Ngôi trường bị giám sát đặc biệt gây sốc ngành giáo dục
Một trường tiểu học ở Bradford,ôitrườngbịgiámsátđặcbiệtgâysốcngànhgiáodụpháp luật hình sự Anh đang muốn cả thế giới biết rằng điểm SAT của bọn trẻ sẽ được cải thiện nếu học 6 giờ âm nhạc mỗi tuần.
Kỷ luật học đường nhìn từ Hoa Kỳ, Singapore và Anh(责任编辑:Công nghệ)
- Nhận định, soi kèo Galatasaray vs Konyaspor, 23h00 ngày 25/1: Thắng khó nhọc
Anh K. tập đi lại bằng nạng sau 4 ngày ghép xương chày
Vào tháng 3/2019, anh K. phát hiện xương chày trái có khối u to dần, gây hạn chế vận động khớp gối nên đến bệnh viện khám. Các bác sĩ xác định anh bị ung thư xương, phải hóa trị.
Từ tháng 3 tới tháng 7/2019, anh K. trải qua 6 đợt hóa trị tại Khoa Ung bướu, Bệnh viện Chợ Rẫy.
Sau đó, bệnh nhân được phẫu thuật cắt rộng bướu, để lại chiều dài khuyết hổng đầu trên xương chày 11 cm.
Nhận thấy bệnh nhân còn trẻ, các bác sĩ tại bệnh viện đã phối hợp với Viện nghiên cứu CSIRO (Úc) làm mảnh ghép in 3D bằng hợp kim titan dạng tổ ong để ghép cho anh K.
Mảnh ghép này được thiết kế mô phỏng chân lành của bệnh nhân, sau đó đưa về Việt Nam ghép cho anh K.
Trong khi chờ ghép xương theo phương pháp mới, các bác sĩ đã đặt spacer xi-măng kháng sinh và đặt khung cố định ngoài qua gối tạm thời cho người bệnh.
Tuy nhiên, do ảnh hưởng dịch Covid-19, gần đây, mảnh ghép trị giá 2.500 AUD (44,5 triệu đồng) mới chuyển về Việt Nam. Anh K. được tài trợ hoàn toàn do hoàn cảnh khó khăn.
Bốn ngày sau ca mổ, anh K. dùng nạng hỗ trợ để tập đi. Dự kiến, anh có thể đi lại bình thường. Tuy nhiên, do khớp gối bị cắt nên bệnh nhân sẽ không phục hồi vận động được khớp gối.
Bác sĩ Lê Anh Tuấn chia sẻ, đây là lần đầu tiên mảnh ghép titan 3D dạng tổ ong được ứng dụng ở chuyên khoa chấn thương chỉnh hình.
Mảnh ghép titan 3D đã được ứng dụng ở Việt Nam nhưng chỉ mới ở vùng răng hàm mặt. Ý tưởng mảnh ghép titan 3D điều trị các khuyết hổng lớn xương tứ chi được bệnh viện triển khai thực nghiệm trên thỏ từ tháng 5/2018.
Đến tháng 8/2019, bệnh viện chuẩn bị ứng dụng trên người. Anh K. là bệnh nhân đầu tiên tình nguyện thực hiện ứng dụng và mảnh ghép 3D được tạo ra vừa vặn với vùng xương mất.
Giải thích về kỹ thuật này, bác sĩ Đỗ Phước Hùng, Phó Khoa Chấn thương chỉnh hình, Trưởng bộ môn Chấn thương chỉnh hình ĐH Y dược TP.HCM, cho biết, với kỹ thuật kinh điển, sau khi bị cắt gọt xương chân phía dưới, các bác sĩ sẽ cắt một phần xương đùi trên chuyển xuống khiến trục của xương chi bệnh nhân thay đổi, đi lại khó khăn.
“Do vết mổ rộng, đụng tới xương nên dễ xảy ra nguy cơ chảy máu khó cầm. Đồng thời, ca mổ kéo dài, nguy cơ nhiễm trùng chắc chắn sẽ cao, nhiều bất lợi với bệnh nhân trẻ tuổi, còn khả năng lao động", bác sĩ Hùng nhấn mạnh.
Ngoài ra, titan là kim loại được Cơ quan quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) cho phép cấy vào người vì không gây dị ứng, có tính hòa hợp mô tốt nhất trong các kim loại.
Bên cạnh đó, thiết kế mảnh ghép 3D titan tổ ong cho phép mảnh ghép rất nhẹ, chỉ 128g so với việc dùng khối kim loại đặc.
“Mảnh ghép này có những lỗ tổ ong còn dẫn dụ tế bào xương đi vào sinh sôi nảy nở, làm tổ bền vững theo thời gian, mảnh ghép trở thành vật thể của chính bệnh nhân và không bị thải loại ra ngoài. Trái lại, nếu chỉ dùng vật liệu kim loại đơn thuần, sau một thời gian, bệnh nhân sẽ mỏi, không có kim loại nào bền vững”, bác sĩ Hùng phân tích.
Bệnh viện Chợ Rẫy đã ký kết hợp tác với Viện nghiên cứu CSIRO (Úc) để tiếp tục ứng dụng phương pháp này.
Liên Anh
Bệnh viện Việt Đức lập nhiều kỷ lục ghép tạng trong năm 2020
Bệnh viện lập kỷ lục khi ghép thành công 23 tạng trong 13 ngày, cũng là cơ sở y tế đầu tiên trên cả nước cán mốc 1.000 ca ghép thận.
" alt="Chàng trai hết tật nguyền nhờ kỹ thuật lần đầu áp dụng tại Việt Nam" />Chàng trai hết tật nguyền nhờ kỹ thuật lần đầu áp dụng tại Việt NamMột số bệnh nhân 80-90 tuổi có số thứ tự thuộc nhóm đầu nhưng cũng phải đợi sau rất nhiều người. Trong khi đó, không ít bệnh nhân khác tới sau nhưng được khám trước. Không rõ nguyên nhân vì sao dẫn đến tình trạng này, tôi đặt câu hỏi với các nhân viên y tế nhưng không ai nói gì”, anh H. bức xúc nói.
