Khách sạn 5 sao dành cho gà

Các nhà khoa học cho rằng việc nhìn vào ngực phụ nữ cũng như nhìn vào các con vật dễ thương sẽ mang lại cảm xúc thoải mái, dễ chịu, tích cực cho con người. Cảm xúc dễ chịu giúp cả nam và nữ giới có sức khỏe tốt hơn.

Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Archives of Internal Medicine, những người tham gia được yêu cầu viết ra mục tiêu sức khỏe cá nhân, một nửa những người này được khuyến khích thường xuyên hướng đến những suy nghĩ tích cực khi họ thức dậy vào buổi sáng và giữ những suy nghĩ tích cực ấy suốt cả ngày.

Sau một năm nghiên cứu cho thấy tư duy tích cực có ảnh hưởng mạnh mẽ đến các mục tiêu về sức khỏe, cụ thể: 55% bệnh nhân mắc bệnh mạch vành đã tăng hoạt động thể chất, 42% những người bị tăng huyết áp tuân thủ liệu trình dùng thuốc so với 36% nhóm những người không thường xuyên có suy nghĩ tích cực.

Quan hệ tình dục thường xuyên

Nghiên cứu đăng tải trên Tạp chí BMJ quan hệ tình dục ít nhất 1 tuần 1 lần giúp kéo dài tuổi thọ khoảng 50%. Theo các nhà khoa học quan hệ tình dục thường xuyên giúp giảm các nguy cơ các bệnh nguy hiểm: Giảm 50% nguy cơ đột tử vì chứng đột quỵ, giảm 40% nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường týp 2, giảm 30% nguy cơ đau tim. Nhờ đó, các nhà khoa học khẳng định việc quan hệ tình dục thường xuyên và điều độ giúp đàn ông sống tới 80 tuổi mà vẫn giữ được sức khỏe tốt.

Lập gia đình

Khảo sát trên 127.000 người Mỹ cho thấy kết hôn sau tuổi 25 đem lại cảm giác an toàn cho phái mạnh và duy trì cuộc sống hôn nhân lâu dài , đồng thời giúp kéo dài tuổi thọ của nam giới. Ngoài ra, tờ Journal of Epidemiology & Community Health cũng đăng tải nghiên cứu chỉ ra rằng nguy cơ tử vong của đàn ông và phụ nữ có ít nhất một đứa con thấp hơn so với những người chỉ sống độc thân.

Có con giúp nam giới sống lâu hơn.

Trở thành người cha

Có con cái giúp nam giới sống lâu hơn. Đây là kết luận được rút ra sau khi các nhà khoa học phân tích thông tin từ hơn 700.000 nam giới và 725.000 phụ nữ đang sống ở Thụy Điển và được sinh ra giữa năm 1911 và 1925.

Những người tham gia được theo dõi từ năm 60 tuổi đến khi qua đời và ¾ trong số này sinh ít nhất 1 con. Sau khi xem xét một số yếu tố khác như trình độ học vấn, tình trạng sức khỏe, các nhà khoa học thấy rằng nguy cơ tử vong thấp hơn ở người có ít nhất một con so với người không có con.

Có con giúp nam giới sống lâu hơn

Cụ thể: Nguy cơ tử vong trong khoảng thời gian 1 năm đối với đàn ông 80 tuổi có ít nhất một con là 7,4% so với 8,3% đàn ông 80 tuổi không có con.

Ở tuổi 60, nguy cơ tử vong trong khoảng thời gian 1 năm là 1,41% ở đàn ông không có con so với 1,35% ở người có ít nhất 1 con. Ở tuổi 90, nguy cơ này là 17,7% những người đàn ông không có con so với 16,2% những người đàn ông có ít nhất một con.

Có tinh thần trách nhiệm

Có tinh thần trách nhiệm không chỉ giúp cải thiện các hoạt động hàng ngày mà còn giúp nam giới kéo dài tuổi thọ. Theo một nghiên cứu những người đàn ông có thói quen chăm sóc động vật có thể hòa nhập tốt hơn với xã hội, tỉnh táo hơn và cải thiện các hoạt động chức năng nói chung.

