Soi kèo góc Chelsea vs Ipswich Town, 20h00 ngày 13/4

Tủ thuốc lộn xộn không có nghĩa chủ nhân của nó lộn xộn. Chỉ là các kệ để thuốc rất nhỏ, lại chứa nhiều thứ và mỗi lần có bệnh cần lấy ra, các lọ thuốc sẽ không được để lại đúng vị trí. Để khắc phục tình trạng trên, hãy làm theo những bước sau để mỗi khi lấy những thứ mình cần, bạn không gặp phải chuyện bực mình:

- Hãy bỏ tất cả các loại thuốc trong tủ thuốc ra ngoài. Bạn có thể để thuốc ở những nơi khác để tiện việc uống thuốc, nhưng sau khi xong việc lại không cất đúng chỗ. Hãy thu chúng về một mối và kiểm tra.

- Lau sạch tủ thuốc, những cặn bẩn bạn vô tình dây rớt ra khi sử dụng.

- Với những thuốc đã hết hạn hoặc lâu không sử dụng thì bạn cần mạnh tay loại bỏ chúng.

- Khi đã xác định loại thuốc muốn giữ, hãy phân loại chúng: thuốc nhỏ mắt, thuốc đau bụng, thuốc hạ sốt, thuốc cho trẻ em, các loại vitamin…. và cho chúng vào những ngăn hộp nhỏ hoặc cho vào các túi zip riêng biệt.

- Không nên để tủ thuốc trong phòng tắm vì độ ẩm làm ảnh hưởng đến chất lượng thuốc. Thuốc nên lưu giữ ở nơi mát mẻ, tránh ánh sáng mặt trời hoặc nguồn nhiệt.

- Nếu nhà bạn có trẻ nhỏ, nên tách biệt khay thuốc cho trẻ em và cho người lớn để dễ lấy và dễ sử dụng.

Một số loại thuốc thông thường nên có trong tủ thuốc gia đình:

- Thuốc giảm đau và hạ sốt: bạn nên chuẩn bị sẵn một ít paracetamol 500mg để giúp giảm đau và hạ sốt. Nếu trong nhà có trẻ em, tùy theo lứa tuổi mà bạn dùng Efferalgan hàm lượng 80mg, 150mg….

- Thuốc đau bụng, đi ngoài: Berberin, smecta …là những thuốc chữa đau bụng nên có để phòng trường hợp có người trong gia đình bị tiêu chảy, mất nước.

- Thuốc sát trùng: Betadine là thuốc sát trùng thông thường dùng để sát trùng vết thương ngoài da, đồng thời chống nhiễm trùng cho vết thương.

- Bông băng, gạc y tế: nên có sẵn bông băng, băng cá nhân, băng gạc và băng dính để lau chùi vết thương.

- Nước muối sinh lý: Dung dịch Nacl 0,9% được dùng để nhỏ mắt, nhỏ mũi…

- Cao dán: Các loại cao dán Salonpas điều trị cơn đau bên ngoài tạm thời, các vết bong gân, đau lưng…

- Nhiệt kế: Khi nhà có trẻ nhỏ, bạn nên trang bị một chiếc nhiệt kế tự động để dễ dàng theo dõi tình hình trẻ ốm sốt.

- Máy đo huyết áp: Nếu nhà có người cao tuổi, bạn cũng nên có sẵn máy đo huyết áp tự động.

- Bạn nên có một cuốn sổ tay ghi những lần bệnh của trẻ em cũng như người trong nhà, những loại thuốc đã sử dụng để dễ kiểm tra cho lần sau. Vì có thể bạn sẽ quên tên một loại thuốc lâu không dùng hay tên và địa chỉ của bác sĩ điều trị, cuốn sổ như một công cụ tìm kiếm trí nhớ, giúp bạn tìm nhanh hơn.