Ngoài ra, khu chụp X-quang cũng có tình trạng nhiều bệnh nhân xếp hàng dài từ sớm, có người đợi từ hôm trước. "Thời điểm này, có người đến khoan tường làm đứt dây điện khiến hoạt động tại đây phải dừng lại, bệnh viện đề nghị bệnh nhân về. Thế nhưng, vẫn có nhân viên y tế đưa người vào chụp X-quang. Ngay sau đó, nhiều người bệnh không được vào chụp đã phản ứng dữ dội trước cách hành xử của bệnh viện”, anh H. thông tin.
Người đàn ông này cho biết thêm bảng điện tử gắn ở cửa phòng khám không hiển thị số thứ tự của bệnh nhân.
Trao đổi với VietNamNet, ông Nguyễn Văn Đưởng, Phó giám đốc Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Ninh, giải thích: "Sáng 4/7, tại phòng 203, đơn vị đang triển khai bệnh án điện tử. Phần mềm mới đưa vào hoạt động khoảng 1 tuần đã xảy ra một số lỗi. Ngay sau đó, đội ngũ công nghệ thông tin đã xử lý ngay. Đó là phòng khám nội tiết nên chúng tôi không thể chuyển bệnh nhân sang phòng khác khám được”.
Theo ông Đưởng, khoảng 9h30 sáng 4/7, tại Khoa Chẩn đoán hình ảnh xảy ra sự cố về điều hòa. “Trong quá trình sửa, thợ khoan vào đường dây, gây mất điện tại phòng chụp, dẫn đến việc chụp chiếu gặp vấn đề. Lúc đó, nhân viên điều dưỡng yêu cầu bệnh nhân điều trị nội trú quay lại chụp vào buổi chiều. Bệnh nhân ngoại trú vẫn được ưu tiên chụp", vị lãnh đạo này cho biết.
Sau khi nhận phản ánh từ các bệnh nhân, bệnh viện đã lập tổ xác minh để làm rõ sự việc và yêu cầu 2 khoa liên quan báo cáo toàn bộ sự việc xảy ra.
Đối với tình trạng những người già đến sớm để lấy số thứ tự nhưng không được khám trước, Phó giám đốc Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Ninh khẳng định không có chuyện bệnh nhân được chen ngang. "Tất cả những bệnh nhân có nhân viên y tế đi cùng là trường hợp cấp cứu. Trong luật quy định rõ, những người này sẽ được ưu tiên khám trước”, ông Đưởng cho hay.
Chiều cùng ngày, chia sẻ với PV VietNamNet, ông Nguyễn Chí Hành, Phó giám đốc Sở Y tế Bắc Ninh, cho biết Sở đã nắm được sơ bộ sự việc và đang cho xác minh.
Liên tiếp 2 ca tai biến, bệnh viện thẩm mỹ Sao Hàn tạm ngưng phẫu thuật
Liên tiếp xảy ra sự cố y khoa nghiêm trọng, Bệnh viện thẩm mỹ Sao Hàn phải tạm ngưng các hoạt động phẫu thuật, thủ thuật từ chiều ngày 19/6." alt="Khó hiểu cách lấy số thứ tự khám tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Ninh" />Khó hiểu cách lấy số thứ tự khám tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc NinhTheo truyền thuyết được người dân địa phương kể lại, hồ "Mắt Rồng" Kagami Numa là nơi được hai con rồng yêu nhau chọn là điểm gặp gỡ.
Tương truyền, có một chàng trai tên là Hachiro-taro đã hóa thành rồng sau khi uống nước từ một chiếc hồ bí ẩn trên núi. Hachiro-taro sau đó đem lòng yêu mến Tatsuro - con rồng trước kia từng là một cô gái. Vì muốn níu giữ vẻ đẹp vĩnh cửu nên Tatsuro đã cầu xin nữ thần Okura Kannon nhưng thay vì được toại nguyện, cô lại hóa thành rồng và bị nhốt mãi mãi ở hồ Tazawa.
Mỗi năm, cứ vào mùa thu, rồng Hachiro-taro sẽ bay đến thăm người yêu của mình ở hồ Tazawa và ở lại qua mùa đông. Tình yêu của hai con rồng đã ngăn không cho nước hồ ở khu vực này đóng băng.
Dù truyền thuyết là vậy nhưng theo lý giải khoa học, hồ Kagami Numa được hình thành là do áp lực từ độ sâu của nước khiến tuyết chỉ tập trung ở giữa hồ, tạo ra hình dạng giống như con ngươi của mắt với một vòng nước xanh xung quanh. Khi trời có gió, phần băng tuyết phủ ở trung tâm xoay tròn, tạo cảm giác như đồng tử đang chuyển động.
Gần đây, những bức ảnh về hồ Kagami Numa được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội bên cạnh một đoạn video nổi tiếng do BBC đăng tải đã khiến nơi đây ngày càng thu hút khách du lịch. Hàng năm, có hàng trăm nghìn khách du lịch trong nước và ngoài nước đổ về núi Hachimantai vào cuối mùa xuân chỉ để chiêm ngưỡng những phút giây biến chuyển kỳ diệu của thiên nhiên chỉ được miêu tả trong thần thoại.
