Động thái bất ngờ của CAHN trước tin đồn mời HLV tuyển Thái Lan

Flavonoid là thành phần nhiều nhất ở rau sam tập trung ở lá và thân cây. Đây là một chất có tính chống oxy hóa và chống viêm hiệu quả. Các nghiên cứu hiện đại đều chỉ ra rằng Flavonoid có tác dụng phòng chống ung thư, bảo vệ hệ tim mạch, thúc đẩy hệ miễn dịch hoạt động chống lại nguy cơ nhiễm trùng đặc biệt đối với các đối tượng bị suy giảm miễn dịch. Flavonoid còn tốt cho phụ nữ giai đoạn mãn kinh, giảm hiện tượng bốc hỏa, khó chịu cho họ. 

Rau sam còn sở hữu một số khoáng chất tốt như phốt pho, sắt, mangan, canxi, đồng… trong rễ, thân, lá. Lá của rau sam còn giàu selen, magiê, vitamin A, vitamin C.

Nguồn chất béo thực vật từ rau sam giàu omega-3 không chứa cholesterol. Các axit béo phân lập từ rau sam chứng minh tốt cho sức khỏe của hệ tim mạch. 

Ngoài ra, trong thành phần của rau sam còn chứa Protulaca oleracea làm giảm trọng lượng cơ thể, axit béo tự do trong máu và tăng insulin máu, tăng độ nhạy của insulin và cải thiện sự suy giảm dung nạp glucose và chuyển hóa lipid trên chuột mắc bệnh đái tháo đường. Các nghiên cứu trên chuột cho thấy nó có thể là triển vọng trong điều trị đái tháo đường. Vì vậy, rau sam được coi là thực phẩm tốt cho người bệnh bị này.  

Lương y Bùi Đắc Sáng, Hội Đông y Hà Nội, tư vấn:

Từ xa xưa dân gian đã áp dụng lời chỉ dạy “đói ăn rau, đau uống thuốc”. Trong Đông y, rau sam cũng trở thành phương thuốc vườn nhà trị các bệnh thường gặp. Đây là rau dễ sống có thể phát triển ở vùng đất khô cằn. Quan niệm Đông y cho rằng rau sam có vị chua, tính lạnh, không có độc tính có thể dùng làm rau ăn tươi hoặc phơi khô làm thuốc sắc uống. Trẻ nhỏ từ 2 đến 3 tuổi cũng có thể dùng loại rau này để trị nhiều chứng bệnh khác nhau.

Rau sam dùng chủ trị các bệnh như kiết lị, mụn nhọt, tiểu ra máu. Rau sam còn giúp thanh nhiệt, giải độc. Bạn có thể dùng rau sam nấu canh, luộc hoặc dùng luộc chung với rau muống, rau cải, rau dền.

Các bài thuốc từ ra sam từ trong các sách đông y hướng dẫn như người đi tiểu ra máu có thể lấy rau sam khô sắc chung với cỏ mực, cỏ sữa tươi, rau má cho vào sắc từ 3 bát nước cô đặc lấy 1 bát, uống ngày 3 lần kéo dài từ 5 đến 7 ngày sẽ hết triệu chứng này. Bị mụn nhọt lấy rau sam rửa sạch giã nát rồi đắp liên tục trong vài ba ngày sẽ có kết quả.

Lưu ý, khi dùng rau sam làm thực phẩm hay làm thuốc, rau có vị chua, hàn nên dùng cho trẻ từ 2 tuổi trở lên. Những người cơ thể hàn nên hạn chế ăn tránh lạnh bụng.

Loại thực phẩm giúp người dân vùng đất Blue zones sống đến 100 tuổi

Trò chuyện cùng các cán bộ nữ, PGS.TS.BS Vũ Bá Quyết đã giải thích cặn kẽ nguyên nhân hình thành ung thư cổ tử cung, độ tuổi nguy cơ cao, cùng các phương pháp dự phòng, sàng lọc tiên tiến hiện hành giúp phụ nữ có thể dễ dàng phòng ngừa và thậm chí loại bỏ căn bệnh đứng thứ 4 trong số các bệnh ung thư ở phụ nữ. 

