Thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ nhỏ là một trong 3 gánh nặng dinh dưỡng mà Việt Nam đã và đang đối mặt trong nhiều năm, bên cạnh suy dinh dưỡng thấp còi và béo phì. Theo số liệu điều tra về vi chất dinh dưỡng của Viện dinh dưỡng Quốc gia, có đến 58% trẻ em thiếu Kẽm (Theo kết quả nghiên cứu vi chất dinh dưỡng năm 2019 của Viện Dinh dưỡng Quốc gia), 50,3% thiếu Sắt (Theo kết quả nghiên cứu vi chất năm 2014 của Viện Dinh dưỡng Quốc gia), 62,1% trẻ thành thị và 53,7% trẻ nông thôn thiếu Vitamin D với khẩu phần Vitamin D hàng ngày chỉ cung cấp 10.6% nhu cầu khuyến nghị (Theo kết quả nghiên cứu vi chất năm 2010 của Viện Dinh dưỡng Quốc gia). Đây là nguyên nhân quan trọng khiến chiều cao, tầm vóc trẻ em Việt Nam chưa thể bứt phá.

Chia sẻ về vai trò của vi chất dinh dưỡng, BS. Trần Khánh Vân - Phó Trưởng khoa Vi chất dinh dưỡng Viện Dinh dưỡng Quốc gia khẳng định: “Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng có vai trò rất quan trọng. Chúng tác động lên quá trình phát triển của trẻ thông qua qua các phản ứng trong cơ thể. Việc thiếu hụt các vi chất này sẽ gây gánh nặng gấp ba về dinh dưỡng, ảnh hưởng nặng nề đến quá trình phát triển cũng như sự tăng trưởng tầm vóc và trí tuệ.”

Bên cạnh sự thiếu hụt, nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chứng minh việc hấp thu quá nhiều một loại vi chất nhất định cũng gây tác động không tốt cho cơ thể, đặc biệt là đến tiềm năng phát triển thể trạng. Một ví dụ điển hình là khi trẻ được bổ sung lượng canxi nhiều hơn cơ thể có thể hấp thu sẽ không giúp trẻ cao lớn như lầm tưởng của khá nhiều phụ huynh. Cơ thể trẻ cần bộ dưỡng chất tham gia vào quá trình chuyển hóa xương như Vitamin D, K2, kẽm, magie … để cao lớn tối ưu.

Giúp con bứt phá chiều cao, cha mẹ cần làm gì?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cha mẹ cần chú trọng những giai đoạn vàng để phát triển chiều cao của bé, đó là 1.000 ngày đầu đời, từ 2 - 5 tuổi, thời kì tiền dậy thì và dậy thì. Bổ sung dinh dưỡng đúng và đủ trong các giai đoạn vàng là chìa khoá để bé cao hết tiềm năng.

Có 4 yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ, bao gồm dinh dưỡng (32%), di truyền (23%), vận động (25%) và môi trường sống (20%). Như vậy, ba mẹ có đến 77% cơ hội tác động đến chiều cao của con, đặc biệt là yếu tố dinh dưỡng. Phụ huynh cần chủ động bổ sung nhiều loại vi chất cho chế độ ăn hàng ngày của trẻ, đặc biệt là các vi chất cơ thể không thể tự tổng hợp được.

Một trong những giải pháp bổ sung vi chất, vitamin và khoáng chất là cho trẻ uống sữa. Đây cũng chính là giải pháp mà Viện Dinh dưỡng và Bộ Y tế khuyến nghị để làm giảm tỉ lệ thiếu vi chất ở trẻ em, thông qua Chương trình Sữa Học đường, chương trình Ngày Vi chất dinh dưỡng 2/6,...

Một lưu ý nữa dành cho các phụ huynh là cần chọn công thức phù hợp với thể trạng và nhu cầu dinh dưỡng đặc thù của bé. Trẻ em Việt có thể trạng và nhu cầu dinh dưỡng rất khác biệt so với trẻ em các nước phát triển. Để các em phát triển tối ưu về thể lực, tầm vóc và trí tuệ, cần một giải pháp dinh dưỡng chuyên biệt cho bé.

