Nhận định, soi kèo Al Fateh vs Damac, 21h55 ngày 22/1: Tương lai mù mịt

Ung thư không phải là ‘số Trời’

Mỗi năm, Việt Nam có 150.000 người mắc ung thư mới. Trong số đó, 70% số người phát hiện muộn và tử vong. Không ít người cho rằng, ung thư là “số Trời khó tránh”, vì vậy họ chủ quan không đi thăm khám sức khỏe định kỳ, hoặc khi phát hiện bệnh thì từ chối điều trị do cho rằng phát hiện ra bệnh “rồi cũng sẽ chết”.

Ung thư là nỗi ám ảnh và lo sợ đối với tất cả chúng ta. Thay vì lo sợ, hãy hành động để “kiểm soát” đại dịch này.

Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa Ung bướu - Bệnh viện Thu Cúc, quan điểm trên là hoàn toàn sai lầm! Sở dĩ tỷ lệ người chết vì ung thư cao là do có triệu chứng mới đi khám. Mà đối với ung thư, khi triệu chứng xuất hiện thường là bệnh đã di căn, và điều trị vô cùng thách thức vì cần phác đồ điều trị kết hợp nhiều phương pháp mới có thể đem lại kết quả khả quan. Ngược lại, nếu phát hiện ra bệnh ở giai đoạn đầu, khả năng chữa khỏi là rất cao.

Với sự phát triển của khoa học và công nghệ, hiện nay ung thư có thể phát hiện sớm bằng các kỹ thuật hiện đại như xét nghiệm máu, chụp X-quang, chụp CT, vv… Thậm chí, đối với một số bệnh như ung thư cổ tử cung và ung thư đại trực tràng, việc tầm soát có thể phát hiện ra điều kiện tiền ung thư, điều trị dứt điểm 100%, ngăn ung thư có cơ hội hình thành. Tầm soát ung thư chính là chìa khóa để kiểm soát “đại dịch” ung thư. 

Phát hiện sớm, thừa sức chữa 

Thay vì lo lắng ung thư có thể xảy đến với mình và người thân, hãy biến nỗi lo bằng hành động tầm soát ung thư định kỳ. Trên thế giới, tầm soát ung thư là một phần trong kế hoạch chăm sóc sức khỏe định kỳ của mỗi người dân. Nhờ nhận thức về tầm soát ung thư tăng mà tỷ lệ ung thư tử vong vì ung thư đang giảm. Tại Việt Nam, các chương trình tầm soát ung thư đã được thực hiện tại nhiều bệnh viện trong những năm gần đây. Nhờ tầm soát ung thư, nhiều người đã phát hiện ra bệnh sớm và có cơ hội chữa khỏi. 

Người ta vẫn lo lắng về ung thư xảy đến với mình, nhưng rất ít người quan tâm tới tầm soát bệnh.

Được bạn bè rủ đi khám tầm soát ung thư, chị Trần Thị T, 34 tuổi, Từ Sơn, Bắc Ninh đã lựa chọn gói tầm soát ung thư cơ bản của Bệnh viện Thu Cúc, với giá hơn 2 triệu đồng. Kết quả xét nghiệm Pap smear phát hiện có tế bào bất thường ở cổ tử cung. Theo BS. Đỗ Tuyết Mai, Khoa Ung bướu - Bệnh viện Thu Cúc, trường hợp của chị T rất may mắn bởi đây mới chỉ được xem là giai đoạn tiền ung thư, dễ điều trị và ngăn ngừa ung thư phát triển.

Tương tự, trường hợp của bác Lương Văn H, 50 tuổi, được con gái tặng cho gói tầm soát ung thư nâng cao (VIP) tại Bệnh viện Thu Cúc. Trong quá trình nội soi dạ dày - thực quản, bác sĩ phát hiện có khối u trong thực quản. Kết quả sinh thiết cho thấy ung thư thực quản 1/3 dưới. Trường hợp này cũng may mắn được chẩn đoán ở giai đoạn sớm, và đang được điều trị với phác đồ điều trị của các bác sĩ Singapore tại Bệnh viện Thu Cúc.

