Nhận định, soi kèo Liverpool vs Lille, 3h00 ngày 22/1: Không dễ cho chủ nhà
(责任编辑:Kinh doanh)
- Nhận định, soi kèo Adelaide vs Auckland, 15h30 ngày 22/1: Hiện tượng bị giải mã
100g chưa nấu chín Khoai lang Khoai tây Năng lượng 86 calo 80 calo Carbohydrate 19,7g 17,9g Protein 1,2g 1,9g Chất béo 0,3g 0,1g Nước 74g 78g Khi chưa nấu chín, hai loại khoai khá giống nhau về năng lượng, carbohydrate, chất béo hay protein. Nhưng khi luộc và nướng, sự khác biệt đã được thấy rõ.
Theo đó, khoai lang luộc chứa lượng đường nhiều hơn 14 lần so với khoai tây (11,6g so với 0,8g trên 100g). Phần lớn đường trong khoai lang từ sucrose, thêm một ít glucose và fructose.
Hai loại khoai chứa lượng chất xơ tương tự nhau (khoai lang là 2,1g và khoai tây là 1,6g trong 100g). Tuy nhiên, khoai tây luộc chứa lượng tinh bột gần như gấp đôi. Trong 100g khoai tây chứa 15,2g tinh bột, con số này ở khoai lang là 8,1g.
Về vi chất dinh dưỡng, khoai lang luộc có vitamin C, magie, canxi, sắt và phốt pho trong khi khoai tây chiếm ưu thế về kali, vitamin B1 và axit folic.
Khi nướng, lượng calo, carbohydrate và chất béo trong khoai lang nướng cao hơn nhưng lượng protein thấp hơn. Khoai lang nướng chứa nhiều chất xơ gấp đôi khoai tây, ít tinh bột hơn nhưng nhiều đường hơn.
Về các vi chất dinh dưỡng, khoai lang nướng chiếm ưu thế hơn hẳn. Khoai lang có nhiều vitamin A và C còn khoai tây có hàm lượng axit folic và vitamin B1, B3 cao.
Theo Nutritics, sau khi xem xét thành phần dinh dưỡng của cả khoai lang - khoai tây luộc và nướng, thật khó để đánh giá loại nào vượt trội hơn hẳn. Khoai lang chứa nhiều vi chất dinh dưỡng nhưng khoai tây có ít chất béo và ít đường hơn. Bởi vậy, bạn nên ăn điều độ cả hai loại thực phẩm này.
Ba loại hạt tốt như cá hồi, ăn hằng ngày ngăn ngừa đủ các bệnh
Một số loại hạt chứa omega-3 là chất béo tốt có tác dụng phòng ngừa các bệnh tim mạch, ung thư, suy giảm trí nhớ." alt="So sánh độ bổ dưỡng của khoai lang và khoai tây với sức khỏe" />So sánh độ bổ dưỡng của khoai lang và khoai tây với sức khỏeThời gian qua, nhiều học sinh đã mua thuốc pháo, chất nổ trên mạng xã hội về tự chế pháo nổ (Ảnh: Chí Anh).
Đến trưa cùng ngày, N. đi vào phòng. Khoảng 15 phút sau, mọi người nghe tiếng nổ phát ra trong phòng ngủ nên chạy vào kiểm tra, phát hiện nạn nhân nằm gần cửa phòng ngủ nên vội đưa đi cấp cứu tại Trung tâm Y tế huyện Chư Sê.
Do vết thương quá nặng, nạn nhân đã tử vong trên đường đi cấp cứu.
Cơ quan chức năng xác định, N. tự chế pháo trong phòng ngủ gây nổ. Thời điểm xảy ra vụ việc, cha mẹ N. không có nhà.
" alt="Học sinh tử vong khi tự chế pháo nổ trong phòng ngủ" />Học sinh tử vong khi tự chế pháo nổ trong phòng ngủLãnh đạo xã Khánh Thượng thực hiện duyệt hồ sơ, văn bản trên môi trường mạng. Ảnh: Báo Ninh Bình Trong phát triển kinh tế số, địa phương phối hợp hỗ trợ, hướng dẫn, đào tạo, tập huấn cho người dân tham gia sàn thương mại điện tử, bán các sản phẩm trên sàn "PostMart" và "Voso". Từ đó từng bước thay đổi nhận thức về cách thức bán hàng, xây dựng hình ảnh, thương hiệu cho sản phẩm.
Trên địa bàn xã đã có sản phẩm Rau mầm Thuận Phượng và lúa nếp Hương Bình được đưa lên sàn thương mại điện tử, được thiết kế thêm bao bì, nhãn mác, tem truy xuất nguồn gốc; sản lượng bán ra tăng lên nhiều lần so với trước đây.
Các trường học, trạm y tế trên địa bàn cũng đẩy mạnh chuyển đổi số thông qua áp dụng hệ thống dạy, học và thi trực tuyến, phê duyệt giáo án, bài giảng trên môi trường điện tử, ứng dụng thiết bị di động cho giáo viên hỗ trợ công tác quản lý dạy và học; dịch vụ sổ liên lạc điện tử; học bạ điện tử, tư vấn chăm sóc sức khỏe từ xa thông qua ứng dụng Medici; thành lập nhóm cộng đồng "KHÁNH THƯỢNG hỏi - Bác sĩ trả lời" và triển khai hệ thống tư vấn khám chữa bệnh từ xa…
Những kết quả bước đầu về chuyển đổi số ở Khánh Thượng được người dân đánh giá cao, từ đó dần thay đổi về nhận thức, trở thành những nhân tố tích cực tham gia vào quá trình chuyển đổi số. Chị Hồ Thị Thu ở xóm 3 cho biết: Hiện nay, các thủ tục hành chính đều được xử lý trên môi trường mạng đã giảm được các giấy tờ, tạo điều kiện thuận lợi cho người dân. Đặc biệt, thông qua các nhóm trên Zalo, Facebook, trang thông tin điện tử, App "Công dân số" đã giúp người dân nhanh chóng nắm bắt kịp thời chủ trương, chính sách mới từ trung ương đến cơ sở.
Đồng chí Ngô Xuân Hanh, Phó Chủ tịch UBND xã Khánh Thượng cho biết: Bên cạnh những kết quả đạt được, quá trình thực hiện chuyển đổi số tại Khánh Thượng cũng gặp không ít những khó khăn, trong đó phải kể đến nhận thức của một bộ phận người dân về chuyển đổi số còn chưa đầy đủ, một bộ phận lớn người dân có tâm lý e dè, lo sợ khi được hướng dẫn sử dụng các ứng dụng.
