Soi kèo phạt góc Universidad Catolica vs Sao Paulo, 7h30 ngày 1/7
Soi kèo phạt góc Universidad Catolica vs Sao Paulo, 7h30 ngày 1/7 - Lượt đi vòng 1/8 Copa Libertador lịch dương âm 2024lịch dương âm 2024、、
1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

-
Nhận định, soi kèo Mumbai City vs Jamshedpur, 21h30 ngày 30/4: Cửa trên sáng
2025-05-03 17:12
-
Mercedes AMG GT sản xuất xe nôi siêu sang cho trẻ sơ sinh
2025-05-03 15:46
-
Hoàng Vũ Thu Thảo từng tốt nghiệp ngành ngân hàng nhưng khi ra trường, cô đậu kỳ thi tuyển tiếp viên hàng không của Vietnam Airlines và làm việc tại đây 3 năm.
Sau đó cô kết hôn, cùng chồng sang Kolding (Đan Mạch) định cư.
Vợ chồng Thu Thảo. Thu Thảo có sở thích viết blog về nấu ăn, vườn tược và việc chăm sóc con cái.
Trước khi chuyển sang nhà vườn rộng 900m2, vợ chồng cô ở trong ngôi nhà gỗ khá đẹp, có khoảng vườn nho nhỏ.
Ngôi nhà cũ của Thảo gần trung tâm phố đi bộ, gần các trường học, đại học. Trong bán kính 800m có 7 cái siêu thị, nhà thuốc, vật liệu xây dựng... Chồng Thu Thảo đã giúp vợ làm một khu vườn, đóng thùng gỗ trồng đủ các loại cây trái Việt Nam như: Tía tô, rau muống, cải cúc, bạc hà, rau mùi, thì là, bí ngòi, rau chân vịt, giá đỗ... Đây là những thứ tưởng như đơn giản nhưng có giá đắt đỏ bên xứ người.
Khu vườn nhỏ trước nhà được Thu Thảo trồng nhiều cây xanh, cây rau và cây gia vị. Sau 1 tháng phụ chồng dựng vườn và chăm rau, cô sụt gần 8kg, da đen nhẻm nhưng vui vì thành quả thu được.
Rau xanh Thảo tự trồng, cung cấp cho bữa ăn hàng ngày. Cô vừa chia tay ngôi nhà nhỏ đó cùng khu vườn đậm chất Việt Nam, chứa bao tâm huyết của hai vợ chồng, chuyển sang khu nhà vườn rộng 900m2.
Vợ chồng cô đã từng đi xem nhà này vào năm ngoái nhưng do cả hai đang đầu tư tài chính nên kế hoạch đành hoãn lại.
Ngay từ lần đầu thấy ngôi nhà, cô đã có cảm giác thân quen. Cô nói với chồng rằng mình thực sự thích ngôi nhà. Sau đó ngôi nhà cũng không được rao bán nữa.
Một năm sau, họ dành dụm được thêm 1 chút tiền nên quyết định tìm mua nhà mới.
Ngày nào cô cũng vào trang web tìm kiếm mấy căn theo nhu cầu. Chẳng ngờ lại thấy căn mình thích xuất hiện. Mọi thủ tục mua bán diễn ra thuận lợi, giấy tờ thủ tục chỉ làm trong vòng 2 tuần là vợ chồng cô cầm chìa khóa dọn về ở.
Nhà cũ cô sửa sang lại cho thuê, lấy tiền tiết kiệm. Vì ngôi nhà cũ có địa điểm đẹp, gần trung tâm phố đi bộ, gần các trường đại học và khu trung tâm phía Nam thành phố nên rất dễ cho thuê.
Ngôi nhà mới đang trong quá trình cải tạo và chưa trang trí xong. Thảo chia sẻ, địa điểm nhà mới không trung tâm bằng nhà cũ nhưng cũng khá tiện nghi.
Nhà cách siêu thị, cây xăng 200m, sân vận động, sân bóng, trường học từ mẫu giáo đến cấp 2 trong bán kính 800m, cách trung tâm thương mại 5 phút chạy xe.
