Năm 2018 đã qua ¾ chặng đường, cũng là lúc mùa lễ hội tưng bừng đã cận kề. Thời khắc để khởi động những bữa tiệc hướng tới năm 2019 thật trọn vẹn đã đến, bạn sẽ bắt đầu mùa lễ hội như thế nào?Nhìn lại một năm sắp đi qua, cũng là nhìn lại chính mình trong thời gian đó đã làm được những điều gì. Dù đạt được trên mức mong đợi hay vẫn còn đó nhiều điều cần thêm động lực để cố gắng, thì những tháng cuối năm 2018 này sẽ là thời khắc mở ra những cơ hội mới, những nấc thang mới, những đỉnh cao để bạn tăng tốc tiếp tục nỗ lực chinh phục hết mình.
Những dịp cuối năm trong không khí nô nức đón chào mùa lễ hội cũng là lúc điểm lại những khoảnh khắc đáng nhớ trong năm qua và chia sẻ những niềm vui, những thành tựu, những cột mốc, những phấn đấu… trong năm cùng gia đình, người thân, bạn bè. Điều gì cần thiết để mùa lễ hội năm nay thêm trọn vẹn?
Hòa cùng không khí mùa lễ hội và truyền thống trao tặng những món quà ý nghĩa cho gia đình, người thân, bạn bè, Heineken tiếp tục mang đến một thiết kế độc đáo mang tên Heineken Magnum - phiên bản đặc biệt dành riêng cho mùa lễ hội.
Dòng chai Magnum 1.5 lít từ lúc mới xuất hiện đã gây ấn tượng mạnh trong giới sành bia. Vẫn trung thành với thiết kế sang trọng, tinh tế đầy sáng tạo: thân và cổ chai được phủ trọn bởi màu xanh Heineken huyền thoại, chính giữa là ngôi sao đỏ năm cánh nổi bật khẳng định đẳng cấp thương hiệu hàng trăm năm nay của Heineken, dòng chai Magnum càng chiếm trọn cảm tình của người hâm mộ với thiết kế thời thượng, đẹp mắt mang đậm sắc màu lễ hội.
Điểm nhấn quan trọng tạo nên sức hấp dẫn khó cưỡng của phiên bản đặc biệt này chính là thiết kế nút bấc chắc chắn, dấu ấn khó quên về mặt thẩm mỹ, giúp tín đồ yêu bia thưởng thức hương vị thượng hạng của Heineken một cách trọn vẹn nhất.
 |
Heineken Magnum với sự sang trọng, tinh tế đến từng chi tiết nhỏ nhất sẽ mang đến trải nghiệm đẳng cấp, sành điệu cho người hâm mộ. |
Để sở hữu món quà độc đáo cho mùa lễ hội hoàn hảo này, từ ngày15/10/2018 đến 22/02/2019, người hâm mộ Heineken từ Quảng Bình đến đất mũi Cà Mau chỉ cần thu thập đủ 3 thẻ cào khi mua 3 thùng Heineken 24 lon cao bao bì Tết, cào và nhắn tin 3 mã số dự thưởng hợp lệ theo cú pháp “HNKTET_mã số dự thưởng 1_mã số dự thưởng 2_mã số dự thưởng 3” đến tổng đài 8083(trong đó “_” là ký hiệu khoảng trắng). Tổng đài sẽ phản hồi sau mỗi tin nhắn và sẽ liên hệ để xác nhận thời gian địa điểm nhận quà khi đã nhận được các mã số dự thưởng hợp lệ.
Liên hệ hotline 18006114 hoặc truy cập vào website www.heineken.com/vn/Tet/ để biết thêm thông tin chi tiết và sẵn sàng khởi đầu cho mùa lễ hội tưng bừng của bạn với Heineken Magnum nhé!
Doãn Phong
" alt=""/>Heineken Magnum
Có thể bạn đã từng làm việc đa nhiệm như nhắn tin trong khi đi bộ, gửi email khi tham gia các cuộc họp, gọi điện thoại cho khách hàng trong khi trả lời đồng nghiệp...Nhưng làm việc đa nhiệm sẽ không mang lại nhiều lợi ích như bạn tưởng, thậm chí gây hại sức khỏe.Cập nhật thông tin tuyển dụng nhanh nhất tại: https://www.careerlink.vn/tim-viec-lam-nhanh |
Dưới đây là 5 lí do tại sao bạn nên dừng lại và cân nhắc kỹ hơn về làm việc đa nhiệm được chia sẻ từ Trưởng phòng Tư vấn Tuyển dụng CareerLink, một trong những đơn vị uy tín về lĩnh vực nhân sự và tìm kiếm việc làm tại Việt Nam.
