Quan sát kỹ một chút qua các trường học hàng ngày chúng ta sẽ thấy đa số trẻ mập, thấp chiếm tỷ lệ nhiều hơn trẻ có chiều cao cân đối với cân nặng. Đó là do một phần lớn các bậc cha mẹ chỉ lo bồi dưỡng về chất quá nhiều cho con, mà quên mất tỷ lệ cân đối nhất là phát triển chiều cao.

Giai đoạn vàng phát triển chiều cao cho trẻ

Bác sĩ Tường Vi - Viện phó Viện Dinh dưỡng Lâm sàng trong một hội nghị có nhấn mạnh: “Cha mẹ cần chú trọng 3 giai đoạn vàng trong sự phát triển của con, đó là 3 giai đoạn trẻ tăng chiều cao nhanh nhất. Giai đoạn thứ nhất là khi bé ở trong bụng mẹ. Giai đoạn thứ hai là trong 2 năm đầu đời. Giai đoạn 3 là khi trẻ bắt đầu tiền dậy thì”.

Theo Bác sĩ Tường Vi, để con phát triển chiều cao một cách tối đa, đặc biệt là trong 3 giai đoạn “vàng” như trên, cha mẹ cần áp dụng cho con một chế độ dinh dưỡng hợp lý, sinh hoạt điều độ, đi ngủ sớm trước 10h tối…

Dinh dưỡng là nền tảng quan trọng

Chế độ dinh dưỡng hợp lý, sử dụng sữa tăng chiều cao giàu canxi, vitamin D, MK7, kết hợp với vận động và sinh hoạt điều độ sẽ giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa.

Thứ nhất: Dinh dưỡng nhất là Canxi hết sức quan trọng cho sự phát triển chiều cao, nên bổ sung canxi thông qua bữa ăn hàng ngày như tôm, cua, cá, trứng, rau xanh...

Thứ 2: Vận động cũng là nhân tố đóng góp cho quá trình phát triển chiều cao, vì vậy nên chọn cho con các bài thể thao nào phù hợp để tập luyện

Thứ 3: Nếu trẻ quá thấp có thể sử dụng sữa đặc chế cho trẻ phát triển chiều cao,  các sản phẩm này trên thị trường hiện rất nhiều. Cha mẹ luôn cần cho con có thói quen uống sữa mỗi ngày.

Dùng 2-3 ly sữa Goldcare Grow mỗi ngày hỗ trợ trẻ phát triển chiều cao tốt hơn

Vũ Minh

Hôm 30/11, chính phủ Anh công bố kế hoạch liên quan đến thiết bị 5G của Huawei. Trước đó, Anh đã ra lệnh loại tất cả thiết bị Huaweikhỏi mạng 5G vào cuối năm 2027. Trung Quốc chỉ trích quyết định này, trong khi Huawei tuần trước bày tỏ thất vọng vì luật mới sẽ phạt nhà mạng 100.000 bảng Anh nếu vi phạm lệnh cấm.

Trong một tuyên bố, Bộ trưởng Kỹ thuật số Oliver Dowden cho biết, đã vạch ra lộ trình cụ thể để loại bỏ hoàn toàn các “nhà sản xuất nguy cơ cao” khỏi mạng 5G. Nó sẽ được thực hiện thông qua quyền lực  mới, chưa có tiền lệ trong xác định và cấm thiết bị viễn thông rủi ro đe dọa an ninh quốc gia.

Anh cũng thông báo chiến lược mới nhằm đa dạng hóa chuỗi cung ứng 5G, bao gồm khoản đầu tư 250 triệu bảng Anh ban đầu, hợp tác thử nghiệm với NEC (Nhật Bản) và thiết lập cơ sở nghiên cứu mới. Anh cấm mua mới thiết bị 5G của Huawei từ tháng 1/2021.

Anh cho biết, quyết định cấm Huawei được đưa ra do lo ngại lệnh cấm vận của Mỹ đối với công ty Trung Quốc sẽ ảnh hưởng đến cung ứng. Như vậy, nhà mạng Anh hiện tại chỉ có thể phụ thuộc vào hai công ty là Nokia và Ericsson. Anh cũng lên kế hoạch tắt mạng 2G và 3G.

Du Lam(Theo Reuters)

Anh cam kết chi 333 triệu USD hỗ trợ nhà mạng thay thế 5G Huawei

Anh sẽ chi 250 triệu bảng (333 triệu USD) để đa dạng hóa nguồn thiết bị 5G, sau khi cấm Huawei cung ứng công nghệ này tại đây.