Nguyên nhân gây tăng acid uric

Có nhiều nguyên nhân gây tăng acid uric nhưng có một số nguyên nhân chính sau như:

Suy giảm khả năng bài xuất acid uric ở ống thận tiên phát đa nguyên nhân, đặc biệt trong trường hợp ăn nhiều thức ăn chứa nhân purin, nghiện rượu. Loại này thường có tính chất gia đình, khởi phát thường do uống quá nhiều rượu. Đây là nguyên nhân thường gặp nhất (90% các trường hợp).

Tăng tạo acid uric nguyên phát (bẩm sinh): hiếm gặp (dưới 1%) do có các bất thường về enzym.

Tăng acid uric thứ phát (10%): do ăn uống nhiều thức ăn có nhân purin (đặc biệt các thịt màu đỏ như chó, bò, dê, hải sản...); uống nhiều rượu; do tăng hủy tế bào gặp trong bệnh đa u tủy xương, thiếu máu tan máu, bệnh bạch cầu (leucemia), dùng hóa chất gây độc tế bào điều trị ung thư; bệnh vẩy nến...

Tăng acid uric thứ phát còn do giảm bài tiết acid uric ở thận. Nhóm này có các nguyên nhân như nghiện rượu, suy thận mãn tính, tăng huyết áp, tình trạng nhiễm toan ceton trong đái tháo đường hay nhịn đói lâu ngày, tình trạng nhiễm toan lactic ở người nghiện rượu.

Gây nhiều hệ lụy

Tăng acid uric máu gây bất lợi cho sức khỏe, với người cao tuổi thì càng bất lợi hơn, vì khi tăng acid uric máu, nếu chúng kết tủa và lắng đọng ở tim, mạch thì sẽ gây viêm mạch máu, xơ vữa động mạch, thiểu năng mạch vành, đột quỵ hoặc gây viêm màng ngoài tim. Nếu kết tủa ở vùng đầu thì có thể gây viêm kết mạc, viêm mống mắt, viêm tuyến mang tai, viêm màng não. Nếu kết tủa ở vùng sinh dục, các tinh thể uric gây viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt.

Vì sao cần kiểm soát acid uric máu?

Lợi ích của việc điều trị tình trạng tăng acid uric máu ở những bệnh nhân đã bị cơn gút được chứng minh góp phần hạn chế, ngừng các cơn gút cấp tái phát cũng như giảm chuyển biến bệnh thành gút mãn tính có hạt tophi, sỏi thận - suy thận do gút.

Trong trường hợp tăng acid uric không triệu chứng nên tuân theo chỉ dẫn sau: chỉ dùng thuốc khi nồng độ acid uric máu quá cao trên 10-12mg/dl (khoảng 700 micromol/l) hoặc khi có sự sản xuất acid uric cấp tính, ví dụ điều trị hóa trị liệu trong bệnh ung thư gây hủy tế bào nhiều. Có thể dùng liệu pháp dự phòng tình trạng tăng acid uric máu ở những trường hợp dự đoán trước là sẽ có tình trạng tăng acid uric nhiều cấp tính như trên. Khi đó lợi ích thu được chủ yếu là tránh được tình trạng suy thận cấp do tăng lắng đọng tinh thể urat ở ống thận.

Các trường hợp xét nghiệm thường xuyên có tình trạng tăng acid uric trên 10mg/dl mà kháng với các biện pháp điều chỉnh chế độ ăn uống, hoặc có tiền sử gia đình bị gút, bị sỏi thận kèm tăng acid uric máu, có dấu hiệu tổn thương thận đều cần phải dùng các thuốc giảm acid uric (allopurinol, febuxostat, …).

Tất cả các trường hợp tăng acid uric máu không có triệu chứng khác ở mức độ trung bình (dưới 10mg/dl) đều cần thực hiện các chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý như với các bệnh nhân bị gút mà chưa cần dùng thuốc hạ acid uric máu.

