Nhận định, soi kèo Lille vs Saint

Phụ nữ mang thaikhông nên ăn lẩu: Món lẩu nhúng chưa kỹ có thể dẫn đến các bệnh về ký sinh trùng như sán lá. Nếu chị em mang thai ăn quá nhiều các món lẩu chưa nhúng kỹ sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới thai nhi.

Người bị gút, tiểu đường, cao huyết áp:Nấm, thịt đỏ, hải sản, nội tạng… là những thực phẩm được lựa chọn cho nồi lẩu. Chúng giàu dinh dưỡng nhưng lại là nguồn dồi dào chất purine. Với các bệnh nhân tiểu đường, cao huyết áp, dị ứng với hải sản thì nên tránh ăn món lẩu hải sản này.

Người bị dạ dày, tiêu hóa kém:Lẩu quá cay có thể dẫn đến tổn thương hệ tiêu hóa, dạ dày, đối với những người đã bị dạ dày, chứng viêm sẽ bị kích thích, gây đau đớn... vì lẩu luôn được ăn sau khi thực phẩm được nhúng nóng công thêm gia vị cay sẽ gây tổn hại đến lớp bảo vệ bề mặt niêm mạc dạ dày

Những người viêm họng mãn tính, người mắc bệnh ngoài da, bệnh trĩ, nứt hậu môn, chảy máu cam thường xuyên, chảy máu nướu răng, cũng không nên ăn lẩu cay.

Người bị bệnh gan:Những người bị nóng trong, lạnh sớm, dùng thuốc nhuận tràng, bệnh nhân bị bệnh gan không được dùng lẩu cừu vì món đồ ăn này không tốt cho sức khỏe.

Những lưu ý khi ăn lẩu để bảo đảm sức khỏe: Nên có nhiều rau xanh. Món lẩu thông thường có rất nhiều thịt mỡ. Nếu ăn cùng với nhiều loại rau xanh, không những có thể “tiêu trừ” dầu mỡ, bổ sung vitamin cho cơ thể mà còn có tác dụng điều hòa, trừ nóng và giải độc.

Trước hoặc sau khi ăn lẩu có thể ăn hoa quả hoặc uống một ly nước hoa quả để giải nhiệt cho cơ thể. Món lẩu nên có thêm đậu phụ, vì thạch cao trong đậu phụ có tác dụng thanh nhiệt, tán hỏa, trị khát.

Thực phẩm phải được nấu chín: Ăn lẩu thường hay ăn các loại thịt sống, cá sống, rau sống. Trong quá trình ăn uống dễ bị vi sinh vật gây bệnh và nhiễm trứng ký sinh trùng. Do đó, để ăn các món lẩu cần phải được nấu sôi trong khi ăn để đạt được hiệu quả khử trùng.

Lẩu cho dù có ngon như thế nào thì cũng không nên ăn liên tục, 1 – 2 tuần ăn một lần là mức hợp lý.

Đồng thời khi ăn lẩu không nên ngồi quá lâu, khi ngồi ăn liền tù tì mấy tiếng, dạ dày, đường ruột liên tục làm việc, dịch tiêu hóa, bài tiết giảm đi, thời gian dài như thế sẽ gây ra rối loạn chức năng tiêu hóa.

Theo VOV

Miếu thờ nàng Bình KhươngẢnh: Ngọc Minh

Đại Việt sử ký toàn thư chép: “Đinh Sửu (1397), mùa xuân, tháng giêng, (Hồ Quý Ly) sai Lại bộ thượng thư kiêm Thái sư lệnh Đỗ Tỉnh (có sách chép là Mẫn) đi xem đất và đo đạc động An Tôn phủ Thanh Hóa, đắp thành đào hào, lập nhà tông miếu, dựng đàn xã tắc, mở đường phố, có ý muốn dời kinh đô đến đó, tháng 3 thì công việc hoàn tất”. Làm thế nào để trong vòng 3 tháng, nhà Hồ có thể xây xong thành vẫn là điều kỳ bí với hậu thế. Lý giải về kỳ tích ấy, TS Đỗ Quang Trọng, Giám đốc Trung tâm bảo tồn di sản thành nhà Hồ, cho rằng: “Xây thành trong một thời gian nhanh kỷ lục ấy cho thấy tính cấp bách trong việc chuẩn bị kháng giặc Bắc của nhà Hồ. Nhưng đặc biệt hơn cả chính là tài năng tổ chức của Hồ Quý Ly đã đạt tới độ khoa học, đại diện cho phương thức tổ chức của chính quyền quân chủ tân Nho giáo ở các nước phương đông lúc bấy giờ mà với xã hội quân chủ Phật giáo thời Trần trước đây không làm nổi”.

