您现在的位置是:Thể thao >>正文
Nhận định, soi kèo Fortaleza vs Atletico Nacional, 08h30 ngày 5/3: Áp sát ngôi đầu
Thể thao738人已围观
简介 Linh Lê - 04/03/2025 08:27 Nhận định bóng đá ...
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo AS Roma vs Bilbao, 3h00 ngày 7/3: Bình mới rượu cũ
Thể thaoPhạm Xuân Hải - 06/03/2025 05:25 Cup C2 ...
【Thể thao】
阅读更多Chuyện lạ: Công ty trả tiền để nhân viên tập gym
Thể thaoCác lớp rèn luyện thể chất hiện được nhiều nhân viên trong công ty hưởng ứng. Ảnh minh họa: Ketub Subiyano/Pexels.
Các công ty trên toàn cầu đang nỗ lực tìm cách nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần cho nhân viên, giúp họ tránh khỏi tình trạng kiệt sức trong công việc. Một số công ty thậm chí còn cho nhân viên nghỉ một vài ngày có lương để cải thiện sức khỏe.
Nutrition Solutions, công ty chuyên sản xuất suất ăn đóng hộp (Mỹ), gần đây đã nhận được sự chú ý khi trả thêm tiền để khuyến khích nhân viên tập gym, vận động, thay vì ngồi yên trước máy tính, theo CNBC Make it.
Vào thứ 4 và thứ 6 hàng tuần, nhân viên của Nutrition Solutions có thể tham gia lớp học thể dục miễn phí trước khi bắt đầu làm việc. Với nhiều người, đây là hoạt động khó có thể bỏ qua.
"Khi nhân viên đến lớp học này, họ sẽ được trả lương như khi đi làm bình thường", Chris Cavallini, CEO của công ty, cho hay.
Các hoạt động thể chất diễn ra trước giờ làm. Ảnh: Chris Cavallini / Nutrition Solutions.
Hoạt động thể chất này được công ty coi là làm thêm giờ. Vì vậy, nhân viên được chọn đến tập thường xuyên hoặc không. Do đã tập luyện trước giờ làm việc, sau khi tan làm, họ có thể về nhà, làm việc cá nhân hoặc dành thời gian bên gia đình.
Các bài tập khá đa dạng, từ calisthenic (phương pháp tập luyện tập trung sử dụng trọng lượng cơ thể, hạn chế tối thiểu dụng cụ và thiết bị tập) cho đến chạy ngoài trời, thậm chí có cả ngâm mình trong nước đá để rèn luyện ý chí.
Từng phục vụ trong quân đội và trải qua các bài tập nhằm rèn luyện sức khỏe, CEO của công ty hiểu được việc tập thể dục đã cải thiện tính kỷ luật và chất lượng cuộc sống của anh như thế nào.
"Tôi tin rằng chìa khóa cho cuộc sống lành mạnh là tinh thần mạnh mẽ. Để làm được điều này, trước tiên mỗi người cần có một cơ thể khỏe mạnh", anh chia sẻ.
Khi bắt đầu kinh doanh nghiêm túc hơn, Cavallini nhận thấy việc đầu tư cho sức khỏe nhân viên bằng cách khuyến khích hoạt động thể chất là điều thiết yếu. Thông qua các bài tập luyện, nhân viên có thể phát triển khả năng phục hồi và đối phó với căng thẳng tốt hơn.
Những bài tập luyện giúp nhân viên rèn luyện ý chí và nâng cấp tư duy. Ảnh: Chris Cavallini / Nutrition Solutions.
Kể từ khi sáng kiến này được triển khai lần đầu tiên vào năm 2016, số nhân viên tham gia mỗi năm gia tăng đều đặn.
Ban đầu, chỉ có Cavallini và một vài nhân viên khác đến tập luyện, nhưng giờ đây các lớp học đã có tới 40 người. Anh tin rằng nhờ rèn luyện sức khỏe, nhân viên sẽ trở nên mạnh mẽ, kỷ luật hơn và tràn đầy năng lượng. Đây là khoản đầu tư xứng đáng và có lợi cho doanh nghiệp.
Theo Zing
Người phụ nữ U60 đam mê tập gym, thành quả khiến nhiều người kinh ngạcDù sắp bước sang tuổi 60 nhưng nếu nhìn từ xa, ai cũng nghĩ người phụ nữ này là thiếu nữ 18 tuổi.">
...
