Mr Siro tên thật là Vương Quốc Tuân, sở hữu loạt hit đình đám, hợp tác với nhiều ca sĩ nổi tiếng như: Hương Tràm, Bảo Anh... Mr Siro từng nỗ lực để giảm 17kg. Thay đổi ngoại hình nhờ giảm cân một cách đột ngột, anh khiến fan bất ngờ. Nam nhạc sĩ cho hay vấn đề thừa cân ảnh hưởng khá nhiều tới cuộc sống của anh. Mr Siro cũng không muốn mắc phải những bệnh phát sinh từ việc thừa cân, vì vậy, anh đã hạ quyết tâm giảm cân bằng chế độ ăn uống khoa học, thường xuyên luyện tập thể dục hàng ngày.

Quang Lê, ca sĩ hải ngoại gốc Huế sở hữu chất giọng ngọt ngào, cùng vẻ ngoài lãng tử. Tuy nhiên, vài năm trở lại đây Quang Lê bất ngờ tăng cân không kiểm soát. Khi nhắc đến vấn đề cân nặng, Quang Lê cho biết vì quá bận nên anh không có thời gian để tập luyện.

Sau khi kết hôn vào tháng 6/2011, Minh Tiệp đột ngột tăng cân bởi lý do không thể ngừng ăn những món ngon do bà xã tự tay nấu.

Vào khoảng tháng 5/2018, nam ca sĩ Roker Nguyễn khiến người hâm mộ sửng sốt vì thân hình gầy gò, tiều tụy, kém sắc. Thời gian này, Roker đã giảm gần 13kg bởi quá áp lực trong cuộc sống. Song, cho đến hiện tại, Roker Nguyễn đã lấy lại được phong độ từng mất, trở về dáng vẻ đẹp trai, lãng tử.

Trước khi phẫu thuật thẩm mỹ, Đức Phúc cũng từng gây bất ngờ cho khán giả bởi nam ca sĩ đã giảm gần 11kg trong hơn 1 năm. Nhờ tập luyện và áp dụng chế độ ăn uống khoa học, anh bắt đầu giảm cân từ 75kg xuống còn 64kg. Thời gian bắt đầu thực hiện là từ ngày 1/3/2016 đến 1/4/2016. Tính đến ngày 6/10/2016 thì Đức Phúc chỉ còn 61kg. Quán quân "Giọng hát Việt 2015" đã nỗ lực tập luyện để mang lại hình ảnh đẹp hơn trong mắt người hâm mộ.

Trấn Thành, nam danh hài hay bị đồng nghiệp trêu chọc vì tăng cân. Sau khi kết hôn, Trấn Thành bỗng xuất hiện với gương mặt tròn trịa, thiếu góc cạnh trông thấy. Được biết, nguyên nhân khiến Trấn Thành tăng cân là do vợ của anh. Chia sẻ về chuyện này, Hari Won hài hước nói: "Anh Thành luôn thích phụ nữ biết chăm sóc sắc đẹp bản thân. Xấu đi là điều tôi sợ lắm, nên tôi chọn một phương án khác. Tôi cho anh Thành ăn thật nhiều để mập lên. Từ đó, đi đâu tôi cũng đều được khen đẹp luôn".

Ít ai biết, nam ca sĩ Hà Anh Tuấn đã từng nặng 110kg thời cấp ba. Anh từng nhủ với lòng mình: "Mập nhưng hát hay". Nhưng sau đó, vì thương ba mẹ, sợ hai người lo lắng nên nam ca sĩ đã nỗ lực giảm cân. Sau 3 tháng quyết tâm ăn kiêng, Hà Anh Tuấn giảm từ 110kg xuống còn 70kg. Nói về việc giảm cân, anh chia sẻ: "Sau khi đạt được cân nặng 70kg, tôi ngưng không tập nặng nữa, chạy bộ hoặc đi bộ để duy trì sức khỏe, thời gian này tôi chủ yếu tập trung vào chế độ ăn ngủ. Cũng có những lúc tôi chớm lên cân trở lại do lơ là trong sinh hoạt, tuy nhiên, tôi đã kịp chấn chỉnh chế độ ăn uống và ngủ nghỉ nên đâu lại vào đấy”.

Bùi Anh Tuấn từng có thời kỳ tăng cân rõ rệt, mặt lộ nọng tròn làm mất dáng vẻ thư sinh ngày nào.