Truyền thuyết nàng bình khương

Ở gần cửa đông thành nhà Hồ, hiện vẫn còn ngôi miếu cổ thờ nàng Bình Khương nổi tiếng linh thiêng. Trong miếu còn lưu thờ một tảng đá với những vết lõm tương truyền là dấu vết vầng trán và đôi bàn tay của nàng Bình Khương. Truyền thuyết kể rằng, nàng Bình Khương là vợ của Cống Sinh (Trần Công Sỹ), quan đốc công trông coi việc xây đoạn tường thành phía đông. Tuy nhiên, do nền móng yếu, đoạn thành gần cửa đông cứ xây xong được vài đêm lại sụp đổ. Biết chuyện, Hồ Quý Ly rất tức giận và cho rằng Cống Sinh có ý làm phản nên ra lệnh chôn sống Cống Sinh dưới chân thành để thị uy quân sĩ.

Trước cái chết oan khuất của chồng, nàng Bình Khương tìm đến công trường xây thành kêu oan, rồi nàng đập đầu vào tảng đá xây thành cho đến chết. Tảng đá nàng Bình Khương đập đầu in rõ hình vầng trán và hai bàn tay của nàng như nỗi oan ức nghìn thu của chàng Cống Sinh truyền lại đến hôm nay. Cảm thương cho số phận bi thương của nàng Bình Khương, người dân quanh vùng thường tìm đến chân thành, nơi có tảng đá năm xưa nàng đập đầu tự vẫn để chiêm bái. Vào thời Nguyễn, viên lý hào làng Đông Môn (ngoài cổng phía đông thành nhà Hồ) đã cho thợ đục phiến đá ấy đem chôn xuống đất. Kỳ lạ thay, chỉ thời gian ngắn sau, người thợ đục phiến đá và viên lý hào bị ốm rồi chết, khiến dậy lên lời đồn về sự linh thiêng của tảng đá.

Biết chuyện, tri phủ Quảng Hóa (gồm các huyện Vĩnh Lộc, Thạch Thành, Cẩm Thủy ngày nay) là Đoàn Thước đã cho lính đào tìm phiến đá, khắc lên dòng chữ “Trần triều Cống Sinh - Bình Khương nương, phu nhân tri thạch” (tạm dịch: Tảng đá này ghi dấu vết của nàng Bình Khương, là nương tử của ông Cống Sinh, triều nhà Trần) lắp đúng vào chỗ cũ. Người dân địa phương sau đó đã lập miếu thờ nàng Bình Khương ngay chân thành nhà Hồ, cạnh nơi chồng bà bị chôn sống, bên trong thờ phiến đá mà tương truyền nàng đã đập đầu kêu oan cho chồng...

Đôi rồng đá cụt đầu

Ở khu vực trung tâm của Hoàng thành hiện có một đôi rồng đá khá lớn, với nhiều câu chuyện dân gian phủ bóng lên nó. Đôi rồng có chiều dài 3,8 m, được chạm khắc tinh xảo bằng đá xanh nguyên khối, thân thon nhỏ dần về phía đuôi, uốn bảy khúc, có vảy phủ kín thân. Đáng ngạc nhiên là cả 2 tượng rồng đá này đều đã bị chặt mất đầu, để lại cho hậu thế những câu chuyện truyền miệng ly kỳ. Theo các nhà nghiên cứu, nhiều khả năng đôi rồng đá đã bị giặc Minh làm mất đầu. Tương truyền khi bị Lê Lợi vây hãm trong thành nhà Hồ, bí bách, quân lính nhà Minh đã đập vỡ đôi đầu rồng. Tuy nhiên, cũng có nhiều người cho rằng những kẻ đi tìm đồ cổ đã đập phá để tìm châu báu được cho là “yểm” trong đầu rồng.

