Canh cá nấu chuối đậu có vị ngọt của cá, bùi của chuối xanh và chua nhẹ của mẻ là món canh rất dễ ăn cho bất cứ thời điểm nào trong năm.

Nguyên liệu

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món canh cá nấu chuối đậu:

1 con cá quả (có thể thay bằng cá nheo)

3 quả chuối xanh

2 bìa đậu phụ

100g thịt ba chỉ

Tía tô, hành lá, rau dăm

Nghệ, hành khô

Bột canh, nước mắm, mẻ

Cách làm

Cá rửa sạch để ráo nước rồi xắt khúc, ướp với 1 thìa café bột nghệ, 1 củ hành khô băm nhỏ, bột canh 30 phút đến 1 tiếng cho ngấm gia vị.

{keywords}

Chuối xanh tước vỏ, xắt khúc chừng 3cm rồi bổ làm tư, ngâm vào nước muối loãng 20 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch, đổ ra rổ cho ráo nước.

Ướp chuối với ½ thìa café bột nghệ, ½ thìa café gia vị.

Đậu cắt miếng vuông nhỏ rán vàng, để ra bát xóc với 1 chút bột canh cho ngấm gia vị.

Thịt ba chỉ thái con chì nhỏ, cho thịt vào nồi rang xém cạnh rồi đổ chuối vào xào chung chừng 4-5 phút.

{keywords}

Sau đó đổ nước ngập mặt chuối, đun sôi rồi cho cá vào nấu cùng. Lọc mẻ chưng thơm với mỡ rồi đổ vào nồi canh.

Hành lá, tía tô, rau dăm rửa sạch thái nhỏ.

Khi chuối gần như thì cho đậu phụ vào đun cùng, để chuối nhừ hẳn.

Cho rau hành vào thì tắt bếp, thêm 1-2 thìa canh nước mắm cho canh ngọt đậm đà. Múc canh ra bát và dùng với cơm trắng.

{keywords}

Món canh cá nấu chuối đậu có vị chua nhẹ của mẻ nên rất dễ ăn vào bất cứ thời điểm nào trong năm. Chuối nhừ, cá ngọt đậm đà cùng với đậu thịt khiến cho vị giác của bạn luôn được thay đổi bởi các loại nguyên liệu trong món ăn.

Chúc bạn thành công và ngon miệng với món ăn rất dân dã mà đủ chất dinh dưỡng này nhé!

(Theo MASK Online)

" />

Dân dã thân thương món canh cá nấu chuối đậu

Bóng đá 2025-02-22 10:23:08 45

Canh cá nấu chuối đậu có vị ngọt của cá,ândãthânthươngmóncanhcánấuchuốiđậlich bong da anh bùi của chuối xanh và chua nhẹ của mẻ là món canh rất dễ ăn cho bất cứ thời điểm nào trong năm.

Nguyên liệu

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món canh cá nấu chuối đậu:

1 con cá quả (có thể thay bằng cá nheo)

3 quả chuối xanh

2 bìa đậu phụ

100g thịt ba chỉ

Tía tô, hành lá, rau dăm

Nghệ, hành khô

Bột canh, nước mắm, mẻ

Cách làm

Cá rửa sạch để ráo nước rồi xắt khúc, ướp với 1 thìa café bột nghệ, 1 củ hành khô băm nhỏ, bột canh 30 phút đến 1 tiếng cho ngấm gia vị.

{ keywords}

Chuối xanh tước vỏ, xắt khúc chừng 3cm rồi bổ làm tư, ngâm vào nước muối loãng 20 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch, đổ ra rổ cho ráo nước.

Ướp chuối với ½ thìa café bột nghệ, ½ thìa café gia vị.

Đậu cắt miếng vuông nhỏ rán vàng, để ra bát xóc với 1 chút bột canh cho ngấm gia vị.

Thịt ba chỉ thái con chì nhỏ, cho thịt vào nồi rang xém cạnh rồi đổ chuối vào xào chung chừng 4-5 phút.

{ keywords}

Sau đó đổ nước ngập mặt chuối, đun sôi rồi cho cá vào nấu cùng. Lọc mẻ chưng thơm với mỡ rồi đổ vào nồi canh.

Hành lá, tía tô, rau dăm rửa sạch thái nhỏ.

