Trên đỉnh núi Phạm Tịnh (Fanjingshan) nơi cao nhất của dãy núi Vũ Lăng ở tây nam Trung Quốc là hai ngôi chùa Phật giáo cổ.

Đây là một danh thắng rất khác biệt với hai ngôi chùa nhỏ xây trên đỉnh một chóp đá chẻ, nối với nhau bằng cây cầu hình vòm, nhìn hướng tới cảnh quan thiên nhiên hùng vỹ.

Hai ngôi chùa Phật giáo cổ trên đỉnh núi linh thiêng.

Với lịch sử hơn 500 năm được xây từng thời nhà Minh, làm thế nào để các Phật tử cách đây hàng trăm năm xoay xở vận chuyển những vật liệu cần thiết lên xây chùa, đến nay vẫn còn là câu hỏi bí ẩn chưa có lời giải đáp.

Nằm ở độ cao khoảng 2.330 m so với mực nước biển, chùa Phật và chùa Di Lặc bị ngăn cách nhau bởi hẻm núi. Nhưng du khách có thể đi theo cầu đá để từ chùa này sang chùa bên kia.

Kể từ năm 2018, UNESCO đã công nhận nơi này là Di sản Thế giới, với hai ngôi chùa có tầm quan trọng lớn trong Phật giáo, là nơi giác ngộ của Phật Di Lặc.

Chùa Treo 1.500 tuổi - Kiệt tác nằm chênh vênh giữa hẻm núi dựng đứng

Huyền Không tự là chùa treo nổi tiếng nằm ở núi Hằng Sơn, tỉnh Sơn Tây, Trung Quốc, với niên đại hơn 1500 năm tuổi.

Trải qua hàng chục thế kỷ, ngôi chùa nằm ở địa thế hiểm trở, chênh vênh giữa những hẻm núi dựng đứng, nhưng vẫn hiên ngang giữa đất trời, "thi gan" cùng tuế nguyệt, tạo nên cảnh quan hùng vỹ hiếm có, đồng thời là điểm đến tâm linh hút khách đặc biệt vào dịp đầu năm.

Chùa Treo từ lâu được xếp trong danh sách những kiệt tác kiến trúc của nhân loại.

Theo sử sách ghi lại, Huyền Không tự do một nhà sư xây dựng, được cho là từ thời Bắc Ngụy (năm 386-557). Ban đầu, chùa vốn được dựng bằng gỗ trên vách đá. Qua nhiều triều đại phong kiến, từ nhà Đường, Nguyên, Minh, Thanh, chùa treo được trùng tu. Lần trùng tu gần đây nhất diễn ra vào năm 1900.

Nằm ở địa thế hiểm trở như thế, nguyên nhân gì giúp ngôi chùa trải qua hàng nghìn năm lịch sử cùng trời đất mà vẫn được bảo tồn gần như hoàn hảo cho con cháu đời sau? Đó là câu hỏi bất cứ du khách nào có dịp tới đây không khỏi thắc mắc.

Có thể nói, cấu trúc chùa là sản phẩm hoàn hảo của người xưa sáng tạo nên, đồng thời giúp công trình vẫn vững vàng cho tới ngày nay. Nhờ khí hậu khô trên cao đã giúp kết cấu gỗ của chùa không bị mục nát. Nằm trên vách núi, cách xa mặt nước nên lũ lụt, mưa to, hay thậm chí những trận hồng thủy cũng không thể nào tác động tới chùa.

Huyền Không tự được xây từ thời Bắc Ngụy, đến nay trải qua hơn 1.500 năm tuổi.

Trong 50 năm trở lại đây, lịch sử ở khu vực này từng ghi nhận xảy ra 3 trận động đất với cường độ từ 6 độ richter trở nên. Gần nhất vào năm 1992, toàn huyện có khoảng 10.000 ngôi nhà và công trình đổ sập, nhưng chùa Huyền Không vẫn không bị ảnh hưởng.

Nhờ cấu trúc còn nguyên vẹn tới ngày nay, vào tháng 12/2010, Huyền Không tự được tạp chí Times bình chọn nằm trong "Top 10 kiến trúc bí ẩn nhất thế giới".