Nuvi Grow - giải pháp dinh dưỡng từ Thụy Điển

Luôn mong muốn mang đến giải pháp dinh dưỡng giúp cải thiện tầm vóc trẻ em Việt Nam, Nutifood với hơn 20 năm kinh nghiệm thấu hiểu thể trạng và nhu cầu dinh dưỡng đặc thù của trẻ em Việt, nay kết hợp cùng các chuyên gia khoa học hàng đầu châu Âu tại Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển - NNRIS cho ra đời Nuvi Grow mới.

Nuvi Grow mới, với công thức Nuvi Power chứa bộ 3 dưỡng chất Canxi, Vitamin K2 và D3 giúp kích hoạt và tối ưu chiều cao; dưỡng chất đột phá HMO nhập khẩu từ châu Âu và các vi chất thiết yếu như sắt, kẽm, vitamin A,E,C,... cùng hàm lượng DHA giúp đáp ứng khuyến nghị của FAO/WHO và Lutein, Taurin, Cholin... Nhờ vậy, Nuvi Grow giúp trẻ tăng cường sức khoẻ, hỗ trợ hoàn thiện não bộ, từ đó tăng cường khả năng ghi nhớ và học hỏi.

Nuvi Grow với công thức Nuvi Power là món quà từ Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng NutiFood Thụy Điển - NNRIS dành tặng trẻ em Việt, giúp phòng ngừa tình trạng thiếu vi chất để tối ưu tiềm năng chiều cao, trí tuệ.

NutiFood với hơn 20 năm thấu hiểu thể trạng và nhu cầu dinh dưỡng đặc thù của trẻ em Việt, nay kết hợp cùng các chuyên gia hàng đầu châu Âu tại Viện nghiên cứu dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển - NNRIS cho ra đời Nuvi Grow mới với công thức Nuvi Power dành riêng cho trẻ em Việt Nam, giúp kích hoạt và tối ưu chiều cao của trẻ. Cao lớn vượt trội: bộ 3 dưỡng chất Canxi, Vitamin D3, đặc biệt bổ sung vitamin K2 với tỷ lệ phù hợp cho trẻ em Việt Nam, giúp hấp thu tốt canxi và vận chuyển canxi đến xương, để xương dài hơn, chắc khoẻ hơn, tối ưu chiều cao của trẻ. Khỏe mạnh và tăng sức đề kháng: bổ sung HMO nhập khẩu từ châu Âu, cùng các vi chất như Sắt, Kẽm, Vitamin A, E, C,... tăng sức đề kháng để giúp trẻ khỏe mạnh và giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn. Thông minh: Với hàm lượng DHA cao giúp đáp ứng khuyến nghị của FAO/WHO cùng Lutein, Taurin, Cholin,… hỗ trợ hoàn thiện não bộ, giúp trẻ tăng cường khả năng ghi nhớ và học hỏi. Hotline: (028) 38 255 777 Email: nutifood@nutifood.com.vn  Website: https://nutifood.com.vn/

Tấn Tài

Khi nghe được tin cơ quan nơi anh T. đến ở TP.HCM có người dương tính SARS-CoV-2 nên anh đi xét nghiệm. Ngày 3/6, anh T. có kết quả dương tính.

Trong khoảng 11-13h ngày 30/5, anh T. đến nhà hàng Làng Chài ở đường Đồng Văn Cống, phường 6, TP Bến Tre ăn trưa.

Hiện các ngành chức năng của tỉnh đã truy vết được 19 người có liên quan đến bệnh nhân nói trên và đưa đi cách ly. 

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Bến Tre thông báo người dân từng đến nhà hàng Làng Chài trong khoảng thời gian trên nhanh chóng liên hệ ngay cơ sở y tế gần nhất để được hướng dẫn các biện pháp phòng, chống dịch Covid-19.

