Vị trí mỡ trên từng phần cơ thể cảnh báo bệnh gì?
Mỡ dưới da là chất béo dễ loại bỏ trong khi mỡ nội tạng nguy hiểm,ịtrímỡtrêntừngphầncơthểcảnhbáobệnhgìxem lich am duong độc hại được lưu trữ sâu trong cơ thể ảnh hưởng đến vóc dáng cũng như các cơ quan.
Bác sĩ đa khoa người Anh, Sarah Garsed, cho biết: “Chất béo nội tạng thay đổi sự cân bằng hóa học trong cơ thể chúng ta, tác động tới những bộ phận quan trọng, dẫn đến bệnh mạn tính”.
Các nghiên cứu mới đã phát hiện, lượng nhỏ chất béo ở một số khu vực cũng có thể gây ra mối nguy lớn.
Mặt và cổ
Tích trữ mỡ ở mặt và cổ là dấu hiệu bạn có nguy cơ mắc bệnh tim. Một nghiên cứu của Mỹ chứng minh, cổ càng lớn, bạn càng nhiều khả năng có mức cholesterol "xấu" cao.
Các nhà nghiên cứu tin rằng chu vi vòng cổ trên 35,5cm đối với phụ nữ và 43cm đối với nam giới tiềm tàng nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn.
Tiến sĩ Sarah cho biết: “Mỡ cổ cũng có thể gây áp lực lên đường hô hấp chính của cơ thể khiến mọi người khó thở hơn. Điều này đặc biệt tồi tệ vào ban đêm, làm tăng mối nguy ngưng thở khi ngủ, đột quỵ và trầm cảm, chưa kể đến việc khiến họ ngủ ngáy rất to".
Ngực
Theo The Sun, đối với cả đàn ông và phụ nữ, sự gia tăng kích thước ngực do tích trữ chất béo là dấu hiệu cảnh báo ung thư trong tương lai.
Tiến sĩ Sarah nói: “Các tế bào mỡ sản xuất ra hormone estrogen và sự gia tăng estrogen làm tăng khả năng phát triển ung thư vú. Những tế bào mỡ thừa ở khu vực này cũng dễ gây ra tình trạng viêm, dẫn đến ung thư”.
Cánh tay
Mỡ trên cánh tay là dấu hiệu của tình trạng thừa mỡ toàn thân. Khi đó, bạn cần nghiêm túc xem xét việc giảm cân để bảo vệ sức khỏe của mình.
Tiến sĩ Sarah nói: “Mỡ thừa trên cánh tay thường cho thấy một người đang ở tình trạng béo phì và chỉ số BMI rất cao. Chúng ta biết rằng béo phì do chế độ ăn uống kém. Bất cứ ai có nhiều mỡ ở cánh tay cũng chứa nhiều chất béo ở các khu vực khác”.
“Béo phì làm tăng nguy cơ trầm cảm, đau tim, tiểu đường loại 2, đột quỵ, đau khớp, bệnh tim, ung thư và tử vong sớm. Đây là dấu hiệu cảnh báo bạn nên thay đổi lối sống”.
Bắp đùi
Các nhà khoa học nhận định, những người có chất béo rắn chắc ở đùi có nguy cơ suy tim tăng 34% so với những người khác.
Lượng chất béo ở đùi gây viêm trong cơ thể và khiến hệ miễn dịch tấn công cơ thể, thay vì bảo vệ. Điều này có thể dẫn đến đau tim và bệnh tiểu đường loại 2.
Bụng
Có một lớp chất béo nhìn thấy được xung quanh vòng eo là điều hoàn toàn tự nhiên. Nhưng khi chúng ta bắt đầu tích trữ quá nhiều chất béo nội tạng thì sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Tiến sĩ Sarah cảnh báo: “Mỡ nội tạng thường đi vào gan, chuyển hóa thành cholesterol. Cholesterol làm tắc nghẽn các động mạch, tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đau tim, đột quỵ và cao huyết áp”.
