'Đứa con thần gió' trở lại, SHB Đà Nẵng mơ cao ở lượt về V

Tại hội thảo, các đại biểu trao đổi, chia sẻ về vai trò của doanh nghiệp công nghệ số phát triển du lịch; các bài toán cần sự vào cuộc của doanh nghiệp công nghệ số thúc đẩy du lịch tại Trà Vinh; hợp tác, thúc đẩy phát triển du lịch thông minh vùng ĐBSCL; ứng dụng vật lý số để nâng tầm trải nghiệm du lịch; thực tế ảo - giải pháp cho bài toán truyền thông quảng bá hình ảnh du lịch địa phương; chuyển đổi số trong du lịch và xu thế ứng dụng công nghệ thông tin trong du lịch… 

Ông Lâm Hữu Phúc, Phó Giám đốc Sở VHTT&DL tỉnh Trà Vinh cho rằng, việc triển khai “du lịch thông minh” là nhiệm vụ ưu tiên cần được xúc tiến.

Việc xúc tiến ứng dụng công nghệ gắn với chuyển đổi số sẽ góp phần tạo ra hiệu quả kinh tế trong việc chuyển mình của ngành du lịch Trà Vinh.

Vẫn theo ông Lâm Hữu Phúc, thói quen tiêu dùng “thông minh” ngày càng nở rộ và phổ biến của du khách đòi hỏi phải có một hệ sinh thái “du lịch thông minh” để đáp ứng và thỏa mãn nhu cầu của khách du lịch.

Nếu không triển khai kịp thời việc phát triển hệ sinh thái “du lịch thông minh”, ngành du lịch Trà Vinh sẽ có nguy cơ tụt hậu, làm giảm vị thế cạnh tranh phát triển du lịch Trà Vinh.

Vì vậy, việc kêu gọi sự tham gia của các doanh nghiệp công nghệ số, thúc đẩy phát triển du lịch Trà Vinh là nhiệm vụ cấp thiết gắn với kỳ vọng hoàn thiện chuỗi cung ứng dịch vụ du lịch; bắt kịp xu hướng phát triển khoa học công nghệ ngày càng tiên tiến trên thế giới.

Ông Phúc dẫn chứng, trên địa bàn tỉnh Trà Vinh có 128 cơ sở lưu trú du lịch, 1 trung tâm thương mại, 15 nhà hàng ẩm thực kết hợp bán đặc sản, hàng lưu niệm, 1 công ty lữ hành quốc tế và 8 công ty lữ hành nội địa. 

Nếu như trước năm 2017, doanh thu du lịch tỉnh chỉ đạt 210 tỷ đồng, thì tính đến 20/11/2023 tỉnh Trà Vinh đón 2,163 triệu lượt khách, doanh thu đạt trên 1.700 tỷ đồng. 

Để đạt được lượng khách và doanh thu nói trên, ngành du lịch đã thực hiện nhiều giải pháp, trong đó có việc tham mưu UBND tỉnh  ban hành nhiều kế hoạch để đẩy nhanh tốc độ chuyển đổi số chung của toàn tỉnh, góp phần thúc đẩy Chương trình chuyển đổi số của tỉnh trên lĩnh vực du lịch.

Sở cũng phối hợp với VNPT, Mobifone, Viettel,… tổ chức nhiều hội thảo cho trên 150 doanh nghiệp, cơ sở kinh doanh du lịch nhằm bước đầu tìm giải pháp phát triển du lịch thông minh cho tỉnh. 

Hiện nay, ngành du lịch tỉnh Trà Vinh đã phối hợp các đơn vị công nghệ thông tin thực hiện: Xây dựng hệ thống phần mềm ứng dụng du lịch thông minh tỉnh Trà Vinh, tổng mức đầu tư dự án khoảng 4,2 tỷ đồng và Sản phẩm du lịch thông minh trên nền tảng ứng dụng MobiFone Smart Travel nhằm số hóa. 

