Tắt Facebook và làm theo 7 cách này, bạn sẽ tập trung tốt hơn
Dành quá nhiều thời gian cho Facebook,ắtFacebookvàlàmtheocáchnàybạnsẽtậptrungtốthơkết quả bóng đá pháp hôm nay Twitter hay Email là trở ngại chính khiến nhiều người trẻ không thể tập trung, dẫn đến công việc dồn ứ và không có ngày nghỉ cuối tuần để tận hưởng cuộc sống.
Zing.vn trích lại bài viết trên trang cá nhân của "Ngân sâu", tên thật là Lê Huỳnh Kim Ngân, Đồng sáng lập Google Developer Group và Developer Circle của Facebook tại Việt Nam, nói về cách để nâng cao khả năng tập trung, tránh bị gây nhiễu bởi những yếu tố bên ngoài.
Làm thế nào để tập trung?
Mình thường nhận được câu hỏi này bởi vì mình vẫn hay bị hỏi là tại sao có thời gian để đọc sách? Tại sao không bao giờ thấy mình làm việc? Tại sao mình vẫn có thời gian đi chơi?
Ở đây mình chia sẻ một số chuyện mình đã và đang làm, cũng như "thông báo ngầm" tới mọi người về giờ giấc mình làm việc để đỡ mất lòng nhau.
Mình xoá Facebook, Instagram trên điện thoại
Messenger mình không mở notification, chỉ mở thông báo cho một số OTT quan trọng trong công việc, còn lại tắt hết. Notification rất ồn ào, thường làm mình mất tập trung, nhiều lúc không muốn kiểm tra cái này cái kia nhưng cứ ập vào mặt thì không thể làm ngơ nó được.
Không check email thường xuyên mà theo giờ
Sáng dậy kiểm tra email một lần vào 9-10h sáng và còn lại là từ 3-4h chiều. Nói chung thông báo email tới nếu không có gì gấp thì gạt nút bỏ qua. Nhiều bạn có thói quen sử dụng email như chat, chẳng có việc gì, có mỗi vài dòng mà cũng gửi email.
Với mình, chuyện nào cần lưu lại làm bằng chứng hay cần xác thực thì mới email, còn lại thì gọi hoặc nhắn tin cho nhau để cho việc nó mau xong.
Dùng Facebook có thời gian và mục đích
Mình ngừng theo dõi (unfollow) hầu hết fanpage/profile mà mình cảm thấy không thể học hỏi được hoặc không có cùng quan điểm với họ. Làm vậy không có nghĩa là mình ghét bỏ hay không chịu học hỏi từ người khác, mà bởi vì mình dành thời gian cho việc khác, lúc nào rảnh vào xem kỹ sau và tranh luận chi tiết sau.
Sa đà vào việc tranh luận trên mạng quả thật rất mất thời gian. Do vậy, nếu thấy link nào bạn bè chia sẻ hay thì không bay vô đọc liền mà dùng chức năng "save link" của Facebook để dành cuối tuần rồi đọc, hoặc lúc rảnh thì đọc.
Mình hoàn toàn không làm việc vào thứ 7, chủ nhật
Gặp nhau chém gió thì ổn. Việc mình lỡ hứa phải giao thì cố gắng hoàn thành trong thứ 7. Cuối tuần là để nghỉ ngơi, chém gió, nói chuyện trẻ trâu, sống đúng tuổi của mình.
Một ngày mình chỉ làm việc từ 8 giờ sáng đến 6 giờ chiều. Sau 7 giờ tối là não tự động "sập nguồn", chỉ dành tâm trí cho phim ảnh, spa, đắp mặt nạ đi ngủ. Ai nhắn mình về công việc lúc đó thì mình dửng dưng lắm (nói thiệt đừng buồn).
Hồi trước mình cũng cày cuốc dữ lắm, thức khuya bá đạo luôn, nhưng càng lớn càng ý thức sức khoẻ là quan trọng nên không cố nữa. Nhiều người nghĩ rằng còn trẻ còn khoẻ thì phải cày. Sai, sai nha. Trẻ thì chỉ có 10 năm hay 15 năm thôi, nhưng phải làm việc kiếm tiền tới tận 40-50 năm sau lận đó, phải dành sức cho mấy lúc tuổi già sức yếu nữa. Thức khuya không có lợi đâu. Mình đổi từ cú đêm sang con sâu dậy sớm cũng được lâu lâu rồi, thấy cuộc đời mới mẻ khoẻ khoắn hẳn.
Tập trung làm việc cao độ
Ví dụ 30 phút làm việc là chỉ để làm việc, không ngó qua email, không ngó qua Facebook. Lúc giải lao thì lôi sách ra đọc, cho não nó vẫn tiếp tục hoạt động chứ hổng có đi đọc tào lao.
Mình học được cách rèn luyện này qua mấy bạn tập gym: Tập cường độ nặng, lúc nghỉ ngơi thì nghỉ ngắn nhưng nghỉ vẫn hoạt động nhẹ chứ không ngừng luôn, bao giờ hết buổi tập thì mới nghỉ ngơi hoàn toàn. Mình thấy cách này cũng hay, áp dụng thử thấy ổn.
Rèn luyện thói quen: Gọi lúc quan trọng thay vì nhắn tin
Nếu có việc gì cần kiếm mình gấp, có thể gọi mình. Nếu gọi không thấy mình bắt máy thì có thể để lại lời nhắn thông báo việc gấp, mình sẽ gọi lại. Mình cũng hành xử như thế khi gặp chuyện gấp (có gì thì gọi nhau cho nhanh), nên hy vọng mọi người cũng sẽ biết ý thế mà chúng ta tìm thấy tiếng nói chung. Bài học: Việc gấp thì gọi. Còn email và ngồi chờ trả lời được thì nghĩa là nó chưa gấp lắm.
Đừng để bản thân phụ thuộc vào cafein
Đừng ỷ lại vào cafein để làm mình luôn tỉnh táo và tập trung. Mình uống cà phê sau này vì ngon hơn là vì để tỉnh táo. Cơ thể nếu được ngủ đủ, ăn uống bồi dưỡng đủ chất thì tự nhiên sẽ đủ tỉnh táo ngay, không cần phụ thuộc vào chất kích thích.