Khi chuối gần như thì cho đậu phụ vào đun cùng, để chuối nhừ hẳn.

Cho rau hành vào thì tắt bếp, thêm 1-2 thìa canh nước mắm cho canh ngọt đậm đà. Múc canh ra bát và dùng với cơm trắng.

{ keywords}

Món canh cá nấu chuối đậu có vị chua nhẹ của mẻ nên rất dễ ăn vào bất cứ thời điểm nào trong năm. Chuối nhừ, cá ngọt đậm đà cùng với đậu thịt khiến cho vị giác của bạn luôn được thay đổi bởi các loại nguyên liệu trong món ăn.

Chúc bạn thành công và ngon miệng với món ăn rất dân dã mà đủ chất dinh dưỡng này nhé!

(Theo MASK Online)

本文地址:http://jp.tour-time.com/html/271b699219.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Dewa United vs Persebaya Surabaya, 19h00 ngày 21/2: Cửa dưới thất thế

{keywords}Hình ảnh 2 bé sơ sinh đeo tấm chắn nước bọt cho thấy đại dịch Covid-19 đã làm thay đổi thế giới theo những cách kỳ quặc đến mức nào. Các y tá ở Bệnh viện Peaeam 9 ở Bankok, Thái Lan đã làm thủ công tấm chắn che mặt nhỏ xíu cho những trẻ sơ sinh này vì mẹ chúng nói rằng phải đi taxi hoặc phương tiện công cộng để về nhà.
{keywords}
Tấm kính thủy tinh này có thể gây sốc cho mọi người vào năm 2019, nhưng nó đã trở thành một phần của năm 2020.
{keywords}
Lớp học yoga ngoài trời ở Toronto, Canada đã sử dụng các mái vòm cá nhân để giảm thiểu sự lây lan của virus.

 

{keywords}
Dụng cụ ôm của Alex Montagano được thiết kế để ôm bạn bè, người thân.
{keywords}
Năm nay, khẩu trang là mặt hàng phổ biến trên khắp thế giới, nhưng người đàn ông này đã bị bắt khi sử dụng chiếc khẩu trang làm đồ lót.
{keywords}
Buổi hòa nhạc được tổ chức trong bối cảnh phòng chống virus ở Hà Lan. Người tham gia phải ngồi trên những chiếc ghế đặt cách xa nhau.

 

{keywords}
Trong khi đó, ở Tây Ban Nha, một nhà hát đã tổ chức buổi hòa nhạc cho 2.300 cây trồng trong nhà để nhấn mạnh tầm quan trọng của khán giả.
{keywords}
Tại một rạp chiếu phim ở Pháp, những con thú bông minion được đặt ở nhiều vị trí khác nhau để đảm bảo các vị khách quen biết nhau không tiếp xúc gần nhau.
{keywords}
Ở Ấn Độ, một miếng bọt biển được cắm đầy que tăm để mọi người không phải chạm vào nút thang máy.

 

{keywords}
Một số bức ảnh trong chùm ảnh này là ảo ảnh quang học. Trong bức ảnh này, đầu của một vận động viên thể dục bị che khuất bởi quả bóng.
{keywords}
Bức ảnh này trông như đứa trẻ đang lái xe scooter trên bể bơi, nhưng thật ra đó là một tác phẩm nghệ thuật trên sàn nhà.
{keywords}
Du khách ở Tây Ban Nha trông có vẻ như đang gặp rắc rối với những con bò tót, nhưng thật ra chúng chỉ là thú nhồi bông.
{keywords}
Một đứa trẻ trông như đang lơ lửng trên bầu trời Bangkok, nhưng thực ra cô bé chỉ đang ngồi trên lối đi bộ trên cao của tòa nhà King Power Mahanakhon.

 

{keywords}
Những chiếc đuôi cá voi này ở Hà Lan là một tác phẩm nghệ thuật, nhưng đó cũng là một đoàn tàu có thực đang đi trên đường ray và giữ thăng bằng trên tác phẩm điêu khắc.
{keywords}
Những người này đang mặc bộ trang phục ngoài vũ trụ trên đường phố gần bãi biển ở Brazil hồi tháng 7 năm nay.