Ngôi nhà mang đặc trưng phong cách Bắc Âu với nội thất đơn giản nhưng tiện nghi, hiện đại. Cô cho biết, sẽ làm lại khu vườn, trồng thật nhiều hoa, rau, củ quả giống như ngôi nhà cũ.
Nhà nằm giữa vườn, có sân trước sân sau. Tổng diện tích đất 900 m2, diện tích nhà là 225m2 (chưa tính 2 phòng dùng làm kho chứa đồ khoảng 30 m2). Chỗ này sẽ cải tạo lại để mỗi lần bước vào nhà là cảm thấy thoải mái bình yên. Phòng khách ngập nắng, to rộng có không gian phía sau ghế sofa. Gần đó là máy sưởi điện và các miếng gỗ trang trí. Mùa đông ở đây rất lạnh nên gia đình nào cũng trang bị máy sưởi như vậy.
Phòng ăn thông với bếp. Hệ thống tủ bát đĩa và rượu gắn âm tường.
Khu vực bếp sử dụng tông màu trắng, đen, có hệ thống cửa sổ đón nắng. Thu Thảo dự định đập bức tường và đảo bếp, để xây lại đảo bếp to song song với bàn ăn.
Phòng giặt sẽ thay tủ và mặt đá cho đồng bộ hơn. Để có diện tích cho khu vực giặt tay, đóng tủ kê đồ nên thiết bị máy giặt, máy sấy xếp chồng lên nhau. Gian phòng này có diện tích khoảng 15m2. Hai nhà tắm sử dụng gam màu riêng biệt. Nhà tắm màu đen hơi tối, tường tắm tạo cảm giác ngột ngạt nên Thu Thảo dự định đập tường tắm xuống thay bằng kính, lót lại gạch sáng màu, làm lại trần và sơn lại tường cho sáng.
Ngôi nhà có 5 phòng ngủ và 1 phòng đọc sách.
Đắm mình trong ngôi nhà phong cách Địa Trung Hải ở Hội An
Gia chủ đã mang trọn 'Địa Trung Hải' vào ngôi nhà rộng 200m2 mình sinh sống.
" width="175" height="115" alt="Nhà vườn rộng 900m2 ở Đan Mạch của cựu tiếp viên hàng không Việt" />Nhà vườn rộng 900m2 ở Đan Mạch của cựu tiếp viên hàng không Việt
2025-05-03 15:13
-
Anh Lữ Đắc Long được trao giấy xuất viện. Ảnh: NVCC.
Vừa qua, anh đã có những chia sẻ về hành trình chữa bệnh Covid-19. Anh Long viết:
Với những người mắc bệnh Covid-19 chuyển nặng, phải vào bệnh viện cấp cứu, khi tỉnh họ sẽ biết được một danh từ mới: oxy. Đây là từ quen nhưng lạ. Bởi người dương tính với nCoV sẽ bị chữ oxy ám ảnh suốt thời gian chữa bệnh. Nhiều người sẽ đặt câu hỏi tại sao lúc nào bác sĩ cũng đo oxy, rồi chọn bình oxy với đủ các kiểu lớn nhỏ cho bệnh hân. Còn bệnh nhân phải thở oxy và "cai" oxy là như thế nào.
Oxy sẽ gắn liền với bệnh nhân Covid-19 trong quá trình điều trị từ hai đến ba tuần.
Trước phút nguy nan, nhiều bệnh nhân chỉ kịp trăn trối: “Tôi thấy ngộp thở. Khó thở quá". Theo tôi, nguyên nhân rất đơn giản: họ bị thiếu oxy trầm trọng.
Nếu tinh ý, bạn sẽ thấy trong bệnh viện, bất kỳ bác sĩ nào trong túi cũng có sẵn cục oxy. Chỉ cần nhìn mặt bệnh nhân thất sắc, ú ớ, rồi có người mắt nhắm, môi nhăn, lắc đầu như lấy hơi lên… đó là dấu hiệu người đang thiếu oxy. Lúc đó, bác sĩ sẽ lập tức đo và tìm phương án hỗ trợ oxy một cách nhanh nhất cho người bệnh.