Chúc mọi người vui khoẻ trẻ đẹp và ngày càng gia tăng sự tập trung cho bản thân.
Theo Zing
(责任编辑:Thể thao)
Nhận định, soi kèo OFK Vrsac vs Vozdovac, 21h00 ngày 24/3: Khó tin cửa trên
- Những tưởng chuyện mẹ chồng nằng nặc đòi ngủ chung với con dâu là chuyện hiếm, nó chỉ xảy ra từ xa xưa khi sự hiểu biết của những bà mẹ chồng không vượt qua được lũy tre làng thì nay, trong đời sống hiện đại, việc này vẫn còn hiện diện đâu đó trong đời sống của chúng ta.
Chồng là “tài sản” chỉ có mẹ… sở hữu
Mỗi lần mẹ chồng chị Minh lên chơi là y như rằng, không khí trong nhà chị cực kỳ căng thẳng. Cứ đi làm thì thôi chứ về nhà chị chỉ muốn ra…nhà nghỉ. Chồng chị suốt ngày đi công tác, khi về vợ chồng hí hửng được gần nhau thì mẹ chồng ở quê cứ thấy con trai công tác về là lại lên thăm.
Không gian trong bếp một mình bà độc chiếm để làm những món mà chồng chị thích. Lúc ngồi ăn, bà liên tục gắp thức ăn vào bát cho con trai, bà coi chồng chị như trẻ lên ba.
Không những thế, tất cả quần áo chồng chị thay ra, bà xí phần giặt bằng tay hết. Bà cho rằng, chị cẩu thả cứ cho vào máy giặt nên không sạch. Bức xúc vì cách cư xử thái quá của mẹ, chị Minh nhiều lần phàn nàn với chồng. Anh chỉ cười trừ lý giải, từ xưa tới nay mẹ vẫn chăm sóc anh như vậy nên muốn chị thông cảm.
" alt="Kinh hoàng mẹ chồng nằng nặc đòi ngủ chung" />Kinh hoàng mẹ chồng nằng nặc đòi ngủ chungMẹ chồng độc chiếm căn bếp để nấu món ngon cho chồng đã đành, bà còn độc chiếm luôn cả chiếc...giường ngủ (Ảnh minh hoạ) Trả lời
Vi khuẩn HP (helicobacter pylori) có khả năng tồn tại trong môi trường khắc nghiệt của dạ dày, nơi nồng độ axit rất cao. Vi khuẩn tồn tại ở lớp chất nhầy của niêm mạc dạ dày âm thầm, ít biểu hiện triệu chứng. Một số người nhiễm HP có thể gặp triệu chứng đường tiêu hóa trên như đau bụng, đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn, chán ăn...
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, vi khuẩn HP có thể gây viêm dạ dày cấp và mạn tính, loét dạ dày tá tràng. Khả năng vi khuẩn HP gây ung thư rất thấp và ít gặp. Vi khuẩn HP có hơn 200 chủng khác nhau, trong đó chỉ có một số chủng mang gene có độc tố cao mới có khả năng dẫn đến ung thư. Loét dạ dày, tá tràng, viêm teo dạ dày nặng do vi khuẩn HP cần điều trị sớm nhằm ngăn ngừa các biến chứng như xuất huyết tiêu hóa, thủng dạ dày và ung thư dạ dày.
Hiện, tỷ lệ người Việt Nam nhiễm vi khuẩn này cao. HP tồn tại trong nước bọt, mảng bám chân răng, khoang miệng của người bệnh, dịch dạ dày. Do đó, vi khuẩn HP có thể lây truyền từ người này sang người khác qua ăn uống, dùng chung bát đũa, hôn nhau trực tiếp...
" alt="Vi khuẩn HP có gây ung thư dạ dày?" />Vi khuẩn HP có gây ung thư dạ dày?Mới 26 tuổi, Đoan Minh đã trải qua 12 mối tình - một con số cũng "đáng nể". Nhưng với tôi, "đáng nể" hơn là tiêu chí chọn người yêu: "Bạn trai phải cho tiền mua đồ, đầu tư..." của cô nàng.
Có lẽ tư tưởng của Đoan Minh quá hiện đại, khác xa với cô nàng truyền thống như tôi nên thật khó chấp nhận. Tôi tin rằng, ở xã hội hiện nay, có rất nhiều cô gái giống Minh. Còn tôi, có khi đã trở thành "của hiếm" mất rồi!
Với tôi, đã yêu tức là không có điều kiện gì hết. Khi yêu một ai đó bằng cả con tim, bạn sẽ không cần/không có bất cứ điều kiện ràng buộc nào kèm theo, không nảy sinh từ bất cứ nguyên cớ nào.
Hình ảnh trong chương trình Ghép đôi thần tốc. Bạn không thể nói: "Em yêu anh vì..." bởi bất cứ lý do nào cũng có thể khiến tình yêu trở nên vô nghĩa trong mắt bạn. Bạn có thể thoải mái không make up, ăn vận luộm thuộm mà chẳng cần ngại ngần, lo lắng.
Bạn có thể thoải mái chuyện trò, chia sẻ mọi vấn đề với người đàn ông của mình bằng một niềm tin trọn vẹn, hai người mới có thể đồng điệu được với nhau, yêu nhau mà không màng tới những tốt - xấu, tiền bạc, địa vị.... Khi đó, vẻ ngoài bóng bẩy, gia thế vững vàng, hay chiếc ví dày cộp của đối tác không phải lợi thế hay có ý nghĩa gì trong mắt bạn.
Chính thứ tình yêu vô điều kiện này mới là động lực để mối quan hệ lứa đôi thêm khăng khít, mạnh mẽ và bền lâu hơn.
Tôi nghĩ rằng, yêu nhau mà đòi bạn trai phải cho tiền để mua đồ, để đầu tư, đi ăn cùng người yêu mà 2 lần người ta không trả tiền thì bỏ nhau luôn, như thế không thể coi là một tình yêu đích thực. Đó là một cuộc trao đổi, là câu chuyện "ông thò chân giò, bà thò nậm rượu". Khi các trao đổi kết thúc, cuộc tình cũng chấm dứt.