Phòng ngừa tăng acid uric máu

Việc phòng chứng tăng acid uric máu đa số liên quan đến chế độ ăn, uống, trong đó các thực phẩm giàu purin là đáng quan tâm nhất. Vì vậy, những người đã từng có chứng tăng acid uric máu, nhất là có bệnh gút, cần có chế độ ăn, uống phù hợp:

Không ăn các loại phủ tạng động vật như tim, gan, thận, lòng.

Hạn chế các loại thực phẩm như xúc xích, lạp sườn, thịt hun khói.

Các loại hải, thủy sản cũng nên cân nhắc giữa điều lợi và bất lợi khi sử dụng với người có chứng tăng acid uric máu.

Không nên uống rượu, bia (trừ rượu vang đỏ có thể sử dụng để khai vị khi thấy cần thiết)

Uống đủ nước (1,5-2 lít/ngày), không nên nhịn tiểu...

ADCREW Việc phổ biến kiến thức chăm sóc sức khỏe tâm thần rộng rãi cho người dân sẽ giúp giảm gánh nặng bệnh tật, cải thiện sức khỏe và tăng chất lượng sống cho người dân Việt Nam, là mục tiêu của chương trình Chăm sóc sức khỏe Việt, được phối hợp thực hiện giữa công ty Davipharm (https://davipharm.info/vi/) và Cục Y tế Dự phòng, Bộ Y tế. Kết nối cùng các chuyên gia của chương trình tại Fanpage Chăm Sóc Sức Khỏe Việt để cập nhật các thông tin đáng tin cậy, giúp bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.

Thuý An(tổng hợp)

Các nghiên cứu cho thấy tăng acid uric máu là một trong những yếu tố nguy cơ cho sự hình thành bệnh gút cũng như bệnh tim mạch, đái tháo đường và bệnh thận. Do đó, cần kiểm soát tốt nồng độ acid uric trong máu để có cuộc sống khỏe mạnh.

Nguyên nhân gây tăng acid uric

Có nhiều nguyên nhân gây tăng acid uric nhưng có một số nguyên nhân chính sau như:

Suy giảm khả năng bài xuất acid uric ở ống thận tiên phát đa nguyên nhân, đặc biệt trong trường hợp ăn nhiều thức ăn chứa nhân purin, nghiện rượu. Loại này thường có tính chất gia đình, khởi phát thường do uống quá nhiều rượu. Đây là nguyên nhân thường gặp nhất (90% các trường hợp).

Tăng tạo acid uric nguyên phát (bẩm sinh): hiếm gặp (dưới 1%) do có các bất thường về enzym.

Tăng acid uric thứ phát (10%): do ăn uống nhiều thức ăn có nhân purin (đặc biệt các thịt màu đỏ như chó, bò, dê, hải sản...); uống nhiều rượu; do tăng hủy tế bào gặp trong bệnh đa u tủy xương, thiếu máu tan máu, bệnh bạch cầu (leucemia), dùng hóa chất gây độc tế bào điều trị ung thư; bệnh vẩy nến...

Tăng acid uric thứ phát còn do giảm bài tiết acid uric ở thận. Nhóm này có các nguyên nhân như nghiện rượu, suy thận mãn tính, tăng huyết áp, tình trạng nhiễm toan ceton trong đái tháo đường hay nhịn đói lâu ngày, tình trạng nhiễm toan lactic ở người nghiện rượu.

Gây nhiều hệ lụy

Tăng acid uric máu gây bất lợi cho sức khỏe, với người cao tuổi thì càng bất lợi hơn, vì khi tăng acid uric máu, nếu chúng kết tủa và lắng đọng ở tim, mạch thì sẽ gây viêm mạch máu, xơ vữa động mạch, thiểu năng mạch vành, đột quỵ hoặc gây viêm màng ngoài tim. Nếu kết tủa ở vùng đầu thì có thể gây viêm kết mạc, viêm mống mắt, viêm tuyến mang tai, viêm màng não. Nếu kết tủa ở vùng sinh dục, các tinh thể uric gây viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt.