Trước khi sở hữu vóc dáng như hiện tại, Nguyễn Trần Trung Quân đã từng nặng đến 85kg vì chế độ ăn uống không điều độ. Tăng cân nặng nhanh một cách bất ngờ khiến nam ca sĩ cảm thấy mệt mỏi, nặng nề. Anh từng nghĩ đến chuyện hút mỡ để giảm béo, tuy nhiên nhờ sự can thiệp đúng lúc của mẹ nên Trung Quân quyết định bỏ ý định này. Nói về vấn đề giảm cân anh chia sẻ: “Tôi phải ăn kiêng cơm, bún, phở , không nạp một chút tinh bột nào cả. Tôi cũng ăn nhiều rau xanh và hoa quả”. Nam ca sĩ chú trọng nạp nước vào cơ thể, một ngày anh uống từ 5 đến 6 lít nước, kết hợp với nhảy dây 1500 cái mỗi ngày. Kiên trì ăn uống, tập luyện khổ cực trong vòng 2 tháng nam ca sĩ đã trở về số cân mong muốn là 60kg.

Anh hai Lam Trường kể từ khi sau kết hôn vào năm 2004 cũng mất đi vẻ ngoài thư sinh lãng tử vốn có.

 Khánh Tuyên

Mới 2 tuổi, con trai Đan Trường đã đầy quần áo hàng hiệu, xứng danh "Rick Kid"

Dù chỉ mới 2 tuổi nhưng cậu bé Mathis Thiên Từ đã là một Rich Kid chính hiệu.

Phản hồi với Zing.vn, Trà My khẳng định cô không thấy bức ảnh phản cảm. "Phản cảm hay không đôi khi phụ thuộc vào góc nhìn của từng người. Tôi thấy bức ảnh này có góc chụp đẹp và là một bức ảnh có thể chia sẻ với mọi người".

Bức ảnh được Trà My chia sẻ trên trang cá nhân.c

Trước câu hỏi "Phải chăng vì quá mờ nhạt mới phải đăng ảnh nóng để gây sốc", Trà My cho biết cô vẫn làm nghề, không rõ như thế nào mới là mờ nhạt. "Nhưng đúng là tôi cũng không muốn nhạt nhẽo, thỉnh thoảng có bức ảnh như vậy cũng không sao", nữ diễn viên nói.

Nữ diễn viên cũng bày tỏ việc không ngại ý kiến trái chiều vì đã đăng trên trang cá nhân, cô sẵn sàng đối diện. Cô cũng tiết lộ bản thân sẽ theo đuổi hình ảnh một diễn viên sexy, táo bạo.

Trà My sinh năm 1992, được nhiều khán giả biết đến với vai Hạnh - nữ chính phim truyền hình Thương nhớ ở ai (Lưu Trọng Ninh). Đây là phim truyền hình gây chú ý cuối năm 2017 - đầu 2018.

Trong phim, Trà My có cảnh nóng gây tranh cãi với nhân vật Vạn. Nhưng cô bị chê diễn như cái máy. Gương mặt và cảm xúc của diễn viên đơ cứng, dù trước đó Trà My được nhiều người khen ngợi về diễn xuất. Chia sẻ vào thời điểm đó, Trà My không phủ nhận việc đã diễn như một cái máy theo yêu cầu của đạo diễn.

Trà My được biết đến với vai Hạnh trong Thương nhớ ở ai.

Nữ diễn viên cũng từng vướng vào tranh cãi với bạn diễn Ngọc Anh đóng vai mẹ trong phim. Sau khi đóng cảnh bị Ngọc Anh tát, Trà My đã bức xúc tát lại vì cho là Ngọc Anh lợi dụng hoàng cảnh để tát thật. 

Trà My cho biết "vì căng thẳng và khó kiểm soát, cùng với bản năng tự vệ tự nhiên đã khiến cô vung tay tát lại diễn viên Ngọc Anh".

Trà My bảo sau đó cô đã khóc rất nhiều vì nhiều tâm trạng đan xen, tủi thân, hối hận và ấm ức. Nhưng sau hành động bộc phát đó, Trà My cũng nhận ra vấn đề. Cùng sự phân tích của họa sĩ Nguyễn Dũng Minh - phụ trách phục trang cho phim, cô đã nhận thấy hành động đó rất sai.

(Theo Zing)

Diễn viên 'Thương nhớ ở ai' lên tiếng cảnh nóng gây tranh cãi

Trà My lên tiếng về cảnh yêu sập giường trong tập 32 'Thương nhớ ở ai'.