Chạy theo những mối quan hệ như thế, khác nào bạn tự cho mình là "sugarbaby" chờ đợi người ta nuôi dưỡng? Khi họ không thể đáp ứng, mình tìm ngay giải pháp thay thế! Cách sống như thế có hạ thấp phẩm chất một quý cô cần có? Bạn còn nhận được sự tôn trọng xứng đáng từ "đối tác" của mình? Hơn nữa, bạn có nhan sắc hay trí óc... hay điều gì để đòi hỏi họ cung phụng dài lâu, thưa bạn?
Tất nhiên, mỗi người một suy nghĩ, một cách sống. Nếu lựa chọn yêu đương vụ lợi hơn cả kiểu "ông thò chân giò, bà thò nậm rượu" làm bạn vui thì cứ tiếp tục sống như thế!
Nhưng tôi tin, cách đó không giúp bạn có một mối quan hệ bền lâu chứ đừng nói là trường tồn. Khi người đàn ông kia không thể cung cấp những thứ bạn yêu cầu, bạn sẽ làm gì với mối quan hệ này? Cũng tương tự, khi bạn chẳng cho họ thứ họ mong muốn, liệu bạn có bị "đá bay" trong chớp mắt?
Độc giả Lê T.
Gái xinh sống ‘dự bị’ kiểu thực dụng hay ‘thú vị’ kiểu thực tế?
Mới đây, một cô gái xuất hiện trên gameshow hẹn hò chia sẻ quan điểm chọn người yêu khá thực dụng khiến khán giả tranh cãi.
" alt="Đòi bạn trai cho tiền... khác gì 'sugarbaby' trong tình yêu?" />Đòi bạn trai cho tiền... khác gì 'sugarbaby' trong tình yêu?Nhận định, soi kèo Ecuador vs Venezuela, 4h00 ngày 22/3: Bất ngờ từ đội khách
- Nhận định, soi kèo TOSK Tesanj vs Gornji Rahic, 21h30 ngày 23/3: Sân nhà vẫn hơn
- Bỏ túi bí kíp tiêu dùng thông minh của chị em mùa dịch
- Giải pháp kéo sếu đầu đỏ về Tràm Chim
- Ly hôn vì không chịu nổi... vợ trẻ
- Nhận định, soi kèo Flint Town vs Barry Town United, 21h30 ngày 22/3: Chủ nhà vào phom
- Định hướng kinh doanh mới của Subaru tại Việt Nam
- Gái đoảng “vớ” được trai đảm
- Xe Volkswagen giảm giá 100
-
Nhận định, soi kèo Namibia vs Equatorial Guinea, 20h00 ngày 24/3: Trái đắng xa nhà
Hồng Quân - 23/03/2025 18:00 World Cup 2026 ...[详细]
-
Chuyện tình thủy chung của Phan Châu Trinh và người vợ lam lũ
Khu Di tích lịch sử văn hóa mộ nhà nho yêu nước Phan Châu Trinh rợp bóng cây xanh.
Mộ phần đặc biệt của chí sĩ yêu nước
Tọa lạc bên con đường nhỏ Phan Thúc Duyện (quận Tân Bình, TP.HCM), khu Di tích lịch sử văn hóa mộ Phan Châu Trinh rợp bóng cây xanh. Trong không gian rộng khoảng 2.500m2 là các hạng mục nhà văn phòng, nhà kho, nhà thờ và mộ của cụ.
Các tài liệu của Trung tâm Văn hóa thể thao quận Tân Bình ghi rõ, mộ cụ Phan Châu Trinh được Bộ Văn hóa xếp hạng Di tích lịch sử quốc gia theo Quyết định số 3211QĐ/BT ngày 12/12/1994.
Nằm bên trái nhà thờ, mộ phần của cụ Phan Châu Trinh với màu trắng nổi bật lẩn khuất trong những hoa cỏ xanh mướt.
Phía trước đền thờ cụ Phan đặt bức tượng bán thân của người chí sĩ yêu nước. Phía trước mộ phần có tấm bia đá khắc chữ Hán “Việt Nam chính trị cách mạng gia Phan Châu Trinh tiên sinh chi mộ”. Sau mộ là tiểu sử của cụ do Huỳnh Thúc Kháng soạn thảo ngày 2/8/1926.
Hiện nay, việc chăm nom khu di tích lịch sử văn hóa mộ cụ Phan Châu Trinh được Nhà nước cùng hậu duệ của cụ kết hợp, chung tay bảo vệ. Bà Lê Thị Sáu (bí danh Tư Sương, 81 tuổi), cháu dâu của cụ Phan cho biết, bà vinh dự được gia đình giao trọng trách trông nom khu di tích.
Hằng ngày, bà vẫn tiếp khách tham quan và kể những câu chuyện về nhà chí sĩ yêu nước Phan Châu Trinh.
Đền thờ cụ Phan Châu Trinh. Bà Tư Sương cho biết: “Ngày diễn ra đám tang của cụ trở thành sự kiện chấn động. Không chỉ riêng người dân Sài Gòn mà khắp Bắc Kỳ, Trung Kỳ, Nam Kỳ, thậm chí cả kiều bào nước ngoài cũng bất chấp sự ngăn cản của chính quyền thực dân để tổ chức truy điệu, để tang cụ”.
Cũng theo bà, hay tin cụ mất, một gia đình bá hộ tại Sài Gòn vô cùng thương tiếc. Gia đình này sau đó quyết định hiến khu đất có địa thế đẹp cho cụ an nghỉ.
“Lúc đầu, mộ phần cụ cũng nhỏ. Trải qua nhiều lần tôn tạo, mộ phần mới bề thế như bây giờ. Tính đến nay, nơi an nghỉ của cụ đã tròn 95 năm”, bà Tư Sương nói thêm.
Mộ phần cụ Phan nổi bật trong không gian xanh mát của hoa cỏ. Dẫn chúng tôi đi thăm nhà lưu niệm, bà Sáu cho biết, đây là nơi trưng bày các di vật, di bút, hiện vật về cuộc đời hoạt động cách mạng của cụ Phan Châu Trinh. Trong số này có bộ comple cụ thường mặc khi còn tại thế. Hiện, bộ quần áo vẫn còn nguyên vẹn, được treo trang trọng trong tủ kính.
