14 nước diễn tập về An toàn thông tin mạng

Theo Eating Well,dưới đây là tác dụng phụ của caffeine khi dùng cùng lúc với một số loại thuốc: 

Tăng nguy cơ chảy máu khi dùng cà phê cùng thuốc làm loãng máu

Chuyên gia Harris-Pincus thông tin caffeine có thể tương tác với các chất làm loãng máu như warfarin. Warfarin phát huy tác dụng bằng cách ức chế hoạt động của vitamin K, một chất rất quan trọng cho quá trình đông máu. Caffeine có thể cản trở quá trình chuyển hóa của warfarin, có khả năng gây loãng máu và tăng nguy cơ chảy máu.

Có thể làm giảm hấp thụ thuốc tuyến giáp

Caffeine có khả năng cản trở sự hấp thu của một số loại thuốc tuyến giáp, chẳng hạn như levothyroxine điều trị chứng suy giáp. Nghiên cứu năm 2022 cho thấy caffeine có nguy cơ làm giảm sự hấp thu levothyroxine trong đường tiêu hóa, dẫn đến giảm hiệu quả.

Có thể tăng cường tác dụng của thuốc ADHD

Methylphenidate và amphetamine thường được kê đơn để cải thiện khả năng tập trung ở những người mắc chứng rối loạn tăng động/giảm chú ý (ADHD). Tuy nhiên, caffeine có thể tương tác với những loại thuốc trên, làm tăng tác dụng kích thích của chúng. “Các loại thuốc điều trị ADHD kết hợp với caffeine dễ làm tăng cảm giác lo lắng, mất ngủ, bồn chồn và các vấn đề tiềm ẩn về tim”, chuyên gia Harris-Pincus cho biết.

Có thể tương tác với thuốc tránh thai 

Theo Viện Y tế Quốc gia, caffeine có thể tương tác với thuốc tránh thai đường uống và ảnh hưởng đến cách cơ thể chuyển hóa estrogen. Một số nghiên cứu cho thấy caffeine làm tăng nồng độ estrogen ở phụ nữ dùng thuốc tránh thai đường uống. Chuyên gia Harris-Pincus giải thích: “Thuốc tránh thai đường uống có thể ức chế enzyme chịu trách nhiệm phân hủy caffeine nên bạn cảm thấy tác dụng kéo dài hoặc rõ rệt hơn”.

Ai nên tránh uống cà phê? 

Theo đánh giá năm 2023, những người đang mang thai nên hạn chế tiêu thụ caffeine vì có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai, sinh non và các biến chứng thai kỳ khác. Nếu bạn đang ở tình trạng lo lắng hoặc hoảng loạn, caffeine dễ khiến mọi việc trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, một số vấn đề về tim, huyết áp cao hoặc bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) sẽ bị caffeine làm cho triệu chứng trở nên trầm trọng hơn. 

“Những người bị huyết áp cao, rối loạn nhịp tim, trào ngược dạ dày thực quản, đau nửa đầu, rối loạn giấc ngủ, đang dùng một số loại thuốc, mang thai, cho con bú nên nói chuyện với bác sĩ về lượng caffeine nên tiêu thụ”, chuyên gia Harris-Pincus khuyên. 

Lượng caffeine nên uống mỗi ngày để đảm bảo an toàn

Viện Y học Quốc gia Mỹ tuyên bố liều lượng caffeine không quá 400mg mỗi ngày được coi là ngưỡng an toàn. Tuy nhiên, độ nhạy cảm với caffeine khác nhau tùy thuộc vào các yếu tố như tuổi tác, giới tính và cân nặng. Một số người có thể gặp tác dụng phụ ở liều thấp hơn, trong khi những người khác có thể dung nạp liều cao hơn mà không gặp vấn đề gì.

Một tách cà phê 236ml chứa từ 95 đến 200mg caffeine, một tách trà chứa từ 14 đến 60mg. 

