Không ai sống thiếu nước quá 3 ngày
Bạn không thể sống trong khoảng chừng 3 phút nếu không có không khí,ôngaisốngthiếunướcquángàngày mình hôm nay 3 giờ nếu không có nơi trú ẩn trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt, 3 ngày không có nước và 3 tuần không có thức ăn. Đó là một quy tắc mà các chuyên gia hay gọi là Quy tắc số 3.
So với thức ăn thì nước chiếm vai trò quan trọng hơn rất nhiều đối với cơ thể con người. Nước là điều kiện cần thiết cho sự sống của tất cả mọi sinh vật trên trái đất.
Theo kết luận của các nhà khoa học nước chiếm 70% khối lượng của cơ thể. Nước là dung môi của các phản ứng hóa học trong cơ thể, tham gia trực tiếp vào các phản ứng khác nhau của cơ thể, có tác dụng bôi trơn quan trọng của cơ thể, đặc biệt là nơi tiếp xúc các đầu nối, bao hoạt dịch và màng bao, tạo nên sự linh động tại đầu xương và sụn, màng phổi, cơ hoành, miệng…, điều hòa nhiệt độ và là nguồn cung cấp khoáng chất cho cơ thể. Cơ thể cũng thường xuyên bị mất nước trong các hoạt động như đại - tiểu tiện, toát mồ hôi, khóc và thậm chí là cả hít thở cũng khiến cơ thể chúng ta mất nước.
![]() |
Nước đặc biệt cần thiết đối với cơ thể người |
Ths.BS Trần Thị Nguyệt Nga (Trưởng khoa Nội-Bệnh viện Việt Nam Cu-Ba) cho biết:“Bệnh nhân nhập viện do mất nước thường gặp trong các bệnh gây ra thiếu nước như tiêu chảy cấp, làm việc trong môi trường nắng nóng mà không cung cấp đủ nước (say nóng, say nắng)… Khi bị mất nước sẽ xuất hiện các triệu chứng mất nước từ nhẹ: khát nước, môi khô, mệt mỏi, đến những dấu hiệu mất nước nặng như kích thích, vật vã, đái ít, thóp lõm ở trẻ nhỏ, sốt cao, co giật, mạch nhanh huyết áp tụt, đặc biệt ở trẻ nhỏ khi bị tiêu chảy cấp dễ dẫn đến mất nước rất nặng, có thể gây sốc do giảm thể tích tuần hoàn.”
Cũng theo BS Nga: “Để đảm bảo cho sức khỏe tốt, cơ thể chúng cần phải được cung cấp đủ nước cho nhu cầu hàng ngày. Ngoài nước được cung cấp qua thức ăn, mỗi người nên uống 1 lít đến 1,5 lít nước mỗi ngày, cần lưu ý phải sử dụng nguồn nước sạch đảm bảo an toàn, vệ sinh”.
Để đảm bảo nguồn nước đưa vào cơ thể an toàn, cần lưu ý lựa chọn nguồn nước an toàn. Ngoài các dấu hiện để đánh giá nguồn nước như phải là nước trong suốt, không mùi, không vị….thì dù là nước máy, nước giếng khoan, hoặc nước mưa, nước đóng chai, nước lọc qua thiết bị lọc nước… đều cần phải đảm bảo các chỉ tiêu theo các quy chuẩn quốc gia về từng loại nước sử dụng: Đối với nước dùng cho sinh hoạt hằng ngày như tắm, rửa, giặt quần áo….cần đáp ứng các chỉ tiêu theo QCVN02:2009/BYT (Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về chất lượng Nước sinh hoạt). Đối với nước sử dụng để ăn uống… cần đáp ứng các chỉ tiêu theo QCVN01:2009/BYT (Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về chất lượng nước ăn uống). Đặc biệt đối với nước sử dụng để uống trực tiếp cần đáp ứng các chỉ tiêu theo QCVN06-:2010/BYT (Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia đối với nước uống trực tiếp)…
Có thể sử dụng thêm máy lọc nước sử dụng màng thẩm thấu ngược RO khi có kết luận chính thức về nguồn nước mình dùng không đảm bảo. Tuy nhiên, cần chú ý chỉ nên mua máy lọc nước có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, cung cấp đầy đủ chứng nhận của các đảm bảo Quy chuẩn quốc gia về nước ăn uống của Bộ y tế (QCVN01:2009/BYT), những loại máy lọc thông minh có tính năng tự động sục rửa màng RO và báo thay lõi lọc đúng thời hạn.