PGS.TS.BS Vũ Bá Quyết cho biết, ung thư cổ tử cung thường mất nhiều năm để phát triển từ lúc cơ thể người phụ nữ nhiễm virus HPV - nguyên nhân dẫn đến hơn 99% trường hợp ung thư cổ tử cung. Khi nhận biết các triệu chứng như chảy máu và tiết dịch âm đạo bất thường thì bệnh đã bắt đầu vào các giai đoạn của ung thư. 

Theo ông, bên cạnh dự phòng cấp 1 bằng việc tiêm vắc xin HPV, sàng lọc định kỳ bằng xét nghiệm HPV là cần thiết để phát hiện sớm và điều trị kịp thời các tổn thương do nhiễm virus HPV, khi đó việc xử trí không chỉ ít tốn kém, mà còn ít đau đớn và tránh ảnh hưởng đến tâm lý của phụ nữ khi phải cắt bỏ cổ tử cung hoặc tử cung. 

Hiện nay nhằm giúp phụ nữ vượt qua các trở ngại về tâm lý, tiết kiệm thời gian và chi phí, giải pháp tự lấy mẫu của xét nghiệm HPV DNA cũng đang mang đến cho phụ nữ sự tiện lợi và thoải mái để tầm soát ung thư cổ tử cung. 

Tại sự kiện, bà Nguyễn Thị Minh Hà, ủy viên Ban Chấp Hành, Ban nữ công Công đoàn CQBYT nhấn mạnh phụ nữ Việt Nam trong thời kỳ đổi mới luôn phấn đấu để hoàn thành vai trò của mình trong gia đình là một người mẹ, người vợ cũng như không ngừng khẳng định vị trí và đóng góp của mình với xã hội. Bà đánh giá cao hoạt động vì sức khỏe phụ nữ công đoàn Bộ Y tế - đội ngũ nữ giới cũng cần được quan tâm không kém khi luôn phấn đấu và nỗ lực không mệt mỏi vì công tác chăm sóc sức khỏe người dân. 

Nhằm tạo điều kiện giúp lao động nữ có cơ hội phát hiện sớm nguy cơ ung thư cổ tử cung nói riêng và các ung thư phụ khoa nói chung, đạt hiệu quả điều trị cao, góp phần giảm gánh nặng về y tế và bệnh tật cho cá nhân và quốc gia, ngày 05/05/2023 Bộ trưởng Bộ Y tế ban hành Thông tư 09/2023/TT-BYT sửa đổi, bổ sung một số điều của Thông tư 14/2013/TT-BYT. Theo đó, Phụ lục 3b có quy định lao động nữ sẽ được sàng lọc ung thư cổ tử cung nói riêng và khám chuyên khoa phụ sản nói chung.

Bích Đào

Tại hội nghị, người tiêu dùng và đối tác có cơ hội tìm hiểu những thông tin bổ ích về thực trạng dinh dưỡng và sức khỏe của người cao tuổi Việt Nam hiện nay từ các chuyên gia.

Hiện nay, thách thức lớn với người cao tuổi chính là làm sao để có một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh góp phần tăng cường và phục hồi sức khỏe tổng thể, hỗ trợ các vấn đề về lão hóa. Thông thường, những vấn đề sức khỏe này kết hợp lại sẽ ảnh hưởng đến khả năng vận động và khiến người cao tuổi mất khả năng tự lập.

Với công thức được nghiên cứu và phát triển bởi Viện Dinh dưỡng Y học Nutricare Hoa Kỳ (NMNI-USA), sản phẩm Nutricare Gold mới là giải pháp dinh dưỡng toàn diện giúp người cao tuổi hồi phục và tăng cường sức khỏe. Nutricare Gold mới chứa 56 dưỡng chất với hệ đạm thực vật và đạm Whey từ Mỹ, giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ cơ xương khớp dẻo dai và tạo giấc ngủ ngon.

Càng lớn tuổi, sức khỏe xương khớp càng yếu đi, người lớn tuổi sẽ dễ gặp phải các vấn đề như loãng xương, viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp và các bệnh khác có thể gây tổn thương và giảm chất lượng của cơ, xương và khớp. Theo các nghiên cứu, khi bước sang tuổi 40, cứ mỗi 10 năm, cơ thể của một người có thể mất đi 8% khối cơ và sau 70 tuổi, tỷ lệ này gần như tăng gấp đôi.

