您现在的位置是:NEWS > Thời sự
Soi kèo góc Espanyol vs Real Betis, 23h30 ngày 4/5
NEWS2025-05-05 15:46:58【Thời sự】5人已围观
简介 Phạm Xuân Hải - 04/05/2025 07:13 Kèo phạt góc lịch thi đấu inter miamilịch thi đấu inter miami、、
很赞哦!(87773)
相关文章
- Siêu máy tính dự đoán Chelsea vs Liverpool, 22h30 ngày 4/5
- Mang cả chiếc cào cắm vào vai tới phòng phẫu thuật
- Xuyên thấu quần áo, ghép mặt là tội ác của người làm AI
- Chọn màu xe máy cho hợp tuổi, nên hay không?
- Nhận định, soi kèo FC KTP vs AC Oulu, 22h00 ngày 2/5: Cải thiện thành tích sân nhà
- Bến Vân Đồn: vị trí ‘giá trị Q.1, giá đất Q.4’
- 7 chú ý phong thủy hút tiền bạc đừng nên quên
- Cách bảo vệ xe dưới trời nắng nóng hiệu quả nhất
- Nhận định, soi kèo Melbourne Victory vs Newcastle Jets, 14h00 ngày 4/5: Điểm tựa sân nhà
- Góc giải nghiệp: Bỏ điện thoại vào thùng gạo để hút ẩm, dính ngay 'tai nạn' dở ương chỉ biết cầu cứu
热门文章
站长推荐
Nhận định, soi kèo Kashima Antlers vs Machida Zelvia, 13h00 ngày 3/5: Duy trì ngôi đầu
(Nguồn: Reuters)
Theo WSJ ngày 20/7, Tập đoàn thương mại điện tử Ebay Inc (Mỹ) đang đàm phán để bán mảng quảng cáo cho tập đoàn Na Uy Adevinta, trong nỗ lực tái tập trung vào kinh doanh chợ trực tuyến cốt lõi.
Trị giá thương vụ trả bằng tiền mặt và cổ phiếu này không được tiết lộ, song theo ước tính, mảng quảng cáo của Ebay sẽ được bán với giá ít nhất khoảng 8 tỷ USD. WSJ cho biết, thỏa thuận giữa hai bên có thể được công bố ngay trong 20/7.
Nhu cầu đối với chợ trực tuyến gia tăng trong giai đoạn dịch Covid-19 bùng phát giữa bối cảnh thị hiếu của người tiêu dùng chuyển sang mua sắm trực tuyến khi phần lớn các quốc gia áp đặt các biện pháp phong tỏa và giãn cách xã hội kéo dài.
Mảng kinh doanh phân loại của Ebay bao gồm các thương hiệu như Gumtree và Kijiji, cung cấp dịch vụ quảng cáo trực tuyến tại hơn 1.000 thành phố trên khắp thế giới. Mảng này đạt lợi nhuận hoạt động 83 triệu USD và doanh thu 248 triệu USD trong quý 1/2020.
Theo Vietnam+
Vì sao hàng giả thương hiệu tràn lan trên các kênh thương mại điện tử?
Nhiều ông chủ 9x, 2000 sử dụng hình ảnh hào nhoáng, siêu xe để lôi kéo đối tượng khác cùng làm giàu bằng những cách bất hợp pháp.
">Ebay đàm phán bán mảng quảng cáo trị giá 8 tỷ USD
“Hô biến” không gian phòng khách thành rạp chiếu phim 5 sao
Thử khéo léo kéo lại chiếc màn cửa, giảm chút ánh sáng phòng khách và mở ngay chiếc Tivi Bravia xịn sò và dàn âm thanh HT-S20R mới toanh lên và trải nghiệm các thước phim hành động gay cấn hay bản nhạc phim kinh điển với âm thanh vòm 5.1 kênh, chắc chắn cả gia đình bạn sẽ không ngớt lời tán thưởng cho bữa tiệc phim ảnh cực chất tại gia.
Dàn âm thanh HT-S20R được đánh giá là bộ loa “cân hết” những nhu cầu âm thanh khó tính nhất khi xem phim và nghe nhạc tại nhà với cơ chế hoạt động đồng thời của loa phía sau, loa siêu trầm và loa thanh để tạo ra chất lượng âm thanh sống động, đúng chuẩn chuyên gia và đậm chất điện ảnh.
