Cụ bà 93 tuổi tập yoga hút 21 triệu lượt xem, bật mí bí quyết sống thọ
Cuối tháng 10,ụbàtuổitậpyogahúttriệulượtxembậtmíbíquyếtsốngthọkết quả premier league tranh thủ được về quê một tuần, Xuân Thảo (24 tuổi, Quảng Ngãi) quay đoạn video gia đình quây quần, bà nội tập thể dục trước khi đi ngủ. Cô đăng video lên tài khoản cá nhân làm kỷ niệm, không ngờ thu hút hơn 21 triệu lượt xem.
Trong video, cụ Đinh Thị Trưng (93 tuổi, bà nội Thảo) hăng say tập những động tác yoga trên chiếu. Hành động nhanh nhẹn, hoạt bát của cụ bà khiến nhiều người thán phục.
Cụ bà 93 tuổi tập yoga hút 21 triệu lượt xem, bật mí bí quyết sống thọ (Nguồn video: Nhân vật cung cấp).
"Bà tôi cỡ này, mấy chị cỡ nào. Bà nội tôi 93 tuổi tập yoga cỡ này không đó", dòng chú thích của Xuân Thảo nhận về hơn 700.000 lượt tương tác, hàng chục nghìn bình luận bày tỏ thích thú.
"Cụ 93 tuổi mà còn khỏe hơn con nữa. Chúc cụ luôn mạnh khỏe và vui vẻ", độc giả Thùy Linh viết.
"Cụ quá giỏi, con còn trẻ mà không thể tập được như cụ. Thật sự ngưỡng mộ cụ, chúc cụ thật nhiều sức khỏe", tài khoản Ngọc Tuyền bình luận.

Mỗi ngày, cụ Trưng tập thể dục 3-4 lần để nâng cao sức khỏe (Ảnh: Nhân vật cung cấp).
Nổi tiếng sau một đêm, cụ Trưng rất bất ngờ, không nghĩ được nhiều người yêu quý đến vậy. Ai đến nhà chơi, cụ đều đem video ra khoe, tấm tắc khen "chỉ có cháu Thảo mới làm được vậy thôi đó".
Cụ Trưng có 5 người con, hiện sống cùng người con thứ 4 là bố của Xuân Thảo. Suốt 7 năm qua, cụ duy trì thói quen tập thể dục 3-4 lần mỗi ngày.
Năm ngoái, cụ còn ra vườn cuốc đất, Thảo hài hước nói "có trời mới cản được cụ". Gần đây, gia đình không cho cụ làm việc nặng nữa vì sợ ảnh hưởng sức khỏe
Ở tuổi 93, tinh thần cụ Trưng minh mẫn, luôn vui vẻ, tự chủ mọi sinh hoạt cá nhân. Bí quyết sống thọ của cụ là ăn chay trường suốt 9 năm.
"Tôi thường ăn rau xanh, củ, quả nhà trồng được, hạn chế ăn ngoài. Ăn đơn giản vậy thôi", cụ bà nói.
Với Xuân Thảo, bà nội "giữ vị trí số một trong trái tim". Hai bà cháu gắn bó, yêu thương nhau từ lúc Thảo còn nhỏ. Đến khi trưởng thành, rời quê hương vào TPHCM lập nghiệp, cô vẫn luôn xem những lời dạy của bà nội là "kim chỉ nam" của cuộc sống.
"Đợt trước, tôi viết một lá thư gửi về cho bà nội. Bà đọc xong đem cất, rồi khoe với mọi người suốt", cô nhớ lại.

Cụ Trưng và cháu nội Xuân Thảo (Ảnh: Nhân vật cung cấp).
Mỗi năm, Xuân Thảo đều tranh thủ về quê thăm gia đình 2-3 lần. Những ngày nhớ bà nội, cô liên tục gọi điện, mỗi ngày đều xem camera ở nhà quan sát bà Trưng đang làm gì.
"Mỗi dịp về quê, tôi thường quay lại những khoảnh khắc dễ thương của bà để lưu giữ kỷ niệm. Tôi trân trọng từng phút từng giây bên bà", Thảo nói.
