Từ lâu, mật ong đã không còn xa lạ với những tín đồ làm đẹp bởi công dụng của chúng, khi hòa cùng nước tắm và được sử dụng thường xuyên sẽ giúp cải thiện độ ẩm và độ mềm mịn, đàn hồi của làn da. Không chỉ có vậy, mật ong còn giúp hạn chế những vết tấy đỏ trên làn da và điều trị ngứa.
Dầu dừa - làm mềm da
Dầu dừa vẫn luôn được nhắc đến như một thần dược cho mái tóc bồng bềnh quyến rũ hay hàng mi cong dày, ngoài ra nó còn mang lại lợi ích không nhỏ nếu bạn hòa dầu dừa cùng với nước tắm.
Với tinh chất vitamin E dồi dào trong dầu dừa sẽ đem đến sự mềm mại và căng mịn cho toàn bộ cơ thể. Dầu dừa sẽ phát huy tính năng tốt nhất khi được sử dụng hàng ngày nhưng nếu không thể, bạn hãy cố gắng sử dụng ít nhất hai lần một tuần nhé!
Rượu vang - chống lão hóa
Thoạt nghe có thể bạn sẽ bất ngờ và nghĩ đây là một ý tưởng táo bạo nhưng từ lâu rượu vang hoặc champagne được chứng minh có tác dụng chống oxy hóa rất mạnh, đặc biệt flavonoid trong vang đỏ cao gấp 10-20 lần so với rau quả. Nếu bạn pha rượu vang đỏ vào nước tắm, sẽ thúc đẩy làn da trẻ khỏe hơn, làm chậm các dấu hiệu lão hóa như da chảy xệ, tàn nhang, đồi mồi,...
Sữa - cải thiện da khô sạm
Sữa cũng là thành phần có mặt trong nhiều sản phẩm làm đẹp và chăm sóc da. Sữa có tác dụng giữ ẩm, ngăn ngừa da khô ráp, và hạn chế các hiện tượng sưng viêm.
Nếu bạn đang gặp tình trạng da khô ráp, kém mịn màng hoặc mụn lưng hãy hòa sữa và nước tắm và ngâm mình mỗi ngày. Điều này sẽ khiến làn da bạn thay đổi nhanh chóng, trở nên căng tràn sức sống và mịn màng hơn.
Nước chanh - tẩy tế bào chết
Đây là một nguyên liệu có thể thêm vào nước tắm và mang lại rất nhiều lợi ích cho da. Nước vừa giúp trị mụn trứng cá, chống lão hóa và se khít lỗ chân lông hiệu quả. Nếu bạn muốn làm sạch da và tẩy tế bào chết tự nhiên hãy thử phương pháp này và cảm nhận kết quả bất ngờ.
Trà xanh - ngăn ngừa mụn
Không chỉ là một thức uống thanh lọc có lợi cho cơ thể từ bên trong, trà xanh còn có công dụng không ngờ đối với việc chăm sóc da từ bên ngoài.
Tương tự như rượu vang đỏ và champagne, trong trà xanh tồn tại một lượng lớn các nguyên tố vi lượng và các chất chống oxi hóa tự nhiên, có thể giúp chữa lành các tổn thương nhẹ trên bề mặt da, đồng thời ngăn ngừa các nếp nhăn và các đốm da do lão hóa gây nên.
An An
Son môi là vật không thể thiếu trong túi xách của các cô gái, tuy nhiên, dùng son như thế nào để môi không bị khô, không bị thâm sạm sau khi tẩy trang lại khiến nhiều người bối rối.
" alt=""/>6 nguyên liệu khi thêm vào nước tắm làm trắng da, chống lão hóa mỗi ngàyTừ câu chuyện của một bà cụ
Ý tưởng về chiếc máy được một sinh viên nhen nhóm, khi trong gia đình có một người bị bệnh, không có khả năng tự chăm sóc. Em hi vọng, có một thiết bị giúp người bệnh dễ dàng thực hiện một số khâu sinh hoạt để giảm gánh nặng cho người thân.
![]() |
Ba trong bốn sinh viên chế tạo chiếc Feedbot (Ảnh: Lê Huyền) |
Kế hoạch bắt đầu khi bốn sinh viên Thanh, Cường, Duy, Thắng trải qua một tháng khảo sát trong viện dưỡng lão để quan sát.
