Nhận định, soi kèo MU vs Rangers, 3h00 ngày 24/1: Quỷ đỏ mất nanh

ThS. Bảo cảnh báo, uống rượu bia ở bất kỳ mức độ nào cũng đều gây tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư. Lợi ích của rượu bia đối với sức khỏe tim mạch chỉ phù hợp cho phụ nữ ở độ tuổi từ 55 trở lên, và khi hạn chế ở mức độ uống 5 đơn vị mỗi tuần. Không có mức uống rượu bia nào là an toàn cho phụ nữ mang thai.

Cần tăng nặng xử phạt lái xe uống rượu, bia

Thống kê cho thấy, có đến 200 lít rượu không chính thống được sử dụng mỗi năm. Việt Nam ở mức rất cao, xếp thứ hai trong các nước Đông Nam Á, Thái Bình Dương; xếp thứ 10 châu Á và thứ 29 trên thế giới về tình trạng tiêu thụ rượu bia. 

Tỉ lệ uống rượu bia ở người trưởng thành rất cao, có tới 77% nam giới và 11% nữ giới hiện tại có uống rượu bia trong 30 ngày qua. Tuổi càng cao tình trạng sử dụng rượu bia càng tăng. Nhóm tuổi trẻ tần suất uống ít hơn nhưng uống nhiều hơn trong mỗi lần uống so với nhóm tuổi già. Gần một nửa nam giới đã uống rượu bia ở mức nguy hại.

Trong số người có uống rượu bia, khoảng 45% đã từng điều khiển phương tiện giao thông cơ giới trong vòng 2 giờ sau khi dùng. Kết quả điều tra quốc gia vị thành niên VN cho thấy 20,8% nam vị thành niên đã lái xe sau uống rượu bia dẫn đến các chấn thương phải nghỉ học hoặc nghỉ lao động từ một tuần trở lên...

Theo ThS. Bảo, những người trẻ tuổi bắt đầu uống rượu trước tuổi 15 thì về sau có thể phát sinh các vấn đề về bia rượu cao gấp 5 lần những người đến 21 tuổi mới uống. 

Đó là khả năng nghiện rượu cao gấp 4 lần và khả năng tham gia bạo lực thể chất sau khi uống cao gấp 6 lần; khả năng tai nạn xe cộ do uống rượu bia cao gấp 6 lần, khả năng bị chấn thương do uống gấp gần 5 lần.

Do đó, để giảm thiểu nguy cơ đối với sức khỏe và xã hội, ThS. Bảo cũng đề nghị bổ sung thêm nhiều điểm mới vào luật Phòng chống tác hại của rượu bia. Chẳng hạn, cấm bán rượu bia cho trẻ ở tuổi vị thành niên hay việc cấm quảng cáo rượu bia ở nơi công cộng...

Tại hội thảo, các chuyên gia cũng khuyến nghị cần khẩn trương hoàn thiện hành lang pháp lý để kiểm soát cung và cầu nhằm giảm thiểu tác hại do lạm dụng rượu bia gây ra. 

Tăng nặng các hình thức xử phạt và cưỡng chế thực thi nghiêm khắc như: Nghiên cứu đưa hình thức phạt tù đối với lái xe có nồng độ cồn trong máu cao trên 80mg/dl; bắt buộc lao động công ích và phạt nặng các hành vi tái phạm…

Theo Sức khỏe & Đời sống

Dưới đây là câu chuyện của độc giả Trần Hiếu (42 tuổi, Gia Lai) chia sẻ đến báo VietNamNet.

Để chuẩn bị cho con sắp xuống Sài Gòn học đại học, đầu năm 2016, tôi có ý định mua một căn nhà phố khoảng 2,5 tỷ để làm chỗ ở cho con. Với số tiền đó, tôi tìm khá nhiều thông tin trên mạng với ý định tìm hiểu trước một số căn nhà rồi xuống Sài Gòn xem một lượt.

Tôi có một anh bạn tên Minh làm kinh doanh bất động sản ở một số dự án nhưng không có sản phẩm mức giá phù hợp. Tuy nhiên, tôi cũng nhờ Minh tư vấn thêm vì dù sao anh này cũng am hiểu các khu vực ở Sài Gòn.