Chính vì vậy,  Nutricare Gold mới đã bổ sung bộ ba dưỡng chất vàng hỗ trợ cơ xương khớp gồm Glucosamin, Canxi và HMB với Glucosamin có vai trò tăng sinh dịch khớp và tế bào sụn, giúp bôi trơn sụn khớp, làm tăng độ dẻo dai và linh hoạt của khớp. 

Bên cạnh các bệnh lý về cơ xương khớp, bệnh lý tim mạch cũng là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở người cao tuổi tại Việt Nam. Nutricare Gold mới bổ sung Omega 3,6,9 giúp giảm Cholesterol xấu và điều hòa mỡ máu kết hợp cùng hệ Antioxidants hỗ trợ trung hòa các gốc tự do có hại, giảm sự phá huỷ protein và lipid, từ đó làm giảm tình trạng xơ vữa động mạch, tốt cho tim mạch, hỗ trợ phòng ngừa các bệnh lý liên quan đến tim mạch và phòng ngừa đột quỵ.

Được nghiên cứu kỹ lưỡng với công thức chuẩn Hoa Kỳ, phù hợp với thể trạng người Việt, Nutricare Gold còn bổ sung các dưỡng chất quý như Lactium đã được chứng minh lâm sàng giúp ngủ ngon, giúp hỗ trợ cải thiện mất ngủ, ngủ không sâu giấc. Đây cũng chính là một tình trạng thường gặp phải ở người lớn tuổi. Với hương vị thơm ngon, dễ uống và giá thành hợp lý, sản phẩm là người bạn đồng hành hỗ trợ chăm sóc sức khỏe mỗi ngày cho người lớn tuổi. 

Được biết, trong tháng 10/2023, Nutricare và NMNI-USA đã tổ chức chuỗi sự kiện ra mắt bộ ba sản phẩm Nutricare Gold, Glucare Gold, Nutricare Bone mới tại Ninh Bình, TP.HCM và Đà Nẵng. Chương trình đã nhận được sự đón nhận nhiệt tình từ hơn 1.500 khách hàng là chủ cửa hàng, đại lý trên toàn quốc.

BS. Nguyễn Đức Minh - Tổng Giám đốc Nutricare chia sẻ: "Bằng việc hợp tác với NMNI-USA, Nutricare một lần nữa khẳng định khát vọng, cam kết mang đến những giải pháp dinh dưỡng chất lượng quốc tế, chuẩn Hoa Kỳ, hướng tới nâng tầm sức khỏe cho hàng triệu gia đình Việt”.

Với công thức dinh dưỡng vượt trội, bộ ba sản phẩm Nutricare Gold, Glucare Gold, Nutricare

Bone chính là thành tựu bước đầu của cái bắt tay chiến lược giữa Nutricare và NMNI-USA.

Lệ Thanh

Bệnh nhân khỏe mạnh sau can thiệp nút túi phình

Sau khi hội chẩn liên khoa, bệnh nhân lập tức được chuyển phòng can thiệp nút túi phình bằng phương pháp can thiệp nội mạch tối thiểu dưới sự hỗ trợ của hệ thống chụp mạch số hóa xóa nền.

Sau nút túi phình, tuần hoàn động mạch não của bệnh nhân hồi phục trở lại. Bệnh nhân tỉnh táo, đi lại được ngay sau can thiệp.

Theo thống kê, khoảng 3-5% dân số Việt Nam bị phình động mạch não, song phần lớn không cần điều trị nếu kích thước nhỏ. Nguyên nhân phình mạch não chưa rõ, tuy nhiên có liên quan đến một số yếu tố nguy cơ như chấn thương, nhiễm trùng, huyết áp cao, hút thuốc, bệnh thận, di truyền…

Khoảng 2/3 số trường hợp mắc phình mạch não có nguy cơ bị đột quỵ trước 40 tuổi.

Khi túi phình kích cỡ lớn sẽ chèn ép các tổ chức xung quanh gây đau đầu mạn tính, uống thuốc không khỏi, chèn ép dây thần kinh số 3 gây sụp mi, chèn dây thần kinh số 2 gây mờ mắt hoặc mù, thậm chí xuất hiện cơn co giật, động kinh…

Trường hợp bị vỡ sẽ khiến máu chảy tràn trong não (đột quỵ xuất huyết não) khiến người bệnh đau đầu dữ dội, nôn, buồn nôn, liệt nửa người, lơ mơ và hôn mê nếu chảy máu nhiều.