【Thể thao】
阅读更多Táo quân 2018: Năm nay 'cô Đẩu' sẽ lấy chồng?
Thể thaoCám cảnh bữa ăn vội của các nghệ sĩ tập Táo quân 2018"> ...
【Thể thao】
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Shakhtar Donetsk vs Kryvbas, 23h00 ngày 6/3: Trở lại cuộc đua vô địch
- FIFA khen hai cầu thủ, AFC so sánh tuyển Việt Nam với Indonesia
- Lỗi dùng từ trên VTV
- Mối tình với người đàn ông Bình Thuận của 'cô đào' đoàn lô tô
- Nhận định, soi kèo Livyi Bereh Kyiv vs Veres Rivne, 18h00 ngày 7/3: Tiếp tục gieo sầu
- 'Ma trận' đơn thuốc F0
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Gol Gohar vs Kheybar, 22h15 ngày 6/3: Khó tin cửa dưới
-
Pam (50 tuổi) và Gary Willis (53 tuổi) đến từ California, Mỹ đã có với nhau 5 người con ruột và đang lên kế hoạch nghỉ hưu sau khi con út của họ chuyển ra sống riêng. Họ đã từng đỡ đầu cho nhiều đứa trẻ nhưng chưa bao giờ nghĩ tới vấn đề nhận con nuôi.
Vợ chồng Pam và Gary Willis. Trong một lần đọc được bài đăng trên Facebook tìm kiếm mái ấm cho 7 đứa trẻ mồ côi cha mẹ sau một vụ tai nạn xe, Pam đã muốn được trở thành mẹ của bọn trẻ ngay khoảnh khắc thấy ảnh chúng.
“Tôi không thể giải thích cảm xúc đó, chỉ biết tôi muốn được làm mẹ của bọn trẻ”, Pam nói.
7 anh em: Adelino 15 tuổi, Ruby 13 tuổi, Aleecia 9 tuổi, Anthony 8 tuổi, Aubriella 7 tuổi, Leo 5 tuổi và Xander 4 tuổi. Pam không biết chồng mình sẽ phản ứng ra sao, bởi họ chưa bao giờ thảo luận về vấn đề nhận con nuôi, hơn nữa, họ cũng đang chuẩn bị nghỉ hưu. Tuy vậy, Pam vẫn “gắn thẻ” chồng mình trong bài đăng trên Facebook. Gary sau khi đọc bài viết cũng có suy nghĩ giống như vợ mình.
“Tận đáy lòng, chúng tôi biết rằng đây là sứ mệnh của chúng tôi, là điều chúng tôi phải làm”, anh Gary chia sẻ.
Khi họ gọi đến số điện thoại đính kèm trong bài đăng, họ biết rằng đã có hàng nghìn người đăng ký để nhận nuôi bọn trẻ. Tuy nhiên, hai tháng sau, họ đã được chọn làm người thích hợp nhất để nhận nuôi những đứa trẻ trên.
Tại lần gặp mặt đầu tiên, hai vợ chồng còn được biết thêm những khó khăn mà các em đã trải qua trong quá khứ. Cha mẹ ruột nghiện ngập, bọn trẻ thường xuyên phải sống ở nơi dành cho người vô gia cư và vất vả để kiếm ăn. Sau khi cha mẹ ruột mất trong một vụ lật xe trên cao tốc, 7 đứa trẻ đã sống sót trong vụ tai nạn một cách thần kỳ và được nuôi trong nhà tình thương suốt một năm sau đó.
7 anh em chính thức chuyển đến nhà vợ chồng Willis vào ngày 7/9/2019. Pam chia sẻ rằng, bọn trẻ đã gặp khó khăn để làm quen với cuộc sống mới này trong những tháng đầu tiên.
Vợ chồng Willis cùng 7 người con nuôi “Ruby đã quên mất cảm giác làm trẻ con là như thế nào. Từ khi còn rất nhỏ, cô bé đã vừa phải làm chị vừa phải làm mẹ của năm đứa em”, Pam chia sẻ. Có một đêm, con gái Aubriella, 7 tuổi, bỗng nhiên tới phòng ngủ của vợ chồng họ. Pam đã hỏi liệu có phải cô bé đã gặp ác mộng gì không và cô bé đã trả lời: “Không, con chỉ muốn chắc chắn rằng mẹ vẫn ở đây”.