Theo Quang Thành - SKĐS

Ăn tươi sống chống ung thư

Bệnh chuyển hoá do con người tạo ra, là nguồn gốc gây ung thư. Muốn chữa bệnh, hãy "ăn sống, nhai kĩ, nuốt chậm".

Ảnh minh họa: Internet

Khi mắc bệnh về gan, chế độ ăn uống, sinh hoạt không phù hợp sẽ làm bệnh lý càng nặng thêm. Chế độ ăn uống lúc này có vai trò rất lớn trong việc điều trị. Ăn uống phải có sự cân đối giữa các thành phần như đường, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất.

Ngoài ra, việc nghỉ ngơi, điều tiết công việc, luyện tập thể dục thể thao phù hợp với sức khỏe cũng hết sức cần thiết nhằm giúp bệnh mau hồi phục.

Kiêng thuốc lá

Trong khói thuốc lá có rất nhiều chất độc hại sẽ gây tổn thương cho chức năng gan, khống chế tế bào gan tái sinh và hồi phục, vì vậy người bị bệnh viêm gan nhất định phải bỏ thuốc.

Kiêng rượu

Đến 90% lượng cồn trong rượu sẽ vào gan. Cồn có thể làm cho hệ thống chất xúc tác thông thường của tế bào gan bị phá hỏng, vì vậy trực tiếp ảnh hưởng đến tế bào gan, làm cho tế bào gan bị tổn thương, “tử vong”. Những người mắc bệnh viêm gan cấp tính hoặc mãn tính thì kể cả uống ít rượu cũng cũng đều làm cho bệnh tình biến chuyển hoặc thay đổi.

Kiêng lạm dụng hormone, thuốc kháng sinh

Thuốc đa phần đều có hại cho gan và thận nhưng những loại thuốc này 2/3 là độc. Người bị bệnh gan nhất định phải sử dụng thuốc hợp lý dưới sự hướng dẫn chính xác của bác sỹ. 

Kiêng lạm dụng thuốc bổ

Ăn uống cân bằng khoa học là điều kiện cơ bản để duy trì sức khỏe cho cơ thể, nếu bồi bổ không hợp lý hoặc quá lạm dụng thì chức năng gan sẽ mất cân bằng, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Kiêng ăn quá nhiều thực phẩm chứa protein

Đối với người bị viêm gan nghiêm trọng, do niêm mạc dạ dày bị sưng, lớp lông tơ ở ruột non trở nên dày và ngắn, dịch mật bài tiết mất cân bằng… làm cho chức năng hô hấp, tiêu hóa giảm. Nếu ăn quá nhiều thực phẩm giàu protein như trứng, ba ba, thịt nạc thì sẽ gây ra tiêu hóa không tốt, dẫn tới chướng bụng, đầy bụng.

Thịt mỡ

Người bệnh gan cần giảm các chất béo, hạn chế ăn các món rán, chứ không phải kiêng hẳn chất béo. Một nghiên cứu cho thấy: ăn nhiều chất béo cùng với giảm protein và bột đường làm gia tăng quá trình xơ gan ở người viêm gan siêu vi C.

Trong khi đó, một nghiên cứu khác chứng minh chất lecithin có nhiều trong lòng đỏ trứng gà và đậu mè các loại chứa nhiều acid béo, omega-3 rất cần cho người bị bệnh về gan mạn tính kể cả viêm gan siêu vi A, B, C.

Thịt dê

Người bị viêm gan phải kiêng ăn thịt dê. Nguyên nhân là thịt dê có tính ngọt, nóng, ăn quá nhiều có thể làm cho một số vùng nhiễm bệnh trong cơ thể làm cho một số vùng nhiễm bệnh trong cơ thể phát triển, bệnh tình nặng thêm.

Y học hiện đại chứng minh, sau khi hấp thụ nhiều protein và chất béo, gan của người mắc bệnh viêm gan sẽ không thể hoàn thành chức năng trao đổi chất, như quá trình phân giải, hấp thụ... một cách hữu hiệu. Từ đó càng tăng thêm gánh nặng cho gan, dẫn đến bệnh tình nặng thêm. Thịt dê là thực phẩm giàu chất protein và mỡ, vì vậy người bị viêm gan nên ăn ít hoặc không nên ăn.

