Chết cười khi trùm cày thuê LMHT được mời đi thuê cày ruộng

Từ kết quả đánh giá hiện trạng quản lý tại 123 tuyến phố, rà soát quy định hiện hành, tổ đã xác định các điều kiện, tiêu chí để xem xét việc khai thác, sử dụng tạm thời lòng đường để trông xe, sử dụng tạm thời hè phố để kinh doanh. Tổ soạn thảo đề xuất 9 mô hình hè phố được khai thác, sử dụng ngoài mục đích giao thông và đề ra 7 nhóm giải pháp quản lý.

Mức phí cho thuê thực hiện theo Nghị quyết số 06/2020 của HĐND thành phố. Theo đó, phí sử dụng tạm thời lòng đường vỉa hè để trông giữ ôtô cao nhất 240.000 đồng/m2/tháng tại các tuyến phố cần hạn chế thuộc quận Hoàn Kiếm, mức thấp nhất là 20.000 đồng/m2/tháng thuộc thị xã Sơn Tây và các huyện.

Phí sử dụng tạm thời lòng đường vỉa hè để trông giữ xe máy, xe đạp tại các tuyến phố hạn chế ở Hoàn Kiếm cao nhất 135.000 đồng/m2/tháng, thấp nhất 20.000 đồng/m2/tháng thuộc thị xã Sơn Tây và các huyện.

Việc sử dụng tạm thời lòng đường, vỉa hè để kinh doanh tại các tuyến phố chính của 4 quận Hoàn Kiếm, Ba Đình, Đống Đa và Hai Bà Trưng, các tuyến phố văn hóa ẩm thực, chợ đêm, áp dụng mức phí 45.000 đồng/m2/tháng. Các tuyến phố chính 8 quận còn lại 40.000 đồng/m2/tháng; những tuyến phố khác và phố thuộc thị xã Sơn Tây 25.000 đồng/m2/tháng; các huyện 20.000 đồng/m2/tháng.

Nhằm đẩy mạnh phong trào khuyến học, khuyến tài và xây dựng xã hội học tập, hội khuyến học TPHCM đã tổ chức nhiều hoạt động, trong đó chương trình “Học bổng khuyến tài” (còn gọi là học bổng 1 và 1) là cuộc vận động thu hút nhiều cá nhân, đơn vị tham gia nhất.

Ông Bạc cho hay, đây là học bổng trao tặng cho các sinh viên vượt khó, học giỏi nhằm hỗ trợ các em vượt qua khó khăn trong cuộc sống, có thêm điều kiện hiện thực hóa ước mơ và phục vụ đất nước. Học bổng được thực hiện theo phương thức một ân nhân (cá nhân hoặc đơn vị) nhận tài trợ cho một sinh viên cụ thể trong suốt quá trình học đại học.

Hàng nghìn sinh viên ở TPHCM được nâng đỡ 

Hội Khuyến học TPHCM được thành lập 4/4/1997, đến nay, việc phát triển tổ chức hội càng được đẩy mạnh. Cách đây hơn 20 năm, xã Xuân Thới Sơn huyện Hóc Môn là xã đầu tiên thành lập hội cấp xã.

Học bổng khuyến tài ở TPHCM được triển khai lần đầu tiên vào năm 2000. Đến nay, sau 24 năm thực hiện, học bổng 1-1 đã trao tặng học bổng cho 2.789 sinh viên với sự tài trợ của 670 cá nhân và 52 tập đoàn, công ty, đơn vị với tổng số tiền hơn 27 tỷ đồng.

Từ nguồn hỗ trợ này, đã có 2.273 sinh viên tốt nghiệp đại học, trở thành những bác sĩ, nhà giáo, kỹ sư, doanh nghiệp, những cán bộ chủ chốt của thành phố, đặc biệt có 3 tiến sĩ, 75 thạc sĩ và 2 cá nhân được UBND TPHCM bình chọn là công dân trẻ tiêu biểu, nhà giáo trẻ tiêu biểu của thành phố và thầy thuốc trẻ tiêu biểu cả nước.