Bên cạnh đó, thiếu nguồn nhân lực cho quá trình thực hiện mục tiêu chuyển đổi số. Vì vậy, thời gian tới xã tiếp tục tìm kiếm các giải pháp, nền tảng hay để triển khai thí điểm trên cả 3 lĩnh vực Chính quyền số, kinh tế số và xã hội số tại xã.
Đẩy mạnh công tác tuyên truyền về chuyển đổi số, tích cực vận động nhân dân tham gia và sử dụng các dịch vụ. Quan tâm đào tạo, bồi dưỡng, nâng cao kiến thức, năng lực, trình độ chuyên môn cho đội ngũ cán bộ công nghệ thông tin để đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ chuyển đổi số.
Theo Hồng Giang(Báo Ninh Bình)
" alt="Chuyển biến tích cực trong công tác chuyển đổi số ở Khánh Thượng" />Chuyển biến tích cực trong công tác chuyển đổi số ở Khánh Thượng- Nhận định, soi kèo Nữ Monterrey vs Nữ Puebla, 08h00 ngày 20/1: Nối dài mạch toàn thắng
- Nhận định, soi kèo Besiktas vs Athletic Bilbao, 22h30 ngày 22/1: Hài lòng ra về
- 5 xe ô tô SUV cũ đáng mua trong tầm giá dưới 200 triệu đồng
- Cách làm lẩu vịt măng cay càng ăn càng nghiền
- Giá xe sang cũ hiệu Lexus, BMW... rao chỉ vài chục triệu đồng
- Nhận định, soi kèo Adelaide vs Auckland, 15h30 ngày 22/1: Hiện tượng bị giải mã
- Chung cư Hà Nội nâng thêm 3 tầng dân mua nhà 15 năm chưa được cấp sổ hồng
- Trào lưu đi xe điện cân bằng
- Hà Nội chuẩn bị xây cầu Thượng Cát bắc qua sông Hồng
-
Soi kèo góc Celtic vs Young Boys, 3h00 ngày 23/1
Phạm Xuân Hải - 22/01/2025 06:00 Kèo phạt góc ...[详细] -
Sai phạm nhiều năm chưa khắc phục, Buôn Ma Thuột cấp tốc lấy ý kiến
Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên quy mô 800 giường, được xây dựng trên diện tích gần 12 ha tại phường Tự An, thành phố Buôn Ma Thuột (Ảnh: Trần Hoàn) Trước đó, theo kết luận của Thanh tra tỉnh Đắk Lắk, trong quá trình thu hồi đất để xây dựng BVĐK vùng Tây Nguyên, Ban Bồi thường Giải phóng mặt bằng thành phố Buôn Ma Thuột (nay là Chi nhánh Trung tâm Phát triển Quỹ đất thành phố) đã để xảy ra sai phạm khi hợp thức hóa hồ sơ cho các hộ dân nhận hỗ trợ đền bù; cho chuyển nhượng quyền sử dụng đất trái với chỉ đạo của Bộ Tài nguyên và Môi trường; hồ sơ không đủ điều kiện vẫn tiến hành hỗ trợ đền bù.
Cụ thể, về sai phạm khi hợp thức hóa hồ sơ cho các hộ dân nhận hỗ trợ đền bù, thời điểm thu hồi 10.684m2 đất tại khối 9 (phường Tự An, thành phố Buôn Ma Thuột), chỉ có 1 hộ (ông Hoàng Mạnh Dũng, 56 Phạm Hồng Thái, phường Tự An) đủ điều kiện được bồi thường, hỗ trợ theo quy định là 1,218 tỷ đồng.
Tuy nhiên, 4 người khác không có tên trên GCNQSD đất, không phải là người đồng sở hữu cùng ông Dũng, không có kèm theo giấy tờ về việc chuyển nhượng quyền sử dụng đất có chữ ký của các bên có liên quan nên không đủ điều kiện để được hỗ trợ về đất nhưng UBND thành phố Buôn Ma Thuột vẫn xây dựng phương án hỗ trợ về đất với số tiền là 2,657 tỷ đồng. Điều này là không đúng quy định, gây thất thoát ngân sách Nhà nước.
Thanh tra cũng nhắc tới sai phạm cho chuyển nhượng quyền sử dụng đất trái với chỉ đạo của Bộ Tài nguyên và Môi trường. Theo đó, ngày 28/2/2011, UBND tỉnh đã có công văn yêu cầu các Sở, ban, ngành, UBND các huyện, thị xã tăng cường công tác quản lý nhà nước về đất đai, không được thực hiện các giao dịch về quyền sử dụng đất đối với các khu vực nằm trong quy hoạch sử dụng đất, kế hoạch sử dụng đất đã được phê duyệt mà đã có thông báo thu hồi đất của cơ quan nhà nước có thẩm quyền.
Vậy nhưng, sau khi nhận công văn của UBND tỉnh Đắk Lắk, Văn phòng HĐND-UBND thành phố Buôn Ma Thuột không triển khai đến các đơn vị, phòng ban có liên quan biết để thực hiện.
Hơn nữa, ông Bùi Thanh Lam, nguyên Phó Chủ tịch UBND thành phố có Thông báo số 128/TB-UBND ngày 6/7/2012 (do Trung tâm phát triển quỹ đất thành phố tham mưu) về việc thu hồi đất để thực hiện công tác bồi thường, hỗ trợ giải phóng mặt bằng xây dựng lối đi tạm thời do một đoạn đường cũ bị gián đoạn và hạng mục mương thoát nước tại công trình Bệnh viện đa khoa Vùng Tây Nguyên, nhưng thông báo này không gửi đến các cơ quan, đơn vị có liên quan biết để thực hiện.
Từ đó, Văn phòng đăng ký quyền sử dụng đất thành phố Buôn Ma Thuột đã cho ông Nguyễn Hữu Vũ Quang chuyển nhượng quyền sử dụng đất cho 6 hộ dân sau khi có thông báo thu hồi đất và thực hiện việc bồi thường, hỗ trợ về đất nông nghiệp cho các hộ với tổng số tiền là 766 triệu đồng, cao hơn quy định số tiền 105 triệu đồng.