Vì sao cần kiểm soát acid uric máu?

Lợi ích của việc điều trị tình trạng tăng acid uric máu ở những bệnh nhân đã bị cơn gút được chứng minh góp phần hạn chế, ngừng các cơn gút cấp tái phát cũng như giảm chuyển biến bệnh thành gút mãn tính có hạt tophi, sỏi thận - suy thận do gút.

Trong trường hợp tăng acid uric không triệu chứng nên tuân theo chỉ dẫn sau: chỉ dùng thuốc khi nồng độ acid uric máu quá cao trên 10-12mg/dl (khoảng 700 micromol/l) hoặc khi có sự sản xuất acid uric cấp tính, ví dụ điều trị hóa trị liệu trong bệnh ung thư gây hủy tế bào nhiều. Có thể dùng liệu pháp dự phòng tình trạng tăng acid uric máu ở những trường hợp dự đoán trước là sẽ có tình trạng tăng acid uric nhiều cấp tính như trên. Khi đó lợi ích thu được chủ yếu là tránh được tình trạng suy thận cấp do tăng lắng đọng tinh thể urat ở ống thận.

Các trường hợp xét nghiệm thường xuyên có tình trạng tăng acid uric trên 10mg/dl mà kháng với các biện pháp điều chỉnh chế độ ăn uống, hoặc có tiền sử gia đình bị gút, bị sỏi thận kèm tăng acid uric máu, có dấu hiệu tổn thương thận đều cần phải dùng các thuốc giảm acid uric (allopurinol, febuxostat, …).

Tất cả các trường hợp tăng acid uric máu không có triệu chứng khác ở mức độ trung bình (dưới 10mg/dl) đều cần thực hiện các chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý như với các bệnh nhân bị gút mà chưa cần dùng thuốc hạ acid uric máu.

Phòng ngừa tăng acid uric máu

Việc phòng chứng tăng acid uric máu đa số liên quan đến chế độ ăn, uống, trong đó các thực phẩm giàu purin là đáng quan tâm nhất. Vì vậy, những người đã từng có chứng tăng acid uric máu, nhất là có bệnh gút, cần có chế độ ăn, uống phù hợp:

Không ăn các loại phủ tạng động vật như tim, gan, thận, lòng.

Hạn chế các loại thực phẩm như xúc xích, lạp sườn, thịt hun khói.

Các loại hải, thủy sản cũng nên cân nhắc giữa điều lợi và bất lợi khi sử dụng với người có chứng tăng acid uric máu.

Không nên uống rượu, bia (trừ rượu vang đỏ có thể sử dụng để khai vị khi thấy cần thiết)

Uống đủ nước (1,5-2 lít/ngày), không nên nhịn tiểu...

ADCREW Việc phổ biến kiến thức chăm sóc sức khỏe tâm thần rộng rãi cho người dân sẽ giúp giảm gánh nặng bệnh tật, cải thiện sức khỏe và tăng chất lượng sống cho người dân Việt Nam, là mục tiêu của chương trình Chăm sóc sức khỏe Việt, được phối hợp thực hiện giữa công ty Davipharm (https://davipharm.info/vi/) và Cục Y tế Dự phòng, Bộ Y tế. Kết nối cùng các chuyên gia của chương trình tại Fanpage Chăm Sóc Sức Khỏe Việt để cập nhật các thông tin đáng tin cậy, giúp bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.

Thuý An(tổng hợp)

Chỉ vì 2 triệu đồng mà mẹ chồng, bố chồng và cả chồng em đều ra sức mắng mỏ chửi bới em. Anh còn viết đơn ly hôn và bắt em ký...

Em năm nay 23 tuổi, mới lấy chồng được hai năm. Trước khi lấy nhau, chồng em là công nhân cơ khí còn em là công nhân may mặc. Sau khi cưới, em mang bầu và bị nghén nên phải xin nghỉ việc. Thời gian nghỉ việc, em ở nhà dưỡng thai và phụ bố mẹ chồng bán hàng tạp hóa.

