Có nên uống cà phê trước khi chạy?
时间:2025-03-08 10:39:04 出处:Thể thao阅读（143）
Caffeine giúp suy nghĩ rõ ràng hơn,ónênuốngcàphêtrướckhichạgiá đô la mỹ mua vào hôm nay cảm giác nỗ lực thấp hơn và ít mệt mỏi hơn nhờ tác động lên hệ thần kinh. Việc tiếp tục sử dụng caffeine trong quá trình chạy, thông qua gel hoặc một ly nước tại trạm tiếp nước, sẽ giúp runner tỉnh táo hơn, tránh vấp ngã và đưa ra quyết định tốt hơn, đặc biệt khi chạy cự ly dài.
上一篇： Nhận định, soi kèo Cincinnati vs Tigres UANL, 6h30 ngày 5/3: Quyết giành ưu thế
下一篇： Nhận định, soi kèo Feyenoord vs Inter Milan, 0h45 ngày 6/3: Tiếp đà hưng phấn
猜你喜欢
- Siêu máy tính dự đoán Bayern Munich vs Bayer Leverkusen, 3h00 ngày 6/3
- Nhận định, soi kèo U23 Việt Nam vs U23 Iraq, 19h00 ngày 23/03
- Nhận định, soi kèo U23 Qatar vs U23 Croatia, 23h00 ngày 29/3
- Nhận định, soi kèo Once Caldas vs Medellín, 8h00 ngày 5/2
- Nhận định, soi kèo Egnatia Rrogozhine vs Dinamo City, 22h30 ngày 5/3: Cuộc đua hấp dẫn
- Nhận định, soi kèo U.De Chile vs Curico Unido, 06h30 ngày 18/03
- Nhận định, soi kèo Asuncion vs Libertad, 6h15 ngày 15/3
- Nhận định, soi kèo Ind. Santa Fe vs Millonarios, 6h10 ngày 7/3
- Nhận định, soi kèo Fenerbahce vs Rangers, 0h45 ngày 7/3: Tiếp đà thăng hoa