Nhận định, soi kèo Wolfsburg vs Holstein Kiel, 02h30 ngày 25/01: Ám ảnh xa nhà

Người đẹp quê Cà Mau thường đăng nhiều hình ảnh cuộc sống thường nhật. Chị thường xuyên ăn chay kết hợp với việc tập gym, Yoga nhằm mục đích giữ dáng cũng như thư giãn tinh thần, cân bằng cuộc sống.

“Tôi luôn có chế độ ăn uống bài bản và cố gắng duy trì chế độ tập luyện đều đặn. Trong chuyện ăn uống, tôi chỉ ít ăn cơm thôi, đa phần thay bằng bún, rau. Tuy nhiên cũng không thể thiếu cơm, chỉ là không ăn quá nhiều thôi. Hàng ngày, tôi đều uống nước cam và bổ sung thêm các loại vitamin để tăng cường sức khỏe, làm đẹp da”, chị nói.

Trà Ngọc Hằng không ăn quá nhiều cho một bữa. Chị thường chọn mức ăn trung bình và chia ra nhiều bữa. "Bí quyết không tăng cân của tôi là hạn chế ăn quá no và không nạp nhiều thứ cùng lúc. Thay vào đó, tôi chia thành nhiều bữa nhỏ, chỉ ăn những món tốt cho sức khỏe", chị nói.

Ngoài tập luyện, Trà Ngọc Hằng duy trì lịch sinh hoạt khoa học, ngủ lúc 23h và dậy vào 7h hôm sau. Mẹ một con tham khảo và bổ sung thêm thực phẩm chức năng, duy trì chế độ ăn rau xanh và trái cây. Chị bật mí với VietNamNet mình đang giữ mức cân nặng 55 kg, số đo 3 vòng khá ổn 90-59-96.

Trà Ngọc Hằng đặc biệt thích Yoga vì bộ môn này giúp cơ thể chị uyển chuyển, dẻo dai, đặc biệt là rèn luyện tính kiên trì và cách sống chậm lại. Chị thường tập kết hợp gym và Yoga. Hiện tại, người đẹp đã thực hiện được nhiều động tác khó và cũng học được cách sống vui vẻ, lạc quan.

Do diễn biến của dịch Covid-19, Trà Ngọc Hằng nghiêm túc tuân thủ quy định ở nhà, không buôn bán. Chị dành thời gian chăm sóc gia đình, chơi đùa và nấu ăn cho Sophia. Hai mẹ con vốn dĩ luôn dính nhau không rời, nay lại có thêm nhiều thời gian gần gũi.

Thành quả của Trà Ngọc Hằng.

Thời điểm dịch bệnh không quá phức tạp, Trà Ngọc Hằng luôn tranh thủ làm từ thiện. Chị thường phát suất ăn miễn phí đều đặn 2 lần/tháng, chưa kể những lần phát bánh mì, mì xào, nước sâm... đột xuất. Khi dịch bệnh bùng lên, Trà Ngọc Hằng không ít lần chuyển khoản cho những đội, nhóm hoạt động thiện nguyện với mong muốn san sẻ khó khăn với đồng bào.

Trà Ngọc Hằng song ca Bolero cùng Tiên Tiên

Gia Bảo

Trà Ngọc Hằng: Sách mang cho tôi phút bình yên giữa đời xô bồ

"Trong cuộc sống xô bồ, tôi phải có thời gian trầm lặng ngấu nghiến từng con chữ trong cuốn sách. Đó là những phút tôi thấy bình yên, được cất chiếc điện thoại thông minh sang một bên", Trà Ngọc Hằng chia sẻ. 

Năm 2015, Elon Musk nói với các cổ đông rằng những chiếc xe của Tesla sẽ đạt đến mức độ “tự động hoàn toàn" trong vòng ba năm. Vào năm 2016, ông cho biết xe Tesla có thể đi khắp đất nước mà không cần bất kỳ sự can thiệp nào của con người vào cuối năm tiếp theo.