Chùa Đá Vàng nằm chênh vênh trên tảng đá suốt nghìn năm

Chùa Đá Vàng hay chùa Kyaikhtiyo là một trong những điểm đến nổi tiếng, xếp trong hàng những kiệt tác thiên nhiên của Myanmar.

Chùa nằm trên đỉnh núi Kyaikhtiyo ở độ cao hơn 1.000m so với mực nước biển, tọa lạc trên khối đá hình trứng, chênh vênh trên sườn núi. Cả ngôi chùa và tảng đá đều được dát kín vàng.

Tảng đá như phá vỡ mọi nguyên tắc trọng lực, vẫn đứng vững suốt nghìn năm qua

Nhìn ở nhiều góc độ khác nhau, du khách có cảm giác tảng đá khổng lồ có thể lăn xuống dưới bất cứ lúc nào.

Thế nhưng nó vẫn đứng vững hàng nghìn năm nay, phá vỡ mọi nguyên tắc trọng lực. Đáng ngạc nhiên ở chỗ, gắn liền với tảng đá vàng là truyền thuyết kỳ bí mà thú vị về Đức Phật tới nơi này truyền đạo.

Ngôi chùa đẹp lung linh về đêm.

Với các tín đồ Phật tử, cuộc hành hương về với ngôi chùa Đá Vàng luôn là một giấc mơ. Các Phật tử tới đây sẽ mang thêm những lá vàng dát vào tảng đá thiêng.

Đặc biệt từ tháng 11 đến tháng 3 hàng năm, nơi này luôn chật kín Phật tử từ khắp thế giới đổ về. Trong ngày 31/12 hàng năm tổ chức lễ hội thắp hàng nghìn ngọn đèn chào năm mới và tạ ơn Đức Phật ngay tại khuôn viên chùa.

Tu viện Phật giáo linh thiêng tọa lạc trên vách đá cao ngất giữa tầng mây

Tu viện Paro Taktsang là ngôi đền nổi tiếng, địa điểm linh thiêng của Phật giáo nằm trên dãy Himalaya, cheo leo bên vách đá cao ngất giữa những tầng mây của thung lũng Paro, Bhutan.

Tu viện Paro Taktsang nằm chênh vênh giữa các tầng mây.

Được xây dựng vào năm 1692, công trình còn là nơi tín đồ Phật giáo và người dân Bhutan đặc biệt tôn kính bởi vì nó gắn liền với quá trình tu tập và hành đạo của ngài Padmasambhava.

Quần thể tu viện gồm có bốn ngôi điện chính và những khu nhà ở được thiết kế khéo léo, tùy biến theo địa thế của các vách núi đá, hang động.

Xung quanh khu vực của tu viện Paro Taktsang hiện có 8 hang động. Mỗi ngôi điện còn có ban công, là nơi lý tưởng cho du khách ngắm nhìn thung lũng Paro tuyệt đẹp ở phía dưới.

Những ngôi đền, chùa nằm dưới bộ rễ cây cổ thụ

Những cây cổ thụ mọc trên nóc và buông rễ ôm trọn công trình đền, chùa cổ kính là hình ảnh độc đáo thu hút du khách khắp nơi.

Một số người thử trị liệu, và các nhà tâm lý học thậm chí sử dụng loại thuốc nhằm giúp điều trị các chứng phụ thuộc liên quan như chứng nghiện Internet.

Đối với những người muốn tìm phương pháp tự làm tại nhà, đây là 3 cách bạn có thể thấy hiệu quả.

Dành thời gian tập trung lướt Internet

Điều này nghe có vẻ phản trực giác, nhưng xin hãy lắng nghe tiếp. Nhiều trường hợp lạm dụng thiết bị điện tử có thể đổ lỗi cho sự vô thức, không để tâm. Một nghiên cứu năm 2018 ở Australia cho thấy 86% người trưởng thành thừa nhận “tự động” sử dụng điện thoại thông minh của họ.

Chẳng hạn, nếu có 15 giây chờ đợi trong thang máy hoặc đèn đỏ, bạn có thể rút điện thoại ra bấm. Bạn thậm chí không nhận ra mình đang nhìn vào nó. Về cơ bản, bạn chỉ đang giết thời gian.

