Đang 'bay' trên cầu, bất ngờ biến mất dưới biển

Trong số các quận, huyện ở khu nam, Thường Tín có lợi thế là "thủ phủ" công nghiệp của Hà Nội, được đánh giá giàu tiềm năng để phát triển kinh tế. Đặc biệt, trong bối cảnh nơi đây đang được đầu tư mạnh mẽ hạ tầng từ sân bay, cao tốc, quy hoạch thành phố phía nam… cho đến nâng cấp 2 huyện Thanh Trì, Thường Tín lên quận; Thường Tín lại càng có nhiều đà bứt phá. 

Đón sóng tăng trưởng tại Thường Tín

Về bất động sản (BĐS), những năm qua Thường Tín chủ yếu tập trung phát triển theo các cụm công nghiệp nhỏ lẻ, hộ gia đình, chưa kéo được nhiều "đại bàng" về đây đầu tư. Chính vì thế, giá BĐS khu vực cũng đang ở mức thấp so với thị trường Hà Nội.

Những tháng đầu năm 2024 trong khi khu đông và khu tây nhộn nhịp, giá BĐS tại Thường Tín vẫn được xem ở mức thấp. Ví dụ, dự án mới tại Thường Tín là Him Lam Thường Tín cũng “neo” ở ngưỡng trên 100 triệu đồng/m2 đối với phân khúc nhà thấp tầng, shophouse. Giá BĐS quanh khu vực trung tâm Thường Tín vẫn tăng khá chậm dù “cơn nóng” BĐS Hà Nội dần rõ rệt, các khu vực khác tăng từ 20 - 30% trong vài tháng trở lại đây. 

Dự báo về xu hướng phát triển của Thường Tín, giới đầu tư BĐS cho biết từ năm 2024 trở đi, Thường Tín sẽ là một trong các thị trường BĐS của Hà Nội với khả năng tăng trưởng cao. Đặc biệt, phân khúc BĐS thấp tầng đang ở mặt bằng giá thấp, sẽ có cơ hội tăng trưởng mạnh mẽ. 

Anh Vỹ - một nhà đầu tư chia sẻ: "Xét toàn thị trường, Thường Tín đang là “vùng hiếm” của Hà Nội khi vẫn còn nguồn cung căn hộ với mức giá ở mức 27 triệu đồng/m2 và giá BĐS thấp tầng ở mức khoảng từ 100 triệu đồng/m2… Trong tương lai chúng ta thấy sẽ có sự thay đổi rõ rệt, mặt bằng giá sẽ gia tăng khi hạ tầng được đầu tư đúng như kế hoạch”.

Chuyên gia nhận định, khi hạ tầng khu nam được xây dựng đồng bộ, câu chuyện tăng giá BĐS như từng xảy ra ở khu đông Hà Nội có thể tái diễn tại đây trong 5 - 10 năm tới. Giá BĐS sẽ tăng trưởng theo tỷ lệ thuận với tốc độ tăng trưởng của hạ tầng, giao thông.

Đánh giá về tương lai khu nam Hà Nội, bà Lê Thị Bích Ngọc - Phó Tổng Giám đốc Công ty CP Bất động sản Trường Sơn (Trường Sơn Land) cho biết, quy hoạch phía nam là một cực phát triển quan trọng của Thủ đô đã tác động mạnh mẽ đến thị trường BĐS Thường Tín, đây cũng là lực đẩy quan trọng để khu vực này phát triển trong 3 - 4 năm tới.

“Đặc biệt, giá nhà đất tại Thường Tín sẽ có cơ hội bứt phá, tương tự câu chuyện tăng giá tại các thị trường BĐS khi chuẩn bị lên quận như: Đông Anh, Gia Lâm, Hoài Đức trong vài năm trở lại đây. Tiềm năng phát triển của thị trường BĐS Thường Tín trong tương lai rất rõ ràng”, bà Ngọc nói thêm.

Hiện nay, nhiều doanh nghiệp lớn đã về Thường Tín đón đầu cơ hội phát triển, kéo theo đó một số dự án cũng đã bắt đầu ra mắt thị trường, đón nhà đầu tư. Đây cũng là cơ hội cho những nhà đầu tư đón đầu tại vùng đất mới, giàu tiềm năng ở thời điểm giá tốt, sản phẩm tiên phong. Tuy nhiên, các chuyên gia lưu ý, nhà đầu tư cần cân nhắc kỹ lưỡng trước khi xuống tiền, lựa chọn các dự án có tiềm năng phát triển và uy tín của chủ đầu tư. 

Phương Cúc

Tiến sĩ Bhat giải thích bệnh tiểu đường là một nhóm các tình trạng trao đổi chất mạn tính có đặc trưng là lượng đường trong máu cao. Nguyên nhân là cơ thể không có khả năng sản xuất insulin hoặc chống lại hoạt động của insulin hay cả hai.

Theo Healthshot, thực hiện các thay đổi trong chế độ ăn uống, vận động hằng ngày rất quan trọng trong việc kiểm soát và ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Dưới đây là những yếu tố có thể làm cho lượng đường trong máu dao động:

Nhiệt độ cao

Khi bệnh nhân tiểu đường tắm nước nóng, ngâm mình trong bồn nước nóng hoặc bị cháy nắng, nhiệt độ quá cao có thể khiến các mạch máu giãn ra. Chuyên gia nhận định điều này khiến insulin hấp thụ nhanh hơn và có thể dẫn đến lượng đường trong máu thấp.

Đường tinh luyện

Mọi người, đặc biệt là bệnh nhân tiểu đường, nên tránh các loại đường như glucose, sucrose và các sản phẩm nước ngọt, đồ ngọt. Tiến sĩ Bhat giải thích những thực phẩm này chứa đường đơn dễ hấp thụ, khiến lượng đường trong máu tăng nhanh.

Thiếu ngủ

Cơ thể không có đủ thời gian nghỉ ngơi và phục hồi sẽ dẫn đến tình trạng căng thẳng. Stres có thể khiến những người mắc bệnh tiểu đường có lượng đường trong máu cao hơn.

Mất nước

Hấp thụ ít chất lỏng hơn có thể dẫn đến tăng đường huyết, vì đường trong hệ tuần hoàn cô đặc. Ngoài ra, lượng đường trong máu cao có thể khiến bệnh nhân đi tiểu nhiều. Điều đó có nghĩa họ sẽ bị mất nước nhiều hơn.

Bỏ ăn sáng

Bạn hãy luôn bắt đầu ngày mới với bữa sáng lành mạnh. Nếu bạn đang chăm sóc người thân mắc bệnh tiểu đường, hãy chắc chắn rằng họ không bỏ bữa. Bỏ bữa sáng dễ làm tăng lượng đường trong máu sau bữa trưa cũng như bữa tối.

Chuyên gia gợi ý một số loại thực phẩm bạn ăn thoải mái bao gồm rau lá xanh, cà chua, hành tây và dưa chuột. Bạn có thể làm salad rau nhưng đừng thêm sốt, kem nếu không muốn lượng đường trong máu dao động. 

Nếu điều trị bằng insulin hoặc một số loại thuốc uống hạ đường huyết, bệnh nhân phải ăn thường xuyên để ngăn ngừa hạ đường huyết. Họ nên có ba bữa một ngày cộng với bữa phụ là đồ ăn nhẹ lành mạnh. 

Nguyên nhân khiến nhiều người đau bụng khi uống sữa