Trong nhà trưng bày cũng treo các liễn đối do cá nhân, tổ chức gửi viếng lúc cụ qua đời. Hằng ngày, hậu duệ của cụ Phan vẫn tìm kiếm, sưu tầm các hình ảnh, tài liệu, tư liệu về cụ, đem về nhà trưng bày để nơi đây phong phú thêm.
Phía trước mộ phần có tấm bia đá khắc chữ Hán “Việt Nam chính trị cách mạng gia Phan Châu Trinh tiên sinh chi mộ”. Tình yêu với người vợ chân chất
Bà Tư Sương cho biết, cụ Phan là tấm gương để cả cuộc đời bà noi theo. Cụ là người tiên phong, đi đầu trong phong trào cách mạng dân tộc dân chủ. Suốt một đời, cụ hết sức hết lòng hiến dâng cho đất nước.
“Cụ hy sinh đến nỗi khi vợ, con trai mất, cụ cũng không được gặp mặt vì vướng hoạt động cách mạng. Nhân cách đáng trân trọng của cụ không chỉ thể hiện trong việc cụ tìm đường đưa dân tộc thoát khỏi ách cai trị của người Pháp. Nó còn thể hiện ở tấm lòng chung thủy với người vợ lam lũ”, bà Tư Sương kể thêm.
Bà Lê Thị Sáu (Tư Sương), cháu dâu cụ Phan cho biết, cụ Phan Châu Trinh là nhà cách mạng có nhân cách sáng ngời. Cụ Phan Châu Trinh mất khi bà Tư Sương chưa ra đời. Thế nhưng, bà khẳng định luôn được cha mẹ kể lại những câu chuyện thấm đẫm tính nhân văn về ông. Một trong số đó là chuyện cụ Phan một lòng với người vợ ở quê trước sự yêu mến của một cô tiểu thư đài các.
Bà kể, khi cụ Phan từ Huế trở về nhà, có một tiểu thư xinh đẹp, là con quan, chuẩn bị rất nhiều đồ đạc cho cụ. Vị tiểu thư này vốn có tình cảm đặc biệt với cụ từ trước và rất muốn đi cùng cụ. Khi trở về nhà, cụ Phan nhìn thấy cảnh vợ mình đang lam lũ làm việc ở ngoài ruộng.
Bộ comple cụ thường mặc khi còn tại thế. Thấy cụ Phan về, mặc kệ quần áo lấm lem bùn đất, cụ bà tất tả chạy ra đón chồng. Cụ Phan so sánh hình ảnh cơ cực, lam lũ của vợ với cô tiểu thư đài các kia rồi tự thấy thương yêu cụ bà hơn.
“Lúc bấy giờ, cụ là nam nhi có chí lớn. Khi bôn ba bốn bể, cụ được biết bao cô gái trẻ đẹp, học thức yêu mến. Thế nhưng cụ vẫn luôn thủy chung với cụ bà lam lũ, chân chất ở quê nhà. Tình cảm, nhân cách ấy đáng trân trọng vô cùng”, bà Tư Sương kể thêm.
Các tác phẩm, di bút của cụ Phan được lưu giữ, trưng bày trong nhà lưu niệm. Cũng theo bà Tư Sương, sinh thời, cụ Phan Châu Trinh có 3 người con, 1 trai 2 gái. Tuy nhiên, người con trai của cụ mất sớm khi chưa lập gia đình. Thế nên, cụ chỉ có 13 người cháu ngoại.
Nguyễn Sơn
40 năm chăm sóc, bà quản trang kể chuyện linh thiêng bên mộ liệt sĩ
Gần 40 năm qua, ngày ngày một mình bà đến dọn cỏ, thắp nhang, ngồi trò chuyện, khóc cùng những mộ phần nơi nghĩa trang liệt sĩ.
" alt="Chuyện tình thủy chung của Phan Châu Trinh và người vợ lam lũ" /> ...[详细] -
Vợ sinh đôi, người chồng nhìn thấy 2 con liền quay đầu bỏ chạy
Vợ của Fang đã được đưa vào phòng sinh một thời gian trước, anh và gia đình lo lắng chờ đợi bên ngoài. Rất may, cuộc sinh nở khá thuận lợi, không mất quá nhiều thời gian hai đứa trẻ đã chào đời suôn sẻ.
Các nhân viên y tế sau khi thực hiện một số bước khám sức khỏe cơ bản cho hai đứa trẻ đã quấn khăn cẩn thận và bế ra cho người cha xem.
Thế nhưng ngay sau khi cô y tá lên tiếng gọi bố của những đứa trẻ, Fang nhìn một lượt rồi lập tức quay lưng bỏ chạy. Anh không muốn ôm hai đứa trẻ một chút nào và có vẻ không vui.
Cô y tá bất ngờ khi Fang có phản ứng như vậy, nhất thời sững sờ, chỉ biết kêu với theo để anh quay lại.
Một lát sau, nữ y tá thấy người bố quay lại cùng với 2 cậu bé khác, giống hệt nhau. Fang nói rằng hai bé trai này là con anh, lúc bấy giờ y tá mới hiểu người cha này cũng đã có hai con trai sinh đôi.
Thực tế, vợ chồng Fang mong sinh thêm được một bé gái ở lần sinh thứ 2, nhưng không ngờ lần này lại tiếp tục là một cặp bé trai.
Anh Fang khó có thể tưởng tượng được gia đình mình sẽ ra sao trong tương lai với 4 cậu con trai nên bất giác sợ hãi, bỏ chạy.
Sau khi nhìn thấy cảnh này, rất nhiều cư dân mạng cũng hài hước bình luận: "Ai mà không chạy trong tình cảnh này, nếu là tôi thì tôi cũng chạy luôn".
"Ông bố thực sự đã tu luyện rất tốt trong kiếp trước, may mắn lắm mới có 4 cậu con trai khỏe mạnh như vậy. Bố sẽ phải làm việc chăm chỉ trong tương lai đây", một người khác viết.
"Bố đau khổ là đúng rồi, cái gì cũng sẽ phải chuẩn bị gấp 4 lần, nhưng khi các con lớn lên, họ sẽ trở thành một đại gia đình...", người người đọc bình luận.
Có thể nói, sau khi có một cặp sinh đôi, rất nhiều cha mẹ sẽ lo lắng trong việc chăm sóc nuôi dưỡng và cả cho mối quan hệ của hai đứa trẻ khi lớn lên.