 

{keywords}
Bức ảnh này có thể khiến bạn phải nhìn đi nhìn lại - một chiếc xe hơi Audi được chuyển đổi thành xe ngựa. Bức ảnh được chụp ở Belarus hồi tháng 6 năm nay.

 

{keywords}
Cậu bé này đã mang ngựa vào nhà để xem đua ngựa trên tivi.
{keywords}
Bông hoa hướng dương được chụp ở Anh hồi tháng 8. Bông hoa héo đã rụng hết cánh hoa, nhưng nhụy hoa tạo thành hình mặt cười lại tạo hình ảnh độc đáo.
{keywords}
Đây là chú chó trượt ván Pistachio ở Moscow, Nga.
{keywords}
Cụ ông Nguyễn Văn Chiến, 92 tuổi với bộ tóc dài 5 mét hiếm có.
{keywords}
Norma Rashia, 22 tuổi, người Jordan mát-xa mặt bằng ốc sên khổng lồ châu Phi để bổ sung collagen cho da.
{keywords}
Cặp đôi sáng chế ra bánh xe điện có gắn chổi, lấy cảm hứng từ truyện Harry Potter.

 

{keywords}
Chú mèo Ryzhik bị mất bàn chân và được lắp chân giả bằng titan in 3D. Ryzhik được chụp tại một phòng khám thú y ở Novosibirsk, Nga.
{keywords}
Một người đàn ông đang vận chuyển hàng chục con ngỗng trên đường cao tốc ở Azerbaijan hồi tháng 10 năm nay. Đây có lẽ là bức ảnh kỳ quặc nhất trong chùm ảnh.


Phía sau bộ ảnh ông chú tâm thần 'cực ngầu' đang gây sốt mạng

Phía sau bộ ảnh ông chú tâm thần 'cực ngầu' đang gây sốt mạng

Trong giây phút tỉnh táo hiếm hoi, người đàn ông tâm thần bất giác thổ lộ mơ ước “có được tấm ảnh cho đàng hoàng”.

">

Hình ảnh cụ ông người Việt tóc dài 5 mét gây sửng sốt thế giới

Cô bé 11 tuổi bật khóc vì ba mẹ giám sát liên tục:

Thảo My là một cô bé xinh xắn, năng động, dù mới chỉ 11 tuổi nhưng em đã có nhiều hoạt động trong giới giải trí Việt. Hình ảnh gắn liền với Thảo My mỗi khi đi ghi hình là đều có đầy đủ các thành viên trong gia đình bên cạnh. Em chia sẻ, cuộc sống hiện tại có gia đình rất vui, nhưng em không thích được bố mẹ bao bọc quá nhiều.

Thảo My nhớ lại, trong một buổi tổng kết năm học, em được bạn bè rủ đi chơi riêng. Ba mẹ Thảo My ban đầu đã đồng ý cho em được thoải mái đi cùng bạn nhưng sau đó lại theo dõi từ xa khiến cho cô bé cảm thấy không còn được riêng tư. Thậm chí, có lần mẹ Thảo My còn mắng em rằng: "Nếu quét nhà không sạch thì đừng có làm".

{keywords}
Thảo My không muốn bị bố mẹ quyết định cuộc sống của mình quá nhiều.

Mẹ lúc nào cũng muốn em phải phục tùng theo mệnh lệnh của mình nhưng những điều đó khiến cho em mất đi sự thoải mái. Thảo My đã cố gắng làm mọi việc theo mọi sự chỉ bảo của mẹ nhưng rất ít khi nhận được sự hài lòng: "Những lúc chọn đồ theo ý thích, mẹ không vui nên con luôn có cảm giác có lỗi với mẹ".

Thảo My tự cho rằng bản thân là người không có chính kiến và không dứt khoát trong mọi chuyện. Điều này có thể là nguyên nhân khiến cho bố mẹ bảo bọc mình một cách thái quá. Đến với Điều con muốn nói, Thảo My lần đầu thổ lộ những tâm sự trong lòng, cô bé khóc nức nở vì sợ rằng mẹ sẽ tức giận khi nghe được những điều này.