“Để chuyển đổi số đem lại hiệu quả, phải có nhận thức và tư duy năng động, cùng với sự đồng thuận và chung tay của nhiều bên liên quan; trong đó, vai trò của các doanh nghiệp công nghệ số là rất quan trọng”, ông Phúc nhấn mạnh.

Tại hội thảo cũng diễn ra lễ ký kết biên bản ghi nhớ hợp tác giữa Trường Đại học Trà Vinh và Công ty Cổ phần Phygital Labs nội dung hợp tác số hóa các di sản văn hóa tỉnh Trà Vinh. 

Xã phấn đấu 90% người cao tuổi được khám sức khỏe định kỳ ít nhất một lần trong năm; Trên 90% người cao tuổi già yếu, neo đơn chăm sóc sức khỏe tại nhà ít nhất một lần trong năm; Nâng cao sức khỏe người cao tuổi trên cơ sở nâng cao kiến thức, kỹ năng tự chăm sóc sức khỏe và tăng khả năng tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe dài hạn của người cao tuổi tại gia đình, cộng đồng.

Tại chương trình, thầy thuốc cũng tuyên truyền về các bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi; tổ chức khám sức khỏe định kỳ đủ các chuyên khoa bao gồm: khám tổng quát, cận lâm sàng (xét nghiệm đường huyết, siêu âm tổng quát, nước tiểu, sinh hóa máu) và cấp phát thuốc...

Tại huyện Vĩnh Cửu, để phát huy truyền thống tốt đẹp “Kính lão, trọng thọ” của dân tộc ta, đồng thời đẩy mạnh các hoạt động phụng dưỡng, chăm sóc người cao tuổi tại địa phương, UBND thị trấn Vĩnh An đã tổ chức Lễ mừng thọ đối với 318 người có độ tuổi từ 70 đến 100 tuổi đang sinh sống tại địa bàn, trong đó đối tượng người cao tuổi tròn 90 tuổi và 100 tuổi đã được cấp tỉnh chúc thọ và tặng quà trong quý I/2024.

Hoạt động thường niên của các xã, thị trấn này không chỉ góp phần mang niềm vui cho người cao tuổi, gắn kết tình làng nghĩa xóm mà qua đó còn nêu cao vai trò và trách nhiệm của mỗi cá nhân, gia đình và cộng đồng trong việc phụng dưỡng và chăm sóc người cao tuổi; giáo dục cho thế hệ trẻ về cách đối nhân xử thế, sự hiếu kính của con cháu đối với ông bà, cha mẹ cần “Kính già, trọng lão”, “Uống nước nhớ nguồn” và động viên người cao tuổi sống vui, sống khỏe và có ích.

Số tiền trên thật sự ấn tượng khi đằng sau nó chính là cuộc sống của rất nhiều người được đảm bảo như trường hợp người trụ cột gia đình chẳng may gặp rủi ro, hoặc khi bản thân chủ hợp đồng bảo hiểm bị ốm đau, bệnh tật, mất khả năng tạo ra nguồn tài chính cho cả gia đình.

Dưới 7% người Việt tham gia bảo hiểm nhân thọ

Nhìn vào các báo cáo của ngành bảo hiểm về tỷ lệ khai thác mới toàn thị trường có thể thấy ngày càng nhiều người bắt đầu nghĩ đến kế hoạch tài chính vững chắc cho bản thân cũng như cho gia đình.

Thực tế tỷ lệ người dân sở hữu một hợp đồng bảo hiểm vẫn còn rất thấp. Các số liệu thống kê cho thấy, tới thời điểm hiện tại, chỉ có khoảng dưới 7% người Việt Nam tham gia bảo hiểm nhân thọ. Con số này quả thực còn rất nhỏ bé so với các nước như Indonesia, Malaysia hay Singapore - nơi tỷ lệ người dân có bảo hiểm không những hơn 50% dân số và thậm chí một người dân đã sở hữu vài hợp đồng bảo hiểm cho các nhu cầu khác nhau. 