Cùng ngày, UBND tỉnh Bạc Liêu ra thông cáo báo chí về một nam thanh niên từ vùng có dịch ở TP.HCM về tỉnh. 

Theo đó, tối 2/6, Sở Y tế nhận được báo cáo của CDC tỉnh có 1 trường hợp di chuyển từ vùng dịch về.

Anh P. (28 tuổi, cư trú tại phường Bình Thuận, quận 7, TP.HCM), là kỹ thuật viên xét nghiệm. Anh cũng đang học thạc sĩ xét nghiệm và làm ngoài giờ cho một bệnh viện ở huyện Bình Chánh, TP.HCM.

Hôm 30/5, anh P. đi xe khách từ TP.HCM về Bạc Liêu. Trong thời gian ở đây, anh P. đã đi tới nhiều địa điểm. 

Tối 2/6, CDC Bạc Liêu phối hợp cùng Trung tâm y tế huyện Đông Hải đưa anh P. đi cách ly tập trung và và lấy mẫu xét nghiệm khẳng định SARS-CoV-2. Kết quả âm tính với SARS-CoV-2.

59 người tiếp xúc gần với anh P. đã được cách ly tại nhà.

Hoài Thanh

Bến Tre cách ly nam bệnh nhân người Trung Quốc bị sốt, gửi mẫu đi xét nghiệm

Nam bệnh nhân người Trung Quốc có biểu hiện sốt, đã được ngành y tế tỉnh Bến Tre cách ly và lấy mẫu gửi Viện Pasteur xét nghiệm. 

Tranh hổ

Trong tự nhiên, hổ là chúa tể sơn lâm, hung hãn, nguy hiểm khiến những loài vật khác phải sợ hãi. Còn trong phong thủy, hình ảnh con hổ tượng trưng cho sức mạnh, quyền lực, sự uy nghi và hùng dũng.

Theo các chuyên gia phong thủy, hững người có tuổi kỵ với hổ (tuổi Thân, Tỵ, Hợi) thì tuyệt đối không nên treo tranh hổ trong nhà vì sẽ mang đến vận xấu cho bản thân và gia đình. Còn những người tuổi Dần, Tuất, Ngọ treo tranh hổ thì sẽ có nhiều may mắn, tài lộc, tiền của, danh tiếng.

Những người tuổi Dần, Tuất, Ngọ treo tranh hổ sẽ có nhiều may mắn, tài lộc.

Cách treo tranh hổ hợp phong thủy còn cần tuân thủ các nguyên tắc sau:

- Nên treo tranh hổ gần cửa ra vào ở phòng khách, phòng làm việc sẽ đem lại may mắn, thành công. Không nên treo tranh hổ ở những không gian có năng lượng thấp như nhà tắm, nhà vệ sinh vì sẽ mang đến bệnh tật, tai nạn, đen đủi. Không nên treo tranh ở phòng ngủ vì sẽ gây lục đục, cãi vã, ảnh hưởng đến hôn nhân.

- Nên treo tranh hổ hướng đầu ra ngoài để trấn giữ nhà cửa, xua âm khí, ma quỷ, tăng cường dương khí cho ngôi nhà. Không nên treo hướng đầu hổ quay đầu vào nhà, giống như hổ đang rình mồi, không tốt cho gia đạo.

- Không đặt tranh quá cao hoặc quá thấp so với tầm mắt. Đặt tranh quá cao sẽ tạo ra quá nhiều năng lượng so với mức cần thiết, đặt thấp thể hiện sự thiếu tôn trọng.

Tranh đại bàng

Đại bàng là loài chim săn mồi cỡ lớn, được mệnh danh là vua của không trung. Khi có bão, những loài chim khác sẽ vội vã tìm nơi ẩn nấp, còn đại bàng lại tự tin “cưỡi” trên bão. Chính vì thế, đại bàng là biểu trưng của sức mạnh và quyền uy.