Cung cấp cho cơ thể một lượng nước đầy đủ và đảm bảo vệ sinh chính là bảo vệ sức khỏe bản thân và cả gia đình.
Máy lọc nước RO thông minh Karofi là thế hệ máy lọc nước tiên tiến hàng đầu hiện nay, được sản xuất tại Việt Nam. Đây là sản phẩm duy nhất được trang bị màn hình cảm ứng tiện lợi và bộ vi mạch điều khiển đo và hiển thị rõ ràng chỉ số TSD đầu ra nhờ đó giúp kiểm tra độ an toàn của nước sau lọc. Bên cạnh đó, sản phẩm còn có khả năng cảnh báo rò rỉ nước, hiển thị chính xác thời gian còn lại của từng lõi lọc, tự động báo thay lõi lọc khi hết hạn sử dụng, khả năng tự động sục rửa màng RO; khả năng tự động báo nước cấp yếu giúp đảm bảo chất lượng và độ bền cho máy. |
Thúy Ngà
(责任编辑:Bóng đá)
下一篇:Nhận định, soi kèo Melbourne Victory vs Wellington Phoenix, 15h35 ngày 14/2: 3 điểm nhọc nhằn
WSJ cho chúng ta biết ở trên cũng chính là kết luận mà Samsung đưa ra. Theo tờ báo này, thông tin được lấy từ những người "hiểu biết về vấn đề", ám chỉ tính chính xác của nó là rất cao.
" alt="Hé lộ kết quả điều tra ban đầu vụ cháy nổ Galaxy Note 7" />Triển khai nhiệm vụ phát triển lực lượng và nâng cao năng lực cho đội ngũ nhân lực ứng cứu sự cố, bảo đảm ATTT mạng, theo Đề án, thời gian tới, sẽ tổ chức các khóa huấn luyện, đào tạo, sát hạch cấp chứng chỉ kỹ năng, kỹ thuật cho lực lượng điều phối, ứng cứu sự cố, bảo đảm ATTT mạng bao gồm: đào tạo về nghiệp vụ điều phối, ứng cứu, phân tích, điều tra về nguy cơ, sự cố; đào tạo về kỹ thuật công nghệ ATTT mạng; đào tạo cập nhật về các phương thức, thủ đoạn tấn công, lừa đảo qua mạng.
Song song với đó, tổ chức bồi dưỡng, tập huấn, đào tạo nhằm nâng cao trình độ, nghiệp vụ, tăng cường nhận thức, phổ biến kiến thức liên quan gồm đào tạo về quy trình, quản lý rủi ro, chuẩn quốc tế về ATTT mạng; đào tạo nâng cao trình độ ngoại ngữ chuyên ngành, kiến thức pháp luật, đạo đức nghề nghiệp và đào tạo khác liên quan cho các cơ quan nhà nước và các thành viên Mạng lưới ứng cứu sự cố.
" alt="Nâng cao năng lực đội ngũ chuyên trách ứng cứu sự cố, bảo đảm ATTT" />Uber bị cấm hoạt động tại Ấn Độ sau khi một hành khách cho biết cô bị đưa đến khu vực hẻo lánh và cưỡng bức.
Tháng 5/2015
Theo The Verge, Uber đã mồi chài tối đa 50 người từ phòng thí nghiệm người máy hàng đầu của Carnegie Mellon, trong đó có nhiều nhân vật cao cấp. Đây là số lượng người nghỉ việc cùng lúc bất thường, chiếm khoảng 1/3 số nhân viên.
Tháng 6/2015
Quan chức Pháp bắt đầu điều tra Uber, trong khi tài xế taxi biểu tình phản đối các nỗ lực của công ty trong việc mở rộng dịch vụ giá rẻ UberPOP. Họ gọi Uber là “chủ nghĩa khủng bố kinh tế” vì cước phí thấp hơn, giờ làm việc linh hoạt và cách mà Uber vận hành ngoài khuôn khổ luật pháp. UberPOP đã bị ngừng hoạt động tại nước này.
Tháng 1/2016
Tháng 11/2014, BuzzFeed cho biết Uber đã theo dõi 1 trong các phóng viên của mình bằng công cụ có tên “God View”, cho phép họ theo dấu các xe và xem thông tin tài xế. Uber đã phải thỏa thuận với Tổng chưởng lý New York, chấm dứt hoạt động của God View. Công ty bị phạt 20.000 USD vì không tiết lộ vụ rò rỉ dữ liệu, ngoài ra xóa thông tin thu được từ việc theo dõi và giới hạn các nhân viên có thể sử dụng công cụ.