Arthur C. Brooks, giáo sư William Henry Bloomberg về thực hành lãnh đạo công tại Trường Harvard Kennedy và giáo sư về thực hành quản lý tại Trường Kinh doanh Harvard, chia sẻ trên The Atlantic về một số phương pháp hiệu quả dành cho những người muốn cai nghiện điện thoại.

Cách tốt nhất để chống lại việc vô thức lướt điện thoại là sử dụng nó một cách có ý thức. Hãy đặt thời gian mỗi ngày hoặc mỗi tuần để nhìn vào điện thoại của mình và thực sự tập trung sử dụng nó. Đừng làm bất cứ điều gì khác ngoại trừ dùng điện thoại như thể đó là công việc của bạn.

Phỏng theo lời dạy của thầy Thích Nhất Hạnh trong cuốn Phép lạ của Tỉnh thức: “Việc rửa bát chỉ nên là rửa bát, tức rằng khi rửa bát, người rửa phải hoàn toàn nhận thức được mình đang làm công việc này”.

Các nghiên cứu phát hiện ra rằng sự tỉnh thức rất hiệu quả trong điều trị chứng nghiện. Bên cạnh đó, cách thực hành này có thể giúp bạn nhận ra mình không thích nhìn chằm chằm vào điện thoại nhiều như thế nào.

Tắt thông báo

Hầu hết chứng nghiện đều có liên quan đến chất dẫn truyền thần kinh gọi là dopamine.

Nó chi phối ham muốn và tăng đột biến khi chúng ta nhận được các tín hiệu xung quanh môi trường như quảng cáo hay lời nhắc nhớ làm gì đó thỏa mãn, chẳng hạn hút thuốc, đánh bạc hoặc kiểm tra điện thoại.

Điện thoại thông minh thao túng dopamine của chúng ta thông qua âm thanh và biểu ngữ hiện trên màn hình, thông báo rằng ai đó đã nhắn tin hoặc đề cập tới bạn trong bài đăng. Nó khiến bạn phải mở máy và xem ngay để thỏa mãn sự tò mò của mình.

Giải pháp ở đây rất đơn giản. Hãy tắt mọi thông báo, trừ những ứng dụng liên quan đến công việc và chuông điện thoại báo cuộc gọi của mẹ.

Cách ly với điện thoại

Nếu bạn đang cố gắng ăn uống lành mạnh hơn, một lời khuyên phổ biến mà các nhà dinh dưỡng thường đưa ra là tránh để đồ ăn vặt trong nhà. Điều này cho thấy ăn uống không lành mạnh, một lựa chọn mà bạn có thể thực hiện mà không cần suy nghĩ, cần phải nỗ lực để thay đổi.

Ý tưởng tương tự có thể áp dụng cho việc cai nghiện điện thoại. Hãy cô lập các khu vực trong nhà nơi điện thoại không trong tầm với như bàn ăn hoặc phòng ngủ.

Cá nhân tôi thường sạc điện thoại tại bếp trước khi đi ngủ trên tầng. Nếu lỡ thức giấc vào ban đêm, tôi chẳng buồn kiểm tra thông báo điện thoại vì không muốn xuống nhà.

Thậm chí, một số người còn thực hiện ý tưởng này theo cách nghiêm túc hơn. Chẳng hạn, Cal Newport, một học giả công nghệ kỹ thuật số, ủng hộ phương pháp “phòng chờ cho điện thoại”.

Ông để điện thoại cạnh cửa ra vào mỗi khi về nhà và không dùng đến cho đến khi rời đi. Nếu cần sử dụng, ông sẽ tới “phòng chờ” và chỉ dùng nó trong không gian tự đặt ra này.

Theo Zing

Cho con trai 7 tuổi mượn điện thoại, bố phải bán ô tô trả nợ

Một ông bố buộc phải bán chiếc xe của mình sau khi phát hiện con trai đã chi gần 1.300 bảng Anh (khoảng 42 triệu đồng) để mua một trò chơi trên điện thoại di động.

Điểm đặc biệt của các bộ quà tặng thảo dược là tính đa dụng và phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau. Người cao tuổi có thể dùng để bồi bổ sức khỏe, trong khi người trẻ có thể sử dụng để tăng cường đề kháng và chống lại stress - căng thẳng.

