Nhận định, soi kèo Deportes Tolima vs La Equidad, 06h15 ngày 24/5: Khó cho cửa trên

Nhận định 2025-01-16 18:39:09 5
ậnđịnhsoikèoDeportesTolimavsLaEquidadhngàyKhóchocửatrê24hcomvn   Hư Vân - 23/05/2024 04:40  Nhận định bóng đá giải khác
本文地址:http://jp.tour-time.com/html/99b792030.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

NHận định, soi kèo Leipzig vs Bremen, 21h30 ngày 12/1: Vị khách cứng đầu

Hoiana Resort & Golf chào đón 16 thí sinh của cuộc thi Hoa Hậu Hồng Kông 2023 trong chuyến ghi hình 8 ngày 7 đêm tại miền Trung Việt Nam

Trong chuyến lưu trú 8 ngày 7 đêm, 16 thí sinh Hoa hậu Hồng Kông cùng hơn 50 khách mời đã trải qua những khoảnh khắc khó quên khi hòa mình vào văn hóa Việt Nam, khám phá những danh lam thắng cảnh mang tính biểu tượng trong khu vực và tận hưởng vẻ đẹp thanh lịch của miền Trung Việt Nam. 

Các thí sinh tham quan Nhà thờ chánh toà nổi tiếng tại TP Đà Nẵng

Các thí sinh đã nghỉ chân tại khách sạn New World Hoiana, 1 trong 4 thương hiệu khách sạn sang trọng của Hoiana Resort & Golf. Trong suốt thời gian đó, các thí sinh đã được giới thiệu những câu tiếng Việt đơn giản, thưởng thức món ngon địa phương đích thực, bao gồm phở, bánh mì, cơm gà Hội An, cà phê dừa, chả giò, gỏi cuốn và nhiều món ăn hấp dẫn khác.

Hành trình khám phá vẻ đẹp Việt Nam của các thí sinh Hoa Hậu Hồng Kông 2023 bao gồm các chuyến tham quan đến những điểm đến nổi tiếng của tỉnh Quảng Nam và TP. Đà Nẵng như Thánh địa Mỹ Sơn huyền bí, lò gạch cũ hoang sơ, phố cổ Hội An nhộn nhịp đầy mê hoặc hay viếng thăm Nhà thờ chánh tòa Đà Nẵng, cầu Rồng, bãi biển Mỹ Khê. 

16 thí sinh tham quan Thánh địa Mỹ Sơn, Di sản Thế giới được UNESCO công nhận

Điểm nhấn của hành trình là sự tham gia nhiệt tình của các thí sinh vào các hoạt động văn hóa đa dạng tại Phố cổ Hội An. Nổi bật trong số đó là những màn biểu diễn đường phố hấp dẫn. Tại đây, các thí sinh cũng mời du khách thưởng thức các món ăn đường phố Hồng Kông như cao lương, xoài, bưởi và bánh trứng. Ngoài ra, cá thí sinh còn tặng nhiều chiếc áo phông in hình cảnh đẹp Hồng Kông cho người dân địa phương và khách du lịch tại Hội An. Những tương tác ấm áp này đã thúc đẩy mối quan hệ hữu nghị và tạo điều kiện trao đổi văn hóa giàu ý nghĩa giữa Việt Nam và Hồng Kông.

 Họ thể hiện tài năng khiêu vũ tại sân Golf số 1 Việt Nam, Hoiana Shores Golf Club

Khung cảnh bình dị và đẹp như tranh vẽ của Hoiana Resort & Golf là nguồn cảm hứng để đoàn làm phim TVB và các thí sinh thực hiện những thước phim đẹp mắt, sống động. Từ khung cảnh ngoạn mục của Cù Lao Chàm nhìn từ bể bơi vô cực tại The Edge đến bãi biển cát trắng hoang sơ dài 4km và câu lạc bộ Golf Hoiana Shores, cùng với đó là các khu nghỉ dưỡng 5 sao sang trọng với tiện ích tích hợp. Nơi đây đã để lại ấn tượng sâu đậm cho đoàn, phản ánh tinh thần của cái đẹp và sự sang trọng một cách tinh tế.

