Ngoại Hạng Anh

7 điều kiêng kỵ khi tắm, thậm chí gây tử vong đột ngột không phải ai cũng biết

字号+ 作者:NEWS 来源:Ngoại Hạng Anh 2025-03-28 09:48:47 我要评论(0)

Tắm là hành động quen thuộc ai cũng làm hàng ngày. Tuy nhiên,điềukiêngkỵkhitắmthậmchígâytửvongđộtngộmu hôm naymu hôm nay、、

Tắm là hành động quen thuộc ai cũng làm hàng ngày. Tuy nhiên,điềukiêngkỵkhitắmthậmchígâytửvongđộtngộtkhôngphảiaicũngbiếmu hôm nay có những thói quen lại trở thành điều kiêng kỵ không nên làm khi tắm, nếu không sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ca sĩ bolero Ivy Trần nổ túi ngực trên máy bay sau 7 năm bơm silicon

Nghìn mẹ truyền cách chữa viêm tai giữa, bác sĩ cảnh báo con có thể điếc vĩnh viễn

1. Sau khi tập thể dục không được tắm bằng nước nóng

Rất nhiều người thích sau khi tập thể dục lập tức tắm bằng nước nóng để thư giãn cơ bắp, thực tế sau khi vận động, tình trạng cơ thể cần phải được hồi phục trở lại trạng thái bình thường. Do vậy, sau khi vận động không nên tắm ngay lập tức, đặc biệt là ngâm mình trong bồn tắm nước nóng hoặc là phòng xông hơi.

Vì tắm ngay lập tức sau khi tập thể dục sẽ làm tăng lưu lượng máu đến cơ và da, các cơ quan khác cung cấp máu không đủ. Đồng thời, hơi thở không ổn định sau khi tập thể dục, lại vào phòng tắm, dưới nơi không khí không lưu thông, não rất dễ bị thiếu oxy, có thể xuất hiện các triệu chứng như chóng mặt, toàn thân bị suy nhược, nghiêm trọng hơn còn có thể dẫn đến giảm huyết áp, hạ đường huyết và ngất.

{ keywords}

Sau khi hoạt động mạnh bạn không nên tắm ngay

Theo các chuyên gia, sau khi tập thể dục, tốt nhất là nghỉ ngơi từ 30 đến 45 phút, sau đó mới tắm. Tắm nước ấm trong vòng 5-10 phút, nhiệt độ nước từ 36 đến 39 ° C, đặc biệt là những người có thể chất yếu nên chú ý đến nhiệt độ nước.

2. Sau khi tắm xong không được ngủ ngay

Mặc dù tắm có thể cải thiện giấc ngủ, nhưng không nên đi ngủ ngay lập tức sau khi tắm. Bởi vì khi tắm xong nhiệt độ cơ thể sẽ tăng cao, không có lợi cho việc tiết hormon "melatonin" giúp ngủ ngon. Tốt nhất là sắp xếp thời gian tắm từ 1 đến 2 giờ trước khi đi ngủ.

Sau khi tắm, bạn có thể làm mặt nạ dưỡng ẩm, hoặc nghe nhạc nhẹ,… sau khi tất cả cơ thể trở về trạng thái bình thường lúc này mới yên tâm đi ngủ. Đồng thời cần chú ý, sau khi tắm nhất định phải sấy khô tóc mới được đi ngủ, nếu tóc ướt gối đầu đi ngủ, không những sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng giấc ngủ, còn dễ khiến bạn bị đau đầu.

3. Tắm không phải là xả trực tiếp dưới vòi hoa sen

Có những người cho rằng tắm đơn giản là đứng dưới vòi hoa sen xả nước trực tiếp từ đầu xuống là được, thực tế, điều này cũng có nghiên cứu. Khi tắm tốt nhất nên dùng thêm muối tắm. Dùng muối tắm nguyên chất bọc vào một miếng vải, đem đặt vào đầu phun của vòi hoa sen, muối tắm có tác dụng trong việc diệt khuẩn, làm sạch bụi bẩn trên da và ở lỗ chân lông, giúp da bổ sung các loại khoáng chất vi lượng.