Ai nên tầm soát phát hiện sớm ung thư?

Theo các bác sĩ chuyên khoa ung bướu, độ tuổi khuyến khích tầm soát ung thư là từ 40 tuổi trở lên. Tuy nhiên, tỷ lệ mắc ung thư ngày càng trẻ hóa, đặc biệt một số bệnh ung thư thường gặp ở độ tuổi trẻ hơn như ung thư vú, ung thư cổ tử cung... do vậy đối tượng nên tầm soát ung thư cũng mở rộng hơn:

Nam, nữ trên 25 tuổi nên tham khảo một số chương trình tầm soát phát hiện sớm các bệnh ung thư thường gặp như ung thư vú, phổi, cổ tử cung, đại trực tràng, vv…

Người trên 40 tuổi nên tầm soát ung thư với mức độ chuyên sâu hơn, có thể tầm soát ung thư toàn thân.  

Người có gia đình từng mắc ung thư, đặc biệt là từ 2 người trở lên, mắc cùng 1 loại ung thư, và dưới 50 tuổi nên tầm soát bệnh ung thư đó trước 10 năm so với độ tuổi mà người thân mắc bệnh. Ví dụ có cha, mẹ mắc ung thư ở độ tuổi 40, thì nên tầm soát từ khi 30 tuổi.

Người có các nguy cơ mắc ung thư như: hút thuốc lá nhiều nên tầm soát ung thư phổi, người bị virus viêm gan B nên tầm soát ung thư gan, người bị viêm đại tràng, bệnh Crohn, hội chứng đa polyp tuyến nên tầm soát ung thư đại trực tràng, vv… 

Để có lời khuyên tốt nhất, bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa ung bướu, trong quá trình khai thác tiền sử bệnh cá nhân và gia đình, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn.

Là một đơn vị luôn đi đầu trong việc xây dựng các gói khám sức khỏe, Bệnh viện Thu Cúc cung cấp tới quý khách hàng các gói tầm soát ung thư như: gói tầm soát ung thư cơ bản, gói tầm soát ung thư nâng cao, gói tầm soát ung thư riêng lẻ từng bộ phận. Để được tư vấn và đặt lịch tầm soát ung thư, xin vui lòng liên hệ theo địa chỉ dưới đây:

Khoa Ung bướu - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Quận Tây Hồ, Hà Nội

Hotline: 0904.970.909/ 1900 55 88 96

Email: [email protected]

Website: ungbuouvietnam.com

Minh Tuấn

- Chiếc xe tải chở 522 kg vú heo đông lạnh mang nhãn mác Trung Quốc trên đường vận chuyển thì bị lực lượng chức năng “tuýt còi”…

21h ngày 29/6, Trạm kiểm dịch động vật huyện Hóc Môn (TPHCM) tiếp nhận lô hàng 522 kg vú heo đông lạnh từ CSGT đội An Sương bàn giao.

Toàn bộ lô hàng 522 kg vú sữa heo đông lạnh buộc tiêu hủy theo quy định

Nhiều người cho rằng không dễ biến một căn hộ có diện tích từ 50-65m2, mức giá tầm trung thành không gian sống chất cho riêng mình. Nhưng khi đặt chân đến Flora Anh Đào, suy nghĩ ấy có thể thay đổi.

Tại nơi này, căn hộ diện tích chỉ tầm 54m2 vẫn bài trí được hai phòng ngủ và các khu vực chức năng gọn gàng, tinh tế. Đây là “thành quả” của mô hình căn hộ condo điển hình mang đậm phong cách Nhật Bản theo đúng phương châm: “kỹ thuật Tây - tâm hồn Nhật” (tiếp thu kỹ thuật phương Tây kết hợp với văn hóa, tâm hồn Nhật Bản).