Bảo hiểm Nhân thọ ngày càng thể hiện rõ vai trò  cứu cánh của mình

Tuy  nhiên, các chuyên gia trong ngành dự đoán con số này cũng sẽ nhanh chóng thay đổi theo chiều hướng gia tăng. Họ cũng cho rằng những nỗ lực hoàn thiện danh mục sản phẩm và dịch vụ của các công ty bảo hiểm phù hợp với nhu cầu người dân sẽ dần mang lại những tác động tích cực đến nhận thức của mọi người. 

Những ca chi trả bảo hiểm hàng chục tỷ

Những suy nghĩ “bảo hiểm mua dễ khó đòi” sẽ phải được nhìn nhận lại khi giờ đây, khi sự kiện bảo hiểm xảy ra, các công ty bảo hiểm luôn nỗ lực tối đa trong việc rút ngắn thời gian thanh toán quyền lợi bảo hiểm cho khách hàng.

Một ví dụ điển hình chính là trường hợp Chubb Life Việt Nam chi trả 9 tỷ đồng quyền lợi bảo hiểm nhân thọ cho gia đình một khách hàng tại Hà Nội vào tháng 9 vừa qua. Khách hàng này đã tham gia sản phẩm bảo hiểm nhân thọ Kế hoạch Tài chính Trọn đời - Quyền lợi Phổ thông 2013 của Chubb Life Việt Nam và không may qua đời do đột quỵ. Tính từ lúc tham gia đến khi sự kiện bảo hiểm xảy ra, tổng số phí bảo hiểm mà khách hàng đã nộp cho hợp đồng bảo hiểm này gần 576 triệu đồng. Ví dụ trên cũng góp phần khẳng định tầm quan trọng của việc hoạch định một kế hoạch tài chính cho tương lai, nhằm bảo vệ những người thân trong gia đình trước những rủi ro không lường trước được.

Thực tế cho thấy, những hợp đồng có mệnh giá lớn như vậy còn ít nhưng không quá hiếm ở thị trường bảo hiểm Việt Nam. Chubb Life hiện đang là một trong những doanh nghiệp bảo hiểm giữ kỷ lục về việc chi trả quyền lợi bảo hiểm giá trị lớn trong một hợp đồng bảo hiểm nhân thọ và cũng là đơn vị được nhiều khách hàng tin tưởng giao phó những hợp đồng bảo hiểm có mệnh giá lớn. 

Chubb Life luôn đồng hành cùng khách hàng vượt qua những  giai đoạn khó khăn nhất

Trước đây, Chubb Life Việt Nam cũng đã từng chi trả quyền lợi bảo hiểm 9 tỷ đồng và 10 tỷ đồng cho 2 khách hàng không may tử vong. Người đại diện gia đình và cũng là người thụ hưởng hợp đồng 10 tỷ đồng mà Chubb Life đã chi trả từng chia sẻ rằng, chị không nghĩ việc thanh toán lại diễn ra nhanh chóng đến như vậy. Chỉ 15 ngày sau khi nhận được đầy đủ hồ sơ, Chubb Life đã nhanh chóng tiến hành giải quyết quyền lợi bảo hiểm cho gia đình khách hàng. 

Thực tế cho thấy, đối với quy trình xét phát hành hợp đồng bảo hiểm hay quyết định chi trả quyền lợi bảo hiểm thì mệnh giá hợp đồng bảo hiểm có giá trị lớn hay nhỏ không quan trọng, điều thiết yếu là những hợp đồng đó không có tranh chấp, thông tin hồ sơ được xác nhận khai báo rõ ràng trung thực… thì quy trình xét duyệt cũng sẽ được đẩy nhanh tương ứng. 