Tesla vẫn chưa thể mang đến robotaxi, xe tự hành hoặc công nghệ biến những chiếc xe thành phương tiện tự động "cấp độ 3". Tuy nhiên, hãng cung cấp các hệ thống hỗ trợ lái xe tiên tiến (ADAS), bao gồm tùy chọn Autopilot tiêu chuẩn hoặc tùy chọn tự lái hoàn toàn (FSD). FSD có giá 199 USD mỗi tháng cho người đăng ký ở Mỹ hoặc trả đứt 12.000 USD.

Trong một nỗ lực thúc đẩy doanh số bán hàng cuối quý, Musk gần đây yêu cầu tất cả nhân viên bán hàng và dịch vụ cài đặt và demo FSD cho khách hàng trước khi bàn giao chìa khóa. Ông viết trong một email gửi nhân viên, "Hầu như không ai thực sự nhận ra FSD (được giám sát) thực sự hoạt động tốt như thế nào. Tôi biết điều này sẽ làm chậm quá trình giao hàng, nhưng dù sao đó cũng là một yêu cầu khó khăn".

Dù có tên tự lái hoàn toàn, tính năng FSD vẫn cần có người phía sau vô lăng để sẵn sàng đánh lái hoặc phanh bất cứ lúc nào.

Bộ phận xe tự lái Waymo của Alphabet đang vận hành các dịch vụ gọi xe thương mại, không người lái ở Phoenix, San Francisco và Los Angeles, cũng như tăng cường tại “sân nhà” của Tesla ở Austin, Texas. Waymo gần đây cũng ký hợp tác nhiều năm với Uber và robotaxi của họ sẽ giao đồ ăn cho Uber Eats ở Arizona. Tại Trung Quốc, bộ phận tự lái của Didi hoạt động thương mại tại các thị trường bao gồm Quảng Châu. Các công ty bao gồm Wayve ở Anh và Zoox ở Mỹ đang thử nghiệm robotaxi của riêng mình.

Thị trường xe hơi “đất chật, người đông” khiến một số cái tên phải nhận kết đắng. Tuần trước, truyền thông đưa tin Apple đóng cửa bộ phận xe tự lái và sa thải khoảng 600 nhân sự liên quan. Cruise của GM từng cung cấp dịch vụ xe tự lái ở San Francisco trước khi bị giám sát theo quy định sau một vụ tai nạn. Kể từ khi vụ việc xảy ra, đội xe robotaxi của Cruise bị đình chỉ, chính quyền địa phương và liên bang mở cuộc điều tra riêng và ban lãnh đạo Cruise cũng sụp đổ.

Tại Tesla, ngày "công bố" không đồng nghĩa ngày phát hành thương mại của một sản phẩm mới sẽ đến trong tương lai gần. Chẳng hạn, Tesla tiết lộ chiếc xe tải hạng nặng chạy hoàn toàn bằng điện, Semi, vào năm 2017 nhưng đến tháng 12/2022 mới bắt đầu giao hàng. Semi vẫn sản xuất nhỏ giọt và bán được rất ít cho đến nay.

(Theo CNBC)

Cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ tư (cách mạng 4.0)đã và đang tạo ra sự thay đổi nhanh chóng và mạnh mẽ trong toàn bộ hoạt động báo chí. Giữa môi trường truyền thông mở, đội ngũ phóng viên được thỏa sức sáng tạo ra những sản phẩm truyền thông mới, đa dạng về hình thức, phong phú về nội dung.

Những sản phẩm báo chí multimedia (đa phương tiện) ra đời, với các kiểu bài như infographics, mega story, E-magazine, long-form,… đã không còn xa lạ với độc giả, tạo nên những món ăn tinh thần mới mẻ, khác với những bài báo chỉ gồm chữ viết và ảnh minh họa đơn thuần.