Theo quan niệm về phong thủy, đầu đại bàng với đôi mắt xanh uy nghiêm có tác dụng chống lại tà khí. Đôi cánh đại bàng mạnh mẽ, sải dài, bay lượn trên không trung tạo nên nguồn sinh khí tốt, giúp thu hút năng lượng tốt. Vuốt đại bàng sắc nhọn là biểu tượng cho sức mạnh và sự vững chắc. Những người thích hợp để treo tranh đại bàng là người làm kinh doanh và người có chức tước.

Người làm kinh doanh hoặc có chức tước thích hợp để treo tranh đại bàng.

Đại bàng có nhiều đặc điểm của họ gà. Do đó, người tuổi Dậu, Thìn, Tỵ hoặc Sửu nên treo tranh đại bàng trong nhà để cầu sự nghiệp thăng tiến. Ngược lại, người tuổi Mão, Tuất không hợp với gà, vì vậy nên tránh treo loại tranh này.

Nguyên tắc phong thủy khi treo tranh đại bàng là:

- Nên treo tranh đại bàng tại các vị trí trang trọng như trong phòng khách hay phòng làm việc, vừa thể hiện được sự uy nghiêm của chủ nhà, vừa tạo năng lượng phong thủy dồi dào giúp chế ngự những nguồn năng lượng xấu.

- Nếu muốn tăng thêm quyền lực và kinh doanh buôn may bán đắt, gia chủ có thể treo tranh đại bàng ở sau lưng hoặc ở bàn làm việc. Những vị trí này sẽ hỗ trợ gia chủ thuận lợi trên con đường công danh, sự nghiệp.

- Nên chọn những bức tranh mà đầu đại bàng hướng ra ngoài. 

Tranh rồng

Trong phong thủy học, 4 hướng Đông – Tây -  Nam - Bắc sẽ tương đương với tứ linh: Thanh Long, Bạch Hổ, Chu Tước và Huyền Vũ. Phương bên trái của ngôi nhà sẽ tương ứng với Thanh Long - làm chủ và tượng trưng cho địa vị, tiền tài trong cuộc sống.

Rồng là biểu tượng cho quý nhân, đem lại may mắn, tài lộc đến cho gia chủ, đồng thời còn có thể loại trừ thị phi, tiểu nhân trong nhà. Theo các chuyên gia phong thủy, vị trí đặt tranh rồng phong thủy phù hợp nhất là trong phòng khách vì đây là nơi nguồn khí từ bên ngoài vào trong nhà đầu tiên. Việc có một linh thú trấn giữ rồng trong phòng khách sẽ đảm bảo ngôi nhà của bạn không bị âm khí hoặc những nguồn khí xấu trấn yểm.

Tranh rồng nên treo trong phòng khách.

Tranh rồng treo trong phòng làm việc đặc biệt phù hợp với những gia chủ hoạt động trong lĩnh vực chính trị, muốn tăng thêm quyền lực của bản thân và áp chế những việc xấu, lời gièm pha không tốt trong cuộc sống.

Nếu treo tranh hổ, tranh đại bàng nên để đầu hướng ra ngoài thì tranh rồng lại trái ngược. Nên để đầu rồng hướng vào trong vì đây là hướng triều bái, đem lại may mắn, vượng khí cho gia chủ cũng như các thành viên trong gia đình. Trong khi đó, đầu rồng hướng ra ngoài sẽ khiến cho vượng khí theo đó mà thất thoát ra ngoài.

Linh Hương  (Tổng hợp)

Đơn giản không ngờ với cách tự xem phong thuỷ cho nhà ở cực chuẩn

- Không phải lúc nào bạn cũng cần chi một số tiền lớn để nhận được sự tư vấn của các chuyên gia phong thủy đối với không gian sống của mình. Có một số quy tắc đơn giản có thể giúp bạn tự xem phong thuỷ cho nhà mình.