Tất nhiên, nỗ lực hoàn thiện sản phẩm và dịch vụ từ phía công ty bảo hiểm có lẽ chỉ mới là một chiều, quan trọng hơn cả là chiều ngược lại từ phía khách hàng. Nhiều khách hàng đã từng được bảo hiểm chi trả quyền lợi đã nhận thức ra tầm quan trọng của bảo hiểm khi phải đối mặt với những khó khăn chẳng may ập đến. Những trường hợp ở trên có lẽ sẽ là minh chứng rõ nét nhất cho sự đúng đắn và nhân văn của ngành dịch vụ tài chính tiên tiến mà các nước phát triển đã sử dụng hàng trăm năm nay. 

Thúy Ngà

Thời điểm hai ngày cuối tuần, bảo tàng luôn rơi vào tình trạng chật kín người. Do khu vực trưng bày tại bảo tàng khá nhỏ, diện tích chỉ 300m2, lối đi không quá rộng nên du khách di chuyển khá chật vật.

Lý giải sức hút của bảo tàng Thiên nhiên Việt Nam, các vị khách cho biết, một phần vì bảo tàng trưng bày rất nhiều những mẫu vật thú vị, sống động, khiến các bạn nhỏ thích thú; một phần khác vì bảo tàng mở cửa miễn phí nên cũng thu hút nhiều gia đình đưa con đến chơi hơn.

Chị Mỹ Hạnh (Đống Đa, Hà Nội) cho biết, do diện tích nhỏ nên tổng thời gian gia đình chị tham quan cũng chỉ mất khoảng 30 phút. Lượng khách đến quá đông nên hơi ồn ào, tuy nhiên bù lại thì các mẫu vật được sắp xếp rất khoa học, đẹp mắt, các bạn nhỏ cũng rất tò mò, hào hứng trong quá trình tham quan.

Tại bảo tàng hiện đang trưng bày gần 1.400 mẫu vật khái quát câu chuyện lịch sử về sự sống qua 3,6 tỷ năm của nhiều loài sinh vật. Bên cạnh hoạt động tham quan, các bạn nhỏ còn có thể trải nghiệm nhiều hoạt động thú vị khác như chiếu phim 3D, làm thủ công….

Bảo tàng Thiên nhiên Việt Nam mở cửa miễn phí cho du khách đến tham quan vào các ngày từ thứ 5 đến chủ nhật trong khung giờ sáng từ 8h30 – 11h, chiều từ 13h30 – 16h30. Ngày thứ 3 và thứ 4 hàng tuần, bảo tàng dành riêng để đón tiếp các đoàn học sinh, sinh viên hoặc các đoàn nghiên cứu đã đăng ký trước với Ban quản lý bảo tàng.

Qua trường hợp này, bác sĩ khuyến cáo những đồ dùng kim loại thường có sức “hút” với tia sét. Vì vậy, người dân hạn chế sử dụng trang sức, mang theo các vật dụng kim loại khi trời mưa kèm theo sấm sét để phòng sét đánh.

Để tránh phòng sét đánh, người dân cần chú ý thực hiện theo những khuyến cáo sau:

- Tránh ở ngoài trời với khoảng không mở trong cơn giông bão. Nếu nghe thấy tiếng sấm, bạn đang ở phạm vi mà sét có thể đánh. Bạn cần phải tìm nơi trú ẩn ngay lập tức nếu đang ở bên ngoài. Sét có thể di chuyển 16-19 km phía trước hoặc phía sau cơn giông bão và dường như thoát ra từ bầu trời trong xanh.

- Khi bạn đang ở dưới cơn bão, tránh khu vực cao nhất và các đối tượng cao.

- Không mang hoặc giữ các đối tượng cao bằng kim loại trong cơn giông bão.

- Nếu sét đã đánh xuống một khu vực, hãy nhớ rằng sét có thể tấn công cùng một vị trí 2 lần.