Chỉ riêng năm học 2024-2025, có 77 sinh viên nhận học bổng lần đầu tiên và 241 sinh viên tiếp tục nhận học bổng lần 2, 3, 4, 5, 6 với tổng số tiền hơn 1,6 tỷ đồng"- đại diện Hội khuyến học TPHCM thông tin. 

Ghi nhận và đánh giá cao sự đóng góp của Học bổng 1 và 1 vào công tác khuyến học, khuyến tài, xây dựng xã hội học tập, PGS.TS Trương Thị Hiền, Phó Chủ tịch Hội khuyến học Việt Nam, cho biết, học bổng không chỉ mang ý nghĩa nhân văn là kịp thời động viên, giúp sinh viên có thêm niềm tin để vươn xa hơn trong hành trình chinh phục ước mơ mà qua đó còn nhắc nhở các em về ý thức trách nhiệm, biết giúp đỡ các thế hệ đàn em sau khi ra trường.

Phó Chủ tịch HĐND TPHCM Huỳnh Thanh Nhân cho rằng, học bổng 1 và 1 đã tiếp sức cho hàng ngàn sinh viên có hoàn cảnh khó khăn có thêm điều kiện phát triển và hành trang vào đời. Ông Nhân biểu dương sự đóng góp của hội khuyến học các cấp, đồng thời đề nghị các cấp hội tiếp tục phát huy vai trò tham mưu, có nhiều giải pháp nâng cao chất lượng phong trào khuyến học, khuyến tài và học tập suốt đời trên địa bàn thành phố, góp phần đào tạo những thanh niên có trách nhiệm, tinh thần vươn lên trong cuộc sống, trở thành nguồn nhân lực chất lượng cao cho thành phố.

Đỗ Minh Trí, sinh viên Khoa Răng hàm mặt, Trường Đại học Y Dược TPHCM, một trong những người nhận học bổng khuyến tài 1 và 1 cho biết, học bổng khuyến tài đã trở thành nguồn động lực lớn lao, giúp Trí cũng như các bạn tin tưởng vào bản thân và không ngừng phát triển.

Theo Trí, điều này không chỉ là hành trang quý giá trong hành trình học tập của mình mà còn là ngọn đuốc thắp sáng niềm tin cho các thế hệ sau, là động lực để nhiều sinh viên có hoàn cảnh khó khăn vượt qua nghịch cảnh, có cơ hội học hành  đàng hoàng. 

TheoExpress, một nghiên cứu mới cho thấy thường xuyên ăn các loại rau họ cải có thể giảm đáng kể huyết áp - đặc biệt ở những người trung niên và lớn tuổi. Các nhà khoa học của Đại học Edith Cowan (Australia) phát hiện ăn khoảng 300g rau họ cải mỗi ngày trong 2 tuần có thể làm giảm huyết áp. 

Các loại rau họ cải bao gồm bông cải xanh, súp lơ, bắp cải và cải xoăn giàu glucosinolate. Hợp chất này có thể phân hủy thành các hoạt chất sinh học như sulforaphane khi rau được cắt nhỏ hoặc nhai.

Nghiên cứu trước đây chứng minh các hợp chất trên có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, có thể cải thiện sức khỏe tim mạch. 

Đồng tác giả nghiên cứu Emma Connolly cho biết: “Bạn nên tăng cường ăn các loại rau được khuyến nghị để giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Một số nghiên cứu quan sát trước đây đã chỉ ra bông cải xanh, bắp cải có mối quan hệ chặt chẽ với nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn. Tuy nhiên, rau họ cải thường chỉ chiếm một phần nhỏ trong tổng lượng rau tiêu thụ của mọi người”.

Nghiên cứu xem xét dữ liệu của 18 người từ 56 đến 72 tuổi, có huyết áp tăng nhẹ. Họ áp dụng chế độ ăn nhiều rau họ cải và chế độ ăn các loại rau khác. 

