Mẹo hay để tránh chuột rút vào ban đêm
- Nếu hay bị chuột rút vào ban đêm,ẹohayđểtránhchuộtrútvàobanđêbrighton – liverpool bạn hãy học ngay những mẹo vặt sau để xóa đi cảm giác khó chịu này.
当前位置:首页 > Thể thao > Mẹo hay để tránh chuột rút vào ban đêm 正文
- Nếu hay bị chuột rút vào ban đêm,ẹohayđểtránhchuộtrútvàobanđêbrighton – liverpool bạn hãy học ngay những mẹo vặt sau để xóa đi cảm giác khó chịu này.
标签:
责任编辑:Thể thao
Nhận định, soi kèo Reims vs Marseille, 23h00 ngày 29/3: Củng cố vị trí nhì bảng
Năm 1988, ông Trương Gia Bình cùng với 12 nhà khoa học khác đã thành lập ra Công ty Công nghệ Thực phẩm FPT, tiền thân của Công ty Cổ phần FPT. Dưới sự dẫn dắt của ông, FPT đã trở thành Công ty công nghệ thông tin và viễn thông hàng đầu của Việt Nam. Tập đoàn FPT với sự dẫn dắt của ông Trương Gia Bình trở thành tập đoàn hàng đầu về cung cấp dịch vụ Internet và nội dung số.
2 - Chủ tịch NextTech Nguyễn Hòa Bình:
![]() |
Ông Nguyễn Hòa Bình tốt nghiệp cử nhân khoa Công nghệ, Đại học Quốc gia Hà Nội và có bằng Thạc sĩ khoa Quản trị Thông tin – Đại học Osaka. Năm 2001, Ông Nguyễn Hòa Bình thành lập Công ty giải pháp phần mềm Peacesoft (tiền thân của NextTech Group sau này) hoạt động trong lĩnh vực cung cấp phần mềm cho cơ quan doanh nghiệp. Từ năm 2004, NextTech bắt đầu tập trung phát triển ba lĩnh vực chính là thương mại điện tử gồm các sản phẩm chính: Chợ điện tử, Ebay, Weshop. Mảng thanh toán điện tử gồm các sản phẩm chính: Ngân Lượng, mPos, Vimo, Alego, Mạnh Thường Quân và mảng hậu cần điện tử, gồm các sản phẩm chính là Shipchung, Boxme... Hệ sinh thái NextTech hiện có 600 nhân viên tại 7 quốc gia trong 3 lĩnh vực chính: Thương mại điện tử, Công nghệ tài chính và Dịch vụ hậu cần với sản lượng giao dịch năm 2017 ước đạt 500 triệu USD và doanh thu 90 triệu USD. NextTech đang hoạt động tại 8 văn phòng trên toàn cầu. Trong suốt 16 năm sự nghiệp, ông Nguyễn Hoà Bình luôn là người đình hướng, chèo lái đưa NextTech trở thành tập đoàn tiên phong trong nhiều lĩnh vực công nghệ mới như thương mại điện tử, thanh toán điện tử, tài chính và logistic. Dùng công nghệ để điện tử hóa, tối ưu các giao dịch kinh doanh truyền thống và thuận lợi hoá cuộc sống con người. Đồng thời tạo ra nhiều cơ hội kinh doanh hơn cho doanh nghiệp CNTT. NextTech đặt mục tiêu trong tương lai sẽ trở thành bệ phóng giúp cho 100 doanh nhân công nghệ đạt được thành công tại Việt Nam và vươn ra thị trường quốc tế.