Nguyên nhân đau lòng khiến người đàn ông chỉ được ăn một bữa mỗi ngày

Trong đó, điểm nhấn ấn tượng tại lễ hội chính là bữa tiệc âm nhạc hoành tráng và bùng nổ diễn ra từ 19 - 22h, xuyên suốt 4 đêm từ 27/4 - 30/4 tại quảng trường biển Bikini Beach, dự kiến quy tụ nhiều nghệ sĩ tên tuổi cùng dàn DJ cực chất của showbiz Việt như Jimmi Nguyễn & Jimmi Band, Lân Nhã, Doube 2T, DJ Wind.P, DJ Tulaz, DJ Miley, MC Vĩnh Phú… cùng nhiều ca sĩ trẻ và dàn MC Hype cực chất. 

Không khí đặc trưng của Carnival NovaWorld Phan Thiet dịp lễ 30/4 năm nay chính là sắc màu sôi động, tưng bừng của hoạt động lễ hội đường phố rực rỡ với sự tham gia của ban nhạc cùng hàng trăm nghệ sĩ, vũ công sẽ khuấy động đô thị biển trong khung giờ từ 17 - 19h tại tuyến phố Miami shophouse và vòng quanh quảng trường biển Bikini Beach. Đặc biệt, trong đêm 30/4, du khách sẽ được chiêm ngưỡng màn trình diễn pháo hoa nghệ thuật rực rỡ tại quảng trường Bikini Beach bên bờ biển lộng gió. 

Để gia tăng trải nghiệm cho du khách trong dịp đại lễ 30/4, bên cạnh những khu vui chơi giải trí hút khách trong suốt thời gian qua như Lãnh địa khủng long Dino Park, “tiểu châu Phi” thu nhỏ Safari Cafe, Công viên nước Wonderland Water Park, Công viên giải trí Circus Land,… NovaWorld Phan Thiet còn tăng tốc hoàn thiện, đưa vào vận hành Đồi Kỳ quan Wonder Hill - một hạng mục công trình độc đáo, quy mô được kỳ vọng trở thành biểu tượng mới của du lịch Bình Thuận trong thời gian tới. 

Tọa lạc tại vị trí đắc địa hiếm có, trên đồi cao 71m so với mực nước biển, từ Đồi Kỳ quan Wonder Hill, du khách sẽ được chiêm ngưỡng khung cảnh tuyệt đẹp với tầm nhìn không giới hạn 360 độ, nơi trước mắt là biển trời rộng lớn, xung quanh là những dãy biệt thự đa phong cách, đầy màu sắc và những khu tiện ích vui chơi giải trí, ẩm thực sôi động thuộc dự án NovaWorld Phan Thiet.

Wonder Hill cũng hứa hẹn mang đến du khách không gian sinh động bên trong Con tàu Kỳ quan được lấy cảm hứng từ con tàu truyền thuyết đã giải cứu loài người khỏi cơn đại hồng thủy, có góc nhìn chân thực về cuộc sống của các thành viên trên tàu và những loài động vật được lựa chọn cho chuyến tàu kỳ tích. Ngoài ra, du khách, đặc biệt là trẻ em còn được vui chơi, tương tác với những chú cừu dễ thương tại đồi cừu hay khu vui chơi trẻ em với các mô hình thú gỗ và thưởng thức ẩm thực tại không gian trên đồi cao lộng gió.

Theo Ban quản lý dự án NovaWorld Phan Thiet cũng sẵn sàng hệ thống biệt thự nghỉ dưỡng sang trọng, các bungalow resort tiện nghi như Wonderland Resort phong cách làng Âu, K-Town Resort phong cách làng truyền thống Hàn Quốc… cùng chuỗi nhà hàng ẩm thực đa phong cách tại khu vực quảng trường - bãi biển Bikini Beach và trong nội khu của từng tiện ích, mang đến cho du khách một kỳ nghỉ lễ trọn vẹn. Hiện lượng du khách săn tìm và booking biệt thự cho dịp lễ đã tăng mạnh từ đầu tháng 4, nhiều khách hàng còn giữ chỗ trước. 

Cũng theo Ban quản lý Vận hành dự án, với quy mô 1.000ha cùng hàng trăm tiện ích đáp ứng mọi nhu cầu từ lưu trú, ẩm thực, thể thao, vui chơi giải trí, dự án NovaWorld Phan Thiet đang trở thành một điểm đến yêu thích của các gia đình, hội nhóm, school tour, hoạt động team building, các giải đấu thể thao lớn, và là bãi đáp của các sự kiện lễ hội hoành tráng. Trong thời gian qua, lượng khách đến NovaWorld Phan Thiet tăng trưởng đột phá khi chỉ trong 3 tháng đầu năm, dự án ước tính đã đón đông đảo lượt khách đến vui chơi, nghỉ dưỡng.