Bằng sự chân thành và tất cả tình thương của cha mẹ dành cho những đứa con, vợ chồng Pam và Gary đã giúp bọn trẻ vượt qua sự bất an và nỗi ám ảnh trong quá khứ. Họ chính thức hoàn tất thủ tục nhận nuôi cả 7 anh chị em vào tháng 8/2020, cho bọn trẻ một tổ ấm và không làm 7 anh chị em bị chia cắt.
Đại gia đình nhà Willis với 12 người con. Tài khoản Instagram nơi họ chia sẻ câu chuyện và cuộc sống mới với các con đã thu hút gần 49 nghìn lượt theo dõi.
Gần đây, Pam đã đăng một thước phim mang tên: “Cuộc sống của chúng tôi trong 15 giây” để chia sẻ về cuộc sống của họ cùng 5 người con ruột và 7 người con nuôi.
“Bọn trẻ đã cho chúng tôi cơ hội thứ hai được nuôi dạy con cái và chúng tôi cũng đã cho 7 anh em người cha, người mẹ thứ hai”, Pam viết.
Diệu Linh (Theo Dailymail)
Cái kết bất ngờ cho tên trộm ở Mỹ
Câu chuyện về tên trộm vô gia cư và cách xử lý cao đẹp của người chủ khiến nhiều người xúc động.
" alt="Gia đình Mỹ nhận nuôi 7 đứa trẻ mồ côi">Gia đình Mỹ nhận nuôi 7 đứa trẻ mồ côi
-
Tối 17/12, ê-kíp phim điện ảnh Chị chị em em đã tổ chức buổi ra mắt tại TP.HCM. Ngoài dàn diễn viên chính, sự kiện còn có sự góp mặt của đông đảo các nghệ sĩ nổi tiếng. Với đề tài mới lạ, tâm lý, giật gân và có nhiều cảnh nóng, đây là một trong những bộ phim Việt đang được trông chờ nhất vào dịp cuối năm.
Đảm nhận vai nữ chính trong phim, Thanh Hằng xuất hiện lộng lẫy trong sự trông chờ của giới truyền thông và người hâm mộ. Cô diện chiếc đầm đỏ xẻ cao khoe đôi chân dài thương hiệu. Nữ diễn viên bày tỏ sự hồi hộp khi phim chính thức ra rạp và mong nhận được sự phản hồi từ khán giả. Cùng với Thanh Hằng, Chi Pu cũng là nữ chính trong phim. Sự xuất hiện của cô cũng khiến khán giả mong chờ. Nữ diễn viên diện bộ cánh màu ánh kim xuyên thấu khoe đường cong và vòng một nóng bỏng. Chia sẻ về cảm xúc trong ngày ra mắt, Chi Pu cho biết dù đã tham gia nhiều phim nhưng bản thân cô vẫn hồi hộp như lần đầu. Đây là vai diễn đánh dấu sự lột xác trong hình ảnh và sự nghiệp diễn xuất của cô. Nam chính Lãnh Thanh xuất hiện lịch lãm với vest đen, anh chuẩn bị hai bó hoa lớn để tặng cho nữ chính Thanh Hằng và Chi Pu. Sau Thưa mẹ con đi, đây là vai diễn đáng nhớ, đánh dấu bước ngoặt mới trong con đường nghệ thuật của anh. Lãnh Thanh cho biết anh đã rất áp lực khi đóng phim cùng hai người đẹp đã nổi tiếng trong giới, tuy nhiên, khi làm việc lâu dần họ trở nên thoải mái và gần gũi, tự nhiên hơn. Cặp đôi Thanh Hằng - Chi Pu thoải mái tạo dáng trước ống kính. Qua nhiều lần "nhá hàng" trước đó, cảnh nóng táo bạo của cặp nữ chính là đề tài được cộng đồng quan tâm. Dù đóng cảnh nóng đồng tính nhưng cả hai vẫn thoải mái và xem đây là một thử thách trong sự nghiệp. Họ chấp nhận vượt qua định kiến và giới hạn của bản thân để cho ra đời những thước phim ấn tượng. Bố mẹ của Chi Pu cũng đến để chia vui cùng con gái trong buổi ra mắt. Khi được hỏi về