Hoiana Resort & Golf chiêu đãi đoàn một dạ tiệc sang trọng. Sân khấu càng trở nên rực rỡ hơn khi các thí sinh xuất hiện duyên dáng trong trang phục áo dài truyền thống Việt Nam và tự tin giới thiệu bằng tiếng Việt, để lại dấu ấn khó phai trong lòng khán giả.

Hành trình khó quên khép lại bằng bữa tiệc tối dành cho VIP vào tối 19 tháng 7

Hành trình này đã góp phần lan toả vẻ đẹp cùng sự đa dạng văn hóa của tỉnh Quảng Nam và TP. Đà Nẵng, làm mê hoặc trái tim khán giả và truyền cảm hứng để họ bắt đầu khám phá miền Trung Việt Nam. 

Lệ Thanh

">

Thí sinh Hoa hậu Hồng Kông khám phá vẻ đẹp miền Trung Việt Nam

W-cap_cuu_BM_hoang_ha.jpg
Thầy thuốc Bệnh viện Bạch Mai vận chuyển bệnh nhân cấp cứu. Ảnh: Nam Khánh

Tiến sĩ Nguyễn Trung Nguyên, Giám đốc Trung tâm Chống độc, cho biết kết quả xét nghiệm mẫu rượu các bệnh nhân uống trong đám cưới cho thấy nồng độ cồn công nghiệp methanol là 34%. Với loại rượu thông thường, nồng độ ethanol chỉ có 14%. Bản thân 4 bệnh nhân nhập viện trong tình trạng đau đầu, nhìn mờ, nhiễm toan chuyển hóa rất nặng, nồng độ methanol trong máu cao.

Tổ điều tra, giám sát của Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm Hà Nội đã tiến hành lấy 2 mẫu rượu ngâm táo mèo (gồm: 1 mẫu tại gia đình tổ chức đám cưới và 1 mẫu rượu tại nhà của một người trong nhóm 5 bệnh nhân) gửi cơ quan kiểm nghiệm. Số rượu còn lại trong tiệc cưới đã được niêm phong, chờ kết quả kiểm nghiệm.

Ngoài ra, 4 bệnh nhân có nồng độ methanol trong máu từ 51mg/dL đến 188,8mg/dL. Rượu ngâm táo mèo cũng là rượu nghi ngờ gây ra vụ ngộ độc nói trên

Trước đó, ngày 24/7, Sở Y tế Hà Nội nhận được công văn của Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) liên quan vụ việc này. Trong đó, Cục An toàn thực phẩm đề nghị Sở này phối hợp với Sở Công Thương điều tra, ngăn chặn việc sử dụng, lưu thông sản phẩm rượu nghi ngờ gây ngộ độc tại địa bàn.

Sở Y tế Hà Nội cũng được đề nghị khẩn trương phối hợp với các cơ quan chức năng tăng cường thanh tra, kiểm tra, giám sát an toàn thực phẩm đối với các cơ sở sản xuất, kinh doanh rượu, chú trọng các cơ sở sản xuất, kinh doanh rượu nhỏ lẻ, đặc biệt là các cơ sở nấu rượu thủ công; ngăn chặn kịp thời, không để lưu thông trên thị trường các loại rượu sản xuất, pha chế không đảm bảo an toàn, rượu không rõ nguồn gốc, không có nhãn mác gây nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng.

Ngoài nhóm 4 bệnh nhân ở Hà Nội vào viện cấp cứu vì ngộ độc methanol có nguy cơ tổn thương não, sáng 24/7, Trung tâm Chống độc cũng tiếp nhận thêm nam bệnh nhân (49 tuổi) ngộ độc cồn methanol sau 3 ngày uống rượu liên tiếp. Khi vào viện, người đàn ông này đã hôn mê.