Đỗ An(Theo OC)
" alt="Bí ẩn hồ mắt rồng khổng lồ chỉ xuất hiện trong 1 tuần rồi 'biến mất'" />Bí ẩn hồ mắt rồng khổng lồ chỉ xuất hiện trong 1 tuần rồi 'biến mất'- Nhận định, soi kèo Al Karma vs Al Karkh, 21h00 ngày 23/1: Thất vọng cửa dưới
- Soi kèo góc Melbourne Victory vs Sydney FC, 15h35 ngày 24/1
- Vụ ngộ độc bánh mì gần 600 người nhập viện ở Đồng Nai: Bé trai 5 tuổi tử vong
- Cao Bằng tích cực chuyển đổi số để nâng cao chất lượng giáo dục
- Kết quả bóng đá Hà Lan 4
- Soi kèo phạt góc Man City vs Chelsea, 0h30 ngày 26/1
- ‘Chuyển đổi số để bảo vệ màu áo của công chức Thuế chúng tôi’
- Q&A: Trà xanh có lợi cho sức khỏe nhưng ai không nên uống?
- Tỷ lệ người cao tuổi ở Bắc Kạn được khám sức khỏe định kỳ đạt hơn 80%
-
Nhận định, soi kèo Galatasaray vs Konyaspor, 23h00 ngày 25/1: Thắng khó nhọc
Phạm Xuân Hải - 25/01/2025 05:25 Thổ Nhĩ Kỳ ...[详细] -
Nữ bác sĩ đột quỵ giữa đêm được ra viện về nhà
Các bác sĩ đánh giá mức độ phục hồi của bác sĩ Linh. Ảnh: PV. Bác sĩ Linh được người thân chăm sóc, xoa bóp chân tay, dùng con lăn để tránh loét tì đè, viêm phổi. Hiện, cục máu đông đã hết nhưng thời gian bình phục của cô sẽ kéo dài vài tháng. Nữ bác sĩ chưa thể ngồi, ăn uống cần sự hỗ trợ của người khác qua đường xông.
Hai con của nữ bác sĩ được gia đình đón lên để gần gũi mẹ. “Khi nhìn thấy các con, vợ tôi có lúc nhận ra, có lúc không. Tuy nhiên, có thêm trẻ con trong nhà chắc chắn cô ấy sẽ vui hơn”, anh Duy nói.
Anh Duy đã thuê một căn chung cư mini gần Bệnh viện Nội tiết Trung ương để tiện chăm sóc vợ. Nếu sức khoẻ có vấn đề bất thường, bác sĩ Linh sẽ được đưa đến viện xử trí kịp thời.
Thạc sĩ Nguyễn Đăng Quân, Phó trưởng khoa Điều trị tích cực, Bệnh viện Nội tiết Trung ương cho biết, trước khi ra viện, các bác sĩ đã kiểm tra sức khỏe của bác sĩ Linh ghi nhận thang điểm đánh giá ý thức đạt khoảng 9 điểm. Bệnh nhân có những dấu hiệu tiến triển tích cực. Tuy nhiên, quá trình phục hồi còn rất dài.
Trong đợt nghỉ lễ nghỉ 30/4-1/5 vừa qua, trước ngày trở lại Hà Nội để trực tại Bệnh viện Nội tiết Trung ương, bác sĩ Nguyễn Thị Thùy Linh bị co giật, máu liên tục chảy từ miệng. Gia đình đưa chị vào bệnh viện địa phương cấp cứu sau đó chuyển tới Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội).
Các bác sĩ chẩn đoán chị Linh bị xuất huyết não, tiên lượng rất nặng. Chị được điều trị tích cực, đặt nội khí quản, thở máy, hạ thân nhiệt nhưng tình trạng vẫn nghiêm trọng. Sau thời gian ngắn điều trị tại Bệnh viện Bạch Mai, bác sĩ Linh được chuyển về Khoa Hồi sức tích cực, Bệnh viện Nội tiết Trung ương tiếp tục theo dõi, điều trị.
Tín hiệu tích cực của nữ bác sĩ đột quỵ, hôn mê sâu lúc sáng sớmSau gần 1 tháng điều trị, bác sĩ Nguyễn Thị Thùy Linh đã cắt sốt, dự kiến sẽ cai máy thở trong tuần này." alt="Nữ bác sĩ đột quỵ giữa đêm được ra viện về nhà" /> ...[详细] -
Làm việc dưới trời nắng nóng, người đàn ông ở Hà Nội phải đi cấp cứu
Làm việc dưới trời nắng nóng cả buổi sáng nhưng chỉ uống nửa lít nước, người đàn ông phải vào viện cấp cứu. Ảnh: BVCC Tiến sĩ Nguyễn Văn Tuyên, Trưởng khoa Nội thận - Tiết niệu, Bệnh viện Đa khoa Đức Giang, cho biết bệnh nhân suy thận cấp trong giai đoạn phục hồi sẽ tiểu nhiều hơn, bác sĩ phải theo dõi sát việc này để có kế hoạch bù nước và điện giải phù hợp tránh nguy cơ rối loạn điện giải, mất nước. Nếu tiến triển tốt, bệnh nhân sẽ xuất viện trong vài ngày tới.
Theo bác sĩ Tuyên, nắng nóng khiến cơ thể mất nước nhiều, mất điện giải. Nếu không được bù nước đúng mức sẽ làm giảm thể tích tuần hoàn. Điều này đồng nghĩa với việc giảm cung lượng máu đến mô và các cơ quan, đặc biệt là thận, gây suy thận cấp.
“Trời nắng nóng, nếu làm việc trong môi trường bình thường, không quá nặng nhọc, mỗi ngày chúng ta phải bù 3-4 lít nước. Trường hợp phải làm việc trong môi trường nắng nóng khắc nghiệt như bệnh nhân trên, mức bù nước phải nhiều hơn. Trong khi đó, bệnh nhân chỉ uống 500ml nước trong buổi sáng”, Tiến sĩ Tuyên phân tích.
Thời tiết cao điểm nắng nóng tiềm ẩn nguy cơ gia tăng bệnh nhân suy thận cấp do mất nước. Năm 2023, chỉ trong 2 tháng cao điểm nắng nóng, khoa Nội thận - Tiết niệu tiếp nhận 5 bệnh nhân gặp tình trạng này.