cảnh nóng của con trong phim, bố mẹ Chi Pu tỏ ra thoải mái, họ ủng hộ cô vì đó là nghề nghiệp. Bố Chi Pu cho biết ông tin tưởng con gái tuyệt đối vì cô đã lớn và biết suy nghĩ về cuộc đời mình. Bên cạnh bố, mẹ Chi Pu cũng hoàn toàn ủng hộ con, bà chia sẻ "cảnh nóng là nghề rồi nên luôn thông cảm và ủng hộ con". Là đạo diễn của phim, Kathy Uyên xuất hiện ấn tượng với chiếc váy đen quyền lực. Lần đầu lấn sân sang lĩnh vực đạo diễn, Kathy chia sẻ cô đặt rất nhiều tâm huyết cho sản phẩm đầu tay. Là người bạn thân thiết của Thanh Hằng, Hồ Ngọc Hà cũng đến chúc mừng phim ra mắt. Hồ Ngọc Hà bày tỏ sự hứng thú đối với tác phẩm sắp ra mắt của bạn thân mình. Nữ diễn viên Tăng Thanh Hà cũng đến chúc mừng đoàn phim. Ngoài đời, cô là người em thân thiết của Thanh Hằng. Rời xa giới giải trí đã lâu, sự xuất hiện của "ngọc nữ màn ảnh" luôn khiến khán giả mong chờ. Lương Mạnh Hải vui vẻ đến chúc mừng ê-kíp, anh cho biết bộ phim khai thác về đề tài mới lạ, được nhiều người quan tâm. Qua bàn tay chỉ đạo của Kathy Uyên, anh tin rằng đây sẽ là một bom tấn trong làng phim Việt. Diễn viên Lê Trang và Yaya Trương Nhi xuất hiện với bộ cánh đen huyền bí. Đảm nhận một vai nhỏ trong phim, Lê Trang cho biết cô đang mong chờ phản ứng của khán giả sau khi phim công chiếu. Minh Tú và Đồng Ánh Quỳnh lộng lẫy tại thảm đỏ buổi ra mắt phim. Dù dính nhiều tin đồn yêu đồng tính trước đó nhưng cặp đôi vẫn thoải mái chụp hình chung trước ống kính truyền thông. Ngoài đời, Minh Tú và Đồng Ánh Quỳnh cũng rất thân thiết với Thanh Hằng, cả hai bày tỏ đều mong chờ lần tái xuất của đàn chị. Lê Xuân Tiền cũng có mặt để chúc mừng đoàn làm phim. Là một diễn viên mới, anh cho biết đã học hỏi được rất nhiều về diễn xuất từ đàn anh, đàn chị sau khi xem phim. Mic Nguyễn, Mạc Trung Kiên và dàn học trò của Thanh Hằng trong The Face 2018. Minh Tuyền
Thanh Hằng tung clip hôn Chi Pu gần 1 phút trong Chị chị em em
- Đoạn clip giải đáp phần nào sự tò mò của khán giả về việc đoàn phim úp mở sẽ có cảnh nóng đồng tính của hai diễn viên nữ.
" alt="Bố mẹ Chi Pu ủng hộ con gái đóng cảnh nóng phim Chị chị em em">Bố mẹ Chi Pu ủng hộ con gái đóng cảnh nóng phim Chị chị em em
-
- Tham gia Táo Quân 2016, Vân Dung, Xuân Bắc đã có màn diễn tung hứng gâysốc khiến người xem cười ngất khi thể hiện giọng hát opera 'có một không hai'.
Chương trình Táo Quân 2016 - Gặp nhau cuối năm được ghi hình 2 buổi chínhthức, tối 29 và 30/1. Năm nay số lượng nghệ sĩ hài tham gia không nhiềugồm: Nghệ sĩ Vân Dung, NSƯT Quang Thắng, NSND Tự Long, NSƯTChí Trung, NSƯT Quốc Khánh, NSƯT Xuân Bắc, NSƯT Công Lý cùng diễn viên Bình Minh, ca sĩ Minh Quân.
Từ trái qua: Quang Thắng, Vân Dung, Tự Long, Xuân Bắc, Công Lý và Chí Trung. Sau vài năm bị không ít khán giả đánh giá "năm sau không hay bằngnăm trước", Táo Quân 2016 đã tìm lại sự duyên dáng của mình tuy đôi chỗ vẫn còn rườm rà, thiếu cao trào.