Được ra mắt nhằm nắm bắt thị hiếu mới nhất của người tiêu dùng đối với dàn âm thanh giải trí 5.1 kênh, HT- S20R trang bị công nghệ Dolby® Digital, được thiết kế để kết hợp âm thanh chất lượng cao, ấn tượng với công suất lên đến 400W. Điều này giúp mọi trải nghiệm âm nhạc, điện ảnh đều trở nên tuyệt vời ở bất cứ không gian nào trong ngôi nhà mà không gây rè loa khi ở mức âm lượng lớn.
Gọn gàng kết nối, đa dạng nút bấm tự chọn theo nhu cầu
Không chỉ được đánh giá cao về chất âm chuẩn chuyên gia, cách bố trí 2 loa phía sau, 1 loa siêu trầm và loa thanh, sẽ làm hoàn hảo chất âm cho không gian điện ảnh và âm nhạc, HT-S20R còn hỗ trợ cổng HDMI ARC, cho phép kết nối với TV tương thích chỉ bằng một dây cáp duy nhất. Đối với TV không tương thích HDMI, HT-S20R cung cấp thêm tùy chọn kết nối với cổng âm thanh Optical hoặc cổng tín hiệu Analog. Do đó, việc thiết lập HT-S20R trở nên cực kỳ đơn giản, bạn chỉ cần cắm dây để kết nối cùng TV, đặt loa siêu trầm và nối với loa phía sau để sẵn sàng phát bất kỳ bản nhạc hay bộ phim điện ảnh nào mà cả nhà hâm mộ.
HT-S20R cũng giúp bạn thoải mái lựa chọn chế độ phù hợp nhất với nội dung đang phát chỉ bằng một nút bấm, bao gồm các chế độ như: Tự động, Tiêu chuẩn, Điện ảnh và Âm nhạc… hay tự do chọn chế độ khác và sử dụng điều khiển loa siêu trầm để tinh chỉnh trải nghiệm xem và nghe chuyên biệt.
Rảnh tay trải nghiệm
Được đánh giá cao về sự thông minh trong khi sử dụng, HT-S20R giúp người dùng “rảnh tay”, dễ dàng điều chỉnh các cài đặt âm thanh với chế độ Giọng nói, để làm nổi bật lời nói trong mỗi bản tin thời sự hoặc giọng bình luận viên trong mỗi trận tranh bóng kịch tính, đảm bảo không bỏ lỡ bất cứ khoảnh khắc nào. Nếu bạn muốn trải nghiệm chương trình phim hay âm nhạc yêu thích mà không quá phiền “xóm làng”, hãy sử dụng chế độ Ban đêm lại tối ưu hóa cân bằng âm thanh để có thể nghe rõ mọi thứ ngay cả ở mức âm lượng thấp, vừa đảm bảo trải nghiệm cá nhân, vừa không “gây hấn” với cộng đồng xung quanh.
Ngoài việc xem phim và các chương trình truyền hình, bạn cũng có thể dễ dàng phát nhạc thông qua HT-S20R bằng cách truyền phát không dây qua điện thoại thông minh bằng kết nối Bluetooth® hoặc sử dụng cổng USB HT-S20R để cắm và phát từ USB.
Khuyến mãi “xịn sò”, khuấy động mùa hè vui
Mùa hè đến rồi, trẻ nhỏ đã nghỉ học, cần có những phút giây thư giãn gia đình nhiều hơn. Thử làm mới không gian phòng khách để nâng tầm trải nghiệm âm thanh chuẩn chất âm và mang rạp chiếu phim về nhà với dàn âm thanh Sony HT-S20R chỉ với mức giá 6.490.000 đồng. Đặc biệt, 500 người đầu tiên mua Sony - S20R sẽ được tặng kèm Tai nghe ko dây C200 màu trắng. Đồng thời, bạn cũng có thể nhanh tay để được giảm ngay 2 triệu đồng cho dàn âm thanh Sony - S20R (Từ 6.490.000 đồng xuống còn 4.490.000 đồng) khi mua cùng TV BRAVIA từ 43 inches trở lên từ 24/7 - 30/08/2020. Mức giá cực kỳ hợp lý cùng chương trình khuyến mãi giá trị này sẽ không gian phòng khách nhà bạn đầy ắp niềm vui cùng cơ hội trải nghiệm chất lượng âm thanh đạt chuẩn chuyên gia.
