Hãng không giảm giá, đại lý Toyota phải tự tung khuyến mãi cứu doanh số

Củ cải

Củ cải trắng hoặc củ cải đỏ có thể ăn sống hoặc chế biến thành món ăn. Đông y cho rằng củ cải có tính ngọt, mát, vị cay, công dụng giải độc, giải nhiệt, hóa đờm. Lượng vitamin C nhiều giúp đẹp da, thông tiện, giảm huyết áp, phòng ngừa táo bón.

Cải thảo

Theo Đông y, cải thảo cũng có tính hàn, vị ngọt, có tác dụng trừ nhiệt, giải độc, thông tiện. Cải thảo giàu chất xơ, hàm lượng vitamin A, C phong phú. 

Bắp cải

Bắp cải là thực phẩm giúp loại bỏ các độc tố từ đường tiêu hóa để làm sạch hệ tiêu hóa. Những bệnh nhân có bệnh về tuyến giáp nên tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng. 

Bông cải xanh

Bông cải xanh chứa nhiều vitamin C, A, K, B9 và một số khoáng chất như kali, phốt pho, sắt và selen. Lượng chất xơ dồi dào giúp hỗ trợ thông tiện, tốt cho người bị bệnh tim mạch, cải thiện tình trạng thiếu máu, giảm cholesterol, giảm đường huyết. 

Bông cải xanh nên được luộc hoặc hấp vừa chín để giữ nguyên các giá trị dinh dưỡng.

Bên cạnh việc bổ sung rau củ nhiều chất xơ, người bị táo bón có thể bổ sung thêm các loại trái cây như bơ, táo, chuối, đu đủ. Đồng thời, cần nhớ uống nước đúng và đủ.

Bác sĩ chuyên khoa 1 Nguyễn Trần Như Thủy
Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM cơ sở 3

Sự nghiệp của Công Khanh qua con mắt của cộng đồng mạng là "lên như diều gặp gió", bạn bè, khách hàng của cựu vận động viên bóng chuyền này đều là những người nổi tiếng như Cường Đô la, Minh Nhựa, Đặng Lê Nguyên Vũ, cầu thủ Quang Hải,...

Đỉnh cao trong nghề buôn xe của Công Khanh được đánh dấu bằng sự kiện ra mắt showroom K-SUPER tại số 6 đường Trần Hưng Đạo (phường Phạm Ngũ Lão, quận 1, TP.HCM) hồi đầu tháng 6 vừa qua, bán những mẫu siêu xe và xe sang đắt đỏ.

Trong khoảng 6 năm kinh doanh ô tô nhập khẩu, Công Khanh được giới mê xe săn đón thông tin khi thường xuyên là người sớm đưa các mẫu siêu xe, siêu SUV hàng "độc" về phục vụ giới đại gia.

Trong bộ sưu tập qua tay cựu vận động viên bóng chuyền này đều là những thương hiệu đắt đỏ như Rolls-Royce, Ferrari, Lamborghini, Porsche... . Trong đó có những siêu xe hàng hiếm Lamborghini Aventador SVJ màu vàng hay McLaren 720S Spider, Lamborghini Huracan LP610-4, Lamborghini Urus... 

Năm 2021, Phan Công Khanh mang về Việt Nam chiếc Porsche 918 Spyder đời 2015 cực hiếm với giá bán ở nước ngoài là 1,32 triệu USD (khoảng 30,3 tỷ đồng). Thậm chí trong cùng năm này, khi đại lý chính hãng chưa có xe nhưng Khanh vẫn mang về Bentley Flying Spur 2021 cho khách hàng đặt trước.

Trên trang cá nhân của mình, Phan Công Khanh từng nói về sự nghiệp kinh doanh mát tay, làm giàu của mình và nhận được rất nhiều lượt like, chia sẻ.