Bình thường khi có những đứa trẻ cách nhau vài năm tuổi cũng đã đủ để bố mẹ đau đầu, việc có con sinh đôi sẽ có nhiều điều phức tạp hơn họ phải đối diện.
Vậy làm thế nào để cha mẹ trong các gia đình cải thiện mối quan hệ giữa con cái họ?
1. Đối xử bình đẳng với mọi đứa trẻ
Điều quan trọng nhất trong một gia đình nhiều con là sự công bằng. Sự công tâm của cha mẹ đóng một vai trò quan trọng trong sự trưởng thành của con cái. Nhiều khi cha mẹ nghĩ rằng họ công bằng, nhưng thực tế, vẫn có một số khác biệt nhỏ khi cư xử với những đứa con khác nhau.
Mặc dù bản thân cha mẹ không cảm thấy gì, nhưng con cái rất nhạy cảm, có thể cảm nhận được sự ưu ái và yêu thương nhẹ của cha mẹ. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến quan hệ của các con, còn ảnh hưởng đến sự trưởng thành của chúng.
2. Dạy trẻ hợp tác
Cố gắng hướng dẫn trẻ hợp tác là một cách quan trọng để nhanh chóng thúc đẩy mối quan hệ giữa trẻ với nhau. Cha mẹ có thể giao các nhiệm vụ cho trẻ theo các độ tuổi khác nhau.
Cuối cùng, trẻ có thể cùng nhau hoàn thành nhiệm vụ một cách hoàn hảo và để bọn trẻ thấy ưu điểm của nhau. Nếu bố mẹ có thể áp dụng đúng cách, không khí của cả gia đình sẽ ngày càng tốt hơn.
Khánh Vân(Theo Sohu)
Hớn hở đón con gái, vợ lại sinh con trai, ông bố thẫn thờ: Công chúa của tôi đâu?
Khi nhìn thấy y tá bế con từ phòng sinh đi ra, khuôn mặt anh chồng khó giấu khỏi sự bất ngờ xen lẫn hoang mang: “Còn đâu công chúa của tôi nữa”.
" alt="Vợ sinh đôi, người chồng nhìn thấy 2 con liền quay đầu bỏ chạy" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Bồ Đào Nha vs Đan Mạch, 02h45 ngày 24/3: Đòi nợ thành công
Nguyễn Quang Hải - 23/03/2025 08:46 Nhận định ...[详细]
-
Ly hôn vì không chịu nổi... vợ trẻ
- Bạo lực gia đình “tinh vi” dẫn nhiều gia đình đến đường ly hôn, thậm chí đẩy nhiều gia đình Việt đến những vụ án hình sự đáng tiếc. Điều gì sinh ra bạo lực gia đình, thậm chí còn là bạo lực một cách “ác liệt” như vậy?
Tin bài liên quan:
2 vợ chồng chết thảm vì anh rể 'xả dao'
Ly hôn bất thành, vợ chồng già suýt ‘choảng’ nhau tại tòa
Yêu cậu chủ, mẹ chồng tương lai mắng em là "kẻ hám tiền"
“Đừng mua ô tô cho chồng, họ sẽ ngoại tình đấy”
Dâu nghèo vẫn phải cấp tiền cho mẹ chồng chơi tam cúc
" alt="Ly hôn vì không chịu nổi... vợ trẻ" /> ...[详细] -
Chồng gặp tai nạn nguy kịch, vợ trẻ bao dung cứu vãn hôn nhân
Hai năm vật lộn nơi đất khách quê người, nuôi con một mình, mọi người biết đến Trần Loan (30 tuổi, Hòa Bình) trong hình ảnh mẹ đơn thân.
Một đêm mưa bão lớn, cô nhận được cuộc gọi từ một số lạ. Cô thường không nhấc máy số lạ gọi vào ban đêm, nhưng không hiểu sao điều gì đó khiến cô nhận cuộc điện thoại này. Đầu dây bên kia nói: “Em à, anh gặp tai nạn rồi. Rách mồm miệng, gãy chân tay rồi, em xuống với anh được không?”. Không đợi cô trả lời, đầu bên kia cúp máy.
Nhận ra giọng người chồng đã ly thân, cô gọi lại, trong đầu vẫn nghĩ là trò đùa ác ý của anh. Lúc này, người bắt máy là những người đi đường đang cố giúp anh. Họ xác nhận anh gặp tai nạn nghiêm trọng. Trong cơn mê man, mọi người hỏi anh số điện thoại của người thân, anh chỉ nhớ duy nhất số của người vợ đã 2 năm không chung sống.
Chẳng thể nghĩ được gì nhiều, chỉ biết rằng bố của con trai mình đang gặp nạn, ngay trong đêm, Loan bắt xe từ Hoà Bình đến Bệnh viện Việt Đức - nơi chồng đang được cấp cứu. Đêm đó, cô không thể ngủ được.
Sau 2 ca phẫu thuật trong nhiều giờ đồng hồ, chồng cô hôn mê bất tỉnh suốt 7 ngày trong phòng chăm sóc đặc biệt. Những ngày sau, anh được chuyển sang phòng hồi sức tích cực vì không thể tự thở và bị viêm phổi nặng. Hai mẹ con Loan chỉ biết chờ đợi trong vô vọng.
Ngày cô được bác sĩ cho vào gặp chồng, dây rợ vẫn chằng chịt quanh người anh. Anh vẫn mê man, quằn quại trong đau đớn. “Tôi đã thì thầm vào tai anh, động viên anh cố gắng. Mắt anh nhắm nhưng 2 dòng nước mắt chảy dài. Bàn tay phủ đầy dây rợ cứ nắm chặt tay tôi”.
May mắn, những lời cầu nguyện của cô đã thành hiện thực. Bảy ngày sau, anh được chuyển xuống phòng điều trị bình thường. Bác sĩ nói với cô rằng anh đã chạy đua với tử thần và làm được điều kỳ tích.
Gia đình nhỏ của Loan hiện tại. Tình yêu của Loan với chồng bắt đầu từ thời sinh viên, khi 2 người ở cùng một xóm trọ. Những ngày yêu nhau, mọi thứ đều màu hồng. Cô từng mơ về một gia đình hạnh phúc, một tương lai tươi sáng của cả hai.