Trong dân gian vẫn lưu truyền chuyện kể, sau khi thành nhà Hồ thất thủ, năm nào làng Tây Giai (phía cổng tây thành nhà Hồ) cũng xảy ra hỏa hoạn. Có ông thầy giỏi địa lý đi qua nói rằng làng bị cháy là do đôi rồng đá trong Hoàng thành quay đầu vào làng gây họa. Vì vậy, dân làng Tây Giai đã chặt đầu đôi rồng rồi chôn lấp trong thành. Mãi đến năm 1938, khi người Pháp cho làm con đường chạy qua thành, mới làm phát lộ đôi rồng đá này.

Theo Ngọc Minh(Thanh niên)

Những thiết kế sân vườn rất ít khi lỗi mốt. Một bằng chứng mạnh mẽ nhất là khu vườn của William Shakespeare đã được thiết kế từ hơn 400 năm trước đây. Các khu vườn nơi Shakespeare từng sinh sống, đến nay vẫn tiếp tục truyền cảm hứng cho nhiều nhà thiết kế và làm vườn.

Khu vườn nơi Shakespeare ra đời ở Henley Street, sân chơi thời thơ ấu tại trang trại Mary Arden, và những ngày thiếu niên tại ngôi nhà Anne Hathawa, dù cho bạn không ở Anh, cũng sẽ truyền cảm hứng để thay đổi khu vườn của riêng mình.

Trang trại Mary Eden

Con mắt thẩm mỹ tuyệt vời của Shakespeare không phải đến từ giáo dục và đọc sách, mà chịu ảnh hưởng từ thời kì sống ở Warwickshire, và đặc biệt là từ ngôi nhà của mẹ.

Tthôn Wilmcote nằm cách 3 dặm về phía Tây Bắc của Stratford-upon-Avon. Thành phố Stratford-upon-Avon (Stratford trên sông Avon), nơi nhà soạn kịch vĩ đại William Shakespeare ra đời và cũng là nơi an nghỉ cuối cùng của ông. Stratford-upon-Avon vì gắn liền với Shakespeare nên nổi tiếng không chỉ ở nước Anh. Hàng năm, có khoảng bốn triệu du khách đến thăm thành phố này.

Wiliiam Shakespeare sinh sống trong một khu vực được gọi là khu rừng Arden. Ông nội của Shakespeare, Robert Arden, xây dựng một ngôi nhà ở đây trong năm 1514 và đã có tám người con gái, người trẻ nhất trong số đó là Mary - mẹ của Shakespeare.

Ngôi nhà tranh Anne Hathaway

Mọi người đều thích nghe những câu chuyện tình yêu, và khi đến với ngôi nhà tranh của Shakespeare, nghe về câu chuyện xưa cũ đó càng thấy không gian xung quanh trở nên lãng mạn hơn.

Vào mùa hè năm 1582, William, tuổi mười tám, gặp Anne Hathaway, sống ở làng Shottery, phía Tây Stratford-upon-Avon. Mặc dù hai gia đình quen biết nhau, nhưng chính xác như thế nào hai người gặp nhau vẫn còn là một bí ẩn. Tuy nhiên, câu chuyện tình yêu đẹp của họ đã biến ngôi nhà tranh Anne Hathaway thành một phần kí ức không bao giờ mờ phai trong trái tim William Shakespeare.

Trang trại của gia đình Hall

Chủ nhân của khu trang trại này là con gái của Shakespeare, cô Susanna và chồng là bác sĩ John Hall. Ông Hall là một bác sĩ nổi tiếng ở nước Anh vào thế kỷ XVII, có viết nhiều sách về y học.

Năm 1602, William Shakespeare đang ở đỉnh cao của sự nổi tiếng, với các vở kịch lớn nhất được xuất bản và lưu hành rộng rãi. Ông đã mua 107 mẫu đất ở Old Stratford. Ngài đã trả 320 bảng cho một khu đất bao gồm vườn, đồng cỏ và đất ruộng canh tác. Đây là vùng đất mà ông mua để tặng cho cô con gái khi kết hôn vào năm 1607.

Khu vườn New Place

Trong tất cả các ngôi nhà của Wiliiam Shakespeare, New Place hấp dẫn nhất. Đó là nhà riêng của Shakespeare. Ông đã mua ở tuổi 33, bằng số tiền khó nhọc kiếm được của mình, và là nơi ông qua đời vào năm 52 tuổi.

Ngôi nhà cổ hiện không còn đó nhưng khu vườn vẫn còn - tuy có thay đổi nhưng không khác biệt nhiều. 400 năm qua, mọi người vẫn có thể cảm nhận được những dấu ấn của cuộc đời Shakespeare tại đây.

Theo Khám phá