Cùng với đó là sai phạm do hồ sơ không đủ điều kiện nhưng hộ ông Nguyễn Tiến Dũng, Nguyễn Tiến Vũ, Nguyễn Khoa Nguyên vẫn được hỗ trợ về đất với số tiền 2,027 tỷ đồng. Những hộ này được bố, mẹ tặng cho đất năm 2006 nhưng không có công chứng hoặc xác nhận của UBND cấp xã tại thời điểm tặng cho là không đúng quy định.
Tại kết luận, Thanh tra tỉnh Đắk Lắk kiến nghị Chủ tịch UBND tỉnh chỉ đạo UBND thành phố Buôn Ma Thuột có trách nhiệm thu hồi nộp ngân sách nhà nước số tiền 4,685 tỷ đồng đã chi hỗ trợ về đất nông nghiệp không đúng quy định cho các hộ nói trên; đồng thời yêu cầu tổ chức kiểm điểm đơn vị, cá nhân liên quan để có hình thức xử lý phù hợp.
Dự án BVĐK vùng Tây Nguyên do Sở Y tế tỉnh này làm chủ đầu tư. Bệnh viện có quy mô 800 giường, được xây dựng trên diện tích gần 12 ha tại phường Tự An, thành phố Buôn Ma Thuột.
Dự án có tổng mức đầu tư gần 1.100 tỷ đồng, trong đó chi phí xây dựng 346,8 tỷ đồng; chi phí thiết bị trên 500 tỷ đồng. Tổng kinh phí bồi thường, hỗ trợ và tái định cư khi nhà nước thu hồi đất để xây dựng công trình BVĐK vùng Tây Nguyên gần 46,5 tỷ đồng.
" alt="Sai phạm nhiều năm chưa khắc phục, Buôn Ma Thuột cấp tốc lấy ý kiến" /> ...[详细] -
Bất ngờ với cuộc sống năng động của gia đình Thúy Hạnh
Gặp Thúy Hạnh thời gian gần đây, nhiều người không khỏi bất ngờ khi cựu người mẫu ngày càng trẻ trung, năng động. Hoá ra “bí kíp” của bà mẹ xinh đẹp này vô cùng đơn giản: dành nhiều thời gian luyện tập, vui chơi cùng gia đình hàng ngày.1.001 lợi ích từ việc năng động cùng con
Thúy Hạnh cho biết chính chị cũng bất ngờ với những lợi ích tuyệt vời nhờ siêng năng chơi và tập luyện cùng con. “Buổi chiều đón Suli, Suti đi học về là mình và anh Khang lại cùng các con đạp xe quanh khu phố hay cùng chơi nhảy dây. Mỗi tối cả nhà lại có tiết mục “thách đấu” plank (đo sàn) xem ai tập được lâu hơn.Cũng nhờ vậy, chỉ sau một thời gian ngắn,các thành viên đều thấy rõ sự thay đổi tích cực, cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai hơn trước rất nhiều”, Thúy Hạnh vui vẻ cho biết.
Lối sống năng động giúp các thành viên gia đình Thúy Hạnh khỏe mạnh và dẻo dai hơn
Không chỉ giúp cải thiện sức khỏe, lối sống năng động còn mang lại cho gia đình Thúy Hạnh nhiều lợi ích tinh thần đáng quý.
“Dù có bận rộn, căng thẳng đến đâu, về nhà cùng vui chơi, tập luyện với các con sẽ khiến bao mệt mỏi trong ngày của mình tan biến hết. Cũng nhờ vậy,mỗi ngày,Suli và Suti chỉ chơi điện thoại, máy tính bảng tầm 30 phút thôi. Hai bé nói chơi với bố Khang và mẹ Hạnh vui hơn nhiều”, Thúy Hạnh tự hào.
Cùng nhau vận động còn giúp gia đình Thuý Hạnh gần gũi, gắn kết hơn
“Tận dụng” bầu không khí vui vẻ, cởi mở những lúc cả nhà cùng nhau vận động, Thúy Hạnh - Minh Khang còn tranh thủ trò chuyện và tâm sự với hai cô con gái. Nhờ vậy, mỗi khi gặp bất cứ vấn đề gì, các con cũng đều tin tưởng nhờ bố Khang và mẹ Hạnh “cố vấn”.Cựu người mẫu tỏ ra rất hài lòng vì hai vợ chồng đã thành công trong “kế hoạch” làm bạn cùng con.
Có năng lượng sữa, thoải mái năng động
Khi được hỏi bí quyết để đảm đương nhiều công việc mà vẫn luôn tràn đầy năng lượng để năng động mỗi ngày, Thúy Hạnh bật mí đó là nhờ “chiến thuật” nạp năng lượng hiệu quả của gia đình cô.Bên cạnh việc chú trọng sự đa dạng và giàu dưỡng chất trong các bữa ăn chính, Thúy Hạnh luôn trữ thêm đồ ăn vặt như trái cây, sinh tố, nước ép…để cả nhà có thể nạp năng lượng bất cứ lúc nào.
“Vậy thôi chưa đủ, để không bị cơn mệt mỏi “phá đám”, cả nhà mình cũng cần “viện trợ” từ năng lượng sữa nữa.Sữa giúp bổ sung những chất trong khẩu phần ăn còn thiếu hụt,đặc biệt là các dưỡng chất giúp giải phóng năng lượng hiệu quả cho cơ thể”, “mẹ đảm” Thúy Hạnh chia sẻ một mẹo hay về dinh dưỡng mà cô đang áp dụng cho gia đình mình.
Cựu người mẫu cho biết bản thân mình và hai bé Suli và Suti trước giờ vẫn giữ thói quen uống sữa Cô Gái Hà Lan Active 20+™ mỗi ngày. “Chỉ có bố Khang hay quên uống sữa nên lâu lâu ba mẹ con phải nhắc nhở bằng cách dán sticker với vài lời nhắn nhủ dễ thương lên hộp sữa. Mình muốn cả nhà giữ thói quen tốt này để lúc nào cũng có năng lượng bền bỉ năng động cùng nhau”, cựu người mẫu cho biết.
Nạp năng lượng sữa từ Cô Gái Hà Lan Active 20+™ - thói quen tốt giúp cả nhà đủ sức năng động cùng nhau suốt ngày dài
Năng lượng sữa từ Cô Gái Hà Lan Active 20+™ với sự kết hợp của 4 dưỡng chất canxi, phốt pho, vitamin B2 và vitamin B12, giúp giải phóng năng lượng từ các dưỡng chất trong sữa vào cơ thể, giúp gia đình bạn năng động suốt ngày dài và tận hưởng thời gian hạnh phúc bên nhau.