“Ở viện dưỡng lão, bệnh nhân bị tai biến, rung tay, bại liệt, tàn tật...đều phụ thuộc hoàn toàn vào người chăm sóc. Chúng em nghĩ, có thể chế tạo một cái máy để giảm bớt sự chăm sóc của người nhà trong các khâu sinh hoạt. Khi quan sát các người già, việc giảm sự chăm sóc cho bữa ăn là khả thi nhất” - Trần Tấn Thanh, một trong bốn sinh viên cho biết.
Theo Thanh dù đã có ý tưởng, nhưng khi cả nhóm vẫn đang mơ hồ thì câu chuyện một bà cụ ở viện dưỡng lão Thiên Ân, Thủ Đức, TP.HCM khiến nhóm quyết tâm hơn.
“Cụ bị liệt nửa người phải nằm một chỗ, tất cả sinh hoạt hằng như ăn, uống, ngủ nghỉ, tắm giặt phải nhờ các sơ ở đây giúp đỡ. Khi nghe nhóm trình bày ý tưởng làm một chiếc máy, có thể hỗ trợ những người như cụ, cụ xúc động rồi khóc. Cụ nói, mong chúng em tạo ra được sản phẩm thiết thực, giúp nhiều người, qua đó có giảm công chăm sóc của các sơ đối với cụ. Vì tất cả hoạt động của các cụ đều nhờ các sơ, rất lệ thuộc nên nhiều lúc tủi thân lắm”.
![]() |
Bộ phận cánh tay đút của feedbot (Ảnh:Lê Huyền) |
“Lúc đó em rơi nước mắt, và nghĩ rằng mình còn may mắn hơn rất nhiều người. Em không quên lúc cụ nhìn chúng em với ánh mắt đầy hi vọng” – Thanh cho hay.
Bốn tháng và chiếc máy
Một tháng lang thang sắp viện dưỡng lão để quan sát, lập trình trong đầu, ba tháng miệt mài lập trình trên máy, mua đồ lắp ráp, chiếc máy giúp những người bệnh ăn uống đã ra đời.
Máy có hai bộ phận chính là cánh tay đút và mâm thức ăn. Cánh tay có 2 động cơ điều khiển, mâm có một động cơ và một vi điều khiển trung tâm để điều khiển 3 động cơ trên. Khi nhận được tín hiệu từ remote, vi điều khiển trung tâm làm 3 động cơ chạy theo chu trình thiết lập.
![]() |
Người dùng sử dụng một chiếc remote chỉ có hai phím bấm rất đơn giản để điều khiên feedbot (Ảnh:Lê Huyền) |
Để điều khiển chiếc máy, người dùng sử dụng một chiếc remote chỉ có hai phím bấm rất đơn giản. Một phím truyền tín hiệu đến cánh tay robot qua wifi để xúc thức ăn. Bệnh nhân có thể điều chỉnh chiều cao của cánh tay phù hợp với cơ thể. Một phím có chức năng xoay mâm thức ăn, giúp người sử dụng chọn món ăn.
Đặc biệt, khi máy được kết nối wifi sẽ tự động gửi dữ liệu như người bệnh ăn bao nhiêu, lượng dinh dưỡng trong thức ăn, thời gian ăn bao lâu về máy tính. Từ đây, phần mềm trên máy tính sẽ phân tích người này thích hay không thích món nào, hàm lượng dinh dưỡng đã hấp thụ trong bữa ăn bao nhiêu. Đồng thời máy cũng tự động lưu lại thông tin để đánh giá tình hình sức khỏe người sử dụng thông qua bữa ăn hàng ngày.
"Điều khó khăn nhất đây là một sản phẩm thực tế. Khi học lý thuyết trên lớp chúng em đều nghĩ có thể làm như vậy, nhưng khi đưa ra thực tế thì không như vậy. Vì vậy có rất nhiều bản thiết kế trên máy tính bị bỏ vì lắp ráp ngoài thì không đúng như lập trình”- Ngô Xuân Cường, một trong bốn sinh viên cho biết.
Theo Cường, một khó khăn nữa là kinh phí nghiên cứu do cả nhóm tự bỏ tiền túi. Nững thứ không có khả năng mua thì các bạn tận dụng từ đồ cũ.
“Nếu được mua những vật liệu tốt, chắc chắn chất lượng sẽ tăng thêm, nhiều bộ phận cũng sẽ được cải tiến. Với vật liệu như hiện tại chiếc máy này chỉ có giá bán khoảng 2,5 đến 3 triệu đồng/sản phẩm”- Cường cho biết.