Sản phẩm chăm sóc sức khỏe công nghệ cao

Tết đến xuân về, việc lựa chọn những món quà ý nghĩa để tặng người thân, bạn bè và đối tác là điều được nhiều người quan tâm.

Các thiết bị theo dõi sức khỏe thông minh, máy đo huyết áp, máy massage cầm tay hay các thiết bị tập thể dục tại nhà đang là xu hướng quà tặng được nhiều người hướng tới trong dịp Tết đến xuân về. Những sản phẩm chăm sóc sức khỏe này không chỉ mang tính thiết thực mà còn giúp người nhận có thể chủ động theo dõi và chăm sóc sức khỏe của mình một cách khoa học.

Thực phẩm bổ dưỡng organic

Xu hướng tiêu dùng xanh đang ngày càng phát triển mạnh mẽ. Các bộ quà tặng thực phẩm organic cao cấp bao gồm các loại hạt dinh dưỡng, mật ong, trà thảo mộc và các sản phẩm từ thiên nhiên được ưa chuộng.

Những sản phẩm này không chỉ đảm bảo về mặt dinh dưỡng mà còn an toàn cho sức khỏe người sử dụng. Việc lựa chọn các sản phẩm organic còn thể hiện sự quan tâm đến môi trường và xu hướng tiêu dùng bền vững.

Hồng sâm yến sào cao cấp

Hồng sâm và yến sào từ lâu đã được biết đến như những thực phẩm bổ dưỡng hàng đầu trong văn hóa Á Đông. Việc kết hợp hồng sâm và yến sào trong cùng một sản phẩm đã trở thành xu hướng được nhiều người ưa chuộng bởi những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Sự kết hợp này không chỉ đơn thuần là sự kết hợp của hai nguyên liệu quý, mà còn là một sự kết hợp của công nghệ, mang đến những tác dụng vượt trội cho sức khỏe.

Trong đó, hồng sâm yến sào G-BIRD là dòng sản phẩm đến từ "Top 3 thương hiệu nhân sâm trên thị trường Hàn Quốc" đã chiếm được nhiều tình cảm và sự tin dùng của khách hàng trong năm 2024. Hồng sâm yến sào G-bird dạng thạch dễ sử dụng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, quy trình sản xuất khắt khe, trên dây chuyền hiện đại của Daedong.

Hồng sâm yến sào G-BIRD (20g x 30 gói) được thương hiệu Daedong Korea Ginseng phối hợp với Hiệp hội Nông thủy sản Hàn Quốc (aT) tiến hành dùng thử tại 22 điểm đại lý của DKG từ ngày 1/12 đến hết 15/12.

Trong năm 2024, DKG đã tổ chức thành công liên tiếp 3 chương trình "Dùng thử sản phẩm miễn phí", giúp hàng nghìn người tiêu dùng trên cả nước có cơ hội trải nghiệm những dòng sản phẩm cao cấp.

Daedong Korea Ginseng (DKG) có hơn 20 năm kinh nghiệm trong sản xuất và chế biến khép kín nhân sâm Hàn Quốc. Trụ sở nhà máy đặt trực tiếp tại vựa sâm Geumsan, sở hữu trung tâm nghiên cứu và phát triển (R&D) cùng thiết bị, công nghệ hiện đại. Các dòng sản phẩm chủ đạo của Daedong gồm có hồng sâm (củ khô, cao cô đặc, nước nguyên chất), đông trùng hạ thảo, linh chi táo đỏ, hắc sâm (Ginssen).

Hiện nay, Daedong Korea Ginseng (DKG) đang hợp tác, sản xuất OEM (sản xuất hay gia công sản phẩm thông thường) /ODM (thiết kế, lên công thức và xây dựng các sản phẩm theo yêu cầu) và xuất khẩu sản phẩm sang 20 nước trên thế giới. Trong đó, Việt Nam được tập đoàn đánh giá là một trong những thị trường tiềm năng nhất.

Daedong Korea Ginseng (DKG) đang tuyển đại lý trên toàn quốc, liên hệ 1900 8888 56 để được tư vấn.