Quán tạp hóa của bố mẹ chồng em bán khá chạy nhưng bán được bao nhiêu bố mẹ chồng em giữ bấy nhiêu. Lương của chồng em được 8 triệu nhưng tháng nào anh cũng chỉ đưa em 2 triệu. Trong 2 triệu đó, anh bắt em phải lo tiền ăn cho cả nhà. Vì thế chẳng lúc nào em có tiền tiết kiệm trong người.

Hơn 2 tháng trước, trên đường đi thăm cháu mẹ đẻ của em bị tai nạn xe máy. Người đi đường đã đưa mẹ em vào một bệnh viện gần đó để băng bó và điều trị. Sau đó, họ đã lấy điện thoại của mẹ để gọi cho em và bố em.

Lúc em đến nơi, mẹ em phải chuyển phòng phẫu thuật. Bố em không có đủ tiền nên em đưa cho bố 2 triệu (số tiền chồng em vừa đưa tối hôm trước).

Ảnh minh họa

Chữa trị cho mẹ em xong, bố em cạn kiệt nên em cũng không nỡ xin lại số tiền trên. Em đi vay bạn bè mỗi người một ít để đắp vào tiền ăn cho gia đình. Số tiền em đi vay em cũng không nói với chồng vì tính chồng em keo kiệt. Nếu biết em cho bố mẹ đẻ vay 2 triệu anh sẽ khó chịu ra mặt.

Còn bố mẹ chồng em, bình thường họ vốn khinh gia đình em nghèo nên em càng không thể để cho họ coi thường bố mẹ em hơn.

Thế nhưng 1 tháng sau, không hiểu vì lý do gì mà mẹ chồng em biết. Vào bữa cơm, bà đay nghiến, nói cạnh nói khóe chuyện có người mang tiền của nhà bà đi cho thiên hạ. Em biết bà nói em nhưng em vẫn câm nín vờ như không hiểu chuyện. 

Thấy em như vậy bà càng khó chịu hơn. Ăn cơm xong, bà gọi em ra phòng khách rồi bắt em giải thích về số tiền 2 triệu em mang về ngoại. Em sợ hãi nhưng vẫn nhất quyết chối cãi. Đến khi không thể chối được nữa, em buộc lòng phải khai ra sự thật.

Cứ nghĩ khi đã nói ra sự thật, mọi chuyện sẽ êm đẹp nhưng không phải. Mẹ chồng em, bố chồng em ra sức chì chiết em. Mẹ chồng còn bảo phận con gái đã đi lấy chồng thì chỉ được gánh vác công việc nhà chồng chứ không thể có chuyện đi lo cho nhà ngoại.

Ảnh minh họa

Chồng em thì vô cùng giận dữ vì em tự ý giấu diếm tiền bạc để lo cho mẹ mình. Em đã giải thích là chuyện gấp gáp và em đã đi vay bạn bè chứ không lấy tiền của anh nhưng anh không nghe. Anh bảo em vay thì em cũng phải lấy tiền của gia đình này đi trả chứ không thể xin ai.

Rồi anh còn nói ông bà ngoại vẫn còn trẻ, cưới xin đã không hồi môn cho con gái được đồng nào thì đừng “đẽo gọt” của con. Em nghe mà buồn ghê gớm. Em không nghĩ 2 triệu bạc lại to tát với gia đình anh đến vậy.

Bây giờ bố mẹ chồng em vẫn liên tục chửi em, chồng em thì cãi cọ rồi vứt vào mặt em tờ đơn ly hôn. Em cũng muốn ly hôn vì cảm thấy gia đình người ta quá coi trọng tiền bạc. Nhưng con mới 1 tuổi, em lại đang thất nghiệp nên em sợ mình không có đủ khả năng nuôi con ...

Thảo Minh (Thanh Trì – Hà Nội)

Chỉ vì 2 triệu đồng mà mẹ chồng, bố chồng và cả chồng em đều ra sức mắng mỏ chửi bới em. Anh còn viết đơn ly hôn và bắt em ký...