Nuôi ước mơ khởi nghiệp
Theo chia sẻ của bốn sinh viên, đây không phải là sản phẩm đầu tay nhưng là sản phẩm rất thiết thực.
“Khi sản phẩm hoàn thành, chúng em đã mang tới viện dưỡng lão thử nghiệm. Các sơ và các cụ già ở đấy rất vui. Một số cụ mong muốn có thêm chân đế để phù hợp hơn” - một sinh viên cho biết.
Còn sinh viên Nguyễn An Duy thì trăn trở, “hiện nay phong trào sinh viên khởi nghiệp rất được ủng hộ. Chỉ còn mấy tháng nữa chúng em sẽ ra trường, đây là một sản phẩm có ích mà bỏ ngỏ thì tiếc quá".
Xem các sinh viên vận hành feedbot:
Tại huyện vùng núi này, công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi luôn được chú trọng. Mặc dù Trung tâm Y tế Hữu Lũng chưa có phòng khám riêng cho người cao tuổi, nhưng lãnh đạo trung tâm luôn quan tâm, bố trí ưu tiên cho người cao tuổi đến khám và điều trị tại đơn vị. 24 trạm y tế xã, thị trấn cũng được chỉ đạo tổ chức thực hiện khám chữa bệnh định kỳ hàng năm cho người cao tuổi theo quy định của Luật Người cao tuổi và các văn bản hướng dẫn, nhằm nâng cao chất lượng mạng lưới y tế cơ sở chăm sóc sức khỏe, phòng bệnh, khám, chữa bệnh và quản lý các bệnh mãn tính cho người cao tuổi trên địa bàn huyện.
Theo báo cáo, năm 2023, các trạm y tế cấp xã tại huyện Hữu Lũng tổ chức khám sức khỏe định kỳ ít nhất 1 lần/năm cho 11.980 người cao tuổi. Hơn 11.200 người cao tuổi được tuyên truyền phổ biến kiến thức về chăm sóc và tự chăm sóc sức khỏe. Gần 1.900 người cao tuổi bị tàn tật, di chứng chấn thương, tai nạn, tai biến, bệnh mạn tính, bệnh nghề nghiệp được phục hồi chức năng dựa vào cộng đồng. Tỷ lệ lượt người cao tuổi đến khám chữa bệnh tại cơ sở y tế đạt 27,2%.
Trung tâm Y tế Hữu Lũng cử cán bộ hỗ trợ trạm y tế các xã, thị trấn khám sức khoẻ tổng quát, siêu âm, đo mật độ xương cho người cao tuổi. Ngoài ra, đơn vị phối hợp với Bệnh viện Mắt Hải Phòng khám và phát thuốc 218 lượt người; phối hợp với Trung tâm Y tế Cao Lộc khám và mổ mắt cho nhân dân trên địa bàn huyện Hữu Lũng có bệnh về mắt. Gần 130 bệnh nhân có bệnh về mắt đủ điều kiện sức khỏe đã được phẫu thuật, trong đó phẫu thuật đục thủy tinh thể cho 81 bệnh nhân, phẫu thuật cắt mộng mắt cho 48 bệnh nhân.
Chương trình hành động quốc gia về người cao tuổi giai đoạn 2021 - 2030đặt mục tiêu giai đoạn 2022-2025: 95% người cao tuổi có thẻ bảo hiểm y tế; ít nhất 90% người cao tuổi được chăm sóc sức khỏe ban đầu kịp thời, khám sức khỏe định kỳ, lập hồ sơ theo dõi sức khỏe; 100% người cao tuổi khi ốm đau, dịch bệnh được khám chữa bệnh và được hưởng sự chăm sóc của gia đình và cộng đồng;
Hàng năm, ít nhất 80% người cao tuổi có hoàn cảnh khó khăn, bệnh tật được tiếp cận các dịch vụ y tế dưới nhiều hình thức khác nhau; 70% người cao tuổi khuyết tật được sàng lọc, phát hiện các dạng khuyết tật và được can thiệp, phục hồi chức năng; ít nhất 10.000 người cao tuổi có hoàn cảnh khó khăn, không có người phụng dưỡng được chăm sóc, phục hồi chức năng và trợ giúp phù hợp tại các cơ sở phục hồi chức năng và cơ sở trợ giúp xã hội...
" alt=""/>Hữu Lũng quan tâm, ưu tiên khám, chữa bệnh cho người cao tuổi