3 - Ông Nguyễn Trung Chính, Chủ tịch Hội đồng Quản trị CMC:
![]() |
Ông Nguyễn Trung Chính là một trong hai thành viên sáng lập và đóng vai trò trụ cột quan trọng nhất đưa CMC từ một Công ty tin học 20 thành viên vào năm 1993 trở thành Tập đoàn Công nghệ hàng đầu tại Việt Nam với gần 2.300 cán bộ nhân viên cùng doanh thu lên tới 163 triệu USD vào năm 2016. Từ năm 1995 đến 2011, ông Chính cùng các cộng sự lần lượt thành lập các công ty thành viên quan trọng của CMC như CMC SI Hà Nội, CMC Software, CMC P&T, CMC, CMC Ciber, CMC Infosec, CMC Telecom, CMC SI Sài Gòn. Cũng trong năm 2016, ông được bổ nhiệm giữ chức Chủ tịch HĐQT liên doanh CMC Telecom và là người định hướng, hoạch định chiến lược phát triển CMC Telecom - doanh nghiệp viễn thông Internet 100% vốn tư nhân đầu tiên của Việt Nam, đóng góp cho sự phát triển thị trường Internet mang tính cạnh tranh hơn. Bằng việc liên doanh với Tập đoàn Time dotCome của Malaysia, CMC Telecom đã kết nối cung cấp dịch vụ viễn thông (bao gồm Internet) đạt tiêu chuẩn quốc tế tới 21 quốc gia trên thế giới, từ đó nâng cao vị thế hình ảnh của Internet Việt Nam nói riêng, viễn thông nói chung lên một tầm cao mới, đủ sức cạnh tranh trên thị trường quốc tế.
4 – Ông Nguyễn Ngọc Điệp, CEO Vật Giá:
![]() |
Ông Nguyễn Ngọc Điệp dù xuất thân trong một gia đình kinh doanh lâu đời và đang hưởng mức lương cao ngất ngưởng nhưng anh vẫn quyết định từ bỏ để thành lập Vatgia năm 2006. Trải qua 10 năm hình thành và phát triển, Vatgia đã từng bước khẳng định vị trí đi đầu của mình trong lĩnh vực thương mại điện tử cũng như truyền thông Internet.
5 – Ông Triệu Trần Đức, CEO CMC Infosec:
![]() |
Ông Triệu Trần Đức từng đạt cúp vàng Trí Tuệ Việt Nam 2004 và admin của HVA (diễn đàn hacker lớn nhất Việt Nam), Triệu Trần Đức là một trong số những người thành lập nên CMC Infosec. CMC Infosec đang là công ty đứng số 1 về bảo mật khối Chính phủ và an ninh quốc phòng và cũng là đại diện duy nhất của Việt Nam đạt Giải thưởng “Doanh nghiệp bảo mật tiêu biểu khu vực Châu Á Thái Bình Dương năm 2016”.
6 – Bà Chu Thị Thanh Hà, Chủ tịch HĐQT FPT Telecom:
![]() |
Bà Chu Thanh Hà gia nhập FPT từ năm 1993, bà Chu Thị Thanh Hà là người gắn bó với FPT Telecom ngay từ ngày đầu thành lập. Trải qua nhiều vị trí công việc, bà đã có nhiều đóng góp quan trọng đưa FPT Telecom trở thành công ty viễn thông trong top đầu Việt Nam với doanh thu năm 2016 ước đạt trên 6.150 tỷ và lợi nhuận trước thuế ước đạt 950 tỷ.
7 - Ông Nguyễn Mạnh Hùng, Tổng giám đốc Viettel:
![]() |
Ông Nguyễn Mạnh Hùng được ghi nhận trong việc làm bùng nổ dịch vụ di động băng rộng tại Việt Nam khi có quyết định chiến lược táo bạo mà ít các nhà mạng trên thế giới dám thực hiện là đầu tư mạng 3G rộng như mạng 2G phủ sóng tới hầu hết diện tích dân số của Việt Nam từ thành thị đến miền núi, hải đảo xa xôi. Với chiến lược đầu tư rộng này thuê bao 3G của Việt Nam đã phát triển mạnh và tạo cơ hội tiếp cận dịch vụ Internet cho nhiều người dân Việt Nam. Hiện Viettel đang là nhà mạng có số thê bao 3G lớn nhất và chiếm một nửa thuê bao 3G của cả Việt Nam. Tiếp nối chiến lược đầu tư 3G, Viettel cũng tuyên bố phủ sóng 4G rộng như 2G. Hiện Viettel đã phủ sóng 4G đến hầu hết diện tích dân số của Việt Nam và tạo cơ hội cho người dân Việt Nam tiếp cận 4G ở khắp nơi. Cho đến thời điểm này, Viettel là nhà mạng có vùng phủ 4G rộng nhất và thuê bao 4G nhiều nhất tại Việt Nam.