Du lịch Bình Thuận năm 2023 ghi dấu thành công rực rỡ khi thu hút gần 8,5 triệu lượt khách, tổng doanh thu du lịch đạt trên 23.000 tỷ đồng, tăng gần gấp đôi so với năm 2022, góp mặt vào danh sách 9 tỉnh, thành phố có doanh thu du lịch cao nhất cả nước. Ngành Du lịch Bình Thuận đặt mục tiêu chạm con số tăng trưởng lên đến 9,5 triệu lượt khách trong năm 2024. 

Trong quý đầu năm 2024, hoạt động du lịch trên địa bàn tỉnh Bình Thuận tiếp tục diễn ra sôi động với bình quân mỗi tháng ước đón hơn 700.000 lượt khách, riêng dịp Tết Nguyên đán Giáp Thìn thu hút 205.000 lượt khách (tăng 28% so dịp Tết năm ngoái). Có thể nói, ngoài việc hưởng lợi từ các tuyến cao tốc đường bộ đi qua địa bàn tỉnh mới đưa vào khai thác, những dự án đô thị du lịch như NovaWorld Phan Thiet đã và đang góp phần tạo “cú hích” lớn cho ngành du lịch Bình Thuận cất cánh.

Ngọc Minh

Các hướng còn lại của những căn biệt thự tại Golf Land cũng đều thông thoáng nhờ địa lợi 3 mặt giáp sông của đảo Vũ Yên, thu hút vượng khí tốt lành cho gia chủ. Kết hợp với mô hình biệt thự “dẫn biển về sau nhà” lần đầu có mặt tại Việt Nam, giá trị độc bản của của tầm nhìn này đã được nâng lên một tầm cao mới. Đó là một ngày nghỉ dưỡng bên biển xanh, cát trắng và nhìn ngắm một bức tranh thiên nhiên ngay phía sau thềm nhà.

Bên cạnh tầm nhìn đắt giá, vị trí trung tâm còn giúp cư dân Golf Land dễ dàng tiếp cận tất cả những tiện ích thượng lưu của Thành phố đảo Hoàng Gia như Bến du thuyền cao cấp, Học viện cưỡi ngựa Vinpearl Horse Academy, Phố đi bộ - Công viên Vũ Yên với công viên văn hóa Hàn Quốc K-Park và quảng trường Hoàng gia Châu Âu, Công viên vui chơi giải trí gia đình VinWonders Royal Park với Safari thú độc đáo hấp dẫn… 

Có thể thấy, vị trí độc tôn giữa lòng Thành phố Đảo Hoàng Gia đã tạo nên các yếu tố khác biệt và giá trị truyền đời bền vững cho các dinh thự Golf Land, đặc biệt thu hút những người đang tìm kiếm các sản phẩm có tính duy mỹ và tôn vinh các giá trị sống độc bản. 

Chất sống thượng lưu không dành cho số đông

Đặc biệt, đúng như tên gọi Golf Land, phân khu chủ đề này sở hữu lợi thế độc tôn ôm trọn sân golf 36 hố đẳng cấp hàng đầu Đông Nam Á, biến nơi đây thành thiên đường sống trong mơ của cộng đồng đam mê bộ môn quý tộc này. Có thể nói, đưa bộ môn thể thao quý tộc vào bộ sưu tập tiện ích và là đặc quyền dành riêng cho cư dân là điều dường như chỉ có tại dự án Vinhomes Royal Island.

Đây sẽ là nơi để các “golf thủ” có thể thỏa sức với đam mê ngay kế bên nhà, thay vì di chuyển đường dài đến những khu chơi golf riêng biệt như thông thường. Tại đây, 36 hố được chia thành 2 sân mang phong cách hoàn toàn riêng biệt là sân địa hình đầm lầy tự nhiên và sân hồ với cảnh quan tuyệt đẹp. Trong đó, 27 hố được trang bị hệ thống đèn chiếu sáng giúp người chơi thỏa mãn đam mê 24/7.