Tại các căn hộ Flora, từng centimet đều thể hiện nét tinh tế riêng, như việc áp dụng cửa kính lùa để tăng độ rộng cho không gian, sàn lót gỗ tạo cảm giác ấm áp, hay việc sắp xếp từng góc nhà đều hướng đến tối giản vật dụng, tận dụng tối đa ánh sáng và gió trời. Đây là cách để các cư dân tương lai luôn cảm thấy ngôi nhà nhỏ dồi dào năng lượng dù sống trong lòng thành phố đất chật người đông.

Không gian căn hộ condo đậm chất Nhật

“Ngôi nhà Nhật” tinh tế, chất lượng

Không chỉ chú trọng đến nội thất, việc xây dựng cộng đồng dân cư cùng phong cách cũng được ưu tiên tại nơi này. Nhờ hệ thống video phone, thẻ từ cho thang máy và từng căn hộ, an ninh 24/24 giờ, Flora Anh Đào đảm bảo tính an ninh tuyệt đối cho cư dân và mang đến một chuẩn mực trong văn hóa an cư, tạo cảm giác an tâm và giấc ngủ ngon.

Ngay cả những nhu cầu thiết thân hàng ngày cũng hiện diện ngay trong nội khu như hồ bơi, khu BBQ và café, khu thể dục thể thao ngoài trời, nhà trẻ, khu thương mại, công viên bờ sông… Hàng loạt tiện ích khép kín cho một cuộc sống văn minh này hứa hẹn hình thành một cộng đồng văn minh, yên bình với những nhu cầu sống trong ngày (thậm chí trong tuần) được đáp ứng trọn vẹn.

Những nhu cầu sống trong ngày được đáp ứng trọn vẹn trong nội khu

Theo các chuyên gia, đặc điểm tiêu biểu nhất của kiến trúc Nhật Bản chính là sự giao hòa giữa ngôi nhà với môi trường tự nhiên. Điều này tạo nên cách sống chất - sống xanh nhờ khả năng tái tạo năng lượng sống từ thiên nhiên cho chủ nhân căn hộ. Vì vậy trong thiết kế Nhật Bản, nội thất và mảng xanh ngoại thất thường có tính liên tục, không thể tách rời.

Mảng xanh và tiện tích chiếm hơn 70% diện tích tại Flora

“Ngôi nhà Nhật giữa Sài Gòn” Flora Anh Đào cũng được xây dựng theo phong cách này. Trong tổng diện tích 11.236m2 với 500 căn hộ, mảng xanh từ tiện ích và công viên chiếm 8.085m2 (hơn 70%).

Mở cửa sổ những căn hộ Flora Anh Đào là mảng xanh tươi mát bên dưới hiên nhà từ khu vườn kiểu Nhật, làn gió mát từ sông ngòi và khí trời thoáng đãng từ “lá phổi xanh” phức hợp Thể dục thể thao Rạch Chiếc đối diện. Từ nơi này, những chủ nhân sẽ tự chọn cho mình lối sống thiền tĩnh lặng, nhịp sống vui vầy bên nụ cười giòn tan của trẻ thơ hay đơn giản chỉ là thư thả cùng gia đình nhỏ sống khỏe mỗi ngày.

Thư thả cùng gia đình nhỏ sống khỏe mỗi ngày

Với sự hợp tác của hai đối tác Nhật Bản uy tín là Hankyu Realty và Nishi Nippon Railroad, Flora Anh Đào được đánh giá là căn hộ dành cho người tìm kiếm căn hộ trung cao cấp có chất lượng dịch vụ cao. Điều thú vị là căn hộ có giá khá “mềm”: khoảng 1,1 tỷ/căn 54m2 hoặc 1,39 tỷ/căn 67m2.

Sau đợt mở bán thành công vào đầu tháng 4/2015 đợt mở bán thứ 2 vào trung tuần tháng 9/2015 tiếp tục mang đến nhiều điều khoản thanh toán hấp dẫn như cho khách hàng vay 7%/năm, ổn định trong 3 năm. Mức lãi suất của chương trình không chỉ thấp hơn mặt bằng chung của thị trường mà còn kéo dài thời gian ưu đãi hơn rất nhiều bởi các ngân hàng thường chỉ ưu đãi từ 3-6 tháng hoặc tối đa là 1 năm.