8 – Ông Trần Mạnh Hùng, Chủ tịch VNPT:
![]() |
Nhiều năm nay, VNPT được biết đến là nhà cung cấp dịch vụ băng rộng cố định lớn nhất. Tuy nhiên, đến khi ông Nguyễn Mạnh Hùng tiếp nhận nhiệm vụ chèo lái con thuyền VNPT thì VNPT thì đã làm cho thuê bao Internet cáp quang của nhà mạng này phát triển bùng nổ. Nhờ định hướng chiến lược, VNPT đã trở thành nhà cung cấp dịch vụ Internet cáp quang mạnh nhất hiện nay. Bên cạnh dịch vụ Internet băng rộng cố định, ông Trần Mạnh Hùng cũng đưa VinaPhone từ một mạng có vùng phủ 3G hạn chế trở thành nhà cung cấp dịch vụ 3G có vùng phủ rộng nhất từ năm 2016.
9 – Ông Trần Việt Hùng Tổng giám đốc GotIt!:
![]() |
Ông Trần Việt Hùng tốt nghiệp ngành Công nghệ Thông tin (Ðại học Bách khoa Hà Nội). Anh sang Mỹ du học và có bằng Tiến sĩ ngành Khoa học máy tính của Đại học Iowa. GotIt! luôn nằm trong top 10 ứng dụng về giáo dục được tải về nhiều nhất trên App Store tại Mỹ và gọi vốn thành công 9 triệu USD trong năm 2016.
10 - Ông Vũ Hoàng Liên, Chủ tịch Hội Internet Việt Nam:
![]() |
Ông Vũ Hoàng Liên, đã có một thời gian dài dẫn dắt Công ty VDC – một công ty chuyên cung cấp dịch vụ, Internet của VNPT và là công ty có thị phần Internet lớn nhất tại Việt Nam. Sau đó, ông Vũ Hoàng Liên đóng vai trò Chủ tịch Hiệp hội Internet Việt Nam. Hiệp hội này đóng vai trò thúc đẩy sự phát triển Internet Việt Nam thông qua việc tư vấn phản biện, chính sách, tổ chức hội thảo chia sẻ kinh nghiệm xu hướng phát triển Interrnet. 1 thập kỷ trước ông Vũ Hoàng Liên được bình chọn top 3 nhân vật có ảnh hưởng lớn nhất đến Internet Việt Nam trong 1 thập kỷ.
11- Ông Nguyễn Long, Tổng thư ký Hội Tin học Việt Nam:
![]() |
TS Nguyễn Long hiện là Phó Chủ tịch kiêm Tổng thư ký Hội Tin học Việt Nam. Là người có niềm say mê lớn với lĩnh vực tin học. Ông là người đã có công xướng Siêu cúp Olympic Tin học, đưa sinh viên Việt Nam tới sân chơi quốc tế. Với vai trò là Phó Chủ tịch thường trực kiêm Tổng thư ký Hội Tin học Việt Nam, trong những năm qua, TS. Nguyễn Long đã có nhiều đóng góp cho sự phát triển của ICT Việt Nam, trong đó có lĩnh vực Internet của nước nhà.
12 – Ông Lê Hồng Minh, Chủ tịch VNG:
![]() |
Ai sẽ nằm trong top 10 nhân vật có ảnh hưởng lớn nhất đến Internet Việt Nam trong 1 thập kỷ?
Hai chiếc máy bay này vốn thuộc quyền sở hữu của công ty vận chuyển Jade Cargo International nhưng sau đó bị tòa án Thâm Quyến tịch thu do công ty phá sản năm 2013.
Với giao dịch mới nhất, hai chiếc Boeing 747 đã về tay công ty vận chuyển hàng không SF Airlines của Trung Quốc.
Thương vụ đấu thầu trực tuyến có một không hai trên có sự tham gia của 25 đơn vị và thu hút sự chú ý của hơn 800.000 người xem.
Hai chiếc Boeing 747 đã sáu lần được đưa ra đấu thầu kể từ tháng 10/2015 nhưng không thể tìm được người mua. Không có cách nào khác, tòa án quyết định cho đấu thầu trực tuyến kể từ tháng 9 vừa rồi.
Đấu thầu trực tuyến không phải ý tưởng mới lạ tại Trung Quốc. Tất cả các tòa án nước này đều đăng ký trang thương mại trực tuyến Taobao kể từ năm 2012. Đã có khoảng 330.000 tài sản tịch thu được bán đấu giá thu về 69,6 tỉ USD.