Mục tiêu của điều trị dị dạng mạch máu não là dự phòng xuất huyết do vỡ và tái vỡ với 3 phương pháp chính: Can thiệp nội mạch làm tắc búi dị dạng, phẫu thuật mở truyền thống lấy dị dạng và xạ phẫu Gamma Knife.

Ở giai đoạn sớm, phình mạch não kích cỡ nhỏ không có triệu chứng, hầu hết được chẩn đoán khi tình cờ chụp mạch não điều trị bệnh lý khác.

Để phát hiện sớm bệnh, người dân khi thấy những dấu hiệu như đau đầu thường xuyên, hoặc đột ngột đau dữ dội, nôn, buồn nôn, bất ngờ co giật, tê liệt người… cần đến các bệnh viện kiểm tra ngay vì đó có thể là dấu hiệu phình mạch não kích thước lớn, cần can thiệp.

Thúy Hạnh

Người đàn ông Hà Nội đột quỵ, máu đóng cục trong não

Nam bệnh nhân tiên lượng tử vong 100% do máu chảy máu não thất nặng, không thể dẫn lưu ra ngoài.    

Nói chuyện điện thoại, hút thuốc, cho con tè vào túi nôn, gian lận cân nặng hành lý… là những tật xấu của nhiều người Việt khi đi máy bay.

Tìm mọi cách để gian lận cân nặng hành lý

Mới đây chia sẻ trên trang cá nhân, hành khách N.B.C. cho biết, anh bay chuyến TP HCM – Huế của hãng Jetstar Pacific với giá vé 1,3 triệu đồng.

Theo quy định của hãng, khách chỉ được mang theo 7 kg hành lý xách tay, nếu nhiều hơn thì phải ký gửi. Số hành lý của N.B.C là 10 kg, thừa 3 kg so với quy định.

Khi nhân viên check-in yêu cầu đóng 300.000 đồng cho số hành lý dôi dư này, anh N.B.C không đóng thêm mà lựa chọn bỏ bớt hành lý để trở lại check-in.

Thế nhưng hoàn thành thủ tục check-in, anh quay trở lại, bỏ 3 kg hành lý vừa tháo bớt vào túi xách và lên máy bay.

Lý giải cho việc cố tình gian lận cân hành lý anh này cho rằng, chọn hãng giá rẻ với vé 1,3 triệu đồng mà phải đóng 300.000 đồng cho 3 kg hành lý là điều không thể chấp nhận.

Không chỉ riêng N.B.C nhiều người khác cũng làm tương tự với hành lý dôi dư so với quy định khi đi máy bay giá rẻ.

Theo anh Q.H, tiếp viên của một hãng hàng không cho hay, việc hành khách cố tình gian lận trọng lượng hành lý xách tay không phải là chuyện hiếm gặp trên các chuyến bay của anh.

Hút thuốc, bất chấp quy định an toàn bay

Để đảm bảo cho chuyến bay được an toàn, các hãng bay trước khi cất cánh đều có quy định cụ thể từng trường hợp cho hành khách như cách thắt dây an toàn, không sử dụng các thiết bị điện tử trong lúc bay, sử dụng mặt nạ, áo phao… nhưng nhiều hành khách cố tình làm sai quy định.

Trên máy bay thường có quy định cấm hút thuốc lá

Cụ thể Q.H, một tiếp viên hàng không cho biết, rất nhiều hành khách dù đã được thông báo cấm hút thuốc trên các chuyến bay nhưng vẫn cố tình vào nhà vệ sinh, dùng vải bịt hệ thống báo cháy lại và hút thuốc.

Anh này cũng cho hay: "Không ít lần chúng tôi vào nhà vệ sinh và chứng kiến cảnh tàn thuốc vương vãi khắp sàn, hệ thống báo khói bị bịt kín.

Tất nhiên khi phát hiện khách sẽ bị lập biên bản và phạt hành chính. Hút thuốc trên máy bay bị phạt 2-3 triệu đồng một lượt, nhưng cũng không dễ bắt quả tang và xử phạt những hành khách cố tình vi phạm”.