Đức Hà

Sau trào lưu Khá Bảnh, phụ huynh có con em ở tuổi bắt đầu tiếp cận Internet lại tiếp tục hoang mang khi các nội dung về ma túy lại được các YouTuber khai thác triệt để. Đặc biệt, những video này không được gắn nhãn độ tuổi và được đăng tải bởi những kênh hướng đến trẻ chưa đủ tuổi vị thành niên.

Cha mẹ lạc giữa rừng nội dung liên quan đến ma túy

"Gần đây, các video có nội dung liên quan đến ma túy rộ lên khiến tôi phải tạm cấm con dùng mạng xã hội video này", chị Trang cho biết vì muốn bảo vệ con, chị đã tạm cấm trẻ sử dụng YouTube.

Cấm con dùng YouTube là một trong những phản ứng dễ thấy của nhiều phụ huynh khi phát hiện các vấn đề nội dung của nền tảng này.

"Việc phụ huynh bảo vệ con bằng cách cấm sử dụng hoàn toàn không sai. Đây là phản ứng tất yếu. Tuy vậy, nó khiến trẻ không còn cơ hội tiếp cận những nội dung bổ ích khác trên Internet", Nguyễn Thanh Thái, chuyên gia tâm lý tại TP.HCM chia sẻ.

Tuy nhiên, ngoài cấm, các bậc làm cha mẹ không còn lựa chọn nào khác triệt để hơn.

Với từ khóa "dùng ma túy và cái kết", YouTube cho ra hàng trăm kết quả là những kênh có chủ đề "troll" (trò chơi khăm) và cả những MV với ca từ cổ xúy việc sử dụng ma túy.

Tháng 3/2019, kênh YouTube của rapper Bình Gold đăng tải MV "Đớ". Chưa đầy 2 tháng, video trên đã đạt gần 1,8 triệu lượt xem và lọt top thịnh hành của YouTube. Nội dung bài hát của Bình Gold cổ xúy việc sử dụng ma túy đá với các câu rap như "Đam mê thì có gì sai, không chơi thì phí cả đời trai, kệ cho đời trôi...".

Không chỉ có người lớn, nhiều kênh trẻ em cũng đăng tải những video có nội dung dùng thử ma túy.

Những tiêu đề như "Troll buôn ma túy thử lòng gia đình và mọi người", "Mời bạn chơi ma túy và cái kết đắng", "Giả vờ chơi ma túy thử lòng mẹ" xuất hiện nhan nhản trên YouTube được thực hiện bởi nhiều trẻ chưa đủ tuổi vị thành niên.

Trẻ em dư sức tự tắt YouTube Kids

Ngọc Oanh (ngụ Tân Bình, TP.HCM)  làm nhân viên văn phòng. Đặc thù công việc buộc chị phải làm nhiều vào ban đêm. Không có thời gian cho con nhỏ, chị nhờ YouTube thay mình làm bạn với con.

Ý thức được các mối nguy với nền tảng video YouTube, chị Oanh đã cài YouTube Kids cho bé trai 13 tuổi, con chị.

“Ban đầu, bé khóc rất nhiều vì theo bé YouTube Kids quá ít thứ để xem. Phải thừa nhận, nội dung trên YouTube Kids chỉ dành có các bé dưới 12 tuổi. Vậy từ 13-16, giai đoạn hình thành nhân cách, các cháu xem gì?”, chị Oanh chia sẻ.

Chính nhu cầu về nội dung này khiến cháu tuy đồng ý sử dụng YouTube Kids nhưng sau ít ngày, chị Oanh phát hiện cháu có thể tự tắt YouTube Kids mở YouTube khi bố mẹ không chú ý.

Việc tắt một ứng dụng để mở một ứng dụng khác với trẻ em trên 8 tuổi hết sức đơn giản. Có lẽ đây cũng là một khuyết điểm YouTube Kids. Nhưng, việc yêu cầu mật khẩu để thoát ứng dụng là chuyện gần như bất khả thi trên nền tảng iOS.