Khanh nói: "Muốn giàu có, bạn phải chấp nhận nghèo khó một thời gian. Muốn có nhiều thời gian, bạn phải chấp nhận bận hơn người khác một thời gian. Muốn sướng cả đời, bạn phải chấp nhận chịu khổ một thời. Muốn có những thứ người khác chưa từng có, phải làm những việc người khác chưa từng làm. Hãy luôn tiến về phía trước, kiên trì và nổ lực hết mình."

Để sở hữu một chiếc xe siêu sang, đại gia Việt phải chi hàng chục tỷ đồng tiền thuế phí. Thuế phí gấp từ 3-4 lần giá xe nhập khẩu khiến dung lượng thị trường bị thu hẹp. Kỳ vọng về thị trường tiềm năng “tan thành mây khói”.

Giai đoạn 2021 – 2025, TP.HCM dự kiến phát triển 35.000 căn NƠXH. Trong đó, có 7.000 căn nhà cho thuê và 45.000 căn nhà lưu trú công nhân. 

Theo Sở Xây dựng, tính đến quý III/2023, mới có 2 dự án NƠXH hoàn thành và đưa vào sử dụng theo kế hoạch giai đoạn 2021 - 2025, quy mô 623 căn hộ, đạt 2,39% chỉ tiêu đề ra. 

Ngoài ra, có 7 dự án NƠXH khác đang xây dựng với tổng quy mô 4.996 căn, gồm 6 dự án NƠXH và 1 dự án nhà lưu trú cho công nhân. 

Về quỹ đất để đầu tư dự án NƠXH, giai đoạn 2021 – 2025, TP.HCM dự kiến bố trí 68 dự án, khu đất để phát triển NƠXH. Trong đó, có 32 dự án, khu đất được chuyển tiếp từ giai đoạn 2016 – 2020 sang và bổ sung thêm 36 khu đất mới. 

Theo thống kê của UBND TP.HCM vào tháng 9/2023, trên địa bàn có 88 dự án, khu đất thuộc kế hoạch phát triển NƠXH dựa trên sự phù hợp của chương trình phát triển nhà ở theo từng giai đoạn được phê duyệt. 

“Đây là cơ sở để xem xét chấp thuận chủ trương đầu tư, đồng thời công nhận nhà đầu tư theo quy định. Danh sách này được cập nhật thường xuyên và có sự thay đổi”, Sở Xây dựng TP.HCM thông tin.

Theo ông Huỳnh Thanh Khiết, Phó Giám đốc Sở Xây dựng, hiện nay, đơn vị đang phối hợp với UBND các quận huyện, TP.Thủ Đức cùng với đề xuất của các chủ đầu tư để rà soát các vị trí khu đất phù hợp với chương trình phát triển nhà ở, quy hoạch xây dựng, mục đích sử dụng đất. Từ đó, sẽ có đề xuất để UBND Thành phố điều chỉnh kế hoạch phát triển nhà ở giai đoạn 2021 – 2025. 

Tại Đề án “Đầu tư xây dựng ít nhất 1 triệu căn hộ NƠXH cho người thu nhập thấp, công nhân khu công nghiệp giai đoạn 2021 – 2030”, Thủ tướng Chính phủ giao cho TP.HCM chỉ tiêu hoàn thành 69.700 căn nhà. Cụ thể, chỉ tiêu giai đoạn 2021 – 2025 là 26.200 căn và giai đoạn 2026 – 2030 là 43.500 căn.

Để đạt được chỉ tiêu nêu trên, từ tháng 11/2022 đến nay, UBND TP.HCM đã có 11 cuộc họp với các sở, ngành và đơn vị liên quan, phân nhóm 5 vấn đề vướng mắc cần giải quyết. 

5 nhóm vấn đề gồm: Gỡ vướng cho các dự án NƠXH; hoàn thiện quy trình đầu tư xây dựng NƠXH; quy trình xác nhận hoàn thành nghĩa vụ NƠXH tại các dự án nhà ở thương mại quy mô dưới 10ha; thúc đẩy đầu tư công vào các dự án NƠXH; phân công trách nhiệm các cơ quan, đơn vị trong việc giải quyết thủ tục đầu tư dự án NƠXH.