Thế giới

Nhận định, soi kèo West Brom vs Cardiff, 21h00 ngày 2/1

字号+ 作者:NEWS 来源:Thể thao 2025-03-13 08:22:15 我要评论(0)

Nhận định,ậnđịnhsoikèoWestBromvsCardiffhngàtỷ giá đô la mỹ soi kèo West Brom vs Cardiff, 21h00 ngày tỷ giá đô la mỹtỷ giá đô la mỹ、、

Nhận định,ậnđịnhsoikèoWestBromvsCardiffhngàtỷ giá đô la mỹ soi kèo West Brom vs Cardiff, 21h00 ngày 2/1 - Giải hạng nhất Anh, Championship 2021/22. Dự đoán, phân tích châu Âu, châu Á trận West Brom đối đầu với Cardiff từ các chuyên gia hàng đầu.

Nhận định, soi kèo Valladolid vs Leganes, 20h ngày 2/1

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
Kết quả kinh doanh vượt bậc

Công ty Cổ phần bất động sản Thế Kỷ (Cen Land, Hose: CRE) vừa công bố báo cáo tài chính hợp nhất năm 2021 với những kết quả kinh doanh vượt bậc. Theo đó, Cen Land ghi nhận kết quả kinh doanh năm 2021 với doanh thu thuần cả năm đạt 5.597,58 tỷ đồng (tăng 164,3% so với năm 2020), đạt 112% so với kế hoạch đặt ra. Theo Cen Land, đây là kết quả cao nhất từ khi thành lập công ty và dẫn đầu trong các công ty dịch vụ BĐS tại Việt Nam.

Lợi nhuận sau thuế thu nhập doanh nghiệp cũng ghi nhận mức kỷ lục mới 450,5 tỷ đồng (tăng hơn 50% so với năm 2020), hoàn thành 110,4% kế hoạch cả năm. Lợi nhuận sau thuế công ty mẹ đạt 457,98 tỷ đồng. Lãi cơ bản trên cổ phiếu đạt 3.670 đồng.

Tổng tài sản cũng ghi nhận sự tăng trưởng mạnh hơn 64% lên 6.270 tỷ trong bối cảnh công ty đang đẩy mạnh các hoạt động đầu tư thứ cấp. Bên cạnh hoạt động bán hàng cho hơn 100 dự án BĐS trên cả nước với tổng giá trị giao dịch hơn 48.000 tỷ đồng, Cen Land còn triển khai mở rộng hoạt động đầu tư vào các dự án mới như: Louis City Hoàng Mai, Hinode Royal Park, C-Sky View, Trinity Tower, dự án khu khách sạn và dịch vụ ven biển phía Đông Nam đảo Tuần Châu, …. Ngoài ra, Cen Land đã ký kết với nhiều đối tác khác để trở thành đơn vị phân phối chiến lược của dự án, như Happy One - Central, Khu đô thị Xanh Villas, Kiến Hưng Luxury, Sapa Jade Hill, Vườn Vua Resort & Villas,…

Đánh dấu quan trọng trong hợp tác với các nhà đầu tư uy tín, Cen Land và CTCP Tập đoàn Đầu tư I.P.A đã chính thức ký kết thỏa thuận hợp tác chiến lược toàn diện. Theo đó, 2 bên sẽ hợp tác trong các lĩnh vực: hợp tác cộng hưởng năng lực đầu tư và sức mạnh tài chính của hai bên để tạo ra những sản phẩm có chất lượng cho thị trường đầu tư và dịch vụ BĐS; hợp tác chia sẻ kinh nghiệm quản trị doanh nghiệp trong thời đại số; hợp tác các chương trình phát triển nguồn nhân lực, phát triển văn hóa doanh nghiệp giữa 2 bên.