"YouTube chứa nhiều kiến thức tốt cho sự phát triển của trẻ. Nhưng nếu họ không có biện pháp khắc phục, buộc lòng phụ huynh hoặc cấm, hoặc chỉ cho xem trong khoảng thời gian có phụ huynh, việc này rất hạn chế sự tìm tòi của bé, chị Châu nói.

"Đùa cợt với ma túy sẽ biến điều bất thường trở nên bình thường"

“Việc xuất hiện tràn lan các clip về ma túy vô hình trung cổ xúy cho những điều bất thường, bất hợp pháp trở thành những điều bình thường hàng ngày trong suy nghĩ", chuyên gia tâm lý Thanh Thái nhận định.

Cũng theo ông Thái, nếu trẻ em xem những video này sẽ ít nhiều ảnh hưởng đến tư tưởng, hành vi.

"Do nhận thức của trẻ còn hạn chế, nếu xem các video "thử thách với ma túy", các em có thể bắt chước, rủ rê lôi kéo bạn bè cùng tham gia thực hiện, sao chép mô phỏng hoặc biến tấu tạo thành trào lưu hoặc các thách thức nguy hiểm cho bản thân và cộng đồng”, ông Thái cho biết.

Theo chuyên gia tâm lý Thanh Thái, việc có thể làm trong lúc chờ nền tảng video "sửa chữa nội dung" là giáo dục con trẻ.

"Phân tích cho trẻ biết đâu là đúng đâu là sai cũng là một cách cần áp dụng ngay. Tuy vậy nội dung trên YouTube thay đổi, lồng ghép, biến hóa quá nhiều khiến phụ huynh khó lòng theo kịp trẻ", ông Thái cho biết.

Để video ma túy xuất hiện tràn lan, YouTube đang phạm luật

 "Trước tiên, chúng ta phải khẳng định, hành vi sử dụng trái phép chất ma túy là hành vi vi phạm pháp luật, theo quy định tại khoản 3 Điều 3 Luật Phòng, chống ma túy", luật sư Phan Vũ Tuấn, sáng lập công ty luật Phan Law, cho biết.

Tuy vậy, hành vi truyền bá hình ảnh sử dụng ma túy lại được quy định tại điểm b, điểm đ, khoản 1, Điều 5 Nghị định 72/2013/NĐ-CP. Đây được xem là hành vi bị cấm khi lợi dụng việc cung cấp, sử dụng dịch vụ Internet và thông tin trên mạng nhằm mục đích tuyên truyền, kích động tệ nạn xã hội hoặc thực hiện hành vi quảng cáo, tuyên truyền, mua bán hàng hóa, dịch vụ bị cấm.

Nếu hành vi truyền bá hình ảnh sử dụng ma túy nhằm mục đích rủ rê, dụ dỗ, xúi giục hoặc bằng các thủ đoạn khác nhằm lôi kéo người khác sử dụng trái phép chất ma túy thì sẽ vi phạm quy định tại Điều 258 Bộ luật hình sự 2015.

Theo Zing

Cũng như Apple hay Qualcomm, Huawei có thể tự thiết kế chip di động cho riêng mình, nhưng không thể tự sản xuất mà phải nhờ một đối tác ở bên ngoài, trong đó TSMC là đơn vị đang sản xuất chip cho Huawei. Do vậy, lệnh cấm mới của chính phủ Mỹ có thể khiến Huawei gặp không ít khó khăn trên thị trường di động khi không còn nguồn cung chip từ TSMC.

Trong bối cảnh khó khăn này, Huawei đã phải tìm giải pháp để thay thế, bao gồm cả việc phải nhờ đến những hãng được xem là “đối thủ” của Huawei.

Theo một nguồn tin giấu tên và thân cận với vụ việc, ban lãnh đạo của Huawei đã đề nghị Samsung Electronics và SK Hynix, hai hãng sản xuất chip và bán dẫn lớn nhất Hàn Quốc, trở thành nhà sản xuất chip theo đơn đặt hàng cho Huawei, thay thế cho TSMC. Ngoài ra, Huawei cũng được cho là đang đàm phán với MediaTek, hãng sản xuất chip của Đài Loan, để sản xuất chip số lượng lớn cho Huawei.