Đang ngủ, hai người trẻ tuổi phải đi cấp cứu vì tai nạn không ngờĐang ngủ, anh C.S.P bỗng thấy đau nhói bàn chân phải. Một giờ sau, anh tức ngực, khó thở dần, chân tay yếu. Anh và một cô gái khác có biểu hiện tương tự được đưa đi cấp cứu trong tình trạng nguy kịch." alt="Làm việc dưới trời nắng nóng, người đàn ông ở Hà Nội phải đi cấp cứu" /> ...[详细] -
Cuộc đua xả hàng tồn, ô tô giảm sốc tới 800 triệu
SUV hạng sang BMW X7 giảm mạnh hơn 800 triệu đồng. Ở phân khúc xe phổ thông để dọn đường cho Mitsubishi Pajero Sport 2020 facelift mới sắp ra mắt, một số đại lý Mitsubishi hiện nay “xả hàng” giảm giá sâu cho Pajero Sport bản máy dầu số sàn.
Mitsubishi Pajero Sport số sàn máy dầu số sàn (D 4x2 MT) có giá bán niêm yết 980,5 triệu đồng, trong cuối tháng 8 Mitsubishi Việt Nam giảm giá xuống còn 888 triệu đồng. Thậm chí một số đại lý còn xe đã giảm mạnh xuống còn 780 triệu đồng tức giảm gần 200 triệu đồng so với giá bán niêm yết.
Mitsubishi Pajero Sport số sàn máy dầu giảm gần 200 triệu đồng. Cùng với Mitsubishi Pajero Sport, Nissan Terra đang được một số đại lý xe giảm giá mạnh tay để xả hàng tồn trước khi Tan Chong hết quyền phân phối xe Nissan tại thị trường Việt Nam.
Nissan Terra bản V (cao cấp nhất) hiện được các đại lý chào bán với giá hấp dẫn từ 870-940 triệu đồng giảm từ 58-128 triệu đồng so với giá niêm yết. Tuy nhiên số lượng xe tại các đại lý hiện không còn nhiều.
Hai phiên bản còn lại, gồm bản S và E giảm trung bình 40-88 triệu đồng. Giá thấp nhất của bản S ghi nhận là 799 triệu đồng, còn bản E thấp nhất 810 triệu đồng.
Cũng nhằm mục đích xả hàng, những ngày cuối tháng 8, đầu tháng 9 nhiều đại lý xe Kia trên địa bàn Hà Nội áp dụng giảm giá gần 100 triệu đồng cho mẫu xe Kia Optima đời cũ 2019.
Cụ thể, phiên bản được giảm giá sâu là Kia Optima 2.4 GT Line (nay đổi tên thành 2.4 GAT Premium). Bản này có giá niêm yết là 969 triệu, được giảm giá chính hãng còn 919 triệu và đại lý tiếp tục giảm còn 879 triệu đồng. So với giá ban đầu, giá ưu đãi giảm tới 90 triệu đồng. Khách mua xe còn được tặng thêm một số phụ kiện.
Kia Optima đời cũ 2019 giảm gần 130 triệu đồng. Trong tháng ngâu, Honda HR-V cũng được hạ giá sâu để cạnh tranh với các đối thủ lắp ráp trong nước đang được hưởng ưu đãi 50% phí trước bạ.
Hiện, mẫu xe này được ưu đãi trước bạ và giảm tiền mặt và gói phụ kiện cho khách mua xe với tổng giá trị khuyến mãi lên đến khoảng hơn 100 triệu đồng. Honda HR-V với 2 phiên bản G và L có giá bán lẻ là 786 triệu và 866 triệu đồng. Sau ưu đãi, giá khởi điểm của mẫu xe này chưa đến 700 triệu đồng.
Giữa bối cảnh hàng loạt các mẫu xe khác nhận được ưu đãi khủng, Ford Ranger cũng nhận được một phần ưu đãi từ chính hãng và đại lý. Cụ thể, Ford Ranger XLT MT sản xuất 2019 nhận được giảm100 triệu đồng tại một số đại lý. Tuy nhiên, số lượng tồn kho không lớn.
Ford Ranger giảm 100 triệu đồng. Hãng xe Mỹ đang phân phối 8 phiên bản Ranger thường và 1 phiên bản hiệu suất cao Raptor. Trong đó, ưu đãi chính hãng trong tháng 9 chỉ dành cho 4 phiên bản. Cụ thể, bản XL 2.2L 4X4 MT nhận được ưu đãi 20 triệu đồng; bản XLT 2.2L 4X4 MT và bản XLT 2.2L 4X4 AT nhận được ưu đãi 75 triệu đồng; bản WILDTRAK 2.0L AT 4X4 nhận được hỗ trợ lệ phí trước bạ trị giá 20 triệu đồng.
Bên cạnh những xe giảm giá mạnh đầu tháng 9 nói trên, mẫu xe ít khi nhận được khuyến mãi như Toyota Camry hiện cũng được các đại lý giảm giá lên tới 20 triệu đồng tiền mặt, nhằm kích cầu doanh số và tăng sức cạnh tranh với Mazda6.
Trước đó, trong tháng 8, theo khảo sát của VietNamNet, thị trường xe ghi nhận trên dưới 20 mẫu xe được giảm giá bán với mức giảm cao nhất là 200 triệu đồng. Thị trường xe trong thời gian tới được dự đoán có thể sẽ đón nhận những đợt giảm giá sâu hơn nữa nhằm mục đích chạy doanh số, đẩy hàng tồn.
Khánh Vy
Trân trọng mời bạn đọc gửi tin, bài, ảnh, video cộng tác về Ban Ô tô xe máy, email: [email protected]. Xin cảm ơn!
Nhiều xe giá rẻ âm thầm ngừng bán tại thị trường Việt
Thời gian gần đây, nhiều mẫu xe giá rẻ bất ngờ biến mất khỏi trang thông tin chính thức của các hãng làm dấy lên thông tin những mẫu xe này đã bị "khai tử" tại thị trường Việt Nam.