Ngoài ra, tùy theo đặc thù của từng gia đình mà bạn có thể trang bị cho nhà mình tủ thuốc đầy đủ để khi cần là có, không phải chạy đi mua. Hãy dọn dẹp và sắp xếp tủ thuốc định kỳ 3 tháng một lần để có thể kiểm soát sự thay đổi của nó. Bắt đầu ngăn nắp từ những thứ nhỏ nhặt, bạn sẽ thấy cuộc sống dễ dàng hơn rất nhiều!

(Theo Dân Việt)

 - Được hứa hẹn sẽ có chân trong ban huấn luyện Chelsea, John Terry quyết định bỏ qua lời mời hậu hĩnh từ Trung Quốc để ký tiếp hợp đồng 1 năm, với mức lương sụt giảm còn 50.000 bảng/tuần.

Thủ quân The Blues chấp nhận cắt giảm mức thù lao 150.000 bảng/tuần xuống còn 50.000 bảng/tuần để tiếp tục ở lại phục vụ cho đội chủ sân Stamford Bridge mùa tới.

Dù mức lương mới sụt khá nhiều, nhưng trong giao kèo 1 năm mới ký, Terry có cài điều khoản thưởng thêm phụ thuộc vào số lần ra sân.

Terry đồng ý giảm 2/3 lương để ở lại Chelsea

Đây là quyết định có phần bất ngờ của trung vệ người Anh, bởi nhiều người nghĩ rằng, Terry sẽ chạy theo tiếng gọi của đồng tiền đến Trung quốc, hưởng khoản thù lao kếch xù 12 triệu bảng/mùa.

Chia sẻ sau khi ký mới với Chelsea, Terry cho biết, BLĐ Chelsea hứa hẹn sẽ tạo điều kiện để anh phát triển sự nghiệp huấn luyện trong tương lai.

Chính vì thế, anh không ngần ngại đặt bút ký, dù mùa giải mới sẽ không còn là sự lựa chọn ưu tiên ở vị trí trung vệ.

Dưới thời Conte, Terry sẽ sắm vai dự bị cho Gary Cahill - Kurt Zouma. Bên cạnh đó, HLV người Italia còn định tuyển mộ thêm một trung vệ nữa để gia cố hàng thủ.

Bản thân Terry chấp nhận điều này, bởi anh biết tuổi tác không cho phép mình có thể thi đấu thường xuyên ở cường độ cao. Thời gian tới, trung vệ 36 tuổi này sẽ dành nhiều thời gian hơn cho việc nghiên cứu phương pháp huấn luyện cũng như học hỏi kinh nghiệm từ Conte.

* T.A

Trước khi bắt tay vào việc thay bơm nước làm mát, bạn cần chú ý đeo kính bảo hộ, đeo găng và có thể là mặc đồ bảo hộ.

Đầu tiên, bạn cần tắt máy và để nguội động cơ. Sau đó mở nắp capô và xác định vị trí bơm nước của động cơ.

Tiếp theo, hãy nhẹ nhàng gỡ nắp két nước

Sau đó gắn thiết bị kiểm tra vào két. Việc rà soát bằng thiết bị sẽ giúp bạn kiểm tra xem bơm có chỗ nào bị rò hay không. Tiếp theo hãy gỡ thiết bị ra.

Đặt 1 khay hứng nước bên dưới két, mở van xả hoặc hạ ống két nước để cho nước chảy ra khỏi ống làm mát.

Tiếp theo, tháo đai dẫn động và các ống nối với bơm nước. Từ từ thao bu-lông bắt bơm cũng như bơm nước.

Lúc này, lấy dụng cơ cạo, làm sạch bề mặt trên vỏ động cơ. Sau đó lắp ron bơm nước và gắn bơm mới bằng ốc thông thường, cần siêu ốc theo chỉ thị kĩ thuật.

Tiếp tục lắp lại các ống và đai đã tháo ra, ngoài ra cũng gắn lại nắp xả. Đổ đầy két nước bằng loại nước làm mát chuyên dụng (nước chưng cất hòa với dung dịch làm lạnh, tỉ lệ 50:50). Sau đó kiểm tra áp suất hệ thống làm mát và các điểm rò.