Thu Hằng
" alt="Bất ngờ với cuộc sống năng động của gia đình Thúy Hạnh" /> ...[详细] -
Người phụ nữ phải thở máy sau 1 ngày phát hiện sốt xuất huyết
Nữ bệnh nhân đang cấp cứu trong tình trạng nguy kịch. Ảnh: BVCC. Bác sĩ Cường cho biết sốt xuất huyết Dengue là bệnh truyền nhiễm gây dịch do virus Dengue gây nên. Đặc điểm của sốt xuất huyết Dengue là sốt, xuất huyết và thoát huyết tương, có thể dẫn đến sốc giảm thể tích tuần hoàn, rối loạn đông máu, suy tạng, nếu không được chẩn đoán sớm và xử trí kịp thời dễ dẫn đến tử vong.
Virus Dengue có 4 type là DEN-1, DEN-2, DEN-3 và DEN-4. Virus truyền từ người bệnh sang người lành do muỗi đốt. Bệnh gặp ở cả trẻ em và người lớn, xảy ra quanh năm, thường gia tăng vào mùa mưa.
Bệnh có biểu hiện lâm sàng đa dạng, diễn biến nhanh chóng từ nhẹ đến nặng và thường khởi phát đột ngột và diễn biến qua ba giai đoạn: sốt, nguy hiểm và hồi phục. Sốt xuất huyết cần được phát hiện sớm và hiểu rõ những vấn đề lâm sàng trong từng giai đoạn của bệnh giúp chẩn đoán sớm, điều trị đúng và kịp thời, nhằm cứu sống người bệnh.
Bác sĩ Cường khuyến cáo khi có những dấu hiệu sốt cao đột ngột, liên tục không giảm, đau đầu, đau mỏi người, người bệnh cần đến các cơ sở y tế để bác sĩ để thăm khám, xét nghiệm và đánh giá các dấu hiệu và triệu chứng. Sốt xuất huyết cần được chẩn đoán và có pháp đồ điều trị sớm, tránh tự ý uống thuốc và truyền dịch tại nhà.
Phân biệt các triệu chứng điển hình của sốt xuất huyết và sốt siêu vi thông thường:
Đến bệnh viện thứ 3 cấp cứu mới tìm ra nguyên nhân gây sốt kéo dàiSốt kéo dài, ông N. đến 2 bệnh viện đều không tìm ra nguyên nhân. Khi ông tới bệnh viện thứ 3 cấp cứu, các bác sĩ cấy máu mới phát hiện được lý do." alt="Người phụ nữ phải thở máy sau 1 ngày phát hiện sốt xuất huyết" /> ...[详细]Triệu chứng Sốt xuất huyết Sốt siêu vi Sốt Sốt cao liên tục, sốt đột ngột, có thể lên đến 39-40 độ C, kéo dài trong vòng 3 ngày Sốt cao từ 37,2 độ C và có thể lên đến 39 độ C, kéo dài từ 1-4 ngày, tùy vào loại virus gây bệnh Mệt mỏi Nghiêm trọng, rũ rượi, choáng váng, lừ đừ, li bì Thông thường, nhẹ nhàng Ho Ít gặp, nhưng nghiêm trọng, ho khan, ho có đờm, ho có đờm lẫn máu,… Thường gặp, ho khan nhẹ nhàng do ngứa họng Đau đầu Ít gặp nhưng nghiêm trọng, có thể đau đầu dữ dội do xuất huyết não gây ra Thường gặp, thường biểu hiện nhẹ nhàng Đau nhức cơ thể Thường gặp, có thể gây ra đau nhức xương khớp, cơ bắp trầm trọng Thường gặp, thường biểu hiện thông qua các dấu hiệu đau nhức nhẹ nhàng Buồn nôn, nôn mửa Thường gặp, nghiêm trọng, có thể nôn mửa nhiều và liên tục, nôn ra máu Thường gặp nhưng không nghiêm trọng Đau hốc mắt Thường gặp Ít gặp Tiêu chảy Thường gặp, nghiêm trọng, thường do tình trạng xuất huyết tiêu hóa gây ra, đi phân kèm máu Thường gặp nhưng không nghiêm trọng, chỉ là tình trạng tiêu chảy thông thường Chảy máu Phổ biến, gồm có chảy máu chân răng, chảy máu mũi, da xung huyết,… Hiếm gặp -
Nhận định, soi kèo Celtic vs Young Boys, 3h00 ngày 23/1: Mệnh lệnh phải thắng
Phạm Xuân Hải - 22/01/2025 05:25 Cúp C1 Châu ...[详细] -
Đặc sản say lòng du khách ở Quảng Bình
Đến Quảng Bình, du khách sẽ bị quyến rũ bởi vẻ đẹp của những bãi tắm hoang sơ và những hang động nổi tiếng. Bên cạnh đó, văn hóa ẩm thực dân dã chắc chắn sẽ là một trong những yếu tố “níu chân”, khiến bạn nhớ mãi về vùng đất bình yên và thân thiện này.Khoai deo
Với sự khéo léo cùng tấm lòng mộc mạc, người dân Quảng Bình đã chế biến ra khoai deo (hay còn gọi là sâm đất) - một món ăn dân dã, bổ dưỡng và không có bất kỳ một hóa chất bảo quản nào.
Món khoai deo thơm ngọt là đặc sản Quảng Bình. Khoai deo thường được chế biến từ loại khoai lang đỏ trồng trên đất thịt, sau khi luộc xong sẽ cắt thành từng lát và phơi khô khoảng 10 đến 12 nắng. Khi thưởng thức, bạn nên nhấm nháp từ từ để tận hưởng vị ngọt bùi nguyên chất của khoai. Độ dẻo của lát khoai tùy thuộc vào số lần phơi nắng ít hay nhiều.
Khoai deo đã trở thành món ăn thú vị của mọi tầng lớp, mọi lứa tuổi. Giản đơn là thế, nhưng đối với những người xa xứ, đây là món quà vô cùng thân thương. Còn với du khách, khoai deo chắc chắn sẽ là món quà không thể thiếu để dành tặng bạn bè, người thân khi trở về.
Cháo canh cá lóc
Cháo canh cá lóc là một trong những món ăn sáng phổ biến của người dân Quảng Bình. Điểm đặc biệt của món ăn này là sợi bánh canh được làm thủ công nên khá to, mềm và dai; nước dùng thì được làm từ hải sản và xương, thịt heo ninh trong nhiều giờ nên rất ngọt, thơm và đậm hương vị biển.