{keywords}
Ngày 9/12/2021, Cen Land và CTCP Tập đoàn Đầu tư I.P.A ký hợp tác chiến lược toàn diện 

Ghi nhận những thành công trong năm 2021, Cen Land đã được nhiều giải thưởng lớn: Top 10 doanh nghiệp tiêu biểu có nguồn nhân lực hạnh phúc; Top 50 công ty kinh doanh hiệu quả nhất Việt Nam; Top 5 đơn vị công nghệ hỗ trợ tốt nhất thị trường giao dịch BĐS 2021; Top 10 Công ty tư vấn và môi giới BĐS Việt Nam uy tín năm 2021; Top 10 sàn giao dịch BĐS tốt nhất năm 2021; Top 100 Sao Vàng Đất Việt năm 2021;…

{keywords}

Ông Lâm Văn Huỳnh - Phó Tổng Giám đốc Cen Land nhận giải thưởng “Top 10 sàn giao dịch BĐS tốt nhất năm 2021” 

Kỳ vọng doanh thu cán mốc 10.000 tỷ vào kỉ niệm 20 năm

Theo đại diện ban lãnh đạo Cen Land, với tinh thần hướng đến kỷ niệm 20 năm thành lập công ty, Cen Land tiếp tục đầu tư mở rộng hệ sinh thái và tái cấu trúc hệ thống tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển bền vững của Cen Land trong giai đoạn tiếp theo, tiếp tục thực hiện sứ mệnh hiện thực hóa ước mơ cho Chủ đầu tư, đối tác, khách hàng.

Tại ĐHĐCĐ bất thường mới đây, Chủ tịch HĐQT Cen Land, ông Nguyễn Trung Vũ đã tiết lộ, Cen Land đã bắt tay với các chủ đầu tư lớn như: Hồng Lam Xuân Thành, Vinhomes, Novaland, V.F.I Group,... hứa hẹn nguồn hàng và tài chính dồi dào cho kế hoạch 2022, đáp ứng nhu cầu của thị trường và dự kiến sẽ bùng nổ trong năm 2022. Doanh thu năm 2022 có thể đạt trên 10.000 tỷ và có thể cán mốc tỷ đô trong năm 2023.

“Kể cả khi thị trường BĐS “đóng băng” không có giao dịch, Cen Land cũng không gặp phải vấn đề khó khăn, do công ty đã có sự chuẩn bị kỹ lưỡng”, Chủ tịch HĐQT Cen Land khẳng định.

Quyết tâm thực hiện mục tiêu 2022, những giải pháp mạnh mẽ được ban lãnh đạo Cen Land đưa ra ngay từ đầu năm cho các vấn đề về: Tài chính, nhân sự, đào tạo và phát triển công nghệ,…

{keywords}

Đầu năm 2022, Cen Land ký kết hợp tác chiến lược với Vinahud 

Ngay sau Lễ ký kết hợp tác chiến lược với Vinahud, Cen Land đã bổ sung vào giỏ hàng của mình 3 dự án:  KĐT sinh thái, vui chơi giải trí Viên Nam (Kỳ Sơn, Hòa Bình), dự án Parahills (Cao Phong, Hòa Bình) và dự án Làng Hoa Tiền Phong (Mê Linh). Dự kiến các dự án sẽ ra hàng trong quý II và quý III/2022. 

Ở mảng đầu tư, Cen Land đẩy mạnh tìm kiếm các dự án có chất lượng và nâng cao năng lực của bộ phận đầu tư để đẩy mạnh các hoạt động đầu tư thứ cấp. Gia tăng sức khỏe tài chính cho công ty, Cen Land tăng cường hợp tác với các tổ chức và định chế tài chính cũng như đông đảo các nhà đầu tư trong và ngoài nước.

HĐQT của Cen Land cũng vừa thông qua các nội dung chi tiết về phương án phát hành tăng vốn và hồ sơ đăng ký chào bán thêm cổ phiếu ra công chúng để huy động thêm vốn cho đầu tư phát triển và tăng vốn điều lệ lên 4.636 tỷ. Theo đó cổ đông sở hữu mỗi 100 cổ phiếu CRE sẽ được nhận thêm 30 cổ phiếu thưởng và được mua thêm cổ phiếu mới tỷ lệ 1 cổ phiếu hiện có sẽ được mua thêm 1 cổ phiếu mới với giá ưu đãi 10.000 đồng/ cổ phiếu thấp hơn rất nhiều so với thị giá hiện hành.