Những hành động phản giáo dục

Hình ảnh chụp từ clip

Gây rúng động trong tuần là clip phát lộ hình ảnhthầy trò đánh nhautrên bục giảng mà nhiều người kết luận đây là hành động phản sư phạmvà nặng lời "cần loại bỏ thầy giáo côn đồ" ra ngoài nghề cao quý. Lãnh đạo nhàtrường nhìn nhận, đây là sự việc đáng tiếcvà mất không ít thời gian cho việc họpquyết phương án xử lý.

Sự việc được xác định xảy ra ở Trường THPT Nguyễn Huệ, Phú Phong, Tây Sơn, BìnhĐịnh. Chuyện râm ran trên nhiều diễn đàn với nhiều câu hỏi đặt ra về đạo đức nhà giáoxuống cấp?

Câu chuyện khác xảy ra ngoài cổng trường trong tuần cũng khiến dư luận ngao ngánvề cách hành xử của học sinh với học sinh dẫn đến trọng tội. Chuyện chưa hết bànghoàng khi 4học sinh lớp 10 hiếp dâm bạn tại cổng trường vừa bị công an huyện Ea H’leo, tỉnhĐắk Lắk bắt.

Về chuyện đình công lâu nay thường xảy ra ở các phân xưởng, nhà máy...khi bị nợlương - nhưng mới đây một tập thểgiáo viên đồng loạt đình công là chuyện thật diễn ra ở Trung tâm Hỗ trợ pháttriển giáo dục người khuyết tật TP.HCM (Sở GD- ĐT TP.HCM). Họ đã đình công để phảnđối bà phó Giám đốc Đàm Thị Tâm và yêu cầu Sở GD- ĐT TP chuyển bà này đi nơi kháccũng là câu chuyện không vui diễn ra trong tuần.

Giáo viên Trung tâm Hỗ trợ phát triển giáo dục hòa nhập cho người khuyết tật TP.HCM đình công sáng 17/2 - Ảnh: Tuổi trẻ

Và mới ngày thứ 6 cuối tuần,một phó hiệu trưởng bị lên báo vì hành vi "chơi ngông" xé tiền trước sự ngỡ ngàngcủa gần 20 cán bộ, giáo viên ngay trong cuộc họp. Việc làm của ông hiệu phó khiến cácthầy cô trong trường cũng như dư luận hết sức bất bình...

Với những câu chuyện không hay xảy ra trong tuần là điều không mong muốn, nhưng đólà sự thật hiển hiện đòi hỏi những nhà quản lý suy nghĩ để có những đổi mới thấu đáotrong cách dạy và học?

Nhùng nhằng hộ khẩu, phải chuyển trường

Thư em Sơn gửi Chủ tịch nước

Chuyện ồn ào trong tuần là chuyện một học sinh bịđình chỉ học do không có hộ khẩu Hà Nội. Sau khi Sở GD-ĐT tiếp nhận hồ sơ, giađình đãnhận lỗi và em được nhập học Trường THPT Phan Bội Châu và đi học bình thường từngày 21/2.

Theo cách lý giải của phó Giám đốc Sở GD-ĐT Hà Nội Nguyễn Hiệp Thống Ngân sáchthành phố chỉ đáp ứng được cho học sinh có hộ khẩu thuộc Hà Nội ở mức độ nhất định.Có thể về trước mắt, chính sách này hợp lý ở chỗ mùa tuyển sinh vào lớp 10 hàng năm"căng như dây đàn" - nhưng chỗ học thì có hạn?

Nhưng về lâu dài bài toán đặt ra cần đảm bảo chất lượng đồng đều giữa các trườnghọc, hướng đến phổ cập giáo dục phổ thông như mong muốn của gia đình ông Tuyên:"Không vì những thủ tục, pháp lý rườm rà của người nhập cư mà ảnh hưởng đến cả conđường học tập dài của trẻ em...."

Tiếp tục "hiến kế" đổi mới thi

Thí sinh thi đại học. Ảnh: Lê Anh Dũng

Tiếp nối những góp ý dồn dập cho việc đổi mới thi cử tuần trước - tuần này BộGD-ĐT tiếp tục lắng nghe các ý kiến tâm huyết trước khi đi đến quyết định cuối chophương án thi năm 2014.

Về phương án thi tốt nghiệp năm nay, nguồn tin từ Bộ GD-ĐT cho hay bộ này đangnghiêng về phương án thi tốt nghiệp 4 môn; đồng thời đồng thuận với những đề xuất đưamôn Ngoại ngữ thuộc nhóm môn thi tự chọn (thay vì khuyến khích như dự thảo đưa ra).