Cháo canh là món ăn sáng quen thuộc của người Quảng Bình. Bát cháo canh là sự kết hợp của nhiều loại nguyên liệu, trong đó không thể thiếu cá lóc. Cá lóc sau khi luộc sẽ được bóc lấy thịt, xào lên, nêm vừa gia vị rồi thả vào nồi cháo canh đang sôi sùng sục. Những lát hành, ngò thái mỏng sẽ được rắc đều lên mỗi tô cháo canh đang bốc hơi nghi ngút để vội bưng đến cho khách thưởng thức.
Tô cháo canh còn nóng hổi được trộn thêm những lát rau cải xanh sẽ điểm thêm màu sắc và hương vị tươi ngon. Vị cải xanh vừa ngọt vừa cay sẽ tạo cảm giác bùi bùi nơi sống mũi khi thưởng thức. Nhiều du khách còn ăn bánh canh cá lóc cùng với nem chả.
Bánh xèo Quảng Hòa
Một món đặc sản dân dã nổi tiếng không kém ở Quảng Bình là bánh xèo Quảng Hòa. Bánh làm từ gạo đỏ (có nơi gọi là gạo lứt), nhân bánh có cá chuối. Đây cũng là điểm thu hút độc đáo của bánh xèo nơi đây.
Món bánh có hoa văn lạ mắt. Bánh xèo Quảng Hòa làm bằng gạo đỏ, hoa văn nổi đều, đơn giản nhưng phải đủ các món kèm theo: cá chuối, nộm, rau sống, bánh đa và nước chấm.
Khi ăn, lấy bánh xèo cuốn rau sống, nộm, cá chuối lại rồi kẹp vào bánh đa. Nguyên liệu chính của món bánh xèo Quảng Hòa là những quả chuối sứ (loại chuối có hạt). Người ta ngâm với phèn hoặc chanh rồi thái nhỏ. Sau đó luộc, uốn hình thù con tôm, con cá rồi lấy từng con cá chuối nhúng qua vào bát gia vị. Lúc sắp cá lên dĩa, có thể rưới thêm một ít gia vị có ớt, tỏi.
Miếng bánh nóng hổi thơm mùi gạo lứt giòn rụm và nộm rau sống ngon lành sẽ khiến bạn ăn bao nhiêu đi nữa cũng chẳng dễ ngấy.
Đẻn biển
Du lịch Quảng Bình, chắc chắn bạn sẽ có cơ hội thưởng thức nhiều đặc sản mới lạ, trong đó không thể không kể đến món đẻn biển. Đẻn biển là một loại rắn biển thân thon nhỏ, dài từ 1-2m, có vảy, mình vằn da nhám, đầu nhỏ đuôi dẹt và mang giá trị dinh dưỡng cao.
Con đẻn biển. Đẻn biển có nhiều loại, mỗi loại lại có hương thơm và vị ngọt khác nhau. Từ đẻn biển, người Quảng Bình có thể chế biến ra nhiều món ngon hấp dẫn như: tiết đẻn, ram đẻn, cháo đẻn, đẻn hầm sả ớt, đẻn bằm xúc bánh đa, chả đẻn, đẻn nướng cuốn lá lốt, đẻn hầm thuốc bắc và rượu tiết đẻn. Tuy nhiên, tiết đẻn và ram đẻn vẫn là hai món ăn được ưa chuộng hơn cả.
Rượu tiết đẻn Tiết đẻn (hải xà huyết) thường được đem pha với rượu, rất thơm mà còn chữa được bệnh nhức xương. Khi thưởng thức hương vị của rượu tiết đẻn, thực khách sẽ cảm thấy vị ấm nồng và hơi chát hòa lẫn, tạo nên cảm giác rất khó quên.
Cách chế biến ram đẻn tuy không phức tạp nhưng đòi hỏi sự khéo léo. Những con đẻn được làm sạch sẽ, lấy hết ruột và huyết đen trên sống lưng, băm thật nhuyễn rồi cho gia vị trộn đều.
Món ram đẻn hấp dẫn. Sau khi ướp được một lúc, đẻn được đem cuốn lại thành từng chiếc ram nhỏ, bắc lên chảo rán đều. Khi ấy, bạn sẽ cảm nhận một mùi thơm bốc lên thật cuốn hút, chưa ăn đã thấy thòm thèm.
Lẩu cá khoai
Lẩu cá khoai không phải lúc nào cũng có mà muốn ăn du khách phải chờ đúng mùa. Chỉ khi đến Quảng Bình vào mùa đông, du khách mới có thể thưởng thức món lẩu cá khoai thơm ngon đến lạ của nơi này.
Một nồi lẩu cá khoai tuyệt hảo phải được làm từ những con cá tươi nhất, thịt dày nhất. Cá được làm sạch, bỏ đầu, ruột, cắt đôi, ướp cùng các loại gia vị bình thường như muối, ớt, bột ngọt nhưng luôn phải có thật nhiều cây nén (thuộc họ hành tỏi) được cắt mịn cả lá và củ nhỏ. Nồi nước lẩu gồm các loại như cà chua, khế, nấm, chua me, măng chua, dưa cải. Tuy không quá phức tạp, nhưng phụ thuộc vào bàn tay người chế biến mà món ăn lại có hương vị riêng.
Nên thưởng thức món ăn khi còn nóng. Khi ăn, thực khách sẽ chờ nước sôi rồi thả từng miếng thịt cá vào. Thông thường, mọi người sẽ ăn cả phần xương và thịt cùng rau sống để đổi vị. Bạn cũng không nên để cá quá lâu vì thịt sẽ bị nát, mất vị đậm đà. Thướng thức món ăn ngay khi còn nóng, du khách sẽ cảm nhận được hết cái ngon ngọt của cá và cùng không ngửi thấy mùi tanh.
Bánh khoái
Thoạt nhìn, bánh khoái có nhiều nét giống với bánh xèo miền Nam, nhưng điểm khác biệt là bánh to hơn, giòn hơn, chế biến cầu kỳ hơn và đặc biệt bát nước chấm mang nhiều hương vị.
Bánh khoái là món ăn vặt đậm chất Quảng Bình. Bột để làm bánh phải chọn được loại gạo ngon, xay nhuyễn, hòa với nước thành hỗn hợp lỏng. Để bánh khi chiên được giòn, người ta hòa thêm một ít bột ngô, thêm trứng gà hoặc vịt, ít bột nghệ để bánh có màu sắc đẹp và nhiều dinh dưỡng hơn.