Nhưng chỉ sau 1 năm kết hôn, anh phạm một sai lầm mà cô đã nghĩ rằng không bao giờ có thể tha thứ. Cùng với những mâu thuẫn khác trong hôn nhân, cuộc sống vợ chồng trẻ ngày càng thêm ngột ngạt. Nhiều lần, Loan đưa cho chồng đơn ly hôn nhưng anh không ký. Cuối cùng, cô quyết định 2 người sống ly thân.
Cô ôm con dọn ra căn nhà thuê nhỏ hơn vì không trả nổi tiền thuê căn nhà cũ. Từ đó, cô nuôi con một mình, thỉnh thoảng chồng có đến thăm con. Cuộc sống của người mẹ 28 tuổi cùng con thơ gặp vô vàn khó khăn. Cô vừa chăm con vừa bươn trải kiếm tiền nơi đất khách quê người, không người thân, bạn bè. Mỗi khi con hỏi bố, cô chỉ biết trả lời “bố đi làm xa”.
Nhưng ngày chồng gặp nạn, cô không thể nghĩ được gì khác ngoài việc tìm mọi cách giữ lại bố cho con trai. Mỗi sáng, sau khi đưa con đến trường, cô lại bắt xe từ Hoà Bình xuống Hà Nội chăm chồng. Đến tối, cô lại bắt xe về chăm con.
Loan phải thanh lý toàn bộ hàng hoá đang buôn bán, vay mượn thêm để trang trải viện phí. Buổi tối, cô tranh thủ bán hàng online để kiếm tiền trang trải sinh hoạt hằng ngày, gom góp trả nợ.
“Đã có người hỏi tôi, sao phải đứng ra lo toàn hết mọi thứ khi mà 2 người đã ly thân. Tôi chỉ biết trả lời rằng, hết tình thì còn nghĩa, anh vẫn là bố của con tôi, làm sao tôi có thể bỏ mặc. Tôi quyết định bỏ qua tất cả chuyện quá khứ không vui để lo cứu anh đã”.
Loan vệ sinh vết thương cho chồng. Ngày anh được ra viện, cô đón chồng về nhà mình chăm sóc, trong khi anh nhất quyết đòi về nhà anh để bố mẹ anh chăm vì sợ cô vất vả.
Quãng thời gian này cũng là giai đoạn mệt mỏi nhất của người vợ trẻ. “Mọi sinh hoạt của anh đều tại chỗ vì chân tay bị gãy nghiêm trọng nên không thể đi lại được”.
Lúc này, cô là trụ cột gia đình - vừa phải chăm con, chăm chồng, lại vừa phải kiếm tiền lo cho cả gia đình. Cô cũng là người cùng anh tập nằm nghiêng, xốc nách để anh tập ngồi, tập đi xe lăn, làm chỗ dựa cho anh tập đi nạng…
“Mỗi giai đoạn đều là những ngày tháng khó khăn với tôi. Đã có lúc tôi kiệt sức, thiếu ngủ, muốn buông xuôi, nhưng nhìn anh vẫn đang nỗ lực từng ngày, tôi lại tự ngủ mình phải cố gắng hơn”.
Không chỉ làm tròn trách nhiệm của một người mẹ, người vợ, cô còn làm công việc của một “y tá”, một “bác sĩ vật lý trị liệu” và một đầu bếp xuất sắc. Đều đặn ngày 3 bữa cơm và 1 bữa nước ép rau củ quả cho cả gia đình, những mâm cơm đẹp mắt, bổ dưỡng của Loan được chia sẻ trên Facebook, khiến hàng nghìn chị em ngưỡng mộ.
Dù bận rộn nhưng cô vẫn cố chăm chút bữa cơm gia đình chỉ với một niềm tin rằng ăn uống đủ chất sẽ giúp anh phục hồi tốt hơn.
Cô tự tay chăm chút từng bữa ăn cho chồng con. Không phụ tấm lòng chân thành của vợ, tình hình sức khoẻ của anh tiến triển nhanh hơn cả mong đợi.
“Đặc biệt, sau tai nạn, chồng mình như một người khác hẳn. Anh biết lắng nghe vợ con, biết thương và chia sẻ với vợ nhiều hơn”. Loan kể, nhiều lần, vì thương vợ quá, anh cố lết vào bếp giúp vợ rửa bát và làm việc vặt.
Hiện tại, anh đã khá hơn nhiều nhưng vẫn phải phụ thuộc vào đôi nạng để đi lại và vẫn còn một ca phẫu thuật sắp tới phải đối mặt. Hành trình chữa trị sẽ còn kéo dài và cần nhiều kiên trì của cả gia đình.
Chồng Loan phụ giúp việc nhà cho vợ dù vẫn phải phụ thuộc vào đôi nạng. Hiện tại, cô đang bán hàng online, kinh tế đủ trang trải sinh hoạt gia đình. Một ngày của cô bắt đầu từ 5 giờ sáng đến 11 giờ đêm mới xong – rất vất vả nhưng cũng tràn đầy hi vọng về một gia đình hạnh phúc, hàn gắn vết thương.
Ước mơ và mục tiêu phấn đấu của người vợ trẻ bây giờ là gom góp đủ để mua được một ngôi nhà nhỏ, không phải đi ở thuê nữa.
Chia sẻ câu chuyện của mình trong Thử thách "Gửi tim thương mến" của nhóm Yêu Bếp (Esheep Kitchen Family), Loan nhắn nhủ với người chồng bằng những dòng đầy yêu thương: “Em đã đánh cược với số phận một lần nữa. Anh đã hứa đợi anh đi lại được sẽ bù đắp cho hai mẹ con, cố gắng thực hiện anh nhé. Đừng mặc cảm gì hết, đừng nghe những lời nói ác cảm của ai đó, cứ cố gắng vì em, vì con. Chúng ta cùng làm lại…”.
Đăng Dương
Nàng dâu Việt được mẹ chồng Đài Loan sành điệu dạy cách yêu chồng
“Ông Trời đã cho tôi một gia đình thật sự hoàn hảo, vượt cả mong đợi của tôi”, Hà Hoàng Ánh nói.