Các tình nguyện viên ăn khoảng 300g hỗn hợp bông cải xanh, cải xoăn, súp lơ và bắp cải mỗi ngày trong 2 tuần. Sau đó, họ ăn các loại rau củ khác như khoai tây, khoai lang, cà rốt và bí ngô. Họ đeo vòng đo huyết áp để ghi nhận đều đặn các thông số cả ngày lẫn đêm. 

Theo báo cáo củaStudy Finds, sau 2 tuần ăn rau họ cải, những người tham gia đã giảm trung bình 2,5 mmHg huyết áp tâm thu trong 24 giờ. Hiệu ứng này thậm chí còn rõ rệt hơn vào ban ngày, với mức giảm trung bình là 3,6 mmHg.

Mặc dù mức giảm 2,5 mmHg có vẻ nhỏ nhưng vẫn tác động đáng kể tới nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.

Nghiên cứu cũng kết luận những người ăn rau họ cải có mức triglyceride trong máu thấp hơn so với khi họ ăn các loại rau củ khác. Triglyceride tăng cao là yếu tố nguy cơ gây bệnh tim. 

Các tác giả tin rằng những hợp chất có trong nhóm rau trên, chẳng hạn như sulforaphane và S-methyl cysteine ​​sulfoxide, có thể đóng một vai trò. Các nghiên cứu trước đây ghi nhận những chất này mang lại nhiều tác dụng cho hệ tim mạch.

Ngoài ra, để hạ huyết áp, Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh khuyến cáo mọi người có chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng; tập thể dục thường xuyên (ít nhất 150 phút/tuần), giảm cân nếu bạn thừa cân. 

Ăn thêm trứng nếu muốn tránh một số bệnh

Bộ phim "Sứ mệnh trái tim" hiện đang được các bạn trẻ quan tâm bởi những yếu tố như diễn viên đẹp, kịch bản mới lạ, tươi sáng. Xuất hiện trong chương trình "Cà phê sáng cuối tuần", đoàn làm phim đã chia sẻ những kỷ niệm hậu trường thú vị cũng như những khó khăn họ phải đối diện trong quá trình làm phim. 

Những chia sẻ của Angela Phương Trinh - nhân vật nữ chính về cảnh quay bị bắt cóc thực sự khiến khán giả bất ngờ và cảm phục trước tâm huyết của nữ diễn viên dành cho bộ phim này. 

Angela Phương Trinh

Cô chia sẻ: "Tôi phải treo mình trên cây cầu đó suốt 3 ngày. Bản thân tôi khá sợ độ cao, dây đai bảo vệ siết lên rất đau, thêm vào đó lại phải phơi nắng từ sáng cho đến cho sập nắng mới được về nên thực sự rất vất vả. Nhưng khi tôi xem lại những cảnh quay đó thì cảm thấy thực sự hài lòng khi mình vượt qua được những phân đoạn khó khăn như vậy". 

Việc ghi hình tại khu vực đồi núi cũng khiến đoàn làm phim gặp không ít trở ngại. Angela Phương Trinh cho biết thêm: "Khi thực hiện bộ phim này, tôi thực sự cảm thấy khó khăn vì bối cảnh đồi núi dốc thẳng đứng. Tất cả mọi người trong đoàn không được di chuyển bằng xe tải mà phải đi xe thồ hoặc xe máy nên rất vất vả. Đối với việc hóa thân thành cô giáo Phong Linh, người đã sống ở vùng đất đó vài năm thì tôi còn phải tìm hiểu về cuộc sống, những cử chỉ của họ để nhập vai một cách tốt nhất". 

Angela Phương Trinh và Võ Cảnh nhập vai một cặp đôi lãng mạn trong phim

Ngoài ra, cô cũng bày tỏ sự cảm kích đối với khán giả khi hết mình ủng hộ cô trong hình tượng mới mẻ là một giáo viên miền núi. Nữ diễn viên cũng chia sẻ một kỷ niệm vui trong quá trình thực hiện cảnh quay với bạn diễn điển trai Võ Cảnh, khi cô 'tưởng bở' anh có tình ý với mình. 