Nhân bánh bao gồm thịt nạc heo băm nhỏ đã ướp gia vị, tôm bóc vỏ sơ chế qua, thêm vào đó chút giá sống. Khi chiên bánh khoái phải chú ý đến độ nóng của lửa để bánh được giòn và vàng. Nước chấm phải có hương vị đặc trưng, mùi thơm béo ngậy. Một bát nước chấm ngon cần phải có thịt nạc, cà chua, dứa, bánh quy, lạc rang…
Vào những ngày mát trời, thưởng thức một miếng bánh khoái nóng hổi thơm lừng với nước chấm đậm vị, chắc chắn bạn sẽ không bao giờ quên được cảm giác thú vị do món ngon này đem lại.
Xem thêm: món ăn ngon, món ngon mỗi ngày
(Theo Dân trí)
" alt="Đặc sản say lòng du khách ở Quảng Bình" /> ...[详细] -
Những mẫu xe giảm giá sâu nhất các phân khúc nửa đầu tháng 4
Hyundai Grand i10 giảm sâu 70 triệu cho bản cũ 2022. Hyundai Grand i10 đang được Hyundai Thành Công lắp ráp trong nước và phân phối với tất cả 6 phiên bản. Trong đó có 3 phiên bản hatchback và 3 phiên bản sedan gồm 1.2MT Tiêu chuẩn, 1.2MT và 1.AT. Xe có giá niêm yết từ 360- 455 triệu đồng.
Hyundai Grand i10 sử dụng động cơ xăng Kappa 1.2L MPI, cho phép sản sinh công suất cực đại 83 mã lực tại tua máy 6.000 vòng/phút và mô-men xoắn cực đại 114 Nm tại 4.000 vòng/phút. Kết hợp với động cơ là hộp số sàn 5 cấp hoặc tự động 4 cấp, tùy phiên bản.
Đối thủ của Hyundai Grand i10 trong phân khúc xe hạng A chỉ còn KIA Morning. Đầu tháng 4, mẫu xe này được chính hãng thông báo giảm giá với mức khiêm tốn chỉ đến 20 triệu đồng. Hai phiên bản New Morning MT và AT được tặng thêm 1 năm bảo hiểm vật chất
Xe sedan hạng B: Honda City giảm 70 triệu đồng, Nissan tặng phí trước bạ
Honda City hiện là mẫu xe nhận ưu đãi sâu nhất sedan hạng B.
Theo đó, các đại lý giảm tới 70 triệu đồng đối với 2 phiên bản L và RS. Các đại lý Honda cho biết, đây là đợt giảm kỷ lục của Honda City tại thị trường Việt Nam. Sau khi giảm, giá bán hai phiên bản này lần lượt là 499 triệu đồng và 529 triệu đồng và áp dụng mức giảm 50% lệ phí trước bạ, tương đương 26,5 - 36 triệu đồng đối với Honda City. Đáng chú ý, đây đều là xe số VIN 2023 chứ không phải hàng tồn kho.
Giảm mạnh thứ 2 là Nissan Almera. Cụ thể, đầu tháng 4, Nissan thông báo tiếp tục tặng 100% phí trước bạ cho Almera.
Nissan Almera có giá niêm yết tương ứng là 595 triệu và 539 triệu đồng lần lượt cho hai phiên bản CVT và Almera CVT cao cấp. Như vậy, sau khi được áp dụng giảm 100% phí, người mua xe tại Hà Nội sẽ tiết kiệm được khoản tiền 53,9 - 71,4 triệu đồng.
Trong khi đó, mức giảm giá, ưu đãi của các đối thủ khác trong phân khúc này khá khiêm tốn.
Đơn cử như Toyota Vios được đại lý hỗ trợ 50% lệ phí trước bạ cho người mua xe phiên bản G và E (MT và CVT) với trị giá cao nhất 37 triệu đồng.
Hyundai Accent giảm tiền mặt từ 15 - 20 triệu đồng cho khách mua xe trong tháng 4.2023, đưa mức giá thực tế mẫu xe này xuống còn 411 - 522 triệu đồng.
Thậm chí, mẫu xe bán ế nhất phân khúc xe sedan hạng B Suzuki Ciaz - chỉ được Suzuki Việt Nam giảm giá 10 triệu đồng.
Xe MPV: Hyundai Stargazer 2022 giảm giá 100 triệu đồng
Mẫu MPV 7 chỗ Stargazer, mức giảm giá 100 triệu đồng được áp dụng cho mẫu xe sản xuất năm 2022 (VIN 2022) nhằm xả hàng tồn kho.
Sau khi áp dụng ưu đãi, phiên bản tiêu chuẩn có giá khoảng 475 triệu đồng chỉ tương đương với một chiếc sedan hạng B, bản đặc biệt là 525 triệu đồng, cao cấp là 575 triệu đồng và bản cao cấp 6 chỗ là 585 triệu đồng.
Stargazer ra mắt vào cuối tháng 10/2022, gây tranh cãi về thiết kế. Đây là mẫu MPV phổ thông cỡ nhỏ duy nhất phân khúc có lựa chọn phiên bản 6 chỗ, bên cạnh bản 7 chỗ.
So với, các đối thủ khác trong phân khúc MPV giá rẻ, Hyundai Stargazer đang được giảm giá mạnh nhất.
Ngôi vương phân khúc là Mitsubishi Xpander hiện được ưu đãi quà tặng với tổng giá trị 36 triệu đồng.
Suzuki Ertiga Hybrid sản xuất năm 2022 được giảm 50% lệ phí trước bạ tương đương với 26-30 triệu đồng…
Xe SUV: Hyundai SantaFe giảm giá 160 triệu đồng
Ưu đãi cho mẫu SUV Hyundai Santa Fe 2022 với mức giảm cao nhất lên đến 160 triệu đồng hiện vẫn đang được các đại lý áp dụng cho đến nửa đầu tháng 4. Giá bán của Hyundai SantaFe phiên bản cao nhất hiện dao động trong khoảng 1,215 - 1,295 tỷ đồng.
Đối với xe sản xuất vào năm 2023, mức giảm thấp hơn, dao động từ 30-50 triệu đồng tùy phiên bản. Đây được xem là mức giảm sâu nhất đối với Hyundai SantaFe kể từ khi ra mắt thị trường.