Cơ hội để sáng tạo đó đồng nghĩa với việc đặt đội ngũ những người làm báo trước thách thức không nhỏ trong việc trau dồi kỹ năng, cập nhật công nghệ và phải luôn tự làm mới những tác phẩm của mình…

Song, công nghệ vẫn là chưa đủ, theo nhà báo Nguyễn Uyển - Nguyên Trưởng ban Công tác Hội, Hội Nhà báo Việt Nam chia sẻ: “Trong thời đại 4.0, công nghệ rất quan trọng, một phóng viên có thể sử dụng một cách thành thạo rất nhiều các trang thiết bị làm nghề, đây là lợi thế rất lớn. Đặc biệt, phải luôn luôn đi theo và tiếp xúc với cái mới và phải sống với đam mê. Theo dòng chảy của công nghệ, bắt buộc phóng viên phải chìm trong đam mê, quan trọng là phải biết sử dụng nó như thế nào, thì sẽ trở thành thế mạnh. Nền tảng công nghệ chỉ là phương tiện để truyền tải nội dung, nhận thức tới công chúng. Điều quan trọng ở đây là bản lĩnh chính trị, chuyên môn nghiệp vụ và đạo đức nghề nghiệp của người làm báo”.

Nếu như trước đây, phương tiện tác nghiệp không thể thiếu của người làm báo là cuốn sổ, cây bút, máy ảnh, lăn lộn thực tế cơ sở, bắt buộc có mặt tại hiện trường. Ngày nay, phóng viên chỉ cần một chiếc smart phone (điện thoại thông minh) gọn nhẹ là đã đầy đủ các chức năng, ghi hình, ghi âm.

Phóng viên càng không nhất thiết phải có mặt tại hiện trường mới làm được tin, bài. Công nghệ 4.0 cũng giúp cho toàn xã hội nói chung và người làm báo nói riêng, khai thác thông tin, tài liệu một cách vô cùng dễ dàng, tiện lợi. Điều này hỗ trợ rất tốt cho công việc của phóng viên, nhà báo. 

Với công nghệ làm báo hiện nay, thì mô hình tòa soạn hội tụ đã được nhiều các cơ quan báo chí từ trung ương đến địa phương đang áp dụng như: Các phóng viên, biên tập viên, phóng viên ảnh cùng hợp tác làm tin, bài thay vì hoạt động độc lập như trước.

Khi làm việc trong môi trường truyền thông số, các nhà báo sẽ phải làm việc “đa năng” hơn và với hình thức hội tụ đa phương tiện. Như vậy, muốn làm tốt nội dung, phóng viên, biên tập viên của tòa soạn phải là phóng viên “đa năng”, vừa có kỹ năng viết bài, vừa biết sử dụng các thiết bị kỹ thuật báo chí đa phương tiện.

Thời gian qua, nhiều tòa soạn báo đã xây dựng các chương trình đa phương tiện để hấp dẫn công chúng. Trong đó, có nhiều loại hình thông tin được kết hợp với nhau, như văn bản, hình ảnh, video, đồ họa… để mang mang lại tính tương tác cao, cung cấp thông tin cho độc giả một cách linh hoạt… Bên cạnh đó, đội ngũ phóng viên, kỹ thuật viên phải rất nỗ lực, đầu tư nhiều công sức trong thời gian nhanh nhất để có được một tác phẩm báo chí đa phương tiện.

Cùng với sự phát triển của báo chí cả nước, Báo Phú Thọ đã có những bước chuyển mình mạnh mẽ, đặc biệt, từ sau thời kỳ đổi mới, bắt nhịp cùng sự phát triển chung của báo chí hiện đại.

Năm 2005, Báo Phú Thọ điện tử ra đời tạo thêm một kênh thông tin sinh động, hấp dẫn, khẳng định bước đón đầu và hội nhập vào xu thế tất yếu của hội tụ truyền thông, đa phương tiện.

Sau 17 năm hoạt động, hiện nay Báo Phú Thọ điện tử đã vượt mốc 235 triệu lượt người truy cập với giao diện hiện đại, đẹp mắt, tích hợp được nhiều chức năng thỏa mãn đồng thời nhiều nhu cầu của người đọc người xem và người nghe.