Với kế hoạch duy trì tăng trường cao, Cen Land đang hướng tới đưa mã CRE sẽ trở thành một bluechip với vốn hóa hàng chục nghìn tỷ đồng.

Doãn Phong

" alt="Cen Land lập kỷ lục doanh thu mới, tăng trưởng 164%" width="90" height="59"/>

Cen Land lập kỷ lục doanh thu mới, tăng trưởng 164%

Quỹ bạn đọc ủng hộ các hoàn cảnh khó khăn của báo VietNamNet đã làm thủ tục chuyển số tiền: 254,343,136 đồng đến các gia đình có hoàn cảnh khó khăn mà bạn đọc đã gửi về quỹ trong thời gian qua. 

Người nhận

Địa chỉ

Số Tiền

Ủng hộ em Thào A Toán trong bài: Trái tim đau nặng của cậu bé người Mông; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/122584/trai-tim-dau-nang-cua-cau-be-nguoi-mong.html

Tiền ủng hộ gửi về:  Thào A Vang, thôn 8, xã Quế Thượng huyện Văn Yên tỉnh Yên Bái.

3,200,000

Ủng hộ cụ Bùi Thị Dượt trong bài: Xót lòng cụ già 70 tuổi nuôi con tâm thần; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/127723/xot-long-cu-gia-70-tuoi-nuoi-con-tam-than.html

Tiền ủng hộ gửi về: cụ Bùi Thị Dượt, Xóm Khả II, xã Quý Hòa, huyện Lạc Sơn, tỉnh Hòa Bình

3,112,000

Ủng hộ cụ Bùi Thị Hói trong bài: Cụ già neo đơn, không nơi nương tựa; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/127878/cu-gia-neo-don--khong-noi-nuong-tua.html

Tiền ủng hộ gửi về: cụ Bùi Thị Hói, xóm Cháy, xã Liên Vũ, huyện Lạc Sơn, tỉnh Hòa Bình

1,000,000

Ủng hộ 2 cháu mồ côi Cường – Thịnh trong bài: “Bố mẹ lên trời rồi, chỉ còn lại hai anh em…”; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/chia-se/128861/-bo-me-len-troi-roi--chi-con-lai-hai-anh-em--.html

Tiền ủng hộ gửi về: ông Nguyễn Văn Vụ ĐT: 01694125676

 

Khu 7 - xã Bảo Thanh - huyện Phù Ninh - tỉnh Phú Thọ

 29,180,000

Ủng hộ Dương Thị Yên trong bài: Gia đình nghèo chồng chết, 2 con bệnh máu trắng; http://m.vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/128391/gia-dinh-ngheo-chong-chet--2-con-benh-mau-trang.html

(Từ quỹ của chị Duong Thi Yen và quỹ ủng hộ 2 cháu bị máu trắng)

Tiền ủng hộ gửi về: Dương Thị Yên: Khu 1A, xã Phú Nham, huyện Phù Ninh, tỉnh Phú Thọ.

10,607,000

Ủng hộ em Hoàng Quang Nhật, trong bài: Phẫu thuật có thể cứu được, nhưng biết lấy tiền đâu?; http://m.vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/128503/phau-thuat-co-the-cuu-duoc--nhung-biet-lay-tien-dau-.html

Tiền ủng hộ gửi về: Võ Thị Thanh (mẹ của em Nhật), thôn Hà Thanh, xã Gio Châu, Huyện Gio Linh, tỉnh Quảng Trị.