{ keywords}

Trong lúc tắm nên kết hợp với muối tắm sẽ tốt hơn cho làn da

4. Nhiệt độ nước tắm tốt nhất là 40 độ C

Theo nghiên cứu, nhiệt độ trong cơ thể con người là khoảng 40 độ C, do đó khi tắm bạn cũng nên để nước có nhiệt độ 40 độ C giúp loại bỏ mệt mỏi tốt nhất. Nếu nước tắm quá nóng, khiến cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng để điều tiết. Còn tắm nước tắm quá lạnh, các mạch máu sẽ bị co lại, không những không loại bỏ được mệt mỏi còn khiến cơ thể khó chịu hơn. Các chuyên gia khuyên rằng, ngay cả giữa mùa hè nhiệt độ nước tắm thấp nhất trong cũng nên là 35 độ C.

5. Số lần tắm không nên quá nhiều

Số lần tắm cũng không nên quá nhiều, bằng không lượng dầu bài tiết bình thường trên bề mặt da và toàn bộ vi khuẩn bảo vệ được ký sinh trên da cũng sẽ hoàn toàn bị cuốn trôi, khiến da bị yếu và dễ dấn đến các bệnh liên quan đến da.

6. Tắm đừng quên xoa mặt

Khi tắm, nếu xoa mặt, thì có thể có thể đẩy nhanh lưu động máu trên khuôn mặt, giúp cơ mặt được thư giãn. Tốc độ xoa mặt tốt nhất là một giây/ 1 lần, dùng 2 tay xoa mặt lên xuống liên tục 3-5 lần, sau đó dùng nước ấm rửa lại mặt, tổng cộng làm trong vòng 3 phút.

7. Thời gian tắm không quá lâu

{ keywords}

Thời gian tắm thích hợp nhất cho mọi người là trong khoảng 20 phút

Có người thích ngâm mình khi tắm, thậm chí vừa ngâm mình trong bồn tắm vừa nghe nhạc. Tuy nhiên, thời gian tắm quá dài không có lợi cho sức khỏe, gây mệt mỏi, thậm chí dẫn đến tim bị thiếu máu, thiếu khí. 

Trong trường hợp nặng, tắm lâu có thể gây co thắt động mạch vành, huyết khối, thậm chí gây loạn nhịp tim và tử vong đột ngột. Ngoài ra, thời gian tắm dài khiến lượng máu cung cấp cho phần đầu được giảm tương ứng, dễ gây ra thiếu máu não phát sinh tai nạn ngoài ý muốn. 

Hà Vũ (Dịch theo Aboluowang)

9 nơi bẩn nhất trong nhà, rất nhiều người không ngờ tới

9 nơi bẩn nhất trong nhà, rất nhiều người không ngờ tới

Trong nhà có 9 "thánh địa của vi khuẩn" mà chúng ta thường ít để ý đến, đặc biệt nơi vi khuẩn ẩn nấp lại nằm ở những thứ chúng ta thường sử dụng hàng ngày.

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读

Âm nhạc Trịnh Công Sơn đã dựng lên những vẻ đẹp của nỗi buồn kiếp người. Âm nhạc của ông đẩy người nghe đi xa mãi, xa mãi trong thế giới tâm hồn của người nghe.

Với tôi, mỗi khi nghe Trịnh Công Sơn giống như một cuộc hành hương về những nơi chốn tưởng như đã bị lãng quên trong con người mình.

minh long 2.jpeg
Bức ảnh nhiếp ảnh gia Dương Minh Long chụp nhạc sĩ Trịnh Công Sơn.

Đối với những ca khúc của nhiều nhạc sĩ Việt Nam, tôi có thể hình dung được nơi chốn dừng lại của cảm xúc. Nhưng ca khúc của Trịnh Công Sơn mở ra cảm xúc bất tận cho dù nhiều lúc đầy mơ hồ. Và cuối cùng tôi phát hiện ra âm nhạc của ông giống đường chân trời. Chúng ta nhìn thấy nhưng không khu hạn được.

Có người nói nhạc Trịnh hay bởi ca từ. Với riêng tôi, Trịnh Công Sơn là người viết ca từ hay nhất trong các nhạc sĩ Việt Nam. Nếu tách ca từ trong bài hát của ông ra khỏi giai điệu, ta sẽ thấy một thi sĩ Trịnh Công Sơn hiện ra.