Minh nói: “Xem thông tin rao vặt hết 99% là gặp cò, quảng cáo chỉ để tham khảo thôi, chứ hàng nào nghe hấp dẫn quá thì 1 là nổ 2 dụ để lấy thông tin khách hàng thôi”. Vừa rồi, tôi xuống Sài Gòn và cùng Minh đi xem nhà mới biết, đúng là quảng cáo một đằng, nhà một nẻo.

Mua đất hay mua nhà xây sẵn không phải lựa chọn dễ dàng

Theo một thông tin quảng cáo rao bán nhà hẻm 6m, cách đường Huỳnh Tấn Phát 200 m, diện tích 4x15, nhà mới xây 1 trệt 2 lầu, giá 2 tỷ. Hình ảnh nhà mới khá bắt mắt, mức giá trong phù hợp nhưng đến nơi thì mới thấy, đường trước nhà đúng là 6m thật nhưng đầu hẻm chỉ có 2m, làm sao đi xe ô tô vào được.

Minh cho biết, khu này trước đây là đất ruộng đã được chuyển mục đích và phân lô để bán. Khu Nam nhiều nơi bị ngập khi triều cường và khi trời mưa nên nếu không đi xem nhà lúc này thì phải tìm hiểu những người sống trong khu vực xem có bị ảnh hưởng không.

Đến một căn nhà khác mới xây ở thị trấn Phú Xuân (Nhà Bè), căn nhà xây lệch tầng, thoáng, kiến trúc hiện đại, được rao giá 2,4 tỷ. Vị trí, cảnh quan xung quanh, kiến trúc tôi đều thích.

Minh bạn tôi mở lời với chủ nhà, “Nhà này mới xây đẹp quá, sao anh không ở mà bán vậy?” Chủ nhà đáp: “Tôi cũng định xây để ở, nhưng giờ lại sắp đi định cư ở Mỹ nên bán gấp.”

Minh hỏi tiếp, “Anh còn căn nào nữa không hay chỉ 1 căn nhà này thôi?”. Anh chủ nhà cũng trạc tuổi tôi nói, “Tôi chỉ có căn nhà phố này và căn hộ đang ở thôi. Đây anh xem, xung quanh đây mọi người toàn làm móng cừ tràm, chỉ có nhà tôi là xây kiên cố, làm cọc bê tông. Tất cả vật liệu tôi đều chọn loại tốt. Mình làm để ở nên phải cẩn thận”.

Sau khi nghe chủ nhà nói một hồi, Minh chào ra về lấy cớ “để về bàn thêm với gia đình”. Trên đường về tôi và Minh ghé quán nước.

“Mày thấy căn nhà hồi nãy thế nào?” - tôi hỏi.

“Tay chủ nhà đó là một tay buôn chuyên nghiệp đấy, nhìn cách xây nhà là biết dân trong nghề rồi. Hồi nãy anh ta còn cho xem clip ép móng cọc. Nếu làm nhà để ở thì anh ta chuẩn bị chu đáo, quay phim làm gì. Đây là điều nghi vấn.

Ra ngoài thì thấy 2 căn nhà bên trái và bên phải nhà anh ta đã xây từ vài năm trước. Nhà anh này 4x14 mà nói mới ép cọc và xây dựng thì không có mặt bằng để thi công cọc ép được. Anh ta cố gắng chứng minh căn nhà đó xây để ở và chất lượng thi công tốt. Nhưng chỉ để che giấu thực tế là chất lượng thi công dạng nhà phố xây sẵn của các tay buôn nhà này thường có vấn đề” - Minh nói.

Để xác định lại những phân tích của Minh, chúng tôi quay lại hỏi những người hàng xóm và sự thật không ngoài những gì Minh nói. Mất niềm tin với nhà xây sẵn, tôi đã tìm được miếng đất tương tự và tự xây nhà với tổng giá đất và thi công thấp hơn 10% so với giá căn nhà kia. Nếu không nhờ anh bạn kinh nghiệm trong nghề thì có lẽ tôi đã mất tiền oan trong lần đầu mua nhà Sài Gòn.