Năm ngoái, một chiếc Boeing 747 được rao bán trên eBay với giá 299.000USD nhưng chỉ có phần vỏ bởi động cơ và phần điện đã được gỡ bỏ trước đó. Đơn giá hiện tại của Boeing 747 mới là từ 386 triệu USD.
Nguyễn Minh(theo Mashable)
" alt="Lên mạng mua hai chiếc Boeing 48 triệu USD"/>Thực tế này, tuy nhiên, sẽ sớm thay đổi. Samsung đang lên kế hoạch bán sản phẩm ở một loạt các quốc gia châu Á khác trong ít tuần tới. Theo Sammobile, danh sách các nước mà C9 Pro sẽ cập bến bao gồm: Việt Nam, Bangladesh, Campuchia, Myanmar, Nepal, Sri Lanka, Thái Lan, Malaysia. Thời điểm lên kệ cụ thể ở từng quốc gia hiện chưa được tiết lộ, nhưng theo dự đoán, Samsung sẽ mất chưa tới 1 tháng để đưa sản phẩm ra thị trường.
" alt="Samsung sắp bán Galaxy C9 Pro tại Việt Nam"/>Nhận định, soi kèo Suwon FMC Nữ vs Changnyeong Nữ, 17h00 ngày 27/3: Tìm lại niềm vui
Nằm trong phân khúc với nhiều đối thủ cạnh tranh, Ford Ranger vẫn tự tin vượt qua tất cả để thống lĩnh phân khúc xe bán tải tại thị trường Việt Nam. Cụ thể, 11 tháng đầu năm bán ra gần 13.000 chiếc, trong tháng 7 Ford Việt Nam bán ra cho khách hàng tới gần 1500 chiếc, điều này cho thấy bán tải Ranger vẫn là sự lựa chọn số 1 đối với khách hàng Việt Nam
![]() |
Sự kiện nóng bỏng nhất trong năm chính là việc áp thuế tiêu thụ đặc biệt mới được tính từ 1/7/2016 khiến hàng loạt các mẫu xe sang tại Việt Nam tăng giá bất ngờ. Cụ thể, đối với những mẫu xe có dung tích xy-lanh lớn như Lexus LX570. Chuyên cơ mặt đất Lexus LX570 tại Việt Nam sở hữu khối động cơ V8 dung tích 5.7L, đây là mẫu xe có mức đội giá cao nhất trong các mẫu của Lexus. Theo đó, kể từ ngày 1/7/2016, khách hàng muốn sở hữu mẫu SUV này phải bỏ ra số tiền lên tới 8,02 tỷ đồng, tăng 2,3 tỷ đồng so với giá bán trước đó.
![]() |
“Thiết kế điện tử PTIT” là cuộc thi được khoa Kỹ thuật Điện tử của Học viện Công nghệ Bưu chính Viễn thông tổ chức thường niên từ năm 2011 nhằm mục đích tạo thêm sân chơi, cơ hội để các sinh viên khoa Kỹ thuật Điện tử 1 nói riêng và sinh viên các ngành kỹ thuật của Học viện thể hiện niềm đam mê sáng tạo của mình đối với nghiên cứu và phát triển công nghệ mới; đồng thời khuyến khích, động viên phong trào sáng tạo trong học tập, nghiên cứu khoa học của sinh viên.
Theo thông tin từ Ban tổ chức, với cuộc thi “Thiết kế điện tử PTIT năm 2017”, trải qua vòng sơ khảo, trên cơ sở xem xét các tiêu chí như ý tưởng, tính thực tiễn, tính học thuật, khả năng xây dựng phần mềm, thiết kế phần cứng và mức độ hoàn thiện sản phẩm, Ban tổ chức và Ban giám khảo cuộc thi đã chọn 7 sản phẩm xuất sắc của các đội thi vào tranh tài trong đêm chung kết được tổ chức mới đây.
Trong đêm thi chung kết được tổ chức tại cơ sở đào tạo Hà Nội của PTIT, sau nhiều giờ thuyết trình của 7 đội thi về các sản phẩm, Ban giám khảo đã quyết định trao 1 giải Nhất cho đội IoT Team gồm 3 thành viên Phan Văn Hiện, sinh viên lớp 15ĐT1, Nguyễn Văn Chất, sinh viên D14ĐT1 và Nguyễn Huy Thông, lớp D14ĐT1, nhóm tác giả của sản phẩm “Hệ thống điều khiển nhà thông minh dựa trên OpenSource IoT Platform OpenHab”.