Hầu như ca khúc nào của ông cũng có những câu thơ đẹp và hay. Các nhà thơ Việt Nam nên đọc ca từ Trịnh Công Sơn.

Âm nhạc sống còn bởi giai điệu. Giai điệu nâng ca từ bay lên. Trong trường hợp Trịnh Công Sơn, giai điệu đã làm cho ca từ của ông mở ra lộng lẫy và ca từ ấy lại làm cho giai điệu của ông lớn lao hơn và sâu thẳm hơn.

Nếu chỉ dừng lại ở ca từ của ông, ta chỉ thấy một thi sĩ với những câu thơ lấp lánh. Nhưng giai điệu kỳ lạ của Trịnh Công Sơn đã làm cho những "bài thơ ca từ'' ấy trở nên huyền ảo và quyến rũ lạ lùng. Nếu ca từ ấy không có những giai điệu ấy và giai điệu ấy không có những ca từ ấy thì nhạc Trịnh đã ở một phía khác.

Nghe nhạc Trịnh Công Sơn, ta thấy ông đang đi trong thế giới tâm hồn ta. Ông đến và mở những ô cửa trong tâm hồn ta còn khép kín đâu đó. Bởi thế mà tôi từng nhiều lúc nghe âm nhạc của ông trong im lặng của tâm thức chứ không phải nghe từ một đĩa hát cụ thể.

Ta nhìn thấy âm nhạc Trịnh Công Sơn trong những tiếng đạn pháo đêm đêm, trong một cơn mưa buổi chiều, trong một bầy chim đậu nơi nghĩa địa, trên một hè phố ta qua, nơi một tháp chuông nhà thờ, trong buổi ly biệt một người thân, trong một quán cà phê lặng lẽ, trên một con đường vắng bóng người…

Nghĩa là, âm nhạc Trịnh Công Sơn ở trong mọi không gian và thời gian mà ta trú ngụ, ở trong nhiều cung bậc đời sống tinh thần của ta. Ông như người lấy những giai điệu trong tâm hồn của những con người cụ thể để đặt vào bản nhạc của mình.

Nói đến Trịnh Công Sơn thì người nghe nói đến Khánh Ly. Người ta thi thoảng bàn xem ai là người hát nhạc Trịnh hay nhất. Thú thực, tôi không nghĩ đến và bàn đến điều ấy. Mỗi ca sĩ hát nhạc Trịnh đều mang lại một điều gì đó cho vẻ đẹp của nhạc Trịnh. Nhưng Khánh Ly không nằm trong hệ so sánh ấy.

Khánh Ly là người hát nhạc Trịnh không nằm trong sự phân loại. Khánh Ly là một câu chuyện khác ở ngoài mọi câu chuyện. Khánh Ly là số phận bay trong vẻ đẹp đường chân trời của âm nhạc Trịnh Công Sơn.

Tôi từng nói: Nếu nhạc Trịnh là đường chân trời thì Khánh Ly là vầng mây bay trong đường chân trời ấy. Mà đường chân trời ấy là đường chân trời buổi hoàng hôn. Nó hiện ra lộng lẫy trong một vẻ buồn kỳ lạ. Nỗi buồn trong nhạc Trịnh qua giọng hát Khánh Ly không phải nỗi buồn làm ta yếu đuối, chán nản… mà là nỗi buồn dựng lên vẻ đẹp tâm hồn ta.

Khánh Ly về hát ở Việt Nam khi chị đã gần 80 tuổi. Có người nói không muốn nghe chị hát ở tuổi này. Giọng hát của một người 80 tuổi đương nhiên không thể như hồi đôi mươi. Ai cũng thế.

Nhưng sự xuất hiện của chị không phải sự xuất hiện của một hiện tại, một hiện thực và càng không phải là một sự kiện showbiz nếu ta nhìn thật sâu vào nghệ thuật và cuộc đời.

Sự xuất hiện của chị là sự xuất hiện của một vẻ đẹp đã và đang vang lên trong ký ức ta. Cũng như tôi từng đi qua cái nơi tôi hẹn hò với người yêu đầu đời của mình. Người con gái không còn ở đó và đã trở thành một bà già. Nhưng sự đắm mê của cảm xúc và sự lộng lẫy của tình yêu vẫn ở đó. Tôi đi qua để được thấu hiểu một lần nữa và để được sống trong vẻ đẹp và tinh thần bất diệt của tình yêu đôi lứa mãi mãi.