" alt="Cuộc đua xả hàng tồn, ô tô giảm sốc tới 800 triệu" /> ...[详细] -
Siêu máy tính dự đoán Torino vs Cagliari, 2h45 ngày 25/1
Chiểu Sương - 23/01/2025 20:21 Máy tính dự đo ...[详细] -
Q&A: Vì sao thức khuya có thể gây tăng cân không kiểm soát?
Ngủ muộn khiến bạn nhanh đói, tăng cảm giác thèm ăn. Thay đổi chu kỳ sinh học: Ngủ muộn sẽ làm thay đổi chu kỳ sinh học tự nhiên của cơ thể, gây ra sự chậm trễ hoặc thay đổi chu kỳ các hoạt động cơ bản của cơ thể như tiêu hóa, hấp thụ thức ăn, đốt cháy chất béo và điều tiết sự thèm ăn. Những thay đổi này có thể gây tăng cân và béo phì nếu bạn không có một chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh.
Vì vậy, để giảm nguy cơ tăng cân và béo phì do ngủ muộn, bạn cần có một chế độ ngủ và lối sống lành mạnh. Bạn cần cố gắng đi ngủ đúng giờ để đảm bảo một giấc ngủ đủ và chất lượng.
Các biện pháp giảm cân khoa học thay đổi lối sống bạn có thể áp dụng ngay bây giờ như:
Uống đủ nước giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, tăng cường các hoạt động của cơ thể và giảm cảm giác thèm ăn. Bạn có thể uống nước mọi lúc và nên uống nước lọc, nước trái cây.
Ăn sáng đầy đủ. Bạn nên chọn thức ăn giàu dinh dưỡng, nhiều calo vào buổi sáng tạo nhiều năng lượng cho bạn hoạt động cả ngày, thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra hiệu quả hơn, từ đó giúp ăn ít các bữa ăn còn lại.
Bổ sung đạm đầy đủ bởi vì đạm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo cần có đầy đủ, nó sẽ khiến cho bạn mất đi cảm giác thèm ăn, còn giúp cho cơ bắp phục hồi nhanh chóng. Hạn chế các món ăn nhiều dầu mỡ, thay vào đó các món canh, luộc, hấp,… vừa giữ được hương vị món ăn vừa giúp cơ thể hạn chế hấp thu calo từ đó giúp bạn giảm cân nhanh hơn.
Ăn rau củ trước bữa ăn có thể giúp bạn hạn chế tiêu thụ quá nhiều thịt, đồ ăn dầu mỡ, vừa tốt cho cơ thể vừa giảm cân hiệu quả. Bạn có thể luộc các loại rau củ để ăn lót dạ trước khi bắt đầu bữa ăn bình thường của mình.
Cuối cùng, tôi khuyên bạn cần duy trì việc tập thể dục, tối thiểu 5 buổi/tuần để cơ thể đốt cháy nhiều calo, giảm mỡ thừa nhanh và an toàn. Giúp cơ bắp, cơ thể săn chắc hơn, không chảy xệ.
Nha đam giúp giảm cân, dùng sai có thể gây độc
Nha đam được sử dụng rộng rãi trong đời sống hàng ngày, có tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng nó có thể gây độc nếu ăn quá nhiều." alt="Q&A: Vì sao thức khuya có thể gây tăng cân không kiểm soát?" /> ...[详细] -
Bụi ô nhiễm không khí từ công trường có hại cho phổi hay không?
Bụi mù mịt ở sân bay Long Thành, có thể đình chỉ thi công“Tình trạng bụi mù mịt ở công trường sân bay Long Thành là do các biện pháp bảo vệ môi trường không được thực hiện hoặc thực hiện không nghiêm túc”, TS. Hoàng Dương Tùng, Chủ tịch mạng lưới không khí sạch Việt Nam nói." alt="Bụi ô nhiễm không khí từ công trường có hại cho phổi hay không?" /> ...[详细] -
3 tuần, phát hiện 22 hang động trẻ và 'đẹp khác biệt' ở Quảng Bình
Hang động mới được phát hiện tại huyện Tuyên Hóa - Ảnh: BCRA Theo ông Howard Limbert, đội trưởng khám phá hang động BCRA, chuyến tìm kiếm lần lần này có các nhà thám hiểm đến từ Anh, Úc, New Zealand với 3 tuần làm việc.
“Các hang động này đa phần là hang ướt, chúng là những hang động nhỏ nhưng lại khá thú vị, có điểm khác biệt so với nhiều hang động mà chúng tôi đã tìm thấy ở Quảng Bình. Nếu Sơn Đoòng, hang Én và nhiều hang động khác chỉ có một lối chính để vào thì hệ thống hang mới này lại có rất nhiều hướng ra vào khác nhau. Một số hang còn thông nhau, tạo ra nhiều lối đi ngang làm cho những chuyến đi vòng quanh bên trong trở nên rất thú vị, ông Howard Linber nói.
BCRA cũng khuyến cáo, loạt hang động mới khám phá có khá nhiều hang động không phù hợp cho du lịch. Vì vậy, trước khi tổ chức các tour, cần nghiên cứu, kiểm tra kỹ lưỡng độ an toàn, độ cao trần, dòng chảy, địa mạo địa chất.
“Sắp tới, khoảng tầm tháng 5, 6, chúng tôi sẽ cùng với đại diện VQG Phong Nha – Kẻ Bàng đến làm việc với các VQG ở Anh để chia sẻ cùng nhau cách vận hành, phát triển giá trị các VQG. Sau đó, tôi muốn quay lại Lâm Hoá để tiếp tục công việc nghiên cứu của mình”, ông Howard Linber cho biết thêm.