17,110,000

Ủng hộ Hoàng Quốc Vũ trong bài: Nổ bình xăng, cả gia đình bị bỏng nặng; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/128992/no-binh-xang--ca-gia-dinh-bi-bong-nang.html

Tiền ủng hộ gửi về: số TK 3800 205 139 772 – NHNN & PTNT Chi nhánh tỉnh Quảng Bình. Chủ tài khoản là Lê Hồng Vệ. Nội dung chuyển khoản: ủng hộ gia đình anh Hoàng Quốc Vũ ở Quảng Bình

2,500,000

Ủng hộ anh Hồ Đức Lộc trong bài: Không tiền chạy chữa, gia đình 4 người nằm chờ chết; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/122499/khong-tien-chay-chua--gia-dinh-4-nguoi-nam-cho-chet.html

Tiền ủng hộ gửi về: anh Hồ Đức Lộc - thôn 5, xã Tiên Ngọc - huyện Tiên Phước - tỉnh Quảng Nam.

14,600,000

Ủng hộ em Hán Thị Thanh Lam trong bài: Cứu bé gái sớm mồ côi mẹ, bố tâm thần sắp phải bỏ học; http://m.vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/124861/cuu-be-gai-som-mo-coi-me--bo-tam-than-sap-phai-bo-hoc.html

Tiền ủng hộ gửi về: cháu Hán Thị Thanh Lam (học sinh lớp 2C, Trường Tiểu học Dị Nậu, huyện Tam Nông, tỉnh Phú Thọ)

10,700,000

Ủng hộ cháu Huỳnh Văn Chơn trong bài: Lời khẩn cầu được sống của cậu bé Ka Dong mồ côi; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/chia-se/128999/loi-khan-cau-duoc-song-cua-cau-be-ka-dong-mo-coi.html

Tiền ủng hộ gửi về: anh Hồ Văn  Năm (cậu của em Huỳnh Văn Chơn), trú tại thôn 5 xã Trà Dốc, huyện Bắc Trà My, tỉnh Quảng Nam.

10,500,000

Ủng hộ Lê Thị Ngà trong bài: Bố mẹ chết khi đánh cá, bốn con dại nương tựa vào đâu? http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/121825/bo-me-chet-khi-danh-ca--bon-con-dai-nuong-tua-vao-dau-.html

(Từ quỹ Lê Thị Nga và Lê Thị Ngà ở Hà Tĩnh)

 

Tiền ủng hộ gửi về: em Lê Thị Ngà (SN 1995, chị thứ 2), thôn Nam Sơn, xã Cương Gián, huyện Nghi Xuân, Hà Tĩnh.

23,750,000

Ủng hộ Nguyễn Thị Khánh Hiền trong bài: Nỗi khổ cô giáo mất con, chồng bỏ, giờ nằm liệt; http://tinngan.vn/Noi-kho-co-giao-mat-con-chong-bo-gio-nam-liet_312-316-402407.html

Tiền ủng hộ gửi về: Nguyễn Thị Khánh Hiền trú khối 9, phường Đại Nài, TP Hà Tĩnh.

1,500,000

Ủng hộ Nguyễn Thị Vân, trong bài: Xin hãy cứu bé 9 tháng tuổi bị bệnh tim bẩm sinh!; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/119852/xin-hay-cuu-be-9-thang-tuoi-bi-benh-tim-bam-sinh-.html

(từ quỹ Nguyễn Thị Vân ở Quảng Nam và quỹ cháu Nguyễn Thị Thanh Trà)

Tiền ủng hộ gửi về: chị Nguyễn Thị Vân trú thôn Phú Hưng, xã Tam Xuân 1, huyện Núi Thành, tỉnh Quảng Nam. SĐT: 0934.943.645

8,697,000

Ủng hộ Nguyễn Thị Hoa trong bài: Em gái bệnh tim nuôi chị liệt giường và cháu nhỏ; http://m.vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/128372/em-gai-benh-tim-nuoi-chi-liet-giuong-va-chau-nho.html

