loại với nhau vô tình làm tăng gánh nặng cho gan và gây tình trạng ngộ độc Paracetamol. Bên cạnh đó, Paracetamol khi uống với rượu sẽ kích ứng niêm mạc dạ dày, gây chảy máu đường tiêu hóa, làm tăng gấp đôi tác hại lên gan.

Cách hạn chế đau đầu sau sử dụng rượu bia

Cơ chế của đau đầu do bia rượu là mất nước, rối loạn điện giải, làm cơ thể mệt mỏi, đau đầu. Vậy để giảm đau đầu do bia rượu, cách tốt nhất là giải quyết nguyên nhân vấn đề. Khi bị đau đầu do rượu, bia, bạn nên khống chế cơn đau bằng cách uống nhiều nước lọc, nước gừng và chất điện giải để giúp đào thải nhanh chất cồn khỏi cơ thể. Không nên để bụng đói trước khi uống khiến cơ thể hấp thụ rượu, bia nhanh và dễ say hơn.

Ngoài ra, sau khi uống rượu, bia, bạn nên ăn cháo loãng hoặc súp nóng để bổ sung muối natri và kali, giúp cơ thể hồi phục nhanh.

Tác dụng, tác hại của bia và số cốc nên uống mỗi ngàyBia đã được chứng minh có một số tác dụng với tim mạch nhưng cũng có thể để lại hậu quả tiêu cực nếu uống trên 2 cốc.

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
Cùng với loạt dự án BĐS nghỉ dưỡng cao cấp sắp ra mắt, Tập đoàn Novaland nỗ lực chuẩn hóa nguồn lực để hiện thực hóa tầm nhìn chuẩn quốc tế giai đoạn tới.

Chiến lược đào tạo, phát triển nguồn nhân lực chuyên biệt

Cùng với Khu phức hợp căn hộ và thương mại dịch vụ The Grand Manhattan (trung tâm Q.1, TP.HCM) mới ra mắt, đến nay, Novaland đã và đang phát triển hơn 40 dự án đa dạng nhằm cung ứng thêm nhiều sản phẩm vượt trội (như khu đô thị đồng bộ hoàn chỉnh, căn hộ, biệt thự, nhà phố thương mại …), phục vụ các yêu cầu ngày càng cao của khách hàng. Hiện nay tỷ lệ hấp thụ các dự án đã giới thiệu ra thị trường của Novaland từ 94% trở lên.

{keywords}
Toàn cảnh dự án The Grand Manhattan - dự án mới nhất từ Nhà phát triển BĐS Novaland
{keywords}
Khu đô thị Lakeview City (Q.2)

Nằm trong giai đoạn 2 của Tập đoàn, Novaland đang giới thiệu từng bước kế hoạch phát triển các sản phẩm du lịch nghỉ dưỡng tại các thành phố có tiềm năng du lịch lớn như Cần Thơ, Bà Rịa - Vũng Tàu, Phan Thiết - Bình Thuận, Cam Ranh - Khánh Hòa ... nhằm tạo ra thật nhiều điểm đến hấp dẫn đạt chuẩn quốc tế.

Để phục vụ cho chiến lược kinh doanh bền vững, Novaland xây dựng một kế hoạch đào tạo và phát triển nguồn nhân lực bài bản, chuyên sâu và dài hạn những năm gần đây. Trung tâm đào tạo NovaGroup Leadership Center đã triển khai hơn 100 khóa đào tạo kỹ năng mềm và nghiệp vụ cho cấp Quản lý, Giám sát và Nhân viên. Năm 2017, 57 lãnh đạo quản lý đã hoàn thành chương trình mini MBA và con số này sẽ tăng lên hơn 100 vào năm 2018 và các năm tiếp theo. Đây chính là nguồn nhân lực tốt, là lực lượng kế nhiệm tài năng của Tập đoàn.

Đặc biệt, Novaland đã dồn nhiều nguồn lực để đầu tư và phát triển đội ngũ hàng trăm chuyên viên tư vấn BĐS chuyên biệt. Đây là cách làm khá tốn kém, nhưng bù lại, Nhà phát triển có thể truyền đạt chính xác các thông tin mong muốn đến khách hàng."Đối với Novaland, bí mật của việc xây dựng đội ngũ là tìm và đào tạo những con người có giá trị cốt lõi “chính trực - hiệu quả - chuyên nghiệp”, đại diện Novaland nhấn mạnh.