" alt="3 tuần, phát hiện 22 hang động trẻ và 'đẹp khác biệt' ở Quảng Bình" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Atletico Madrid vs Villarreal, 22h15 ngày 25/1: Bám đuổi gắt gao
Phạm Xuân Hải - 25/01/2025 05:25 Tây Ban Nha ...[详细] -
Nữ phó giáo sư hơn 40 năm cống hiến cho ngành Tiêu hoá
PGS.TS Nguyễn Thị Vân Hồng - chuyên gia Tiêu hóa, Hệ thống Y tế MEDLATEC với hơn 40 năm kinh nghiệm Trong khám chữa bệnh, mỗi người lại có mặt bệnh khác nhau, cách thể hiện triệu chứng, điều trị để đi đến thành công là hoàn toàn khác nhau. Vì vậy, mỗi một ca bệnh là một ca lâm sàng, nên khám chữa bệnh nhiều sẽ tích lũy được nhiều kinh nghiệm và được đem ra áp dụng vào bài giảng, từ đó, bài giảng phong phú, sinh động hơn qua những bệnh án thực tế.
- Phó giáo sư suy nghĩ thế nào trước đánh giá của “học trò” về mình: “Với học trò, phó giáo sư là cô giáo nghiêm khắc, yêu cầu chuyên môn cao, nhiệt tình chỉ dạy và không ngại bảo ban để học trò có tâm, có tầm với nghề”?
Bản thân tôi, tôi thấy mình nghiêm khắc! Đó là sự nghiêm khắc với chính bản thân mình. Hàng ngày, để buổi làm việc đạt được yêu cầu, tôi luôn đến sớm và chỉ đến khi xong xuôi hết cả công việc mới về. Trong khám bệnh, tôi không bao giờ cho phép ra một đơn thuốc hời hợt.
Với cách làm của bản thân như thế, tôi cũng yêu cầu các học viên là bác sĩ phải như vậy, cho nên tôi bị coi là nghiêm khắc! Theo tôi trong ngành y, sự nghiêm khắc đó hoàn toàn chấp nhận được. Bởi nếu đào tạo ra một bác sĩ không tốt, hoặc khám chữa bệnh hời hợt sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng người bệnh.
Trong đào tạo, tôi đòi hỏi các em rất cao về trình độ chuyên môn và sự tâm huyết với nghề.
Làm nghề y chịu rất nhiều áp lực, nếu bác sĩ không tâm huyết với nghề, thì stress đến rất nhanh. Vì vậy, trong mỗi bài giảng, tôi lồng rất nhiều kinh nghiệm của bản thân, những thành công trong điều trị để hun đúc lòng yêu nghề của các sinh viên, bác sĩ. Tôi mong muốn mỗi bài giảng của mình sẽ luôn đi cùng các em theo năm tháng.
Yêu nghề và không biết… “chém gió”!
- Dù ở tuổi nghỉ ngơi nhưng phó giáo sư vẫn say sưa khám bệnh, đào tạo, nghiên cứu… Động lực nào giúp bà hoàn thành mọi việc?
Để làm được như vậy cần sự yêu thích với nghề, tôi cảm thấy rất vui và phấn khởi khi được làm công việc mình yêu thích, đặc biệt những công việc liên quan tới chuyên môn tiêu hóa. Với mong muốn được cống hiến, nên bất kể đề bài gì liên quan đến mảng tiêu hóa, tôi luôn sẵn sàng dành thời gian đọc sách, soạn bài giảng để đưa ra những kiến thức cập nhật mới nhất, sâu nhất cho một vấn đề.
Đánh giá về mình, tôi có thiên hướng về một vấn đề chuyên về y khoa, đặc biệt là y tiêu hóa. Bất kể vấn đề gì về tiêu hóa tôi rất hào hứng, có thể nói suốt được. Tuy nhiên, ngồi ở quán cà phê mà “chém gió” về bất kể chủ đề gì thì tôi không có khả năng nên những câu chuyện có vẻ rất khô khan.
- Từng điều trị thành công hàng vạn ca bệnh khó ở khắp mọi miền đất nước, bà có thể chia sẻ những câu chuyện ấn tượng nhất?
Có hai bệnh nhân tôi nhớ nhất trong thực hành lâm sàng, bởi đây là những ca để lại trong tôi nhiều suy nghĩ!
Đó là trường hợp nam bệnh nhân 55 tuổi, đến khám trong tình trạng viêm dạ dày nặng. Trong lần nội soi phát hiện một vùng tổn thương có dấu hiệu nghi ngại, nên ngay khi nội soi tôi đã cắt hết tổn thương làm sinh thiết với chẩn đoán ung thư dạ dày. Mặc dù được giải thích về phương pháp chữa trị, theo dõi, nhưng do quá lo lắng và nghĩ rằng đi cắt dạ dày là phương pháp tối ưu để loại bỏ an toàn khối u, bệnh nhân quyết định sang Singapore thực hiện phẫu thuật.
Sau khi toàn bộ dạ dày cắt ra thành nhiều mảnh làm mô bệnh học thì không thấy tế bào ung thư nào. Khi đó, bệnh nhân quay lại xin khối nến, tiêu bản sang Singapore đọc lại thì họ cũng công nhận đó là tế bào ung thư.
Trường hợp này tôi rất tiếc, vì thực chất tế bào ung thư đó là vùng tế bào phát hiện ở giai đoạn rất sớm và toàn bộ tổn thương này được lấy ra ngay trong nội soi mà không phải cắt một phần nào ở dạ dày. Đến nay, sau 10 năm theo dõi sát sao, hiện tại sức khỏe của bệnh nhân ổn.
Ca bệnh thứ hai tôi ấn tượng là bệnh nhân nữ đến khám lúc 15 tuổi, khi đó bệnh nhân có chẩn đoán bệnh Wilson, đây là bệnh ứ đồng bẩm sinh và ở giai đoạn xơ gan. Từ đó đến nay, sau 15 năm theo dõi, bệnh nhân hiện 30 tuổi nhưng sức khỏe khá ổn. Tất nhiên việc uống thuốc thải đồng, thải gan phải duy trì cả đời, nhưng thật may mắn bệnh nhân đã lập gia đình và có hai con hoàn toàn khỏe mạnh.