(Từ quỹ Nguyen Thi Hoa và quỹ Nguyễn Thị Hòa, và quỹ Nguyễn Thị Hoa ở Quảng Ninh – bạn đọc nhầm)

Tiền ủng hộ gửi về: bà Nguyễn Thị Hoa, thôn Bích Ngô Đông, xã Tam Xuân 2, huyện Núi Thành, tỉnh Quảng Nam. Sdt: 01658669724

3,700,000

 

Ủng hộ Nguyễn Anh Dũng trong bài: Nước mắt mẹ kế chăm con chồng bị ung thư máu; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/127542/nuoc-mat-me-ke-cham-con-chong-bi-ung-thu-mau.html

Tiền ủng hộ gửi về: Hồ Thanh Hải, chị Trần Thị Tạo, xóm 10, xã Sơn Phú, huyện Hương Sơn, Hà Tĩnh.Khoa điều trị hóa chất, Viện huyết học - Truyền máu TƯ. Điện thoại chị Trần Thị Tạo: 0989821754

9,300,000

Ủng hộ ông Nguyễn Duy Đàn trong bài: Khánh kiệt vì chăm vợ liệt nửa người, con gái suy thận; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/124646/khanh-kiet-vi-cham-vo-liet-nua-nguoi--con-gai-suy-than.html

Tiền ủng hộ gửi về: Nguyễn Duy Đàn, trú xóm Phúc Xuân, thị trấn Nghèn, huyện Can Lộc, Hà Tĩnh.

7,850,000

Ủng hộ cháu Nguyễn Thị Linh trong bài: Ước mơ ‘học hết đại học’ của nữ sinh mồ côi cha mẹ; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/123342/uoc-mo--hoc-het-dai-hoc--cua-nu-sinh-mo-coi-cha-me.html

Tiền ủng hộ gửi về: Nguyễn Thị Linh, xóm 5B, xã Hưng Mỹ, huyện Hưng Nguyên (Nghệ An).

1,300,000

Ủng hộ Nguyễn Thị Xuân, trong bài: Chồng chết mà không mua nổi quan tài...; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/121100/chong-chet-ma-khong-mua-noi-quan-tai---.html

Tiền ủng hộ gửi về: chị Nguyễn Thị Xuân - thôn Mỹ Thạnh Tây, phường Hòa Thuận, TP Tam Kỳ, Quảng Nam.

5,250,000

Ủng hộ Nguyễn Văn Hà trong bài: Mưa to là nhà sẽ sập, 4 khẩu bơ vơ; http://upbuz.com/661537/mua-to-la-nha-se-sap-4-khau-bo-vo/link

Tiền ủng hộ gửi về: Nguyễn Văn Hà ở khu 4, xã Dị Nậu, huyện Tam Nông, tỉnh Phú Thọ

1,750,000

Ủng hộ em Nguyễn Văn Trức, trong bài: Đắng lòng cậu bé học giỏi toàn diện đến trường trên xe lăn; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/119587/dang-long-cau-be-hoc-gioi-toan-dien-den-truong-tren-xe-lan.html

(tu quỹ Nguyen Van Thuc o Phu Tho và Nguễn Văn Trức)

Tiền ủng hộ gửi về: cháu Nguyễn Văn Trức, học sinh lớp 5A Trường Tiểu học Bạch Hạc, Việt Trì, Phú Thọ

1,600,000

Ủng hộ Nguyễn Văn Ngọc trong bài: Thương cảnh 3 trẻ không cha không mẹ trong căn nhà tàn; http://m.vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/109768/thuong-canh-3-tre-khong-cha-khong-me-trong-can-nha-tan.html

Tiền ủng hộ gửi về: Cháu Nguyễn Văn Ngọc, thôn Phú Quang, xã Nguyên Bình, huyện Tĩnh Gia, Thanh Hóa

 2,816,636

Ủng hộ Phạm Quang Trường, trong bài: Xót lòng bé mồ côi học giỏi nhất nhì khối; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/119409/xot-long-be-mo-coi-hoc-gioi-nhat-nhi-khoi.html