Trần Hiếu

Chị Trần Thị Trúc Quỳnh (sinh năm 1985) là một nàng dâu Việt xa xứ. Chị đã kết hôn và sinh sống tại thành phố Nagoya, tỉnh Aichi, Nhật Bản được 3 năm. Thời gian không phải là dài nhưng cũng đủ để chị gây dựng được cho mình một vườn rau quê hương trên xứ sở hoa anh đào.

Nhật Bản nổi tiếng đất chật, người đông nên diện tích trống trong nhà của gia đình chị Quỳnh không có nhiều. Hàng hiên ở cả hai mặt trước và sau có 30m2 mà trong đó chỉ có mặt bên hông nhà vì nằm hướng Đông nên đón nắng cả ngày nên mới có thể dùng để trồng các loại rau.

Chia sẻ về động lực làm vườn của mình, chị Quỳnh kể: "Nhà Quỳnh ở TP.HCM không có đất để trồng. Thích lắm mà không có điều kiện. Quỳnh lại thích ăn rau, trong bữa ăn hàng ngày cá thịt có thể thiếu nhưng rau phải nhiều. Khi sang đây làm dâu, Quỳnh rất nhớ nhà và thèm ăn các món ăn Việt". Thế nhưng, trong các siêu thị không bán rau sống như ở Việt Nam. Các loại rau củ như ớt cũng không cay bằng hay chanh cũng ít chua hơn. Vì vậy, để cải thiện bữa ăn và thỏa mãn sở thích của mình, nàng dâu Việt đã tập tành làm nông tại nhà.

Gọi là vườn nhưng cả phần hiên đã được lát sỏi đá từ trước. Tất cả các loại rau trong nhà của chị Quỳnh đều phải trồng trong chậu. Trong khi đất và trấu có thể mua sẵn ở Nhật Bản thì hạt giống rau chị thường mang từ Việt Nam sang. Mỗi loại hạt giống, chị đều phải mua mỗi lần 5 bịch để dự phòng trường hợp cây không hợp đất, hợp thời tiết mà chết.

Thời gian đầu, chị Quỳnh cũng thất bại nhiều lần vì trước đây vốn chưa có kinh nghiệm trồng rau. Hơn nữa thời tiết ở khu vực chị sinh sống cũng khá khắc nghiệt khi hè nắng nóng có khi lên đến 40 độ C, đông thì tuyết rơi lạnh giá. Nhiều loại rau Việt không thể chống chọi qua mùa đông lạnh giá. Sau này, dần dần chị rút kinh nghiệm trồng mùa nào rau nấy. Đến nay, khu vườn nhà chị đã có khoảng hơn 50 chậu vừa rau quả vừa hoa các loại.

Ớt bán trong các siêu thị tại Nhật Bản không cay như ở Việt Nam nên chị phải mang hạt giống qua trồng. Thông thường, trước khi mùa đông đến, chị sẽ cho thu hoạch toàn bộ trước khi tuyết rơi.

Các loại rau sống, rau gia vị không thể mua được tại Nhật

như húng quế, húng bạc hà, rau mùi (ngò), mùi tàu (ngò gai),...đều xuất hiện trong vườn nhà chị Quỳnh

Nhà chị Quỳnh có khoảng 14 cây xà lách trồng chậu gồm xà lách xanh, xà lách tím và xà lách xoăn

Rau muống trồng chậu tuy cọng không mập nhưng ăn vẫn giòn ngọt

Cà pháo

Dọc mùng (bạc hà)

Giống cải xanh chị Quỳnh mang từ nhà sang. Sau khi gieo hạt đến lúc cây lên được 2 lá thật, chị bắt đầu tách ra, lựa lại cây khỏe rồi trồng tiếp. Thường 1 chậu chữ nhật như thế này, chị chỉ trồng khoảng 10 cây

Chị thường bón phân tự làm từ vỏ rau củ, vỏ trứng, vỏ ốc để đảm bảo rau sạch tuyệt đối.

Các loại cây rau khi vừa mới gieo hạt nên để cây trong râm mát vì cây còn nhỏ yếu không chịu được nắng gắt. Khi cây nảy mầm và lớn khoảng 5cm mới đem ra nắng.