Phương Trinh cho biết: "Có một lần, khi thấy tôi bị đau chân, anh Cảnh đã chạy đến và dán băng keo cá nhân vào chân cho tôi. Khi đó, hai anh em mới gặp nên còn rất ngại ngùng. Tôi đã thắc mắc rằng vì sao anh ấy lại ga lăng như vậy? Có phải anh ấy thích mình rồi không? Thế nhưng ngay khi vừa băng xong, anh ấy lại chạy đến chỗ máy quay hậu trường để hỏi xem cảnh đó có ổn không". 

Giải thích cho tình huống này, Võ Cảnh chia sẻ: "Vì anh Thịnh bảo tôi là phải xem Angela Phương Trinh như thứ gì đó quý giá nhất trên đời của mình nên ngay từ ngày đầu tiên gặp Trinh, tôi đã ra nhiệm vụ cho mình là diễn đúng như thế. Chính vì vậy, tôi rất quan tâm đến bạn diễn, để mắt 24/24, nếu cô ấy có bất cứ vấn đề gì thì phải xuất hiện ngay lập tức. Anh quay phim hậu trường đi theo tôi để quay nên khi dán băng cho Trinh xong thì tôi lại hỏi anh ấy chứ không phải tôi chủ động bảo anh ấy ghi hình". 

Dàn diễn viên trẻ trung, vui nhộn của bộ phim

Trong khuôn khổ chương trình, đạo diễn Đức Thịnh cũng bày tỏ sự hài lòng đối với diễn xuất cũng như ngoại hình đồng đều của dàn diễn viên. Anh chia sẻ: "Điều tôi đặc biệt thích ở đoàn diễn viên này là sự biểu cảm. Khi tôi đặt họ cạnh nhau, tôi cảm thấy 3 màu sắc rất riêng nhưng các bạn bắt nhịp với nhau rất nhanh. Sự tươi tắn của dàn diễn viên đã làm nên không khí chung của bộ phim, kinh nghiệm diễn xuất có thể học hỏi dần. Chính vì vậy, đây là bộ phim đầu tiên tôi cảm thấy hoàn toàn hài lòng". 

Dương Di

Tặng hoa cho vợ nhân dịp 20/10 luôn là lựa chọn an toàn. Nhận những đóa hoa tươi thắm từ chồng sẽ khiến người bạn đời của bạn có cảm giác được tôn trọng, yêu thương.

Hơn thế, mỗi loài hoa đều mang một thông điệp riêng. Vì vậy, hãy lựa chọn, tặng cho vợ bạn những bông hoa có ý nghĩa tượng trưng đặc biệt để quà tặng thêm phần ý nghĩa, khiến nàng cảm động.

2. Váy áo

Đây là thời điểm phù hợp để thỏa mãn đam mê thời trang của vợ bạn. Bởi, xu hướng chung của phụ nữ là yêu mua sắm, đặc biệt là các món đồ thời trang.

Do đó, việc có thêm một bộ váy áo mới đến từ người chồng của mình sẽ khiến các vợ cảm thấy tuyệt vời.

Tuy nhiên, hãy tìm hiểu sở thích và chú ý các số đo của người bạn đời để tìm ra bộ váy áo phù hợp, đúng với mong ước của cô ấy nhé.

3. Trang sức

Các món trang sức cũng được các nàng rất thích, vừa thể hiện sự sang trọng, lại rất đặc biệt để lưu giữ trong thời gian dài. Nó giống như việc bạn xem cô ấy là một món trang sức, cao quý và đáng trân trọng.

Bạn cũng thể lựa chọn những sản phẩm có cả yếu tố phong thủy để khiến nàng tin vào những điều may mắn, tích cực.

