Bác sĩ da liễu này sẽ giúp bạn hiểu về chuyện lột mụn và da mặt, hơn cả bạn gái mình

Michael Freeman là một bác sĩ da liễu người Úc,ácsĩdaliễunàysẽgiúpbạnhiểuvềchuyệnlộtmụnvàdamặthơncảbạngáimìkết quả giải vô địch pháp đồng thời là phó giáo sư tại Đại học Bond. Ông tin rằng những đoạn clip lột mụn trên mạng đã kích thích rất nhiều người trong số chúng ta. Nhưng xem thì thích, để thử lột mụn còn là điều phải suy nghĩ.

Câu hỏi ở đây là: Liệu bạn có cần lột hết mụn ra khỏi lỗ chân lông? Điều này có lợi ích hay tác hại gì?

Không phân biệt giới tính, những điều mà Freeman nói với bạn trong bài viết này rất hữu ích. Kể cả bạn là nam và không bao giờ chăm sóc da mặt đi chăng nữa, hiểu những điều này như một bác sĩ da liễu ít nhất cũng giúp bạn ghi điểm trong mắt bạn gái mình.

Các lỗ chân lông trên mặt cũng giống như ống tai. Chúng đều có cơ chế tự động làm sạch. Vì vậy trong hầu hết mọi trường hợp, chúng ta không cần cố gắng chăm sóc các lỗ chân lông quá nhiều. Chỉ cần rửa mặt thôi là đủ.

Nhưng trong một vài trường hợp cá biệt, vì lý do nào đó mà lỗ chân lông bị tắc nghẽn, mụn đầu đen là thứ sẽ xuất hiện dưới da. Những đầu đen đặc trưng này được tạo thành chủ yếu từ tế bào da chết cũng như bụi bẩn.

Hooc-môn, vi khuẩn hoặc đôi khi việc làm sạch da quá nhiều (vì điều này có thể gây kích ứng da, làm cho nó dày lên) cũng có thể gây ra tắc lỗ chân lông. Đây lại là nguyên nhân phổ biến gây ra mụn trứng cá.

Quá trình hình thành mụn trứng cá bắt đầu bằng việc lỗ chân lông bị bít lại. Nó chặn đường thoát của dầu tiết ra từ tuyến bã nhờn. Kết quả, dầu bị tích tụ phồng lên thành một nốt mụn. Nó đồng thời cũng tạo ra một áp suất ngược lại đặt lên tuyến bã nhờn. Áp suất có thể khiến tuyến bã nhờn bị vỡ hoặc nứt, tạo ra viêm. Đó là lúc mà những vết màu đỏ của mụn trứng cá xuất hiện trên mặt bạn.

Bây giờ là một điểm lưu ý mà bạn nên nhớ: Đừng bao giờ nặn mụn đầu đen quá mạnh bằng tay. Bởi nếu bạn làm vậy, tuyến bã nhờn cũng có thể vỡ và tạo ra những phản ứng viêm dữ dội dưới da. Nếu muốn loại bỏ mụn đầu đen, bạn nên sử dụng những công cụ chuyên dụng được phát triển bởi các hãng dược uy tín. Chúng sẽ giúp bạn tránh làm tổn thương các cấu trúc dưới da.

Ngoài ra, một số loại thuốc theo toa cũng có thể giúp bạn làm sạch lỗ chân lông. Các sản phẩm chứa Vitamin A sẽ ngăn không cho da ở lỗ chân lông dày lên. Điều này giúp đường thoát của tuyến bã nhờn trở nên thông thoáng, tránh sự hình thành của mụn trứng cá.

Mục đích chăm sóc da là gì?

Có một vài tâm lý mọi người thường gặp với da và lỗ chân lông trên mặt. Một số người có làn da bình thường và chỉ muốn làm sạch khuôn mặt của họ. Với một số người, lỗ chân lông bị tắc nghẽn gây ra tình trạng tương tự như mụn trứng cá. Một số khác cũng có làn da bình thường, nhưng điều họ muốn là se khít lại lỗ chân lông có vẻ hơi lớn của mình.