“Mỡ nội tạng ở bụng cũng có thể tác động đến các phản ứng hóa học gây viêm, dẫn đến kháng insulin và bệnh tiểu đường loại 2”.
Nghiên cứu cũng cho thấy mỡ nội tạng khiến một người dễ mắc một số bệnh ung thư, bao gồm cả ung thư vú và ruột kết.
Thói quen vào bữa sáng giúp giảm mỡ bụng
Mỗi tuần ăn 5 quả trứng vào các buổi sáng có ích cho sức khỏe, giảm mỡ vùng bụng.相关推荐
-
Nhận định, soi kèo Newcastle vs Bournemouth, 19h30 ngày 18/1: Chia điểm?
-
Phương Thanh: “Mừng quá, cuối cùng cũng được có chồng!”
-
NS Quốc Bảo chê 'Céline Dion' biểu diễn giả tạo
-
Ouija 2: Lạnh sống lưng với 'Trò chơi gọi hồn 2'
-
Nhận định, soi kèo Espanyol vs Valladolid, 3h00 ngày 18/1: Cơ hội thoát hiểm
-
Angelina Jolie – Brad Pitt: Cuộc hôn nhân của Angelina Jolie – Brad Pitt chỉ là giả?
- 最近发表
-
- Nhận định, soi kèo MU vs Brighton, 21h00 ngày 19/1: Trở lại mặt đất
- Quang Linh khiến Tùng Dương lúng túng, bất ngờ
- NS Quốc Bảo chê 'Céline Dion' biểu diễn giả tạo
- Cảnh nóng Minh Hằng và Quý Bình trong Bao giờ có yêu nhau
- Nhận định, soi kèo Leverkusen vs Monchengladbach, 0h30 ngày 19/1: Khó có bất ngờ
- Bí mật việc Công Vinh Thủy Tiên vào chùa làm lễ
- Cặp song tấu 'trong mơ' đến Hà Nội
- Rockstorm7, đêm không ngủ của 2 vạn người yêu nhạc
- Nhận định, soi kèo Macarthur FC vs Wellington Phoenix, 15h00 ngày 20/1: Trái đắng xa nhà
- Người đứng đằng sau thành công của Lady Gaga đến VN
- 随机阅读
-
- Nhận định, soi kèo Newcastle vs Bournemouth, 19h30 ngày 18/1: Chia điểm?
- Ra mắt 'Batman đại chiến Superman'
- Quốc Trung trách VTV, TS Đoàn Hương chê Mai Khôi
- Sao nữ xấu nhất của Châu Tinh Trì từng phải đi viện tâm thần
- Siêu máy tính dự đoán Real Madrid vs Las Palmas, 22h15 ngày 19/01
- Amber Heard: Vợ cũ Johnny Depp bị yêu cầu bồi thường 10 triệu USD
- VTV awards 2016: Nhã Phương, Hồng Đăng lọt top diễn viên ấn tượng
- Hoài Lâm tìm thấy ý nghĩa của “tự do”
- Siêu máy tính dự đoán Real Madrid vs Las Palmas, 22h15 ngày 19/01
- Thực tế phũ phàng qua nghi án đạo nhạc của Sơn Tùng
- 'Bản năng gốc' lên sân khấu giao hưởng TP.HCM
- Em trai Quyền Linh có quá khứ bất hảo
- Siêu máy tính dự đoán Arsenal vs Aston Villa, 00h30 ngày 19/01
- Sao nữ xấu nhất của Châu Tinh Trì từng phải đi viện tâm thần
- MC lộ hàng, khán giả chỉ biết hoảng
- Người đứng đằng sau thành công của Lady Gaga đến VN
- Nhận định, soi kèo Marseille vs Strasbourg, 2h45 ngày 20/1: Chủ nhà ra oai
- Ra mắt 'Batman đại chiến Superman'
- Người đứng đằng sau thành công của Lady Gaga đến VN
- 'La La Land' đại thắng tại lễ trao giải Quả Cầu Vàng
- 搜索
-
- 友情链接
-