Tiền ủng hộ gửi về: Phạm Quang Trường, sinh ngày 9/8/2004, hiện đang theo học lớp 3A – Trường trung học liên cấp Hòa Cuông, huyện Trấn Yên, tỉnh Yên Bái

1,950,000

Ủng hộ bà Trương Thị Bình trong bài: http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/123882/uoc-gi-toi-doi-duoc-trai-tim-va-tri-nao-cho-hai-con.html

Tiền ủng hộ gửi về: Bà Trương Thị Bình, xóm 3A, Chi Lệ, xã Sơn Lộc, Can Lộc, Hà Tĩnh.

5,800,000

Ủng hộ bà Trần Thị Điệp trong bài: Bà lão cơ cực và đôi quang gánh nuôi cháu ăn học; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/110662/ba-lao-co-cuc-va-doi-quang-ganh-nuoi-chau-an-hoc.html

Tiền ủng hộ gửi về: Trần Thị Điệp (76 tuổi) trong căn nhà nhỏ, nằm tút trong hẻm sâu của con đường Điện Biên Phủ, phường Chính Gián, quận Thanh Khê, TP. Đà Nẵng

1,750,000

Ủng hộ cháu Trương Thị Dịu, trong bài: Không tiền, cô bé 6 tuổi sắp phải cắt bỏ chân phải; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/125018/khong-tien--co-be-6-tuoi-sap-phai-cat-bo-chan-phai.html

Tiền ủng hộ gửi về: anh Trương Xuân Sơn (bố em Trương Thị Dịu) thôn 1, xã Hòa Cuông, huyện Trấn Yên, tỉnh Yên Bái

26,854,500

Ủng hộ chị Trần Thị Ngát trong bài: Gia đình “quá nghèo” với hai con mắc bệnh hiểm nghèo; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/122338/gia-dinh--qua-ngheo--voi-hai-con-mac-benh-hiem-ngheo.html

Tiền ủng hộ gửi về: chị Trần Thị Ngát: Khu Yên Lập Đông, phường Minh Thành, thị xã Quảng Yên tỉnh Quảng Ninh. (Điện thoại 01674405779)

20,400,000

Ủng hộ cụ Vũ Đức Hoét trong bài: Cụ ông điếc lòa không nơi nương tựa; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/120236/cu-ong-diec-loa-khong-noi-nuong-tua.html

Tiền ủng hộ gửi về: cụ Vữ Đức Hoét, nhà kho công ty vận tải xây dựng Phú Thọ, phường Bạch Hạc, Việt Trì, Phú Thọ

2,900,000

Ủng hộ võ Thị Tý, trong bài: ‘Mẹ không còn sức để sống với con được nữa’; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/118768/-me-khong-con-suc-de-song-voi-con-duoc-nua-.html

(Từ quỹ Võ Thị Lý ở Nghệ An và Võ Thị Tý ở Nghệ An)

Tiền ủng hộ gửi về: Chị Võ Thị Tý, xóm 6, Mỹ Thượng, Hưng Lộc, TP. Vinh, Nghệ An.

2,900,000

Ủng hộ cụ Võ Thị Ngụ trong bài: Xót thương cụ bà 92 tuổi cô độc trong túp lều; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/128496/xot-thuong-cu-ba-92-tuoi-co-doc-trong-tup-leu.html

Tiền ủng hộ gửi về: Bà là Võ Thị Ngụ, sinh năm 1921, ở xóm 5 – xã Hương Thọ - huyện Vũ Quang (Hà Tĩnh).