Đậu rồng và đậu bắp trĩu giàn

Bí đao chanh

Khi cây bầu chuẩn bị ra hoa, chị sẽ bón phân Kali cho cây. Hoa bầu nở tầm 6,7 giờ tối nên chị phải canh để thụ phấn cho cây bằng tay.

Đi làm 10 tiếng/ngày nên chị Quỳnh phải sắp xếp thời gian chính xác để vừa lo công việc riêng, chăm lo gia đình mà không bỏ bê khu vườn

6 giờ sáng thức dậy, sau khi lo thức ăn cho gia đình, chị quay ra chăm vườn tưới nước cho cây. Buổi chiều sau khi đi làm về chị lại ra vườn tưới cây lần nữa

Những công việc tốn nhiều thời gian như mua dụng cụ, bón phân, làm đất,...chị sẽ để dành đến cuối tuần.

Theo Khám phá

Trồng rau gì trong tháng 6, 7, 8 để “ăn hoài không hết”?">

1. David Duchovny

David Duchovny kết hôn với Tea Leoni từ năm 1997 và có hai đứa con, nhưng điều đó không ngăn cản được những tin đồn lăng nhăng của mình. Nam diễn viên đã phủ nhận những tin đồn này bằng cách nói trên tạp chí Playgirl (1997) rằng “Tôi không nghiện sex”. Tuy nhiên vào tháng 8/2008, Duchovny đã thừa nhận nghiện sex và vào trại cai nghiện để điều trị.

2. Eric Benet

Benet là một ca sỹ R&B bắt đầu nổi tiếng sau khi kết hôn với Halle Berry (người phụ nữ da màu đầu tiên đoạt giải Oscar Nữ diễn viên chính xuất sắc nhất). Khi cặp đôi chia tay vào năm 2003, thông tin bên lề rằng Benet đang điều trị cai nghiện sex. Năm 2008, nam ca sỹ thú nhận đã vượt qua điều trị và tuyên bố sẽ không bao giờ nghiện sex.

3. Michael Douglas

Douglas đã hóa thân vào nhân vật có khuynh hướng tình dục trong hai bộ phim Bản năng gốc (Basic Instinct) và Sự cuốn hút chết người (Fatal Attraction). Và có thể là cuộc sống đời thực có nét giống nhân vật diễn xuất, Douglas được cho rằng đã vào trại cai nghiện sex năm 1993. 

Tháng 12/1994, Douglas nói với trang Star-News rằng ông vào bệnh viện Sierra Tucson do uống rượu quá mức. Song vài thông tin đã tìm ra trong hợp đồng tiền hôn nhân giữa Douglas và Catherine Zeta-Jones bao gồm điều khoản phạt 5 triệu USD nếu xảy ra bất kỳ sự không chung thủy nào.

Theo Sức khỏe & Đời sống

Người dùng Spotify sẽ được trải nghiệm khả năng tìm kiếm và quản lý các nội dung nhanh hơn trước. Trong tab Music, 3 danh mục Danh sách phát (Playlists), Nghệ sĩ (Artists) và Album được sắp xếp rõ ràng và thuận tiện.

Danh mục Danh sách phát được bổ sung thêm playlist Bài hát yêu thích (Liked Songs), nơi tập hợp tất cả những ca khúc người nghe đã “thả tim”, và giờ đây có thể dễ dàng tải về để nghe offline. Và khi người dùng offline, danh mục này cũng sẽ tự động đẩy lên những playlist họ đã tải về và sẵn sàng để nghe ngay sau đó.

Danh mục Nghệ sĩ là nơi tập hợp toàn bộ những thần tượng, những nghệ sĩ mà người dùng dành sự quan tâm. Để thêm nghệ sĩ vào danh mục, đơn giản bạn chỉ cần chọn follow (theo dõi) trên trang cá nhân của nghệ sĩ.

Chạm vào biểu tượng trái tim của bất cứ Album nào, album đó sẽ tự động xuất hiện trong danh mục yêu thích của người dùng. Họ cũng có thể thêm toàn bộ các ca khúc trong album vào playlist Liked Songs bằng cách gõ vào biểu tượng “…” và chọn “Thích tất cả các bài hát”.