Thảo My mang đến chương trình tấm hình về hành trình một chú nhộng trưởng thành, thoát khỏi tổ kén quen thuộc để hoá bướm. Thảo My mong rằng mẹ em sẽ bớt cằn nhằn và cho em có được một khoảng riêng tư trong cuộc sống: “Con như một chú bướm nằm trong kén. Con luôn có gia đình ở bên cạnh nhưng sự bao bọc của ba mẹ dành cho con quá nhiều”.

{keywords}
Sau buổi trò chuyện, chị Ngọc Thảo hứa sẽ dịu lại với con gái.

Ngồi phía sau căn phòng bí mật, lắng nghe những điều con gái tâm sự, chị Ngọc Thảo - mẹ của Thảo My tiết lộ em thường thiếu tự tin và quyết đoán từ nhỏ. Bố mẹ thay đổi quyết định vì lo lắng cho con, mặc dù Thảo My chỉ đi uống trà sữa cùng bạn bè nhưng cũng khiến cho người lớn cảm thấy không yên tâm.

Ngày nào chị Thảo cũng mắng Thảo My bởi vì bé hay quên làm những việc bố mẹ, thầy cô giao phó. Là một người chị trong gia đình, bố mẹ muốn Thảo My phải dịu dàng, tươm tất: “Mẹ biết bản thân sai khi lớn tiếng với con. Nếu mẹ nhỏ nhẹ, con sẽ nghe lời hơn. Khi nhìn lại những cư xử, mẹ hứa sẽ thay đổi để cho con thoải mái hơn”.

Lắng nghe câu chuyện, Ốc Thanh Vân cho rằng người lớn thường có những nỗi sợ mông lung nhưng ở tuổi này, bé cần không gian riêng, cần thoải mái với bạn bè. Ốc Thanh Vân tiết lộ chị trang bị cho con trai 9 tuổi một chiếc điện thoại riêng để liên lạc với ba mẹ và một số bạn thân ở trong lớp, cho con làm một số việc trong giới hạn.

{keywords}
Ốc Thanh Vân cũng cho con trai 9 tuổi tự giải quyết một số chuyện trong giới hạn.

Sự bảo bọc của cha mẹ vô tình tác động không mấy tích cực đến tính cách của Thảo My. Cô bé không dám lên tiếng hay làm những gì mình thích vì sợ mẹ buồn. Đặc biệt, ở lứa tuổi này, các con hay bị thu hút và cám dỗ bởi những thứ hấp dẫn hơn dẫn đến trì hoãn và quên một số việc. Thay vì trách mắng, phụ huynh nên dùng những lời nói tích cực mỗi khi con xao nhãng.

Theo Tiến sĩ Bùi Hồng Quân, sâu non phải tự “lột xác” vài lần mới có thể trưởng thành hóa bướm. Quá trình này sẽ có những khó khăn thách thức, bản thân con cần sự va vấp, khó làm hài lòng ba mẹ ngay từ đầu. Ba mẹ quá bảo bọc cũng tương như việc lấy đi đôi cánh mơ ước của các con. Ba mẹ giám sát nhưng cần có khoảng cách, tin và trao con quyền tự quyết từ những việc nhỏ nhặt.

Hùng Cường

Cô bé 14 tuổi khao khát bữa cơm gia đình một lần được đầy đủ

Cô bé 14 tuổi khao khát bữa cơm gia đình một lần được đầy đủ

Ngọc Ánh - cô bé 14 tuổi mơ ước bữa cơm gia đình đầy đủ thành viên. Em cũng thổ lộ nỗi đau mỗi khi nghe những lời chê bai nhan sắc của mình từ bố mẹ.

">

Điều con muốn nói tập 46: Cô bé 11 tuổi tổn thương vì bị bao bọc thái quá, òa khóc vì sợ mẹ giận

Nhận định, soi kèo Union Magdalena vs Millonarios, 6h30 ngày 21/2: Nối mạch bất bại

Chỉ còn khoảng một tháng nữa là đến Tết Nguyên đán, khắp nơi người ta lại rộn ràng câu chuyện thưởng Tết. Là một người đi làm được 15 năm, tôi cũng muốn chia sẻ một số cung bậc cảm xúc về 'mùi vị thưởng Tết' mà bản thân đã được nếm trải.