Ngày đầu tôi vào Bệnh viện điều trị Covid-19 Nguyễn Trãi, do được uống, được tiêm thuốc, truyền nước biển và nhận được sự quan tâm của bác sĩ nên rất "ngon lành". Vậy mà khi màn đêm xuống, trong phòng vắng tôi nghe từng nhịp thở của mình khó khăn, cơ bụng cứ co giật liên hồi khiến mình không thể nào bình thường được.
Tôi cố gắng ngồi dậy uống nước, thoa dầu, xịt thuốc vào họng, rồi ngồi thiền. Dù làm đủ cách, tập trung cao độ, cố gắng hít hơi nhưng không ăn thua gì. Cơ bụng vẫn run liên hồi, hơi thở càng lúc càng yếu dần và tôi chỉ còn cách bò lên giường, cố thở và cố chịu đựng sự khó thở.
Anh Lữ Đắc Long đang thở oxy trong bệnh viện. Ảnh: BVCC. “Trời ơi, con hít được oxy rồi”
Đêm thứ hai trầm trọng hơn, dù có cố gắng cỡ nào để có được tí hơi thở như ngày thường đã trở nên xa xỉ. Thở không được, tìm đủ cách hít thở cũng không xong, tôi đã nghĩ, giá như mình tắt thở, biết đâu sẽ nhẹ nhàng cho sự bế tắc này.
Tôi sụp đổ, kiệt sức. Nhưng muốn tắt thở, không phải mình muốn là được. Hoặc có lẽ là nhờ vào nội lực của những năm tháng luyện võ, chơi thể thao tôi mới cầm cự được. Rồi tôi tự động viên mình, ráng lên.
Sau đó, tôi được chuyển sang Bệnh viện Chợ Rẫy. Ngày đầu ở đây, tôi thấy 7-8 y bác sĩ ra vô cứu người liên tục. Trong lúc chờ lên giường mới, tôi đã ngồi bẹp xuống đất để thở. Cô y tá thấy vậy hét to: “Chú ơi! sao chú ngồi như thế. Con đổi giường liền cho chú nè”. Tôi nói nhỏ vì không còn hơi: “Kệ chú. Bác sĩ kê giường xong chú sẽ đứng lên liền. Giờ cho chú ngồi thở nhé”.
Nhanh chóng, tôi được lên giường, được bắt mạch, đo nhiệt kế và đo chỉ số SpO2. Chỉ số trong máy nhảy liên hồi. Khi có kết quả, cô y tác nói như hét: “Thiếu oxy, thiếu quá…”.
Một cái máy thở nhanh chóng được đưa đến. Lần đầu tiên trong đời tôi được chụp ống thở vào mũi và miệng. Tiếng máy xè hơi, một luồng khí như bắn vào mũi, xông thẳng vào cơ thể, tôi thấy cảm giác khoan khoái lạ lùng.
Chỉ số trên máy đo SpO2 tăng lên, từ 80, 85 rồi 90, 96… Tôi thấy bác sĩ thở phào. Nhìn tôi bác sĩ nói nhỏ: “Oxy đủ rồi, chú ngủ đi hen”. Đêm đó được xem là đêm “sướng” nhất trong cuộc đời tôi.
Thiếu oxy, được cấp oxy để thở. Thế thôi. Khi các bạn nghe tin người thân mất đột ngột vì Covid-19, khiến bạn đau buồn, khốn khổ đúng không, đó là vì người bệnh thiếu oxy. Tôi từng hạ oxy trong máu nên tôi biết, giá trị khi cứu một mạng người không thể nào tính được.
Có oxy thở là giai đoạn một. Người mắc Covid-19 ở giai đoạn 2 hầu hết phổi đều trắng xóa, cứng đơ. Khi điều trị tốt, phổi vẫn bị... xơ, phải tiếp tục điều trị, tập luyện, thuốc men, ăn uống tẩm bổ thì cũng phải mất một thời gian dài mới hồi phục.
Bác sĩ “phục hồi” đã từng vào tận phòng để hướng dẫn bài tập cho phổi nở ra, kể cả việc phải nằm nghiêng, nằm sấp cho dễ thở, đủ thấy việc tự tìm oxy bằng chính sức của mình là khá quan trọng.