Đa nhiệm khiến bạn chậm lại
Trái ngược với niềm tin phổ biến, đa nhiệm không giúp bạn tiết kiệm được thời gian. Thực tế, có thể bạn sẽ mất nhiều hơn để hoàn thành hai công việc cùng lúc khi phải “nhảy qua lại” so với việc hoàn thành từng nhiệm vụ riêng lẻ. Điều giúp bạn tiết kiệm nhất là xử lý công việc hàng loạt, chẳng hạn gửi trả lời tất cả các email cùng lúc hoặc thanh toán các hóa đơn cùng lúc. Mỗi nhiệm vụ đòi hỏi một tư duy cụ thể và mức độ tập trung nhất định, vì vậy một khi đã bắt tay vào công việc thì bạn nên lưu lại và kết thúc trước khi bắt đầu một nhiệm vụ khác.
Có thể bạn sẽ mắc sai lầm
Các chuyên gia ước tính rằng việc chuyển đổi giữa các công việc có thể làm giảm 40% năng suất. Điều này cũng có thể khiến bạn mắc nhiều lỗi lầm, đặc biệt nếu các nhiệm vụ mà bạn cần khả năng tư duy cao.
Một nghiên cứu của Pháp năm 2010 phát hiện ra rằng bộ não con người có thể xử lý hai công việc phức tạp mà không gặp quá nhiều khó khăn bởi vì nó có hai thùy có thể phân chia trách nhiệm như hai người khác nhau. Tuy nhiên, nếu thêm một nhiệm vụ thứ ba thì nó có thể gây rối loạn phần vỏ não trước - khu vực chịu trách nhiệm về kiểm soát cảm xúc, đồng cảm và kiểm soát nhận thức - khiến bạn tăng khả năng mắc phải sai lầm.
Đa nhiệm khiến bạn căng thẳng
Lí do chính tại sao hầu hết mọi người làm việc đa nhiệm vì nó mang lại cảm giác rằng họ làm việc hiệu quả, giúp giảm bớt căng thẳng liên quan đến hoàn thành công việc.
Tuy nhiên, vấn đề là đa nhiệm thực sự làm tăng sản xuất cortisol - một loại hooc môn tạo sự căng thẳng. Đó là bởi vì đa nhiệm có nghĩa là não bộ của bạn phải liên tục chuyển sự chú ý của nó, gây ra căng thẳng và khiến bạn cảm thấy kiệt sức tinh thần.
Trí nhớ có thể bị ảnh hưởng
Khi cố gắng làm hai hoặc nhiều việc cùng một lúc, bạn có thể bị cám dỗ để tin rằng điều này giúp tăng cường sự tập trung của mình. Tuy nhiên, đây chỉ là ảo ảnh. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng hành động gián đoạn đơn giản một nhiệm vụ và đột nhiên tập trung vào một nhiệm vụ khác đủ để phá vỡ bộ nhớ trong ngắn hạn. Điều này khiến bạn gặp nhiều khó khăn hơn khi nhớ lại các chi tiết và thông tin liên quan đến công việc trước để quay trở lại đúng hướng, ngay cả thời gian gián đoạn là rất ngắn.
Đa nhiệm làm giảm khả năng sáng tạo
Sáng tạo là một kỹ năng có giá trị, có tầm quan trọng trong hầu hết các lĩnh vực làm việc. Và trong khi bạn tin rằng việc tập trung vào nhiều nhiệm vụ sẽ giúp sáng tạo hơn thì điều này quá xa vời. Đó là vì làm việc đa nhiệm cần đến trí nhớ làm việc (trí nhớ ngắn hạn) và khi bạn sử dụng quá mức trí nhớ làm việc của mình thì điều này sẽ làm giảm đi khả năng sáng tạo.
Vậy nên, nếu tập trung quá nhiều có thể gây nguy hiểm cho hiệu suất làm việc của một người, đặc biệt là đối với người làm việc đòi hỏi giải quyết vấn đề sáng tạo. Bởi người làm việc đa nhiệm có rất nhiều thứ đang diễn ra trong đầu họ nên sẽ rất khó khăn để nghĩ ra giải pháp sáng tạo cho các vấn đề.
Tóm lại, làm việc đa nhiệm sẽ không tối đa hóa năng suất và hiệu quả khi giải quyết công việc. Nó sẽ làm bạn kém hiệu quả hơn, ảnh hưởng đến trí nhớ và sự tập trung khiến bạn cảm thấy căng thẳng hơn. Tuy nhiên, bằng cách cam kết với từng nhiệm vụ riêng lẻ và dành sự tập trung hoàn toàn để giải quyết, bạn sẽ đạt được kết quả tốt hơn. Tâm trí của bạn là một nguồn lực mạnh mẽ - miễn là bạn sử dụng nó một cách đúng đắn.
Hoàng Oanh
" alt=""/>5 lí do nên dừng làm việc đa nhiệm