- Nếu bạn không tìm thấy nơi trú ẩn hãy cúi người, đặt hai tay lên đầu gối hoặc che lên tai. Nếu bạn ở bên cạnh một người khác thì nên cách nhau 4-5 m.

- Phương tiện giao thông bằng kim loại kín đáo như ô tô con hoặc xe buýt có thể là nơi trú ẩn tốt. Đóng tất cả cửa và không chạm vào bất cứ kim loại nào được kết nối với xe. 

- Ngay cả khi bạn ở trong một tòa nhà, đóng kín tất cả cửa sổ và tránh xa chúng. Không sử dụng điện thoại bàn và các thiết bị điện bao gồm cả máy tính. Sét có thể tấn công đường dây ngoài trời và lan truyền vào trong.

Trong đó, hạt hạnh nhân được xem là "nữ hoàng của các loại hạt". So với hạt điều, hạt bí, hạt hạnh nhân chứa nguồn dinh dưỡng vô cùng quý, tốt cho sức khỏe con người. 

Các nghiên cứu của y học hiện đại cho thấy trong hạt hạnh nhân chứa nhiều chất xơ, protein, chất béo, vitamin E, B2, mangan, magie, đồng, phốt pho, flavonoids... Những thành phần này có tác dụng trong phòng các bệnh tim mạch, đái tháo đường, ung thư, chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa, tốt cho cả da và tóc.

Hạt hạnh nhân chứa nhiều chất béo nhưng lại không làm tăng cân cho người ăn. Người ta đã có nghiên cứu nếu bạn ăn hạt nhân kéo dài suốt 4 tuần, với hàm lượng khoảng 43g một ngày bạn sẽ giảm cân đáng kể do hạt hạnh nhân làm giảm cảm giác đói, thèm ăn.

Vì vậy, đây là loại hạt được nhiều tín đồ giảm cân lựa chọn. Ngay kể cả người tập luyện thể thao cũng lựa chọn hạnh nhân là thực phẩm đầu tay.

Tuy nhiên, hạt hạnh nhân dù tốt nhưng ăn nhiều quá sẽ gây hại. Theo cơ quan Thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) khuyến nghị bạn chỉ nên tiêu thụ 40g hạnh một ngày.

Sử dụng nhiều hạnh nhân sẽ gây đầy hơi, chướng bụng, táo bón, tạo cảm giác khó chịu cho dạ dày. Ngoài ra, ăn nhiều hạnh nhân còn ảnh hưởng tới cơ quan hô hấp vì hạnh nhân có chứa acid hydrocyanic.

Trong hạnh nhân có mangan, có thể ảnh hưởng đến thuốc nhuận tràng, thuốc huyết áp và thuốc kháng sinh. Khi bạn đang sử dụng loại thuốc này cần lưu ý. Phụ nữ có thai khi ăn hạt hạnh nhân cũng hết sức cẩn trọng. Trẻ nhỏ ăn được nhưng gia đình quan sát tránh sặc, hóc hạt.

Để giảm cân lâu dài, ngoài chọn các loại ngũ cốc nguyên hạt tốt bạn cũng cần hạn chế các thức ăn nhanh, nước ngọt, bánh kẹo. Các loại thực phẩm này giàu calo có thể gây tăng cân và ảnh hưởng tới các cơ quan tim mạch, đái tháo đường nếu tiêu thụ quá nhiều.

Hằng ngày, bạn cần duy trì thêm các hoạt động thể chất như tập yoga, đạp xe, nhảy dây, khí dung, dưỡng sinh tùy vào tình trạng công việc, sức khỏe. Thời gian tập từ 30 phút đến 1 giờ mỗi ngày, cần tập luyện đều đặn mỗi ngày, thường xuyên liên tục. Bởi vì, bạn thiếu tập luyện thì quá trình giảm cân sẽ khó đạt hiệu quả bền vừng.  

Các cách giảm cân tại nhà an toàn, không cần dùng thuốc