Sau đó kiểm tra và đổ thêm dung dịch làm mát vào bình nước phụ.

Chú ý khởi động máy nhưng không đóng nắp két nước, tiếp tục chạy không tải để đẩy không khí đọng trong hệ thống làm mát ra. Lúc này bạn có thể cho thêm dung dịch làm lạnh nếu muốn và đạy nắp két nước.

Cuối cùng, bạn có thể chạy thử xe và kiểm tra nhiệt kế. Nếu xe nóng lên thì có thể nước vẫn còn đọng trong hệ thống làm mát, hãy để xe nguội và đổ thêm dung dịch làm lạnh.

(Theo obsvietnam.vn)

Trong suốt hành trình nâng cao chiếc cúp tại Katowice, Ba Lan vừa qua, Secret đã sở hữu hệ số 16-1 – với một game thua duy nhất trong màn đụng độ với OG tại giai đoạn vòng bảng. Chừng đó là đủ hiểu Secret không hề có đối thủ tại giải đấu trị giá 300,000 USD diễn ra trong gần một tuần lễ qua.

Theo VPEsports, Secret đã đi vào lịch sử Dota 2chuyên nghiệp khi là team có tỉ lệ chiến thắng cao nhất ở các giải đấu LAN. Ngoài ra, Secret còn là team thứ tư trong lịch sử đại thắng 3-0 tại một trận Chung Tổng ESL – sau Wings Gaming tại ESL One Manila 2016, OG tại ESL One Frankfurt 2016 và Virtus.protại ESL One Birmingham 2018.

Cục diện vòng play-off tại ESL One Katowice

Chễm trệ trên đỉnh BXH sau vòng bảng, Secret được đưa vào Nhánh Thắng tại vòng play-off nơi họ có cuộc chạm trán với lần lượt Ninjas in Pyjamas và Gambit Esports. Không mất nhiều thời gian, Secret đã đánh bại hai đối thủ trên với cùng tỉ số 2-0 để hiên ngang tiến thẳng vào trận Chung kết Tổng.

Bị đẩy xuống Nhánh Thua, Gambit có màn đọ sức với OG ở trận đấu cuối cùng. Và tương tự như những gì đã xảy ra tại vòng bảng, Gambit tiếp tục “gieo sầu” cho ĐKVĐ The International 8 bằng màn hủy diệt 2-0 cách biệt. Thắng lợi này đã cho Gambit cơ hội phục thù Secret tại trận đấu quan trọng nhất – nhưng rất tiếc họ đã không thể giành được thắng lợi trước team Dota 2 châu Âu, dù chỉ là một game.

Trong hai lần chạm trán trước tại ESL One Katowice, Secret đã toàn thắng Gambit với cùng tỉ số 2-0. Và lần này tại trận Chung kết Tổng, kết quả cũng không có gì thay đổi khi Secret áp đảo Gambit 3-0 trong loạt Bo5 duy nhất tại giải đấu.

Thực tế thì Gambit đã có khởi đầu không hề tệ ở Game 1, nơi họ chơi tấn công chủ động và khiến Secret có nguy cơ rơi vào thế rượt đuổi. Mặc dù vậy, với bản lĩnh của team Dota 2hàng đầu, Secret đã xốc lại tinh thần và bắt đầu tìm ra cách khắc chế những pha dives liên tiếp từ Gambit.

Vượt lên dẫn trước 1-0, Secret đã dùng một vài “mánh” cũ để khiến cho thế trận dễ dàng hơn. Họ buộc Gambit phải chơi chậm lại theo cách mà Secret mong muốn và khi đó, tài năng của người đội trưởng Clement “Puppey” Ivanov đã được bộc lộ.

Thời gian trôi đi, Secret đã phải bỏ lại nhiều mạng ở mid-game, nhưng chừng đó là không đủ để ngăn Puppey và đồng đội nâng dãn cách về mặt tỉ số lên 2-0.