Cách đó không xa là Học viện cưỡi ngựa Vinpearl Horse Academy, nơi cư dân Golf Land nói riêng và thành phố đảo nói chung sẽ được tận hưởng trải nghiệm không dành cho số đông với bộ môn thể thao của giới quý tộc châu Âu. Với đặc quyền của CLB Elite và CLB Kids, cư dân sẽ được tham gia các khóa đào tạo cưỡi ngựa đủ các cấp độ, làm bạn cùng những “chiến mã” quý hiếm hàng đầu thế giới và thưởng thức những màn trình diễn mãn nhãn.  

Ngoài những tiện ích độc đáo, Golf Land còn sở hữu môi trường sống tiện ích nhờ hệ sinh thái all-in-one đa dạng. Đó là sự xuất hiện của các tiện ích 5 sao như Vinmec, Vinschool hay TTTM Vincom, cùng 31 công viên xanh sinh thái, 6 công viên chuyên đề đặc sắc và 10 bể bơi trong nhà và ngoài trời.

Cuộc sống của cư dân Golf Land càng thêm sôi động, khi chủ đầu tư liên tục thổi sức sống cho những tiện ích sẵn có bằng một loạt sự kiện, lễ hội hấp dẫn. Cuối tuần qua, các golfer là cư dân các khu đô thị phía Bắc đã được chiêu đãi bằng giải “Vinhomes Golf Tournament 2024” diễn ra tại Vinpearl Golf Hải Phòng. Cơ cấu giải thưởng gần 3 tỷ đồng, lại diễn ra trên sân hồ với thiên nhiên tuyệt mỹ, đã tạo chất xúc tác cho những màn phô tài của các “golf thủ”. 

Phố đi bộ - Công viên Vũ Yên hiện đang là không gian sân chơi cuối tuần của cư dân và du khách với loạt hoạt động hấp dẫn như Ngày hội Gia đình và Trẻ em dự kiến diễn ra vào ngày 28 - 30/6 hay Ngày hội Thể thao và Văn hóa châu Âu, khám phá Ẩm thực 3 miền, ẩm thực Thái Lan và Hàn Quốc dự kiến diễn ra liên tục vào các cuối tuần tháng 7. 

Bên cạnh đó là những chương trình biểu diễn âm nhạc đường phố, hoạt động hoạt náo, workshop ngựa Hoàng gia, làm đồ thủ công, bên cạnh các trò chơi hấp dẫn như Skydrop, Carousel, Cốc Xoay… Khép lại một ngày trải nghiệm vui chơi hết mình, cư dân và du khách sẽ được thưởng thức màn biểu diễn nhạc nước theo công nghệ 3D mapping, cùng phần trình diễn pháo hoa rực rỡ trên bầu trời Vũ Yên.

Sự kết hợp giữa yếu tố vị trí, tiện ích và chất sống riêng biệt của Golf Land tạo nên một sản phẩm hấp dẫn chờ đón khách hàng và nhà đầu tư nhạy bén, biết nắm bắt cơ hội sở hữu một sản phẩm đắt giá và tiềm năng trong giai đoạn đầu tư “vàng” của thị trường. 

Đậu Linh

Không khí sôi động, cảm xúc thăng hoa, đó là những gì mà hàng vạn du khách đến với “siêu vũ trụ giải trí” Grand World (Ocean City) cảm nhận được trong ngày đầu tiên của đợt nghỉ lễ 30/4 - 1/5. Suốt từ sáng sớm cho tới đêm khuya, Grand World luôn trong không khí hội hè bất tận. 

Không khí cuồng nhiệt tại Grand World đến từ những trải nghiệm đa dạng và đặc sắc, từ hoạt động mua sắm, vui chơi, giải trí không giới hạn tại phân khu Venice cho đến các hoạt động biểu diễn nghệ thuật, lễ hội văn hóa, ẩm thực độc đáo mang đậm hơi thở Hàn Quốc diễn ra tại phân khu K-Town vừa ra mắt. 