 13,857,000

Ủng hộ chị Vàng Thị Chứ trong bài: Một người bị tim nguy kịch không có nổi 10.000 đồng; http://vietnamnet.vn/vn/ban-doc-phap-luat/120937/huoi-cha-co-mot-nguoi-benh-tim-nguy-kich-.html

Tiền ủng hộ gửi về: Giàng A Vềnh, xóm Huổi Chá, xã Chà Cang, Huyện Mường Nhé, Điện Biên. Số điện thoại: 01626350643

7,909,000

TỔNG CỘNG

 

254,343,136

 

Phóng viên tại các địa phương của VietNamNet sẽ sớm chuyển đến tận tay các hoàn cảnh được giúp đỡ.

Thay mặt các gia đình nhận được sự giúp đỡ xin gửi tới bạn đọc lời biết ơn chân thành! Rất mong tiếp tục nhận được sự quan tâm, giúp đỡ của quý vị trong thời gian tới.

Ban Bạn đọc

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

" alt="Kết chuyển quỹ bạn đọc ủng hộ trong tháng 7/2013" width="90" height="59"/>

Kết chuyển quỹ bạn đọc ủng hộ trong tháng 7/2013

Sở Y tế Hà Nội vừa đưa ra hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng với các loại thực phẩm dành cho F0 cách ly, điều trị tại nhà nên và không nên sử dụng.

Theo đó, suy dinh dưỡng ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng của hệ miễn dịch, làm giảm khả năng bảo vệ của cơ thể khỏi nhiễm trùng. Hơn nữa, suy dinh dưỡng ảnh hưởng đến mức độ nghiêm trọng của bệnh, thời gian phục hồi, tỷ lệ biến chứng và tỷ lệ tử vong.

Vì vậy, thực phẩm bệnh nhân Covid-19 nên dùnglà gạo, mỳ, ngô, khoai, sắn; các loại hạt: đậu đỗ, vừng, lạc; sữa và các sản phẩm từ sữa: sữa bột, sữa tươi, sữa chua.

Đồng thời, F0 cách ly, điều trị tại nhà nên dùng thịt các loại, cá, tôm; trứng và các sản phẩm từ trứng; dầu thực vật, dầu oliu, dầu cá; ăn đa dạng các loại rau; quả tươi…

Đặc biệt, người mắc Covid-19 nên hạn chế sử dụngcác loại thực phẩm như: Mỡ động vật, phủ tạng động vật; các thực phẩm chứa nhiều muối (đồ hộp, dưa muối, cà muối…). Bên cạnh đó, F0 cũng nên nói không với các loại nước ngọt có ga, bánh kẹo ngọt, rượu, bia, cà phê, thuốc lá.

ThS.BS Nguyễn Văn Tiến - Trung tâm Giáo dục Truyền thông, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cũng tư vấn chế độ ăn cho F0 không có triệu chứng. Với F0 không có triệu chứng, chế độ ăn như người khỏe mạnh bình thường như sau:

Ăn đủ nhu cầu, ăn đa dạng và phối hợp từ 15-20 loại thực phẩm, thay đổi thường xuyên các loại thực phẩm trong ngày. Theo BS Tiến, khẩu phần ăn hằng ngày cần có sự phối hợp ở tỷ lệ cân đối giữa nguồn chất đạm động vật và thực vật (thịt, cá, trứng, sữa, tôm, cua, hải sản... đậu, đỗ...) cũng như chất béo động vật và thực vật.

Nên sử dụng các loại chất béo có nguồn gốc từ cá, các loại đậu đỗ, dầu thực vật, hạn chế các chất béo từ các thịt gia cầm (gà, vịt...), thịt động vật (lợn, bò...). F0 điều trị tại nhà cũng nên sử dụng chất đạm đa dạng từ nhiều nguồn thực phẩm khác nhau và ngay cả trong một nguồn thực phẩm động vật hoặc thực vật.

Người bệnh cần hạn chế các loại thịt đỏ 70-80g/ngày/người như bò, heo, cừu... Chế độ ăn của F0 cần tăng cường ăn thực phẩm lành mạnh như cá, hải sản, trứng, sữa và các chế phẩm của sữa, thịt gia cầm, các loại đậu đỗ, đậu tương và sản phẩm từ đậu tương...