Ăn uống cân bằng khoa học là điều kiện cơ bản để duy trì sức khỏe cho cơ thể, nếu bồi bổ không hợp lý hoặc quá lạm dụng thì chức năng gan sẽ mất cân bằng, ảnh hưởng đến sức khỏe. 

Kiêng ăn thực phẩm có lượng đồng (Cu) cao

Nghiên cứu chỉ rõ, lượng đồng tích trữ trong gan của người bị bệnh gan là cao gấp 5-10 lần so với người thường, hàm lượng đồng trong gan của người mắc bệnh xơ gan do dịch mật cần cao gấp 60-80 lần so với người bình thường. Lượng đồng cao sẽ gây phá hủy các tế bào gan. Chính vì vậy, người bị bệnh gan nên ít ăn những thực phẩm chứa đồng nhiều như sứa biển, tôm, ốc, mực….

Kiêng sinh hoạt không có quy luật

“3 phần trị 7 phần dưỡng” vì vậy ngủ đầy đủ, dinh dưỡng hợp lý, sinh hoạt có quy luật, mỗi ngày nên kiên trì tập thể dục buổi sáng, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý là rất quan trọng.

Kiêng tâm trạng không thoải mái

Người bị bệnh gan nên biết kiềm chế tức giận, bi quan, lo lắng… bởi vì người bị bệnh gan nếu để lâu ngày không chữa trị sẽ lo lắng, suy nghĩ lung tung, dễ tức giận, những điều này đều dễ tổn thương gan, gây tụ khí, ứ đọng các chất không tốt ở gan.

Kiêng cay

Đồ ăn cay dễ làm cho hệ tiêu hóa bị “nóng”, gây mất cân bằng chức năng. Vì vậy, nên tránh ăn những thực phẩm cay.

(Theo Tiền Phong)

Người đàn ông 36 tuổi chết vì ung thư gan, bác sĩ chỉ lý do bất ngờ

Khi đề cập đến ung thư gan, nhiều người sẽ nghĩ đến nguyên nhân là do bia rượu. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết đây chỉ là một trong rất nhiều nguyên nhân gây ra căn bệnh quái ác này mà thôi.  

Trong khuôn khổ Diễn đàn Quốc gia về Phát triển doanh nghiệp Công nghệ số Việt Nam diễn ra ngày 11/12 tại Hà Nội, Lễ Công bố và trao Giải thưởng “Sản phẩm Công nghệ số Make in Vietnam 2021” đã vinh danh các doanh nghiệp sở hữu những sản phẩm xuất sắc và tiêu biểu nhất trong năm qua. Novaon được trao giải thưởng “Top 10 Sản phẩm số tiềm năng” cho sản phẩm “OnMarketer - nền tảng Marketing Automation đầu tiên tại Việt Nam” đang được xây dựng, quản trị và phát triển bởi Novaon Tech, đơn vị trực thuộc Tập đoàn.

Giải thưởng “Sản phẩm công nghệ số Make in Viet Nam” là giải thưởng được Bộ TT&TT chủ trì tổ chức từ năm 2020 với mục đích tôn vinh các sản phẩm công nghệ số xuất sắc được nghiên cứu, phát triển và sản xuất tại Việt Nam, đem lại giá trị thực tế góp phần phát triển Chính phủ số, kinh tế số, xã hội số, kiến tạo quốc gia số. Được biết trước đó, các sản phẩm nằm trong Top 10 đều phải trải qua nhiều vòng thẩm định và kiểm duyệt khắt khe từ hội đồng chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực công nghệ số.

Là 1 trong 10 sản phẩm được vinh danh tại hạng mục “Sản phẩm số tiềm năng”, OnMarketer được đánh giá là chiếc chìa khóa của tương lai, giúp định hình lại phương pháp mới trong quản lý và vận hành hoạt động marketing trên đa kênh truyền thông.