Gambit đã chiến đấu hết mình khi bị đưa vào thế chân tường. Nhưng ngay cả khi team CIS đã ít nhiều gây khó cho lối chơi “câu giờ” của Secret, Gambit vẫn chẳng thể làm được gì để gỡ gạc lại. Sau 37 phút thi đấu, Secret hoàn tất chiến thắng và trở thành ông vua của ESL One Katowice với 125,000 USD tiền thưởng.

Highlight trận Chung kết Tổng ESL One Kawotice giữa Secret vs Gambit

“Chúng tôi vẫn đang trải nghiệm và tiến hành những thử nghiệm”, Puppey chia sẻ khi cùng Secret nâng cúp ESL One Katowice trước sự chứng kiến của đông đảo fan hâm mộ.

Sau trận đấu, Ludwig “zai” Wåhlberg, support player của Secret, đã vinh dự nhận được danh hiệu MVP của giải đấu với phần thưởng là một chiếc xe Mercedes-Benz.

Thứ hạng của 12 teams tham dự ESL One Katowice

Sau đây hơn nửa tháng, Secret cùng nhiều đối thủ khác tại ESL One Katowice sẽ bước vào chiến dịch DreamLeague Season 11 (hay còn gọi là The Stockholm Major) – giải Major thứ ba thuộc DPC 2018-2019, diễn ra từ 14-24/3. Tại Stockholm, Thụy Điển 16 teams sẽ cạnh tranh một triệu USD tiền thưởng cùng 15,000 DPC Points.

16 teams đủ điều kiện tham gia The Stockholm Major

Trước đó, Secret đã trở thành team thứ hai sau VP đủ điều kiện giành vé dự TI9 (trong điều kiện không có bất cứ sự thay đổi nào về nhân sự) sau ngôi Á quân The Kuala Lumpur Major cùng chức vô địch The Chongqing Major.

2016

Dù FaZe đã giành chiến thắng 2- trước coL, nhưng rõ ràng họ đã có màn thể hiện không như mong đợi khi đang sở hữu đội hình thi đấu gồm toàn những huyền thoại. Thậm chí có nhiều thời điểm FaZe còn để cho team đang xếp áp chót BXH lấn lướt, nhưng cuối cùng họ vẫn giành thắng lợi chung cuộc.

Và đối với những người xem livestream trận đấu đó trên Twitch hẳn có thể nghe thấy đám đông gào thét vị trí của các players nhằm phá hỏng sự cạnh tranh và tính công bằng. Dù FaZe vẫn chưa chính thức công bố mức độ ảnh hưởng của hành động trên, nhưng rõ ràng nó đang là một tiền lệ xấu tại giải Major CS:GOở Ba Lan.

“Các players đều nhận thấy tiếng ồn trong hầu hết mọi tình huống”, Phó Chủ tịch mảng pro gaming của ESL, ông Michal Bicharz, phát biểu trên Reddit. “Mặc dù vậy, thông thường họ không thể làm theo những gì người khác nói ra nếu như các biện pháp tiêu chuẩn (tai nghe cách âm, delay) được thực hiện.”

Blicharz đảm bảo với cộng đồng CS:GOrằng FaZe không bị ảnh hưởng bởi hành động của khán giả và chiến thắng trước coL hoàn toàn là do công sức của họ.

Nhưng một số Redditors lại không đồng tình với ý kiến của Blicharz. “Cũng có một vài lần trước đây khi một player nhận ra ai đó để chém dao nhờ đám đông khán giả bắt báo cáo vị trí”, trích lược bình luận của Redditor TheRain911. Mặc dù nó không chỉ đích danh bất cứ trường hợp nào tại IEM Katowice nhưng vẫn đủ sức nặng để làm tăng thêm những tranh cãi dạo gần đây.

“Nếu bạn báo vị trí của player tại IEM, bạn sẽ là a) Tên khốn; b) Không giúp ích gì cho các players vì họ chẳng thể nghe thấy bạn nói gì đâu; c) Bị yêu cầu dừng lại một cách lịch sự”, Blicharz viết trên tài khoản Twitter cá nhân.