4. Mỹ phẩm

Tương tự như quần áo, mỹ phẩm là thứ không bao giờ là đủ với chị em phụ nữ. Một cây son, một hộp phấn má hồng hay một bình dưỡng da… đều có thể dùng làm quà tặng cho người vợ của bạn.

Dịp 20/10, tùy vào sở thích của vợ mình, các bạn có thể lựa chọn một loại mỹ phẩm phù hợp làm quà để khiến cô ấy bất ngờ, hạnh phúc.

Đó có thể là một cây son môi, một lọ nước hoa có hương thơm quyến rũ hoặc một lọ kem dưỡng da cao cấp…

5. Đồ dùng nhà bếp

Đây sẽ là món quà không thể phù hợp và tuyệt vời hơn dành cho những cô vợ có đam mê nấu ăn. Tặng đồ dùng nhà bếp vào dịp này không chỉ là cách bạn giúp vợ mình thỏa mãn đam mê mà còn là hình thức để bày tỏ lời cảm ơn đến những bữa cơm ngon của vợ.

Ngoài ra, các món đồ gia dụng nhà bếp cũng giúp vợ bạn tiết kiệm thời gian khi làm các công việc nhà. Hơn thế, đây cũng là cách bạn thể hiện rằng bạn luôn thấu hiểu và sẵn sàng chia sẻ công việc nhà với vợ.

6. Bữa tối lãng mạn

Một buổi tối 20/10 lãng mạn bên ánh nến, ly rượu vang và những món ngon sẽ là món quà ý nghĩa tặng vợ. Bữa tối sẽ đặc biệt hơn nếu bữa ăn đó do chính tay bạn chuẩn bị với đầy tình yêu và sự quan tâm chân thành nhất dành cho vợ mình.

Một bữa tối ấm áp với những món ăn đơn giản nhưng sẽ là món quà vô giá giúp hai người xích lại gần nhau hơn, tình cảm sẽ thêm gắn kết mặn nồng.

7. Những cuốn sách hay

Đây cũng là món quà đơn giản nhưng mang nhiều ý nghĩa. Những cuốn sách mà bạn có thể tham khảo đó là: những tiểu thuyết đã theo năm tháng, sách văn học kinh điển hay những câu chuyện tản mạn, sách nấu ăn,...

8. Chuyến đi du lịch

Một chuyến đi du lịch đến nơi vợ bạn vốn ước mơ được đặt chân đến sẽ là món quà thực sự ý nghĩa vào dịp 20/10.

Đây sẽ là khoảng thời gian để vợ chồng bạn bỏ lại sau lưng những bộn bề công việc để ngập chìm trong không gian riêng tư.

Đây cũng là lúc vợ chồng bạn thư giãn, hâm nóng, thắt chặt tình cảm vợ chồng. Thế nên, tặng vợ một chuyến du lịch đến nơi cô ấy yêu thích chắc chắn sẽ là món quà không thể tuyệt vời hơn vào ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10.

Nguyễn Sơn (Tổng hợp)

Lời chúc 20/10 dành cho cô giáo hay, ý nghĩa

"Nó dễ thương, nhìn rất hay", Ngọc Anh nói. Cô có bộ sưu tập 10 con và muốn mua thêm Labubu trong Blind Box (hộp bí mật, màu ngẫu nhiên) lên kệ ngày 15/8 ở cửa hàng nằm trong trung tâm thương mại này.

Do số lượng có hạn, nhu cầu lớn, hàng trăm người chấp nhận xếp hàng, giữ chỗ từ chiều đến sáng hôm sau. Họ mang theo thức ăn, nước uống, ghế xếp, chiếu, gối để qua đêm.

Ngọc Anh nói mình thức gần như trắng đêm. Cô chỉ ngồi đợi trong khi nhiều bạn cạnh bên đã quá mỏi, nằm la liệt nhưng không ai chịu rời chỗ. "Ít nhất tôi sẽ nằm trong nhóm người đầu tiên bốc số vào cửa hàng", cô nói. "Có người hôm trước xếp hàng ròng rã nhưng phải về tay trắng".