Về dự kiến bổ sung thêm 20% đối tượng được miễn thi tốt nghiệp đang nhận nhiều ýkiến trái chiều. Do đó, nguồn tin từ Bộ cũng cho hay nhiều khả năng dự kiến này sẽkhông thực hiện và tiếp tục trưng cầu ý kiến rộng rãi.

Hiến kế cho vấn đề đổi mới thi, ông Trần Đức Cảnh có 16 năm kinh nghiệm quản lý vàxây dựng chính sách cho các Chương trình Đào tạo và Phát triển Nguồn Nhân lực tạiBang Massachusetts, và hơn 10 năm làm công tác tư vấn cho đại học Harvard trong côngtác tuyển sinh cấp cử nhâncho rằng "Việt Nam đang luẩn quẩn ở đầu vào, khúc giữa". Theo ông, không nên làmcho vấn đề thi cử phức tạp hơn....

Xốc lại "máy cái" đào tạo giáo viên

Ảnh minh họa

Cũng liên quan đến việc đổi mới thi tuyển sinh ĐH, CĐ - trong tuần Bộ GD-ĐT đã cóbuổi làm việc với Trường ĐH Sư phạm TP.HCM bàn về sứ mạng của trường ĐHSP là đào tạora giáo viên có năng lực.

Bộ trường Phạm Vũ Luận cho rằng có hai nhóm ý kiến về trường sư phạm.

Nhóm thứ nhấtlà quy hoạch lại mạng lưới sư phạm, không nên để các trườngđào tạo đa ngành. Các ngành phụ mọc ra đôi lúc khỏe hơn, át cả nhóm ngành sư phạm.

Nhóm thứ haicho rằng, nên bỏ từ trường sư phạm biến thành trường đangành để đào tạo ngành khác ngoài sư phạm như vậy là ngược nhau.

"Một trường đã dính đến từ "sư phạm" - nếu các đồng chí cấp bằng kinh doanh, kinhtế thì chẳng ai dùng" - lời Bộ trưởng. Vấn đề này đã từng xảy ra tại Trường ĐH Sưphạm Hải Phòng, chúng tôi đã quyết định bỏ tên sư phạm. Ai lại tốt nghiệp kế toán màhiệu trưởngtrường sư phạm cấp bằng thì ai dùng?

TIN BÀI LIÊN QUAN: Người hùng Đồi Ngô' trở lại, GS Châu cải cách chính mìnhBộ trưởng độc thoại, cô giáo sợ hãi" alt="Thầy trò đánh nhau, hiệu phó xé tiền triệu" />

Mới đây, ông Sơn Nguyễn, Phó Chủ tịch phụ trách Giải pháp và dịch vụ của Cloud4C, một công ty cung cấp dịch vụ điện toán đám mây có văn phòng tại Singapore, đánh giá quá trình chuyển đổi số tại Việt Nam đang diễn ra mạnh mẽ. Tuy nhiên điều này đồng thời gia tăng các mối đe doạ an ninh mạng, đặc biệt là các vụ tấn công đòi tiền chuộc (ransomware).

Ông Sơn cho hay, kể từ khi đại dịch Covid-19 xảy ra, quá trình số hoá của các doanh nghiệp càng được đẩy nhanh, dẫn đến các mối đe doạ ransomware càng trầm trọng hơn. Càng nhiều doanh nghiệp và người dùng sử dụng công nghệ trực tuyến thì lực lượng tin tặc càng có nhiều cơ hội mở rộng các cuộc tấn công, nhằm mục đích chiếm dụng và trục lợi.

H.A.H

Hacker nhắm vào tổ chức quy mô lớn, Chính phủ và người dùng cần nâng cao cảnh giác

Xu hướng tấn công vào các bên cho thuê dịch vụ công nghệ thông tin khiến nhiều quốc gia cần nâng cao cảnh giác, đồng thời mỗi cá nhân phải ý thức rõ về bảo mật.

Trong một thông điệp mới vừa được Vietnamobile đưa ra, nhà mạng này sẽ hướng tới kỷ nguyên 4.0 với sự bùng nổ của các hoạt động trực tuyến. Theo đó, Vietnamobile không chỉ cung cấp mạng di động mà còn mang đến các tiện ích liên quan, giúp người tiêu dùng tiếp cận “cuộc sống số”.

Theo tân Tổng giám đốc mới được bổ nhiệm của Vietnamobile, ông Raymond Ho – người có nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực viễn thông, tạo ra trải nghiệm cuộc sống số đích thực dành cho khách hàng trên cả nền tảng bán hàng trực tiếp và bán hàng online là “sợi chỉ đỏ” xuyên suốt, thúc đẩy nhà mạng hoàn thiện chất lượng sản phẩm, ứng dụng và dịch vụ.