Hyundai SantaFe định vị trong phân khúc SUV hạng D 7 chỗ với mức giá niêm yết 1,055 - 1,375 tỷ đồng.
Đối thủ kì cựu nhất của mẫu xe này là Ford Everest. Đáng chú ý, từ tháng 4, trừ bản tiêu chuẩn, các bản Ford Everest từ Sport trở lên đều tăng giá 12-16 triệu đồng. Giá xe mới là 1,099-1,468 tỷ đồng, gần ngang ngửa Toyota Fortuner (1,026-1,470 tỷ đồng).
Xe sedan hạng D: Honda Accord 2022 giảm 140 triệu đồng
Thường xuyên nằm trong Top 10 xe bán ế ẩm nhất Việt Nam, Honda Accord hiện đang được các đại lý giảm sâu đến 140 triệu đồng, chỉ áp dụng cho xe có VIN2022. Sau khi được áp dụng ưu đãi, tuỳ màu sắc mà Honda Accord có giá chỉ còn 1,169 tỷ hoặc 1,179 đồng.
Hiện tại, Honda Accord đã bước sang thế hệ thứ 11, ra mắt toàn cầu vào tháng 11/2022. Tuy vậy, xe bán ở Việt Nam vẫn đang là thế thứ 10, ra mắt kể từ năm 2017.
Honda Accord tại Việt Nam được trang bị động cơ 1,5 lít tăng áp, giống trên CR-V, cho công suất 188 mã lực và mô-men xoắn 260 Nm, kết hợp số vô cấp CVT.
Mẫu xe giảm giá mạnh thứ 2 trong phân khúc này đó là Mazda6. Xe được ưu đãi giá từ 89 - 100 triệu đồng, đưa mức giá bán chỉ từ 800 triệu đồng.
KIA K5 cũng được giảm tối đa 45 triệu đồng cho các phiên bản.
Bạn đang có băn khoăn gì về xe cộ? Hãy gửi câu hỏi, hoặc bài viết trải nghiệm về chiếc xe của mình tới Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!
Bất ngờ giá trúng cao ngất của 5 ô tô cũ do Văn phòng Chính phủ thanh lý5 chiếc ô tô cũ đời sâu của Văn phòng Chính phủ đã có thời gian sử dụng trên 20 năm nhưng vẫn được mua với giá cao gấp 2-3 lần giá xe trên thị trường ô tô cũ hiện nay." alt="Những mẫu xe giảm giá sâu nhất các phân khúc nửa đầu tháng 4" /> ...[详细] -
Cấp cứu sau khi uống nước lá đu đủ trị xương khớp
Nữ bệnh nhân đang được theo dõi tại bệnh viện. Ảnh: BVCC. Dựa trên triệu chứng và kết quả xét nghiệm, các bác sĩ chẩn đoán bà bị viêm gan nhiễm độc cấp nghi do thuốc không rõ nguồn gốc, thành phần.
Trường hợp khác là bà N.T.G. (66 tuổi, trú tại Bắc Ninh) được đưa vào Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cấp cứu trong tình trạng viêm gan cấp.
Hai tháng trước, bà G. uống 1 loại thuốc Đông y không rõ nguồn gốc với liều lượng 100 viên/ngày, chia làm 2 lần, thời gian dùng 3 tuần liên tục.
Sau đó, người bệnh xuất hiện các triệu chứng mệt mỏi, vàng da, vàng mắt, nước tiểu sẫm màu. Gia đình đưa bà G. vào bệnh viện địa phương điều trị 3 tuần dấu hiệu suy gan rõ rệt, chỉ số men gan tăng gấp 15 lần người bình thường. Bác sĩ chẩn đoán ngộ độc thuốc Đông y.
Theo bác sĩ Vũ Thị Hương Giang, Khoa Viêm gan, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, thời gian gần đây, cơ sở y tế này đã tiếp nhận và điều trị nhiều ca bệnh gan nhiễm độc cấp nặng liên quan đến việc sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc, đặc biệt là các loại thuốc mua trên mạng, không được kiểm chứng. Do đó, việc dùng bất kỳ loại thuốc nào đều phải theo chỉ định của bác sĩ để tránh gây nguy hiểm đến sức khoẻ.
Người đàn ông ngừng tim trên đường đi cấp cứu, cơ hội sống mong manhÔng T. được gia đình đưa vào bệnh viện để khám do đau tức ngực. Trên đường đi, bệnh nhân đột ngột mất ý thức, ngừng tim, ngừng thở." alt="Cấp cứu sau khi uống nước lá đu đủ trị xương khớp" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Ittihad Kalba vs Baniyas, 20h05 ngày 22/1: Cửa trên thắng thế
Hư Vân - 22/01/2025 04:30 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Messi thêm vĩ đại với cử chỉ đẹp chung kết Copa America 2024
Sau những giọt nước mắt vì chấn thương và bỏ dở trận chung kết Copa America 2024, Lionel Messi cùng các đồng đội được dịp ăn mừng danh hiệu lịch sử.Bàn thắng muộn của Lautaro Martinez giúp Argentina thắng Colombia 1-0, trở thành đội Nam Mỹ đầu tiên giành 3 danh hiệu lớn liên tiếp, sau Copa America 2021 và World Cup 2022.
Trong lịch sử, Tây Ban Nha - tân vương bóng đá châu Âu- là đội đầu tiên trên thế giới có cú ăn 3, khi vô địch EURO 2008 và 2012, cùng World Cup 2010.
Argentina cũng vượt qua Uruguay để thiết lập kỷ lục mới, với danh hiệu Copa America thứ 16 trong lịch sử.
Khi bước lên bục nhận giải, đội trưởng Messicó cử chỉ rất đặc biệt làm cho hình ảnh của anh càng thêm vĩ đại.
Ở Qatar 2022, Messi lên bục nhận giải một mình, nâng chiếc Cúp vàng thế giới rồi chia sẻ niềm vui cho đồng đội.
Lần này là hình ảnh hoàn toàn khác. Sau khi nhận cúp và dành cái ôm cho Alejandro Dominguez, chủ tịch LĐBĐ Nam Mỹ (CONMEBOL), đội trưởng Argentina không vội nâng cao chiến tích.
Thay vào đó, Messi gọi hai đồng đội Angel Di Maria và Nicolas Otamendi đến gần. Cả 3 cùng nâng cúp rồi chia sẻ niềm vui với toàn đội.