Bộ Y tế yêu cầu làm rõ vụ hơn 60 công nhân nhập viện nghi ngộ độc

Bộ Y tế yêu cầu làm rõ vụ hơn 60 công nhân nhập viện nghi ngộ độc

Cục An toàn thực phẩm đề nghị Sở Y tế Bình Phước điều tra làm rõ nguyên nhân vụ nghi ngộ độc thực phẩm xảy ra tại Công ty TNHH Pin Yuan Việt Nam khiến hơn 60 công nhân nhập viện.">

Nghi vấn loại rượu khiến 1 người tử vong, 4 người đi cấp cứu ở Hà Nội

chu-ky-so-ca-nhan-misa-2-1jpg.jpg
Hà Nội là một trong 16 bộ, ngành, địa phương chưa hoàn thành kết nối toàn diện Cổng thông tin điện tử, hệ thống thông tin giải quyết thủ tục hành chính với hệ thống EMC. (Ảnh: M.Tuan)

Thời gian qua, Bộ TT&TT đã nhiều lần đôn đốc, nhắc nhở các bộ, tỉnh về việc tuân thủ quy định của pháp luật về giám sát, đánh giá hiệu quả, mức độ sử dụng dịch vụ công trực tuyến qua hệ thống EMC. Theo thống kê của Cục Chuyển đổi số quốc gia (Bộ TT&TT), tính đến ngày 18/1, đã có 67 bộ, ngành, địa phương thực hiện kết nối toàn diện với hệ thống EMC; tuy nhiên, vẫn còn 16 bộ, ngành, địa phương chưa hoàn thành kết nối toàn diện với hệ thống EMC.

Cùng với đề nghị tuân thủ quy định của pháp luật về giám sát, đánh giá hiệu quả, mức độ sử dụng dịch vụ công trực tuyến qua hệ thống EMC, trong văn bản mới gửi các bộ, ngành và địa phương, Bộ TT&TT cũng khuyến nghị một số nội dung nhằm nâng cao chất lượng và hiệu quả của dịch vụ công trực tuyến.

Cụ thể, các bộ, ngành, địa phương rà soát, hoàn thiện môi trường pháp lý, cơ chế, chính sách để triển khai dịch vụ công trực tuyến toàn trình. Trong đó, tiếp tục nghiên cứu ban hành các chính sách để khuyến khích người dân sử dụng dịch vụ công trực tuyến như giảm phí, lệ phí, giảm thời gian xử lý…, với thời hạn cần hoàn thành là tháng 3/2024.

Đối với việc triển khai thí điểm một số dịch vụ không tiếp nhận bản giấy, một số ngày không tiếp nhận bản giấy, Bộ TT&TT đề nghị các tỉnh, thành phố thực hiện đánh giá kết quả thí điểm và gửi báo cáo về Bộ trước tháng 3/2024.

Tuy nhiên, Bộ TT&TT cũng lưu ý thêm, trong trường hợp người dân đến cơ quan nhà nước thực hiện dịch vụ công theo hình thức trực tiếp, cơ quan vẫn phải tiếp nhận, hướng dẫn, tạo điều kiện, hỗ trợ người dân trong việc tiếp nhận và xử lý hồ sơ theo quy định.

Cùng với đó, các bộ, ngành, địa phương cũng cần ưu tiên thiết kế lại giao diện, trải nghiệm của người dùng với các dịch vụ công trực tuyến thiết yếu, nhiều người dùng. Thời hạn các bộ, ngành, địa phương cần hoàn thành nội dung công việc này là tháng 6/2024.

Tại kết luận phiên họp tổng kết hoạt động năm 2023 và phương hướng, nhiệm vụ trọng tâm năm 2024 của Ủy ban quốc gia về chuyển đổi số, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính, Chủ tịch Ủy ban đánh giá chuyển đổi số quốc gia được đẩy mạnh theo hướng toàn dân, toàn diện, có kết quả thiết thực, đóng góp tích cực vào phát triển kinh tế - xã hội đất nước.

Riêng về dịch vụ công trực tuyến, Chủ tịch Ủy ban quốc gia về chuyển đổi số nhận định, việc triển khai đã được đẩy mạnh, đem lại hiệu quả thiết thực, từng bước xây dựng nền hành chính chuyên nghiệp, hiện đại, phục vụ ngày càng tốt hơn cho người dân và doanh nghiệp.