Trong trường hợp không thể tìm được những đối tác lớn để sản xuất chip theo số lượng lớn cho mình, Huawei sẽ phải nhờ đến sự trợ giúp của các nhà sản xuất chip nhỏ hơn và chia nhỏ đơn đặt hàng ra cho những đối tác này.

Trên thực tế, chính phủ Mỹ vẫn cho phép Huawei thêm 120 ngày (từ ngày 15/5) để tiếp tục đặt mua chip từ các đối tác. Hiện tại Huawei đang tích cực thu gom để xây dựng kho dự trữ chip nhằm đề phòng trường hợp chưa tìm ra được giải pháp thay thế khi lệnh cấm chính thức có hiệu lực.

“Cơn ác mộng” của Huawei tiếp tục kéo dài

Sau lệnh cấm được ban hành với Huawei vào tháng 5/2019, chính phủ Mỹ cũng đã cảnh báo và kêu gọi các quốc gia đồng minh không sử dụng thiết bị mạng của Huawei, cũng như không để Huawei triển khai hạ tầng mạng tại quốc gia của mình.

Bất chấp những lời cảnh báo này, nhiều quốc gia đồng minh với Mỹ, trong đó có Anh, vẫn hợp tác với Huawei để triển khai mạng 5G tại quốc gia này.

Sau nhiều cuộc tranh luận, hồi tháng 1 vừa qua, chính phủ Anh cho biết sẽ hợp tác với Huawei để triển khai mạng 5G tại quốc gia của mình, nhưng chỉ giới hạn ở mức 35% cơ sở hạ tầng mạng và không phải là những hạ tầng cốt lõi.

Đây được xem là một tín hiệu tốt lành với Huawei, khi Anh là quốc gia thân cận nhất với Mỹ, nhưng vẫn sẵn sàng hợp tác với Huawei bất chấp những lời cảnh báo từ phía chính phủ Mỹ.

Tuy nhiên, mọi chuyện có thể sẽ thay đổi, khi chính phủ Anh nhiều khả năng sẽ xem xét lại quyết định hợp tác với Huawei và loại bỏ thiết bị của Huawei sau 3 năm nữa hoặc ít nhất là không chi thêm tiền để mua thiết bị từ Huawei.

Nguyên do của quyết định này được cho là áp lực từ phía chính phủ Mỹ và thậm chí ngay từ những chính trị gia tại Anh, khi nhiều người bày tỏ sự lo ngại vì sử dụng thiết bị viễn thông của Huawei. Thủ tướng Anh Boris Johnson cũng đã yêu cầu các quan chức vạch ra kế hoạch giảm bớt sự phụ thuộc vào Trung Quốc đối với các thiết bị công nghệ và viễn thông.

Một nguyên do khác khiến chính phủ Anh cân nhắc ngừng hợp tác với Huawei là vì vấn đề bảo mật, vì Anh lo ngại rằng nếu Huawei không được phép sử dụng các công nghệ của Mỹ trên sản phẩm của mình, mức độ bảo mật trên các thiết bị của Huawei sẽ bị giảm sút, tiềm ẩn nhiều nguy cơ bị tin tặc tấn công.

Nếu thực sự chính phủ Anh ngừng hợp tác với Huawei, đây có thể xem là “cơn ác mộng” cho hãng công nghệ Trung Quốc, cho thấy các sản phẩm của Huawei tiềm ẩn nhiều nguy cơ rủi ro, khiến Huawei khó có thể dành được hợp đồng triển khai mạng 5G tại các quốc gia khác và giảm khả năng cạnh tranh với các đối thủ trên thị trường viễn thông và thiết bị mạng.

Lệnh trừng phạt của chính phủ Mỹ đang tác động mạnh mẽ lên Huawei. Nếu không sớm đạt được thỏa thuận với chính phủ Mỹ, hãng chắc chắn sẽ còn gặp rất nhiều khó khăn, đặc biệt với những thị trường bên ngoài Trung Quốc.

