当前位置:首页 > Thế giới > Có nên xông sả gừng mỗi ngày để phòng cúm?

Có nên xông sả gừng mỗi ngày để phòng cúm?

2025-03-04 22:40:10 [Công nghệ] 来源:NEWS

Trả lời:

Sả,ónênxôngsảgừngmỗingàyđểphòngcútỉ giá đô hôm nay gừng là dược liệu quý, dùng để xông hơi, điều trị cảm cúm, đau đầu, ngạt mũi, đau họng, rát họng... làm giảm mệt mỏi hiệu quả. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng, bởi phương pháp này chỉ có tác dụng giảm triệu chứng bệnh chứ không làm hết bệnh. Theo khuyến cáo, xông hơi toàn thân có thể thực hiện tuần 2-3 lần, xông hơi bộ phận có thể làm 3-4 lần mỗi tuần.

Nếu bị ốm, bạn chỉ cần xông một đến hai lần, xông quá nhiều gây mất nước, hoa mắt chóng mặt, buồn nôn, mặt đỏ, chao đảo. Trường hợp quá ốm, sốt cao, mệt mỏi không nên xông. Phụ nữ đang mang thai không nên xông.

Bạn có thể xông với sả, chanh, gừng, lá chanh để giải cảm. Ảnh: Health

(责任编辑:Nhận định)

相关内容
推荐文章
热点阅读