Tấn Tài
">Dàn loa thanh Sony HT
Bắc một chiếc nồi lên bếp. Cho ít dầu ăn vào nồi. Bỏ hành băm nhuyễn vào, tao lên cho thơm. Cho ốc vào, xào sơ qua. Thêm ít nước mắm ngon vào. Chế 1 lít nước vào. Khi ốc gần chín, thêm hành, ngò vào cùng ít bột nêm.
2. Nước lá sống đời
Giã nát 9 lá sống đời. Thêm nước lọc vào. Lọc lấy nước cốt và uống. Một ly nước lá sống đời có thể giúp cho người quá chén tỉnh táo lại phần nào.
3. Nước rau cần
Cho 100g rau cần vào cối và giã nát. Thêm nước lọc vào. Lọc lấy nước uống. Nước từ rau cần giúp giảm triệu chứng nhức đầu do uống nhiều rượu bia. Trong buổi tiệc rượu, món ăn có rau cần cũng có tác dụng giúp cho thực khách tỉnh táo hơn.
4. Nước dưa hấu
Dưa hấu 200g. Bỏ hạt. Ép lấy nước uống. Đây cũng là thức uống giải rượu rất tốt.
5. Nước cam
Hai quả cam ép lấy nước. Cho vào ly cùng với một ít đường. Nước cam ép cũng là thức uống giải rượu.
6. Nước đậu xanh
Đậu xanh 70g. Cho vào nồi cùng với 1 lít nước. Đun sôi cho đến khi đậu xanh chín. Uống nước và ăn đậu. Nước đậu xanh cũng là bài thuốc dân gian giải rượu, giải độc.
7. Nước ép dưa hấu, rau cần
Cho 200g dưa hấu và 80g rau cần vào máy ép lấy nước uống. Nước giải khát này có thể sử dụng sau buổi tiệc rượu. Nếu sáng hôm sau, còn cảm giác nặng đầu cũng có thể tiếp tục sử dụng.
8. Nước ép dưa hấu, cà chua
Cho 150g cà chua, 200g dưa hấu vào máy ép lấy nước uống. Nước giải khát này có thể sử dụng sau tiệc rượu hoặc vào buổi điểm tâm ngày hôm sau.
9. Cùi quả sấu
Cho 10g cùi quả sấu vào ly nước. Chế nước sôi vào. Ủ khoảng 15 phút trước khi uống. Nước quả sấu cũng là bài thuốc giải rượu khá hiệu quả. Quả sấu có nhiều ở miền Bắc. Nếu ở trong Nam, có thể dùng mứt sấu, ô mai sấu thay thế.
10. Trứng
Trứng chứa nhiều acid amin, trong đó có cystein. Nhiều tác giả cho rằng acid amin này có tác dụng làm giảm tác dụng có hại của rượu bia lên cơ thể. Trong các buổi tiệc rượu đừng nên bỏ qua món ăn được làm từ trứng.
11. Củ cải
Vào ngày hôm sau của buổi tiệc rượu, nhiều người vẫn cảm thấy bị nặng đầu, không tỉnh táo. Trong trường hợp này, có thể sử dụng nước ép củ cải, hoặc dùng củ cải nấu canh với thịt.
12. Chuối
Khi chúng ta sử dụng rượu hoặc bia đến một ngưỡng nào đó sẽ có cảm giác cơ thể nóng bừng, mặt và thân mình đỏ lựng lên, chảy mồ hôi nhễ nhại. Hiện tượng trên là do các mạch máu ngoại biên giãn ra. Điều này khiến cơ thể chúng ta bị mất nước và các chất điện giải. Vào buổi sáng sau đêm tiệc, việc sử dụng vài trái chuối sẽ cung cấp cho cơ thế nhiều chất bổ dưỡng và chất điện giải kali.
13. Nước dừa
Vào sáng hôm sau đêm tiệc tùng quá chén, khi thức dậy, cảm giác đầu tiên của mọi người là sự khát nước và cảm giác miệng họng khô rốc. Nước dừa cũng là một trong những thứ nước giải khát tuyệt vời, giúp làm dịu cơn khát đồng thời cung cấp các chất điện giải cho cơ thể.
Ở phương Tây, người ta thường sử dụng nước dừa đóng trong chai. Nhiều người ca ngợi nước dừa như là nước giải khát có tác dụng “giải rượu” hiệu quả, giúp họ tỉnh táo để bắt đầu một tuần làm việc mới sau một đêm tiệc tùng.