Ngay từ sáng sớm, dù thời tiết đã bắt đầu vào hè với nền nhiệt cao, nhưng không thể cản bước được du khách đến với Grand World. Do đây là thời điểm chụp ảnh đẹp nhất trong ngày, nhiều người đã cố gắng có mặt thật sớm tại khu vực sông Venice, bến thuyền Gondola, cầu Đông - Tây hay các con phố “chuẩn Hàn” thơ mộng tại phân khu K-Town…

“Nhóm 5 người chúng tôi thậm chí còn thuê riêng một thợ chụp ảnh trọn ngày. Với cảnh quan kỳ vĩ và ấn tượng nơi đây thì chỉ cần giơ máy lên là đã có ảnh đẹp”, Hằng Nga (21 tuổi) cho biết. 

Các cửa hàng mua sắm, giải trí như tiệm gắp gấu Hi Tiger, Mê cung gương - Mirror Mage, Ghost House, Genesis Escape, PickMe, Photobooth, KAKAO Friends… thu hút lượng lớn khách hàng trẻ. Trong khi đó, các cửa hàng cafe, ẩm thực như Long Wang, Bò Tơ Quán Mộc, Snow Island, Bonchon Chicken, Cafe De Măng Đen, Cộng Cà Phê… lại là điểm dừng chân yêu thích được các gia đình, nhóm bạn lựa chọn. 

“Vừa thảnh thơi thưởng thức những món ngon trứ danh, vừa tận hưởng cảnh quang tráng lệ như tại trời Âu hay xứ Hàn là trải nghiệm khó có thể tìm kiếm ở nơi nào khác”, chị Hồng Anh, du khách từ Bắc Ninh chia sẻ.  

Trò chơi mô phỏng tựa game cực hot tại Hàn Quốc Squid Game tổ chức tại K-Town thu hút 500 bạn trẻ đăng ký tham dự  

Dòng du khách bắt đầu tăng khi thời tiết mát mẻ hơn vào cuối buổi chiều. Tâm điểm là phân khu K-Town - phố chuẩn Hàn mới được ra mắt vào ngày 26/4 với 200 cửa hàng đa dạng sản phẩm, dịch vụ mang đậm văn hóa xứ sở kim chi. 

Trải nghiệm “xuyên không” về triều đại Joseon được nhiều Gen Z hưởng ứng bằng cách khoác lên mình những bộ Hanbok truyền thống nhiều màu sắc. Cùng lúc, những fan của K-Pop được thỏa mãn tình yêu của mình với văn hóa xứ Hàn, khi tham gia trình diễn múa quạt truyền thống, thử sức với cuộc thi K-pop Dance Cover.

Thời điểm Grand World lên đèn, cũng là lúc “sức nóng” của “siêu vũ trụ giải trí” này đạt đến đỉnh điểm với hàng loạt sự kiện trình diễn âm thanh và ánh sáng hoành tráng. Trong số đó, không thể bỏ qua là Show diễn thực cảnh kỷ lục The Grand Voyage bên dòng sông Venice thơ mộng. Công nghệ mapping 3D trên sân khấu thuyền đưa du khách du ngoạn tới tận trời Âu lãng mạn. “Dù đã thưởng thức show diễn này nhiều lần nhưng lần nào tới đây tôi cũng không thể bỏ qua. Hoành tráng, mãn nhãn, bùng nổ cảm xúc và quan trọng là hoàn toàn miễn phí”, Diệu Hằng (22 tuổi) hào hứng chia sẻ. 

Sau những màn trình diễn đặc sắc, biển người tại Grand World lại được cùng nhau thưởng thức màn trình diễn bắn pháo hoa 120m rực rỡ trên bầu trời. Đây là điểm nhấn ấn tượng khép lại một ngày trải nghiệm hứng khởi và khó quên đối với hàng vạn du khách.

Không chỉ dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5, sức nóng của Grand World sẽ còn tiếp tục được thổi bùng trong suốt 365 ngày của năm với hàng loạt sự kiện hoành tráng liên tục được tổ chức. Song song với đó là các hoạt động chào hè diễn ra tại công viên nước VinWonders Hà Nội Water Park (Vinhomes Ocean Park 3), tổ hợp biển tạo sóng VinWonders Hà Nội Wave Park (Vinhomes Ocean Park 2)… ở “nơi đáng sống” Ocean City. Chuỗi sự kiện và hoạt động quy mô và thường xuyên này hứa hẹn tiếp tục thúc đẩy một lượng du khách khổng lồ đến với “siêu vũ trụ giải trí” Grand World trong thời gian tới.  

Thanh Hà