" alt="Chồng gặp tai nạn nguy kịch, vợ trẻ bao dung cứu vãn hôn nhân" /> ...[详细] -
Mẹ chồng tôi là hiệu trưởng, cứ đến bữa cơm lại mắng cháu sa sả
Tôi lấy anh đã được 18 năm, anh là người hiền lành, ít nói. Chúng tôi sống cùng mẹ chồng, bố anh mất từ khi anh còn nhỏ.
Vợ chồng tôi có hai con, một gái, một trai. Con gái tôi năm nay học lớp 12 còn con trai nhỏ học lớp 9. Cuộc sống của vợ chồng tôi khá êm đềm, chỉ có điều mẹ chồng tôi hay áp đặt suy nghĩ của bà lên chúng tôi.
Trước đây mẹ chồng tôi là giáo viên, bà từng làm hiệu trưởng một trường cấp 3 danh tiếng của thành phố. Có lẽ phong cách lãnh đạo và bệnh nghề nghiệp đã ảnh hưởng rất nhiều tới tính cách của bà. Bà nói là mọi người trong nhà phải nghe, không ai được cãi hay phản đối.
Khoảng cách thế hệ khiến nhiều suy nghĩ của mẹ chồng tôi đã lạc hậu so với thời đại bây giờ nhưng bà không thừa nhận. Bản thân tôi cũng là một giáo viên nên tôi hiểu điều đó rất rõ. Có điều muốn gia đình êm ấm nên tôi đã nhịn bà rất nhiều. Chồng tôi thì nhất nhất nghe lời mẹ, có lẽ vì bố mất sớm, anh sống với mẹ từ nhỏ nên trong mắt anh chỉ có mẹ.
Con gái tôi ngoan ngoãn, học giỏi nên nó luôn được bà và bố yêu chiều. Còn con trai tôi lực học khá và thích chơi game nên ngoài giờ học là chơi. Con thích game chứ không phải nghiện nên đôi khi xao nhãng việc nhà. Mỗi lần như vậy mẹ chồng tôi lại mắng nó.
Cháu hư bà mắng là đúng, tôi không cản, không bênh con nhưng cứ nhằm bữa cơm là mẹ tôi lôi chuyện của con trai tôi ra mắng khiến cả nhà không có bữa cơm ngon trong yên bình. Chồng tôi cũng hùa vào mắng theo, có lúc con gái tôi cũng xúm vào mắng em. Một lần, hai lần tôi im lặng không nói nhưng lần nào cũng vây, tôi góp ý thì mẹ chồng mắng cả tôi.
Tôi đã nhẹ nhàng nói với chồng và con gái tôi rằng khi bà mắng thì mọi người đừng hùa vào, để 1 người mắng là đủ và nên tránh bữa cơm. Không hiểu sao mẹ chồng tôi biết, bà chửi tôi là con hư tại mẹ. Là mẹ mà khi bà mắng lại cứ im như thế thì sao con nó nghe.
Không những xúm vào mắng thằng bé, bà còn đưa đứa này, đứa kia ra so sánh. Tôi biết tụi trẻ bây giờ chúng tự trọng rất cao, không thích so sánh, góp ý với bà bà không nghe và lại mắng tôi. Bà bảo phải đưa gương đứa này đứa kia ra cho nó thấy xấu hổ mà sửa đổi.
Con tôi đang ở lứa tuổi ẩm ương mới lớn nên đôi khi không kiềm chế được thái độ. Bà mắng nhiều quá nó nổi khùng lên, bà dùng cán chổi vụt thì nó lấy tay đỡ, thế là bà nói tôi không biết dạy con. Nhiều khi thấy con bỏ cơm vào phòng nằm tôi lại lo tâm lý nó không được tốt. Dỗ dành con thì mẹ chồng tôi lại dỗi không ăn cơm vì bà nghĩ tôi không coi trọng lời nói của bà.
Là một giáo viên chủ nhiệm, công việc ở trường đã rất áp lực với tôi, về nhà lại phải đứng giữa con và mẹ chồng khiến tôi bị stress. Tôi không biết làm cách nào để nói chuyện cho mẹ chồng tôi hiểu đây.
Độc giả Hương Thảo
'Bế con về nhà ngoại phải xin phép, nhà chồng cho đi mới được đi'
Mẹ chồng em vừa giãy lên chửi rồi nói với em như thế, tất cả chỉ vì em mới sinh con được hơn tháng, nay muốn đưa con về chơi với ông bà ngoại bên nhà.
" alt="Mẹ chồng tôi là hiệu trưởng, cứ đến bữa cơm lại mắng cháu sa sả" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Drava Ptuj vs Beltinci, 21h00 ngày 23/3:
Hoàng Ngọc - 23/03/2025 11:04 Nhận định bóng ...[详细]
-
Món cháo 'nội tạng' ăn kèm bún lạ miệng, chỉ bán vài tiếng/ngày
Cháo bò là một trong những món ăn nổi tiếng ở thị trấn Tri Tôn (An Giang), được nấu giống cháo lòng miền Bắc nhưng sử dụng nguyên liệu là nội tạng bò và thịt bò tươi (Ảnh: Đặc sản Tri Tôn).
Cháo bò là món ăn sáng dân dã được bán ở một số nơi của xứ núi nhưng ngon và nổi tiếng nhất vẫn là cháo bò Tri Tôn. Món cháo này được chế biến từ những con bò nuôi ở vùng Bảy Núi, trải qua quá trình nuôi vỗ cẩn thận nên có thịt mềm và thơm.
Để làm nên món cháo bò ngon, người dân Tri Tôn thường sử dụng gạo Sóc Miên (một loại gạo có nguồn gốc từ Campuchia) giúp cháo mềm, dẻo, có mùi thơm đặc trưng hơn so với các loại gạo khác. Bên cạnh đó, cháo cũng được hầm trên bếp than hồng luôn đỏ lửa để dậy mùi thơm, hấp dẫn du khách dù cách xa cả chục mét.
Nội tạng bò hầm cùng cháo. Phần lòng bò chưa dùng tới cũng được để trong nồi cháo giúp giữ nhiệt, ăn ngon hơn (Ảnh: Tiến Hưng).