Với công nghệ Big Data, nền tảng này có thể nhanh chóng lưu trữ dữ liệu hành vi của người tiêu dùng tại mọi “điểm chạm” trên hành trình mua sắm: website, mạng xã hội, email…; sau đó hệ thống máy học tự động thống kê, phân tích và báo cáo số liệu. Dựa vào đó, doanh nghiệp có thể tối ưu kịch bản tương tác, cá nhân hóa cho từng phân nhóm khách hàng tiềm năng. Ngoài ra, OnMarketer cũng nổi bật với khả năng triển khai tự động những tác vụ chăm sóc khách hàng trên đa kênh như gửi tin nhắn, email,... theo lịch trình cài đặt sẵn.

Với nền tảng công nghệ vững mạnh kết hợp sự kế thừa hiểu biết, kinh nghiệm làm việc cùng hơn 95.000 doanh nghiệp Việt từ Tập đoàn Novaon, OnMarketer đã mang lại những kết quả tích cực, đáp lại niềm tin của nhiều khách hàng, trong đó có thương hiệu lớn như: Tổng công ty May 10, Tập đoàn cửa cuốn Austdoor hay Công ty xây dựng Galaxy,... Nổi bật nhất là Trang sức bạc Jemmia, sau khi ứng dụng nền tảng số đến từ Novaon, ghi nhận số khách hàng tiềm năng trên website tăng 4.000%, tỷ lệ chuyển đổi 4% và chỉ số hài lòng của người dùng cải thiện đáng kể.

Tại lễ trao giải, ông Nguyễn Minh Quý - Chủ tịch Tập đoàn Novaon chia sẻ: “OnMarketer cùng với 20 sản phẩm công nghệ trong hệ sinh thái số của Novaon đã và đang đồng hành cùng cộng đồng doanh nghiệp trong cuộc cách mạng 4.0. Giải thưởng “Sản phẩm công nghệ số Make in Viet Nam 2021” là sự ghi nhận xứng đáng từ phía chuyên môn dành cho những nỗ lực phát triển nền tảng công nghệ của Novaon, khẳng định giá trị và tiềm năng phát triển của một sản phẩm Việt”.

Novaon là nhà cung cấp giải pháp số tổng thể hàng đầu, với hệ sinh thái gồm 20 sản phẩm số, phục vụ hơn 95.000 khách hàng thuộc nhiều lĩnh vực. Trong suốt 15 năm phát triển, với đội ngũ phát triển nền tảng giàu kinh nghiệm, Novaon đặt ra sứ mệnh đồng hành cùng cộng đồng doanh nghiệp trong công cuộc chuyển đổi số bằng những nền tảng công nghệ “Make in Viet Nam”. Tập đoàn quyết tâm trở thành một biểu tượng công nghệ, một niềm tự hào của Việt Nam trên thị trường quốc tế vào năm 2026.

Nguyễn Thái

"Doanh nghiệp Make in Vietnam phải bắt tay để tạo ra hệ sinh thái chuyển đổi số"

Theo ông Hoàng Minh Quân, CEO Cloudify, nền kinh tế số Việt Nam đứng trước cơ hội tăng trưởng lớn nhất trong khu vực, nhưng các doanh nghiệp Make in Vietnam cần bắt tay tạo hệ sinh thái số, để thúc đẩy khối doanh nghiệp SME tăng trưởng.

Đó là câu chuyện có thật của Mai (Bắc Giang). Mai là cô gái xinh đẹp, lại thông minh sắc sảo, nhiều chàng trai đem lòng yêu mến, cũng trải qua nhiều mối tình. Cuối cùng Mai quyết định dừng bến đỗ cuộc đời mình bên cạnh Linh. Người đàn ông mà Mai tin rằng cho dù có bất cứ chuyện gì xảy ra, anh cũng sẽ đứng ra bảo vệ cô. Ấy vậy mà không, Mai đã lầm.

Mai và Linh yêu nhau 6 tháng, trước khi quyết định tiến tới hôn nhân. Linh là con một, gia đình rất khá giả. Mẹ Linh có niềm tự hào to lớn, rằng gia đình của bà là gia đình dòng dõi trâm anh quý tộc. Một gia đình có văn hoá, đạo đức và  lễ nghĩa.