Theo số liệu của Bộ TT&TT, năm 2023, 100% bộ, ngành, địa phương đã rà soát và ban hành danh mục thủ tục hành chính đủ điều kiện trong phạm vi bộ, ngành, địa phương để triển khai dịch vụ công trực tuyến theo quy định tại Nghị định 42 năm 2022. Các bộ, ngành, địa phương đã triển khai 81% thủ tục hành chính là dịch vụ công trực tuyến, trong đó 48,5% thủ tục hành chính được triển khai là dịch vụ công trực tuyến toàn trình.

Tính đến tháng 12/2023, có 49 tỉnh, thành đã ban hành chính sách giảm phí, lệ phí; 13 tỉnh, thành đã ban hành chính sách giảm thời gian để khuyến khích người dân sử dụng dịch vụ công trực tuyến.

Đặc biệt, về hiệu quả sử dụng, tỷ lệ hồ sơ nộp trực tuyến trên tổng số hồ sơ giải quyết thủ tục hành chính trong năm 2023 đạt 38,5%. Qua thống kê, đo lường trên hệ thống EMC, trung bình hàng ngày có khoảng 76.000 hồ sơ dịch vụ công trực tuyến. Ước tính, năm 2023 việc nộp, xử lý hồ sơ dịch vụ công trực tuyến có thể giúp tiết kiệm hàng chục triệu giờ công so với việc thực hiện dịch vụ công theo cách truyền thống.

Theo Cục Chuyển đổi số quốc gia, năm 2024, Cục sẽ tham mưu lãnh đạo Bộ TT&TT tiếp tục đo lường, đánh giá, công bố kết quả việc cung cấp và hiệu quả sử dụng dịch vụ công trực tuyến của các bộ, ngành, địa phương để làm cơ sở cải tiến chất lượng, hiệu quả dịch vụ công trực tuyến phục vụ người dân.

Bên cạnh đó, Cục Chuyển đổi số quốc gia cũng sẽ tham mưu Bộ TT&TT xây dựng, trình Thủ tướng Chính phủ 'Đề án tuyên truyền, phổ biến về cung cấp và sử dụng hiệu quả dịch vụ công trực tuyến đến năm 2025, định hướng đến năm 2030'. Mục đích của đề xuất này là nhằm đẩy mạnh tuyên truyền, phổ biến kỹ năng số cho người dân sử dụng dịch vụ công trực tuyến thông qua các Tổ công nghệ số cộng đồng, thông qua nền tảng học trực tuyến… Qua đó, bảo đảm người dân có thể tự truy cập, sử dụng các dịch vụ công trực tuyến theo nhu cầu, khi cần.

">

16 bộ, tỉnh chưa kết nối toàn diện với hệ thống đo lường dịch vụ chính phủ số

Nhận định, soi kèo Ayeyawady United vs ISPE FC, 16h30 ngày 13/1: 3 điểm xa nhà

Chân tê bì là dấu hiệu phổ biến ở nhiều bệnh nhân tiểu đường. Ảnh minh họa: Dvpainandspine

Tê chân

Tăng đường huyết có thể gây tổn thương lớn cho dây thần kinh, dễ dẫn đến bệnh thần kinh ngoại biên do tiểu đường. Khi đó, bệnh nhân sẽ bị tổn thương dây thần kinh ở chân. 

Theo Mayo Clinic, tùy thuộc vào các dây thần kinh bị ảnh hưởng, triệu chứng bao gồm đau và tê ở bàn chân và bàn tay. Bệnh cũng có thể gây ra các vấn đề với hệ tiêu hóa, đường tiết niệu, mạch máu và tim. Nếu không chú ý điều trị, cảm giác tê sẽ ngày càng rõ rệt khiến nhiều người cảm thấy đôi chân dường như không còn thuộc về mình nữa.