Tôi có cô học trò, hiện là huấn luyện viên yoga. Nghe tin thầy bệnh, bạn ấy dạy cho tôi cách hít sâu thở mạnh. Cô ấy nói như ra lệnh: “Thầy phải làm và làm được. Thầy phải tin em”. Lúc đó, tôi chỉ ậm ừ cho qua. Thật ra, lúc đó, tôi ngủ còn không được lấy gì mà hít. Cô ấy đâu hình dung người F0 khi phổi đã xơ, chỉ cần đi 7 bước mà hụt oxy và sẽ xỉu ngay tại chỗ.
Nghe lời bác sĩ và cô học trò, ngày nào tôi cũng luyện hít và thở. Khổ nỗi, tập kiểu gì vẫn không sao hít được dù chỉ 3 giây. Tập mãi không được, tôi lấy chai dầu xanh nằm trong hộp ra ngửi, một làn hơi nhẹ len vào mũi, xông vào tận cổ rất dễ chịu. Mạch hít thở của tôi sau 30 ngày bế tắc, giờ tự nhiên nóng quá đã được thông. Tôi cứ vậy hít vội nhiều lần, hơi vào phà phà trong lồng ngực và tôi đã hét to trong phòng: “Trời ơi, con hít được oxy rồi!”.
Bệnh nhân Covid-19 đang được điều trị tích cực Từ đó, chai dầu gió xanh trở thành bảo vật của tôi. Tôi thấy, thoa càng nhiều càng nóng, càng có oxy. Đến giờ đã xuất viện 9 ngày, hai chai dầu gió luôn ở ngay đầu giường của tôi chỉ để hỗ trợ phần lấy oxy cho dễ thở.
Hôm xuất viện, từ đầu hẻm vô nhà chưa đầy 200m, vậy mà vừa tới cửa tôi đã bị hụt hơi (vẫn là thiếu oxy). Khi đó người nhà cứ tưởng tôi đã khoẻ 100% nên yêu cầu để giỏ xách bên ngoài, cởi áo ra, bỏ dép đi, anh vào luôn nhà tắm để xả xui kìa. Tôi phải hét to: "Cho anh thở". Lúc đó mọi người mới hoảng hồn khi thấy tôi đi thẳng vào ghế salon nằm bẹp, tìm mọi cách để thở và phải hơn 40 phút tôi mới hoàn hồn.
Nguyên ngày hôm sau, tôi chỉ biết nằm sấp, nằm nghiêng để tìm hơi thở, tuyệt đối không dám động đậy mạnh, và mãi đến 3h sáng vẫn chưa ngủ vì phải lên kế hoạch tìm máy thở oxy.
May mắn sáng hôm sau, nghe tin tôi về, cô em gái ở quận 7 biết chuyện đã chở gấp cái máy “xịn xò” đem lên phòng và tôi đã thở, đã làm việc miệt mài suốt những ngày qua mà chưa có dấu hiệu hụt oxy.
>>> Xem thêm tình hình dịch Covid-19 tại TP.HCM mới nhất
Tú Anh (trích)
Vợ mang thai mất vì Covid-19, F0 cúi đầu cảm ơn khi nhận quà của bác sĩ
Chưa thể gặp con trai do phải cách ly thêm 14 ngày tại nhà, anh C. với bạn cùng phòng: "Giờ về phòng, có một mình, tôi lại nhớ vợ con".
" width="175" height="115" alt="Nam diễn viên ở TP.HCM kể về cách tập thở sau 6 lần bất tỉnh vì Covid" />Nam diễn viên ở TP.HCM kể về cách tập thở sau 6 lần bất tỉnh vì Covid
2025-05-03 15:10



Ghi nhận của Pv. VietNamNet cho thấy, trong buổi sáng ngày 29/1, ứng dụng Bluezone đã leo lên vị trí top 1 trên chợ ứng dụng Google Play ở hạng mục Sức khỏe. Ở chợ ứng dụng App Store, Bluezone thậm chí còn xếp thứ 1 trong top các ứng dụng miễn phí.
Bluezone là ứng dụng ghi lại lịch sử tiếp xúc, từ đó đưa ra cảnh báo sớm và giúp truy vết chính xác người nghi nhiễm Covid-19.