Khi Linh dẫn Mai về nhà ra mắt, mẹ Linh cũng khá ưng ý. Bà vốn là người trọng hình thức, thấy Mai xinh sắn, lại có tướng sang trọng, quyền quý, bà gật gù, “phải thế mới xứng làm con dâu nhà bà”.  Tuy nhiên Mai lại xuất thân trong gia đình bình thường ở dưới quê, bố mẹ Mai chỉ là những người nông dân.  Điều này cũng khiến cho mẹ Linh không vui, bà hay tỏ ra soi xét. Có điều bà cũng không thể vì thế mà ngăn cản chuyện Linh quyết định cưới Mai. Bởi Linh xưa nay quen được nuông chiều, anh muốn gì cũng phải muốn cho bằng được. Chưa kể Mai cũng chỉ có mỗi nhược điểm là hoàn cảnh xuất thân không tốt. Còn lại thì bà đều thấy Mai xứng đáng trở thành con dâu của nhà bà.

Mẹ chồng bỏ về ngay trong hôn lễ, Mai biết có điều gì chẳng lành đang chờ đợi mình - Ảnh minh họa

Ngày ăn hỏi, Mai vận áo dài màu đỏ, xinh xắn sang trọng. Ai cũng khen cô dâu xinh, mẹ Linh cũng thấy đó làm mở mày mở mặt, bà vốn là người trọng hình thức. Thế nhưng mọi sự việc liền thay đổi, khi ngày cưới, Mai xuất hiện trong một chiếc váy khoét lưng. Khi Linh dắt tay Mai vào trong khán phòng, rất nhiều quan khách, đều tỏ ra xì xào khi nhìn thấy hình xăm con sư tử ở ngay sau bả vai của Mai. Mẹ Linh nhìn thấy, bà xây xẩm mặt mày. Khi MC giới thiệu bố mẹ của cô dâu và chú rể lên chào quan khách. Mẹ Linh không thèm lên, bà đùng đùng bỏ về ngay trong lễ cưới của con trai. Lúc đó mọi người cũng tỏ ra nhốn nháo, cô dâu chú rể thì cố gắng cười để lịch sự tiếp đãi khách. Nhưng quan khách trong bữa tiệc cưới hôm đó, chẳng ai còn có thể ăn nổi, vì cảm thấy không khí đã quá ư là ngột ngạt.

Lúc tiễn bạn bè quan khách ra về, mấy đứa bạn thân của Mai đã cầm tay Mai nói, cố gắng nhé, giông bão chắc đang chờ mày ở nhà. Về thì liệu đường mà xin lỗi, mà nín nhịn. Mai cố gắng ngăn để nước mắt mình không rơi, ấy vậy mà nước mắt vẫn tèm lem trên mặt, Mai biết điều gì đang chờ đón mình ở nhà, nhưng cô không thể ngờ nó lại tồi tệ hơn những gì cô nghĩ.

Từ nhà hàng trở về nhà, ngồi trong xe, tay Mai đã run cầm cập. Linh chồng cô chẳng những không động viên, lại tỏ ra trách móc, sao cô lại chọn cái váy hở lưng như thế để mẹ nhìn thấy. Mai bảo, hôm đi chọn váy cưới, chính anh đồng ý cái váy này còn gì. Linh cáu, anh chỉ nhìn đằng trước, ai nhìn sau lưng: "Em có quá khứ ăn chơi thế nào, không lo mà cất giấu đi, lại khoe ra cho thiên hạ nhìn". Mai cãi lại Linh: “Ai nói trước đây em ăn chơi? Lúc này anh không bảo vệ em, còn trách em sao”. Linh thở dài nói: “Ai mà biết được em trước kia thế nào, gái nhà lành chẳng ai xăm hình như em cả”. Mai khóc: “Anh đã nhìn thấy hình xăm của em rồi, sao anh trước đây không nói, mà giờ anh lại trở mặt nhanh như vậy, anh đúng là đàn ông núp váy mẹ”. Linh nghe Mai trách móc, đã định quay ra cho Mai một cái bạt tai, nhưng vì ngại với anh tài xế taxi nên đành nhẫn nhịn. Linh biết tính mẹ anh, bà sẽ không dễ dàng gì để bỏ qua chuyện này.