14. Món cháo trai sông với nấm
Chuẩn bị 10 con trai sông. Cạy miệng, lấy thịt, bỏ vỏ. Làm sạch thịt trai rồi ướp với gia vị (nước mắm, bột nêm, hành, đường, tiêu) trong 10 phút. Bắc chảo bếp, cho một ít dầu ăn vào. khi dầu sôi, cho hành băm nhuyễn vào tao lên. Sau đó, cho thịt trai vào xào sơ qua rồi tắt bếp.
Bắc nồi nước với 50g gạo lên bếp. Khi gạo nở bung ra, cho thịt trai vào nồi cùng với 100g nấm hương. Khi cháo chín, cho thêm ít bột nêm, hành, ngò, tiêu vào.
Thịt trai ngoài tác dụng bổ dưỡng còn có thể giải nhiệt trong người. Món ăn này hết sức thích hợp cho mùa hè.
(Theo Sức khỏe & Đời sống)">Giải rượu ngày Tết ăn 14 món này
Nhận định, soi kèo Cagliari vs Udinese, 20h00 ngày 3/5: Đối thủ khó chịu
Trưa 4/3, ô tô 7 chỗ hiệu Mazda CX-5 đang đậu trong sân nhà ở thị xã Bến Cát, tỉnh Bình Dương thì bất ngờ bốc cháy ngùn ngụt.Liều mình lấy đồ trong cốp khi xe máy Attila đang bốc cháy ngùn ngụt">
Ô tô Mazda CX
Tôi cảm thấy phát mệt với câu nói, "Tiền chẳng có gì quan trọng. Đến khi chết có mang theo được đâu?"
Theo tôi, câu nói ấy được thốt ra từ kẻ ngốc, được tin mù quáng bởi kẻ dại. Tất cả đều chỉ đang biện minh và bào chữa cho cuộc sống dở tệ do mình tạo ra. Thử hỏi nếu không tiền, làm sao bạn có thể đưa con cái tiếp cận với môi trường giáo dục tiên tiến. Bạn là bố mẹ kiểu gì vậy?
Cha mẹ bị ốm phải nằm viện, tiền bạn không có một xu để trả. Ừ cứ giữ thái độ tiền không quan trọng đi, nhưng bạn là kiểu con cái gì vậy?
Tiền có thể chỉ là giấy, nhưng nó khiến cuộc sống của bạn dễ dàng hơn. Môi trường có thể không hoàn hảo. Nhưng càng không hoàn hảo, nó càng tạo ra cho bạn nhiều cơ hội. Vấn đề chỉ là bạn có nhìn thấy cơ hội hay không mà thôi?
Dưới đây là 7 lý do tưởng nhỏ nhưng lại khiến đời bạn không khá lên được, hãy xem bản thân bạn có mắc sai lầm nào trong này không!
1. Bạn tin vào lời của những kẻ "không khá lên được"
Những kẻ không khá lên được bắt buộc phải có "đồng bọn", đó là lý do họ muốn kéo bạn xuống, đó là lý do họ muốn bạn "không khá lên được".
Nếu bạn khá lên, họ cô đơn. Nếu bạn tiến bộ, họ bế tắc. Họ sẽ trầm cảm và không biết phải làm gì với phần đời thất bại của mình.
Vì thế, ngoài mặt họ tỏ ra đồng cảm, tỏ ra mình là anh em tốt . Nhưng trong lòng thì vui sướng, bởi đã có người cùng sống trong cái lỗ tối tăm đó rồi.
2. Không có người cùng chí hướng
Cuộc sống của bạn không khá lên được nếu chỉ bao quanh bởi những kẻ thất bại. Mặt khác, lại thiếu đi người cùng chí hướng.
"Đồng hóa" là quy luật tất yếu của cuộc sống. Gần mực thì đen gần đèn thì sáng. Nếu bao quanh bởi người "không khá lên được", chẳng bao lâu bạn cũng không khá lên được.
Lời khuyên cá nhân, cũng bởi tôi trước kia cũng không tìm được người cùng chí hướng. Vậy nên tôi tìm tới internet, kết giao với người cùng chí hướng. Học hỏi từ những người khiến cuộc đời mình khá hơn. Bất kể đó là những người không quen, chưa hề gặp, hoặc xa tận nửa vòng trái đất.
3. Bạn nghĩ mình chẳng có tài năng gì đặc biệt
Chẳng mấy ai khi sinh ra là có tài năng đặc biệt. Một số được bố mẹ định hướng. Một số vô tình hứng thú với thứ gì đó từ nhỏ. Cũng bởi làm đi làm lại, làm tới làm lui, họ mới khoác theo mình một kỹ năng nào đó, mà chúng ta gọi là tài năng đặc biệt.