Tháng 2/2016
Uber đồng ý trả 28,5 triệu USD cho 25 triệu hành khách sau 2 vụ kiện liên quan đến việc công ty khiến khách hàng hiểu nhầm về các quy định an toàn. Như một phần của vụ dàn xếp, Uber phải ngừng sử dụng các cụm từ như “hàng đầu ngành” hay “đẳng cấp tốt nhất” khi miêu tả về quy trình xét duyệt hồ sơ tài xế của mình.
Cũng trong tháng này, lái xe Uber Jason Dalton bị tố cáo bắn 8 người tại Michigan. Dalton không có hồ sơ phạm tội và đã vượt qua vòng kiểm tra của Uber. Tên này cũng được xếp hạng “tốt” trên ứng dụng.
" alt="Danh sách bê bối dài dằng dặc của Uber" />Bên cạnh những tình năng hấp dẫn liên tục được cập nhật, sắp tới đây TLBB3D Mobile sẽ chào đón thay đổi lớn nhất tính từ tháng 6/2016. Đó là sự xuất hiện của môn phái mới Đường Môn, dự kiến sẽ ra mắt trong một phiên bản sắp công bố. Môn phái mới hứa hẹn sẽ gây ra một phen biến động trong các tính toán Bang chiến, Bá Nghiệp, PK,… trong năm mới 2017.
Chi tiết xem thêm: http://tl3d.360game.vn
Tải game tại đây: http://goo.gl/7bLjc1
Kun
" alt="[Infographic] Nhìn lại thăng trầm trong năm 2016 của TLBB 3D Mobile" />" alt="Năm 2016 vừa qua, Đột Kích có những sự kiện nào nổi bật?" />
" alt="Mei cực chất trong trailer nhá hàng chào Tết Nguyên Đán của Overwatch" />
- ·Soi kèo góc Fulham vs Nottingham, 22h00 ngày 15/2
- ·[LMHT] Bengi không có nổi một điểm hạ gục trước đội hình mới của EDG
- ·Super Mario Run hé lộ thời điểm xuất hiện để khuấy đảo cộng đồng Android
- ·LG V20, hai camera sau, sẽ về Việt Nam sau Tết
- ·Kèo vàng bóng đá Girona vs Getafe, 03h00 ngày 15/2: Khách thắng thế
- ·Năm 2016 vừa qua, Đột Kích có những sự kiện nào nổi bật?
- ·13.000 xe Piaggio Liberty ABS 125 bị triệu hồi ở Việt Nam do vấn đề ở khung xe
- ·[LMHT] bbq Tempt là tuyển thủ đầu tiên có được Pentakill tại LCK Mùa Xuân 2017
- ·Nhận định, soi kèo Atletico Madrid vs Celta Vigo, 00h30 ngày 16/2: Thắng vì ngôi đầu
- ·Đây mới là chiếc ô tô bán chạy nhất Việt Nam
Thực tế, việc thay đổi tên gọi sản phẩm không phải hiếm. Trước đây Microsoft cũng đã làm việc này với hệ điều hành Windows. Windows có phiên bản Windows 7, Windows 8 nhưng lại không có Windows 9 mà nhảy cóc lên hẳn Windows 10.
" alt="Apple sẽ ra mắt iPhone 10 năm nay?" />Đề cập đến kết quả triển khai ứng dụng CNTT tại Đà Nẵng, ông Thạch khẳng định, hệ thống thông tin Chính quyền điện tử TP.Đà Nẵng được xây dựng khá đủ các hợp phần và chính thức đưa vào sử dụng năm 2014, đã mang lại hiệu quả thiết thực trong hoạt động quản lý và góp phần quan trọng tạo ra sự chuyển biến mới trong công tác cải cách hành chính của Thành phố. Hệ thống hiện có khoảng 90.000 tài khoản người dùng thường xuyên.
Cũng theo ông Thạch, thời gian qua, các ứng dụng CNTT phục vụ người dân và doanh nghiệp cũng đã được Thành phố quan tâm, liên tục đầu tư và cải tiến nhằm tạo ra nhiều phương tiện thuận lợi giúp cho việc giao tiếp giữa người dân, doanh nghiệp với chính quyền Thành phố ngày càng tốt hơn; tiếp cận thông tin, sử dụng các dịch vụ qua mạng nhằm giảm thời gian và chi phí cho người dân và doanh nghiệp.