Bây giờ, nếu bạn thuộc nhóm thứ nhất, những người có làn da bình thường (không có mụn trứng cá và các lỗ chân lông không quá lộ), và điều bạn muốn chỉ là làm sạch khuôn mặt, điều bạn cần làm chỉ là rửa mặt nhẹ nhàng. Tất cả các nỗ lực chăm sóc da khác, bao gồm lột mụn có thể gây kích ứng da, làm lỗ chân lông của bạn trở nên lớn hơn.

Nếu rửa mặt, hãy dùng nước lạnh hoặc nước mát. Nước nóng có thể làm nóng mặt mà sau đó khiến da bạn bị khô. Sử dụng các sản phẩm rửa mặt nếu da bạn ra nhiều dầu, còn nếu không cũng chẳng cần thiết.

Nếu bạn vẫn muốn sử dụng những sản phẩm tẩy rửa như sữa rửa mặt, hãy chắc chắn rằng chúng không mài mòn da bạn hoặc chứa các hóa chất làm khô da. Sau khi rửa, thấm khô mặt bằng khăn mềm và tuyệt đối không chà xát mặt. Chà xát có thể kích thích các lỗ chân lông và làm cho chúng sưng lên cũng như bị tắc nghẽn.

Trong trường hợp thứ hai, bạn là một người bị mụn trứng cá. Hãy sử dụng những chất tẩy tế bào chết như alpha hydroxy hoặc beta hydroxy acid. Chúng sẽ lấy tế bào chết ra khỏi làn da của bạn mà không cần dùng tác động cơ học như gãi hoặc chà xát. Điều này có nghĩa lỗ chân lông của bạn sẽ được bảo vệ.

Tuy nhiên, hãy tuân thủ hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc hỏi ý kiến của bác sĩ da liễu. Bởi quá lạm dụng sản phẩm tẩy tế bào da chết có thể khiến da bị khô, đóng vảy và bong tróc.

Ở phía ngược lại, rửa đi chất nhờn trên da vẫn sẽ tốt hơn là bạn để nguyên da dầu, thứ có thể làm tăng nguy cơ lỗ chân lông bị tắc nghẽn.

Cuối cùng, nếu mục đích của bạn chỉ là làm se khít lỗ chân lông lại, hãy lựa chọn trị liệu micro-dermabrasion. Micro-dermabrasion là quá trình bào mòn một lớp mỏng trên biểu bì da bằng dụng cụ thẩm mỹ. Đó là liệu pháp bắt buộc bạn phải đến phòng khám mà không thể tự làm ở nhà.

Micro-dermabrasion không nên được dùng quá một lần mỗi tháng, vì nó có thể khiến da bạn bị hỏng nếu mài mòn quá thường xuyên.

Những yếu tố có thể gây hại cho da

Hơi nước nóng: Nếu mặt của bạn bị làm nóng, các mạch máu nở ra có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện mụn ở những người có da nhạy cảm. Nhiệt độ cũng làm cho dầu trên da mặt biến mất, để lại cho bạn một làn da khô. Nó cũng khiến làn da bạn bị lão hóa.

Bàn chải mặt: Trong khi bàn chải mặt có thể tẩy da chết, nó cũng dễ khiến lỗ chân lông của bạn bị sưng lên do kích ứng hoặc tắc.

Các loại kem dưỡng da có hạt: Gel, kem, chất dưỡng da có hạt nhỏ có thể chà xát và làm chóc da bạn. Các hạt nhỏ cũng có thể bít lỗ chân lông.

Miếng lột mụn: Mặt nạ đất sét hay những miếng lột mụn có thể kéo tất cả những chất bẩn trong lỗ chân lông của bạn ra ngoài. Nếu dùng chúng một cách nhẹ nhàng, nó sẽ êm ái hơn cả kem có hạt. Tuy nhiên, lột mụn như vậy cũng có thể khiến da bạn trở nên nhạy cảm hơn ngay sau thời điểm bạn làm điều đó.

Theo GenK

(责任编辑：Ngoại Hạng Anh)