Em năm nay 23 tuổi, mới lấy chồng được hai năm. Trước khi lấy nhau, chồng em là công nhân cơ khí còn em là công nhân may mặc. Sau khi cưới, em mang bầu và bị nghén nên phải xin nghỉ việc. Thời gian nghỉ việc, em ở nhà dưỡng thai và phụ bố mẹ chồng bán hàng tạp hóa.

Quán tạp hóa của bố mẹ chồng em bán khá chạy nhưng bán được bao nhiêu bố mẹ chồng em giữ bấy nhiêu. Lương của chồng em được 8 triệu nhưng tháng nào anh cũng chỉ đưa em 2 triệu. Trong 2 triệu đó, anh bắt em phải lo tiền ăn cho cả nhà. Vì thế chẳng lúc nào em có tiền tiết kiệm trong người.

Hơn 2 tháng trước, trên đường đi thăm cháu mẹ đẻ của em bị tai nạn xe máy. Người đi đường đã đưa mẹ em vào một bệnh viện gần đó để băng bó và điều trị. Sau đó, họ đã lấy điện thoại của mẹ để gọi cho em và bố em.

Lúc em đến nơi, mẹ em phải chuyển phòng phẫu thuật. Bố em không có đủ tiền nên em đưa cho bố 2 triệu (số tiền chồng em vừa đưa tối hôm trước).

Ảnh minh họa

Chữa trị cho mẹ em xong, bố em cạn kiệt nên em cũng không nỡ xin lại số tiền trên. Em đi vay bạn bè mỗi người một ít để đắp vào tiền ăn cho gia đình. Số tiền em đi vay em cũng không nói với chồng vì tính chồng em keo kiệt. Nếu biết em cho bố mẹ đẻ vay 2 triệu anh sẽ khó chịu ra mặt.

Còn bố mẹ chồng em, bình thường họ vốn khinh gia đình em nghèo nên em càng không thể để cho họ coi thường bố mẹ em hơn.

Thế nhưng 1 tháng sau, không hiểu vì lý do gì mà mẹ chồng em biết. Vào bữa cơm, bà đay nghiến, nói cạnh nói khóe chuyện có người mang tiền của nhà bà đi cho thiên hạ. Em biết bà nói em nhưng em vẫn câm nín vờ như không hiểu chuyện. 

Thấy em như vậy bà càng khó chịu hơn. Ăn cơm xong, bà gọi em ra phòng khách rồi bắt em giải thích về số tiền 2 triệu em mang về ngoại. Em sợ hãi nhưng vẫn nhất quyết chối cãi. Đến khi không thể chối được nữa, em buộc lòng phải khai ra sự thật.

Cứ nghĩ khi đã nói ra sự thật, mọi chuyện sẽ êm đẹp nhưng không phải. Mẹ chồng em, bố chồng em ra sức chì chiết em. Mẹ chồng còn bảo phận con gái đã đi lấy chồng thì chỉ được gánh vác công việc nhà chồng chứ không thể có chuyện đi lo cho nhà ngoại.

Ảnh minh họa

Chồng em thì vô cùng giận dữ vì em tự ý giấu diếm tiền bạc để lo cho mẹ mình. Em đã giải thích là chuyện gấp gáp và em đã đi vay bạn bè chứ không lấy tiền của anh nhưng anh không nghe. Anh bảo em vay thì em cũng phải lấy tiền của gia đình này đi trả chứ không thể xin ai.

Rồi anh còn nói ông bà ngoại vẫn còn trẻ, cưới xin đã không hồi môn cho con gái được đồng nào thì đừng “đẽo gọt” của con. Em nghe mà buồn ghê gớm. Em không nghĩ 2 triệu bạc lại to tát với gia đình anh đến vậy.