Một số ứng dụng tiêu biểu có thể kể đến là: Cổng thông tin điện tử thành phố, Cổng thông tin dịch vụ công và các trang thông tin điện tử chuyên ngành; Tổng đài thông tin dịch vụ công với số tắt là 1022; Ứng dụng “Góp ý trực tuyến” tại địa chỉ http://gopy.danang.gov.vn; Hệ thống đào tạo trực tuyến công tại địa chỉ http://daotao.danang.gov.vn; Ứng dụng quản lý xe buýt công cộng (qua tin nhắn 8188, qua Tổng đài 1022, qua ứng dụng web và ứng dụng di động); hẹn giờ làm dịch vụ, tra cứu tình trạng hồ sơ qua tin nhắn SMS…
Đặc biệt, Đà Nẵng đã triển khai cung cấp 550 dịch vụ công trực tuyến mức 3, 4 trong các lĩnh vực, chiếm gần 50% số thủ tục hành chính. Hiện nay, trung bình mỗi tháng có gần 40.000 hồ sơ trực tuyến được xử lý, chiếm gần 12% trong tổng số hồ sơ.
Đáng chú ý, kế thừa nền tảng của Hệ thống thông tin Chính quyền điện tử TP.Đà Nẵng, trong thời gian qua, các ứng dụng thành phố thông minh đã lần lượt được Thành phố triển khai.
Trong đó, về giám sát và điều khiển giao thông, Đà Nẵng đã xây dựng và đưa vào vận hành Hệ thống quản lý xe buýt bằng các thiết bị giám sát hành trình được lắp đặt trên từng xe buýt. Hiện nay, người dân TP.Đà Nẵng còn có thể tra cứu hành trình xe buýt trên website, qua tin nhắn SMS, qua mạng xã hội và Apps Danabus.
" alt="Đà Nẵng đã có 24.800 camera giám sát an ninh, trật tự trên toàn thành phố" />Năm 2016 được đánh là là một năm thành công của thị trường ô tô Việt Nam khi bùng nổ về doanh số.
Theo thống kê từ Hiệp hội sản xuất ô tô Việt Nam (VAMA), thị trường ô tô Việt Nam đã có một năm tăng trưởng mạnh mẽ và ấn tượng khi tổng doanh số bán hàng đạt 304.427 xe. Doanh số này đã tăng 24% so với cùng kỳ năm ngoái.
Toyota Vios, Kia Morning chắc chắn là 2 cái tên đầu bảng trong top xe bán chạy tại Việt Nam. Nhưng còn một mẫu xe nữa quen thuộc với nhiều người tại thị trường Việt Nam. Thậm chí, chiếc xe này có doanh số còn nhỉnh hơn cả 2 chiếc xe ăn khách.
" alt="Đây mới là chiếc ô tô bán chạy nhất Việt Nam" />Thực tế, việc thay đổi tên gọi sản phẩm không phải hiếm. Trước đây Microsoft cũng đã làm việc này với hệ điều hành Windows. Windows có phiên bản Windows 7, Windows 8 nhưng lại không có Windows 9 mà nhảy cóc lên hẳn Windows 10.
" alt="Apple sẽ ra mắt iPhone 10 năm nay?" />
- ·Nhận định, soi kèo Fenerbahce vs Anderlecht, 00h45 ngày 14/2: Bệ phóng sân nhà
- ·[LMHT] bbq Tempt là tuyển thủ đầu tiên có được Pentakill tại LCK Mùa Xuân 2017
- ·Black Friday: Lưu lượng truy cập đến các website mua sắm tăng vọt
- ·Quảng Bình có thêm trạm thu phí không dừng đi vào hoạt động
- ·Soi kèo góc Fulham vs Nottingham, 22h00 ngày 15/2
- ·Hơn 500 công nhân Amazon đình công để được nhận thêm lương vào ngày Black Friday
- ·File tải lên Hệ thống mạng đấu thầu quốc gia phải không nhiễm virus
- ·Thanh toán bằng QR Code có cơ hội bùng nổ trong năm 2018?
- ·Kèo vàng bóng đá Twente vs Bodo/Glimt, 03h00 ngày 14/2: Tin vào chủ nhà
- ·Nữ thu ngân rút dao đối mặt tên cướp