Hai người vừa về tới nhà, vì ăn tiệc chiều nên khi đó trời cũng đã tối. Nếu đúng ra đó phải là đêm tân hôn hạnh phúc nhất đời Linh. Tuy vậy, về đến nhà đã thấy mẹ của Linh ngồi ở phòng khách, cùng với va li quần áo của Mai. Bà lạnh lùng nói: “Bác không đồng ý cho loại như cháu bước chân vào nhà bác”. Mai khóc, cô quỳ sụp xuống xin lỗi, Mai nói: “Con xin lỗi mẹ, con còn trẻ người non dạ, có gì không nên không phải, mẹ dạy bảo con, mẹ đừng đuổi con đi, giờ con là con cái trong nhà rồi”. Mẹ chồng đứng dậy, bà đạp vào đầu gối Mai, bà lớn tiếng quát: “Nhà tôi không lấy cave về làm con dâu, chỉ có thứ cave, trộm cắp mới xăm trổ đầy người. Cô làm tôi xấu hổ với anh em họ hàng, với biết bao nhiêu quan khách. Danh dự của gia đình tôi đã mất hết trong tay cô rồi , cô cút khỏi nhà tôi”. Nói rồi bà quay ra chỉ vào mặt Linh con trai bà: “Nếu con không nghe lời mẹ, con vẫn quyết định rước cái thứ cave này về làm dâu, mẹ sẽ từ mặt con, và không cho con bất cứ thứ gì của nhà này hết, con chọn đi”.

Mai là cô gái cung Sư tử, cô sẽ không thể gục ngã vì chuyện đó - Ảnh minh hoạ

Linh nhìn cơn giận giữ của mẹ, rồi nhìn hình ảnh Mai ngồi khóc lóc, anh thực tình không biết xử trí ra sao. Anh đành bảo Mai, thôi em ra tạm khách sạn mà ngủ đi, rồi anh sẽ tính sau. Mẹ chồng nghe thế thì lại quát: “Không có tính toán gì hết, con đừng hòng thuyết phục được mẹ, nó sẽ không bao giờ được làm dâu nhà này. Cho dù nó có đi xoá hình xăm trên người nó, thì vết nhơ trong quá khứ của nó không bao giờ xóa được”. Mai lúc này cô không kìm chế được nữa, đã cãi lại: “Con có vết nhơ gì trong quá khứ, sao mẹ nói con như thế?”. “Cô không có vết nhơ, mà cô lại xăm cái hình khủng khiếp như thế kia à". Đó chỉ là hình xăm theo cung của con, con cung sư tử... Mẹ Linh bỏ mặc Mai giải thích, bà đi về phòng, kèm theo lời dằn mặt cuối cùng dành cho Linh: “Con chỉ có thế chọn hoặc là nó hoặc là mẹ”.

Mẹ Linh đi khỏi rồi, chỉ hai người đối diện với nhau. Mai nghĩ Linh sẽ chạy lại an ủi cô. Nhưng không, Linh là kẻ nhu nhược, Mai đã quá sai lầm khi chọn Linh làm chồng. Linh quay ngoắt 180 độ, Linh nói: “Chúng ta may chưa kết hôn, nên thủ tục cũng không có gì khó khăn. Em xách vali đi khỏi nhà anh đi, mặc dù anh cũng yêu em, nhưng mẹ anh không chấp nhận em, cả nhà anh không chấp nhận em, chúng ta lấy nhau không hạnh phúc. Mình chia tay đi nhé, chưa kết hôn, thì cũng coi như là em chưa chồng, anh chưa vợ”.

Nghe tới đây, thì Mai không còn muốn nói thêm điều gì nữa. Cô uất ức, kéo vali ra khỏi nhà. Thôi thì cũng may mắn, cô chưa bước chân vào ngôi nhà này. Cô không khóc vì những điều tồi tệ hôm nay nữa, thay vào đó cô sẽ mỉm cười và biết ơn, vì nó đã qua. Cô là một cô gái cung Sư Tử, cô rất mạnh mẽ, chẳng có điều gì khiến cô gục ngã cả.