Vươn đến các chuẩn mực quốc tế

Với tầm nhìn “Là một Tập đoàn Bất động sản đẳng cấp quốc tế”, chiến lược phát triển bền vững tại Novaland liên tục cập nhật các thông lệ, xu thế quốc tế, và hiện đang hướng tới 17 Mục tiêu Phát triển bền vững của Liên Hợp Quốc. Tập đoàn Novaland đang và tiếp tục hướng tới các chuẩn mực quốc tế cao hơn như Quy tắc Quản trị Công ty (QTCT) của Tổ chức Hợp tác và Phát triển Kinh tế OECD và Bảng điểm QTCT trên Thẻ điểm QTCT khu vực ASEAN ở một số chỉ tiêu.

Thực tế, Novaland đã đầu tư hàng triệu đô để triển khai Hệ thống hoạch định nguồn lực doanh nghiệp SAP - ERP (Enterprise Resource Planning) hỗ trợ hiệu quả cho việc quản lý vận hành, đảm bảo các chuẩn mực về kiểm soát và an toàn thông tin dữ liệu, hoàn thiện xây dựng một hệ thống quản trị doanh nghiệp khoa học, hiệu quả và chuyên nghiệp theo chuẩn quốc tế. Đây sẽ là cơ sở cho việc phát triển hàng loạt các ứng dụng công nghệ mới trong thời gian tới, mang lại giá trị gia tăng cho khách hàng và cho hoạt động quản trị doanh nghiệp.

Phát triển bền vững cùng cộng đồng

Từ những ngày đầu thành lập, những người sáng lập Novaland đã luôn chú trọng đến các hoạt động hướng đến cộng đồng và xã hội trong chiến lược phát triển bền vững của Tập đoàn, nhằm đóng góp vào sự phát triển lâu dài của xã hội, cùng chung tay hỗ trợ xây dựng cuộc sống hạnh phúc hơn.Các hoạt động CSR của Novaland tập trung vào 04 lĩnh vực chính: an sinh xã hội, sức khỏe cộng đồng, giáo dục và phát triển cộng đồng.

Cụ thể, trong 5 năm trở lại đây, Novaland đã đóng góp khoảng 256 tỷ đồng cho các hoạt động xã hội, hỗ trợ và mang đến cuộc sống tốt đẹp hơn đến hàng trăm ngàn người. Chỉ riêng năm 2018, Novaland đồng hành cùng nhiều hoạt động có ý nghĩa hướng đến sự phát triển bền vững của cộng đồng như: xây 8 cầu nông thôn mới với tổng trị giá 17,7 tỷ đồng tại tỉnh Đồng Tháp, Long An; thông qua chương trình “Nước sạch học đường” tài trợ 693 máy lọc nước và 334 bồn chứa nước tổng trị giá hơn 6 tỷ đồng tại 52 trường học của huyện Thạnh Phú, tỉnh Bến Tre và 27 trường học tại huyện Tân Trụ, tỉnh Long An; trao tặng 1 tỷ đồng đến Quỹ phát triển Đại học quốc gia TP.HCM; đồng sáng lập Trường tiểu học Hiểu về trái tim Đắk Nông…

{keywords}
Chương trình “nước sạch học đường”mang niềm vui đến cho hàng chục ngàn học sinh và giáo viên vùng xa
{keywords}
Lễ khánh thành và bàn giao cầu Kênh Hưng Điền tạo Long An

Tập đoàn Novaland liên tục được xướng tên trong nhiều lễ vinh danh các giải thưởng uy tín trong và ngoài nước, trong đó không ít giải thưởng đã được trao cho doanh nghiệp này 2 năm, 3 năm liên tục. Nổi bật như: lần thứ 2 liên tiếp vào Top 40 thương hiệu công ty giá trị nhất Việt Nam của Forbes Vietnam; lần thứ 2 liên tiếp có mặt trong Top 50 Công ty kinh doanh hiệu quả nhất Việt Nam do Tạp chí Nhịp cầu Đầu tư công bố, 2 năm liên tiếp được trao giải thưởng “Chứng nhận đặc biệt về Trách nhiệm xã hội doanh nghiệp” của Giải thưởng Bất động sản Việt Nam, lần thứ 3 liên tiếp được vinh danh là “Thương hiệu tuyển dụng tốt nhất Châu Á” …

{keywords}
Tập đoàn Novaland nhận giải thưởng hạng mục “Nhà Phát triển Bất động sản uy tín nhất”

Vũ Minh

" alt="Novaland tạo dấu ấn với chiến lược chuẩn hóa nguồn lực" width="90" height="59"/>

Novaland tạo dấu ấn với chiến lược chuẩn hóa nguồn lực

{keywords}Các đại biểu tham dự Hội thảo Chuyển đổi số giáo dục tại Bắc Giang. 

Bắc Giang với những mục tiêu và định hướng phát triển trong tương lai

Với những kết quả ấn tượng đã đạt được trong thời gian qua, tỉnh Bắc Giang tiếp tục đề ra các mục tiêu định hướng phát triển chuyển đổi số trong giáo dục tại hội thảo. Cụ thể: Chuyển đổi số đồng bộ trong quản lý giáo dục và Chuyển đổi số mạnh mẽ trong công tác giảng dạy, học tập.  