Niềm vui lớn nhất là sức khỏe và niềm tin của người bệnh
- Là thầy thuốc cứu người, đâu là niềm vui, động lực cho phó giáo sư trong suốt những năm tháng cống hiến hết mình đó?
Mỗi dịp Lễ/Tết, tôi thường nhận được nhiều tin nhắn, thư gửi của bệnh nhân và gia đình họ. Ngoài thăm hỏi, lời chúc sức khỏe thì cũng có những tin nhắn rất cảm động… nhưng với tôi món quà quý nhất, niềm vui lớn nhất chính là sức khỏe và niềm tin của người bệnh.
- Nếu làm phép so sánh về cường độ làm việc thời gian trước và hiện nay, thì cường độ đó có sự khác biệt nhiều không, thưa phó giáo sư?
Trước đây, tôi làm việc với cường độ rất cao, thường chia làm 3 ca gồm: Buổi sáng là điều trị ở bệnh phòng, sau đó đến giờ giảng dạy; Buổi chiều làm tiếp công việc giảng dạy, hoặc tham gia điều trị; Buổi tối hay tham gia chủ tọa đoàn, hoặc làm báo cáo viên cho các hội nghị, hội thảo, tham gia phỏng vấn truyền hình, các chương trình giảng dạy sức khỏe cộng đồng.
Do những kiến thức không phải đem ra mãi để khám chữa bệnh mà phải cập nhật không ngừng, nên buổi tối là thời gian đọc sách vở và nghiên cứu để cập nhật và làm phong phú hơn.
Đến nay, dù ở tuổi nghỉ hưu, nhưng tôi vẫn mong muốn tiếp tục giữ ngọn lửa yêu nghề với tâm niệm: còn sức thì còn giúp người dân nâng cao sức khỏe hệ tiêu hóa, nên guồng quay của công việc vẫn giữ cùng nhịp.
- Trước sự vất vả của “bóng hồng” mang trọng trách lớn lao trong hoạt động chuyên môn và là người “giữ lửa” gia đình, làm thế nào để bà cân bằng công việc và giữ gìn hạnh phúc gia đình?
Tôi không coi đó là vất vả! Thực sự được làm công việc yêu thích, đó là làm bác sĩ, giảng dạy và khám chữa bệnh nên tôi không thấy có chút vất vả nào. Tuy nhiên, với gia đình có sự thiệt thòi, vì thời gian dành cho gia đình không nhiều. Tôi may mắn bởi luôn được sự đồng hành, sẻ chia của gia đình. Nhưng ngược lại, tôi cũng phải làm việc với cường độ cao hơn để hoàn thành thiên chức của mình trong gia đình. Khi có dịp vui chơi bên ngoài, tôi thường dành toàn bộ thời gian đó bên gia đình.
- Sự phát triển của y khoa hiện đại đã tạo ra cuộc “cách mạng” trong khám chữa nói chung và lĩnh vực tiêu hóa riêng. Tại Hệ thống Y tế MEDLATEC, những trang thiết bị hiện đại được ứng dụng chẩn đoán ung thư đường tiêu hóa thế nào, thưa chuyên gia?
Đúng là những kỹ thuật chẩn đoán hiện đại đã tạo ra cuộc cách mạng trong khám chữa bệnh nói chung và ngành Tiêu hóa nói riêng, thể hiện ở sự toàn diện, đa chuyên khoa.
Tại Hệ thống Y tế MEDLATEC, bên cạnh đội ngũ bác sĩ chuyên môn nâng cao, giàu kinh nghiệm, còn có sự hỗ trợ đồng bộ các kỹ thuật chẩn đoán hiện đại như dàn máy xét nghiệm hiện đại bậc nhất, hay những kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh (siêu âm, CT, MSCT, MRI…) cho phép nhìn nhận mặt bệnh theo không gian ba chiều, cũng như ghi nhận thông tin đầy đủ hơn trong chẩn đoán và quá trình theo dõi.
Riêng với chuyên khoa Tiêu hóa, hệ thống trang bị đồng bộ dàn máy nội soi thế hệ mới nhất tiêu biểu như dàn Olympus EVIS X1 CV 1500 có sử dụng nhuộm màu NBI, phóng đại hình ảnh hàng trăm lần nên phát hiện được ung thư giai đoạn sớm.
- Nhân dịp Ngày Sức khỏe Tiêu hóa Thế giới 29/5, chuyên gia muốn gửi thông điệp gì tới mọi người?
Thông điệp mà tôi muốn gửi tới mọi người là ung thư tiêu hóa hay gặp, nguy hiểm, nếu phát hiện sớm có cơ hội điều trị triệt để, không cần phẫu thuật, khi phải phẫu thuật là ung thư chuyển giai đoạn muộn. Để phát hiện sớm, người dân cần:
- Đi khám ngay nếu xuất hiện bất thường ở hệ tiêu hóa như đau bụng, chán ăn, ăn uống không ngon miệng, sụt cân, thiếu máu, rối loạn tiêu hóa (đầy bụng, ậm ạch)...
- Đi khám ngay nếu trong gia đình có người ung thư tiêu hóa mà không chờ đợi tuổi.
- Đi khám thường xuyên, sàng lọc định kỳ, đặc biệt là người trên 40 tuổi bắt buộc phải nội soi tiêu hóa ít nhất một lần/năm, nếu bình thường có thể an tâm, nếu có dấu hiệu bất thường thì tùy theo mức độ mà bác sĩ sẽ tư vấn lịch kiểm tra cụ thể.
- Nếu bệnh nhân có chẩn đoán ung thư thì nên nghe theo lời bác sĩ giải thích để điều trị triệt để, nâng cao chất lượng cuộc sống.