Tuy vậy, thông qua lăng kínhhài hước, một loạt các vấn đề nổi cộm trong xã hội năm qua đã được đề cập để đằng sau mỗi tiếng cười lại là cả một câu chuyệnđáng suy nghĩ đối với mọi người.. Đó là hiện tượng thực phẩm bẩn tràn lan khắp mọi nơi, sự biến tướng của bán hàng đacấp...
Xuân Bắc mô phỏng hình ảnh một "tay bán hàng đa cấp". Một trong những điểm nổi bật của Táo Quân 2016 chính là dùng tiếng cười trởthành một vũ khí lên án thực trạng nhận hối lộ, đút lót trong xã hộihiện ảnh hưởng trầm trọng đến niềm tin của người dân.
Bên cạnh đó, Táo Quân 2016cũng nói đến những khó khăn mà giới doanh nghiệp gặp phải, khi không những phảicạnh tranh với các doanh nghiệp nước ngoài mà còn đau đầu bởi chính thủ tục "bôitrơn" trong nước.
Công Lý - Xuân Bắc - cặp diễn ăn ý. Như mọi năm phần âm nhạc Táo Quân luôn là điểm đượcnhiều khán giả chờ đợi và yêu thích. Năm nay, hai ca khúc gây chú ý: Vợ người ta, Bố ơimình đi đâu thế được đưa vào.Bên cạnh những ca khúc hiện đại âm nhạc cổ điển vànhững làn điệu dân gian cũng được các Táo thể hiện trong phầnchầu của mình.
Hai nghệ sĩ Xuân Bắc, Vân Dung gây "sốc" khi thể hiện khả năng hát opera vôcùng duyên dáng và đáng yêu. Sự tung hứng đầy ăn ý của cặp nghệ sĩ mang lạinhững tiếng cười sảng khoái cho khán giả có mặt trong buổi ghi hình đầu tiên TáoQuân 2016.
Vân Dung và Xuân Bắc hát opera. NSND Tự Long vẫn chứng tỏ là người nghệ sĩ đa tài khi thể hiệnkhả năng hát cải lương, chèo, dân ca... trong phần biểu diễn của mình. VaiTáo tinh thần của anh là một trong những vai diễn ấn tượng và sinh động nhất.
Táo Quân năm nay có sự đầu tư khá kỹ về âm nhạc với sự góp mặt của nhạc sĩ Đỗ Bảo, Xuân Phương, Lê Anh Dũng... Ngoài phần ghihình ở trường quay, khán giả xem truyền hình sẽ được xem phần Táo Quân ghi hình ngoại cảnh được lồng ghép áp dụngnhững kỹ xảo đẹp mắt.
Một số hình ảnh Táo Quân 2016:
Sơn Hà
" alt="Táo Quân 2016: Vân Dung, Xuân Bắc gây 'sốc' khi hát opera">
Ảnh: ĐLNA - Đoàn TuấnTáo Quân 2016: Vân Dung, Xuân Bắc gây 'sốc' khi hát opera
-
Nhận định, soi kèo Jeonbuk Hyundai Motors vs Sydney FC, 17h00 ngày 6/3: Lịch sử gọi tên
-
Thông tin về cô dâu14 tuổi ở Sơn La khiến nhiều người bất ngờ
Tuy nhiên ngày 6/1, trao đổi với PV VietNamNet, ông Đinh Văn Thuận - Chủ tịch UBND xã Tân Hợp, huyện Mộc Châu cho biết, vào ngày hôm qua (5/1), chính quyền địa phương nhận được thông tin về việc trên địa bàn xã diễn ra đám cưới của một cô dâu "nhí" mới 14 tuổi.
Ngay sau đó, lực lượng công an xã đã vào cuộc xác minh, điều tra, kết quả cho thấy tại địa phương không có đám cưới nào như thông tin trên.
Theo ông Thuận, cô dâu mới trong đám cưới trên đã 18 tuổi. Sau khi tốt nghiệp THPT, không thi đỗ đại học, cô gái này đã quyết định lấy chồng.
Cô dâu, chú rể thót tim trong đám cưới chạy bão ở Vũng Tàu
Thời điểm diễn ra đám cưới đúng vào cơn bão số 9, cô dâu thấp thỏm đứng ngồi không yên, lo lắng đến phát khóc trước đám cưới trọng đại nhất cuộc đời của mình.
" alt="Sự thật về đám cưới cô dâu 14 tuổi ở Sơn La">Sự thật về đám cưới cô dâu 14 tuổi ở Sơn La