Hồi mới ra trường, tôi làm cho một đơn vị kinh doanh của Nhà nước, mới thành lập được 2 năm, lương ba cọc ba đồng. Bởi vậy, mỗi khi đến dịp Tết, tôi lại hồi hộp và mong ngóng mọi người trong phòng xôn xao bàn tán xem năm nay được thưởng mấy tháng lương, một cảm xúc háo hức rất khó tả. Cũng may, sau hai năm, ngành tôi làm (viễn thông) trên đà bùng nổ nên bắt đầu cũng được thưởng khá hơn, ít nhất là một tháng, có năm lãi lớn chúng tôi được thưởng tới 3-4 tháng lương, thậm chí còn có thưởng sau Tết, thưởng Quý... và một số món quà Tết bằng hiện vật từ tập đoàn (bộ ấm trà, giỏ quà Tết... được gửi về tận nhà). Các dịp lễ đặc biệt, chúng tôi cũng được thưởng thêm chút ít tiền để anh em cùng liên hoan với nhau, hoặc dẫn vợ con đi ăn ngoài.

Nhưng sau thời kỳ bùng nổ, thị trường bão hòa, bổng lộc này cũng bị bóp lại và cắt dần. Chúng tôi chỉ còn có thưởng sản xuất kinh doanh (hưởng theo thành tích kinh doanh của đơn vị). Năm nào làm ăn tốt, anh em còn được no ấm; năm nào kết quả kinh doanh không tốt (chỉ tiêu cao) là xác định cả năm đói, phải cắt giảm chi tiêu cho Tết, hoặc phải dùng đến tiền tiết kiệm.

Sau này, tôi chuyển qua làm cho các doanh nghiệp nước ngoài, ngoài lương 12 tháng ra, tôi chỉ có đúng một tháng lương thứ 13 (nhận liền sau khi kết thúc năm). Nhưng bù lại, lương nhận hàng tháng của tôi cao hơn nhiều. Lúc đó, bản thân tôi mới nhận ra bản chất câu chuyện: thực ra các đơn vị có thưởng cuối năm cao cũng chỉ là trích lại lương tháng của nhân viên để dồn cho cuối năm, để nhân viên cảm giác được nhận một cục tiền thưởng hoành tráng. Các bạn cứ nhẩm tính: "lương tháng thực tế" bằng trung bình của "lương nhận trong 12 tháng" cộng với "thưởng cuối năm".

>> Thấp thỏm thưởng Tết bằng tiền hay hiện vật?

Cuối cùng, ngoài đi làm ở công ty, tôi cũng nhận thêm dự án làm riêng bên ngoài, tự làm tự thưởng cho mình. Và số tiền dành dụm từ các năm trước, tôi dùng để đầu tư, có thêm nguồn thu nhập khác. Nhờ đó, hiện giờ tôi cũng không còn quá chờ đợi thưởng Tết nữa, công ty cho bao nhiêu thì hưởng bấy nhiêu.

Tôi cũng từng tham gia cùng Ban lãnh đạo, tính toán thưởng cho nhân viên, nên cũng chia sẻ thêm rằng, đằng sau số tiền thưởng cho nhân viên, chủ doanh nghiệp, ban lãnh đạo công ty cũng "vò đầu bứt tóc" cân đối thu chi, phải chiến đấu ác liệt để lo cái Tết đầm ấm cho anh em sau một năm gắn bó. Năm nào kết quả kinh doanh không đạt, lợi nhuận kém dẫn tới thưởng ít, là Ban Giám đốc lại lo lắng chuyện nhân viên (đã cất công đào tạo, huấn luyện) sẽ nhảy việc sau Tết.

Mùa Covid này, kinh tế khó khăn, ngoài kia có rất rất nhiều người còn đang bị thất nghiệp, hoặc cắt giảm thu nhập chứ đừng nói đến thưởng. Thế nên, các bạn đừng quá bận tâm đến chuyện công ty mình thưởng ít hơn, hay thưởng bằng hiện vật. Hãy thông cảm một chút để cùng nhau vượt qua khó khăn. Qua được khó khăn rồi, tôi tin năm sau chúng ta sẽ lại được ấm no.

Nguyễn Thành Phát

>> Công ty bạn thưởng Tết bằng tiền hay hiện vật? Chia sẻ bài viết tại đây.Ý kiến không nhất thiết trùng với quan điểm VnExpress.net.