Ru ta ngậm ngùi - Khánh Ly:

Không gian sống ít người biết của cố nhạc sĩ Trịnh Công SơnKhông gian sống của cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn tại 47C Duy Tân, nay là đường Phạm Ngọc Thạch, TP.HCM hiếm hoi được tiết lộ." alt="Các nhà thơ Việt Nam nên đọc ca từ Trịnh Công Sơn." width="90" height="59"/>

Các nhà thơ Việt Nam nên đọc ca từ Trịnh Công Sơn.

CBCS Phòng Cảnh sát QLHC về TTXH (Công an tỉnh) hướng dẫn người dân cài đặt ứng dụng VNeID và sử dụng dữ liệu cá nhân từ Cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư để giải quyết TTHC tại Trung tâm Phục vụ hành chính công tỉnh. Ảnh: Minh Hà

Cơ sở dữ liệu (Database) là hệ thống bao gồm rất nhiều thông tin, dữ liệu bao trùm rộng khắp tất cả các ngành, lĩnh vực, được xây dựng theo một cấu trúc nhất định, đồng nhất và lưu trữ trên hệ thống máy chủ dùng chung, nhằm đáp ứng nhu cầu khai thác, sử dụng của nhiều người, nhiều đơn vị, cơ quan, tổ chức, hay sử dụng để chạy nhiều chương trình trong cùng một thời điểm cho nhiều mục đích, công việc khác nhau. Cơ sở dữ liệu có thể ví như “mạch máu” trong hệ thống chuyển đổi số. Vì phải có dữ liệu đầu vào thì các hệ thống thành phần của chuyển đổi số mới có thể vận hành trơn tru, chính xác, cho ra kết quả thực tế, chính xác.

Nhận thức được tầm quan trọng đó, suốt thời gian qua, Quảng Ninh đã tích cực hợp tác với các doanh nghiệp viễn thông hàng đầu Việt Nam xây dựng cơ sở dữ liệu chuyên ngành dùng chung của tỉnh theo dạng dữ liệu mở cho người dân, doanh nghiệp, có tích hợp hệ thống báo cáo thống kê, phân tích dữ liệu phục vụ công tác chỉ đạo điều hành của tỉnh và kết nối, chia sẻ dữ liệu giữa các hệ thống thông tin của tỉnh với các hệ thống thông tin của các bộ, ngành, các cơ sở dữ liệu quốc gia.

Đến nay, đã hoàn thành việc điều chỉnh kết nối Hệ thống thông tin giải quyết thủ tục hành chính cấp tỉnh của Quảng Ninh với hệ thống EMC, đảm bảo đồng bộ dữ liệu giữa 2 hệ thống; duy trì đảm bảo đối với các kết nối đã triển khai; thử nghiệm kết nối với Hệ thống định danh và xác thực điện tử (VNeID); nghiên cứu, thực hiện xây dựng API tiếp nhận hồ sơ đăng ký khai sinh, khai tử từ phần mềm dịch vụ công liên thông và phân luồng hồ sơ về đơn vị xử lý...

Đặc biệt, các sở, ngành liên quan cũng đã tích cực triển khai nội dung này và đến nay đã đạt được nhiều kết quả quan trọng. Điển hình như Ban Quản lý Vịnh Hạ Long đã tổng hợp Bản đồ nền GIS và chuẩn hóa GIS để phục vụ công tác xây dựng cơ sở dữ liệu các giá trị di sản, tài nguyên du lịch, môi trường Vịnh Hạ Long, bổ sung hệ thống thông tin về hệ sinh thái hồ nước mặn trên Vịnh Hạ Long.

Thu thập video 360ocác điểm tham quan trên Vịnh Hạ Long. Kho bạc Nhà nước tỉnh cung cấp cổng trao đổi dữ liệu qua internet với các nhà cung cấp dịch vụ điện, nước và viễn thông để chủ động thanh toán cho các đơn vị sử dụng ngân sách. Chuẩn kết nối thông tin dữ liệu và tích hợp phần mềm ứng dụng của các đơn vị sử dụng ngân sách vào hệ thống dịch vụ công trực tuyến của Kho bạc Nhà nước, giúp liên thông chứng từ, hồ sơ chi ngân sách nhà nước, hạn chế tối đa tình trạng trùng lặp trong nhập liệu.