Đó là cách Messi tôn vinh những người bạn đã đi cùng anh trong nhiều năm, từ chỗ hứng chịu không ít chỉ trích đến vinh quang tột đỉnh.
Di Maria sớm thông báo chia tay Argentinavà chung kết Copa America 2024 là lần cuối cùng anh khoác chiếc áo sọc trắng - xanh da trời.
Khả năng Otamendi, người đã 36 tuổi, tiếp tục không cao. Ngay chính Messi cũng đang đếm ngược thời điểm giã từ sự nghiệp quốc tế.
Vì thế, Leo Messi thể hiện sự trân trọng và ghi nhận những gì mà Di Maria cùng Otamendi đóng góp cho Argentina.
"Tôi không thoải mái lắm vì Leo phải rời sân vì chấn thương, nhưng cuối cùng chúng tôi đã có thể cho anh ấy một niềm vui. Một đêm hoàn hảo", Di Maria nói sau chiến thắng.
Di Maria nói lời tạm biệt:"Tôi từng mơ đến chiến thắng danh hiệu này, được nâng Copa America. Bây giờ, tôi biết ơn thế hệ này".
Messi bật khóc nức nở khi bỏ dở trận chung kết Copa America 2024
Lionel Messi không cầm được những giọt nước mắt khi phải rời sân vì chấn thương, khi trận chung kết Copa America 2024 chưa màn cuộc." alt="Messi thêm vĩ đại với cử chỉ đẹp chung kết Copa America 2024" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Bologna vs Dortmund, 3h00 ngày 22/1: Vẫn chưa thể thắng
Nhận định bóng đá Argentina vs Iraq, vòng bảng Olympic 2024
Đội tuyển Olympic Argentina vừa là nhân vật chính của vở kịch chưa từng có trong lịch sử bóng đáthế giới cũng như Thế vận hội Mùa hè.Ở Olympic Paris 2024, Argentina khởi đầu tham vọng giành HCV bằng trận thua đội tuyển Olympic Maroc, với bàn thắng bị hủy sau gần 2 tiếng đồng hồ gián đoạn và khán giả đã về hết.
"Đó là rạp xiếc lớn nhất mà tôi từng thấy", HLV Javier Mascherano chỉ trích. Đội trưởng Otamendi tiếp lời: "vở tuồng lịch sử".
Nếu bỏ qua những tranh cãi từ việc người hâm mộ tràn xuống sân, ném chai nước và pháo về phía cầu thủ Argentina khiến trọng tài phải cho dừng trận đấu, thực tế là đội quân của Mascherano chưa thể hiện được như kỳ vọng.
Argentina không thể áp đặt lối chơi, không tạo được áp lực lên đối phương. Đó là lý do Maroc vượt lên dẫn trước với 2 bàn thắng.
Mascherano sử dụng Julian Alvarez trên hàng công nhưng không hiệu quả. Tiền đạo của Man City chưa cho thấy cảm giác bóng tốt nhất sau khi tỏa sáng ở Copa America 2024 - giải đấu mà Argentina của Lionel Scaloni bảo vệ thành công ngôi vương.
Giờ không phải lúc để than vãn. Argentina phải gạt sang một bên những ấm ức để tập trung vào trận đấu với Olympic Iraq.
Chiến thắng là bắt buộc với Argentina nếu muốn giành vé tứ kết. Kết quả hòa dẫn đến bất lợi lớn, trong khi thất bại nhiều khả năng khiến thầy trò Mascherano về nước sớm.
Trong trường hợp thua Iraq, cơ hội chỉ còn với Argentina nếu Ukraine thắng Maroc trong trận đấu ngay sau đó (22h).
Khi Argentina gặp nhiều vấn đề tâm lý và chiến thuật, thì Iraq rất tự tin sau khi ngược dòng thắng Ukraine 2-1.
Chân sút kỳ cựu Aymen Hussein - người ghi 4 bàn ở vòng loại World Cup 2026, trong đó có 1 bàn vào lưới tuyển Việt Nam - mở màn cho màn ngược dòng của Iraq.
Ali Jasim, cầu thủ 20 tuổi vừa gia nhập Como ở Serie A - cùng với Raphael Varane, Pepe Reina, Andrea Belotti; Cesc Fabregas huấn luyện - ấn định kết quả 2-1.
Iraq sở hữu lứa trẻ rất tài năng, gồm những cầu thủ sinh ở nước ngoài như Hussein Ali (Thụy Điển), Blnd Hassan (Hà Lan), Youssef Amyn (Đức), và Josef Al Imam (Thụy Điển).
Tại Olympic Paris 2024, đội hình Iraq có giá trị thấp nhất theo đánh giá của Transfermarkt - 5,75 triệu euro, so với 247,55 triệu euro của Argentina. Dù vậy, "Sư tử Lưỡng Hà" đang tự tin làm nên bất ngờ.
Đội hình dự kiến:
Olympic Argentina (4-4-2): Rulli; Joaquin Garcia, Di Cesare, Otamendi, Soler; Simeone, Medina, Equi Fernandez, Almada; Beltran, Julian Alvarez.
Olympic Iraq (4-2-3-1): Hassan; Saadon, Ojaimi, Tahseen, Reeshawee; Bayesh, Karrar Mohammed; Hussein Ali, Ali Jasim, Youssef Amyn; Aymen Hussein.
Tỷ lệ trận đấu: Argentina chấp 1 1/2
Tỷ lệ bàn thắng: 2 3/4
Dự đoán: hòa 1-1.
Bảng tổng sắp huy chương Olympic Paris 2024 mới nhấtBảng tổng sắp huy chương Olympic 2024 - Cập nhật liên tục, chính xác và sớm nhất bảng tổng sắp huy chương Olympic Paris 2024." alt="Nhận định bóng đá Argentina vs Iraq, vòng bảng Olympic 2024" />
- Nhận định, soi kèo Thanh Hóa vs Svay Rieng, 18h00 ngày 22/1: Hướng tới ngôi đầu
- Loạt tỉnh tìm nhà đầu tư cho các khu đô thị hàng nghìn tỷ đồng
- Điều hối hận nhất trong cuộc sống của nhiều người sắp qua đời
- Đau dạ dày vì bỏ bữa, ăn vội vàng
- Soi kèo góc Besiktas vs Athletic Bilbao, 22h30 ngày 22/1
- Không nên ăn các thực phẩm tái hoặc sống phòng nguy cơ nhiễm ấu trùng sán dây bò
- Decox Industrial tiên phong thiết kế khu công nghiệp thông minh bền vững