Thu nhập năm quyết định thưởng Tết">

Hỷ nộ ái ố chuyện thưởng Tết

Khi mức xử phạt tăng cao, các hành vi vi phạm luật giao thông sẽ giảm - 1

Chạy xe trên vỉa hè là "đặc sản" của nhiều người tham gia giao thông.

Điều đáng mừng là các hành vi vi phạm Luật Giao thông đường bộ đã được người dân ghi lại và đăng tải trên mạng xã hội, giúp cơ quan chức năng nhanh chóng điều tra và xử lý nghiêm khắc. Nhiều hành vi vi phạm đã bị xử phạt tiền, thậm chí có vụ bị khởi tố để điều tra vì các hành vi chống người thi hành công vụ, cố ý gây thương tích hoặc gây rối trật tự công cộng.

Tôi rất ủng hộ dự thảo xử phạt vi phạm hành chính cho các hành vi vi phạm Luật giao thông đường bộ, đường sắt theo hướng tăng nặng mức xử phạt. Tôi tin rằng, khi mức xử phạt tăng cao, các hành vi vi phạm sẽ giảm, từ đó hạn chế tai nạn giao thông.

Một xã hội văn minh, thượng tôn luật pháp bắt đầu từ ý thức của người tham gia giao thông. Các quy định của pháp luật cần được thực thi nghiêm minh và thượng tôn bởi mỗi công dân khi tham gia giao thông.

Bất kỳ hành vi vi phạm Luật Giao thông đường bộ nào, đặc biệt là các hành vi bạo lực, cần được xử lý và trừng phạt thích đáng. Đó là cách nâng cao ý thức và trách nhiệm của mỗi người khi tham gia giao thông, nâng cao văn hóa giao thông.

Nguyễn Đước

">

Khi mức xử phạt tăng cao, các hành vi vi phạm luật giao thông sẽ giảm

{keywords}Đôi chân một người phụ nữ phản chiếu trong chiếc kính râm mà anh chàng đang đeo.

Sydney Kinsch đã đăng một video lên TikTok miêu tả cách cô phát hiện ra mình bị “cắm sừng” và nhận được 1,3 triệu lượt thích.

Bức ảnh cậu bạn trai gửi cô cho thấy anh ta đang ngồi trong xe hơi, đeo kính râm. Thoạt nhìn, nó dường như không có gì bất thường, nhưng khi nhìn kỹ, Sydney đã phát hiện hình ảnh phản chiếu đôi chân của một người phụ nữ đang thò ra ngoài cửa sổ ở ghế bên cạnh.

Trong phần chú thích bức ảnh, cô viết: “Hãy kiểm tra hình ảnh phản chiếu trong kính râm của bạn trai đi các cô gái”.

Trong phần bình luận của bài đăng, Sydney giải thích rằng cậu bạn trai thực ra đã lừa dối cô được 1 tháng. Sự nghi ngờ khiến cô xem lại bức ảnh và sự thật được phát hiện ra 1 tuần sau đó.

“Tôi đã gọi cho anh ấy và hỏi liệu anh ấy có nhận ra đã gửi cho tôi cái quái gì không. Anh ta nói không biết gì cả. Vì thế, tôi đã gửi lại nó cho anh ta. Anh ta bảo tôi điên khùng, rằng đó là bạn của chúng tôi, rằng anh ấy được phép có bạn”.

Sydney cho biết, tệ hơn là bạn trai cô đã có quan hệ với 5 cô gái kiểu như vậy và cô đã phát hiện ra tất cả chi tiết.

Nhiều người đã rất ấn tượng với kỹ năng thám tử của Sydney. Đặc biệt, nhiều người nói rằng họ cũng phát hiện ra người yêu lừa dối mình theo cách tương tự.

Nếu đã có con, trước khi ngoại tình, hãy dừng lại một nhịp để nghĩ...

Nếu đã có con, trước khi ngoại tình, hãy dừng lại một nhịp để nghĩ...

Sau khi cắt cổ tay để tự tử không thành, giờ đây cô bé An đang ngồi đợi đến lượt để được điều trị tâm lý. Và tôi là người phụ trách chữa bệnh cho An...

">

Cô gái phát hiện mình bị 'cắm sừng' chỉ qua bức ảnh bạn trai gửi

友情链接