Ngành Hải quan đã xây dựng được 14 loại dữ liệu chuyên ngành và hoàn thành việc đối chiếu chuẩn dữ liệu getin, getout để thực hiện triển khai Hệ thống quản lý Hải quan tự động (VASSCM) với các doanh nghiệp kinh doanh cảng, kho, bãi thuộc địa bàn quản lý theo chỉ đạo của Tổng cục Hải quan. Thực hiện đối chiếu, chốt dữ liệu của các doanh nghiệp kinh doanh cửa hàng miễn thuế từ hệ thống cửa hàng miễn thuế cũ sang hệ thống mới.

Các lĩnh vực giáo dục, y tế cũng thực hiện hiệu quả việc số hóa, khai thác dữ liệu. Hiện toàn bộ thông tin của gần 22.000 cán bộ, giáo viên, 350.000 học sinh trên toàn tỉnh được cập nhật lên phần mềm trực tuyến. Các trường tiểu học, trung học trên toàn tỉnh sử dụng sổ điểm, học bạ điện tử thay thế hoàn toàn văn bản giấy giúp nâng cao công tác quản lý, quản trị, tra soát các thông tin về học sinh theo hướng khoa học, hệ thống.

Hiện đã có hơn 1,3 triệu nhân khẩu trên địa bàn tỉnh được quản lý sức khỏe và đồng bộ tích hợp lịch sử khám chữa bệnh với ứng dụng “Sổ sức khỏe điện tử”; 100% dữ liệu khám chữa bệnh tại các đơn vị được liên thông dữ liệu với Hồ sơ sức khỏe.

Ngành LĐ-TB&XH cũng đã triển khai cập nhật được 281.419 dữ liệu trẻ em trên địa bàn vào cơ sở dữ liệu trẻ em của tỉnh, tương đương hoàn thành 80,57%; triển khai thu thập, cập nhật trên hệ thống CSDL Bảo trợ xã hội trên 45.000 đối tượng bảo trợ xã hội, tương đương hoàn thành 100%. Tính đến ngày 9/6, toàn tỉnh đã có 286.598 người lao động được cập nhật thông tin lên hệ thống cơ sở dữ liệu về lao động, tương đương hoàn thành 44,81%...

Trên cơ sở những kết quả đạt được, thời gian tới, tỉnh tiếp tục đẩy nhanh việc triển khai số hóa, chuẩn hóa cấu trúc thông tin dữ liệu chủ và dữ liệu dùng chung, đảm bảo chia sẻ, tái sử dụng giữa các ngành, các cấp trong cơ quan nhà nước và mở cho người dân, doanh nghiệp, hướng đến phục vụ ngày càng tốt hơn chất lượng cuộc sống cho nhân dân.

Theo Hoài Anh(Báo Quảng Ninh)

" alt="Quảng Ninh tập trung hoàn thiện cơ sở dữ liệu số" width="90" height="59"/>

Quảng Ninh tập trung hoàn thiện cơ sở dữ liệu số

Tôi làm việc cho một công ty nước ngoài. Lương khá cao nhưng công việc cũng lấy của tôi rất nhiều thời gian và sức lực. 

May mắn, tôi có một ông chồng tốt tính, hiền lành và chịu khó. Suốt 3 năm tôi bận bịu kiếm tiền, trễ nải việc nhà nhưng anh chưa một lời than trách. 

Anh chỉ động viên tôi giữ gìn sức khỏe và quan tâm các con hơn để các con không thấy thiệt thòi. Còn lại mọi việc trong gia đình, anh đứng ra lo liệu chu toàn. 

Đợt vừa rồi, vì có chút khúc mắc với lãnh đạo công ty nên tôi xin nghỉ phép 1 tuần. Thời gian nghỉ phép, tôi ở nhà nghỉ ngơi, dọn dẹp nhà cửa, nấu cơm nấu nước rồi chờ đợi chồng con đi làm đi học về nhà.

Tuy nhiên vì đã quen với guồng công việc bận rộn nên chỉ ở nhà được 3 ngày, tôi đã thấy buồn chán chân tay. Tôi lân la sang hàng xóm để trò chuyện cho vui vẻ nhưng những người trẻ tuổi thì đều đã đi làm. Trong xóm chỉ còn một cô thợ may. 