-
Nhận định, soi kèo Deportes Tolima vs Llaneros FC, 4h00 ngày 25/3: Quá khó cho tân binhNhận định, soi kèo Coventry vs Plymouth, 2h45 ngày 29/11Vì sao 'Tuyệt đỉnh tranh tài' mùa 2 chìm nghỉm?Mỹ Tâm coi Mr.Đàm bằng vungNhận định, soi kèo Đài Loan vs Turkmenistan, 17h30 ngày 25/3: Không quá chênh lệchQuán quân Vietnam Idol 2014 tham gia Hòa nhạc Toyota 2015Nhận định, soi kèo Cook Islands vs Papua New Guinea, 15h00 ngày 27/11Nhận định, soi kèo Craiova 1948 vs Sepsi Gheorghe, 22h30 ngày 27/11Nhận định, soi kèo Argentina vs Brazil, 07h00 ngày 26/3: Không Messi, không saoNhận định, soi kèo Al
下一篇:Nhận định, soi kèo El Kanemi vs Shooting Stars, 21h00 ngày 27/3: Chia điểm là hợp lý
- ·Nhận định, soi kèo Thái Lan vs Sri Lanka, 19h30 ngày 25/3: Khó cho cửa trên
- ·Thu Minh nhớ cái xoa đầu của bác Phan Huỳnh Điểu
- ·Cô giáo bỏ dạy đi hát nhạc tình
- ·'Em gái' Tự Long gây choáng với bài thi tốt nghiệp
- ·Kèo vàng bóng đá Bosnia vs Cyprus, 02h45 ngày 25/3: Khách gây thất vọng
- ·Nhận định, soi kèo Kolkheti Poti vs Lokomotiv Tbilisi, 21h00 ngày 27/11
- ·Nhận định, soi kèo Goa vs Jamshedpur, 21h30 ngày 27/11
- ·Mr. Đàm chọn học trò biết nhớ ơn người đi trước
- ·Kèo vàng bóng đá Gibraltar vs Czech, 02h45 ngày 26/3: Khó tin chủ nhà
- ·Quán quân Sao Mai khỏe như một vận động viên
- ·'Em gái' Tự Long gây choáng với bài thi tốt nghiệp
- ·Thanh Bùi: 'Tư duy âm nhạc tại Việt Nam còn quá lộn xộn'
- ·Kèo vàng bóng đá San Marino vs Romania, 02h45 ngày 25/3: Khách đáng tin
- ·Nhận định, soi kèo U19 Barcelona vs U19 Porto, 22h00 ngày 28/11
- ·Thu nhập siêu khủng của cặp đôi giàu nhất showbiz
- ·Nhận định, soi kèo Nữ Tigres UANL vs Nữ Club America, 9h00 ngày 28/11
- ·Nhận định, soi kèo U19 Ailen vs U19 Đức, 21h00 ngày 25/3: Nghiền nát đối thủ
- ·Nhận định, soi kèo Litex Lovech vs Septemvri Sofia, 19h45 ngày 27/11
- ·Chuyện 2 lần đăng ký kết hôn của nhạc sĩ An Thuyên
- ·Quán quân Vietnam Idol 2014 tham gia Hòa nhạc Toyota 2015
- ·Kèo vàng bóng đá San Marino vs Romania, 02h45 ngày 25/3: Khách đáng tin
- ·Nàng mập làm chao đảo Vietnam Idol
- ·Nghe Trọng Tấn hát 'Hò Biển' trong hòa nhạc Điều còn mãi
- ·Những thông tin mới về đám tang của nhạc sĩ An Thuyên
- ·Nhận định, soi kèo Deportes Tolima vs Llaneros FC, 4h00 ngày 25/3: Quá khó cho tân binh
- ·Thanh Bùi tự xây sân khấu ca nhạc riêng
- ·Nhận định, soi kèo Triều Tiên vs UAE, 01h15 ngày 26/3: Tạm biệt Triều Tiên
- ·Thu Phương, Tuấn Hưng bối rối vì “chuyện ấy”
- ·Tuấn Hưng hứa sẽ không tự rước vạ vào thân
- ·Nhận định, soi kèo BG Pathum United vs Ulsan Hyundai, 17h00 ngày 28/11
- ·Nhận định, soi kèo Việt Nam vs Lào, 19h30 ngày 25/3: Cửa trên đáng tin
- ·Sơn Tùng M
- ·Thanh Bùi: 'Tư duy âm nhạc tại Việt Nam còn quá lộn xộn'
- ·Nhận định, soi kèo Litex Lovech vs Septemvri Sofia, 19h45 ngày 27/11
- ·Kèo vàng bóng đá KF Tirana vs Bylis, 00h00 ngày 27/3: Tin vào chủ nhà
- ·4 đời vợ, 'Vua nhạc sến' Việt đang sống cô độc, bệnh tật