Theo Dantri/SCMP/Forbes

Anh bất ngờ muốn loại bỏ tối đa Huawei khỏi mạng 5G

Tờ Telegraph đưa tin Thủ tướng Anh Boris Johnson muốn giảm vai trò của Huawei trong xây dựng mạng 5G tại nước này.

Một số máy điều hòa có chế độ Dry (hút ẩm, làm khô, có hình giọt nước), nếu máy điều hòa nhà bạn có chế độ này, hãy lựa chọn biểu tượng hình giọt nước thay vì hình bông tuyết (tức chế độ Cool – lạnh). Thao tác đơn giản trên sẽ giảm công suất tiêu thụ điện của điều hòa 10 lần, hạn chế sốc nhiệt vì nhiệt độ phòng sẽ không thấp quá 23 độ C và không dao động lớn với nhiệt độ bên ngoài.

Chế độ làm lạnh (bên trái) và chế độ làm khô (bên phải)

Tính năng làm khô giúp hạ thấp nhiệt độ trong phòng bằng cách làm giảm độ ẩm trong không khí và nó chủ yếu được áp dụng ở những nơi có khí hậu nhiệt đới, độ ẩm trong không khí cao gây khó chịu. Cách làm này giúp giảm nhiệt độ trong phòng nhưng không lại không cần làm nóng phía bên ngoài để đảm bảo luồng không khí mát hơn.

Khi sử dụng "Dry", lượng hơi nước không mất đi hoàn toàn mà vẫn nằm trong bộ phận khử nước. Lượng nước này sẽ được trả lại không khí một phần và chu trình làm mát lại quay vòng, do đó độ ẩm trong phòng vẫn được duy trì ở một mức nhất định, thường ở mức 60%. Do vậy, vận hành theo cách này sẽ giúp máy điều hòa tiết kiệm điện hơn kha khá so với chế độ thông thường.

Tuy nhiên, cần lưu ý, chế độ Dry chỉ thực hiện chức năng khử ẩm, duy trì nhiệt độ hiện tại của phòng chứ không có khả năng làm lạnh. Khi chuyển sang chế độ Dry, chúng ta có thể cảm thấy mát hơn do hơi ẩm trong phòng bị hạ xuống, nhưng sẽ chỉ hiệu quả trong những ngày trời mát, nhiệt độ không quá cao.

Dùng tấm bạc chống nhiệt để phủ dàn nóng

Việc này giúp cho dàn nóng của điều hòa không bị ánh mặt trời chiếu trực tiếp. Nếu có điều kiện, người sử dụng có thể làm khung chống nóng bằng gỗ hoặc các vật liệu cách nhiệt khác tốt hơn. Chi phí để mua tấm bạc chống nhiệt khá rẻ nhưng có thể giúp tiết kiệm tiền điện của điều hòa từ 5% đến 10%.

Lắp đặt hợp lý

Chọn đúng vị trí lắp đặt hệ máy lạnh sẽ giúp tiết kiệm điện năng. Giàn nóng máy lạnh nên lắp đặt tại nơi thông thoáng, tránh cho nắng chiếu vào bên trong giàn làm tăng nhiệt độ thiết bị. Tại khu vực có nhiều gió, hướng lắp đặt tốt là để quạt làm mát thổi vuông góc với hướng gió. Việc này sẽ làm tăng khả năng thoát nhiệt của thiết bị. Chú ý, không được lắp đặt giàn nóng ở những nơi có nguồn nhiệt, khói thải hoặc hoá chất gây bẩn, ăn mòn.

Chênh lệch độ cao và khoảng cách giữa giàn lạnh - giàn nóng cần bố trí hợp lý, ngắn nhất để vừa tiết kiệm chi phí vật tư, vừa tiết kiệm điện năng tiêu thụ. Đối với máy lạnh thông thường, chiều dài đường ống ga không nên vượt quá 5m và chênh lệch độ cao không nên vượt quá 3m. Việc vượt quá các định mức trên càng nhiều sẽ càng gây suy giảm năng suất lạnh đáng kể của hệ thống.