Năm 2011, trên chuyến bay VN513 của Vietnam Airlines từ Hà Nội đi TP.HCM, một hành khách tên Nguyễn Văn Tr. cũng hút thuốc lá trong toilet khiến hệ thống cảnh báo bị kích hoạt. Hành khách này đã bị phạt 750.000 đồng.

Cho con tè vào túi nôn

Cách đây không lâu, một nữ ca sĩ nổi tiếng của Hà Nội cho con tè vào túi nôn trên máy bay. Sự việc trên được phát hiện bởi một hành khách khác. 

Một bà mẹ từng cho con tè vào túi nôn khiến cư dân mạng tranh cãi gay gắt

Vị khách này viết: “Khi chiếc máy bay A350 xinh đẹp mới cáu còn thơm mùi mới gần đáp (cao độ 9000m – vẫn có thể toilet được), một vị khách nữ xinh đẹp số ghế 11B, 10 ngón tay sơn 10 màu, ăn bận rất mode, xé cái túi nôn cho thằng con trai đái thẳng vào, văng tứ tung. Tiếp viên trưởng nhắc nhở sao không vào toilet, làm bẩn máy bay, nữ hành khách này còn phản ứng lạnh lùng, không thèm ngó lại cô tiếp viên trưởng”.

Ngay khi câu chuyện được chia sẻ trên mạng xã hội, rất nhiều người bày tỏ sự bức xúc trước hình ảnh không đẹp của nữ ca sĩ. 

Nghe điện thoại khi máy bay đang hạ cánh

Theo quy định, hành khách chỉ được sử dụng điện thoại sau khi máy bay dừng hẳn nhưng khi vừa đáp xuống sân bay và máy bay còn lăn bánh trên đường băng thì hầu hết hành khách người Việt đều mở điện thoại và nhắn tin, gọi điện cho người thân để thông báo mình đã hạ cánh.

Nhiều người vẫn có thói quen sử dụng điện thoại khi máy bay đang  bay gây mất an toàn bay

Một cư dân mạng tên T. Linh từng chia sẻ, khi anh bay từ TP.HCM ra HN, máy bay bay tới HN do thời tiết xấu, bay mấy vòng trên bầu trời rồi trở lại Huế, lúc máy bay chuẩn bị hạ cánh, cái cô bé bên cạnh dáng người mẫu, mặt diễn viên nhận được điện thoại, chuông đổ liên hồi. 

Cô ấy không nghe. Bên cạnh anh là cái cô người Mỹ nhìn cô mặt diễn viên kia không thiện cảm. Lúc sau tiếng chuông điện thoại lại đổ, cô kia nghe máy, bảo là đang hạ cánh ở Huế... Thế là cái cô Mỹ cạnh mình nhoài người sang định giựt điện thoại cô kia và nói: "Ọp phôn ..ọp phôn".

Nói to

Tương tự, một cư dân mạng có nick K.V chia sẻ, một lần chị bay đi công tác, ngồi bên cạnh là một anh chàng cao to. Từ khi lên máy bay anh ấy điện thoại không ngừng với đối tác về một sân golf rất đẹp ở Sóc Sơn. 

Chị kể: "Rồi anh quay sang em mời em cùng đi với anh ấy. Chưa kịp chờ em nói gì, anh đã điện thoại cho một đối tác khác, giọng oang oang vang vọng cả khoang... Từ khi đặt bờ mông xuống ghế, anh đã gọi khoảng 10 cuộc. Anh kể về tài sản của anh... Rồi anh ngả ghế ra cái rầm, ô hay máy bay vừa cất cánh thôi mà, chưa ổn định độ cao. Và anh lăn ra ngủ, tiếng anh ngáy yêu không chịu được".

Một hành khách khác tên Mỹ Uyên kể, trong một chuyến du lịch, bay cùng cô từ TP.HCM ra Phú Quốc có một cô gái rất xinh, dáng đẹp, da trắng, ăn mặc rất sành điệu. Khi máy bay đang trên không, cô gái này vô tư mở điện thoại rồi nói rất to: “Alo, em đang bay. Đang bay qua biển anh nhé”. Ngay lập tức, tất cả hành khách trên máy bay quay lại nhìn cô như người ngoài hành tinh, nhiều người bấm bụng cười.

H.Thúy