Bạn không cần tài năng đặc biệt để thành công. Bạn cần tìm ra thứ mình hứng thú, cân nhắc tiềm năng của nó, theo đuổi nó, và liên tục cải thiện những bước mình đi.
Cuộc đời bạn khá lên bằng những thứ như vậy. Không phải tài năng đặc biệt!
4. Bạn không có cố vấn
Ngày nay có một hình thức rất hay để học, đó là coaching. Người ta mất nhiều năm để tìm hiểu, trải nghiệm, và bạn chỉ mất vài buổi để hấp thu kiến thức.
Tất nhiên, có muốn người ta cũng không thể dạy hết cho bạn tất cả những thứ người ta có. Nhưng bù lại bạn sẽ có đủ hiểu biết, cũng như được truyền năng lượng và cảm hứng để bắt tay vào làm những điều mới.
Tìm cho mình những người cố vấn đáng tin cậy về lĩnh vực muốn tìm hiểu. Đó là cách để cuộc sống của bạn "khá lên" theo cách nhanh nhất.
5. Bạn hài lòng với những gì mình có dù chả có gì
Nếu thành công của bạn là giàu có, bạn sẽ không hài lòng nếu nợ nần đầm đìa , lãi trả hàng tháng.
Nếu thành công của bạn là khỏe mạnh, bạn sẽ chẳng hài lòng nổi nếu khoác bên mình một thân hình yếu ớt.
Nếu thành công của bạn là có thật nhiều trải nghiệm, bạn sẽ không hài lòng nếu suốt ngày chỉ ngồi một chỗ và trải nghiệm mọi thứ qua Facebook.
Hãy hài lòng với những gì mình có khi về già. Bạn còn trẻ, bạn phải có khao khát, ước mơ, và tham vọng để có được những thứ mình muốn trong cuộc đời.
6. Thấy khó khăn là từ bỏ
Tôi thấy nhiều người cũng lạ, đến phòng tập, bỏ tiền ra thuê PT, nhưng luôn muốn được tập ít hơn so với những gì PT yêu cầu.
Kết quả là gì? Cân nặng họ không thay đổi. Lượng mỡ trên cơ thể không thay đổi. Các khối cơ không phát triển. Càng tập, họ càng tỏ ra uể oải và lười biếng hơn.
Nhiều người cứ nhìn thấy khó khăn là từ bỏ. Vẽ ra một đống ý tưởng, nhưng bắt tay vào làm là lười biếng. Nếu giữ cho mình thái độ như vậy, họ sẽ không bao giờ khá lên nổi ở những thứ họ lao đầu vào.
7. Không cố gắng phấn đấu khi còn trẻ
Còn trẻ, mọi thứ sao thật đơn giản. Cơ hội này qua, cơ hội kia lại đến. Người này bỏ đi, người kia lại xuất hiện.
Nhưng khi bạn có được sự trưởng thành, cùng lúc tuổi tác cũng là rào cản ngăn cách bạn nhiều hơn với cơ hội.
Không ai muốn tuyển lập trình viên 40 tuổi với cái đầu già cỗi.
Không ai muốn tuyển một chị 45 tuổi khó tính làm lễ tân.
Không chỗ đóng hàng nào muốn nhận gã 35 tuổi với cái đầu khôn lỏi và tinh ranh.
Càng già, cơ hội càng khép lại. Vì thế khi còn trẻ, hãy cố gắng làm thật nhiều việc, lấy thật nhiều kinh nghiệm, và trang bị cho những năm về sau.
Hy vọng bạn chưa quá già khi đọc bài viết này. Đó là 7 lý do tưởng chừng nhỏ nhưng lại vô tình khiến đời bạn không khá lên được. Bạn nghĩ mình vướng phải điểm nào. Nếu có, đâu là lý do khiến bạn mắc phải? Hãy tìm căn nguyên và nhanh chóng khắc phục trước khi quá muộn!
Theo GenK
">7 dấu hiệu tưởng nhỏ nhưng lại vùi dập toàn diện tương lai, sự nghiệp của bạn!
Dưa chuột:là loại trái cây thuộc họ bầu bí, có chứa rất ít đường, vị thanh mát, nhiều axít amin, vitamin C, vitamin A (beta caroten). Ta có thể thấy dưa chuột là một trong những loại rau quả có năng lượng thấp nhất, chỉ 16kcal/100g.