Để thực hiện hoá các mục tiêu trên, tại đây, với tư cách là đối tác hỗ trợ trong hoạt động chuyển số giáo dục, đại diện của Microsoft Việt Nam đã giới thiệu Khung chuyển đổi giáo dục. Đây là kết qủa của quá trình làm việc với 130 nhà hoạch định chính sách và học giả hàng đầu để đánh giá các nghiên cứu về trường học, học khu và quốc gia nơi sáng kiến chuyển đổi học tập đã mang đến những cải tiến đáng kể. Các dự án chuyển đổi thành công nhất trên thế giới đều có chung cách tiếp cận: đó là cách tiếp cập mang tính hệ thống, có phương pháp và toàn diện. 

{keywords}
Đại diện Microsoft Việt Nam chia sẻ nội dung “Khung chuyển đổi số và chương trình hỗ trợ giáo dục của Microsoft”. 

Khi được áp dụng Khung chuyển đổi số giáo dục, các nhà trường có thể thu thập nhanh chóng khuyến nghị từ ban giám hiệu nhà trường trên toàn cầu, khai thác kinh nghiệm và cách làm hay nhất của họ, truy cập các tài nguyên để nghiên cứu sâu hơn nếu cần.

Hoạt động triển khai áp dụng khung chuyển đổi số này là một phần trong giải pháp thúc đẩy chuyển đổi số giáo dục của tỉnh Bắc Giang. Cụ thể hơn, ngành giáo dục của Bắc Giang cần được tuyên truyền và giáo dục tư tưởng đổi mới với chuyển đổi số cho toàn bộ cán bộ giáo viên; áp dụng các giải pháp công nghệ cũng như xã hội hoá cơ sở hạ tàng công nghệ thông tin. 

Đặc biệt, nhằm mục đích nâng cao kỹ năng và trau dồi kiến thức của đội ngũ cán bộ và giáo viên, Microsoft Việt Nam đã không ngừng tạo cộng đồng, sân chơi toàn cầu và nguồn dữ liệu dồi dào như: Trung tâm học tập dành cho giáo viên và giảng viên, Chương trình giáo viên sáng tạo Microsoft, Chương trình đối tác đào tạo toàn cầu, Chương trình trường học điển hình…

Minh Phương 

" alt="Ngành giáo dục Bắc Giang thúc đẩy triển khai chuyển đổi số" width="90" height="59"/>

Ngành giáo dục Bắc Giang thúc đẩy triển khai chuyển đổi số

{keywords}Nổ súng vì tranh cãi hãng xe nào tốt hơn.

Mark Turner đã “nổi điên” khi tranh cãi về việc xe hãng Ford hay Chevrolet tốt hơn
Khi nhận thấy căng thẳng giữa hai người, bạn gái của Turner đã chen vào giữa để căn ngăn nên đã bị Turner đâm vào lưng.

Không dừng lại ở đó, Turner tiếp tục lấy ra một khẩu súng để nhắm vào Logan. Bạn gái của ông một lần nữa đứng ra để che cho con trai và đã bị Turner bắn 5 phát vào chân, trong khi Logan cũng bị bắn một phát trúng tay.

Bạn gái của Logan, người cũng có mặt để ăn bữa tối, cũng đã bị trúng hai phát đạn của Turner, một vào lưng và một xước qua gò má.

Hàng xóm đã nhanh chóng gọi điện cho cảnh sát khi nghe thấy tiếng súng nổ. Khi đến nơi, cảnh sát thấy 3 người bị thương đang nằm trong vũng máu. Những người này nhanh chóng được đưa đến bệnh viện, may mắn các vết thương không ảnh hưởng đến tính mạng.

Turner sau đó đã bị cảnh sát bắt giữ và không hề chống cự. Cảnh sát đang điều tra xem liệu Turner có sử dụng chất kích thích khi sự việc xảy ra hay không.

Hiện Turner bị tạm giam với các tội danh sử dụng súng gây thương tích nghiêm trọng và cố ý gây thương tích. Ông có thể phải đối mặt với án tù lên đến 20 năm.

Theo Dân Trí

Ba hãng xe lớn của Đức gặp rắc rối lớn tại Trung Quốc

Ba hãng xe lớn của Đức gặp rắc rối lớn tại Trung Quốc

Ba hãng xe khổng lồ BMW, Daimler và VW Group rất có thể sẽ gặp rắc rối lớn với cơ quan chức năng Trung Quốc.

" alt="Nổ súng vì tranh cãi hãng xe nào tốt hơn" width="90" height="59"/>

Nổ súng vì tranh cãi hãng xe nào tốt hơn