Bây giờ bố mẹ chồng em vẫn liên tục chửi em, chồng em thì cãi cọ rồi vứt vào mặt em tờ đơn ly hôn. Em cũng muốn ly hôn vì cảm thấy gia đình người ta quá coi trọng tiền bạc. Nhưng con mới 1 tuổi, em lại đang thất nghiệp nên em sợ mình không có đủ khả năng nuôi con ...

Thảo Minh (Thanh Trì – Hà Nội)

Hoặc tiện ích “ChatGPT Writer” sẽ được Gmail tự động nhúng thẳng nút ChatGPT vào trình biên soạn. Mỗi lần tạo email mới hay trả lời email cũ thì bấm nút bật “ChatGPT writer” lên và mô tả yêu cầu sơ lược, ChatGPT sẽ gợi ý nội dung cho email mới hoặc soạn nội dung trả lời tương ứng với email gốc. Rất tiết kiệm thời gian soạn thư.

Trong một cộng đồng ChatGPT, người có tên Đình Hậu sử dụng ChatGPT như một chuyên gia hỗ trợ viết code. Sau khi đưa ra yêu cầu, sản phẩm của OpenAI lập tức soạn ra các đoạn mã cho anh Hậu. Khi có những đoạn mã không chạy, anh Hậu tiếp tục truy vấn ChatGPT, nền tảng liền đưa lời khuyên và giải pháp ngay sau đó.

Với cách làm như trên, các đoạn mã lập trình từng bước được cải thiện hoàn chỉnh.

Có người kết hợp ChatGPT với hai công cụ trí tuệ nhân tạo khác là Midjourney (công cụ tạo tranh ảnh bằng AI) và Azure để tạo ra một video kể câu chuyện giả tưởng diễn ra tại một vùng đất ở miền Trung Việt Nam. Trong đó, ChatGPT sáng tạo ra toàn bộ câu chuyện, Midjourney tạo ảnh minh họa dựa trên những miêu tả của ChatGPT, còn Azure Voice tạo ra giọng kể tiếng Việt. 

Đoạn video được tạo ra với 90% công sức thuộc về AI, hoàn toàn có thể sử dụng được mà không vi phạm bản quyền.

Một người khác cũng dùng ChatGPT viết code trên ý tưởng của mình, sau đó đưa đoạn mã sang Midjourney để vẽ tranh đem bán. Người này tạo ra một bộ sưu tập các tranh vẽ về xe tải, bán trên OpenSea - trang web chuyên bán các ảnh NFT.

Người dùng tên Nguyễn Anh Ngọc đã ra lệnh cho ChatGPT viết một bài blog hơn 2.000 chữ, với chủ đề chính xoay quanh công cụ này. Quá trình viết chỉ mất khoảng 10 phút và ra kết quả ấn tượng, được đăng trên blog cá nhân. Thông thường anh mất 3-4 giờ cho bài có độ dài như vậy.

Những người sáng tạo nội dung cũng thuộc nhóm trải nghiệm ChatGPT sớm. Rất nhiều người yêu cầu công cụ này viết ra các kịch bản video để đăng trên TikTok hay YouTube. Kết quả, ChatGPT đã sáng tạo ra những phân cảnh rất bài bản. Mặc dù vẫn còn mang tính khuôn mẫu, song chúng có thể sử dụng khi được bổ sung thêm một số nội dung chi tiết.

ChatGPT được sử dụng nhiều dưới vai trò của một chuyên gia tư vấn rất hữu ích. Chẳng hạn, PV VietNamNet hỏi công cụ về các vấn đề như khủng hoảng tuổi trung niên, định hướng nghề nghiệp và rất nhiều câu hỏi khác đều được trả lời ở mức có thể tham khảo.

ChatGPT thực sự là gì: Giải thích dễ hiểu cho người không biết công nghệ

ChatGPT đang chiếm sóng truyền thông và mạng xã hội. Trên Facebook, rất nhiều người chia sẻ các đoạn chat vui vẻ với công cụ này. Không chỉ mang ý nghĩa giải trí,nhiều người khác đang tìm tòi để sử dụng ChatGPT phục vụ nhu cầu công việc.