Lượng nước rất nhiều nên có tác dụng giải tỏa cơn khát nhanh chóng. Trong quả dưa chuột, có chất propyl alcohol diacid, thuộc nhóm flavonoid, có thể hạn chế các loại đường chuyển thành chất béo. Vì vậy, ăn dưa chuột có tác dụng giảm béo rất tốt. Đặc biệt, trong dưa chuột có axít tartaric, cũng có tác dụng ngăn ngừa carbonhydrate chuyển hóa thành chất béo.
Ngoài ra, hàm lượng beta carotene trong dưa chuột rất cao (138 microgam), nên có tác dụng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa da, làm mờ mụn tàn nhang, nếp nhăn trên mặt.
Roi (mận): Đây là loại quả có năng lượng rất thấp (16kcal/100g), hàm lượng nước cao (93g/100g), và đặc biệt, hàm lượng chất xơ trong gioi rất cao (2,9g/100g).
Vì vậy, được nằm trong nhóm quả có tác dụng giảm béo rất tốt. Hàm lượng chất xơ cao có tác dụng quét các chất béo và đường dư thừa ra khỏi đường tiêu hóa qua bài tiết. Thêm vào đó, lượng chất xơ cao còn có tác dụng làm cho lượng đường hấp thu vào trong máu một cách từ từ, tránh làm tăng insulin máu; vì thế có tác dụng phòng chống đái tháo đường.
Củ đậu: Củ đậu có hàm lượng nước cao, không có chất béo. Cũng giống như dưa chuột, lượng nước trong củ đậu cao (92g/100g củ đậu), năng lượng thấp (28kcal/100g); vì thế, cũng là một loại rau củ giúp giảm cân hữu hiệu. Đây là món ăn dân dã của các gia đình.
Cải bắp: Đây cũng là một trong những loại rau quả được nghiên cứu nhiều về tác dụng giảm béo. Ngoài việc năng lượng của cải bắp thấp (29kcal/100g), giàu chất xơ (1,6g/100g), tác dụng giảm béo của bắp cải là ở chất anthocyanis, thuộc nhóm flavonoid, có tác dụng giảm insulin.
Vì thế, cũng làm giảm hấp thu đường vào máu. Món súp cải bắp đã được đưa vào nhiều thực đơn giảm béo, đã chứng tỏ hiệu quả giảm cân rõ rệt.
Trong những trường hợp béo phì nặng, có thể ăn súp bắp cải trong thực đơn hàng ngày, mà không nguy hại đến sức khỏe vì thành phần dinh dưỡng của bắp cải khá cân đối, với hàm lượng protein cao so với các loại rau quả (1,8g/100g) và lượng gluxit ở mức trung bình 5,3g/100g, nên không gây hạ đường huyết.
Bưởi: Các thành phần hóa học trong bưởi có tác dụng làm giảm lượng insulin trong máu
Các thành phần hóa học trong bưởi có tác dụng làm giảm lượng insulin trong máu
Bưởi là loại quả được nhiều nhà khoa học nghiên cứu về tác dụng giảm béo. Một số công trình nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại Trung tâm nghiên cứu về tiêu hóa và dinh dưỡng cho thấy các thành phần hóa học trong bưởi có tác dụng làm giảm lượng insulin trong máu.
Vì thế, sẽ làm giảm cảm giác thèm ăn. Chất flavonoid có trong bưởi có tác dụng tăng khả năng của gan đốt cháy các chất béo dư thừa, giảm hấp thu glucoza trong máu, làm giảm lượng triglyxerit (chất béo) trong máu. Ngoài ra, trong bưởi, hàm lượng vitamin C rất cao (95mg), có tác dụng chống oxy hóa, vì vậy giảm nguy cơ gây ung thư.
Táo ta: Trong táo có chứa pectin, một chất có khả năng làm giảm cơn đói nhanh, và giúp ổn định lượng glucoza trong máu, loại bỏ lượng mỡ dư thừa trong cơ thể. Để đạt được tác dụng giảm cân hiệu quả nhất, bạn nên ăn táo cả vỏ, vì vỏ táo chứa nhiều chất xơ nhất.
Táo còn cung cấp một lượng vitamin C cao (34mg/100g), có tác dụng làm tăng sức bền thành mạch và sức đề kháng của cơ thể.
(Theo SK&ĐS)
">Giảm béo: Một số loại rau quả làm giảm béo