Ngoài ra, chân của bệnh nhân tiểu đường trở nên ít nhạy cảm với nhiệt độ và đau đớn hơn. Nhiều khi, nhiệt độ nước rất nóng nhưng họ hoàn toàn không cảm nhận được, dễ gây bỏng. 

Chuột rút

Chuột rút cơ bắp là biểu hiện tương đối phổ biến của bệnh tiểu đường. Theo Viện Sức khỏe Quốc gia Mỹ, đó có thể là hậu quả của mất cân bằng điện giải, hạ đường huyết, bệnh mạch máu ngoại biên với suy động mạch, bệnh thần kinh ngoại vi. Chuột rút có xu hướng phổ biến hơn ở các chi dưới và có thể xuất hiện nhiều vào ban đêm.

Thêm vào đó, lượng đường trong máu cao có thể gây ra tổn thương lớn cho các mạch máu. Nếu không kiểm soát tốt chỉ số đường huyết, có thể dẫn đến xơ vữa động mạch sau một hoặc hai năm, dẫn đến mạch máu bị hẹp lại. Chân ở xa tim, thời gian ngồi và nằm tương đối dài nên dễ bị tác động hơn, dẫn tới chuột rút. 

Ngoài theo dõi triệu chứng, người có nguy cơ nên đo chỉ số đường huyết định kỳ. Ảnh minh họa: News18

Ngứa ngáy

Theo Aboluowang, bệnh nhân tiểu đường thường cảm thấy ngứa ngáy ở chân, tưởng mình bị viêm da cơ địa, đi khám nhiều bác sĩ da liễu, dùng nhiều loại thuốc chống dị ứng nhưng triệu chứng không được cải thiện. Thực tế, nguyên nhân chính do đường huyết không được kiểm soát tốt.

Kiểm soát lượng đường trong máu kém và giảm khả năng miễn dịch sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng da, chẳng hạn như viêm nang lông, nhọt trên da, nhiễm nấm. 

Tổn thương thần kinh do lượng đường trong máu cao cùng với sự bài tiết bất thường của tuyến mồ hôi và tuyến bã khiến da của người bệnh có thể bị ngứa ngáy. 

Vết thương không lành

Người mắc bệnh tiểu đường dễ bị tổn thương ở chân do cảm nhận nhiệt độ trở nên tồi tệ hơn sau biến chứng thần kinh. Không chỉ thế, khi vết thương xuất hiện trên da thì gần như không thể chữa lành.

Lý do là bệnh nhân tiểu đường có khả năng miễn dịch kém và một số lượng lớn vi khuẩn bao phủ bề mặt vết thương. Mặt khác, lượng đường huyết cao làm tổn thương các mạch máu, không cung cấp đủ máu cho chân. 

Thay đổi màu da 

Nhiều ca bệnh tiểu đường dễ bị nám hoặc đốm đen trên da ở chi dưới. Nguyên nhân chủ yếu do nhiễm trùng da, vết mụn rộp để lại sau khi lành bệnh. Ở một số bệnh nhân, tổn thương mạch máu ở chân cũng làm biến đổi sắc tố da. 

‘Hai nhiều một ít’ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

‘Hai nhiều một ít’ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Các nhà khoa học đã xác định được 3 yếu tố trong chế độ ăn uống có thể là nguyên nhân gây ra sự gia tăng mạnh số ca bệnh tiểu đường loại 2.">

5 dấu hiệu ở chân báo động bệnh tiểu đường, đường trong máu tăng vọt

yen bai 1.jpg
Hầu hết các cửa hàng trên địa bàn thành phố Yên Bái đều có mã quét giao dịch không dùng tiền mặt.


Một trong những ứng dụng phổ biến của quét mã là lĩnh vực thanh toán. Thay vì sử dụng tiền mặt hoặc thẻ tín dụng, người dùng có thể quét mã QR để thực hiện thanh toán. Điều này tiện lợi không chỉ cho người dùng mà còn giúp giảm thiểu sự tiếp xúc trực tiếp với tiền mặt, mang lại sự tiện lợi cho người dân. 