Rõ ràng sự cố vừa qua không ảnh hưởng tiêu cực tới FaZe khi team này vừa đánh bại Cloud9 với tỉ số 2-0 vào sáng nay (25/02) và thừa điều kiện lên chơi tại The New Champions Stage – nơi họ sẽ có cuộc đụng độ với Natus Vincere vào lúc 22g00 ngày 28/02.

Kết quả thi đấu tại Legends Sage của IEM Katowice

Bốn cặp đấu tại The New Champions Stage của IEM Katowice

None (Theo Dot Esports)\

Sau đây là các loại thức ăn bồi bổ cho hạnh phúc gia đình mà bạn có thể dễ dàng tìm mua:

Cá: Được xem là những nguồn thực phẩm giàu chất đạm, khoáng chất cùng những vitamin cần thiết cho sức khỏe. Cá cung cấp chất bổ, nhưng không gây béo phì như thịt động vật khác. Cá rất dễ tiêu hóa và cũng giúp da dẻ thêm tươi mát hồng hào. Cá là món ăn tạo nguồn sinh lực dồi dào cho cả nam lẫn nữ giới. Chúng rất cần thiết cho những sinh hoạt bảo tồn nòi giống của nhân loại.

Sò huyết: Sò huyết là một loại hải sản dành riêng cho những cặp vợ chồng mới cưới vì tính chất đặc biệt "đại bổ" của nó. Trong con sò huyết có chứa nhiều khoáng chất có giá trị dinh dưỡng cao như magne và kẽm, hai chất này giúp tăng cường sức chịu đựng dẻo dai cho cơ thể. Sò huyết có nguồn chất đạm phong phú, ít loại thực phẩm sánh kịp, đặc biệt nếu bạn mua sò huyết thật tươi và đem về... ướp lạnh ăn sống với mù tạt và muối tiêu chanh!

Ốc bươu:Có lẽ bạn không ngờ một món ăn bình dân và rẻ tiền như ốc bươu lại thuộc vào loại thức ăn dành cho tình ái. Bạn hãy lựa khoảng chục con ốc còn sống, ngâm nước gạo qua đêm cho sạch nhớt, vớt ốc sang một chậu khác thật sạch và đập 10 quả trứng gà tưới vào cho chúng ăn. Sau khi ốc đã ăn hết trứng gà, lấy ốc ra luộc hay hấp chín và ăn với nước mắm gừng dấm ớt, vừa ngon vừa bổ.

Ảnh minh họa

Nấm:Một loại thức ăn tăng nguồn sinh lực mà ít ai ngờ tới, đó là các loại nấm. Hiệu quả của nấm đối với sinh hoạt vợ chồng tới mức dân Pháp phải có câu: "Các cô gái muốn giữ gìn trinh tiết thì hãy tránh xa các loại nấm". Theo các nghiên cứu khoa học thì nấm luôn tạo nên sự sung mãn trong chuyện chăn gối, đặc biệt là loại nấm cục (Truffle). Tuy nhiên nếu không có nấm cục thì bạn có thể sử dụng các loại nấm dễ tìm như nấm mèo, nấm rơm cũng cho tác dụng tương tự.

Hành, tỏi: Hành, tỏi có chứa nhiều chất kích thích sinh lực, do đó từ xưa tới nay chúng không được những người tu hành sử dụng. Trong hành, tỏi có chứa những dược chất tương tự như củ nhân sâm, đó là chất germanium có tác dụng tạo hưng phấn cho đôi lứa yêu nhau.

Cà rốt, cà chua và xoài: Cà rốt, cà chua và xoài đều có chứa những chất tương tự như hormon giới tính trong cơ thể, chúng kích thích việc sản sinh ra các nội tiết tố, do đó chúng được liệt vào loại thức ăn tạo sự sung mãn. Đặc biệt với trái xoài còn có chứa chất chống suy nhược, giúp thư giãn thể lực cũng như tinh thần.

BS Cẩm Nga

(Theo Sức khỏe & Đời sống)