Hiệu quả của Bluezone đã được chứng minh khi ứng dụng này hỗ trợ cơ quan y tế truy vết được hàng nghìn trường hợp nghi tiếp xúc gần người nhiễm hoặc người nghi nhiễm mới. Đây đều là các trường hợp được tìm ra bên ngoài danh sách truy vết bằng điều tra dịch tễ thông thường.
![]() |
Ứng dụng Bluezone cũng đang đứng đầu hạng mục Sức khỏe và thể hình trên kho ứng dụng Google Play của Android. Ảnh: Trọng Đạt |
Theo thông tin từ Cục Tin học hóa (Bộ TT&TT), tính đến cuối năm 2020, ứng dụng Bluezone đã vượt mốc 22,5 triệu lượt tải. Hiện Đà Nẵng, Hà Nội, Quảng Ninh, TP.HCM, Bình Dương là 5 địa phương dẫn đầu cả nước về tỷ lệ người dùng Bluezone trên tổng dân số.
Tính theo nhà mạng, Viettel hiện là mạng di động có tỷ lệ người dùng Bluezone cao nhất, chiếm 26,7% tổng thuê bao toàn mạng, tiếp đến là MobiFone (24,6%), VinaPhone (22,1%) và Vietnamobile (9,3%).
Bluezone chỉ là một trong những nguồn dữ liệu đầu vào của cơ quan chức năng. Để xác định một người có khả năng lây nhiễm Covid-19 hay không, cần có sự kết hợp giữa dữ liệu lịch sử tiếp xúc trên Bluezone và việc điều tra dịch tễ theo cách thông thường. Do vậy, người dùng không cần lo lắng việc bản thân có thể bị cách ly oan dù không tiếp xúc trực tiếp với người mang bệnh.
Hiện có khoảng 40 quốc gia đang triển khai các giải pháp công nghệ để phát hiện các tiếp xúc gần, từ đó hạn chế sự lây lan của dịch bệnh. Tuy vậy, Bluezone vẫn là cách hữu hiệu và đơn giản nhất để chống lại sự lây lan của Covid-19.
Ứng dụng này chỉ có thể hoạt động hiệu quả khi có một cộng đồng người dùng đủ lớn. Chính vì thế, mỗi người dân cần có ý thức cài đặt Bluezone cho bản thân và cả những người xung quanh để hạn chế sự lây lan của dịch bệnh.
Trọng Đạt
Cách cài đặt Bluezone giúp cảnh báo người nghi nhiễm Covid-19Bluezone là ứng dụng giúp cảnh báo sớm cho người dùng nếu họ chẳng may từng tiếp xúc với những người bị nhiễm Covid-19.
Để nhận được các cảnh báo từ Bluezone, việc đầu tiên cần làm là tải về và cài đặt ứng dụng này.
Link tải Bluezone trên Android
Link tải Bluezone trên iOS
Sau khi cài đặt, người dùng cần cấp quyền cho ứng dụng Bluezone truy cập vào bộ nhớ và kết nối Bluetooth để nhận được cảnh báo từ ứng dụng." alt="Ứng dụng Bluezone quay trở lại Top ứng dụng được tải về nhiều nhất" width="90" height="59"/>
Ứng dụng Bluezone quay trở lại Top ứng dụng được tải về nhiều nhất

- Nhận định, soi kèo Bali United vs PSIS Semarang, 19h00 ngày 1/5: Cơ hội cạn kiệt
- Tình nguyện viên ở TP.HCM hỗ trợ 7
- Đang đi thẳng bất ngờ rẽ phải, bán tải đâm đổ xe máy
- Hà Nội ghi nhận thêm 5 ca Covid
- Nhận định, soi kèo Cruz Azul vs Tigres UANL, 9h00 ngày 2/5: Vé cho chủ nhà
- Các giải đấu eSports Việt không bị gián đoạn vì Covid
- Những ngôi sao bóng đá từng lấn sân livestream
- Cụ bà say rượu lái ô tô phi thẳng xuống hồ nước sâu
- Nhận định, soi kèo Iwaki vs Omiya Ardija, 12h00 ngày 29/4: Đứt mạch thắng?