Được xem như mốc đánh dấu nhiệm kỳ mới của ông Raymond Ho, sự kiện ký kết giữa Vietnamobile và ví điện tử MoMo nhằm cung cấp thêm kênh thanh toán tiện lợi cho khách hàng. Theo đó, khách hàng có thể mua thẻ, nhận thưởng điện tử hay các chương trình khuyến mãi đặc biệt chỉ với một chạm trên điện thoại di động. Có thể thấy, việc lựa chọn đối tác có cùng mục tiêu và tầm nhìn giúp Vietnamobile nâng cao chất lượng, ghi điểm nhờ nỗ lực “lấy khách hàng làm trung tâm” của mình.

Trước đây, Vietnamobile đã mở rộng tầm ảnh hưởng và mạng lưới phủ sóng bằng việc hợp tác với các thương hiệu danh tiếng. Triển khai kênh phân phối chung, sử dụng dung lượng miễn phí trong hợp tác cùng Xiaomi hay phối hợp cùng Samsung mang đến các tiện ích về gọi thoại, sử dụng Wi-Fi đã và đang giúp Vietnamobile chinh phục khách hàng.

Chia sẻ về chiến dich thường xuyên ra mắt những trải nghiệm mới, ông Raymond Ho cho rằng, Vietnamobile đang đi đúng hướng trên hành trình xây dựng một nền tảng mở và năng động. “Các nền tảng số này dựa trên sự hợp tác với các thương hiệu, tổ chức lớn độc lập hoặc các tổ chức quốc tế. Nên ngoài việc cung cấp những gói cước giá rẻ phù hợp với mọi nhu cầu người dùng, Vietnamobile sẽ có những bước đột phá, đồng hành cùng khách hàng trong trải nghiệm cuộc sống số”, Tổng giám đốc Vietnamobile khẳng định.

Đầu năm 2019, bà Elizabete Fong được mệnh danh là “người đàn bà thép” đã chính thức rời vị trí CEO của Vietnamobile sau 7 năm gắn bó. Bà Christina Hui, một đại diện đến từ Tập đoàn Hutchison chính thức tiếp nhận vị trí CEO của Vietnamobile. Sở dĩ Elizabete Fong được mệnh danh là “người đàn bà thép” bởi bà đã chèo lái mạng di động Vietnamobile đã cạnh tranh với 3 nhà mạng lớn của Việt Nam trong bối cảnh thế và lực yếu hơn.

Tại sự kiện Vietnamobile đã phủ sóng 4G ở các tỉnh năm 2019, “người đàn bà thép” Vietnamobile khi ở cái tuổi gần 70 vẫn tràn đầy năng lượng trẻ trung ngồi trên xe ô tô mui trần đi trên đường phố các tỉnh miền Nam để quảng bá cho 4G sau khi nhà mạng tuyên bố phủ sóng 4G ở 20 tỉnh miền Nam.

“Người đàn bà thép” Vietnamobile (bên trái) khi ở cái tuổi gần 70 vẫn tràn đầy năng lượng trẻ trung ngồi trên xe ô tô mui trần đi trên đường phố các tỉnh miền Nam để quảng bá cho 4G.

Hiện chưa có tuyên bố gì từ nhà mạng này trong cuộc đua 5G sắp tới. Tuy nhiên, thời gian tới có lẽ Vietnamobile phải đứng trước sự lựa chọn sinh tử có bỏ tiền cho cuộc chơi 5G nữa hay không trong bối cảnh thoại và SMS đang thoái trào. Bên cạnh đó, các nhà mạng di động của Việt Nam chuyển đổi mạnh mẽ để trở thành nhà cung cấp hạ tầng số và dịch vụ số cho khách hàng. Giờ đây, cuộc chơi trên thị trường viễn thông Việt Nam đã thay đổi và các nhà mạng muốn tồn tại cũng buộc phải thích ứng theo.  

Thái Khang

Nhà mạng miễn cước với data đo tốc độ Internet bằng ứng dụng i-Speed

Để thúc đẩy việc cài đặt, sử dụng ứng dụng thuần Việt i-Speed đo tốc độ truy cập, trải nghiệm người dùng Internet, từ tháng 7, VinaPhone, Viettel, MobiFone và Vietnamobile đã miễn cước data (dữ liệu) khi sử dụng i-Speed với tất cả thuê bao di động.