Khẩu phần ăn hằng ngày cho F0 cần có sự phối hợp với tỷ lệ cân đối giữa nguồn chất đạm động vật và thực vật (thịt, cá, trứng, sữa, tôm, cua, hải sản... đậu, đỗ...) cũng như chất béo động vật và thực vật.

Với người trưởng thành, nên ăn chất đạm động vật theo tỉ lệ khoảng 30%-50% tổng số chất đạm, tỷ lệ lipid động vật/lipid tổng dưới 60%. “Tuổi càng cao, người bệnh nên ăn lượng protein từ động vật vừa phải, cần bổ sung lượng protein hợp lý theo tỷ lệ là 1/3 đạm động vật và 2/3 đạm thực vật”, BS Tiến nhấn mạnh.

Với trẻ nhỏ, nguồn đạm động vật cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển, vì vậy lượng protein nên theo tỷ lệ là 2/3 đạm động vật và 1/3 đạm thực vật trong mỗi bữa ăn hàng ngày.

Bác sĩ cũng khuyến cáo, người bệnh tăng cường sử dụng rau xanh và hoa quả trong bữa ăn hàng ngày, vì rau quả cung cấp các vitamin và khoáng chất chống oxy hóa. Các vitamin A, C, D, E và chất khoáng như sắt, kẽm… có vai trò trong chống viêm, chống nhiễm trùng, nâng cao sức đề kháng và miễn dịch. Nhu cầu rau xanh 300-400 g/người/ngày và quả chín 200-300g.

Khi chế biến bữa ăn nên dùng thêm các loại gia vị như hành, tỏi, sả, gừng…vì ngoài vitamin và khoáng chất, chúng còn có chất kháng sinh thực vật. Đồng thời đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm trước, trong và sau khi chế biến. Thực hiện ăn chín, uống sôi, ăn ngay sau khi thức ăn vừa nấu.

ThS.BS Nguyễn Văn Tiến cũng lưu ý: “F0 phải bổ sung nước thường xuyên. Với người trưởng thành, cần bổ sung từ 1,6 - 2,4 lít nước/người/ngày (tương đương 8 - 12 ly thủy tinh)”.

Ngoài việc đảm bảo nhu cầu nước hàng ngày, một số ít người F0 có thể diễn biến ho, sốt, viêm phổi… dẫn đến bị mất nước và một số chất điện giải như natri, kali…vì thế tăng cường bổ sung nước để bù lại lượng nước đã mất, giúp cho cơ thể mau phục hồi là rất cần thiết.

Việc lựa chọn nước uống để bổ sung thêm là các loại nước như oresol, nước dừa, sinh tố hoa quả chanh, nước cam, nước bưởi ép, nước xoài, rau má… Ngoài cung cấp nước, chúng còn cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

“Không nên sử dụng rượu, bia vì khó cho việc theo dõi diễn biến của bệnh, hạn chế sử dụng các loại nước ngọt, nước có gas. F0 cũng nên tăng cường sử dụng rau xanh và hoa quả trong bữa ăn hàng ngày, vì rau quả cung cấp các vitamin và khoáng chất chống oxy hóa”, BS Tiến nhấn mạnh.

Ngọc Trang

727 ca Covid-19 Hà Nội cách ly tại nhà, F0 nên tự theo dõi sức khỏe thế nào?

727 ca Covid-19 Hà Nội cách ly tại nhà, F0 nên tự theo dõi sức khỏe thế nào?

Sáng 15/12, Sở Y tế Hà Nội thông tin, TP đang có 727 bệnh nhân Covid-19 cách ly, điều trị tại nhà. F0 tại nhà nên tự theo dõi sức khỏe, báo cáo các bất thường với nhân viên y tế và tuân thủ 5K suốt thời gian cách ly.

" alt="Nhóm thực phẩm F0 điều trị Covid" width="90" height="59"/>

Nhóm thực phẩm F0 điều trị Covid