Các hình thức trình bày như E-magazine, long-form, Infographic, video clip thể hiện tính chuyên nghiệp, tạo bước ngoặt thay đổi về mặt trình bày. Bắt nhịp với xu thế phát triển đa nền tảng, Báo Phú Thọ đã phát triển các kênh trên nền tảng mạng xã hội facebook, tiktok, youtube, podcast…, góp phần đưa thông tin đến bạn đọc nhanh, chính xác, hấp dẫn hơn.

Cùng với sự phát triển của báo điện tử, báo hàng ngày, báo cuối tuần, báo miền núi đã có sự đột phá cải tiến mạnh mẽ, nâng cao chất lượng nội dung và hình thức trình bày.

Có nhiều đột phá trong đầu tư cơ sở hạ tầng, đổi mới công nghệ và ứng dụng các tiến bộ kỹ thuật vào làm báo, các kỹ thuật in màu, in ốp sét, sử dụng công nghệ thông tin được vận hành, tạo diện mạo và sức sống mới cho tờ báo.

Thời đại truyền thông kỹ thuật số với sự “lên ngôi” của mạng xã hội, đội ngũ những người làm báo hiện nay cần nâng cao trình độ lý luận chính trị, chuyên môn, nghiệp vụ, tiếp cận và sử dụng hiệu quả những thành tựu của khoa học - công nghệ, đặc biệt là công nghệ thông tin để sáng tạo ra những tác phẩm báo chí có giá trị về nội dung tư tưởng và cách thức thể hiện phong phú, hấp dẫn. Có như vậy mới chuyển tải thông tin một cách hấp dẫn, sinh động, chân thực nhất đến bạn đọc.

Theo Đinh Tú(Báo Phú Thọ)

Rất nhiều bạn trẻ tỏ ra ngưỡng mộ khả năng nói tiếng Anh của cô bé này. Câu chuyện cổ tích nổi tiếng của anh em nhà Grimm được bé Miu kể lại bằng ngữ điệu hết sức tự nhiên. Thậm chí, cô bé còn tương tác với mẹ rất tốt bằng tiếng Anh. 

Tuy nhiên, có độc giả tỏ ra nghi ngờ không biết cô bé này có phải người Việt và đang sống ở Việt Nam như lời giới thiệu hay không. "Cả clip không nghe thấy một câu nào tiếng Việt. Nếu bé sống ở nước ngoài từ nhỏ thì không có gì đáng ngạc nhiên" - một người xem bình luận.

Một số bạn đọc khác cho rằng sở dĩ bé nói tiếng Anh tốt như vậy là do bố mẹ bé cũng đã là người nói tiếng Anh rất tốt rồi. Ngược lại, phần đông người xem cho rằng dù là bất kể lý do gì thì khả năng nói tiếng Anh của bé gái này cũng rất đáng ngưỡng mộ.

Dù đã ở tuổi "về hưu" nhưng Cindy Crawford trông vẫn vô cùng gợi cảm và sang chảnh trong các thiết kế mới nhất của Chanel, Dior, Michael Kors...

Loạt ảnh được thực hiện tại chính điền trang của tay máy nổi tiếng Victor Demarchelier ở Malibu.

Cựu siêu mẫu một lần nữa hoá nữ thần đồng quê trong những shoot ảnh sang trọng, cổ điển.

Cindy Crawford trong nhiều bức hình mang đến chất cao bồi Mỹ vô cùng phóng khoáng.

Cindy Crawford trong thiết kế ren kín đáo nhưng vẫn khoe được chiều cao 1,75m.

Cindy Crawford với ánh nhìn và nốt ruồi trứ danh từng làm nên thương hiệu của siêu mẫu hơn 30 năm trước.

Con gái Kaia 19 tuổi cũng theo nghề người mẫu của Cindy Crawford 3 năm trước và hiện còn thử sức trong lĩnh vực diễn viên.

Quỳnh An

Cựu siêu mẫu Cindy Crawford gây sốt với ngoại hình tuổi 55

Cindy Crawford làm nhiều người sửng sốt khi ở tuổi 55 cựu siêu mẫu vẫn giữ được thân hình và thần thái đáng ngưỡng mộ.