Sản phẩm giành giải Nhất cuộc thi “Thiết kế điện tử PTIT 2017” được xuất phát từ ý tưởng điều khiển các thiết bị điện trong gia đình một cách đơn giản và thuật tiện nhất. Nhóm sinh viên đã sử dụng những thiết bị "trong tầm tay" để điều khiển toàn bộ ngôi nhà theo thời gian thực trên giao diện web, mobile.
![]() |
Hai sản phẩm “Nghiên cứu, thiết kế bộ công cụ xử lý âm thanh”, “Máy vẽ chữ 4Xidraw” đã mang về giải Nhì cuộc thi cho các đội Octave Team gồm các thành viên Phan Hoàng Anh - lớp D14DT2, Vũ Bá Dương - lớp D13DTMT; và Lab Team gồm các thành viên Nguyễn Ngoc Hưng - lớp D16DT3, Nguyễn Thị Kim Phượng - lớp D15DT3, Phạm Thị Oanh - lớp D14VT6.
" alt="Hệ thống điều khiển nhà thông minh giành giải Nhất thi “Thiết kế điện tử PTIT 2017”"/>Hệ thống điều khiển nhà thông minh giành giải Nhất thi “Thiết kế điện tử PTIT 2017”
“Afreeca Freecs của mùa giải này được tạo thành bởi sáu tuyển thủ tới từ sáu đội tuyển khác nhau”, KurO nói. “Nhưng chúng tôi đã thân thiết rất nhanh chóng. Mối quan hệ giữa những tuyển thủ đang rất tốt. Chúng tôi vẫn làm việc theo đội in-game, nhưng tôi nghĩ chúng tôi có thể làm tốt hơn những đội tuyển khác nếu chúng tôi chăm chỉ. Những Chú Hổ hai năm trước chính xác là như thế này. (Lee “Mowgli” Jae-ha), người bắt đầu sự nghiệp thi đấu điện tử chuyên nghiệp, đang làm tốt nhất những gì cậu ấy có thể, và cả HLV Trưởng lẫn trợ lý cũng đang như vậy.”
KurO cũng nói về khó khăn khi còn làm việc trong một đội tuyển bị nhiều người đánh giá rất thấp so với những đội khác tại LCK Hàn Quốc, khi anh gia nhập GE (nay là ROX) vào cuối năm 2014.
“Những ngày đầu tiên không dễ dàng gì”, KurO chia sẻ. “Điều khó khăn nhất là cách mọi người nhìn nhận chúng tôi. Có nhiều ý kiến cho rằng chúng tôi là một đội chỉ để cho có, và chúng tôi sẽ không để lại bất cứ điều gì. Nó làm tổn thương cảm xúc của tôi, nhưng đó không phải vì tôi không hiểu chuyện. Những Chú Hổ đã không có gì để cho thấy (công việc của chúng tôi). Thật khó để được tập luyện với các đối tác bởi vì sự nhận thức này. Ban đầu, chúng tôi luyện tập với các đội Trung và Hàn Quốc hoặc các đội Thách Đấu Hàn Quốc vì chúng tôi không thể tập luyện với bất cứ ai khác.”
Nhưng KurO và đội của anh đã thay đổi cái nhìn ban đầu bằng những kết quả, Á quân tại LCK Mùa Xuân 2015 và lọt vào tới trận Chung kết CKTG cùng năm đó. Mặc dù, ROX cũng được lắp ghép từ những thành viên đến từ nhiều đội tuyển khác nhau, nhưng KurO cho rằng thành công của đội tới từ chính sự đa dạng.
“Hai năm cùng với Những Chú Hổ là rất khó khăn, nhưng tôi đã có thêm những kỷ niệm hạnh phúc”, đường giữa của Afreeca nói. “Không có một tuyển thủ nào ra oai hoặc tỏ ra mình mạnh mẽ. Tất cả đều bình đẳng và tốt bụng, vì thế không có mối lo nào trong bầu không khí của đội khi tan rã. Tôi nghĩ được như vậy là do tất cả các tuyển thủ đến từ các đội khác nhau. Mọi người đảm nhiệm vị trí của mình rất tốt. Tôi cũng thấy rằng, chúng tôi thi đấu cố gắng hơn một chút khi đối mặt với đội tuyển cũ của mình. Mọi người làm việc chăm chỉ để chứng tỏ chúng tôi đã lựa chọn đúng.”