Thay vì sử dụng cửa sổ chat, người dùng Nam Nguyen bày cách cài đặt tiện ích mở rộng (extension) của ChatGPT trên Google Chrome để sử dụng các tính năng của công cụ này.

Cụ thể, khi cài tiện ích “ChatGPT for Google” lên Chrome, công cụ sẽ đưa thêm phần trả lời của ChatGPT bên cạnh kết quả tìm kiếm của Google. Điều đó giúp người dùng có được câu trả lời tự nhiên của ChatGPT bên cạnh những kết quả hiển thị của Google cho câu hỏi của mình.

Hoặc tiện ích “ChatGPT Writer” sẽ được Gmail tự động nhúng thẳng nút ChatGPT vào trình biên soạn. Mỗi lần tạo email mới hay trả lời email cũ thì bấm nút bật “ChatGPT writer” lên và mô tả yêu cầu sơ lược, ChatGPT sẽ gợi ý nội dung cho email mới hoặc soạn nội dung trả lời tương ứng với email gốc. Rất tiết kiệm thời gian soạn thư.

Trong một cộng đồng ChatGPT, người có tên Đình Hậu sử dụng ChatGPT như một chuyên gia hỗ trợ viết code. Sau khi đưa ra yêu cầu, sản phẩm của OpenAI lập tức soạn ra các đoạn mã cho anh Hậu. Khi có những đoạn mã không chạy, anh Hậu tiếp tục truy vấn ChatGPT, nền tảng liền đưa lời khuyên và giải pháp ngay sau đó.

Với cách làm như trên, các đoạn mã lập trình từng bước được cải thiện hoàn chỉnh.

Có người kết hợp ChatGPT với hai công cụ trí tuệ nhân tạo khác là Midjourney (công cụ tạo tranh ảnh bằng AI) và Azure để tạo ra một video kể câu chuyện giả tưởng diễn ra tại một vùng đất ở miền Trung Việt Nam. Trong đó, ChatGPT sáng tạo ra toàn bộ câu chuyện, Midjourney tạo ảnh minh họa dựa trên những miêu tả của ChatGPT, còn Azure Voice tạo ra giọng kể tiếng Việt. 

Đoạn video được tạo ra với 90% công sức thuộc về AI, hoàn toàn có thể sử dụng được mà không vi phạm bản quyền.

Một người khác cũng dùng ChatGPT viết code trên ý tưởng của mình, sau đó đưa đoạn mã sang Midjourney để vẽ tranh đem bán. Người này tạo ra một bộ sưu tập các tranh vẽ về xe tải, bán trên OpenSea - trang web chuyên bán các ảnh NFT.

Người dùng tên Nguyễn Anh Ngọc đã ra lệnh cho ChatGPT viết một bài blog hơn 2.000 chữ, với chủ đề chính xoay quanh công cụ này. Quá trình viết chỉ mất khoảng 10 phút và ra kết quả ấn tượng, được đăng trên blog cá nhân. Thông thường anh mất 3-4 giờ cho bài có độ dài như vậy.

Những người sáng tạo nội dung cũng thuộc nhóm trải nghiệm ChatGPT sớm. Rất nhiều người yêu cầu công cụ này viết ra các kịch bản video để đăng trên TikTok hay YouTube. Kết quả, ChatGPT đã sáng tạo ra những phân cảnh rất bài bản. Mặc dù vẫn còn mang tính khuôn mẫu, song chúng có thể sử dụng khi được bổ sung thêm một số nội dung chi tiết.

ChatGPT được sử dụng nhiều dưới vai trò của một chuyên gia tư vấn rất hữu ích. Chẳng hạn, PV VietNamNet hỏi công cụ về các vấn đề như khủng hoảng tuổi trung niên, định hướng nghề nghiệp và rất nhiều câu hỏi khác đều được trả lời ở mức có thể tham khảo.

ChatGPT thực sự là gì: Giải thích dễ hiểu cho người không biết công nghệ