Chị Phan Thị Hồng Nhung ở phường Nguyễn Thái Học, thành phố Yên Bái là một công chức nhà nước, cơ quan chị đã thực hiện thanh toán tiền lương qua tài khoản rất nhiều năm nay. Ban đầu chị cảm thấy bất tiện vì mỗi lần có lương đổ vào tài khoản, chị phải ra cây ATM xếp hàng rút tiền. Tuy nhiên, vài năm trở lại đây việc thanh toán không dùng tiền mặt đã thay đổi cuộc sống hàng ngày của chị. 

Chị Nhung chia sẻ: "Tất cả các cửa hàng đều có mã quét thanh toán, rất tiện lợi. Nộp tiền học cho con cũng dùng chuyển khoản… Giờ việc không có tiền mặt trong túi cũng rất bình thường. Nếu không may mất ví cũng không có gì đáng ngại, chỉ thực hiện khóa thẻ trên ứng dụng là xong, rất an toàn!”.

Ngoài ra, quét mã còn được sử dụng rộng rãi trong việc cung cấp thông tin và truyền tải dữ liệu. Các mã QR có thể chứa đựng nhiều thông tin, ví dụ như đường dẫn website, thông tin liên hệ, mã giảm giá và nhiều hơn nữa. Bằng cách quét mã, người dùng có thể truy cập nhanh chóng và thuận tiện vào các thông tin cần thiết mà không cần phải gõ hoặc tìm kiếm thủ công. Anh Trương Tấn Hùng ở phường Yên Ninh, thành phố Yên Bái cho biết: "Cơ quan tôi công tác tổ chức nhiều cuộc họp không giấy tờ. Chúng tôi được cung cấp mã QR, quét điện thoại sẽ tải được tất cả tài liệu của cuộc họp. Tôi thấy rất tiện lợi, vừa giảm chi phí in ấn, vừa dễ dàng cho chúng tôi lưu trữ tài liệu phục vụ công việc”. 

Cùng với quét mã, cà thẻ cũng đóng vai trò quan trọng trong việc thực hiện các giao dịch hàng ngày. Thẻ tín dụng và thẻ ghi nợ đã trở thành một phần không thể thiếu trong ví của mỗi người. Việc cà thẻ không chỉ nhanh chóng mà còn an toàn hơn việc mang một số lượng lớn tiền mặt bên mình. Người dùng có thể cà thẻ tại các cửa hàng, nhà hàng, khách sạn và địa điểm khác mà không cần phải mang theo nhiều tiền mặt. 

Ngoài ra, việc sử dụng cà thẻ còn giúp theo dõi và quản lý tài chính cá nhân một cách dễ dàng hơn. Thông qua các ứng dụng di động và trang web, người dùng có thể kiểm tra số dư, theo dõi giao dịch và nhận thông báo về các hoạt động tài chính. Qua đó giúp kiểm soát tài chính hiệu quả hơn. 

Chị Nguyễn Thu Loan ở phường Nguyễn Phúc, thành phố Yên Bái chia sẻ: "Gia đình tôi có cho các con tiền tiêu vặt, thông qua tài khoản ngân hàng. Qua đó, tôi kiểm soát được con chi tiêu như thế nào, kịp thời chấn chỉnh con với những chi tiêu không cần thiết”.

Các chuyên gia cho rằng, việc quét mã và cà thẻ cũng đặt ra những thách thức và vấn đề mới. Một trong số đó là vấn đề bảo mật. Việc lưu trữ thông tin cá nhân và tài chính trên các thiết bị di động và hệ thống mạng đòi hỏi sự chú ý đặc biệt đến vấn đề bảo mật. Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng cảnh báo việc sử dụng quá nhiều công nghệ cũng có thể tạo ra sự phụ thuộc cao vào công nghệ và gây ra sự cô lập cho những người không quen với việc sử dụng các công nghệ này.

Mặc dù có những thách thức, song sự phổ biến của quét mã và cà thẻ không thể phủ nhận. Đây là một xu hướng đang diễn ra trên toàn cầu và có tiềm năng thay đổi cách chúng ta tương tác và thực hiện các hoạt động hàng ngày. Với sự tiện lợi, tốc độ và tính an toàn, quét mã và cà thẻ đang trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. 