Ngoài thành phần chính là gạo, món cháo còn được nấu cùng nội tạng bò thay vì thưởng thức riêng. Lòng bò được sơ chế sạch với nước muối để không bị hôi rồi cho vào nồi cùng lúc với gạo, hầm khoảng 1 tiếng để lòng chín mềm, đậm vị. Cuối cùng là đổ tiết (huyết) vào nồi cháo.
Đây được xem là công đoạn quan trọng, đòi hỏi sự tỉ mỉ nhất. Khi nước vừa sôi, người nấu phải canh giờ chuẩn xác, đổ thật khéo léo, đều tay sao cho tiết không bị phồng, xốp, giảm độ ngon.
Cháo bò gồm đầy đủ các nguyên liệu như lòng, gan, phèo, phổi, óc, tủy,... Đặc biệt phần tiết (huyết) cắt miếng nhỏ giúp món cháo có màu nâu nhạt đẹp mắt và hương vị đậm đà.
Nồi cháo nóng hổi có màu nâu nhạt, đầy đặn tiết cắt miếng và nhân (Ảnh: Quang Thiện).
Khi có khách gọi món, người bán mới bắt đầu múc cháo ra tô, thêm giá sống, húng quế, lòng và thịt bò tươi thái lát mỏng. Cháo nóng làm thịt sống chuyển thành thịt tái chín, có màu hồng đẹp mắt.
Món cháo bò Tri Tôn thường nấu lòng chung với cháo, thêm phần lòng xắt sẵn để riêng, cho thêm vào tô cháo khi có thực khách gọi món.
Cháo bò thưởng thức nóng, ăn kèm thịt bò tái và rau thơm,... (Ảnh: Quang Thiện).
Thực khách có thể cho thêm lá chúc, ngò gai (răng cưa) thái nhỏ hoặc vắt chút nước cốt quả chúc để món ăn dậy mùi thơm. Trái chúc được xem là một phần linh hồn của món cháo bò. Đây là loại trái đặc hữu của vùng Tịnh Biên và Tri Tôn, bề ngoài giống như chanh nhưng vỏ sần sùi và có vị chua dịu, thanh mát.
Với phần lòng bò được thái sẵn, để riêng, cho thêm vào tô cháo khi gọi món, thực khách có thể chấm kèm nước mắm gừng, từ từ cảm nhận độ giòn, mềm và mùi vị đặc trưng của bò bản địa.
Cháo bò là một trong những món ăn nổi tiếng ở thị trấn Tri Tôn (An Giang), được nấu giống cháo lòng miền Bắc nhưng sử dụng nguyên liệu là nội tạng bò và thịt bò tươi (Ảnh: Đặc sản Tri Tôn).
Một điều đặc biệt khác khiến món ăn dân dã này trở nên "hút" khách chính là cháo bò có thể ăn kèm với bún tươi hoặc bánh mì. Vì phục vụ chủ yếu là những người lao động chân tay, có thu nhập thấp nên món cháo này thường được nấu lỏng để thực khách có thể ăn cùng bún tươi, bánh mì.
Sự kết hợp độc đáo tưởng chừng như vô lý nhưng lại rất thuyết phục, không hề làm giảm đi độ ngon của cháo mà còn bổ sung thêm tinh bột giúp thực khách no lâu.
Cháo bò ăn kèm bún tươi hoặc bánh mì rất ngon, tạo nét khác biệt (Ảnh: Quang Thiện).
Mỗi suất cháo bò có giá khoảng 25.000 - 30.000 đồng. Nếu thực khách muốn ăn thêm lòng, óc hoặc tủy thì giá tăng hơn. Cháo bò là món ăn sáng dân dã của người An Giang và đặc biệt rất "cháy" hàng. Thực khách muốn thưởng thức suất cháo đầy đủ nguyên liệu thì phải đến quán từ sớm.
Từ món ăn dân dã của người địa phương, cháo bò dần trở nên nổi tiếng, được du khách thập phương biết đến và thưởng thức mỗi khi có dịp ghé Tri Tôn (Ảnh: Người miền Tây).
Đến An Giang, du khách có thể tìm và thưởng thức món cháo bò nổi tiếng ở một số quán ở gần cầu Cây Me nối liền xã Châu Lăng với thị trấn Tri Tôn như quán Thủy Đen, quán dì Yến,...
Theo Dân Trí
Mẹo nấu cháo, rán nem và hấp cá đơn giản mà ngon
Những đầu bếp chuyên nghiệp thường có những bí quyết riêng giúp giảm được thời gian nấu nướng và có được những món ăn ngon đúng chuẩn, ngon miệng.
" alt="Món cháo 'nội tạng' ăn kèm bún lạ miệng, chỉ bán vài tiếng/ngày" /> ...[详细]
Kèo vàng bóng đá Anh vs Albania, 02h45 ngày 22/3: Khởi đầu suôn sẻ
Mẹ im lặng nhìn con bị bố đẻ xâm hại
Hại con vì nhu nhược?
Liên tiếp những vụ bố đẻ cưỡng hiếp con ruột khiến xã hội đau đớn và hoang mangvề nền tảng đạo đức đang có nguy cơ băng hoại. Riêng người viết, trong những vụán trên, nỗi đau đáu luôn hướng về một khía cạnh: khi những đứa trẻ bị hại, thìngười mẹ ở đâu?
Ngày 17/8/2011, TAND thành phố Hà Nội xử Hoàng Văn Duyến (SN 1974, ở thôn ĐồiVua, xã Sơn Đông, thị xã Sơn Tây, HN) về tội hiếp dâm trẻ em mà nạn nhân làHoàng Thị M (SN 1996), con gái đẻ của Duyến.
" alt="Mẹ im lặng nhìn con bị bố đẻ xâm hại" />
- Nhận định, soi kèo Guinea vs Somalia, 4h00 ngày 22/3: Phong độ trái ngược
- Nữ doanh nhân 9X sở hữu kênh TikTok 3 triệu followers
- Vu Lan: Làm gì để báo hiếu cha mẹ?
- Cư dân mạng sốt vì 'Lời mẹ dặn con gái trước khi lấy chồng'
- Nhận định, soi kèo Delhi FC vs Real Kashmir, 15h30 ngày 22/3: Khó tin cửa dưới
- Gà trống nuôi con
- Volkswagen Touareg hạ giá bán lẻ 300