Sử dụng điều hòa đúng cách

Trong giàn lạnh có hai bộ cánh giúp điều chỉnh gió lạnh ra khỏi giàn theo các hướng mong muốn. Người dùng nên điều chỉnh các cánh gió sao cho hơi lạnh thổi tập trung đến nơi cần làm lạnh nhất.

Luôn luôn tắt máy lạnh khi không còn nhu cầu sử dụng. Nếu không có nhu cầu sử dụng trong thời gian dài, người sử dụng cần tắt cả nguồn máy (aptomat) vì nếu chỉ tắt bằng điều khiển từ xa thì máy vẫn sẽ tiêu thụ điện ngầm, hơn nữa tắt nguồn điện sẽ an toàn hơn.

Tắt các bóng đèn không cần thiết giúp quá trình làm lạnh nhanh hơn. Không tắt bật hay điều chỉnh máy quá nhiều vì để khởi động lại máy sẽ tiêu tốn nhiều năng lượng, vậy nên hãy duy trì nhiệt độ ổn định.

Mặc dù máy lạnh có những tấm tản gió giúp đưa khí mát đến đúng hướng mình cần nhưng tốt nhất bạn nên xếp gọn đồ đạc để không làm cản hướng gió, nhờ đó mà bạn cũng sẽ cảm thấy nhanh mát hơn, tiêu tốn ít điện năng hơn.

Công suất thiết bị phù hợp với căn phòng

Việc chọn lựa điều hoà phù hợp với không gian phòng là điều quan trọng. Bởi, nếu bạn mua sản phẩm công suất nhỏ thì sẽ không thể làm mát phòng có diện tích lớn, thiết bị phải hoạt động liên tục, ngốn nhiều điện năng hơn. Ngược lại, nếu mua điều hoà có công suất quá lớn so với không gian sống thì lãng phí. 

Thường xuyên bảo dưỡng

Để điều hoà hoạt động tốt trong mùa nóng, người dùng cần định kỳ bảo dưỡng vệ sinh máy thật sạch. Ngoài ra, để tránh thiết bị hỏng hóc, người dùng khi mua cần chọn những thương hiệu uy tín, chất lượng, chế độ hậu mãi tốt.

Hãy vệ sinh máy lạnh định kỳ ít nhất mỗi 3 tháng. Nếu chỉ bảo quản máy tốt thôi thì chưa đủ, để máy hoạt động tốt, bạn cần phải gọi thợ đến vệ sinh máy lạnh. Máy điều hoà bẩn có thể giảm đến 15% công suất hoạt động của máy, do đó nếu vệ sinh định kỳ sẽ giúp tiết kiệm một lượng điện rất lớn, đồng thời tăng tuổi thọ của máy.

Số lần bảo dưỡng sẽ tùy thuộc vào môi trường và tần suất sử dụng trong năm, nhưng theo các chuyên gia về điện lạnh thì nên bảo dưỡng máy lạnh 3 - 4 tháng 1 lần (tùy vào mức độ sử dụng thường xuyên).

Sử dụng quạt trần

Quạt trần giúp lưu thông không khí mát mẻ khắp nhà, giúp máy điều hoà không phải làm việc hết sức để bơm không khí mát vào phòng. Việc lưu thông không khí được cải thiện cũng sẽ cho phép bạn điều chỉnh nhiệt độ cao hơn bốn độ mà không làm giảm sự thoải mái của bạn. Quạt trần sử dụng ít điện hơn và chúng giúp máy điều hoà thực hiện công việc hiệu quả hơn.

Thay thế bộ máy điều hoà đã quá cũ

Một chiếc máy điều hoà nhiệt độ đã hơn 10 năm tuổi có thể bị giảm khả năng làm mát. Hiện nay, hầu hết các máy điều hoà nhiệt độ có dán nhãn hiệu quả năng lượng Energy Star, tiết kiệm khoảng 10% so với các model máy đời cũ. Bạn nên cân nhắc thay mới nếu thấy máy phải mất nhiều thời gian để đạt nhiệt độ mong muốn.

A.M (Tổng hợp)