Trong tương lai, chúng ta có thể mong đợi thêm nhiều ứng dụng mới và tiến bộ trong lĩnh vực này như thanh toán bằng khuôn mặt hoặc dấu vân tay có thể trở nên phổ biến hơn. Các công nghệ mới này hứa hẹn mang lại sự tiện lợi và an toàn cao hơn cho người dùng.

Thời của quét mã và cà thẻ đã đến và đang thay đổi cách chúng ta sống và làm việc. Tuy nhiên, chúng cũng đặt ra những thách thức về bảo mật và sự phụ thuộc vào công nghệ. Với sự tiến bộ không ngừng của công nghệ, chúng ta có thể mong đợi thêm những ứng dụng và tiến bộ mới trong tương lai.

TheoThanh Ba (Báo Yên Bái)

">

Thời của quét mã và cà thẻ: Thay đổi của Yên Bái

chuoi nai.jpg
Bạn nên ăn 1-2 quả chuối mỗi ngày. Ảnh minh họa: AI

Có một số lý do khiến loại trái cây phổ biến này ngăn ngừa sỏi thận. Trong thành phần của chuối có rất nhiều kali, vitamin B6 và magiê. Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ, một quả chuối cỡ vừa (118g) có 422mg kali, 0,433mg vitamin B6 và 31,9mg magie. 

Kali có tác dụng ngăn ngừa hình thành sỏi thận. Theo nghiên cứu của Mayo Clinic, chế độ ăn ít canxi và ít kali được cho là yếu tố nguy cơ khiến sỏi thận tái phát. Ăn đủ canxi và kali thậm chí còn quan trọng hơn so với việc uống nước.

Vai trò của vitamin B6 trong ngăn ngừa sỏi thận rất đa dạng. Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên hệ giữa tình trạng thiếu vitamin B6 và quá trình phát triển sỏi thận canxi oxalate. Trên thực tế, thiếu hụt vitamin B6 cũng liên quan đến tổn thương thận, theo nghiên cứu công bố trên tạp chí Nature Reviews Urology. 

Một số phân tích ghi nhận magie có thể ngăn chặn sự kết tinh canxi oxalate trong nước tiểu.

Ngoài ngăn ngừa sỏi thận, chuối còn chứa hàm lượng chất xơ lớn thúc đẩy quá trình tiêu hóa đồng thời bảo vệ trái tim. Nguồn chất dinh dưỡng trong chuối cung cấp năng lượng khi bạn cần phục hồi sức khỏe. Chất điện giải (kali và phốt pho) có thể hỗ trợ chức năng cơ và các quá trình khác của cơ thể.

Nếu tổn thương thận không phải là vấn đề đáng lo ngại, bạn có thể thêm chuối vào chế độ ăn uống của mình - đây là loại trái cây được dung nạp tốt. Bạn có thể ăn khoảng 1-2 quả chuối mỗi ngày. 

Tuy nhiên, với người bị bệnh liên quan tới thận, ăn quá nhiều chuối sẽ không tốt. Khi thận không hoạt động như bình thường, cơ thể sẽ gặp khó khăn trong việc đào thải lượng kali dư ​​thừa ra khỏi hệ thống. 

Điều này có thể dẫn đến một loạt các biến chứng như tim đập nhanh, buồn nôn, suy nhược, chuột rút, khó thở và đau ngực. Tùy thuộc vào giai đoạn của bệnh thận, người mắc nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu muốn ăn chuối. 

Lý do người phụ nữ phải nhập viện cấp cứu sau khi ăn chuối

Lý do người phụ nữ phải nhập viện cấp cứu sau khi ăn chuối

TRUNG QUỐC - Nữ bệnh nhân hấp thụ lượng kali từ chuối vượt quá khả năng xử lý của cơ thể do thận đang gặp vấn đề.">

Tần suất ăn chuối để ngăn ngừa sỏi thận

友情链接