PGS.TS Nguyễn Thị Vân Hồng - Chuyên gia tiêu hóa, Hệ thống Y tế MEDLATEC, nguyên Phó trưởng khoa Tiêu hóa (Bệnh viện Bạch Mai), Giảng viên bộ môn Tiêu hóa (Trường Đại học Y Hà Nội) với những thành tựu nổi bật trong sự nghiệp:
- Tham gia 13 đề tài nghiên cứu cấp Bộ và Bệnh viện;
- Tham gia viết 8 sách Y học;
- Tác giả 34 bài báo trên tạp chí trong nước, quốc tế;
- Hướng dẫn hơn 40 bác sĩ nội trú tốt nghiệp, hơn 50 bác sĩ cao học, hơn 20 bác sĩ chuyên khoa II, 03 nghiên cứu sinh và tiếp tục hướng dẫn nghiên cứu sinh khác;
- Đào tạo mỗi khóa từ 700-800 sinh viên y.
Thế Định
" alt="Nữ phó giáo sư hơn 40 năm cống hiến cho ngành Tiêu hoá" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Freiburg vs Bayern Munich, 21h30 ngày 25/1: Kiểm điểm bản thân
Quảng Bình thu hồi 63ha 'đất vàng' ven biển của đại gia Vĩnh Hưng
Một công trình đang thi công ở xã Trung Trạch, huyện Bố Trạch của Tập đoàn Vĩnh Hưng - Ảnh: Hải Sâm Đến ngày 11/8/2022, tỉnh đã có quyết định số 2175/QĐ-UBND giao cho Tập đoàn Vĩnh Hưng thuê 77ha đất để sử dụng vào mục đích đất thương mại dịch vụ nhưng không thông qua đấu giá sử dụng đất.
Sau một thời gian rà soát, tỉnh lại ban hành quyết định số 2749/QĐ-UBND ngày 10/10/2022, thu hồi 63,4ha đất ven biển nhằm tránh thất thoát tài sản công.
Trong đó, tại quyết định số 2175/QĐ-UBND ngày 11/8/2022 của UBND tỉnh Quảng Bình ban hành, có nội dung: Chuyển mục đích sử dụng 671.576,6m2 đất nông nghiệp (đất rừng sản xuất, đất nuôi trồng thủy sản) tại xã Đại Trạch và Trung Trạch, huyện Bố Trạch sang đất phi nông nghiệp (đất thương mại, dịch vụ) theo quy hoạch, kế hoạch đã được phê duyệt.
Tuy nhiên sau 2 tháng, UBND tỉnh này đã “sửa sai” tại quyết định số 2749/QĐ-UBND về việc điều chỉnh quyết định số 2175/ QĐ-UBND của UBND tỉnh về việc thu hồi đất, chuyển mục đích sử dụng đất và cho Công ty TNHH Tập đoàn Vĩnh Hưng thuê đất để thực hiện dự án Khu du lịch nghỉ dưỡng, thể thao, thương mại và giải trí cao cấp Vĩnh Hưng tại xã Đại Trạch và Trung Trạch, huyện Bố Trạch (đợt 1).
Chuyển mục đích sử dụng 136.467,7m2 đất nông nghiệp (đất rừng sản xuất, đất nuôi trồng thủy sản) tại xã Đại Trạch và Trung Trạch, huyện Bố Trạch sang đất phi nông nghiệp (đất thương mại, dịch vụ) theo quy hoạch, kế hoạch sử dụng đất đã được phê duyệt, thu hồi hơn 63,5ha.
Lý do thu hồi được đưa ra trong quyết định này là diện tích đất có nguồn gốc do UBND xã Đại Trạch, UBND xã Trung Trạch quản lý không thuộc trường hợp UBND tỉnh thu hồi đất để thực hiện dự án theo quy định tại khoản 13, Điều 1, Nghị định số 148/2020/NĐ-CP ngày 18/12/2020 của Chính phủ sửa đổi bổ sung một số nghị định quy định chi tiết thi hành Luật Đất đai.
Trước đó, Công ty TNHH Tập đoàn Vĩnh Hưng có tờ trình số 15/TTr-VH ngày 4/5/2021 về việc đề nghị chuyển mục đích sử dụng rừng sang mục đích khác để thực hiện dự án khu du lịch nghỉ dưỡng, thể thao, thương mại và giải trí cao cấp Vĩnh Hưng.
Được biết, Tập đoàn Vĩnh Hưng được thành lập ngày 9/9/2010, có địa chỉ tại số 88, đường Trần Phú, TT Hoàn Lão, huyện Bố Trạch, hiện đang làm chủ đầu tư của ít nhất 6 dự án (5 khu nhà ở thương mại và 1 khu du lịch nghỉ dưỡng, thể thao, thương mại và giải trí) tại huyện Bố Trạch với quy mô 134,8ha, tổng mức đầu tư 4.873 tỷ đồng.
15 hộ dân Quảng Bình nguy cơ mất 'đất vàng' không qua đấu giáMặc dù tỉnh đã đồng ý chủ trương giao đất không qua đấu giá cho 15 hộ dân, nhưng sau hơn 3 năm, người dân lại nhận được thông báo không thực hiện được vì trái quy định.
- Soi kèo góc Mallorca vs Real Betis, 20h00 ngày 25/1
- 5 thói quen giúp đàn ông sống thọ, khỏe mạnh
- 11 giờ phẫu thuật đặc biệt 'cứu' bệnh nhân bị biến dạng cằm, cổ bởi sẹo bỏng
- Vợ có thai chồng vẫn đi ngoại tình
- Nhận định, soi kèo Hoffenheim vs Tottenham, 0h45 ngày 24/1: Cải thiện phong độ
- Du lịch Nha Trang: 8 địa điểm hấp dẫn
- Chăm sóc sức khoẻ, phục hồi chức năng cơ thể bằng vật lý trị liệu