Cô thợ may này bằng tuổi tôi nhưng bị tật ở chân, lại khác biệt tôi hoàn toàn về văn hóa, địa vị nên tôi ít khi trò chuyện. 

Tôi chỉ biết cô ấy có một đứa con trai, năm nay chừng 4 tuổi. Nghe nói, đứa trẻ là kết quả của mối tình chóng vánh giữa cô ấy và người đàn ông làm nghề xây dựng công trình. Khi công trình rút đi cũng là lúc anh ta nói lời tạm biệt và không quay trở lại nữa...

Đứa trẻ nhà cô thợ may đang chơi ngoài ngõ, nhìn thấy tôi rẽ vào cổng nhà mình nên cũng chạy theo từ lúc nào. 

Nó khẽ kéo áo tôi rồi bảo: "Bác ơi, bác Dũng (tên của chồng tôi) hôm nay không sang nhà cháu đâu ạ". 

Tôi giật mình quay lại nhìn đứa trẻ rồi nói: "Bác không đi tìm bác Dũng vì giờ này bác Dũng đang đi làm. Nhưng bác Dũng có hay sang chơi với con không?".

Tức thì nó gật đầu lia lịa rồi kể một thôi một hồi. Nào là bác Dũng hay cho con kẹo, mua cho con đồ chơi và còn cho con đi bơi cùng các anh chị nhà bác. Nói xong, thằng bé chạy ra ngoài chơi cùng bạn. 

Khi đứa trẻ chạy đi, cổ họng tôi nghẹn lại. Tôi thấy có gì đó vừa đâm thẳng vào trái tim mình. Thế nhưng tôi cố giữ bình tĩnh và bước vào nhà cô thợ may như chưa hề có chuyện xảy ra. 

Cô thợ may nhìn thấy tôi thì giật thót mình, khuôn mặt tái nhợt khiến tôi càng thêm không thoải mái. Tôi lấy cớ xin cái cúc áo rồi nhanh chân rảo bước ra về. 

Về nhà, tôi nhắn tin cho chồng và cố tình "bắt thóp" anh về câu chuyện tôi vừa chứng kiến. Chồng tôi tưởng tôi đã biết rõ sự việc nên xin tôi bình tĩnh chờ anh về giải quyết. 

Nửa tiếng sau anh có mặt ở nhà. Anh nói với tôi, chỉ vì anh thương hoàn cảnh mẹ con cô thợ may nên thường xuyên quan tâm giúp đỡ chứ không có chuyện gì khác. Anh mong tôi đừng hiểu lầm. 

Tuy nhiên ngày hôm sau, sau khi tôi khóc ầm ĩ và không tin mối quan hệ của anh với cô hàng xóm là trong sáng, anh lại thú nhận, chỉ một lần duy nhất anh đưa mẹ con cô ấy đi ăn hàng vào ngày sinh nhật. 

Như vậy tức là phía sau những lời anh nói sẽ còn có thêm những sự việc khác. Điều này khiến tôi càng nghĩ càng đau lòng. Cô thợ may này nào có giỏi giang xinh đẹp gì cho cam vậy mà chồng tôi lại quan tâm quá mức cho phép.

Nếu hôm nay tôi không tình cờ đi chơi nhà hàng xóm, có lẽ chồng tôi còn làm thêm những chuyện động trời phía sau lưng tôi. 

Bây giờ tôi thấy rất suy sụp. Tôi muốn chia tay ngay lập tức với chồng. Tuy nhiên tôi cũng muốn dạy cho cô thợ may một bài học. 

Mọi người có cao kiến gì, xin hãy chỉ bảo giúp tôi. 

Chồng lấy hết tiền bỉm sữa của con đi ngoại tình, vợ chết lặng

Chồng lấy hết tiền bỉm sữa của con đi ngoại tình, vợ chết lặng

Người vợ 31 tuổi của một người đàn ông Singapore đã chết lặng khi biết thêm tội ác tày trời của chồng.

" alt="Phát hiện sự thật về chồng nhờ câu nói của đứa trẻ hàng xóm" width="90" height="59"/>

Phát hiện sự thật về chồng nhờ câu nói của đứa trẻ hàng xóm