Sau khi liên tiếp xếp thứ hai ngay sau SK Telecom T1, ROX cuối cùng cũng có được ngôi vị cao nhất tại LCK Mùa Hè 2016, và KurO giải thích tại sao anh không thể kìm nước mắt ngay trên sân khấu.
“Tôi đã làm việc chăm chỉ trong suốt hai năm, và tôi nghĩ đó có thể là cơ hội cuối cùng của mình”, KurO chia sẻ. “Con đường chiến thắng cực kỳ khó khăn. Khi chúng tôi thắng, tôi nhớ lại tất cả những gian khổ và bắt đầu khóc. Tôi đã nói nhiều lần rằng mình ‘luôn kẻ về nhì.’ Đội tuyển đã chiến đấu với sự kỳ vọng và đứng ở trên đỉnh, tôi đã bị cảm xúc xâm chiếm, trộn lẫn với bầu không khí trên sân khấu. Tôi đã khóc nhưng đã cực kỳ phấn khởi. Tôi nghĩ đó là do tôi đã đạt được nó khi trải qua những khó khăn khi cùng với chăm chỉ làm việc.”
Khi KurO được phép đàm phánvới những đội tuyển mới sau khi hợp đồng của anh với ROX hết hạn vào cuối tháng 11 năm ngoái, tuyển thủ sinh năm 1994 cho biết, các fan hâm mộ đã thuyết phục anh ở lạikhu vực quê nhà, nhưng đã có lúc bất giác nghĩ tới sẽ chuyển sang Bắc Mỹ hoặc Châu Âu trước khi người chơi đường giữa thay đổi quyết định.
“Tôi đã có một số mối quan tâm về lương (nếu tôi ở lại Hàn Quốc), và tôi rất tò mò về nền văn hóa của những khu vực khác”, KurO nói. “Tôi muốn học một ngôn ngữ mới dù đó có là Bắc Mỹ hay Châu Âu. Tôi có một vài người muốn chuyển đi cùng tôi, nhưng điều đó không hề dễ dàng.”
Là tuyển thủ đầu tiên đặt bút ký hợp đồng với Afreeca trong quá trình tái thiết đội tuyển, KurO thừa nhận cảm thấy không hề dễ dàng khi chứng kiến những tuyển thủ khác tìm kiếm được bến đỗ mới theo thời gian. Nhưng anh cũng thấy ngạc nhiên khi cùng lúc thấy những tuyển thủ khác gia nhập Afreeca cùng đợt với anh.
“Ban đầu, tôi lo lắng về những người khác gia nhập đội hơn là bản thân mình”, KurO nói. “Vì thế tô không có kỳ vọng cao ở mùa giải này. Tôi chỉ muốn thi đấu hết sức mình mà không hối tiếc. Nhưng tôi đã thay đổi suy nghĩ khi tôi thấy những tuyển thủ gia nhập đội, từng người một. Các tuyển thủ đủ giỏi để khiến tôi nghĩ rằng, ‘Tại sao anh ấy lại gia nhập đội?’ Sau khi tôi chứng kiến đội hình hoàn thiện, tôi nghĩ rằng chúng tôi có thể làm tốt hơn tôi dự đoán. Nếu tất cả đều làm việc chăm chỉ, tôi nghĩ chúng tôi có thể giành chiến thắng cả giải đấu LCK.”
KurO và Afreeca sẽ có hai trận đấu cùng diễn ra vào lúc 15g00 gặp Samsung Galaxyở ngày mai (19/01) và MVP ngày 22/01 trong khuôn khổ Tuần đấu đầu tiên của vòng bảng LCK Mùa Xuân 2017.
Gnar_G (Theo Slingshot Esport)
" alt="[LMHT] KurO: Afreeca lúc này chẳng khác gì ROX hai năm trước"/>[LMHT] KurO: Afreeca lúc này chẳng khác gì ROX hai năm trước